Bagaimana untuk meniup hidung anda? Menurut pakar perubatan, adalah sangat penting untuk belajar bagaimana untuk menunjukkan dengan betul untuk mengelakkan perkembangan komplikasi rhinitis, sinusitis dan penyakit lain yang disertai oleh rembasan hidung yang berlimpah sifat licin.
Bagaimana untuk meniup hidung anda apabila rhinitis
Pada sejuk, disyorkan untuk meniup hidung anda melalui satu lubang hidung, menyekat yang lain. Oleh kerana, menurut para ahli, jika mereka menunjuk dengan segera melalui dua lubang hidung, patogen yang menular dapat menembus kawasan saluran auditori dan menimbulkan komplikasi seperti otitis.
Hentikan hidung bersih dengan hati-hati. Tanpa tekanan yang tidak wajar. Jika tidak, risiko jangkitan semakin mendalam peningkatan nasofaring, yang juga akan membawa kepada perkembangan beberapa komplikasi yang berkaitan. Dengan tekanan yang kuat, rembesan mukus dapat menetap di kawasan sinus paranasal, menyebabkan perkembangan sinusitis dan sinusitis. Di samping itu, pancaran jerebu yang intensif menjejaskan keadaan salur darah hidung dan boleh menyebabkan pendarahan.
Sekiranya pesakit mempunyai selesema yang disertai rhinitis yang teruk dan kesesakan hidung, petua hidung perlu dibuang. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan aspirator hidung, pear getah dan jarum pakai buang. Pencucian boleh dilakukan menggunakan penyelesaian ubat farmasi atau penyelesaian garam yang disediakan di rumah (satu sudu garam setiap cawan air suam).
Sirurkan hidung gilirannya. Apabila mencuci lubang hidung kiri, disyorkan untuk memiringkan kepala sedikit ke kanan, dan apabila mencuci lubang hidung kanan - ke kiri. Petua mudah ini akan membantu mengelakkan larutan pembilasan memasuki kawasan telinga. Sekiranya tidak, rembesan mukus atau penyelesaian untuk mencuci ke kawasan nasofaring tidak dapat dihalang, kerana ini menyumbang kepada penyebaran proses menular.
Dalam proses meniup hidung anda, pastikan anda menggunakan selendang steril dan bersih. Ideal untuk tujuan ini sapu tangan kertas pakai buang. Dengan penggunaan tisu yang sama, mikroba dapat berkumpul di dalamnya, yang boleh menyebabkan jangkitan semula dan melambatkan proses penyembuhan. Di samping itu, pastikan tudungnya cukup lembut supaya tidak merengsakan kulit dan membran mukus hidung.
Agar membran mukus hidung tidak kering, perlu untuk menjaga iklim mikro dalaman yang baik. Gunakan untuk tujuan ini humidifiers udara atau kapal khas dengan air bersih.
Bagaimana untuk meniup hidung anda apabila anda mengalami sinusitis?
Jika kanak-kanak mengalami sinusitis, pakar otolaryngologist memberi amaran terhadap meniup hidung dan meniup hidung anda, kerana ini boleh mencetuskan penembusan cecair mukus ke telinga telinga. Saluran hidung dan sinus paranasal perlu dibersihkan dengan pembersihan khas.
Melegakan keadaan pesakit akan membantu memampatkan alkohol, yang disyorkan untuk memakai hidung. Masa optimum untuk prosedur terapeutik ini adalah 10-15 minit.
Bagaimana untuk meniup hidung anda dengan otitis?
Untuk otitis, rhinitis bersamaan, atau dalam kes kesesakan hidung yang teruk, disyorkan untuk meneteskan hidung dengan titisan vasoconstrictor atau semburan hidung sebelum mula meletupkan hidung anda. Ubat semacam ini akan membantu mengurangkan pembengkakan membran hidung dan memudahkan proses pembuangan rembesan mukus.
Bagaimana untuk mengajar bayi anda untuk meniup hidung anda?
Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk meniup hidung dengan betul? Dr. Komarovsky mengesyorkan agar anda mengajar anak anda untuk meniup hidung anda pada usia kira-kira 3-4 tahun, ini adalah yang terbaik dilakukan dengan cara yang suka bermain. Sebagai contoh, anda boleh meminta pesakit kecil untuk bernafas secara intensif dengan hidungnya, menggambarkan landak atau kereta api marah.
Apabila kanak-kanak menguasai sains ini, tutup salah satu hidungnya dan teruskan permainan. Selepas kanak-kanak membuat kira-kira lima nafas dan nafas, tutup lubang hidung yang lain dan ulangi segala-galanya dari awal lagi. Pada akhir latihan, anda harus meminta untuk menghirup udara melalui mulut, dan menghembuskan nafas melalui hidung (salah satu lubang hidung harus diapit).
Satu lagi cara untuk belajar bagaimana untuk meniup hidung dengan betul adalah untuk menawarkan anak anda untuk meniup lilin dengan hidungnya. Amalan ini agak berkesan, dan pesakit muda sangat menyukai permainan ini!
Malah kanak-kanak kecil yang muda seperti satu setengah akan suka permainan - melepaskan confetti dengan hidung mereka. Cubalah pada palma sawit, confetti atau kepingan foil dan anak anda meniup mereka dengan pernafasan hidung.
Kaedah umum meniup tepat ialah:
- Buka mulut anda.
- Cubit satu lubang hidung.
- Tiuplah lubang hidung kedua tanpa ketegangan yang sengit (ini sangat penting).
- Ulangi prosedur dengan lubang hidung kedua.
Perlu ditekankan bahawa pakar mengesyorkan latihan ini bukan apabila bayi itu sakit, tetapi apabila anak itu sihat dan disesuaikan dengan permainan dan proses pembelajaran.
Sekiranya kanak-kanak itu enggan meniup hidung anda, gunakan kaedah persuasi dan beritahu kanak-kanak mengenai kesan buruk dan berbahaya yang mungkin timbul akibat pengumpulan cairan lendir dalam hidung.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Rhinitis berlanjutan, terutama pada pesakit muda, sudah menjadi alasan yang serius untuk berkonsultasi dengan pakar. Perundingan perubatan segera perlu dilakukan sekiranya terdapat tanda-tanda dan tanda-tanda klinikal berikut:
- Meningkatkan suhu badan (sehingga 38 darjah dan ke atas).
- Kemerahan dan pembengkakan kawasan laring.
- Penolakan makanan.
- Telinga kesesakan.
- Pendengaran terjejas.
- Nyeri, diselaraskan di telinga telinga atau paranasal.
Manifestasi di atas menunjukkan kehadiran komplikasi serius seperti otitis atau sinusitis, dan memerlukan bantuan segera dari profesional perubatan yang berkelayakan!
Untuk cepat dan berkesan menyembuhkan hidung berair, mengelakkan perkembangan komplikasi yang tidak diingini dan sangat berbahaya, adalah sangat penting untuk membersihkan saluran hidung dengan betul dari rembesan mukus. Untuk mengajar kanak-kanak untuk meniup hidung anda adalah perlu pada usia dini, menggunakan amalan permainan untuk tujuan ini.
Menarik
Bagaimana untuk meniup hidung anda dengan sejuk?
Simptom yang paling tidak menyenangkan dan menjengkelkan selsema, mungkin, boleh dipanggil hidung berair. Anda mesti mengakui bahawa keseluruhan makanan, apabila hidung tersumbat menghalang anda daripada bernafas secara normal, siang atau malam. Untuk menghilangkan hukuman tersebut dengan lebih cepat, orang menggunakan kaedah rawatan yang berbeza, tetapi hampir semua orang membersihkan hidung tersumbat dengan meniup. Baru-baru ini, saintis telah mendapati bahawa anda perlu dapat menonjol. Walaubagaimanapun, ternyata, anda tidak boleh membersihkan hidung serentak dari dua lubang hidung. Doktor percaya bahawa untuk orang yang sejuk untuk meniup hidung anda sedemikian rupa adalah berbahaya dan berbahaya.
Menurut pakar, kaedah tradisional ini membersihkan hidung menjadikan sukar untuk lendir keluar, menaikkannya ke dalam sinus, dan melambatkan aliran sputum.
Para saintis melakukan eksperimen, di mana sukarelawan ditawarkan untuk batuk, bersin dan meniup hidung mereka dengan hidung berair. Pada ketika ini, tomografi komputasi otak peserta dilakukan. Dalam kumpulan kawalan terdapat peserta yang tidak mempunyai sejuk, pewarna legap dimasukkan ke dalam hidung mereka.
Semasa eksperimen, para saintis yakin bahawa batuk dan bersin praktis tidak menimbulkan sebarang tekanan pada rongga hidung. Tetapi apabila meniup hidung anda di rongga, terdapat banyak tekanan, dan bahagian lendir masuk ke dalam sinus setiap kali.
Para saintis belum dapat mengetahui sama ada ia berbahaya kepada sinus itu sendiri, tetapi semasa penyakit virus akut, virus dan bakteria yang hidup dalam mukus mempunyai akses mudah ke sinus hidung, dan melalui mereka menembusi lagi ke dalam badan, menyebabkan penyakit yang lebih serius.
Itulah sebabnya doktor mencadangkan semasa penyakit itu untuk menghilangkan lendir dengan cara yang betul: pertama, dengan pergerakan memerah lembut, satu lubang hidung, kemudian yang lain. Ini akan menghalang tekanan yang kuat yang menyebabkan lendir menetap di dalam sinus.
Bagaimana untuk meniup hidung dan menghidu
Hidung berair, seperti yang kita ketahui, boleh dilakukan dalam dua versi - hypersecretion mukus (sinonim untuk "mengikis oleh aliran") dan edema mukosa hidung (sinonim untuk "tidak bernafas").
Oleh itu, dalam lumen saluran hidung terdapat lendir yang menjadikan pernafasan menjadi sukar. Matlamat strategik terapi gejala adalah untuk mengeluarkan lendir dan mengembalikan pernafasan hidung.
Cara termudah, paling murah, dan paling semula jadi untuk membersihkan saluran hidung adalah untuk meletupkan lendir. Intipati meniup adalah menanggalkan lendir dengan pernafasan tajam melalui hidung. Dengan menyekat sebagian saluran hidung, seseorang meningkatkan kelajuan pergerakan udara, oleh itu keberkesanan meniup hidungnya meningkat.
"Tutup ayat-ayat hidung" - dalam amalan ia kelihatan seperti ini: kanak-kanak (atau ibu) memerah hidung di luar dengan sapu tangan, dan kemudian bertiup dengan kuat. Dalam tindakan yang agak jelas, bahaya tertentu bersembunyi. Selaras dengan undang-undang fizikal asas, kedua-dua udara dan lendir akan bergerak ke tempat di mana terdapat kurang tekanan. Dan jika anda keterlaluan dalam meremas lubang hidung, sangat mudah untuk mengarahkan lendir ke dalam sinus dan tiub pendengaran, sehingga meningkatkan kebarangkalian otitis dan sinusitis berkali-kali.
Oleh itu, anda mesti mengikut peraturan meniup hidung anda:
1. Pengendalian. Jangan ketegangan, jangan cemas untuk menonjolkan mata dan biru muka! Dengan tenang, tanpa ketegangan! Lebih baik lebih kerap, tetapi dengan kurang intensiti.
2. Dengan meningkatkan kadar ekspirasi oleh hidung yang bertindih, berhati-hati dan bersederhana! Risiko komplikasi lebih tinggi daripada kanak-kanak yang lebih muda. Jika kanak-kanak pernah mengalami otitis atau sinusitis - jangan memerah hidung anda!
Kadar pernafasan adalah sangat mungkin untuk meningkat dengan menyekat salah satu lubang hidung pada gilirannya: seluruh aliran udara akan hanya melalui satu setengah hidung. Ini akan meningkatkan keberkesanan hidung anda, tetapi risiko komplikasi adalah minimum.
Seseorang boleh mengeluarkan lendir bukan sahaja dengan meniupnya keluar dari hidung, tetapi juga dengan menghisap - dari bahagian belakang hidung yang masuk ke dalam nasofaring, yang kemudiannya meludah atau ditelan. Penarik lendir yang intensif juga dapat mencetuskan berlakunya komplikasi yang telah kami jelaskan.
Penarik lendir yang sederhana ditunjukkan dengan istilah "mengendus". Smyganie hidung - ia agak selamat, berkesan, untuk mengelakkannya dan lakukan tanpa dia, terutamanya dengan rhinitis posterior, hampir mustahil.
Tiga mata tambahan mengenai shmygany.
Tetap melukis ke dalam dirinya sendiri tidak begitu menarik dari sudut pandangan estetik dan boleh berubah menjadi tabiat buruk. Tetapi kebiasaannya timbul apabila perlu menghidu hidung selama beberapa minggu - ini bermakna bahawa ini sudah melampaui skop ORZ, kerana ini adalah faktor provokatif yang selalu hadir (alergen, jangkitan kronik, habuk, udara kering, dan lain-lain).
Lendir yang jatuh dari saluran hidung ke tekak harus ditelan atau diludah. Jika terdapat banyak lendir atau tebal, orang (anak) tidak dapat menelannya. Terpaksa meludah. Penyelesaian masalah organisasi dan estetik yang timbul pada masa yang sama tidak memerlukan pendidikan perubatan yang lebih tinggi. Anda hanya perlu memikirkan masalah ini - jangan meludah dalam beberapa jenis penutup botol, tidak ada saputangan, tetapi tuala, lebih baik - tuala wanita, tetapi menyediakan beberapa bekas untuk tuala yang tidak jauh dari katil.
Lendir menelan bukan fenomena yang berbahaya. Kami menyebutnya hanya kerana ada kepercayaan dan khayalan yang banyak: mereka mengatakan, menelan snot yang didakwa membawa kepada penyakit perut, cirit-birit, selesema usus, dan lain-lain. Jika salah satu daripada ibu bapa dibesarkan dalam keluarga di mana kebimbangan ini telah berlaku, ia adalah untuknya (untuk ibu bapa ini) bahawa mana-mana kanak-kanak ORZ menjadi mimpi ngeri, kerana ia perlu untuk memantau dalam setiap cara yang mungkin supaya anak yang tidak taat tidak menelan lendir dan tidak menderita.
Kedua-dua bertiup dan menarik lendir adalah cara semula jadi untuk membersihkan saluran hidung, cara yang dikendalikan oleh minda. Iaitu, ia datang dengan umur dan ia perlu belajar. Menjelang tiga atau empat tahun, kebanyakan kanak-kanak menguasai seni "bertiup", tetapi ada pengecualian yang mengatakan apa-apa.
Bagaimanakah, bagaimana untuk membantu dalam keadaan ketika anak itu sama sekali tidak dapat membersihkan hidung secara semula jadi atau, berdasarkan umurnya, masih tidak tahu bagaimana - itu, dia tidak dapat menghidu atau meniup hidungnya? Tugas itu rumit. Kadang-kadang tidak dapat diselesaikan. Itulah sebabnya walaupun hidung berair kecil sangat berbahaya bagi anak-anak muda.
Satu pilihan yang mungkin adalah sedutan lendir. Di hospital, pam elektrik khas digunakan untuk ini, di rumah tidak ada kemungkinan sedemikian. Kaedah yang paling mudah digunakan oleh wanita di seluruh dunia adalah bahawa ibu menghisap lendir dari hidung bayi dengan mulutnya sendiri. Kelebihan dan kekurangan pilihan sedemikian sangat jelas, nampaknya, mereka tidak memerlukan komen khas - kecekapan rendah, risiko jangkitan dan jangkitan, ketahanan kanak-kanak, masalah estetika, dll.
Percubaan untuk mengoptimumkan dan memudahkan proses sedutan lendir pada bayi dibuat secara terus - baik dalam rangka eksperimen yang dilakukan dalam keluarga dan skala industri. Pelbagai peranti boleh didapati untuk penyingkiran (sedutan atau aspirasi) lendir, yang sama ada analog pear getah dengan muncung khas dan nama "aspirator hidung" yang bijak, atau tiub, satu hujung yang dimasukkan ke dalam mulut ibu, dan satu lagi dimasukkan ke dalam hidung kanak-kanak. Sebagai alternatif kepada ibu, pelbagai jarum suntikan khas sering digunakan. Di tengah-tengah tiub, iaitu antara mulut ibu (jarum suntik) dan hidung anak-anak, biasanya terdapat beberapa jenis bekas untuk mengumpul lendir. Kadang-kadang pengeluar memanggil bekas ini penapis anti-bakteria.
Orang ramai tidak menghentikan kekurangan alat siap sedia - mereka cuba mengeluarkan lendir dengan jarum biasa, pipet, enema, jarum suntikan, tiub dan tiub apa pun yang lebih kurang sesuai digunakan di dalam rumah.
Selain menghisap lendir, mereka juga cuba basah - contohnya, dengan bantuan tunas kapas, atau (jika mukus tebal dan tidak basah), pilih saja dari hidung.
Semua kaedah dan kaedah yang diterangkan di atas dibezakan oleh satu ciri umum - kecekapan yang sangat rendah. Hakikatnya adalah bahawa jika ada kemungkinan untuk membersihkan bahagian saluran hidung yang dapat dilihat dan boleh diakses untuk sedutan, memilih atau basah, ini sama sekali tidak sama dengan konsep "mengembalikan pernafasan hidung". Bahagian belakang hidung hampir tidak boleh dibersihkan, dan mana-mana percubaan orang tua untuk menjadi lebih mendalam adalah sangat berbahaya, kerana mereka penuh dengan pelbagai komplikasi - kerosakan pada membran mukus, pendarahan hidung, dan sebagainya.
Kecekapan yang rendah tidak bermakna bahawa semua perkara di atas tidak perlu ditangani. Ia perlu! Akhirnya, untuk membersihkan sekurang-kurangnya bahagian yang dapat diakses dari saluran hidung adalah lebih baik daripada tidak membersihkan apa-apa. Pada masa yang sama, perkara utama adalah untuk tidak kehilangan kewarasan, berhati-hati, jangan naik mendalam, jangan mencukur, jangan benarkan sedutan tiub dan aspirator ke membran mukus. Ia mungkin tidak diperlukan untuk mengingatkan bahawa semua enema, tiub aspirator, pertama, peranti individu, iaitu, mereka tidak bertujuan untuk pembersihan bersama beberapa hidung sekaligus, kedua, mereka perlu dibasuh selepas digunakan (biasa air sabun lebih daripada cukup), dan ketiga (walaupun sukar untuk disebut, tetapi masih), peranti ini harus direka untuk membersihkan hidungnya.
Bagaimanakah seseorang dapat membantu kanak-kanak yang tidak tahu bagaimana untuk meniup hidungnya? Apa yang ada, disedut, dibersihkan. Tetapi ia tidak menjadi lebih baik, kerana terdapat banyak lendir di bahagian belakang hidung. Apa yang perlu dilakukan Bagaimana cara mengeluarkan lendir ini? Pertama sekali, perlu diperhatikan bahawa lendir, yang terletak di bahagian belakang hidung, adalah lebih mudah untuk bergerak ke dalam pharynx berbanding dengan bahagian depan saluran hidung. Dan cara paling mudah untuk melakukan ini adalah dengan saline.
Apakah ini - "saline"? Ia adalah bendalir yang sifat fizikal dan kimianya hampir dengan ciri-ciri serum manusia. Dengan "ciri-ciri" ini, terdapat satu set parameter sederhana, kompleks, dan umumnya tidak dapat difahami, seperti, contohnya, tekanan osmosis. Walau bagaimanapun, perkara utama adalah berbeza. Lagipun, yang benar, boleh dikatakan, intipati fisiologi penyelesaian fisiologi adalah bahawa dalam keadaan tidak ia merengsa atau merosakkan tisu dan sel-sel badan manusia, bukan alergen, dan pada umumnya tidak berbahaya sama sekali.
Terdapat beberapa penyelesaian fisiologi yang berbeza, tetapi pilihan yang paling banyak digunakan, yang paling biasa, paling banyak digunakan dalam saline adalah 0.9% larutan natrium klorida. Nama perubatan rasminya ialah larutan natrium klorida isotonik. Di bawah nama ini, dia, sebenarnya, dijual di farmasi dalam botol dan ampul, kerana ia sering digunakan untuk pentadbiran intravena dan sebagai pelarut untuk ubat lain.
Natrium klorida adalah bahan yang terkenal yang terdapat dalam jumlah yang mencukupi di setiap rumah di bawah nama "garam". Oleh kerana larutan natrium klorida yang diperkenalkan ke dalam saluran hidung tidak perlu steril sama sekali, tidak perlu membeli penyelesaian siap dalam ampul atau botol - ia boleh disediakan di rumah, kerana bahan "kompleks" (garam dan air) pastinya tidak kekurangan dan tidak mahal. Walau bagaimanapun, ia tidak mahal di farmasi. Mempunyai botol steril larutan isotonik dalam kit pertolongan cemas di rumah tidak pasti menyakiti. Ia tidak perlu membuka botol, jika perlu, menembusi topi getah dengan jarum nipis jika perlu, ambil larutan itu menjadi jarum 10-20 ml, dan kemudian keluarkan jarum dari botol.
Keperluan untuk penyelesaian fisiologi mungkin timbul secara tidak disangka-sangka, idea anda tentang apa yang harus dibayar untuk wang mungkin bertentangan dengan keperluan untuk membeli air garam. Ini akan menjadi prasyarat untuk melakukan saline buatan sendiri.
0.9% larutan natrium klorida adalah 0.9 g garam yang dibubarkan dalam 100 ml air.
Oleh itu, untuk 1 liter air - 9 g garam.
Satu sudu garam boleh mengandungi 6 hingga 10 g.
Satu sudu teh garam setiap 1 liter air agak normal. Biasa dari botol atau bahkan dari paip, tetapi baru direbus - baik-baik saja.
Oleh itu, dibeli atau disiapkan saline harus dimasukkan ke dalam hidung. Kanak-kanak sehingga satu tahun - 1-3 tetes, lebih tua daripada setahun - 3-5 tetes pada setiap lubang hidung. Oleh kerana hampir mustahil untuk berlebihan dengan garam, mungkin dan sering diperlukan untuk melakukannya. Kekerapan ditentukan oleh keterukan sesak nafas dan kesan prosedur. Sekurang-kurangnya pada waktu-waktu ketika anak itu terjaga, anda dapat mengulangi prosedur setiap 10-15 menit.
Pentadbiran sistematis salin membawa kepada fakta bahawa, pertama, lendir dibasahkan, dan kedua, secara beransur-ansur bergerak dari bahagian belakang hidung ke arah faring, selepas itu ditelan oleh si anak. Adalah agak jelas bahawa penggunaan penyelesaian fisiologi dalam keadaan sejuk dibenarkan bukan sahaja dengan tujuan perubatan, tetapi juga dengan profilaksis - ini bukan tentang mencegah penyakit pernafasan akut, tetapi mengenai mencegah saluran hidung. Mekanisme kesan pencegahan adalah jelas - lendir, dalam satu tangan, tidak mempunyai masa untuk mengumpul, sebaliknya, ia tidak mempunyai masa untuk kering.
Proses penghidratan dan pengeringan lendir yang disebutkan secara logik membawa kita kepada faktor utama yang menentukan keberkesanan rawatan gejala rhinitis. Rheologi lendir! Lendir cecair mudah dikeluarkan. Lendir tebal - sukar untuk dialih keluar.
Daripada semua perkara di atas, secara logiknya terdapat tiga peraturan utama untuk rawatan rhinitis.
Cara udara lembap sejuk - pencegahan pengeringan mukus dan membran mukus.
Minum banyak cecair - mengekalkan rheologi lendir dengan menyediakan rheologi darah.
Penggunaan tetap larutan garam - pembersih berterusan lendir dan membran mukus, menghalang pengumpulan lendir dalam saluran hidung.
Kesan pelembab penyelesaian garam dimaksimumkan apabila suhu larutannya hampir kepada suhu badan. Dalam sebarang kes, sebarang ubat yang disuntik ke dalam saluran hidung tidak boleh menjadi sejuk atau panas. Julat suhu yang dibenarkan ialah 18-37 ° C
Kesan terapeutik semua penyelesaian garam, tanpa pengecualian, dibina atas fakta bahawa ia adalah air (!) - sumber utama kelembapan, pencairan, dan pencegahan mengering. Satu lagi masalah adalah bahawa dalam air biasa anda perlu menambah sedikit garam untuk mengelakkan kesan menjengkelkan pada membran mukus. Walau bagaimanapun, perkara utama ialah air yang menyembuhkan, bukan aditif air, jadi garam buatan sendiri dan sebarang produk siap membantu sama. Dan perkara yang paling penting dalam ini - membantu!
(Penerbitan ini adalah petikan yang disesuaikan dengan format artikel dari buku oleh E. O. Komarovsky "ORZ: Panduan untuk Ibu Bapa yang Adil").
10 mitos mengenai sejuk
Hidung berair merupakan fenomena biasa kepada semua orang, dan hampir semua orang percaya bahawa mereka mempunyai pengetahuan dan pengalaman yang cukup untuk menyembuhkan. Walau bagaimanapun, kebanyakan orang membuat kesilapan ketika cuba menghilangkan rhinitis dan berkongsi banyak kesalahpahaman tentangnya.
Pertimbangkan mitos yang paling biasa mengenai penyakit ini.
Hidung berair - penyakit ringan, tidak berbahaya kepada tubuh
Rhinitis, sebagai peraturan, bukan penyakit bebas: lebih kerap ia hanya merupakan ciri gejala dari banyak patologi. Dia mungkin mempunyai sifat alergi, bakteria, dan virus. Walau bagaimanapun, orang itu mengalami kesesakan hidung, kesukaran bernafas dan merasa letih, tidur diganggu, selera makan berkurangan. Semua ini tidak menyenangkan, tetapi tidak terlalu berbahaya.
Masalah sebenar bermula jika pesakit merawat obat untuk sejuk tanpa keterukan yang betul. Dalam ketiadaan rawatan, komplikasi seperti sinusitis dan sinusitis sering berkembang. Dengan penyebaran lebih lanjut, proses radang boleh menjejaskan bukan sahaja saluran pernafasan, tetapi juga organ-organ pendengaran dan juga meninges, yang benar-benar berbahaya bagi kehidupan.
Hidung berair berlaku akibat hipotermia
Kesalahpahaman umum: basah kaki anda - anda akan menangkap sejuk. Malah, perkembangan rhinitis tidak berkaitan secara langsung dengan overcooling tubuh. Selesema biasa, gejala yang merupakan hidung berair, bersifat virus, dan kerentanan terhadap mikroorganisma patogenik bergantung pada sistem kekebalan tubuh. Oleh itu, draf kecil adalah cukup untuk satu orang untuk "banjir", sementara yang lain kekal sihat dan dalam fros yang teruk.
Jangkitan berlaku melalui titisan udara, jadi seseorang yang mempunyai imuniti yang lemah dalam tempoh selesema bermusim harus mengelakkan tempat yang sesak (pusat membeli-belah, pengangkutan awam yang sesak, dll.).
Dengan selesema, anda mesti mengambil imunomodulator
Sekiranya hidung berair telah pecah, mengambil ubat-ubatan yang mengaktifkan pertahanan badan bukan sahaja tidak berguna, tetapi juga berbahaya - selepas semua, peningkatan rembesan lendir dari hidung adalah akibat daripada reaksi sistem imun terhadap mikroflora patogenik. Secara artifisial memacu proses ini, anda boleh memburukkan lagi masalah dan bukannya sejuk mendapatkan gangguan imuniti yang serius. Mujurlah, kebanyakan imunomodulator adalah ubat dengan tindakan yang tidak terbukti (iaitu, tidak dapat dikesan).
Pelepasan hidung hijau - tanda jangkitan bakteria
Ini tidak selalu benar. Lendir hijau tebal yang dilepaskan dari hidung dengan rhinitis adalah tanda kejayaan sistem kekebalan tubuh. Apabila penyakit berlangsung, warna dan konsistensi perubahan pelepasan: pada permulaan penyakit, ia adalah telus dan cair, kemudian putar putih-kuning atau kehijauan dan menebal. Ini disebabkan peningkatan bilangan sel darah putih yang melawan patogen.
Untuk hidung yang lebih cepat, anda perlu meniup hidung anda dengan kerap.
Pada sejuk, nampaknya hidung dipenuhi dengan rembesan, dan pesakit berusaha membawa mereka keluar untuk memudahkan pernafasan. Tetapi perasaan tidak menyenangkan tidak berkaitan dengan lebihan cecair (lendir), tetapi dengan bengkak yang kuat membran mukus. Percubaan untuk meniup secara mendadak dan teruk adalah tidak selamat: pada masa yang sama, sebahagian daripada mukus melonjak ke dalam sinus hidung dan bahkan ke kanal pendengaran, menjangkiti mereka dan seterusnya merangsang perkembangan sinusitis, sinusitis dan otitis. Ia adalah perlu untuk membersihkan hidung rembesan dengan berhati-hati, mengelakkan pergerakan menolak tajam, setiap lubang hidung secara berasingan.
Semua titisan dari kepala sejuk adalah selamat.
Mitos terutamanya berterusan dikaitkan dengan ubat-ubatan dari selesema biasa. Kebanyakan orang, mengalami kesesakan hidung, segera mula menggunakan titisan vasoconstrictor. Mereka memberikan bantuan sementara, tetapi apabila digunakan dengan kerap mereka ketagihan.
Ia perlu memasukkan titis dalam hidung, dengan sedikit membuang kepalanya dan memalingkannya ke lubang hidung yang mana penyediaannya mendapat. Ia tidak perlu untuk mengebumikan ubat itu semasa berbaring di belakang anda - jika tidak penyelesaiannya tidak berlubang di rongga hidung, tetapi segera mengalir ke dalam tekak.
Dadah vasoconstrictor tidak boleh digunakan selama lebih dari tiga hari. Produk berasaskan sayuran yang mengandungi minyak (contohnya, Pinosol), serta penyelesaian untuk membasuh hidung berdasarkan air laut (contohnya, Aqua Maris) adalah lebih selamat.
Hidung berair boleh sembuh dengan memanaskan hidung
Perubatan tradisional mengesyorkan dua jenis pendedahan haba untuk membantu mengubati rhinitis: pemanasan kering (contohnya, menggunakan beg tisu yang dilampirkan pada hidung beg garam dipanaskan atau pasir) dan penyedutan wap panas.
Pemanasan kering hanya berguna pada permulaan penyakit, selagi pelepasan hidung mempunyai konsistensi berair. Tekanan kering panas membantu mengurangkan bengkak membran mukus dan dengan itu memudahkan pernafasan. Sekiranya hidung berair telah melewati peringkat seterusnya, adalah mustahil untuk menggunakan pemanasan, dan kemudian aktiviti penting patogen menjadi lebih aktif.
Penyedutan selsema biasa adalah berbahaya dengan mewujudkan persekitaran yang hangat dan lembap di mana bakteria berasa sangat selesa. Di samping itu, penyedutan wap panas penuh dengan peningkatan bengkak membran mukus dan juga luka bakarnya.
Perhatian! Sebarang prosedur termal dikontraindikasikan pada pesakit dengan suhu tinggi dan kemerosotan serius keadaan umum.
Ia berguna untuk menggali jus hidung bawang putih atau bawang
Prosedur yang kejam dan tidak berkesan. Dengan selesema, membran mukus hidung sudah jengkel, dan jus kaustik mencederakannya.
Lebih masuk akal untuk memperkenalkan sayur-sayuran ini sedikit demi sedikit ke dalam diet pesakit, serta meletakkannya dalam bentuk potong di dalam biliknya sehingga bahan-bahan yang tidak menentu yang dikeluarkan membasmi udara.
Hidung berair kronik menunjukkan alahan, dan kadang-kadang - sejuk
Ia tidak. Rhinitis kronik boleh menjadi tanda penyakit berjangkit saluran pernafasan atas (misalnya, sinusitis). Perasaan kesesakan hidung menghantui orang-orang yang pada masa lalu telah menggunakan tetes vasoconstrictor secara tidak betul dan telah menjadi ketagih kepada mereka.
Rhinitis alergi boleh hilang tanpa kesan selama beberapa hari, jika anda tidak menghiraukan alergen.
Dengan usia, orang mengalami hidung berair lebih kerap.
Seperti yang kita umur, tubuh manusia menumpukan antibodi yang membantu menangkis serangan oleh mikroorganisma patogen. Oleh itu, kanak-kanak dan remaja menangkap selesema dan menderita rhinitis lebih kerap daripada orang yang telah melampaui batas lima puluh tahun.
Hidung yang mengalir tidak sama dengan tidak kelihatan. Ia bukan sekadar tidak menyenangkan, tetapi mungkin menunjukkan penyakit yang serius atau menyebabkan komplikasi berbahaya. Oleh itu, jangan ubat sendiri. Jika hidung berair tidak hilang dalam masa 3-4 hari, anda perlu berjumpa doktor.
Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:
Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Pertama Moscow dinamakan selepas I.M. Sechenov, khusus "Perubatan".
Menemui kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
Berat otak manusia adalah kira-kira 2% daripada keseluruhan jisim badan, tetapi ia menggunakan kira-kira 20% oksigen memasuki darah. Fakta ini menjadikan otak manusia sangat mudah terdedah kepada kerosakan yang disebabkan oleh kekurangan oksigen.
Tulang manusia adalah empat kali lebih kuat daripada konkrit.
Menurut banyak saintis, kompleks vitamin tidak praktikal untuk manusia.
Orang yang berpendidikan kurang terdedah kepada penyakit otak. Aktiviti intelektual menyumbang kepada pembentukan tisu tambahan, mengimbangi orang yang berpenyakit.
Banyak ubat yang pada mulanya dipasarkan sebagai ubat. Sebagai heroin, misalnya, pada asalnya dipasarkan sebagai ubat untuk batuk bayi. Cocaine disyorkan oleh doktor sebagai anestesia dan sebagai cara meningkatkan ketahanan.
Orang-orang yang terbiasa bersarapan dengan kerap adalah kurang obes.
Terdapat sindrom perubatan yang sangat ingin tahu, sebagai contoh, obsesif obsesif objek. Dalam perut seorang pesakit yang mengidap mania ini, 2500 objek asing ditemui.
Jika hati anda berhenti berfungsi, kematian akan berlaku dalam masa 24 jam.
Dalam 5% pesakit, antidepresan Clomipramine menyebabkan orgasme.
Para saintis dari University of Oxford menjalankan beberapa kajian di mana mereka menyimpulkan bahawa vegetarianisme boleh memudaratkan otak manusia, kerana ia membawa kepada penurunan jisimnya. Oleh itu, saintis mencadangkan supaya tidak mengecualikan ikan dan daging dari diet mereka.
Menurut statistik, pada hari Isnin, risiko kecederaan belakang meningkat sebanyak 25%, dan risiko serangan jantung - sebanyak 33%. Berhati-hati.
Dalam usaha untuk menarik pesakit keluar, doktor sering pergi terlalu jauh. Misalnya, Charles Jensen dalam tempoh 1954-1994. bertahan lebih daripada 900 operasi penyingkiran neoplasma.
Para saintis Amerika melakukan eksperimen pada tikus dan sampai pada kesimpulan bahwa jus tembikai mencegah perkembangan aterosklerosis. Satu kumpulan tikus meminum air kosong, dan jus tembikai kedua. Akibatnya, kapal-kapal kumpulan kedua bebas dari plak kolesterol.
Semasa operasi, otak kita menghabiskan jumlah tenaga yang sama dengan bola lampu 10 watt. Oleh itu, imej mentol di atas kepala pada saat munculnya pemikiran yang menarik tidak begitu jauh dari kebenaran.
Dengan lawatan biasa ke tempat penyamakan, peluang untuk mendapatkan kanser kulit meningkat sebanyak 60%.
Klinik moden Israel Assuta di Tel Aviv - sebuah pusat perubatan swasta, yang terkenal di seluruh dunia. Di sinilah doktor terbaik bekerja dengan nama-nama dunia.
Masalah hidung. Bagaimana untuk meniup hidung anda dan merawat selesema?
Hidung dan hidung berlumur - tanda-tanda musim gugur yang sama, seperti daun penyejuk dan kuning. Semua orang tahu ini, tetapi hanya sedikit orang yang dirawat dengan baik dan bahkan menghadapi sejuk. Adakah benar, contohnya, yang meniup hidung anda berbahaya?
Rawatan proletariat
Rawatan rhinitis adalah sains yang halus. Sebagai contoh, anda boleh meniup hidung atau tidak, dan jika anda boleh, bagaimana? Di Eropah, ahli pediatrik sering tidak mengesyorkan bahawa kanak-kanak mempunyai hidung yang sejuk. Dikatakan, ini boleh mencetuskan perkembangan sinusitis - keradangan sinus sinus paranasal. Siapa yang memilikinya, dia tahu bahawa penyakit itu tidak menyenangkan. Selalunya, anda perlu melakukan operasi yang menyakitkan.
"Terdapat teori seperti itu," jelas Vladimir Tatochenko, pakar pediatrik, profesor, dan ketua penyelidik terkenal di Pusat Sains dan Praktikal Negara untuk Kesihatan Kanak-Kanak, kata orang Perancis. Apabila meniup hidung anda kepada 4 mililiter pelepasan hidung, ia boleh memasuki sinus maxillary (maxillary), dan ini boleh menyebabkan keradangan. Tetapi "pergi dengan getaran" tidak perlu. Dengan sejuk, anda perlu meniup hidung anda, bercakap secara kiasan, "gaya proletariat" -notak kedua-dua lubang hidung, tetapi hanya satu. Oleh itu, dalam nasofaring tekanan tidak meningkat dan tiada apa yang memasuki sinus maxillary. Selepas membersihkan satu laluan hidung, ulangi ini untuk yang lain.
Selendang atau tuala?
Dan apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan "kumis" yang teriritasi di bawah hidung? Lebih baik untuk menghapuskannya - dengan sapu tangan, tuala kertas boleh guna atau sesuatu yang lain? Pasti, anda tidak perlu menggunakan sapu tangan klasik. Hakikatnya ialah ini adalah jangkitan jangkitan yang sempurna. Dengan menggunakannya berkali-kali, anda mungkin akan berkongsi virus dengan alam sekitar. Dan seperti yang dipertimbangkan hari ini, laluan utama jangkitan dengan selesema dan jangkitan pernafasan lain (ARVI) tidak di udara - melalui bersin dan pernafasan, tetapi bersentuhan. Mereka menyentuh permukaan tercemar dengan tangan mereka, kemudian secara automatik, dan kadang-kadang walaupun tidak disedari oleh mereka sendiri, menggaruk hidung mereka, memakan bibir mereka dengan jari mereka, atau mengambil jari ke dalam mulut mereka - dan dijangkiti, memperkenalkan virus ke saluran udara mereka. Apabila menyapu hidung dengan sapu tangan atau serbet kertas boleh guna, ini juga mungkin. Tetapi jika anda menggunakannya dengan betul - tidak mungkin. Pertama, anda tidak perlu mengayunkannya selepas digunakan, segera gulungkannya supaya kandungannya berada di dalamnya, dan buangnya (lebih baik di dalam tandas dan siram), dan basuh tangan anda dengan sabun dan air.
Lebih baik untuk tidak lap di bawah hidung, tetapi untuk mendapatkan basah. Agar tidak merangsang berlakunya antena yang meradang. Tetapi jika anda menggunakan selimut seringkali, mereka masih akan "berkembang". Oleh itu, untuk pencegahan adalah lebih baik menggunakan krim dengan panthenol, mereka melembutkan kulit dan membantunya untuk menyembuhkan lebih cepat. Anda boleh menggunakan minyak - zaitun, buckthorn laut, pic.
Jangan ketinggalan
Titik hidung adalah topik yang berasingan. Malah orang dewasa sangat tidak selesa apabila mereka mengalir ke leher dan menyebabkan pembakaran. Dan mendapatkan anak-anak selepas itu untuk menenggelamkan mereka lagi hampir mustahil. Bagaimana untuk mengelakkannya?
- Tidak sepatutnya. Ia seolah-olah dalam kes-kes seperti jatuh hanya digunakan secara tidak betul, "jelas Profesor Vladimir Kozlov, ketua Jabatan Otorhinolaryngology di Akademi Perubatan Negeri Pusat, profesor, doktor sains perubatan, ketua otolaryngologist. - Apabila hidung disumbat, kerana bengkak, mereka tidak boleh segera turun ke tekak. Saya cadangkan untuk menguburkannya hanya dalam kes apabila hidung tidak benar-benar bernafas. Anda juga boleh menggunakan semburan, ia mengawal rongga hidung dengan baik dan sama rata. Adalah penting untuk tidak menggunakan ejen vasoconstrictor tersebut lebih daripada 5 hari, kerana ia boleh menyebabkan perkembangan pergantungan.
Titisan dan penyembur seperti ini yang menghalang pembuluh darah dan melegakan bengkak membran mukus, kerana yang bernafas melalui hidung itu dinormalisasi, jisim dijual. Mereka mungkin mempunyai nama yang berlainan, tetapi semua bahan aktif di dalamnya mempunyai kesan yang sama. Inilah yang paling tipikal dari bahan-bahan aktif dalam persiapan sedemikian - Xylometazoline, naphazoline, oxymetazoline, indanazolin, tetrizolin, dan lain-lain. Anda sentiasa boleh mengetahui tentang ketersediaan mereka dengan membaca arahan.
Juga dijual ubat dengan air laut, mereka juga boleh menjadi kedua-dua tetesan dan semburan. Mereka mahal mahal, dan secara semulajadi, ramai yang ingin menggantikannya dengan penyelesaian garam mudah. Adakah ia pengganti yang setara?
"Saya tidak melihat banyak perbezaan antara penyelesaian garam biasa dan persiapan dengan air laut," kata Vladimir Tatochenko. - Garam di hujung pisau, dibubarkan dalam setengah kaca, melakukan kerja yang sangat baik dengan selesema, selalunya tidak lebih buruk daripada titisan vasoconstrictor. Saya sendiri telah menggunakannya selama bertahun-tahun. Air saline dicuci dengan baik dan membersihkan membran mukus rongga hidung, dengan itu memudahkan kerja silia, mengurangkan bengkak. Tetapi produk siap dengan air laut tidak buruk, mereka bertindak dengan cara yang sama. Dalam erti kata lain, mereka lebih selesa, terutamanya semburan. Dan jika anda lebih menyukai mereka, anda boleh menggunakannya, saya tidak keberatan. Kadang-kadang mereka mengatakan bahawa mereka mempunyai iodin yang lebih berguna. Tetapi saya fikir ini adalah pemasaran, dosnya kurang.
Bagaimana untuk meniup hidung anda dengan sejuk dan bukan sahaja?
Para saintis telah membuktikan bahawa meniup hidung yang tidak wajar dalam kes kesejukan bukan sahaja tidak membantu membersihkan saluran hidung, tetapi juga boleh menjadi pencetus untuk perkembangan sinusitis, sinusitis, polyposis hidung dan akibat yang tidak menyenangkan lainnya.
Bagaimana untuk meniup orang dewasa hidung anda?
Biasanya, hidung berair adalah salah satu gejala ARVI, dan dengan bantuan meniup hidung, kami membersihkan bahagian depan hidung. Tetapi dalam kes rhinitis kronik, rumit atau berpanjangan, lendir berkumpul di bahagian hidung dan nasofaring yang lebih dalam, dan meniupnya tidak akan memberikan hasil yang diharapkan.
Lebih-lebih lagi, kerana lendir yang kuat dan kerap lendir boleh mendapat:
- di telinga tengah dan menyebabkan otitis media;
- dalam sinus hidung dan menyebabkan sinusitis, sinusitis dan, akibatnya, polyposis hidung. Apakah polip berbahaya di hidung, jika tidak dirawat, baca di sini.
Sekiranya berjaga-jaga dan risiko menyebarkan jangkitan virus, terperangkap di rongga hidung dengan lendir, di seluruh badan.
Para saintis berhujah bahawa meniup dengan sejuk adalah berbahaya pada dasarnya, terutamanya jika ia dilakukan dengan tidak betul, seperti kebanyakan orang lakukan.
Mengikut keputusan penyelidikan doktor, meniup hidung menyebabkan peningkatan mendadak dalam tekanan dan peningkatan risiko pendarahan sebanyak kira-kira 6%. Dan bersin dan batuk sebaliknya hampir tidak memberi kesan kepada tekanan. Hidung menghidu juga bukan pilihan, kerana jangkitan boleh menembusi lebih mendalam ke nasofaring.
Sarannya mudah - jika anda mempunyai sejuk, lebih baik untuk mengelap hidung anda, dan tudung boleh guna biasa, bukannya yang boleh diguna semula, adalah tempat pembiakan ideal untuk bakteria berbahaya. Dalam kes yang teruk, jika perlu, anda boleh meniup hidung anda, tetapi ini perlu dilakukan dengan betul.
Bagaimana untuk membersihkan hidung lendir?
Doktor menasihati melakukan ini:
- Dalam proses itu, kedua-dua lubang hidung tidak boleh dikepala untuk mencegah peningkatan tekanan, penembusan bakteria bersama-sama dengan lendir ke sinus depan dan maxillary dan, sebagai akibatnya, perkembangan sinusitis.
- Nostrils perlu dibersihkan sekali lagi. Pertama, perlahan-lahan memegang satu lubang hidung, sedikit membuka mulut dan bersihkan yang lain. Tidak perlu mengorbankan dan melakukannya dengan usaha. Kemudian ulangi prosedur dengan lubang hidung kedua.
- Tidak perlu tampil dengan serta-merta selepas kebangkitan pagi. 5-10 minit pergerakan dan segala-galanya akan disalirkan ke dalam rongga hidung, dari mana anda boleh dengan mudah menghilangkan.
Ikut cadangan pakar dan sihat!
Rumah - Bagaimana untuk meniup hidung dan merawat hidung berair
Sehingga kini, para ahli dengan sebulat suara tidak dapat menjawab persoalan sama ada mungkin untuk meniup hidung atau tidak. Doktor mengatakan bahawa meniup hidung membawa kepada perkembangan beberapa penyakit, sebagai contoh, antritis.
Tetapi anda boleh meniup hidung anda dengan komplikasi yang minimum untuk ini - tidak menutup kedua-dua lubang hidung, tetapi satu. Ini tidak mudah, terutamanya jika anda tidak terbiasa dengannya, tetapi ia lebih selamat untuk kesihatan anda.
Semua orang tahu bahawa jika anda menggunakan jilbab, maka kemudian hidung dan kawasan kecil di sekitarnya menjadi merah dan jengkel.
Anda boleh mengelakkan ini.
Pertama, katakan tidak kepada sapu tangan standard segera, selain membawa bakteria, anda tidak akan mendapat apa-apa lagi daripada mereka. Anda hanya boleh mengelap hidung anda dengan tuala kertas sekali pakai yang segera dibuang, dengan itu mengurangkan risiko bakteria yang kembali ke tubuh anda.
Cuba basah dengan serbet, dan jangan buang, maka tidak akan ada kerengsaan.
Mengenai penurunan hidung, sama ada ia mungkin untuk menggunakannya atau tidak, doktor sering menggoncang kepala mereka, mereka lebih berbahaya. Tubuhnya tidak lagi dapat menahan dirinya dengan sejuk, memberikannya untuk melakukan dadah. Kemudian dia akan mula menjadi "malas" dan tidak mahu mengatasi sejuknya sendiri.
Turun boleh digunakan, jika hanya hidung disumbat sepenuhnya.
Dan inilah ubat yang paling murah dan berkesan untuk selesema biasa: garam biasa. Satu garam garam selama setengah gelas - dan ia tidak berfungsi lebih teruk daripada apa-apa semburan dan titisan, anda akan menyembuhkan rinitis anda secepat mungkin.
Kesihatan - Portal Perubatan Azerbaijan
- Edisi perubatan dalam talian Baku -
-- Diterbitkan sejak 5 Jun 2010 -
Hidung berair? Belajar untuk meniup hidung dengan betul!
Dan akhirnya, bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Jika anak yang sejuk sentiasa menghidu hidungnya, setiap sekarang dan kemudian meniup gelembung keluar dari mukus hidung tebal, sudah tiba masanya untuk ibu bapa membunyikan penggera. Hidung berair tidak seperti penyakit yang tidak berbahaya kerana kelihatannya pada pandangan pertama. Ia boleh menyebabkan otitis, keradangan telinga tengah, yang ditunjukkan oleh rasa sakit di telinga, kehilangan pendengaran dan, dalam kes-kes yang teruk, membawa kepada pekak yang lengkap.
Mengapa hidung berair berubah menjadi otitis media?
Pembangunan otitis pada selesema biasa dikaitkan dengan ketegangan yang merosakkan tiub Eustachian yang menghubungkan nasofaring dengan rongga timpani telinga tengah, yang disebabkan terutamanya oleh pembengkakan dan penyumbatannya dengan mukus hidung tebal. Pada kanak-kanak, tiub Eustachian adalah luas dan pendek, jadi mikrob mudah dan cepat dapat diatasi walaupun dari nasofaring ke telinga tengah. Kesesakan mukus yang dijangkiti di telinga dipromosikan oleh kesesakan hidung dan meniup hidung yang tidak betul.
Kepada perkembangan otitis mempunyai:
- merokok pasif, iaitu, penyedutan asap tembakau;
- penggunaan dummy;
- mengurangkan imuniti;
- pengabaian sejuk;
- adenoids.
Bagaimana keadaannya?
Oleh itu, otitis media adalah kerumitan ARVI yang agak kerap. Rembakan mukus meningkat dan suntikannya ke dalam tiub Eustachian apabila meniup hidung menyebabkan keradangan dan penyumbatan. Pelanggaran pengudaraan rongga timpani telinga menyebabkan pengumpulan cairan keradangan di dalamnya, yang dijajah oleh mikrob dari nasofaring, pada hari kedua atau ketiga dari permulaan penyakit itu berubah menjadi nanah, yang menekan ke atas gegendang telinga dari dalam dan menyebabkan sakit tajam. Apabila terdapat penembusan gendang telinga, cecair purulen mula menonjol dari saluran auditori luaran.
Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan otitis?
Rawat hidung berair: gunakan titisan vasoconstrictor untuk meningkatkan aliran lendir melalui saluran hidung, mengurangkan kemungkinan jatuh ke dalam tiub Eustachian dan mengurangkan bengkak mereka.
Rembesan hidung cairan tidak berbahaya dari segi otitis media. Untuk mengelakkannya daripada menebal, adalah penting untuk memastikan kanak-kanak menggunakan cecair yang mencukupi, tidak suhu, supaya bilik di mana ia terletak mempunyai udara bersih, segar, sejuk dan lembap.
Perhatikan kesederhanaan semasa meniup hidung anda. Keadaan di mana seorang ibu memegang hidung anak dengan sapu tangan dan meminta dia untuk meniup hidungnya "lebih keras, lebih keras", sering mendahului perkembangan otitis.
Bagaimana untuk meniup hidung anda?
Mari kita mulakan dengan apa yang kamu tidak boleh lakukan:
- Untuk memaksa kanak-kanak itu untuk meniup hidungnya dalam kedua-dua lubang hidung sekali gus dan untuk meningkatkan kesannya, secara berkala menutup kedua-dua lubang hidung.
- Hancurkan hidung dalam satu lubang hidung, secara berkala bertindih.
- Suntikan pelepasan dari nasopharynx dan kemudian expectorate dan meludah keluar melalui mulut.
Dengan pembersihan rongga hidung sedemikian, tekanan dalam nasofaring meningkat dramatik, yang disertai oleh suntikan lendir yang dijangkiti ke dalam tiub Eustachian dan perkembangan otitis seterusnya.
Bagaimana untuk meniup hidung anda?
Sekiranya kanak-kanak mempunyai hidung yang ketat, sebelum memintanya untuk meniup hidungnya, dia perlu dimasukkan ke dalam vasoconstrictor drops di hidungnya - mereka akan mengurangkan bengkak membran mukus dan memudahkan pembuangan lendir.
Untuk membersihkan rongga hidung lendir, hanya menutup lubang hidung dan yakin dan perlahan-lahan menghembus udara melalui kedua.
Bagaimana untuk mengajar anak anda untuk meniup hidung anda?
Seorang kanak-kanak kecil mesti diajar untuk meniup hidungnya, sehingga berusia 3-4 tahun dia dapat melakukannya sendiri.
Main permainan dengannya: minta bernafas secara intens melalui hidung, "seperti landak atau kereta api".
Cubit satu lubang hidung dan teruskan permainan ini. Ulangi menghirup dan menghembuskan nafas 5-6 kali, kemudian ulangi dengan separuh hidung yang lain.
Sekarang mintalah bayi itu bernafas melalui mulut, dan nafaskan melalui kedua hidung hidung. Ulang 5-6 kali.
Teruskan pernafasan ini, mula-mula menutupi satu dan kemudian lubang hidung yang lain.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Kejadian gejala otitis pada kanak-kanak adalah satu alasan untuk pergi ke ahli otolaryngolog.
Mengenai perkembangan penyakit ini:
Sakit di telinga. Suspek bayinya membenarkan kebimbangan yang tidak diberi motivasi, menangis, tidur terganggu dan selera makan. Anak yang lebih tua akan memberitahu anda bahawa dia mempunyai sakit telinga.
Kesakitan tajam apabila menekan pada tangkai - sebuah tebing kecil auricle, yang terletak di hadapan saluran auditori luaran. Manipulasi otitis ini sering menyebabkan bayi menyusu.
Kesesakan telinga dan kehilangan pendengaran.
Dengan rawatan yang tepat pada masanya dan secukupnya, otitis media melaluinya dengan cepat dan hampir tidak pernah meninggalkan kesan kehilangan pendengaran. Sekiranya anda terlewat dengan permulaan terapi, bergantung kepada "kaedah popular", komplikasi serius dalam bentuk kehilangan pendengaran lengkap dan meningitis purba mungkin.
Bagaimana untuk meniup hidung supaya hidung anda tidak cedera?
Pertama, cobalah untuk meniup hidung anda. Kemudian, jika tidak berfungsi, palam telinga KIRI dengan jari kecil dan lubang hidung KANYA dengan tangan yang lain. Cuba untuk meniup hidung anda. Jika tidak membantu, lakukan perkara yang sama, tetapi sebaliknya. Sekali lagi ia tidak membantu, hidung siram
Pakar Julia Baklanova (349) 3 tahun yang lalu
Adalah sangat penting untuk tidak membahayakan diri sendiri, dan tidak mendapatkan sesuatu seperti keradangan telinga tengah. Apabila hidung disekat dengan teruk, sangat penting untuk membuat edema mukosa hidung sedikit kurang, maka akan lebih mudah mengalirkan lendir dari saluran hidung. Di rumah, apabila seseorang mendapat masalah sejuk dan hidung, Tiger Balsem biasanya digunakan. Ia adalah balsem berdasarkan bahan-bahan semula jadi (minyak pati semulajadi), dan terima kasih kepada tindakan mereka, pemulihan berlaku lebih cepat. Saya sendiri melakukan ini: Saya mengambil sedikit balsam di hujung jari saya dan menggunakannya pada titik yang dipasangkan di pangkalan.
Ramai ibu bapa tidak menganggap hidung berair dari kanak-kanak penyakit serius. Sementara itu, hidung berair - tidak seperti penyakit yang tidak berbahaya. Dia boleh memimpin, sebagai contoh, kepada otitis. Apa yang termasuk dalam pencegahan otitis media dengan selesema? Bagaimana untuk meniup hidung anda? Dan mengapa ini perlu diajar kepada kanak-kanak itu? Dan akhirnya, bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Jika anak yang sejuk sentiasa menghidu hidungnya, setiap sekarang dan kemudian meniup gelembung keluar dari mukus hidung tebal, sudah tiba masanya untuk ibu bapa membunyikan penggera. Hidung berair tidak seperti penyakit yang tidak berbahaya kerana kelihatannya pada pandangan pertama. Ia boleh menyebabkan otitis, keradangan telinga tengah, yang ditunjukkan oleh rasa sakit di telinga, kehilangan pendengaran dan, dalam kes-kes yang teruk, membawa kepada pekak yang lengkap.
Mengapa hidung berair berubah menjadi otitis media?
Pembangunan otitis pada selesema biasa dikaitkan dengan ketegangan yang merosakkan tiub Eustachian yang menghubungkan nasofaring dengan rongga timpani telinga tengah, yang disebabkan terutamanya oleh pembengkakan dan penyumbatannya dengan mukus hidung tebal.
Hidung berair merupakan fenomena biasa kepada semua orang, dan hampir semua orang percaya bahawa mereka mempunyai pengetahuan dan pengalaman yang cukup untuk menyembuhkan. Walau bagaimanapun, kebanyakan orang membuat kesilapan ketika cuba menghilangkan rhinitis dan berkongsi banyak kesalahpahaman tentangnya.
Pertimbangkan mitos yang paling biasa mengenai penyakit ini.
Hidung berair - penyakit ringan, tidak berbahaya kepada tubuh
Rhinitis, sebagai peraturan, bukan penyakit bebas: lebih kerap ia hanya merupakan ciri gejala dari banyak patologi. Dia mungkin mempunyai sifat alergi, bakteria, dan virus. Walau bagaimanapun, orang itu mengalami kesesakan hidung, kesukaran bernafas dan merasa letih, tidur diganggu, selera makan berkurangan. Semua ini tidak menyenangkan, tetapi tidak terlalu berbahaya.
Masalah sebenar bermula jika pesakit merawat obat untuk sejuk tanpa keterukan yang betul. Dalam ketiadaan rawatan, komplikasi seperti sinusitis dan sinusitis sering berkembang. Dengan pengedaran selanjutnya.
Salah satu gejala yang paling ciri sinus adalah pelepasan hidung pelbagai warna dan tekstur. Snot dalam sinus adalah tanda yang bermaksud bahawa fistula tidak disekat dan terdapat aliran keluar dari kandungan patologi dari sinus.
Warna dan konsistensi pelepasan hidung bergantung kepada peringkat, sifat patogen dan penyebab penyakit. Mengikut warna saraf dengan sinus, pesakit bimbang, doktor mungkin mencadangkan penyebab masalah dan membangunkan rejimen rawatan yang berkesan dalam setiap kes.
Jenis pelepasan utama dan nilai mereka
Gangguan pada sinus bervariasi dalam warna dan tekstur bergantung pada peringkat penyakit:
Peringkat awal (sinusitis catarrhal).
Ia dicirikan oleh cecair yang jelas, tidak berbau, cair yang menyerupai air.
Tempoh penyakit yang teruk (purulent.
Penggunaan dan cetakan semula bahan-bahan cetak pada wanita.ru adalah hanya mungkin dengan pautan aktif ke sumber.
Penggunaan bahan fotografi hanya dibenarkan dengan persetujuan tertulis pentadbiran tapak.
Meletakkan harta intelek (gambar, video, karya sastera, tanda dagangan, dan lain-lain)
Di laman web ini wanita.ru hanya dibenarkan kepada orang yang mempunyai semua hak yang diperlukan.
Apa yang lebih mudah daripada meniup hidungnya? Pada pandangan pertama, proses ini nampaknya mudah dan mudah. Walau bagaimanapun, anda perlu meniup hidung dengan betul. Jika tidak, anda boleh mendapatkan beberapa komplikasi.
Bagaimana untuk meniup hidung anda dengan betul
Kanak-kanak sering sakit, tetapi mereka tidak dapat meniup hidung mereka, dan tidak boleh membekalkan lendir yang telah terkumpul di leher mereka sehingga usia empat tahun. Bagaimana untuk membantu kanak-kanak itu? Bagaimana hendak mengajarnya untuk meniup hidungnya?
Apa-apa tindakan kompleks mudah diingat dan diulangi oleh kanak-kanak, jika pembelajaran berlaku dalam bentuk permainan. Dan anda perlu belajar apabila kanak-kanak itu berada dalam mood yang baik dan tidak sakit. Anak sakit hanya akan menangis jika anda cuba mengajarnya sesuatu. Sekiranya anda tidak dapat mengajar anak anda untuk meniup hidung anda, anda perlu membawanya ke ahli otolaryngologi untuk mencuci atau menggelitik hidungnya dengan flagella yang direndam dalam vaseline.
Bagaimana untuk meniup hidung dengan betul? Hidung yang ditiup dengan dua lubang hidung tidak disyorkan. Ini buruk. Ia perlu menahan satu lubang hidung.
Bayi anda mempunyai hidung berair, tetapi dia tidak mahu meniup hidungnya? Perkara biasa! Bagaimana untuk meniup hidung anak yang sukar dikawal? Bagaimana cara membuat anak meliup hidungnya tanpa menjerit dan mengancam?
Terdapat beberapa kanak-kanak di dunia yang dengan senang hati berlari untuk meniup hidungnya, membersihkan hidung mereka, atau membuat eksperimen kesihatan dan perubatan lain pada persona mereka. Masha kami - anak dalam hal ini - yang biasa.
Jika dia hanya mengambil hidungnya dan menawarkan untuk meniup hidungnya, dia mungkin akan sedikit terkejut dengan tawaran itu.
Katakan sesuatu seperti ini:
- Apa awak, ibu? Saya tidak akan meniup hidung saya! Saya tidak mahu membersihkan hidung!
Apa yang perlu dilakukan jika bayi mempunyai hidungku penuh dengan hidung, dan dia pasti mensabotaj pembersihan hidung secara rasmi?
Gangguan kecil, atau aspirator untuk hidung -
maklum balas dan komen kami
Di sini saya akan membuat penggantungan kecil dari topik utama kepada topik yang bersebelahan, tetapi juga dalam isu kekacauan.
Sinusitis, sebagai peraturan, berlaku selepas jangkitan virus pernafasan akut, flu dan seperti kesinambungan mereka, hanya sedikit dengan gejala yang berbeza.
Sinusitis tidak sukar untuk menyembuhkan di rumah, jika ia "tidak lari", dan tidak dibawa ke bentuk yang teruk dengan komplikasi. Sebab itulah sangat penting untuk mengenali dan menyembuhkannya dengan tepat pada masanya dengan kaedah yang mudah dan mudah.
Sesetengah gejala sinusitis:
Pelepasan hidung hijau tebal, berlimpah dan kuning boleh secara berkala meletakkan satu atau sinus lain, atau hanya satu (dengan sinus unilateral). apabila badan dan kepala memiring ke depan dan ke bawah, terdapat kesakitan dan kesakitan berdenyut di kawasan sinus sinus maxillary, di kawasan mata dan di atas alis, atau di seluruh dahi, sakit kepala di mata / mata mata boleh meningkat atau normal, dan tinggi sering dengan penyakit teruk miskin perasaan umum keletihan cepat
Apa yang menyebabkan sinusitis?
Jika anda adalah mangsa sejuk dan menghadapi masalah hidung tersumbat, maka anda tidak boleh cuba menyelesaikannya dengan meniup hidung anda. Dengan cara ini anda membuat masalah anda lebih buruk lagi, seperti yang diperkatakan para pakar.
Hidung yang halus - keadaan biasa pada musim sejuk. Tetapi jangan cuba menggunakan kekerasan dan sapu tangan untuk memecah "sekatan" untuk mengembalikan pernafasan hidung yang normal. Kemungkinan besar, tiada apa yang akan berlaku. Fakta adalah bahawa kesesakan hidung dalam perjalanan selesema biasa tidak disebabkan oleh lendir, yang boleh dikeluarkan dengan bantuan pukulan hidung.
Pembuluh darah pembengkakan berlaku di dalam hidung kerana selesema, seperti yang dijelaskan oleh pakar otolaryngologi dari Hospital Chase Farm London, Dr. Ayah Al Allawi. Oleh itu, untuk meniup hidung anda dalam keadaan ini tidak bermakna dan berbahaya. Pengajian menunjukkan bahawa usaha yang dilakukan seseorang apabila ditiup boleh menyebabkan lendir yang dijangkiti sejuk memasuki sinus, di mana sekunder akan berkembang.
Kleo.ru, Project NOX
Reka bentuk - Lipka dan Kawan 2013
Semua hak untuk bahan yang disiarkan dalam majalah dalam talian wanita "Cleo.ru" dilindungi oleh hak cipta dan hak yang berkaitan. Materi portal wanita tidak boleh direproduksi atau digunakan dalam apa cara sekalipun tanpa izin bertulis pemegang hak cipta dan meletakkan pautan yang aktif ke laman utama majalah wanita "Cleo.ru". Untuk kandungan bahan promosi di edisi laman web wanita tidak bertanggungjawab. Pendapat para pengarang mungkin tidak bertepatan dengan sudut pandang para editor. Pengguna laman web kleo.ru menjamin bahawa penempatan bahan-bahan yang dikemukakan oleh mereka tidak melanggar hak pihak ketiga (termasuk tetapi tidak terhad kepada hak cipta) dan tidak merusak kehormatan dan martabat mereka. Pengguna tapak kleo.ru, menghantar bahan, dengan itu berminat untuk menerbitkannya di laman web ini dan menyatakan persetujuannya untuk kegunaan selanjutnya oleh pemilik laman web kleo.ru. Selamat datang ke.
Penolakan rawatan atau rawatan yang tidak wajar pada selesema biasa - gejala ARVI yang kerap - boleh mengakibatkan komplikasi yang berbahaya bagi kanak-kanak, seperti otitis dan sinusitis, kadang-kadang tracheitis dan bronkitis.
Dan jika anda masih tidak tahu sama ada untuk merawat atau tidak menyembuhkan kesejukan seorang kanak-kanak, jawapannya adalah jelas - semestinya, untuk sembuh, tetapi hanya dengan cekap, supaya tidak memudaratkan kesihatan.
Pertama, apabila SARS harus menjaga iklim di dalam bilik di mana bayi itu - bilik harus sejuk dan lembap.
Kedua, jangan lupa menggunakan titisan vasoconstrictor, yang hanya boleh digunakan seperti yang diarahkan oleh doktor anda, jika tidak, anda hanya akan menyingkirkan dahak dan dengan itu memberikan cahaya hijau kepada virus yang tergesa-gesa untuk masuk ke dalam badan.
Ketiga, adalah penting bahawa mukosa hidung tidak kering - untuk ini anda boleh mengepam hidung remah dengan asin. Nampaknya dalam rawatan rhinitis pada kanak-kanak tidak ada yang sukar, tetapi hampir semua ibu menghadapi satu masalah - anak-anak muda tidak tahu bagaimana.
Bagaimana untuk meniup hidung anda dengan sejuk?
Simptom yang paling tidak menyenangkan dan menjengkelkan selsema, mungkin, boleh dipanggil hidung berair. Anda mesti mengakui bahawa keseluruhan makanan, apabila hidung tersumbat menghalang anda daripada bernafas secara normal, siang atau malam. Untuk menghilangkan hukuman tersebut dengan lebih cepat, orang menggunakan kaedah rawatan yang berbeza, tetapi hampir semua orang membersihkan hidung tersumbat dengan meniup. Baru-baru ini, saintis telah mendapati bahawa anda perlu dapat menonjol. Walaubagaimanapun, ternyata, anda tidak boleh membersihkan hidung serentak dari dua lubang hidung. Doktor percaya bahawa untuk orang yang sejuk untuk meniup hidung anda sedemikian rupa adalah berbahaya dan berbahaya.
Menurut pakar, kaedah tradisional ini membersihkan hidung menjadikan sukar untuk lendir keluar, menaikkannya ke dalam sinus, dan melambatkan aliran sputum.
Para saintis melakukan eksperimen, di mana sukarelawan ditawarkan untuk batuk, bersin dan meniup hidung mereka dengan hidung berair. Pada ketika ini, tomografi komputasi otak peserta dilakukan. Dalam kumpulan kawalan adalah peserta yang.
Musim sejuk telah datang. Salah satu gejala sejuk ialah hidung berair, kesesakan hidung. Apabila hidung dipenuhi lendir, ada keperluan untuk meniup hidung anda. Anda harus tahu bahawa kuat meniup hidung anda boleh berbahaya.
Menurut satu kajian baru-baru ini di University of Virginia, apabila anda meniup hidung, anda membuat tekanan 10 kali lebih banyak daripada ketika anda batuk atau bersin. Dengan tekanan bertiup yang kuat boleh jadi sengit bahawa mukus terkumpul melalui saluran saliran boleh masuk ke sinus hidung. Dengan satu nyanyian hidung, hampir 1 ml lendir likat dapat masuk ke dalam sinus. Ini boleh menyebabkan keradangan sinus maxillary, menyebabkan sakit kepala dan menyebabkan kemerosotan dalam kesejahteraan anda. Sekiranya blok osteal sinus (lubang yang menghubungkan sinus dengan rongga hidung), campur tangan pembedahan mungkin perlu: menusuk sinus maxillary.
Kadang-kadang semasa meniup hidung kuat, anda mungkin merasa tersumbat di telinga dan bahkan sakit. Ia bermakna.
Lihat versi lengkap: Bagaimana untuk membersihkan hidung bayi, jika anda tidak dapat meniup hidung anda?
Anak saya mempunyai banyak kerak dan gelas di hidungnya. tetapi dia tidak membenarkan dia menyentuh hidungnya, dia telah mencuci AkvaMaris beberapa kali, tetapi ada yang menangis seperti itu, dan perjuangan sedemikian rupa sehingga kepalaku sakit dengan keseronokan. tetapi mereka membasuhnya dan membasuhnya, tetapi dia tidak dapat menunjukkan kata-kata bodoh ini. Saya tidak masuk akal: (tetapi saya sudah dapat mendengar Sedna lurus, tidur dan hidung bersiul, mereka mengalahkannya.
Mungkin seseorang akan memberikan nasihat pintar mengenai cara untuk mengekstrak semua ini byaku.
Kami pergi mencuci dengan aquamaris, hanya mereka yang pshikat, dan tidak titisan - mereka tidak boleh dituang dalam apa-apa cara. Dan kemudian dia berkata - "Nah, pukulkan ibu kamu di jari-jari," dan mereka belajar bagaimana docha berkata "menendang sabun yang buruk dari muncung" :) Tetapi tidak baik untuk meniup hidung anda, ini adalah kes kita dalam keadaan kecemasan, jika kita benar-benar tenggelam
Saya mengajar soplyunchik saya untuk meniup hidung saya, kini dia mengambil sapu tangan dan memulakan sopelki.
Pilihan anda: pukulan hidung atau menghidu dan menelan. Kecuali anda memilih untuk membenarkan muncung menetes dari hidung anda supaya bibir atas anda berkilat sepanjang masa. Tetapi anda tidak berumur lima tahun? Sudah tiba masanya untuk mengetahui bagaimana untuk menghilangkan lendir dalam orang dewasa.
Lihat juga: "Menurut saintis, hidung kita dapat membezakan satu trilion bau"
Sebelum kita memulakan, penjelasan: kesesakan hidung sebenarnya jarang meluap dengan mukus. Jika anda merasakan bahawa hidung anda penuh kerana selesema, selesema, atau alahan, maka itu bukan disebabkan oleh lendir, tetapi kerana saluran darah yang dilebur. Ya, tubuh anda dalam tempoh tersebut menghasilkan lebih banyak lendir daripada biasanya. Tetapi mengambil kira bahawa hidung "biasa" menghasilkan jumlah lendir yang mengagumkan (setiap hari adalah kira-kira 600-700 ml), dan badan anda, sebagai peraturan, mengatasi jumlah ini tanpa masalah. Beberapa miligram ekstra mukus tidak boleh menyebabkan gangguan dalam sistem saliran hidung, tetapi ia masih boleh tersumbat jika.
Ramai ibu bapa tidak menganggap sejuk seorang kanak-kanak penyakit serius, dan sia-sia - ia boleh membawa kepada otitis. Apa yang termasuk dalam pencegahan otitis media dengan selesema? Bagaimana untuk meniup hidung anda? Bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Jika anak yang sejuk sentiasa menghidu hidungnya, setiap sekarang dan kemudian meniup gelembung keluar dari mukus hidung tebal, sudah tiba masanya untuk ibu bapa membunyikan penggera. Hidung berair tidak seperti penyakit yang tidak berbahaya kerana kelihatannya pada pandangan pertama. Ia boleh menyebabkan otitis, keradangan telinga tengah, yang ditunjukkan oleh rasa sakit di telinga, kehilangan pendengaran dan, dalam kes-kes yang teruk, membawa kepada pekak yang lengkap.
Mengapa hidung berair berubah menjadi otitis media?
Pembangunan otitis pada selesema biasa dikaitkan dengan ketegangan yang merosakkan tiub Eustachian yang menghubungkan nasofaring dengan rongga timpani telinga tengah, yang disebabkan terutamanya oleh pembengkakan dan penyumbatannya dengan mukus hidung tebal.
Pada kanak-kanak, tiub Eustachian adalah luas dan.
Semua jenis rhinitis, "di kalangan rakyat" dirujuk hanya sebagai sejuk, dikelilingi oleh banyak mitos. Dalam rawatan, sesetengah ibu bapa menggunakan senjata ubat keseluruhan, mengasingkan anak dari rakan sebaya mereka, dan mengunci mereka di rumah, dalam empat dinding. Orang lain menganggapnya sebagai pendedahan sedikit (merawat - ia akan mengambil masa seminggu, tidak merawat - tujuh hari), terhad kepada satu paket tudung boleh guna dan arahan yang ketat. Apa yang mungkin dan apa yang tidak mungkin dengan selesema?
Berjalan: agak ya daripada tidak
Udara segar diperlukan untuk kanak-kanak yang sakit tidak kurang daripada yang sihat. Dan jika kanak-kanak tidak mengalami demam, keadaan umum menderita sedikit, dia tidak mengadu kelemahan dan sakit kepala, dan tidak ada hujan, badai salji atau tsunami di jalanan, maka hidung biasa tidak menjadi penghalang.
Sebelum keluar, pastikan membersihkan hidung dan anak anda meniup hidungnya. Pastikan bahawa semasa berjalan, dia bernafas melalui hidungnya, bukan mulutnya. Permainan di jalan tidak boleh berisik dan mudah alih, pilih hobi yang tenang.
Mengajar kanak-kanak untuk meletupkan hidung anda pada usia yang sangat awal bermakna melindungi dia dari masalah dengan menelan sakit dan mempercepat proses penyembuhan. Ibu bapa yang bijak perlu bimbang tentang perkembangan kemahiran ini dalam bayi terlebih dahulu - dan untuk ini anda tidak perlu menunggu untuk penyakit sebenar.
Kenapa penting untuk dapat menunjukkan?
Tetapi jika anda mengajar tong sampah anda untuk meniup hidung anda dengan betul, masalah ini akan lebih mudah dikendalikan. Lebih-lebih lagi, ibu bapa menghadiri penyelesaian masalah yang sedang dipertimbangkan, lebih baik, kerana dalam masa 4-5 tahun, bayi itu sepatutnya tidak mempunyai masalah meniup hidung. Mari kita bercakap tentang bagaimana mengajar kanak-kanak untuk meniup hidungnya, tidak memberinya ketidakselesaan dan tidak mempertaruhkan sarafnya sendiri.
Pada usia berapa mula belajar
Perkara utama dalam pembelajaran adalah kesabaran
Bilakah saya boleh mula belajar bayi
Adalah jelas bahawa bayi mengajar bertiup hidung tidak masuk akal. Untuk prosedur ini di pasaran terdapat banyak cara yang berbeza dan.
Saya di sini entah bagaimana tidak berfikir bagaimana untuk betul meniup hidung seorang kanak-kanak. Dia bertindak dengan cara lama - dia menutup kedua-dua lubang hidung, anak itu tersedut di mulutnya dan cuba meniup segala-galanya dengan tajam melalui hidungnya.
Dan baru-baru ini saya belajar bahawa kaedah ini salah! Ternyata jika kanak-kanak menghalang kedua-dua bukaan hidung ketika dia "bertiup" - dia cuba meniup hidungnya, maka semua gel pergi ke dalam sinus atau masuk ke tabung pendengaran.
Tindakan sedemikian boleh menyebabkan otitis atau sinusitis! Bagi saya, kejutan!
Oleh itu, saya mula menggali di mana-mana untuk memahami, dan bagaimana dengan betul meniup hidung seorang kanak-kanak.
Jadi! Agar tidak mempunyai masalah dengan otitis media atau sinusitis, anda perlu menutup tidak kedua-dua hidung, tetapi satu, semasa meniup hidung anda. Kemudian semua "tidak perlu" akan mengalir dari hidung terbuka.
Malangnya, saya berulang kali meminta bantuan daripada ahli pediatrik kami dengan persoalan sejuk anak. Tetapi saya tidak pernah menerima nasihat sedemikian. Hanya nasihat untuk dibeli.