Adalah penting bahawa seseorang sentiasa mempunyai pernafasan hidung percuma. Proses fisiologi ini bukan sahaja memastikan aliran udara ke dalam paru-paru, tetapi juga membebaskan sinus daripada pencemaran dan patogen. Kaedah untuk membersihkan hidung pada orang dewasa dan kanak-kanak adalah berbeza. Ibu bapa yang mempunyai bayi yang baru lahir harus mengetahui cara membersihkan hidung anak agar tidak membahayakan kesihatannya.
Adakah saya perlu membersihkan?
Langkah-langkah terapeutik tanpa menggunakan ubat untuk pernafasan hidung percuma adalah di dalam tandas hidung dan pengairan (pengairan). Inti tandas hidung adalah untuk mengeluarkan lendir dan kerak dari rongganya mekanikal. Prosedur ini mesti didahului dengan melembutkan kerak kering.
Pada pandangan pertama, pengairan dan hidung tandas mencadangkan tindakan yang sama. Malah, perbezaannya ialah untuk kegunaan tandas pelbagai cecair digunakan untuk melembutkan lendir kering dan bulu kapas untuk mengeluarkannya. Pengairan juga melibatkan pengairan dan pembasuhan sinus dengan penyelesaian ubat.
Mereka mencairkan pelepasan dan memudahkan mereka keluar. Kedua-dua kaedah ini direka bentuk untuk mengeluarkan lendir terkumpul dan memastikan pernafasan bebas. Anda boleh membersihkan hidung anda dengan membilas atau menggunakan pelbagai alat. Semua prosedur yang dijalankan di rongga hidung, dijalankan mengikut petunjuk.
Jika bilik mempunyai tahap kelembapan yang diperlukan, dan tiada kerak di rongga hidung, anak itu tidak dibersihkan. Melakukan prosedur pembersihan dengan hidung bernafas bebas merengsakan permukaan mukosa dan boleh menyebabkan otitis.
Untuk membersihkan hidung di rumah adalah perlu dalam keadaan berikut dan penyakit ENT:
- ARVI dan ARI;
- rhinitis atropik;
- amandel atau hipertrofi yang diperbesar;
- rhinosinusitis kronik;
- rinitis alergi;
- adenoiditis kronik;
- selepas rawatan pembedahan penyakit sinus sinus paranasal.
Proses keradangan di peringkat akut, yang disebabkan oleh virus dan bakteria, dicirikan oleh kemunculan kesesakan dan hidung berair. Halangan untuk bernafas adalah penyebab gejala seperti sakit kepala dan mulut kering.
Satu kajian dijalankan di kalangan pesakit dengan jangkitan pernafasan akut dan ia mendedahkan bahawa basuh hidung sistematik mengurangkan kekerapan dan jumlah penggunaan agen vasoconstrictor. Juga, disebabkan oleh pencucian, pencucuhan alergen dari mukosa hidung berlaku. Akibat pembersihan sinus meningkatkan pernafasan, menurunkan bengkak, mukus dikeluarkan dan fungsi imun membran mukus dipulihkan.
Pembersihan dengan basuh
Hidung boleh dibersihkan dengan pelbagai cara, tetapi yang paling biasa adalah mencuci dengan pir, jarum suntik, jarum suntik tanpa jarum atau pipet. Pilihan seseorang bergantung kepada usia pesakit. Oleh itu, untuk kanak-kanak menggunakan pipet, mentol getah atau aspirator.
Farmaseutikal atau persiapan diri digunakan untuk membersihkan hidung dengan kaedah mencuci. Penyelesaian saline digunakan sedemikian. Anda boleh membilas hidung dengan farmaseutikal, yang ada dalam bentuk titisan atau semburan. Larutan isotonik yang paling berpatutan iaitu natrium klorida 0.09%.
Terdapat juga ubat gabungan yang, sebagai tambahan kepada pembersihan mekanikal, mempunyai kesan terapeutik tambahan. Penyelesaian salin fisiologi untuk disediakan di rumah agak mudah. Untuk melakukan ini, anda perlu menapis air rebus dan garam. Pada 1 liter air bergantung sudu teh garam.
Suhu larutan, sesuai untuk mencuci, tidak boleh menjadi sejuk atau panas. Yang terbaik ialah nilai 35-40 darjah. Untuk membersihkan hidung orang dewasa dengan betul, anda perlu bertindak menurut algoritma berikut:
- Sekiranya kesesakan teruk, semburan vasoconstrictor disembur sebelum pembersihan.
- Beberapa minit selepas tanda pernafasan pertama muncul, mereka mula membasuh. Selekoh dewasa di atas tenggelam dan menggunakan picagari atau jarum suntik tanpa jarum untuk mengambil larutan garam.
- Hujung dimasukkan ke dalam lubang hidung sehingga cairan pertama melewati lubang hidung, yang terletak di atas yang lain. Untuk melakukan ini, kepala dilemparkan ke arah yang bertentangan dengan yang cair disuntik.
- Perlahan-lahan tekan picagari atau tekan picagari. Cecair garam mengalir dari bahagian hidung yang lain. Setiap separuh dicuci 2-4 kali.
Anda tidak boleh memasuki hidung instrumen yang dibasuh oleh basuh. Mendesak tajam juga tidak boleh diterima. Penembusan cecair ke dalam rongga hidung di bawah tekanan tinggi meningkatkan risiko penyelesaian memasuki tiub pendengaran. Ini boleh menyebabkan keradangan di telinga tengah.
Mengendalikan prosedur untuk kanak-kanak kecil
Membersihkan hidung pada bayi yang baru lahir harus dilakukan dengan penuh perhatian dan ketepatan. Kehadiran lendir dalam saluran hidung bayi adalah dalam kebanyakan kes keadaan fisiologi. Saluran hidung pada bayi yang baru lahir sempit, dan sayap hidungnya padat. Oleh itu, sukar untuk masuk ke dalam rongga hidung.
Bagaimanapun, ciri struktur organ olfaktor ini adalah penghalang kepada penembusan objek asing ke dalam saluran pernafasan bayi. Dalam keadaan yang sihat, bayi yang baru lahir dibenarkan mempunyai lendir dalam hidung. Ia perlu membersihkan hidung anak dengan jangkitan pernafasan, disertai dengan kesesakan dan kurang pernafasan hidung percuma.
Prosedur membersihkan hidung untuk bayi juga perlu dalam kes berikut:
- pengumpulan lendir dan kesukaran bernafas;
- pembentukan kerak kering;
- tidur yang tidak selesa dengan berdengkur;
- kesukaran bernafas semasa memberi makan.
Anda boleh membersihkan hidung jerawat pada bayi baru lahir dengan aspirator hidung. Peranti ini terdiri daripada tiub fleksibel dengan hujung lembut dan penapis penyerap. Ia perlu memilih peranti yang sesuai untuk kanak-kanak sejak lahir. Untuk membuat proses ini cepat dan tidak menyakitkan, sebelum menggunakan aspirator, saline atau larutan garam siap dibuat ke hidung. Ia perlu melembutkan bulu.
Untuk pembersihan aktif hidung hidung penyemburan hidung disyorkan. Keberkesanannya adalah disebabkan oleh fakta bahawa alat itu dibuat berdasarkan air dari Atlantik, diperkaya dengan mineral dan unsur surih. Kandungan garam di dalamnya adalah 2.6%. Quicks tidak hanya berkesan menghilangkan kesesakan, tetapi juga melembapkan membran mukus.
Jangan gunakan aspirator untuk menghilangkan kerak kering dari sinus. Jika lendir terlalu tebal, maka ia boleh dicairkan dengan titisan celandine. Sebagai tambahan kepada kesan ini, mereka mempunyai sifat imunomodulator dan antimikrobial. Walau bagaimanapun, penggunaannya perlu dibincangkan dengan pakar pediatrik.
Bayi dan kanak-kanak di bawah umur 2 tahun dibersihkan di hidung seperti berikut:
- kanak-kanak itu diletakkan di belakangnya di atas permukaan yang stabil dan menguruskan kepala;
- Satu titisan garam ditanamkan ke dalam hidung masing-masing;
- Selepas 1-2 minit, kandungannya diambil dengan aspirator.
Kanak-kanak berumur 2 tahun boleh mencuci hidung mereka dalam kedudukan duduk. Kanak-kanak perlu memiringkan kepala ke tepi. Penyelesaian bilas mutiara dikumpulkan dan dimasukkan kedalam lubang hidung, yang terletak di atas. Sedikit tekan dan basuh rongga tersebut. Perkara yang sama diulang di bahagian lain hidung.
Untuk penyemburan harian dan pembersihan penyelesaian garam khas digunakan dengan jenis penyemburan "pancuran" ringan (Aqualor, Rinostop Aqua soft atau Aquanorm). Apabila tidak ada kemungkinan untuk menggunakan aspirator dan timbul pertanyaan tentang cara membersihkan hidung anak, anda boleh menggunakan bulu kapas. Dari sini buat flagella untuk pembersihan. Mereka boleh dibuat dari cakera kapas, memotongnya separuh.
Kaedah ini paling sesuai untuk membersihkan hidung bayi yang baru lahir. Untuk bermula, kerak digilap dengan menanam 2 titik garam atau mana-mana larutan garam yang sesuai ke dalam hidung masing-masing. Kapas flagellum dibasahkan dengan minyak bayi dan perlahan-lahan, dengan pergerakan berpusing, cetek dimasukkan ke dalam lubang hidung. Dan dengan cara yang sama, berputar, bawa flagellum keluar.
Sekiranya tidak mungkin membersihkan hidung sekali, prosedur diulang dengan flagella yang bersih. Ia penting kerana sejuk dan kesesakan yang kuat tidak sering menguburkan hidung. Cecair boleh menembusi melalui pharynx ke telinga dalam, yang penuh dengan otitis. Walaupun mencuci dan pembersihan hidung terapeutik adalah satu prosedur yang berguna, mereka dijalankan tanpa adanya kontraindikasi kepada kanak-kanak itu.
Ia perlu belajar bagaimana untuk membersihkan hidung anak itu dan tidak membahayakannya pada masa yang sama. Pembersihan bendera adalah lebih selamat, tetapi kurang berkesan. Seorang aspirator atau jarum suntikan boleh mempercepat dan memudahkan prosedur pembersihan, tetapi semasa manipulasi dengan pentadbiran yang tidak bertanggungjawab, mukosa hidung dapat rosak.
Mengekalkan kelembapan sebanyak 60-70% memastikan konsistensi lendir yang normal dan menghilangkan keperluan untuk prosedur pembersihan harian. Lebih daripada ini, langkah sedemikian akan berfungsi sebagai pencegahan penyakit pernafasan.
Bagaimana dan bagaimana anda boleh membersihkan sinus di rumah
Untuk pembersihan, anda boleh melakukan pembasuhan, memanaskan badan, mengambil makanan yang mengeluarkan lendir tebal.
Hasil daripada pembersihan sinus
Membersihkan sinus, termasuk sinus maxillary, mempunyai beberapa ciri yang bermanfaat:
- Meningkatkan pernafasan melalui hidung;
- Mengurangkan bengkak;
- Membantu membersihkan sinus daripada "tetamu yang tidak diundang" - virus, bakteria dan kulat;
- Mengeluarkan lendir;
- Memulihkan imuniti hidung dan sinus;
- Boleh digunakan untuk mengelakkan penyakit berulang.
Basuh
Pembersihan hidung dan sinus yang sangat baik membantu pembilasan. Ia bukan sahaja membersihkan hidung secara mekanikal, tetapi juga memperkenalkan bahan-bahan perubatan ke dalamnya. Prosedur itu secara praktikalnya tidak ada kontraindikasi dan boleh digunakan untuk masa yang lama.
Bagaimana untuk membasuh hidung anda
Kaedah Pembasuh
Anda boleh mencuci hidung anda dengan beberapa cara:
- Tuangkan larutan ke dalam baskom atau mangkuk. Kemudian tutup satu lubang hidung dengan menekan jari pada sayap hidung, bengkok ke atas pelvis dan buka lubang hidung untuk menarik penyelesaian. Untuk setiap lubang hidung, 5-10 pembersihan harus dilakukan, dan kemudian adalah baik untuk meniup hidung.
- Menguburkan penyelesaian di hidung dengan pipet. Untuk melakukan ini, anda perlu mencondongkan kepala anda, menetes bermakna 5 tetes di setiap laluan hidung dan tiup hidung anda dengan baik. Bagi kanak-kanak kecil, kanak-kanak prasekolah, satu-satunya kaedah pencucian yang selamat dan dibenarkan ialah suntikan semburan farmasi.
- Penyelesaian dail ke dalam pir perubatan (jarum suntik), condong kepala anda ke tepi dan tuangkan ke lubang hidung atas. Untuk prosedur di rumah, anda boleh menggunakan cerek khas Cina.
- Dengan bantuan penyedutan wap. Penyedutan menyumbang kepada pembesaran saluran darah, meningkatkan peredaran darah dan mencairkan mukus purulen, walaupun di sudut paling terpencil sinus sinus paranasal. Penyedutan perlu dilakukan 10-15 minit. Selepas penyedutan stim, lebih mudah untuk membersihkan rongga hidung dari lendir.
Contraindications
- Alergi kepada penyelesaian yang digunakan untuk mencuci;
- Penyakit tumor pada rongga hidung;
- Edema, tidak dikeluarkan dengan mencuci atau titisan vasoconstrictor;
- Kelengkungan besar septum hidung;
- Nosebleed kerap;
- Keradangan telinga pada masa ini, otitis media kronik;
- Pembukaan gendang telinga.
Pemulihan rakyat untuk membasuh hidung
Pemulihan rakyat adalah sesuai untuk mencuci sinus dan hidung di rumah. Resipi ini diuji oleh beberapa generasi manusia, telah membuktikan keberkesanan dan keselamatan. Bahan penyembuhan tumbuhan membantu melegakan keradangan, membunuh virus dan bakteria, menguatkan imuniti tempatan.
Broth dari tumbuhan perubatan
Apabila menggunakan decoctions tumbuhan, anda mesti memastikan bahawa mereka tidak menyebabkan alahan.
- Chamomile - melegakan keradangan.
- bijirin yang mengandungi minyak pati adalah anti-radang dan ringan
- kesan bakteria.
- Kalanchoe - melegakan keradangan, menjengkelkan.
- kayu putih - kesan ekspektoran.
- siri - ekspektoran, kesan antivirus dan anti-radang.
- Calendula - melegakan keradangan dan membasmi kuman.
Resipi: masak satu sudu bahan mentah kering dalam satu gelas air mendidih. Tahan selama 10 minit dalam mandi air dan selepas tekanan setengah jam.
Dengan sup, sinus boleh dibersihkan dengan melukis di dalam air dengan lubang hidung. Hidung boleh dibersihkan sehingga 6 kali sehari.
Jus sayuran
Adalah disyorkan untuk menggunakan bawang, jus lobak dan jus bit yang segar. Jus, jatuh pada membran mukus hidung, menyebabkan kerengsaan, yang refleks memimpin untuk bersin dan menyumbang kepada penyingkiran lendir.
Jus boleh ditanam ke dalam hidung sebagai titisan. Bawang disarankan untuk dicairkan dengan air.
Ubat untuk membasuh
Anda boleh membersihkan hidung anda dengan furatsilinom atau soda. Satu penyelesaian furatsilina dalam silikon atau pembungkusan kaca boleh dibeli di farmasi atau disediakan dari tablet. Untuk melakukan ini, dalam satu gelas air suam untuk membubarkan 2 tablet furatsilina yang dihancurkan. Kacau dan laraskan larutan sebelum digunakan. Ia boleh membasuh sinus maxillary dengan furatsilinom sehingga tiga kali sehari selama satu minggu.
Untuk penyediaan penyelesaian soda, satu sudu teh soda dicairkan dalam segelas air suam. Lebih baik tidak menggunakan air, tetapi merebus beberapa tumbuhan perubatan (calendula, chamomile). Jika dikehendaki, penyelesaian natrium bikarbonat boleh dibeli di farmasi.
Soda tidak menggantikan garam, kerana ia tidak menjejaskan edema dan proses keradangan. Soda mempunyai mekanisme tindakan yang berbeza - ia terlibat dalam membelah ikatan lendir yang tebal, purulen.
Penyelesaian garam
Saline dan persediaan berdasarkannya adalah cara yang paling dikenali dan sering digunakan untuk membasuh sinus dalam rumah. Penyelesaian yang sangat tertumpu adalah sesuai untuk penggunaan prophylactic, penyelesaian pekat adalah untuk mengeluarkan nanah daripada sinus maxillary.
Jenis-jenis penyelesaian garam:
- Saline Alat yang ada mengandungi kepekatan garam fisiologi. Thin lendir, membakar kerak, mencuci bakteria dan virus.
- Penyelesaian salin. Ia perlu mengambil garam laut. Untuk kegunaan prophylactic, cair satu sudu teh garam setiap 1 liter air, untuk membersihkan sinus maxillary dari nanah, satu sudu teh garam tanpa slaid dalam segelas air. Garam laut mempunyai beberapa ciri berguna yang membantu mengatasi proses keradangan di dalam sinus.
- Turun dan semburan. Terdapat banyak titisan untuk mencuci sinus, di antaranya anda boleh memilih alat yang sesuai, dengan mengambil kira keupayaan kewangannya.
Untuk tujuan membasuh sinus daripada lendir, virus, mencegah selesema, anda boleh menggunakan penyelesaian isotonik (0.6-0.9%):
- Salin;
- Rinolux;
- Tetapi garam;
- Humer isotonic;
- Otrivin Baby. Otrivin Bayi dan Humer sangat sesuai untuk pesakit terkecil.
Untuk membersihkan sinus daripada kandungan purulen, menghilangkan kesesakan hidung dan edema, perlu menggunakan penyelesaian hypertonic dengan kepekatan garam hingga 2.6%:
- Quicks adalah pemimpin jualan;
- Aqua-Maris - bestseller;
- Aqualor - terdapat beberapa jenis ubat, masing-masing dipilih oleh sifat pelepasan;
- Humer hypertonic;
- Dolphin, sebagai tambahan kepada kompleks mineral yang unik, mengandungi ekstrak tumbuhan ubatan.
Baik membersihkan sinus dan menguatkan sistem imun membantu mandi tradisional Rusia. Dalam bilik mandi dibenarkan berjalan pada suhu badan normal. Suhu tinggi dan kelembapan udara mandi memanaskan badan dengan sempurna, melembapkan saluran udara. Ia sangat mudah untuk meniup hidung anda selepas mandi, hidung bernafas dengan sempurna walaupun tanpa menanamkan titisan vasoconstrictor.
Pemanasan
Apabila sinusitis dan demam selesai, semua gejala hilang dan hanya pelepasan tebal - hidung boleh dipanaskan. Pemanasan meningkatkan pemisahan lendir dari dinding hidung. Untuk prosedur ini, disyorkan untuk menggunakan telur rebus, kentang kupas, garam kasar panas dan pemanis garam. Adalah lebih baik untuk menghangatkan hidung anda sebelum tidur pada waktu malam, untuk menjaga sumber haba sehingga ia disejukkan sepenuhnya.
Titisan hidung
Memperkukuhkan imuniti tempatan dengan cyclamen. Hasilnya, mukosa mula bekerja sendiri dalam mod yang dipertingkatkan, dan lendir keluar secara spontan.
Turutkan sisa baki tebal boleh merosot pada asas yodium - Protargol dan Collargol.
Anda boleh mencuba ubat vasoconstrictor, tetapi mereka tidak selalu membantu.
Penggunaan lobak bawang, bawang dan bawang putih akan membantu membersihkan sinus sinus maxillary dan lain-lain. Mereka menguatkan sistem imun, membantu memerangi virus dan bakteria, adalah sumber vitamin dan phytoncides. Makan bawang, bawang putih dan lobak menyebabkan bersin, dan ia menyumbang kepada pemisahan sputum yang baik.
- 2-3 kali sehari, anda mesti makan lobak merah. Lebih baik mencampurkannya dengan lemon.
- Di waktu pagi dan petang, disyorkan untuk makan bawang putih atau separuh daripada bawang rata.
- Dua kali sehari, gunakan 1-2 sudu campuran bawang dan madu.
Juga, untuk mengurangkan kelikatan rembesan, adalah perlu untuk mengurangkan penggunaan tepung dan makanan berkanji, dan memberi keutamaan kepada sayur-sayuran dan buah-buahan.
Pembersihan nasal hidung adalah prasyarat untuk pemulihan, pencegahan kesesakan, penghalang kepada pembentukan sista. Keberkesanan terbesar membuktikan tindakan bersama beberapa kaedah yang boleh digabungkan atau diguna pakai seli.
Bagaimana untuk membersihkan hidung anda di rumah?
Bernafas melalui hidung adalah perlu dan penting. Pernafasan hidung adalah proses fisiologi yang aktif, yang bertujuan bukan sahaja pada kemasukan udara ke dalam paru-paru, tetapi juga pada pelepasan awal dari kekotoran mekanikal, mikroorganisme patogenik. Oleh kerana udara melewati rongga hidung, ia mencapai saluran pernafasan yang dibersihkan dan dipanaskan - ini membantu menghalang pelbagai penyakit. Aktiviti pengangkutan mukokali sebagai salah satu mekanisme pertahanan yang paling penting dalam sistem pernafasan bergantung kepada aktiviti epitelium bersisik dan ciri-ciri lendir hidung, dan parameter-parameter ini pula ditentukan oleh keadaan rongga hidung. Komponen penting rawatan dan pencegahan rhinitis adalah pembersihan yang betul, jadi penting untuk mengetahui cara membersihkan hidung di rumah dan apakah selamat untuk melakukannya.
Kandungan artikel
Untuk pernafasan hidung
Antara langkah-langkah bukan ubat terapeutik yang bertujuan meningkatkan pernafasan hidung, yang paling boleh diterima ialah:
- tandas hidung;
- terapi pengairan.
Makna tandas hidung adalah untuk menghapuskan lumpuh dan kerak secara mekanikal. Sebelum mengeluarkan kerak, ia perlu dilembutkan. Takrif "tandas hidung" berkait rapat dengan takrif "terapi pengairan," atau pengairan hidung. Perbezaan di antara mereka adalah bahawa dalam kes pertama, pelbagai cara melembutkan kerak dan tunas kapas boleh digunakan secara langsung untuk penyingkiran. Dalam kes kedua, pengairan dan pembersihan dengan penyelesaian ubat dilakukan. Rembasan hidung adalah cecair, yang memudahkan pemindahannya. Kaedah ini juga digunakan untuk mempersiapkan pengenalan pelbagai ubat - antibakteria, antihistamin, dekongestan topikal dan steroid topikal.
Semasa mencuci, lendir dikeluarkan, serta alergen dan patogen.
Oleh itu, tandas, atau pembersihan hidung, bertujuan untuk segera menghilangkan unsur-unsur yang menghalang pernafasan dan lendir dari rongga hidung frontal, dan terapi pengairan membolehkan pembersihan hidung yang lebih dalam. Kadang-kadang tandas hidung dan kaedah terapi pengairan dianggap sebagai konsep yang sama, kerana tujuannya adalah membersihkan rongga hidung.
Pembersihan diperlukan
Apa-apa prosedur yang dijalankan untuk mempengaruhi rongga hidung mempunyai kedua-dua tanda dan kontra. Membersihkan hidung di rumah memerlukan justifikasi. Jika membran mukus hidung tidak ditutup dengan kerak, dan di dalam bilik di mana orang itu, tahap kelembapan yang mencukupi, tidak perlu menggunakannya. Apabila hidung bernafas tanpa kesukaran, langkah pengairan aktif menyumbang kepada kerengsaan membran mukus, meningkatkan risiko perubahan patologi dari sisi tiub pendengaran.
Apakah keadaan yang perlu untuk membersihkan hidung? Mereka boleh diwakili dalam senarai:
- ARI (jangkitan pernafasan akut).
- Rhinitis sifat semulajadi.
- Rhinitis atropik.
- Hypertrophy adenoids, adenoiditis kronik.
- Rhinosinusitis, kronik.
- Pembedahan pada sinus sinus paranasal.
Semasa fasa aktif proses keradangan yang dicetuskan oleh virus kumpulan pernafasan dan pelbagai agen bakteria, kesesakan hidung yang bervariasi teruk berlaku. Kemerosotan pernafasan hidung menyumbang kepada penguatan sakit kepala, pengeringan membran mukus bibir dan mulut. Kajian yang dijalankan dalam pelbagai kumpulan umur telah menunjukkan bahawa pelaksanaan secara berterusan langkah pengairan memungkinkan untuk mengurangkan jumlah dan kekerapan penggunaan agen vasoconstrictor. Semasa prosedur itu, beban mikrob dan viral pada membran mukus dikurangkan, penghancuran mekanikal zarah habuk dan penyingkiran perantara keradangan berlaku. Campuran yang penting ialah pengaktifan mekanisme kekebalan tempatan, penghidratan membran mukus.
Membersihkan rongga hidung adalah perlu untuk menghilangkan provocateurs alergen.
Adalah diketahui bahawa cara yang paling berkesan untuk memerangi alahan adalah untuk mencegah dan menghentikan kontak dengan bahan yang menyebabkan reaksi. Oleh itu, mencuci berkesan sebagai kaedah pencegahan dan terapi, membantu mengembalikan operasi pengangkutan mukokali.
Satu lagi sebab untuk belajar bagaimana membersihkan hidung, adalah untuk meningkatkan kelikatan lendir dan mengeringkan membran mukus rongga hidung. Ciri-ciri rembasan hidung sebahagian besar bergantung kepada suhu, kelembapan dan kekaburan premis. Apabila menggunakan peranti pemanasan, udara menjadi kering dan panas, dan kelembapan jatuh dengan cepat. Debu memburukkan lagi kesan-kesan keadaan alam sekitar yang buruk ini.
Menjalankan Pengairan Nasal
Bagaimana untuk membersihkan hidung, berada di rumah? Terdapat pelbagai cara untuk mentadbir ejen basuh. Antaranya, yang paling biasa:
- pembilasan pir;
- basuh dengan jarum suntik tanpa jarum;
- pipet.
Banyak bergantung kepada usia pesakit. Bagi kanak-kanak, sebaiknya gunakan bekas yang memegang jumlah cecair yang terhad dan sedikit - pipet getah-mutiara biasa yang digunakan untuk menyuntik tetes, atau sebotol untuk titisan hidung. Satu jarum suntikan yang direka untuk 1.5 ml penyelesaian juga sesuai.
Pesakit dewasa boleh menggunakan picagari getah. Jumlah larutan untuk mencuci adalah kira-kira 250 ml (untuk kedua-dua bahagian hidung). Anda juga boleh menggunakan picagari (contohnya, 20 ml). Kekerapan pengulangan suntikan bergantung kepada larutan yang dituangkan.
Penyelesaian Pengairan
Bagaimana untuk membersihkan hidung anda di rumah? Boleh digunakan:
- produk buatan sendiri;
- alat farmasi.
Untuk membersihkan hidung secepat mungkin, penyelesaian salin sesuai.
Mereka boleh disediakan sendiri atau dibeli di farmasi. Farmaseutikal untuk pengairan hidung boleh didapati dalam titisan, semburan dan vial. Salah satu ubat yang paling berpatutan dan popular ialah saline - larutan isotonik 0.9% natrium klorida. Selain itu, ada cara gabungan, yang ditunjukkan bukan sahaja untuk pembersihan mekanikal - mereka mempunyai kesan terapeutik tambahan (Renorin, yang mungkin termasuk ekstrak chamomile, dexpanthenol, Quicks berdasarkan air di Lautan Atlantik, dll.). Mereka perlu digunakan mengikut arahan yang dilampirkan kepada setiap ubat. Sebelum memulakan rawatan, anda perlu berunding dengan doktor anda.
Kaedah penyediaan penyelesaian garam buatan sendiri agak mudah. Anda akan memerlukan air yang bersih (lebih baik ditapis) dalam jumlah 1 liter dan garam. Satu sudu teh garam perlu dibubarkan dalam air yang disediakan. Pada masa yang sama, cecair yang dihasilkan tidak boleh menjadi sejuk atau panas, nilai 35-40 ° C harus dicapai.
Suhu optimum penyelesaiannya adalah dekat dengan suhu badan.
Anda boleh mencurahkan sedikit penyelesaian ke dalam bekas yang berasingan, cuba suhu dengan jari anda, atau periksa dengan termometer. Adalah lebih baik memasak segar setiap masa. Penyelesaian salin sesuai digunakan oleh kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa.
Prosedur pembersihan
Bagaimana untuk membersihkan hidung anda? Bagi orang dewasa, algoritma berikut sesuai:
- Dengan kesesakan yang teruk, hidung dibersihkan dengan selendang atau serbet, pengenalan dosis vasoconstrictor titisan atau semburan (Oxymetazoline, Xylometazoline).
- Selepas pernafasan hidung lega, beberapa minit kemudian, basuh langsung dilakukan. Untuk melakukan ini, pesakit bersandar di atas tenggelam, mengumpul saline dalam picagari atau jarum suntik tanpa jarum. Hujung dimasukkan kedalam lubang hidung ke arah atas dan ke arah sudut mata.
- Melalui tekanan hati-hati, penyelesaian itu memasuki rongga hidung dari satu pihak. Pada masa yang sama, ia harus dituangkan dari sisi lain. Setiap setengah rongga perlu dibasuh 2-4 kali.
Bagaimana untuk membersihkan hidung jika pesakit adalah kanak-kanak? Penyelesaian saline sesuai untuk kanak-kanak kecil dalam bentuk titisan, yang boleh diberikan 1-2 dalam setiap lubang hidung setiap jam, melainkan jika diperintahkan atau ditetapkan oleh doktor. Sekiranya kita bercakap mengenai penyelesaian fisiologi, anda tidak boleh takut akan berlebihan. Apabila jarum suntikan digunakan, penyelesaian juga dijatuhkan.
Anda tidak boleh memasukkan hujung picagari jauh ke dalam hidung dan menekan dengan tajam pada omboh.
Penciptaan tekanan tinggi membawa kepada risiko cecair pencuci dan kandungan rongga hidung dalam tiub pendengaran (Eustachian). Ini menyebabkan perkembangan proses keradangan secara langsung dalam tiub pendengaran dan telinga tengah (eustachitis, tubo-otitis). Langkah berjaga-jaga mengenai tekanan semasa prosedur adalah relevan pada mana-mana umur.
Bagaimana untuk membersihkan hidung anda
Keperluan untuk membersihkan hidung boleh timbul bukan sahaja semasa penyakit, tetapi juga pada orang yang sihat. Pembentukan lendir yang berterusan dan suhu dan kelembapan yang berbeza di dalam bilik, udara kotor - semua ini boleh menyebabkan keinginan untuk membersihkan hidung. Tetapi sangat penting untuk membersihkan hidung dengan sejuk, apabila mukus membentuk banyak sekaligus dan membran mukus saluran hidung membengkak.
Pembersihan hidung yang tidak betul boleh mencederakan membran mukus, menyebabkan pendarahan hidung, menyebabkan rhinitis vasomotor, polip hidung, menyebabkan otitis media dan merosakkan gendang telinga. Sekiranya anda tidak menyentuh hidung seorang kanak-kanak secara tidak sengaja, maka anda akan mengganggu proses pembersihan semulajadi dan kemudian mukosa hidung di bawah keadaan normal sama ada akan mengering atau menghasilkan terlalu banyak rembesan.
Bagaimana untuk membersihkan hidung anak
Untuk membersihkan hidung bayi yang baru lahir, anda perlu mengetahui sama ada kerak telah terbentuk, atau terdapat banyak lendir tebal di hidung. Jika anda tahu bahawa seorang kanak-kanak mempunyai hidung berair, maka anda boleh membersihkan hidung anda dengan pir khusus dengan muncung yang luas. Sapu semua udara dari pir, dan masukkan ujungnya ke hidung bayi, dan lepaskan tekanan. Beberapa gerakan sedutan sedemikian akan membantu mengeluarkan lendir dari hidung apabila ia sejuk.
Tetapi lendir terlalu tebal tidak boleh dikeluarkan hanya dengan pir. Dalam kes ini, anda mesti masuk ke dalam hidung beberapa titis garam dalam setiap lubang hidung. Selepas satu minit, anda boleh mula membersihkan hidung dengan pir.
Anda juga boleh membersihkan hidung anda dengan bantuan titisan khas, yang boleh anda beli di farmasi. Titisan sedemikian dibuat daripada bahan mentah sayur-sayuran, dan dibenarkan untuk digunakan sejak usia dini. Komposisi titis membantu memperbaiki keadaan mukosa hidung dan meningkatkan imuniti tempatan.
Jika kanak-kanak mempunyai kerak kering di hidungnya, dari mana ia sentiasa bersin, maka ia juga harus dikeluarkan dengan membasahkan mukosa hidung yang pertama. Saline yang dibusukkan atau titisan semulajadi ke hidung bayi dan tunggu beberapa minit. Anda boleh melakukan prosedur dua kali dalam masa setengah jam. Sekarang sediakan turunda dari pembalut, dan perlahan-lahan menatal turunda, keluarkan kerak. Pada ketika ini, kanak-kanak boleh bersin, dan ini akan menjadi cara semulajadi untuk menghilangkan kerak di hidung.
Bagaimana untuk membersihkan hidung untuk orang dewasa dengan sejuk
Tidak seperti kanak-kanak, orang dewasa boleh meniup lendir yang terkumpul di hidung. Tetapi jika anda melakukannya terlalu bersungguh-sungguh, anda boleh mencederakan bukan sahaja saluran hidung hidung, tetapi juga gendang telinga. Dengan pernafasan tajam yang kuat dan bahagian hidung yang lemah, tekanan di sini meningkat, dan tekanan dalam tiub pendengaran juga meningkat. Dalam tiub pendengaran juga boleh dibuang lendir dari sinus dan saluran hidung, dan radang tersebar ke telinga, otitis berkembang.
Sekiranya mukus tidak kelihatan, kemudian mengeluarkannya dengan pernafasan tajam boleh menjadi lebih mudah, dan tanpa akibat yang tidak menyenangkan. Untuk melakukan ini, tetapkan beberapa titisan garam atau titisan khas ke dalam hidung masing-masing, ulangi jika perlu selama setengah jam beberapa kali, dan kemudian bersih hidung anda, hanya meniup hidung anda.
Sekiranya anda membersihkan hidung anda, menutup lubang hidung, dan meniup lebih banyak dengan yang lain - anda juga berisiko merosakkan gendang telinga dan juga mendapat otitis media. Tekanan yang terbentuk di bahagian tertutup hidung juga mewujudkan keadaan yang tidak baik.
Prosedur kebersihan harian termasuk pembersihan hidung. Betul melakukannya di dekat tenggelam, apabila anda mencuci di pagi dan petang. Untuk membasahi mukus, gunakan titisan khas. Selepas itu, mudah untuk membersihkan saluran hidung dengan kapas kapas, atau hanya untuk meniupnya, dan mukosa hidung akan dilindungi dengan lebih baik daripada virus.
Bagaimana untuk membersihkan hidung anda?
Pernahkah anda memberi perhatian kepada ungkapan "membersihkan paruh"? Sudah tentu, ungkapan ini berasal dari fenomena semula jadi, di mana haiwan yang berbeza, menjaga diri mereka, membersihkan bahagian mereka dari bangkai. Seseorang juga perlu membersihkan "paruh" nya, iaitu hidungnya.
Apa itu? Hidung bersih adalah nasofaring bersih, tiada masalah dengan tekak dan telinga. Lendir dalam hidung membawa ketidakselesaan dengan bukan hanya menyumbat hidung, tetapi juga mengalir ke tekak, menjengkelkan dan menyebabkan tonsilitis kronik. Tenggorokan sakit adalah pintu masuk untuk jangkitan. Sebab itulah sangat penting untuk menjaga hidung bersih.
Bagaimana untuk membersihkan hidung anda?
Pertama sekali, anda perlu tahu bahawa tidak perlu membersihkan hidung setiap hari - cukup untuk melakukannya secara berkala. Terdapat banyak cara untuk membersihkan rongga hidung. Beritahu anda tentang peraturan asas pembersihan rongga hidung yang tepat.
Di Internet, anda boleh mencari jalan di mana nasihat berikut dinasihatkan: letakkan tangan anda bersama-sama, bersandar di sinki, letakkan air di tangan anda dan tarik dengan hidung anda, dan kemudian meludahkannya melalui mulut anda. Ketahui, pembaca yang sayang, bahwa metode ini tidak dapat diterima, karena hanya menyakitkan untuk mencuci hidung dengan air sederhana. Bilas hidung perlu sedikit asin. Itulah sebabnya salah satu cara yang paling popular untuk membasuh hidung adalah membasuh dengan air laut.
Untuk menyediakan penyelesaian untuk membasuh hidung air biasa yang sesuai, yang anda ingin tambah garam biasa. Sudah tentu, jika air ditapis dan garam adalah air laut, ia akan menjadi lebih baik. Penyelesaiannya hendaklah terdiri daripada 200 ml air dan 1/3 sudu teh garam. Untuk membasuh hidung, serbuk khas juga digunakan, yang merupakan sebahagian daripada ubat untuk membasuh hidung, seperti Dolphin atau Aqua-Maris, yang dijual di farmasi.
Untuk membasuh hidung dengan penyelesaian yang disediakan, anda boleh menggunakan beberapa kaedah. Sebagai contoh, pir getah biasa, yang juga dipanggil picagari, atau enema, adalah sesuai. Terdapat juga periuk khas untuk mencuci. Teh tekot biasa dengan spout teh sesuai.
Bengkok ke atas sink, sengetkan kepala anda ke tepi untuk memasukkan hujung pir (atau muncung periuk teh) ke dalam lubang hidung dan tekan jari pada blower supaya cecair mula mengalir di rongga hidung dan aliran melalui rongga hidung. Idealnya, bendalir kemudiannya akan mengalir dari lubang hidung yang lain. Jika penyelesaian masuk ke dalam tekak - lebih baik, tekak juga akan sembuh dengan cara ini. Kemudian anda memiringkan kepala anda ke arah yang lain dan melakukan perkara yang sama dengan lubang hidung yang lain.
Perhatian! Simpan mulut anda apabila membilas hidung anda! Dan jika hidung tersumbat dan cecair tidak mahu berjalan di lubang hidung yang sebenar, adalah perlu pertama untuk menitis sebarang titik untuk membebaskan saluran hidung dan kemudian basuh hidung. Secara beransur-ansur, dengan setiap prosedur, perlunya pengambilan titisan vasoconstrictive ke dalam hidung akan hilang dengan sendirinya.
Selain pembilasan yang dinyatakan di atas, anda juga boleh membersihkan hidung dengan cara yang lain. Kaedah ini sesuai apabila kerak terus membentuk hidung, dan lendir kering dan menjadikannya sukar untuk bernafas. Anda perlu melekat di dalam saluran hidung selama 20-30 minit kapas swab yang dicelupkan dalam minyak pic. Sekiranya tidak ada pic, minyak bunga matahari yang lain akan mudah dilakukan.
Pembersihan hidung
Ia sangat penting untuk mengekalkan kebersihan di hidung dan ruang dalaman bersebelahan dengannya. Ini sentiasa ingat. Lagipun, membasuh hidung di rumah bukan sekadar prosedur yang bersih, tetapi juga perubatan. Ia membersihkan saluran hidung dari habuk, kotoran, rembesan, alergen, mikrob yang terkumpul di dalamnya.
Sebagai contoh, orang Hindu, dengan tujuan untuk membersihkan, kerap siram hidung mereka dengan air suam, yang mesti ditarik dari telapak tangan mereka melalui satu lubang hidung dan dicurahkan melalui yang lain. Kemudian prosedur diulangi sebaliknya.
Semua ini, pada prinsipnya, dapat dikuasai dengan mudah oleh semua orang dan membawa manfaat sahaja. Tetapi dalam amalan ternyata bahawa untuk beberapa prosedur ini sukar dan tidak akan berfungsi buat kali pertama. Kemudian mereka meninggalkannya selama-lamanya, menjadi mangsa pencemaran virus yang berterusan. Di samping itu, kebanyakan lelaki yang menggunakan pisau cukur elektrik sering menolak prosedur ini. Dan dengan mencukur seperti itu, sejumlah besar serpihan mikro dari rambut, dipotong oleh pisau, jatuh ke dalam hidung, muncul selepas beberapa lama di dalam paru-paru. Ini tidak boleh dibenarkan dalam mana-mana! Tetapi tidak bernafas dalam keseluruhan prosedur pencukur tidak akan berfungsi, jadi anda harus memikirkan cara membersihkan hidung di rumah.
Ada cara yang sukar dan mudah. Ia adalah perlu untuk meregangkan bayi selimut pada botol plastik yang fleksibel di mana untuk membakar lubang dengan awl panas. Dengan reka bentuk ini, anda boleh menghidupkan hidung dengan sedikit tekanan dengan memiringkan kepala anda secara bergantian dalam arah yang berbeza ke atas sink.
Selain itu, di rumah, membersihkan hidung boleh dilakukan dengan apa yang anda dapati di dalam rumah: cerek, penitis tanpa jarum, atau pir kecil dengan hujung getah. Memandangkan prosedur membasuh hidung menjadi lebih popular, banyak syarikat membangun dan menghasilkan alat khas. Tetapi mana-mana peranti, dari improvisasi atau dibeli, harus hanya untuk kegunaan individu. Setiap kali selepas prosedur, ia mesti dibasuh (anda hanya dapat air).
Air untuk prosedur sedemikian perlu suam-suam kuku, dan ia berguna untuk menambah garam (setengah sudu teh hingga separuh liter air). Jangan lupa untuk membubarkan garam dengan teliti agar ia tidak merosakkan mukosa hidung. Prosedur pencegahan yang sama akan membantu menghilangkan banyak hari sejuk. Untuk melakukan ini, semasa bermulanya penyakit beberapa kali sehari, ia perlu menyediakan penyelesaian berikut untuk pembersihan: dengan 200 ml air suam 0.5 sudu teh. garam, 0.5 tsp soda dan 1-2 titis yodium. Jika cecair ini bercampur dengan baik, larutkan semua bahan, dan goncang sehingga licin, maka ia dengan mudah akan mengeluarkan (bukan tanpa pertolongan anda, tentu saja) segala yang terkumpul di dalam sinus. Penyelesaian ini sesuai untuk membersihkan pharynx, yang juga boleh dibilas.
Juga garam penyelesaian hidung lavage boleh digunakan romazulana, The Family, chlorophyllipt, furatsilina, kayu putih atau calendula berwarna, ekstrak pelbagai herba.
Untuk penyelesaian furatsilinovogo 2 tablet dibubarkan dalam 1 gelas air (hangat!). Untuk penyelesaian lain (contohnya calendula tincture, malavit, chlorophyllipt) - 1 sdt. dadah dibubarkan dalam setengah liter air suam.
Tetapi perlu diingat bahawa pembasuhan berterusan dengan penyelesaian garam, yang anda sediakan sendiri di rumah, adalah tidak diingini. Ia akan mengeluarkan lendir hidung yang melakukan fungsi perlindungan. Oleh itu, pakar menasihatkan penyelesaian alternatif yang berbeza untuk membersihkan hidung.
Perubatan moden menasihatkan supaya sentiasa mengendurkan hidung untuk pelbagai penyakit: hidung berair, sinusitis, polip, tonsilitis, alergi, adenoiditis. A yoga dinasihatkan untuk membersihkan hidung dan sakit kepala, keletihan, lemah penglihatan, bronkitis, radang paru-paru, asma, insomnia, kemurungan dan keletihan.
Bilas hidung harus bermula dengan lubang hidung yang bernafas dengan lebih bebas. Anda perlu berdiri di atas tab mandi atau tenggelam, condong kepala anda ke hadapan dan masukkan hujung peranti yang anda gunakan ke lubang hidung yang sihat. Anda hanya boleh bernafas dengan mulut anda. Kemudian secara beransur-ansur memiringkan kepala anda, mengangkat peranti supaya air dituangkan dari lubang hidung yang lain. Seluruh prosedur perlu mengambil masa 15-20 saat. Kemudian perlahan-lahan menurunkan kepalanya dan ulangi pada lubang hidung yang lain.
Jika dua lubang hidung diletakkan, maka vasoconstrictor harus ditanamkan ke dalam saluran hidung sebelum membilas.
Basuh tidak boleh dilakukan sebelum keluar. Prosedur ini dilakukan sekurang-kurangnya 45 minit sebelum ini. Oleh sebab air boleh kekal di dalam sinus hidung, di luar akan menyebabkan mereka menjadi sejuk dan meradang.
Sebagai prosedur pencegahan, mencuci adalah disyorkan - sekali sehari.
Berdasarkan bahan buku oleh Yu.A. Andreeva "Tiga paus kesihatan."
Bagaimana untuk membersihkan hidung anda: cara untuk kanak-kanak dan orang dewasa
Bilakah anda perlu membersihkan saluran hidung?
Luka-luka berjangkit membran mukus dalam kes pasang sejuk melalui peringkat tertentu:
- Sebagai tindak balas kepada penembusan jangkitan, edema berkembang, dan kebolehtelapan vaskular bertambah. Mengamati kesesakan hidung dan tempoh cecair cecair.
- Pasukan perlindungan diaktifkan, pengeluaran lendir yang mengandungi bahan aktif bermula.
- Reaksi keradangan membawa masuk sel darah putih. Mereka menyerap virus dan bakteria, tetapi ada yang mati sendiri. Sekiranya jangkitan itu bersifat bakteria, maka leukosit dan produk buangan bakteria yang mati telah menghidupkan nafas dalam warna kuning-hijau. Pelepasan hidung tebal, seringkali kering untuk membentuk kerak. Baca lebih lanjut mengenai jerawat kuning pada kanak-kanak →
- Penurunan tindak balas dan pemulihan kerap dilengkapkan dengan penjelasan sindrom hijau.
Halangan hidung mengganggu pernafasan normal, ada yang mula melakukannya melalui mulut. Ini benar terutama untuk kanak-kanak. Mucus boleh mengalir keluar sendiri atau keluar ketika bersin dan meniup hidung anda, tetapi anak-anak muda tidak selalu mendapat hidung mereka dibersihkan dengan cara ini. Kerak di hidung turut mengganggu. Mereka kulit, dan pemisahan mekanikal mereka menyakitkan.
Dalam keadaan sedemikian, ibu bapa sepatutnya mengetahui bagaimana untuk membersihkan hidung, dan anak dan dirinya sendiri.
Penyelesaian pembersihan
Sebelum anda membersihkan hidung pada anak atau orang dewasa, anda perlu menyediakan penyelesaian khas. Ia adalah garam yang larut dalam air. Ia boleh dibeli di farmasi atau disediakan di rumah. Tetapi dengan penyediaan diri ada risiko memilih konsentrasi yang salah atau menggunakan air yang tidak disucikan. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mempercayai farmaseutikal.
Yang paling mudah ialah penyelesaian natrium klorida 0.9%, garam. Ia dijual di ampul, jadi ia akan menjadi mudah untuk setiap pembersihan dari getah untuk menggunakan yang baru, steril. Kelemahan adalah ketiadaan alat khas untuk memperkenalkan penyelesaian ke dalam saluran hidung.
Ia mudah untuk mencuci rongga hidung dengan penyelesaian Aquali. Ini adalah air laut Atlantik, yang dihasilkan dalam botol khas. Bagi kanak-kanak berumur sehingga 2 tahun, muncung untuk dimasukkan ke dalam hidung dilengkapi dengan cincin yang ketat, yang tidak membenarkan membunuh membran mukus hidung.
Flumarine terdiri daripada air laut tulen. Terdapat dalam botol dengan muncung nipis, mudah untuk membersihkan hidung. Ia mempunyai kesan anti-edema dan melembutkan.
Saline adalah penyelesaian 0.65% natrium klorida. Mampu menipis lendir tebal dan melembutkan kerak di hidung, selamat untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Apabila digunakan secara menegak, vial berfungsi sebagai semburan, pada mendatar - sebagai sistem penahan hidung.
Komposisi dan mekanisme tindakan yang sama dalam ubat Aquamaris, Marimer, Physiomer, Morenazal. Mereka berbeza hanya dengan pengeluar dan harga.
Sesetengah doktor mengesyorkan penggunaan penyelesaian minyak vitamin A, E. Tetapi dalam fasa radang akut dengan sejumlah besar lendir ia akan melakukan perkara tidak baik, tetapi hanya memburukkan pernafasan hidung.
Cara selamat
Bagaimana untuk membersihkan hidung anda? Dengan banyak lendir dalam kanak-kanak yang tidak tahu bagaimana untuk meniup hidungnya, bersihkan gerak dengan mentol getah atau aspirator:
- Rongga pra-hidung yang ditapis dengan larutan pencuci. Sekiranya terdapat kerak, maka anda perlu menunggu sedikit supaya ia melembutkan.
- Kepala anak itu tetap.
- Di dalam satu lubang hidung masukkan hujung pir, dari mana udara pra-diperah, atau aspirator. Pada masa yang sama, tekan lubang hidung kedua dengan jari anda.
- Unclench pir atau perlahan-lahan menarik lendir dengan aspirator.
Setelah digunakan, semua peranti perlu dibasuh dan dicuci dengan air mendidih.
Jika hidung diletakkan pada orang dewasa, maka basuh boleh dilakukan tanpa alat khas. Sebelum anda membersihkan hidung anda, anda perlu pergi ke bilik mandi atau menyediakan tuala, yang akan mengalirkan cecair. Mudah untuk menggunakan ubat, botol mereka dilengkapi dengan muncung untuk mencuci hidung.
Ketua tunduk kepada satu pihak. Hujung muncung dimasukkan ke lubang hidung atas dan rongga hidung dibasuh selama beberapa saat. Sebahagian daripada bendalir mengalir dengan bebas. Kemudian anda perlu meniup hidung anda. Begitu juga, ulangi lubang hidung kedua. Selepas prosedur, hujung dibilas kering.
Jika hidung ditetapkan, pembilasan boleh menjadi cara yang berkesan untuk rawatan awal atau penyediaan untuk menanam hidung dengan ubat-ubatan. Tetapi perlu diingati bahawa apabila otitis atau prosedur yang tidak betul, jangkitan boleh menembusi lebih mendalam dan membawa kepada komplikasi.
Bagaimana untuk membersihkan hidung anda
Bagaimana untuk membersihkan hidung anda
Pembersihan hidung yang betul adalah mungkin dengan membilas. Prosedur ini dijalankan di institusi perubatan dan di rumah. Mencuci hidung membantu bukan hanya untuk membersihkan, tetapi juga untuk membasmi nasofaring, serta menghilangkan berbagai penyakit. Ini adalah pencegahan penyakit yang baik seperti rhinitis dan sinusitis. Untuk tujuan pencegahan, basuh dilakukan dengan air suling, tetapi anda boleh mencapai kesan yang lebih baik dengan bantuan air laut atau saline. Anda juga boleh menggunakan infusions herba dan decoctions.
Selalunya di rumah, prosedur itu dilakukan menggunakan picagari konvensional. Penyelesaian pencuci diletakkan secara bergantian dalam kedua-dua lubang hidung. Kepala mesti diturunkan ke bawah, ini perlu agar cairan segera meninggalkan tubuh melalui mulut, tidak berlarutan di dalamnya.
- Pada permulaan tekanan jet harus kecil, ia harus ditingkatkan secara beransur-ansur. Oleh itu, adalah mungkin untuk mengelakkan sensasi yang tidak menyenangkan dan kerosakan mukosa hidung.
- Sebelum membilas, pastikan tiada luka terbuka di rongga hidung.
- Selepas pembersihan dengan air laut, bilas nasofaring dengan air kosong, seperti garam mengotorkan membran mukus.
- Selepas mencuci, anda tidak boleh meniup hidung anda dengan ketara selama tiga puluh minit, anda boleh meniup sisa-sisa penyelesaian dari setiap hidung pada gilirannya.
- Kanak-kanak di bawah 12 tahun tidak boleh mencuci hidung mereka dengan air laut, supaya tidak membakar membran mukus. Benar membersihkan hidung kanak-kanak itu diperlukan di bawah bimbingan doktor ENT yang berkelayakan. Kemudian prosedur itu akan selamat bagi pesakit kecil.
Cara membersihkan hidung bayi yang baru lahir: tip sederhana untuk ibu bapa
KANDUNGAN:
Selepas kelahiran, bayi mempunyai saluran hidung yang sangat sempit, sehingga pernafasan mereka sedikit lebih sukar daripada orang dewasa. Dan, jika kanak-kanak yang lebih tua boleh bertukar ke mulut bernafas semasa kesesakan hidung, maka bayi masih tidak faham bagaimana melakukan ini. Oleh itu, sebaik sahaja pernafasan hidung mereka menjadi sangat sukar, mereka mula menangis, bertindak, makan dan tidur dengan teruk.
Pada masa yang sama, pada masa kanak-kanak pembersihan badan berfungsi dengan sempurna pada kanak-kanak. Semua zarah halus debu, udara tercemar secara aktif bergerak vila lendir ke pintu keluar, di mana mereka mudah dijangkau. Selalunya, kanak-kanak secara bebas mengeluarkan kerak yang terkumpul dengan pen atau mereka sendiri terpisah dari hidung semasa bersin. Nah, jika kanak-kanak tidak dapat membersihkan hidung, maka dia memerlukan bantuan ibu bapanya.
Di sini adalah penting untuk diingat bahawa bayi dalam rongga hidung sentiasa menghasilkan interferon, yang bertanggungjawab untuk kerja-kerja sistem imun yang dipertingkatkan dan melindungi kanak-kanak daripada virus atau bakteria yang masuk ke dalam badan. Sekiranya protein pelindung ini secara mekanikal dibersihkan dengan kerap (seperti apabila ibu bapa membersihkan hidung), maka sistem imun mula berfungsi lebih lemah daripada biasa.
Itulah sebabnya para pakar pediatrik sering mengingatkan ibu bapa bahawa ia tidak semestinya perlu menyerang badan bayi yang baru lahir. Sekiranya lendir dari muncung dan memisahkan dan membersihkan saluran hidung, maka anda tidak perlu melakukan pembersihan diri. Apabila kanak-kanak mempunyai hidung berair dan spout meletakkan begitu keras sehingga ia tidak boleh bernafas, maka anda perlu berhati-hati dan cekap membantu badan untuk menghilangkan kerak yang keras.
Kenapa bentuk kerak?
Lendir kering di hidung bayi baru lahir bukan sahaja habuk dari udara yang mengumpul di rongga hidung dengan bantuan lendir secara aktif memancarkan. Terdapat beberapa sebab mengapa bayi boleh membentuk kerak:
- Penyakit pernafasan;
- Sejuk;
- Udara dalaman yang terlalu kering;
- Reaksi alahan.
Di samping itu, selalunya pembentukan kerak boleh menyebabkan penjagaan ibu bapa terlalu intensif. Jika ibu mula menghilangkan lendir yang keras dari hidung, bilas dengan larutan garam atau salin, maka membran mukosa menjadi jengkel, mula membengkak dan rhinitis kronik muncul di dalam bayi. Oleh itu, adalah mungkin untuk membersihkan hidung hanya jika ibu bapa yakin bahawa mereka melakukannya dengan cekap dan selamat untuk bayi.
Bagaimana untuk membersihkan hidung bayi yang baru lahir?
Peraturan utama adalah untuk memulakan pembersihan hidung bayi apabila diperlukan. Jika bayi yang baru lahir mempunyai kerak, maka mereka boleh dibersihkan pada waktu pagi dan petang. Oleh itu, kanak-kanak itu akan bernafas dengan baik selepas tidur malam dan selama itu. Di samping itu, bayi akan terbiasa dengan tandas sejak usia dini dan, apabila dia membesar, akan menjaga dirinya pada pagi dan petang tanpa sebarang masalah.
Sekiranya bayi itu mempunyai hidung dan nyeri yang kerap, maka ibu bapa harus secara visual menilai keadaan hidung dan membersihkannya apabila perlu. Sekiranya bayi yang baru lahir menunjukkan pelepasan buram yang tebal, maka adalah penting untuk melihat pakar pediatrik, kerana hidung berair seperti ini menunjukkan permulaan penyakit serius.
Apakah untuk membersihkan hidung? Terdapat banyak cara yang membantu dengan mudah dan selamat menghilangkan kerak dan kembung yang berlimpah dari bayi baru lahir.
Anda tidak boleh menggunakan tunas kapas higienis, kerana diameternya mungkin lebih besar daripada saluran pernafasan bayi, yang menyebabkan kecederaan pada membran mukus. Di samping itu, disebabkan kurang berpengalaman, ibu bapa boleh memasukkan tongkat sihir terlalu dalam dan memecahkan rawan yang belum terbentuk dalam muncung. Dan, walaupun prosedur pembersihan dilakukan dengan betul, wol kering itu sendiri akan menyebabkan ketidakselesaan apabila bersentuhan dengan membran mukus yang halus pada bayi baru lahir.
Penggantian yang hebat untuk tunas kapas akan menjadi flagella kapas. Item kebersihan sedemikian boleh dibuat secara peribadi dari pad kapas. Untuk melakukan prosedur pembersihan haruslah seperti berikut:
- Flagellum nipis menggulung bahagian 4 pad kapas (tetapi pertama kali dibahagikan kepada separuh untuk membuat dua cakera kapas).
- Keluarkan bendera dengan air suam supaya bulu kapas tidak kering.
- Perkenalkan flagellum ke dalam hidung bayi dan tatal perlahan-lahan, supaya semua kerak dan gelung "luka" pada objek kebersihan.
Bagaimana untuk membersihkan hidung dari aspirator yang baru dilahirkan?
Farmasi menjual peranti khas untuk mengeluarkan kerak dan snuffles dari hidung bayi yang baru lahir. Aspirator sangat mirip dengan pir, tetapi reka bentuk mereka mengurangkan ketidakselesaan anak semasa pembersihan spout. Sebaliknya, prosedur untuk menyedut lendir akan menjadi agak geli, jadi kanak-kanak mungkin akan menyukainya.
Jadi, untuk pembersihan hidung yang betul, tiub aspirator digunakan pada lubang hidung, tetapi tidak mendalam. Dan tiub kedua, yang juga menyertai bekas, ibu bapa mengambil mulut mereka dan perlahan-lahan menarik udara. Semua yang ada di hidung bayi, dengan cepat akan berada di dalam bekas.
Adalah wajar bahawa semasa prosedur, bayi itu tegak. Apabila tiub aspirator berada dalam satu lubang hidung, yang lain lebih baik untuk menutup sedikit, sebelum menekan pir. Kemudian semua lendir dan kerak selepas berehat pir sangat mudah disedut, dan ibu bapa akan mendengar bunyi ciri penarikan aktif rembesan terkumpul.
Hanya penting untuk diingat bahawa sebelum prosedur pembersihan, jika kanak-kanak mempunyai kerak terlalu kering, lebih baik meneteskan 1-2 titis salin ke dalam hidung. Jadi lendir keras melembutkan dan mudah ditarik di dalam bekas. Prosedur ini boleh dilakukan dengan aspirator beberapa kali, selalukan lendir lendir dari setiap lubang hidung sehingga hidung sepenuhnya dibersihkan.
Bagaimana untuk membersihkan hidung bayi dengan picagari?
Untuk membersihkan bayi hidung boleh menggunakan picagari biasa atau enema dalam bentuk pir getah dengan hujung lembut.
- Letakkan anak itu dalam kedudukan tegak sehingga semua mukus turun lebih dekat ke lubang hidung bayi.
- Letakkan udara dari jarum suntik dan masukkan hujungnya ke dalam lubang hidung.
- Kami melepaskan pir, selepas itu, bersama-sama dengan udara, akan menyuntik semua mukus dan kerak dari hidung bayi yang baru lahir.
- Ulangi prosedur yang sama dengan lubang hidung kedua.
- Selepas ini, kami membuat bendera kapas, kami membasahi larutan garam dan menyuntikkannya ke hidung bayi, sedikit mengubahnya.
Jika di rumah tidak ada penyelesaian fizikal natrium klorida, anda boleh melakukannya sendiri. Untuk melakukan ini, cair 1 sudu teh. garam dalam 1 liter air suam masak.
Prosedur pembersihan hidung dengan jarum suntikan boleh dilakukan selepas setiap berenang. Ingat bahawa kanak-kanak tidak menyukainya apabila objek asing dimasukkan ke dalam hidung mereka, jadi pembersihan mesti dilakukan dengan cepat dan teliti supaya kanak-kanak tidak mengelak semasa prosedur, yang boleh menyebabkan kecederaan pada membran mukus.
Ibu bapa perlu sedar bahawa tidak mustahil untuk memasukkan sebarang muncung alat atau bendera kapas untuk membersihkan hidung. Adalah disyorkan untuk membersihkan bahagian lubang hidung sahaja yang jelas kelihatan.
Sudah tentu, yang terbaik adalah tidak membenarkan bayi membentuk kerak. Dan untuk ini, anda perlu mengekalkan iklim dalaman biasa. Suhu udara optimum untuk bayi yang baru lahir adalah kira-kira 20 ° C. Pada suhu ini, mukosa tidak menjadi terlalu kering dan pelepasan keluar dari muncung, tidak mempunyai masa untuk mengeras. Sekiranya sukar untuk mengawal kelembapan dan suhu di dalam bilik, maka lebih baik untuk berjalan lebih jauh dengan kanak-kanak di udara segar.
Bilakah Aquamaris boleh digunakan untuk membersihkan muncung?
Aquamaris adalah cara yang baik untuk cepat melembutkan lendir yang keras pada hidung bayi yang baru lahir. Hanya untuk pembersihan yang betul diperlukan untuk mengetahui beberapa nuansa. Sebagai contoh, bayi yang baru lahir hanya boleh dikebumikan di dalam hidung Aquamaris, tetapi tidak boleh menggunakan dadah dalam bentuk semburan untuk tujuan ini. Hakikatnya kanal hidung bayi masih sangat sempit dan kecil, jadi semburan boleh masuk ke telinga dalam dan menyebabkan keradangan.
Oleh kerana Aquamaris adalah cara yang benar-benar selamat untuk membersihkan muncung, ia digunakan untuk pelbagai tujuan:
- Untuk melembapkan mukus di dalam bilik kering;
- Untuk meningkatkan imuniti;
- Untuk rawatan keradangan hidung, serta terhadap alergi;
- Untuk menghapuskan jangkitan dan penghalang kepada pembiakan mereka.
Aquamaris mempunyai spektrum tindakan yang luas kerana komposisi air laut yang unik. Oleh itu, ia digunakan untuk pencegahan penyakit pernafasan, dan untuk rawatan rhinitis atau kesesakan hidung pada bayi baru lahir.
Sebagai sebahagian daripada titisan ubat ini tidak ada bahan kimia atau aditif buatan yang dilarang untuk digunakan dalam rawatan bayi yang baru lahir. Aquamaris mengandungi elemen surih yang diperlukan untuk meningkatkan fungsi sistem imun bayi. Terdapat zink dan selenium, kalsium dan magnesium. Semua unsur surih menyumbang kepada pembentukan mukus yang lebih baik, yang diperlukan untuk penyingkiran cepat bakteria dan debu memasuki hidung bayi.
Aquamaris tidak menyebabkan kekeringan mukosa hidung, tidak seperti pelbagai agen vasoconstrictor, yang digunakan dalam rawatan rhinitis. Sebaliknya, garam laut jatuh melembapkan saluran hidung dan membantu mengembalikan membran mukus selepas rinitis. Ubat ini sesuai untuk membersihkan hidung untuk jangka masa panjang, kerana ia tidak menyebabkan ketagihan dan tidak mengganggu mukosa hidung.
Obat-obatan Vasocosuzhivayuschie untuk membersihkan hidung bayi
Jika kanak-kanak bukan sahaja kerap membentuk kerak di hidung, ia juga membengkak membran mukus, kerana bayi itu tidak boleh lagi bernafas walaupun selepas mengeluarkan lendir, maka, seperti yang disyorkan oleh pakar pediatrik, perlu menggunakan titisan vasoconstrictor. Tetapi dengan dadah kumpulan ini, anda mesti berhati-hati dan mengikuti semua peraturan:
- Jangan gunakan titisan selama lebih dari 3 hari;
- Jangan melebihi dos;
- Gunakan hanya pipet kanak-kanak istimewa.
Antara kejatuhan anak-anak popular, Nasol Bebi atau Nazivin, Vibrocil boleh digunakan untuk menyempitkan kapal. Anda boleh menggali di spout hanya sekali pada pukul 6, sebaiknya pada waktu tidur. Adalah sangat penting untuk mengikuti arahan doktor, kerana overdosis titisan vasoconstrictor boleh menyebabkan akibat yang serius:
- Palpitasi;
- Kemunculan sawan;
- Muntah;
- Menguatkan rinitis.
Kadang-kadang mungkin perlu menggunakan titisan antiseptik, contohnya Protrogol dengan ion perak. Tetapi hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor.
Titik hidung antiviral
Sekiranya perlu untuk melindungi kanak-kanak daripada jangkitan virus, pakar pediatrik boleh menetapkan penggunaan ubat-ubatan antivirus, seperti Grippferon, Genferon-light.
Di samping itu, adalah baik untuk menggunakan imunomodulator bersama-sama dengan ubat-ubatan tersebut, yang membantu badan bayi baru lahir untuk menghadapi jangkitan. Penyelesaian Derinat, yang diperbuat daripada bahan-bahan semula jadi dan boleh digunakan dalam rawatan kanak-kanak sejak lahir, telah membuktikannya dengan sempurna. Ia tidak menyebabkan kesan sampingan dan mengaktifkan sistem imun.
Video - cara membersihkan hidung bayi yang baru lahir:
Apa jua cara dan alat yang digunakan ibu bapa untuk membersihkan hidung bayi yang baru lahir, perlu diingat bahawa ia adalah yang paling penting untuk mengekalkan kelembapan normal di dalam bilik. Pada musim sejuk, anda boleh menggunakan humidifiers udara khas, kerap mengalihkan bilik supaya bayi tidak membentuk kerak dan tidak perlu membersihkan hidung secara teratur.