Akar halia telah lama dikenali untuk sifat penyembuhannya. Ia adalah pengamal India yang membuktikan bahawa teh halia adalah ubat yang kuat untuk selesema, yang ditunjukkan oleh batuk, kesesakan hidung dan demam. Penggunaan akar pedas secara teratur adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah ARVI pada musim gugur-musim sejuk. Masa telah tiba untuk kita mempelajari bagaimana halia batuk digunakan dan cara menggunakan resipi tradisional dengan betul.
Faedah akar bertanduk
Sebelum bercakap tentang resipi, anda perlu memberi tumpuan kepada komposisi halia dan banyak ciri-ciri bermanfaatnya. Oleh itu, komposisi kimia rempah timur adalah vitamin (khususnya, vitamin C, vitamin B dan retinol), asid amino, senarai unsur surih dan minyak penting. Di kompleks, bahan ini mempunyai kesan antibakteria, antivirus, anti-inflamasi dan imunostimulasi. Di samping itu, batuk halia mempunyai kesan expectorant yang kuat, yang membolehkan anda dengan cepat mengeluarkan dahak terkumpul dari saluran pernafasan, dengan itu mempercepat proses penyembuhan.
Senarai resipi rempah untuk rawatan batuk
Mengubati batuk dengan teh halia adalah pilihan yang paling mudah. Lebih-lebih lagi, ia disyorkan untuk meminumnya bukan sahaja semasa penyakit, tetapi juga sebagai jangkitan virus jangkitan virus. Memang, selain hakikat bahawa minuman itu mengaktifkan pertahanan badan, mengurangkan kemungkinan penangkapan ini, ia juga menghangatkan semasa musim sejuk. Di sinilah virus tidak mempunyai peluang!
Tetapi, malangnya, atas sebab tertentu kita masih ingat tentang pencegahan apabila kita sudah berbaring dengan demam dan batuk yang menyakitkan. Dalam kes ini, kita perlu mencari resipi yang sesuai dan ikut arahan dengan jelas.
Halia dengan bronkitis dan selesema boleh digunakan dalam bentuk tulen, menyelesaikan di mulut plat nipis akar yang dibersihkan. Tetapi, seperti menunjukkan amalan, decoctions lebih berkesan dalam memerangi penyakit ini. Dan rasa tart rempah itu bukan untuk semua orang.
Pilihan resepi untuk menyediakan ubat batuk:
- Teh Ia perlu membersihkan akar halia, beberapa pinggan dengan air mendidih dan biarkan selama 10-15 minit. Minuman sudah siap. Teh halia dinasihatkan untuk minum 3 kali sehari.
- Susu halia batuk (bentuk basah dengan sukar untuk melepaskan dahak). Menggunakan grater, potong sedikit akar, kira-kira satu pertiga daripada satu sudu teh (anda boleh mengambil serbuk kering, mengurangkan dos sebanyak 2 kali). Isikan dengan dua cawan susu panas dan biarkan selama beberapa saat. Pada budi bicara anda, anda boleh menambah sedikit madu atau kunyit. Minum bermakna harus 4 kali sehari, 100 ml.
- Halia dengan limau dan madu (dengan batuk kering). Sincang jus halia, selepas menggosok akar pada parut. Masukkan madu dan jus lemon ke buburan yang dihasilkan dalam bahagian yang sama. Tuangkan semua ini ke dalam gelas dan tuangkan air mendidih ke atas, letakkan piring di atas dan biarkan selama 10-15 minit. Ubat ini disyorkan untuk menggunakan sudu kecil setiap jam, memegang mulut selama beberapa saat sebelum menelan. Resipi batuk madu halia tidak sesuai untuk orang yang mempunyai alahan terhadap produk madu dan lebah.
- Resipi untuk batuk yang kuat. Anda memerlukan satu sudu jus bawang dengan sebiji kecil serbuk halia. Sedia bermakna anda perlu minum 2-3 kali sehari, 2.5 ml.
- Sirap manis. Dalam perwujudan ini, halia sesuai apabila kanak-kanak batuk. Untuk segelas air anda akan memerlukan 6 sudu besar gula dan sudu jus halia. Campurkan semua ini dalam periuk kecil dan bawa ke api yang rendah untuk konsisten yang tebal. Tambah dua lagi rempah ke sirap yang disediakan - safron dan pala (pada secubit), kemudian keluarkan dari haba. Ambil sirap manis 2-3 kali sehari selama 5 ml.
Penyedutan
Menyembuhkan halia dengan penyedutan wap adalah cara yang berkesan untuk menyampaikan minyak pati secara langsung kepada tumpuan keradangan. Untuk melaksanakan prosedur, anda memerlukan bekas dengan air panas dan minyak halia.
Akhir sekali anda boleh membeli di farmasi terdekat. Sekiranya dadah di rumah tidak mengandungi ekstrak minyak, gunakan rebus halia pekat.
Tambah beberapa tetes produk terpilih dalam bekas dengan air panas, dan bernafas di atasnya, pastikan untuk menutup kepala anda dengan selimut atau tuala.
Pilihan rawatan ini tidak sesuai untuk orang yang mempunyai bronkitis, yang rumit oleh halangan saluran udara. Penyedutan wap panas boleh menyebabkan bronkoskopi.
Memampatkan
Anda boleh mengambil halia apabila batuk di dalam dan luar. Penembusan minyak pati akan meningkatkan kesan decoctions, mempercepatkan proses mengeluarkan sputum dari bronkus.
Untuk memampatkan ia perlu untuk mengisar pada parut atau dengan bantuan pengisar satu akar. Panaskan cendawan yang sudah siap dalam mandi air dan letakkan di atas selimut cheesecloth. Betulkan pembalut kain kasa di belakang dan dada, mengelakkan kawasan jantung. Jangan gunakan resipi pada suhu badan yang dinaikkan.
Halia semasa hamil
Kehamilan adalah tempoh dalam kehidupan seorang wanita apabila sebarang campur tangan perubatan sangat tidak diingini. Tetapi untuk memulakan penyakit, walaupun ia adalah selesema biasa, sangat berbahaya untuk kanak-kanak. Ini adalah di mana ubat-ubatan rakyat terbukti berguna, termasuk halia.
Kaedah yang paling selamat untuk mengubati batuk dalam wanita hamil adalah penyedutan dengan halia. Pada peringkat awal, dengan syarat kehamilan berjalan normal, anda boleh merawat diri anda dengan minuman pedas yang lazat.
Menariknya, secawan teh halia membantu mengatasi toksikosis awal, yang menjejaskan kebanyakan wanita hamil.
Tetapi semuanya perlu bersesuaian. Dan jika dalam masa yang biasa untuk menghilangkan batuk, perlu menggunakan halia 3-4 kali sehari, maka selama kehamilan anda harus membatasi diri untuk satu dosis remedi rakyat. Pada suhu yang tinggi, pada trimester kehamilan ketiga, dengan pendarahan atau risiko perkembangan mereka, halia adalah sangat kontraindikasi.
Cadangan penting
Untuk menggunakan halia semasa penyakit anda perlu bijak. Hanya dengan itu minuman berminyak akan menjadi berkesan dan pada masa yang sama selamat untuk badan. Senarai tip dan nasihat mengenai penyediaan dan penggunaan ubat-ubatan rakyat:
- untuk keputusan yang cepat, mula mengambil halia adalah perlu apabila gejala sejuk pertama muncul;
- minum teh mesti hangat, mengambil sips kecil, dos berkesan minimum adalah 3 cawan (sudah tentu, jika tiada kontraindikasi);
- ia dibenarkan menggantikan akar segar dengan rempah tanah, sambil mengurangkan kuantiti dua kali;
- Halia perlu dibancuh secara serentak dengan teh, membiarkannya selama sekurang-kurangnya 5 minit;
- Resipi yang paling berkesan dipilih mengikut jenis batuk;
- halia tulen perlu dimakan dengan makanan atau segera selepas pengambilannya - ini akan membantu mengelakkan pedih ulu hati dan masalah perut lain.
Dan jangan lupa tentang kontraindikasi. Jika anda cuba halia untuk kali pertama dalam hidup anda, mulakan dengan jumlah minimum untuk menyemak tindak balas badan.
Contraindications
Walaupun dengan kesuburan mutlak batuk remedi dengan halia, resipi ini tidak sesuai untuk semua orang. Kontra untuk kegunaan mereka:
- gastrik;
- ulser perut;
- ulser duodenal;
- neoplasma yang ganas dan ganas, diletakkan di saluran penghadaman;
- kolitis dan proses keradangan lain di kawasan usus;
- penyakit batu empedu dan penyakit hati lain;
- tekanan darah tinggi;
- penyakit jantung;
- strok dan serangan jantung (termasuk keadaan terdahulu mereka);
- trimester ketiga kehamilan;
- tempoh laktasi;
- kanak-kanak sehingga dua tahun;
- alergi terhadap halia atau minyak pati termasuk dalam komposisinya.
Memandangkan senarai contraindications yang banyak, sebelum memulakan rawatan, ia tidak akan berlebihan untuk berunding dengan doktor anda. Terutama apabila ia datang kepada kanak-kanak, tanpa mengira usia mereka.
Sifat berharga halia apabila batuk, resipi memasak
Untuk menjadi berkesan, anda perlu menggunakan resipi terbukti, dan pilih yang sesuai untuk badan. Di samping itu, adalah penting untuk mematuhi dos tertentu.
Penyelesaian ubat terbaik adalah halia batuk. Menggunakannya, anda boleh menyembuhkan penyakit pada mulanya dan mengurangkan gejala bentuk kronik. Minuman yang mudah dan berkesan untuk melegakan gejala dan merawat pilek, batuk, boleh disediakan di rumah. Kaedah lain rawatan adalah mungkin - memampatkan, infusi.
Faedah halia apabila batuk
Rawatan akar perlu dilakukan apabila apa-apa batuk, memilih resipi yang sesuai. Anda boleh menggunakan pelbagai jenis tumbuh-tumbuhan: coklat muda atau kuning muda, atau dengan rimpang hitam atau kehijauan. Setiap daripada mereka mempunyai sifat sendiri, tetapi ia digunakan dengan cara yang sama - dalam minuman dan dalam bentuk rempah-rempah.
Kilang itu mengandungi sebilangan besar nutrien:
- protein, karbohidrat dan lemak;
- asid amino;
- vitamin - C dan kumpulan B;
- mineral penting;
- minyak pati.
Oleh kerana komposisi yang sangat bermanfaat dan kaya dengan mineral dan vitamin, kesan expectorant disediakan, bakteria berbahaya dimusnahkan.
Manfaat daripada batuk:
- Tindakan antimikrob jika penyakit itu disebabkan oleh mikrob dan virus.
- Pencairan sputum, mukus, stagnan dalam bronkus.
- Penghapusan suhu, haba.
- Pelepasan bernafas.
Anda boleh menggunakan rempah dengan laringitis, bronkitis, pneumonia dan sakit tekak.
Pemulihan rakyat yang diperbuat daripada halia mempunyai kecekapan yang tinggi, tetapi penting untuk memilih produk yang tepat - ia tidak sepatutnya terlalu lembut, busuk, berjerawat. Juga tidak sesuai untuk rawatan akar jeruk atau tin.
Bagaimana untuk menenangkan batuk dengan bantuan akar: resipi berkesan
Untuk menyembuhkan batuk, anda boleh membuat mandi, memampatkan, teh dan sirap dari akar sayuran. Bagi mereka yang suka rasa halia, ada cara lain untuk rawatan - mengunyah kepingan akar segar tanpa menambah air dan pemanis.
Penyedutan wap
Penyedutan dengan rempah adalah baik untuk batuk kering. Untuk melakukannya, anda perlukan:
- Akar segar - 50 gram, potong kepingan kecil, dan rebus dalam periuk.
- Air harus digunakan sekurang-kurangnya dua liter.
- Irisan rempah dituang ke dalam air direbus selama 15 minit, selepas itu anda perlu mematikan panas, tambah satu sudu soda dan 2 sudu madu. Anda perlu menyejukkan sedikit air untuk mengelakkan panas, menutup kuali dengan tuala dan bernafas.
Masa penyedutan maksimum ialah 10 minit. Pada masa ini, terdapat bantuan, walaupun kanak-kanak atau orang dewasa mempunyai batuk yang kuat. Prosedur ini diulang beberapa kali seminggu, dengan kemerosotan.
Sirap halia
Untuk kegunaan biasa, anda boleh menyediakan sirap dengan rempah dan safron. Juga tambahkan pala ke rasa.
- Dalam air - 1 cawan, masukkan gula (0.5 gelas), jus halia dalam satu sudu besar dan rempah - kunyit dan pala - dalam jumlah kecil.
- Campuran air pertama dan gula, mendidih sehingga menjadi lebih sukar untuk mengaduk campuran.
- Tambah jus akar, rempah.
- Alat ini disejukkan dan diambil tiga kali sehari - 1 sudu besar. Makan sirap harus selepas makan, atau semasa sesuai batuk yang kuat.
Rawatan dijalankan dalam kursus - sehingga gejala penyakit hilang.
Memampatkan
Apabila memperbesar batuk dan keradangan adalah lebih baik menggunakan kompres yang boleh dilakukan di rumah.
Anda akan memerlukan halia tanah atau tanah di atas parut. Ternyata gruel, yang digunakan untuk kasa atau kain lain, kain ringan dan mengenakan di belakang, di daerah paru-paru.
Brewing akar dalam hal ini tidak perlu, tetapi anda harus memberikan kain kasa untuk menyerap jus. Mampatkan menahan satu jam, tetapi boleh dikeluarkan lebih awal jika anda memulakan sensasi terbakar yang kuat. Lebih dari kain kasa belakang ditutupi dengan tuala terry atau selimut untuk pemeliharaan haba.
Membilas mulut dan tekak dengan air halia
Akar sepenuhnya dikupas, dibasuh dan digosok pada parutan halus. Bubur yang dihasilkan dicurahkan air mendidih - 250 ml. dan berkeras selama 20 minit. Setelah penapis dan rebusan itu siap.
Cecair ini boleh mengeringkan kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Nombor pembasmian yang disyorkan - sekurang-kurangnya tiga kali sehari. Selepas beberapa kegunaan, keradangan dan batuk akan berkurangan.
Resipi resipi berkesan dan teh untuk kanak-kanak dan orang dewasa
Dari batuk kering dan basah, teh dengan akar sayuran yang dihancurkan, infus dan sirup untuk kanak-kanak membantu yang terbaik. Jika penyakit itu telah berlalu ke tahap yang sukar, dan batuk "menyalak", anda juga harus menambah rawatan dengan memampatkan dan penyedutan.
Basah
Sekiranya kanak-kanak atau orang dewasa mempunyai batuk basah, dapat disimpulkan bahawa penyakit itu akan segera mereda, dengan bantuan teh dan infus, proses penyembuhan dapat dipercepat. Untuk membuat rawatan berkesan, anda boleh menggunakan halia segar, tetapi ia juga sesuai untuk serbuk kering.
Dengan batuk basah, anda boleh menggunakan lemon dan madu, tetapi ada resipi lain: tambah satu sudu teh bubuk kering untuk susu rebus dan campuran. Anda boleh menambah madu buah pelaga.
Penyediaan tidak memerlukan banyak masa dan usaha:
- Kaca susu untuk dibawa ke mendidih. Dengan munculnya gelembung pertama, semua ramuan ditambah pada campuran.
- Selepas itu, rebus susu rempah selama 2-3 minit dan matikannya.
- Madu harus ditambah hanya selepas menyejukkan minuman supaya tidak kehilangan sifat penyembuhannya yang berguna.
Minuman ini harus diminum hanya sekali sehari, sebelum waktu tidur, dalam bentuk haba. Kemudian anda harus membungkus diri dengan pakaian hangat atau selimut untuk mendapatkan kesan kesihatan.
Apabila kering
Susu dan rempah boleh dirawat dengan batuk kering, terutama dengan jangkitan virus pernafasan akut, untuk mengurangkan keradangan dengan cepat.
Halia berjalan baik dengan limau dan madu, dan memperoleh sifat penyembuhan. Untuk mendapatkan minuman sebegini, anda perlu mengeluarkan akar yang dicincang dalam air dan selepas mendidih menambah semua bahan lain. Kemudian campuran ditarik dan diminum dalam dos dibahagikan.
Terdapat satu lagi cara untuk menyediakan minuman untuk merawat batuk kering:
- Dari akar dan apa-apa jus jeruk atau lemon sitrus. Campuran kemudiannya berubah menjadi bubur menggunakan grater, pengisar atau peranti lain.
- Dalam cecair yang dihasilkan tambah adas dan 2 sudu madu.
- Campuran dicurahkan air mendidih dan menegaskan 20 - 30 minit. Selepas itu, minuman itu sudah bersedia untuk diminum. Sekiranya ia dimaksudkan untuk kanak-kanak, disarankan untuk mengalirkan cecair.
Minum infusi ini mestilah dalam bahagian-bahagian kecil - setiap setengah jam, minum sedikit. Ini akan segera menyingkirkan batuk kering yang tidak menyenangkan.
Dengan kuat
Kaedah rawatan ini sesuai untuk mereka yang tidak suka gula-gula, tetapi jika anda perlu menyembuhkan anak, anda boleh menambah sedikit madu. Ubatnya sendiri digunakan dalam dos yang minimum, tetapi masih, resipi ini tidak disyorkan untuk kanak-kanak. Produk ini termasuk bahan-bahan seperti bawang, bawang putih, sedikit serbuk rempah dan sitrus.
Penyediaan pelbagai jenis minuman:
- Serbuk dari akar mesti dibubarkan dalam jus bawang - dalam satu sudu. Ubat ini boleh diambil tanpa menambah apa-apa, dalam satu sudu teh, setiap 3-5 jam.
- Pilihan lain ialah memotong akar dan campurkan dengan jus bawang putih dan jus lemon. Campuran menegaskan tiga hari di dalam peti sejuk. Ubat semulajadi yang dihasilkan ditambah dalam satu sudu teh kepada minuman biasa - teh atau air panas dan dimakan tiga kali sehari.
- Anda boleh membuat wain mulled. Sebilangan kismis, serbuk akar, wain dan jus mandarin dibuang ke dalam kuali. Campuran ini direbus, kebakaran dikurangkan dan mereka disiksa selama beberapa lama - 5-6 minit. Selepas itu, letakkan kuali di tempat yang gelap, sejuk ke suhu yang sesuai dan minum dengan madu.
Setiap minuman ini membantu mengatasi batuk yang kuat, tetapi sebagai tambahan kepada ubat tradisional yang harus digunakan dan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor.
Contraindications
Sebelum menggunakan rempah ratus, anda harus mengetahui apakah kontraindikasi dan ujian untuk tindak balas alergi. Anda tidak boleh makan akar, jika ada penyakit:
- Penyakit perut - ulser, refluks, batu pundi hempedu.
- Kehamilan dan toksikosis.
- Penyakit jantung dan saluran darah yang mana ubat khas ditetapkan.
- Penyakit hati - sirosis.
- Hipertensi.
- Peningkatan suhu.
Campuran telah menyatakan sifat bakteria dan membuang apa-apa batuk dengan baik. Sputum cair dan jumlah lendir dalam bronkus berkurang, menjadikan penyakit itu berkurang dengan cepat.
Walau bagaimanapun, satu teh dan kompres tidak akan menyembuhkan penyakit ini. Doktor menetapkan ubat yang sesuai selepas diagnosis. Agar tidak memulakan penyakit ini, sangat penting untuk melawat kemudahan perubatan, terutamanya untuk kanak-kanak dan wanita hamil.
Kesimpulannya
Teh rempah dan sirap tidak hanya melegakan batuk dan keradangan, tetapi juga meningkatkan pertahanan tubuh dan imuniti. Kesejahteraan umum orang itu bertambah baik. Agar penyakit ini menjadi semakin cepat, disarankan untuk melakukan terapi gabungan, termasuk rawatan halia.
Batuk halia
Pelbagai penyakit disertai dengan batuk: tracheitis, pneumonia, tuberkulosis dan pleurisy, yang sejuk, termasuk bronkitis. Untuk mengelakkan komplikasi, perlu memulakan rawatan secepat gejala ini muncul. Batuk halia adalah salah satu kaedah ekologi yang selamat dan popular yang menyembuhkan dan membantu meningkatkan fungsi perlindungan badan.
Hartanah Halia Kesihatan
Ciri-ciri dan sifat-sifat halia terhadap selesema dan batuk telah lama diketahui. Ia mempunyai asid organik dan minyak pati, unsur surih, seperti:
- zink,
- tembaga
- vanadium
- aluminium,
- magnesium,
- kobalt
- krom,
- Zingerol,
- strontium,
- nikel
- selenium,
- krom
- dan lain-lain yang merupakan komponen kualiti perubatan akar.
Ia membantu menyediakan tubuh dengan unsur-unsur surih yang penting, menguatkan sistem imun.
Apa yang boleh menyembuhkan akar halia
Ciri-ciri unik akar, sejauh ZakashlyalRu diketahui, adalah pelbagai, adalah sangat diperlukan untuk merawat selesema organisme yang lemah. Batuk akar halia membantu meningkatkan proses penyembuhan dalam kes luka saluran pernafasan atas. Cara yang berkesan untuk menguatkan sistem imun semasa wabak pernafasan. Teh halia menghangatkan semasa cuaca sejuk, membantu mengelakkan penyakit.
Banyak negara di dunia membezakan sifat perubatannya dan menganggapnya unik. Ia menggalakkan antipiretik, melegakan kesakitan, memperbaiki proses pendedahan. Akar mempunyai ciri bakterisida dan sedatif, hipotonik, anti-radang, menstabilkan pernafasan, meningkatkan penghadaman, dan meningkatkan sistem imun dengan ketara.
Bantu batuk kering
Untuk menyediakan minuman penyembuhan yang menghilangkan batuk, anda perlu memerah jus keluar dari akar halia, tambah 1 sudu teh. jus lemon + 0.5 sudu madu semulajadi dan 0.5 liter air mendidih. Tutup komposisi yang disediakan. Sekurang-kurangnya 15 minit. Anda mesti mengambil produk siap dua kali satu sudu teh selama satu jam. Untuk meningkatkan kesan alat itu, anda mesti memegang cecair di mulut. Reseptor, menurut data batuk api, mula menyerap sifat berguna, badan secara intensif menerima bantuan dan mula bekerja untuk memulihkan tubuh dan kesihatan. Anda boleh mengambil serbuk kering dan rebus sedikit. Segar sebaiknya dikukus, tetapi tidak rebus. Sifat berfaedah akar dan sitrus dipelihara, minuman merangsang kesan imuniti.
Ubat yang berkesan jika batuk basah.
Ia disertai dengan dahak, yang menimbulkan rasa tidak selesa. Halia dengan batuk susu cepat melegakan penyakit dan berat di dada. Madu dan kunyit ditambah kepada minuman melembutkan rasa dan menjadikannya menyeronokkan untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Minuman itu mesti diambil sekurang-kurangnya 3-4 kali sehari. Sekiranya tidak, kesannya lemah dan tidak ada jaminan pengambilan sputum dan penurunan keamatan batuk.
Mengurangkan kesakitan dada
Kesakitan dada, kerana dia mahu melihat batuk, adalah pelbagai asal usul, dan tidak selalunya dikaitkan dengan batuk. Tetapi selalunya disertai oleh bronkitis, menimbulkan serak, batuk, beberapa penyakit paru-paru. Halia dengan madu untuk batuk menjadi sangat diperlukan untuk kanak-kanak, pesakit yang tidak bertoleransi terhadap pil, dan orang dengan pelbagai kontraindikasi perubatan.
Jus jahe, lemon dalam nisbah satu ke satu dengan garam secukupnya kecil semasa penyakit. Resipi yang luar biasa terhadap batuk: serbuk halia 0.3 sudu kecil + jus bawang tidak lebih dari 1 sudu besar. l Peratusan mestilah dihormati. Memohon sehingga pemulihan.
Halia sangat diperlukan untuk sinus, hidung berair
Madu dengan jus halia dalam bahagian yang sama melegakan antritis, hidung berlumur dengan cepat dan cekap. Tetapi, sebagai nota Zakashlal.ru, bagi kanak-kanak pendekatan itu berbeza. Penyelesaiannya disediakan dari bahan-bahan di atas dan air masak ditambah 1: 1. Penyelesaian sedemikian tidak akan merengsakan mukosa kanak-kanak, melegakan rhinitis, sinusitis, rinitis.
Resipi terbukti untuk batuk menggunakan halia
Untuk pelbagai gejala, menyembuhkan halia dilakukan mengikut resipi individu yang membantu mengurangkan kekerapan batuk dan meningkatkan imuniti:
- akar adalah segar atau kering, tanah adalah setengah sudu teh;
- 1 sudu madu (teh);
- 1 gelas susu;
- Kunyit
Batuk halia digunakan dalam resipi untuk rawatan produk semulajadi. Cara yang berkesan:
- Jus halia - 1 sudu besar. l
- 0.5 sudu besar. gula;
- Kaca air;
- Nutmeg, safron (secukup rasa).
Dalam kes ini, gula, jus halia direbus, kemudian tambahkan sedikit pala dan kunyit.
Teh halia
Memasak mudah, bahan-bahan mesra alam. Kombinasi semua komponen tidak menyebabkan penolakan pada kanak-kanak. Ia ternyata sirap lazat yang bagus. Ia melegakan batuk dengan baik:
- Akar (parut) - 4 sudu besar. sudu.
- Air - 2 liter.
- Madu - tidak lebih daripada 6 sudu besar.
- Mint - 2 sprig.
- Jus jeruk tidak lebih daripada satu sudu.
Rebus selama 10 minit, tegaskan 5 minit.
Ciri pembuatan bir
Konsistensi halia menjejaskan masa memasak: kering, parut, dihiris. Untuk baru parut atau dicincang cukup 5 minit. Potongan akar kering memerlukan mendidih, jika tidak, sifat penyembuhan yang penting untuk pemulihan tidak akan diaktifkan. Akar segar digosok pada parut, dituangkan air mendidih. Adalah penting untuk menutup cawan supaya minyak pati tidak menguap. Ini menguatkan, menurut zakashlyal.ru, kesan terapeutik rawatan batuk.
Halia dengan lemon sangat meningkatkan imuniti.
Contraindications
Akar membantu mengatasi batuk, tetapi beberapa amaran harus diambil kira. Tumor gastrousus, hepatitis C, sirosis, masalah usus atau usus gastrik, batu saluran empedu, buasir, baru-baru ini mengalami serangan jantung atau strok, demam yang tinggi boleh memburukkan lagi penyakit. Oleh itu, penting untuk memahami bahawa halia membantu untuk memulakan fungsi perlindungan badan, tetapi ia tidak dapat menyembuhkan penyakit yang serius. Oleh itu, zakashlyal.ru sentiasa mengesyorkan bahawa sebelum rawatan dengan resep rakyat selalu berkonsultasi dengan pakar terlebih dahulu.
Penggunaan akar adalah rawatan yang berkesan, jika anda mengambil kira sifat, petunjuk farmakologi, fisiologi anda sendiri, untuk mematuhi perkadaran yang ditetapkan dengan komponen lain.
Batuk halia
Halia telah lama menerima pengiktirafan yang pantas sebagai ubat yang menyembuhkan: ubat tradisional China menyebutnya "ubat untuk muntah," dan doktor India telah menggunakan batuk halia selama berabad-abad.
Akut dan membakar selera, ia mempunyai kesan antimikrobial, meningkatkan peredaran darah, adalah langkah pencegahan terhadap selsema dan selsema, mempunyai aktiviti anti-kanser tertentu. Ia disarankan untuk ditambah kepada hidangan ikan dan makanan laut, dan juga untuk dimakan pada musim sejuk.
Adakah batuk halia membantu?
Minyak pati, polisakarida, asid organik, makronutrien (kalium, kalsium, mangan, besi), unsur surih (magnesium, tembaga, zink, kobalt, kromium, aluminium, vanadium, selenium, nikel, strontium, plumbum, boron, yodium, Pati - gabungan bahan biologi aktif dalam komposisi akar halia itu memberikan banyak sifat penyembuhan.
Sifat farmakologi halia:
- expectorant, antipiretik, bakterisida, disinfektan, anti-radang, kesan analgesik;
- mempunyai sifat hipotonik, sedatif, antispastik, melambatkan pernafasan.
Di samping itu, ia merangsang selera makan, menggalakkan pencernaan dan meningkatkan imuniti.
Ini bukan senarai lengkap sifat halia, dan semua perkara di atas adalah argumen yang meyakinkan yang memihak kepada tesis bahawa halia membantu dengan batuk. Selain itu, ia secara langsung ditunjukkan untuk digunakan dalam faringitis, laringitis dan bronkitis - selsema dan proses keradangan yang disebabkan oleh luka-luka berjangkit saluran pernafasan atas.
Rawatan Batuk Halia
Minum halia, sangat mudah untuk disediakan, boleh berfungsi sebagai alat pencegahan yang sangat baik untuk wabak jangkitan virus pernafasan akut, kerana ia memperkuat sistem kekebalan tubuh. Teh dari akar halia bukan sahaja mengurangkan risiko "menangkap selesema", tetapi juga menghangatkan musim sejuk tahun ini, sehingga meninggalkan sedikit peluang untuk mengatasi tubuh anda.
Bagi mereka yang masih tidak bernasib baik untuk menangkap selesema atau bronkitis, halia akan membantu mengurangkan gejala-gejala dengan segera, termasuk dengan cepat menghapuskan batuk yang menjengkelkan dan berat.
Marilah kita memikirkan ciri-ciri penting yang perlu diingat dalam rawatan halia. Pertama, walaupun hakikat bahawa apa-apa minuman dari "akar keajaiban" membantu dengan batuk, resipi yang paling berkesan akan dipilih mengikut tanda-tanda dengan jenis batuk yang sesuai. Jadi, batuk kering akan melembutkan minuman halia-madu, dan teh susu-jahe akan melegakan dari teh basah, tetapi kira-kira mereka sedikit kemudian. Kedua, memilih halia sebagai ubat, harus menyedari kontraindikasi. Ia tidak disyorkan untuk digunakan semasa: ulser gastrik dan ulser duodenal, hepatitis, refluks esofagus, suhu badan tinggi, aritmia dan mengambil ubat jantung dan diabetes, kerana ia meningkatkan kesan kedua. Sebelum anda menyiapkan ubat batuk dari halia, pastikan anda tidak mempunyai reaksi alergi terhadapnya. Di rumah, mustahil untuk mendiagnosis dengan tepat, jadi jika anda terdedah kepada jenis alahan lain dan (atau) cuba akar untuk pertama kalinya dan tidak tahu reaksi apa-apa, mulakan dengan sedikit halia.
Bagaimana memasak batuk halia?
Untuk penyediaan minuman dari halia, anda perlu membeli produk segar berkualiti. Apabila memilih, beri perhatian kepada kulit: ia harus licin, licin, utuh, warna kuning muda dengan sedikit warna emas. Halia lama mudah dikenalpasti dengan ketebalan, tuberosity dan kehadiran mata, sangat mirip dengan kentang. Akar ini tidak sesuai untuk tujuan terapeutik. Ambil dengan tangan: halia tidak boleh terlalu ringan dan kering untuk disentuh. Lebih segar dan lebih muda akar, halia yang lebih sedap dan sihat akan menjadi. Halia segar rosak dengan mudah. Bau akar - ia tidak sepatutnya berbau seperti kepestasan. Dan, tentu saja, ia tidak boleh menjadi acuan. Jangan beli terlalu banyak - segar, dan, terutamanya, akar potongan tidak akan "hidup" untuk masa yang lama. Adalah disyorkan untuk menyimpan halia tidak lebih daripada 4-5 hari dalam petak sayur rendah di dalam peti sejuk; sepanjang tempoh tersebut, ia tidak akan kehilangan sifat penyembuhannya.
Halia perlu dibersihkan dengan teliti, memotong lapisan minimum dengan pisau, ke arah serat. Perhatian sedemikian adalah penting untuk mengekalkan sejumlah besar bahan berguna.
Batuk halia paling sering diambil dalam bentuk minuman. Untuk membuat teh halia, akar segar harus dicincang halus. Bahan-bahan lain yang berguna juga ditambah kepada minuman: madu, kapur, lemon dan oren.
Batuk halia untuk kanak-kanak
Tahun demi tahun, statistik menunjukkan bahawa kanak-kanak lebih mudah terdedah kepada selesema daripada orang dewasa. Ini kerana kekebalan kanak-kanak lemah, ia berada di peringkat perkembangan, seperti kanak-kanak itu sendiri. Imuniti "tidak matang" sedemikian tidak dapat menampung jangkitan virus, oleh itu salah satu tugas utama ibu bapa adalah untuk membantu menguatkannya. Kaedah yang berkesan, seperti pengerasan, pemakanan sihat, pengukuhan dadah dan mineralisasi, tidak diketahui pada hari pertama. Tetapi untuk ejen immunopositive yang kuat, seperti halia, banyak ibu masih berhati-hati. Dan sia-sia. Sudah tentu, halia tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur dua tahun, tetapi jika anak anda lebih tua, maka akar bukan sahaja mungkin, tetapi juga harus digunakan dalam makanan bayi untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Selain itu, ia jarang menyebabkan reaksi alahan dan kepekaan, yang merupakan hujah lain yang memihak kepada ubat semulajadi penyembuhan.
Ada beberapa cara untuk membuat halia untuk kanak-kanak:
Teh halia
Satu kelebihan tertentu minuman adalah bahawa ia agak mudah untuk disediakan, dan, disebabkan oleh kehadiran bahan-bahan lain yang lazat, tidak menyebabkan rasa tidak puas hati pada anak. 4 sudu besar. sudu makan halia segar halus perlu dituangkan dengan dua liter air mendidih. Sekiranya anda menggunakan halia kering tanah, jumlah halia harus 2 kali kurang, dan ia perlu direbus selama 20 minit dengan api yang rendah. Rebus minuman itu mestilah dalam masa 10 minit. Halia agak pedas - maniskan teh anak dengan madu (6 sudu sudu), jus oren (4 sudu besar sudu) dan mint segar. Secara pilihan, anda juga boleh menambah apa-apa teh herba. Campurkan segalanya dan biarkan selama 5 minit lagi. Teh jahe yang dihasilkan perlu diminum dalam bentuk haba. Perkadaran bahan mungkin berbeza bergantung pada pilihan makanan anak anda. Kanak-kanak kecil lebih baik melakukan minuman yang lemah, dan jika tidak terdapat kontraindikasi, ia boleh dicairkan dengan susu.
Batuk jahe dan penyedutan rinitis
Parut akar yang diparut dan tutup dengan air panas. Di bawah pengawasan seseorang dari orang dewasa, melemparkan tuala ke atas kepalanya, anak itu harus bernafas sepasang halia selama beberapa menit. Penyedutan terbaik dilakukan pada waktu tidur. Ubat ini sesuai jika kanak-kanak itu sudah sakit, untuk meringankan simptom yang sejuk dan untuk menguatkan imuniti yang lemah.
Cookies Gingerbread
Sudah tentu, dengan menggunakan resipi ini, anda tidak dapat menyembuhkan sejuk dan sejuk, tetapi kanak-kanak benar-benar suka kue, yang membolehkan ibu-ibu untuk membiasakan anak mereka dengan rasa khas akar halia. Di samping itu, semasa rawatan haba, ciri-ciri berguna yang terakhir tidak hilang. Salah satu resipi paling lazat yang pasti akan disukai oleh anak adalah cookie kue roti halia Amerika. Bahan-bahan:
- 1/2 cawan jahe candied
- 3/4 cawan gula
- 6 sudu bilik suhu mentega,
- 1/4 cawan molasses hitam. Malangnya, untuk mencari molasses di kedai runcit kami jarang, tetapi boleh dijual di pasar raya terdekat. Jika tidak, sediakan analognya dengan mencampurkan 5 sudu besar. gula perang dan 1 sudu besar. l madu, dan kemudian memanaskannya di dalam air sehingga gula dibubarkan sepenuhnya. Molasses juga boleh digantikan dengan sirap maple;
- 1 telur,
- 2 tepung cangkir,
- 2 sudu teh baking soda,
- 1 sudu teh halia tanah,
- 3/4 sudu teh kayu manis,
- 1/2 sudu teh pala segar,
- gula tepung (pilihan).
Tuangkan jahe manisan dan 1/3 cawan gula dalam pemproses makanan (anda juga boleh menggunakan pengisar untuk tujuan ini). Tuangkan campuran ke dalam mangkuk. Tanpa mencuci mangkuk yang digabungkan, masukkan ke dalam minyak dan tuangkan 1/3 cawan gula, pukul mereka sehingga licin: jisim yang dihasilkan harus ringan dan lapang. Kemudian masukkan kandungan mangkuk, molases, dan telur. Pukul sehingga licin. Dalam bekas lain, campurkan tepung, baking soda, halia tanah, kayu manis dan pala, tuang semua ini ke dalam mangkuk, gabungkan. Dapatkan doh untuk kue: ia mesti dibalut dengan filem berpaut dan diletakkan di dalam peti sejuk selama satu jam. Sementara itu, campurkan gula dengan gula tepung. Apabila doh sejuk, bentuk bola itu, kira-kira 2.5 cm diameternya, taburkan masing-masing dengan gula. Sebelum meletakkan lembaran penaik dengan kertas, letakkan bola doh di atasnya pada jarak 5 cm dari satu sama lain. Bakar cookies dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah selama 12-15 minit. Seperti yang anda lihat, bersiaplah dengan cepat dan makan, percayalah, lebih cepat!
Dalam makanan bayi, halia disarankan untuk digunakan segar, dan bukan dalam bentuk serbuk kering, kerana makan akar segar adalah dua kali lebih efektif. Ia juga perlu diberi perhatian bahawa halia jeruk adalah iringan yang baik untuk masakan masakan Jepun, tetapi tidak sama sekali ubat: anda tidak perlu memberikannya kepada anak-anak.
Batuk halia semasa hamil
Adalah diketahui bahawa semasa kehamilan, kebanyakan ubat untuk rawatan sejuk adalah kontraindikasi. Keadaan kontroversial timbul: adalah berbahaya untuk memulakan penyakit untuk janin, tetapi mustahil untuk merawat dengan ubat-ubatan yang biasa. Di sinilah resepi ubat tradisional datang untuk menyelamatkan, yang boleh dengan mudah disediakan di rumah.
Salah satu yang paling berkesan, dan pada masa yang sama, cara yang selamat untuk merawat batuk dan gejala lain ARVI pada wanita hamil pada peringkat awal adalah halia. Seperti yang disebutkan di atas, produk semulajadi ini, gudang vitamin dan mineral, mempunyai banyak sifat penyembuhan. Ia mempunyai kesan antispasmodik dan anti-radang, dan antioksidan yang termasuk dalam komposisinya akan membantu menguatkan sistem imun ibu hamil, yang akan memberi kesan positif kepada bayi.
Kaedah merawat batuk halia semasa hamil:
- Penyedutan. Dengan gejala pertama selesema, dengan bantuan penyedutan, ia mungkin dapat mencapai kesan terapeutik dengan cepat, walaupun merawat batuk yang teruk semasa mengandung. Pada masa yang sama, penyedutan mungkin, cara paling selamat untuk merawat pilek dan batuk pada wanita hamil (lihat preskripsi di atas).
- Minum halia. Sihat dan enak, ia akan memudahkan bukan sahaja batuk, tetapi juga gejala sejuk lain. Anda perlu minum beberapa kali sehari, hangat. Wanita yang menggunakan teh halia pada kehamilan awal kurang mungkin menderita selesema dan penyakit berjangkit.
Dengan cara ini, teh ringan yang terbuat dari akar halia segar membantu melegakan toksikosis dengan mengeluarkan mual yang sering menyeksa wanita hamil.
Walau bagaimanapun, menggunakan halia sebagai ubat, anda perlu ingat bahawa ia mempunyai kesan yang kuat. Kerana sifat pemanasan, tidak disyorkan untuk mengambilnya dalam kuantiti yang banyak, serta pada suhu tinggi dan pendarahan. Memandangkan halia dalam dos "munasabah" tidak berbahaya kepada ibu dan janin yang akan datang dan memberikan bantuan penting kepada wanita semasa kehamilan, para ahli masih menasihatkan wanita hamil supaya berhati-hati dengan "akar keajaiban": Wanita pada kehamilan lewat, dilarang menggunakan halia.
Resipi Memasak Batuk Halia
Pilihan memasak untuk halia batuk agak berbeza. Apa yang anda perlukan ialah memilih resipi yang sesuai dengan pilihan anda. Bahagian ini ditujukan kepada cara yang paling disukai untuk penulis untuk menyediakan minuman dari halia segar.
Lemon Halia Minum
Menggunakan pemerah jus atau secara manual memerah jus dari dua lemon. Campurkannya dengan satu liter air, tambah halia parut dan serai (rumput lemon kering). Rebus campuran dengan api kecil selama sepuluh minit, kemudian biarkan ia menyiram. Masukkan sedikit jus lemon (atau kapur) kepada minuman yang ditapis.
Wain mulled dengan halia
Wain mulled mempunyai kesan pemanasan penyembuhan, jadi lebih baik untuk orang yang sejuk meminumnya sebelum tidur, berbaring di bawah selimut hangat. Anda perlu: 250 g wain merah kering, 2 jeruk sari, akar halia segar, limau, sebuku tanah tanah pala, 1 kepala ulas kering, seperempat pir segar, st. l kismis dan madu. Tuang wain ke dalam kawah. Dari satu jus mandarin memerah dan tambah kepada wain. Potong sekeping kecil halia - ke dalam jalur nipis, seperempat pir - bersama-sama dan setengah, dan mandarin - entah bagaimana, dan, lebih baik untuk dipotong lurus dengan kulit. Buang buah-buahan, kismis, rempah dan halia di dalam kawah kepada wain. Panaskan campuran di atas api yang rendah ke keadaan apabila stim mula naik daripadanya dan aroma tebal akan muncul. Pastikan wain yang dimasak tidak dididihkan. Matikan haba dan biarkan minuman itu berdiri selama kira-kira 10 minit. Apabila wain yang dimasak telah menyejuk sedikit, tambahkan madu. Minum untuk tujuan perubatan hanya perlu hangat.
Teh Halia dan Kayu Manis
Halia mengharmonikan dengan kayu manis dalam minuman ini, yang mempunyai kesan antipiretik dan merangsang pembesaran sputum. Ramuan: seliter air - batang kayu manis, Seni. sudu madu dan kacang pain (secukup rasa). Tuangkan air ke dalam periuk tebal yang tebal, tuangkan kayu manis dan halia ke dalam jalur nipis, bawa campuran ke dalam mendidih, dan kemudian masak lebih setengah jam dengan api yang rendah, ingat untuk mengaduk. Pada akhir masa ini, keluarkan panci dari dapur dan keluarkan tong kayu manis dan halia daripadanya. Madu perlu ditambah kepada minuman yang disejukkan. Kacang pin dimasukkan ke dalam cawan sebelum digunakan. Minum teh ini juga harus hangat.
Batuk akar halia
Untuk rawatan batuk, akar halia boleh diambil sebagai asas untuk rawatan berikut, kurang popular, tetapi juga berkesan, untuk selesema:
- mandi halia. Ia disediakan dengan cara yang mudah seperti berikut: akar halia parut diletakkan di dalam cheesecloth dan diturunkan ke dalam mandi penuh dengan air. Tunggu 10 minit, biarkan halia "menyerah" bahan yang bermanfaat. Mandi sedemikian akan menghangatkan dan melonggarkan badan sebelum tidur, tetapi ingat: adalah tidak diingini untuk mengambilnya pada suhu yang tinggi dan tekanan rendah;
- halia berwarna. Pisang halus 250 gram halia yang dikupas, letakkan di dalam balang kaca setengah liter, kemudian isi dengan vodka. Selama dua minggu, letakkan balang di dalam almari dapur, tetapi jangan lupa - sekali setiap tiga hari, goncang warna. Dua minggu sudah cukup untuk minum ini. Pastikan ketegangan dan menambah madu untuknya. Minum tinja batuk halia memerlukan dos kecil: 1 sudu teh. selepas sarapan pagi dan makan tengahari, percikan dalam segelas air bersih. Kanak-kanak berumur 3-5 tahun - 5 titis, 2 kali sehari, dan 5 hingga 12 tahun - 10 titis. Jika ubat berasaskan alkohol dikontraindikasikan kepada pesakit, tuangkan jumlah yang tepat berwarna ke dalam sudu, dan kemudian tambahkan air mendidih: wap alkohol akan menguap.
Berwarna adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk mengatasi selesema dengan halia. Walau bagaimanapun, ia mengambil masa untuk menyediakannya. Sekiranya penyakit tiba-tiba berlaku tiba-tiba, dan tidak ada ubat yang sedia ada di tangan, gunakan salah satu daripada resipi berikut.
Halia, Lemon dan Batuk Madu
Batuk kering adalah gejala berbahaya penyakit saluran pernafasan atas: serangan berulang-ulang menggoncang seluruh tubuh, sementara virus berbahaya, bakteria dan produk pembusukan mereka kekal di permukaan bronkus. Untuk mengelakkan kemerosotan keadaan kesihatan pesakit, perlu mengurangkan batuk kering. Tugas ini akan membantu menampung minuman halia 1 sudu teh. jus jahe segar parut, 1 sudu teh. madu dan 1 sudu kecil jus lemon. Campurkan halia dan jus dan biarkan ia diseduh selama setengah jam. Tuang 1/2 sudu besar. air mendidih dan tutup dengan penutup. Madu boleh ditambah apabila minuman sudah agak sejuk, supaya tidak memusnahkan air mendidih sifat-sifatnya yang bermanfaat. Minum produk yang diperolehi daripada halia untuk batuk kering hendaklah 1 sudu teh. setiap setengah jam. Teh ini juga akan memberi manfaat kepada orang yang sihat, kerana ia melegakan keletihan dan ketegangan, meningkatkan nada keseluruhan badan.
Batuk Susu Halia
Penyembuhan yang berkesan untuk rawatan penyakit sistem pernafasan adalah susu dengan batuk halia. Halia mempunyai banyak ciri-ciri bermanfaat, yang utama adalah:
- Anti-radang.
- Immunostimulating.
- Antibakteria.
- Expectorants.
Resipi halia:
- Ambil dua sendok makan kepingan nipis akar halia segar, ½ cawan susu, sudu madu, beberapa keping lemon dan secubit pudina. Masukkan limau, halia dan pudina dalam periuk atau cawan besar, tutup dengan cecair mendidih. Biarkan selama 10 minit dan tambah madu secukup rasa. Ambil minuman panas 1-2 kali sehari.
- Sediakan 500 ml susu, satu sudu teh akar halia kering, satu sudu madu dan kunyit. Cecair perlu dipanaskan dengan baik, tetapi jangan sampai mendidih. Masukkan halia dan kacau dengan baik, kemudian madu dan kunyit. Alat ini perlu diambil sebelum tidur.
Sebelum menggunakan resipi perubatan di atas, pastikan bahawa tiada reaksi alahan terhadap komponen mereka. Ini akan mengelakkan banyak gejala yang menyakitkan, termasuk mabuk badan.
Batuk Teh Halia
Mengambil tabiat dalam musim sejuk sentiasa memelihara halia berguna. Pada gejala pertama selesema, selepas hipotermia, atau jika anda secara tidak sengaja membasahi kaki anda di dalam lopak, sediakan teh kegemaran anda dan letakkan sedikit halia di dalamnya.
Teh hijau dengan halia dan ulas: letakkan teh daun hijau, halia kering dan tiga kepala ulas pedas (1 sudu teh) di bahagian bawah teko atau akhbar Perancis, tuangkan air mendidih ke atas segala-galanya. Biarkan teh menanam selama setengah jam.
Teh hitam dengan halia dan lada hitam tanah baru: lemparkan iris tipis halia ke dalam air mendidih, mendidihnya dengan api yang rendah, menambah sedikit lada hitam tanah. Selepas 10 minit, tambah teh daun hitam, matikan haba dan tutupi minuman itu dengan tudung. Biarkan ia berdiri, kemudian ketegangan, tuang teh ke dalam cawan dan minum dalam sips kecil. Secara pilihan, anda boleh menambah limau, madu dan juga susu.
Halia dengan limau batuk
Lemon, seperti halia, adalah senjata terkuat terhadap selesema yang telah diberikan kepada kami. Seperti yang anda tahu, ia mengandungi pengeluaran yang tidak menentu - komponen tumbuhan yang boleh menjejaskan virus. Halia, menguatkan sistem imun, jadi minuman yang menggabungkan kedua-dua produk ini membantu mengelakkan penggunaan ubat-ubatan di peringkat pertama selesema, dan juga membolehkan anda melegakan kerengsaan membran mukus dan menenangkan batuk.
Ia sangat mudah untuk disediakan. Isi periuk atau periuk berdinding tebal dengan air bersih. Parut akar halia segar dan masukkan air mendidih. Dibungkus, rebus minuman selama 15 atau 20 minit, tambah jus lemon. Strain teh selesai, tuangkan ke dalam cangkir, dan apabila ia sejuk, tambahkan satu sudu madu: ini akan menjadikan minuman itu lebih enak dan lebih sihat. Tidak ada bahagian yang tepat dalam resipi ini, anda boleh mengubahnya, bermula dari pilihan rasa anda. Jika anda hanya "mengenali" dengan halia, mulakan dengan sedikit, kerana ia mempunyai bau yang agak pelik dan rasa pedas. Teh halia mabuk dua atau tiga kali sehari, jadi sangat mudah untuk memasaknya di dalam akhbar Perancis: hanya cukup untuk satu hari. Jangan lupa untuk memanaskan badan.
Ground Ginger Batuk
Halia adalah ramuan yang sangat penting dalam apa yang dipanggil "campuran Bengali" - minuman yang telah lama diketahui di utara India sebagai ubat untuk selesema dan hipotermia. Untuk membuat teh eksotik, anda perlu: halia kering, ulas, kapulaga hijau, kayu manis, pudina dan kunyit.
Tuangkan 6 cawan air ke dalam periuk dengan muncung atau ke dalam kawah, letakkan api besar. Masukkan 1 batang kayu manis kecil, 3-4 pcs. pelepah hijau (lebih baik menggunakan sedikit benih terbuka), 2-3 tunas ulas, 2-3 kepingan halia kering (atau 1 sudu kering akar kering), 1/4 sudu teh. kunyit dan sedikit mint. Bawa air mendidih, dan matikan api sebaik sahaja air mula mendidih dengan nyata. Tunggu 2 minit, kemudian isi kandungan teliti dengan teliti. Menggunakan penapis, tuangkan minuman ke dalam cawan. Tambah susu panas, biarkan teh sejuk, dan kemudian larut madu dalam cawan. Minum "Campuran Bengali" anda memerlukan sedikit, perlahan-lahan, 4 kali sehari. Hanya beberapa sips teh ini - dan anda akan merasakan bagaimana tekak anda menghangatkan, menghilangkan rasa sensasi yang menyakitkan.
Halia kering juga boleh digunakan sebagai asas untuk memanaskan plaster sawi: ia mesti dicairkan dengan air suam ke keadaan lembap dan disapu ke dalam kulit kaki dan betis, kemudian memakai kaus kaki bulu. Anda boleh membuat kek kecil dari biri-biri yang sama dan letakkan di antara bilah bahu selama 7-10 minit. Untuk kulit sensitif, pra-melincirkan bahagian belakang dengan krim kaya dan berkhasiat.
Ubat Batuk Ginger
Untuk mengeluarkan sakit tekak dan batuk, anda boleh menggunakan alat lain - merebus akar halia. Ia sangat mudah untuk disediakan: 2 sudu akar kering dicurahkan ke dalam kuali dan dituangkan dengan segelas air. Rebus perlu kira-kira 15 minit, tidak lebih lagi. Biarkan campuran sedikit, seperti gargling dengan sup panas.
Untuk angina, perlu diingat bahawa bahagian itu harus "lemah": setengah sudu teh setiap cawan air mendidih. Keluarkan sup dalam kes ini adalah perlu.
Bilas 3 kali sepanjang hari dan 1 kali sebelum tidur. Aggressive cukup untuk sakit tekak, bilas dengan halia harus bergantian dengan yang menenangkan, contohnya, merebus chamomile. Produk siap boleh disimpan di dalam peti sejuk, tertutup rapat dengan tudung. Sebelum digunakan, sup mesti dipanaskan pada suhu bilik atau lebih sedikit lagi. Merebus halia boleh ditambah kepada teh herba.
Bagaimana untuk minum batuk halia?
Batuk halia mesti disediakan dan dimakan mengikut beberapa garis panduan mudah:
- jika anda menyediakan teh untuk merawat selesema, rebus air halia selama 10 minit dalam hidangan terbuka;
- jika resipi mengandungi halia segar parut, dan hanya halia kering tanah yang tersedia, jumlahnya hanya boleh dibahagikan dengan 2 (contohnya, satu sendok makan halia segar parut - satu sudu teh tanah), semasa anda perlu memanaskan minuman selama 20 minit dengan api yang rendah;
- dalam keadaan medan, ia boleh membuat minuman halia dalam termos, bersuara selama beberapa jam;
- mula minum teh halia sepatutnya menjadi tanda awal sejuk;
- pesakit dianjurkan untuk minum teh halia hanya dalam panas, sips kecil; pada siang hari anda perlu minum sekurang-kurangnya 3 cawan;
- Halia diletakkan di dalam teh pada masa pembuatan bir, dan selepas itu ia dibenarkan untuk diseduh di teko atau termos selama sekurang-kurangnya 5 minit.
Di samping itu, perlu diingat bahawa penggunaan sejumlah besar halia boleh menyebabkan pedih ulu hati, jadi lebih baik mengambilnya dengan sederhana, dengan makanan atau selepas makan.
Batuk Halia Ulasan
Ulasan sifat-sifat batuk halia sangat menyanjung. Berikut adalah petikan dari forum tentang manfaat "akar keajaiban".
"Saya sakit di India: apabila saya cuba, saya tidak mengambil ubat yang sejuk dengan saya, saya fikir ia tidak akan berguna di sana. Tetapi bagaimanapun, saya jatuh sakit dengan sopan, saya kehilangan suara saya. Sembuh dalam tiga hari dengan minuman halia dengan lemon, madu dan lada hitam! Alat ini sangat cepat meletakkan kakinya, dan juga mengembalikan suara. Sekarang di sini juga saya sakit dan dirawat untuk mereka. Saya nasihat semua orang. "
"Saya tahu dari ibu saya tentang kaedah rawatan ini: dengan sakit tekak atau batuk, anda boleh meletakkan sekeping akar halia di bawah lidah. Dalam keadaan sejuk, ubat yang lebih baik daripada teh halia sukar dijumpai. "
"Apabila saya merasa sakit, saya segera menyedarkan halia dalam termos besar dan meminumnya! Ia membantu saya
"Ibu saya, dan dia berumur lebih daripada 50 tahun, mengatakan bahawa keadaan kesihatan umum selepas munculnya minuman dari akar halia dalam hidupnya menjadi lebih baik, lebih ceria, dan keadaan kesihatan umumnya telah bertambah baik."
"Apabila saya sakit tekak dan batuk, saya hanya menyelamatkan mereka. Madu dan lemon ditambah kepada minuman yang disejukkan, kerana mereka kehilangan sifat mereka pada suhu melebihi 40 darjah. "
"Saya baru-baru ini menjadi peminat halia sebenar. Sukar untuk dibayangkan, tetapi apabila saya mula-mula cuba halia jeruk, nampaknya saya merasainya seperti sabun. Sekarang saya memakannya dengan sukacita dan bukan hanya dari sushi. Saya nasihatkan semua orang minum teh halia untuk selesema. Semuanya adalah asas! Saya meletakkan teh hitam biasa di teko saya. Saya mengambil sedikit akar halia, memotong dan membuangnya dalam cerek. Brew dan minum batuk halia seperti teh biasa. Sangat lazat dan sihat! "
Faedah halia dalam rawatan batuk
Rawat sejuk bukan sahaja dengan ubat-ubatan, tetapi juga ubat-ubatan rakyat. Di rumah anda boleh membuat minuman sederhana, tetapi sangat berkesan dari akar halia. Batuk halia diseduh dengan madu dan lemon. Teh ini menghangatkan badan, menggerakkan tentera untuk memerangi virus dan bakteria, meningkatkan imuniti pesakit.
Adakah Ubat Batik Bantuan?
Batuk kering dan basah yang berlaku apabila anda mempunyai sejuk boleh disembuhkan oleh akar halia. Kilang ini membantu mengatasi penyakit ini, berkat komposisi bahan yang berguna. Anda boleh membelinya di mana-mana kedai di jabatan sayur-sayuran.
Terdapat pelbagai jenis halia, masing-masing, rizom mereka berbeza dalam warna:
- lemon kekuningan;
- putih kehijauan;
- cahaya kuning;
- coklat muda;
- hitam.
Kedua-dua umbi cahaya dan gelap di rak kedai adalah produk semulajadi yang belum diproses sebelum ini, kecuali dibuang kotoran. Perkara utama yang diperlukan dari halia, digunakan sebagai ubat - ia harus segar, berair dan kenyal, tanpa acuan dan reput. Perasa dan pemeliharaannya hanya digunakan dalam masakan, tetapi bukan untuk rawatan batuk.
Komposisi terapeutik rhizome:
- vitamin - A, B, C, E, K, PP;
- mineral - kalium, tembaga, mangan;
- asid lemak;
- minyak pati;
- karbohidrat, protein, lemak, serat;
- asid amino.
Oleh kerana komposisi yang kaya, rimpang digunakan sebagai antiviral, antibakteria, anti-radang, ekspektoran, anti-karsinogenik. Akar halia membuang toksin dari badan, mengalirkan darah, meningkatkan bekalan oksigen ke tisu, menguatkan sistem imun. Ia adalah diuretik. Ia juga menghapuskan gejala mual, membantu dengan keracunan kanser, melegakan kesakitan, kekejangan, menyumbang kepada pembentukan jus gastrik.
Apabila batuk berjangkit, akar halia digunakan kerana ia mempunyai sifat antimikrobial. Dengan bantuan rimpang, anda boleh mencairkan lendir likat yang tidak stabil dalam bronkus, melegakan demam dan memudahkan pernafasan. Disebabkan sifat-sifat ini, ia digunakan untuk bronkitis, laringitis, pharyngitis, sakit tekak, radang paru-paru.
Ia penting! Akar halia mengurangkan kolesterol dalam darah, ia adalah alat yang sangat diperlukan untuk kehilangan berat badan. Ia juga digunakan untuk memulihkan selepas pembedahan, penyakit berpanjangan, dengan peningkatan keletihan.
Rawatan Batuk Halia
Untuk rawatan batuk dari rhizome halia membuat minuman, tinctures, teh, penyedutan, lozenges, syrup, kompres, mandi. Mereka yang suka rasa kilang segar boleh memotong kepingan dari akar dan hanya mengunyahnya. Dengan ini, anda tidak boleh meredakan rasa sakit di kerongkong, tetapi juga membersihkan mulut bakteria.
Semasa wabak selesema, minuman akar halia membantu melarikan diri dari virus. Ia boleh digunakan pada gejala pertama sejuk. Teh jahe hangat membantu melegakan kesakitan apabila menelan, melegakan serangan batuk, menormalkan suhu. Minuman panas sebelum tidur memberikan tidur yang tenang dan menggalakkan pemulihan yang cepat. Anda boleh memasaknya dari akar halia dengan penambahan madu dan lemon.
Ia boleh dirawat oleh tumbuhan untuk orang dewasa dan kanak-kanak kecil. Seorang kanak-kanak berusia dua tahun berguna untuk memberi minuman dari akar, kerana ia adalah agen bakteria yang baik yang membantu dengan batuk dan merangsang selera makan. Sesungguhnya, semasa sakit, kanak-kanak berumpuk dan makan dengan buruk, dan dengan bantuan minuman tersebut, kesejahteraan mereka dapat ditingkatkan.
Selsema dan batuk membantu penyedutan dari halia.
- Untuk melakukan ini, 50 g akar segar dipotong menjadi kepingan nipis dan dicelupkan dalam periuk air mendidih.
- Cecair di dalam kuali mestilah kira-kira 2 liter.
- Masak irisan selama 15 minit.
- Letakkan periuk di atas meja, tambah 2 sudu air mendidih. l madu, 1 sudu kecil. soda
- Air disejukkan hingga 45 darjah.
- Tutup kepala dengan tuala dan bernafas di atas stim panas selama sepuluh minit.
Dengan batuk kering, anda boleh membuat kompres di dada akar cincang dengan penambahan madu. Untuk melakukan ini, 50 gram rhizome tinder pada parut, tambah 1 sudu besar. l madu yang hangat dan campuran. Campuran tersebar di atas kain kasa, digunakan pada dada, mengelakkan kawasan jantung selama 30 minit.
Ia penting! Penyedutan wap dan kompres panas dilarang dilakukan pada suhu tinggi. Semasa mengandung, anda boleh menghirup wap lembap hangat tanpa menutup kepala anda dengan tuala. Jangan terhirup berhampiran periuk panas untuk kanak-kanak di bawah umur 5 tahun. Pemanasan memampatkan di dada untuk wanita hamil adalah dilarang.
Cara membuat ubat batuk - resipi
Untuk rawatan serangan batuk membeli akar muda segar dengan kulit licin dan daging berwarna keemasan. Mereka membersihkan ubi dengan berhati-hati, memotong lapisan nipis kulit, kerana kebanyakan bahan berfaedah di bawahnya. Halia yang dibersihkan boleh dibungkus dengan bungkus plastik, disimpan di dalam peti sejuk selama sebulan dalam bentuk ini, dan boleh dihancurkan dengan parut kecil, dipotong ke dalam kepingan nipis dan digunakan mengikut budi bicara anda.
Teh halia
- keping halia - 2 buah;
- air - satu gelas;
- madu - 1 sudu besar. l
Dengan air mendidih tuangkan dua keping nipis, potong dari akar segar, masak selama 5 minit. Kemudian keluarkan dari haba, biarkan kuah berdiri selama kira-kira 10 minit. Tambah untuk memanaskan madu teh. Minum teh halia tiga kali sehari.
Saffron & Nutmeg Syrup
- gula pasir - 0.5 cawan;
- jus dari rizom - 1 sudu besar. l.;
- air - 1 cawan;
- Saffron - 0.5 tsp;
- pala - 0.5 tsp.
Campurkan gula dengan air dan rebus sehingga campuran itu bertambah sedikit. Pada akhirnya tambahkan jus, kunyit, pala tanah. Percuma, ambil 1 sudu besar. l tiga kali sehari selepas makan atau semasa batuk.
Halia dengan lemon dan madu
Untuk memasak, anda perlukan:
- keping akar halia - 2 pcs;
- lemon - 1 keping;
- air - 250 ml;
- madu - 1 sudu besar. l
Tuang air mendidih ke atas kepingan rhizome, rebus selama 5 minit. Biarkan selama 10 minit, tambah madu dan limau untuk memanaskan teh. Teh dengan halia dan lemon diambil dua kali sehari, pada waktu pagi dan sebelum waktu tidur.
Halia dengan susu
Ubat ini disediakan seperti berikut:
- keping akar halia - 2 pcs;
- susu - 2 cawan;
- madu - 2 sudu besar. l
Tuangkan kepingan dengan susu panas. Biarkan selama 15 minit. Ambil dua kali sehari untuk segelas susu dengan akar batuk halia untuk orang dewasa.
Jus jahe dengan bawang
Alat ini disediakan seperti berikut:
- jus halia - 2 sudu besar. l.;
- jus bawang - 2 sudu besar. l.;
- air rebus - 2 sudu besar. l;
- madu - 1 sudu besar. l
Jus halia dicampur dengan jus bawang dan air. Tambah madu. Ambil 1 sudu besar. l empat kali sehari selepas makan.
Minum jahe dengan limau dan lada hitam untuk orang dewasa
- keping akar halia - 2 pcs;
- air - 1 cawan;
- jus lemon - 0.5 tsp;
- madu - 1 sudu besar. l.;
- lada hitam - secubit.
Potong halia membuang air mendidih, masak selama 5 minit. Kemudian biarkan selama 10 minit, tambah bahan-bahan lain. Minumkan 0.5 gelas minuman hangat semasa batuk, tidak lebih daripada 3 kali sehari.
Resipi Madu Batuk untuk Kanak-kanak
- akar halia dicincang - 1 sudu kecil;
- air - 1 cawan;
- madu - 1 sudu besar. l
Tuangkan halia yang dicincang dengan air mendidih. Sejukkan sedikit dan tambah madu untuk memanaskan teh. Bahagikan cecair menjadi 2 langkah. Minum teh hangat selepas makan.
Resipi Gingerbread
Untuk penyediaannya akan memerlukan:
- mentega - 200 g;
- tepung - 400 g;
- gula - gelas;
- telur - 1 pc.;
- soda - 0.5 tsp;
- halia manisan - 100 g;
- Kayu manis, pala - sesak.
Campurkan mentega lembut dengan gula. Masukkan telur, rempah, baking soda, dicampur dengan jus lemon. Masukkan sedikit tepung ke campuran cecair sehingga doh elastik, elok lembut. Halia yang dicincang dipotong menjadi kepingan kecil dan menambah dalam proses menguli doh.
Buat sejam, masukkan jisim di dalam peti sejuk. Kemudian ambil dan gulung pada meja yang ditaburi dengan tepung lembaran 10 mm tebal, potong cookies daripada itu. Letakkan kue pada helai lembaran yang dilapisi kertas dan hantar ke ketuhar dengan suhu 180 darjah selama 15-20 minit. Kuki yang dimasak sejuk dan gulung dalam gula tepung.
Gula-gula halia
Makanan istimewa ini disediakan seperti berikut:
- gula pasir - 0.5 cawan;
- Jus halia - 1 sudu besar. l
Gula dicampur dengan jus dan dibakar. Sentiasa kacau, bawa campuran ke warna coklat muda. Dikeluarkan dari dapur dan dicurahkan ke dalam acuan, minyak, atau kek individu. Dalam setiap angka melekat pada tusuk gigi. Lollipop buatan rumah boleh diberikan kepada kanak-kanak dari tiga tahun 3-4 kali sehari.
Ground Halia dengan Susu
- susu - 200 ml;
- halia tanah kering - 0.5 tsp;
- madu - 1 sudu besar. l.;
- kayu manis - 2 g
Memasak: susu dibawa ke mendidih, tuangkan rempah ke dalamnya. Cecair sedikit disejukkan, tambah madu. Ambil dua kali sehari selama setengah cawan selepas makan.
Resipi untuk orang dewasa
Dari akar halia dan vodka:
Penyediaan: rebus rimpang segar pada parutan halus, tuangkan vodka, tambah madu, parit campuran ke dalam balang dan letakkan di tempat yang gelap selama 2 minggu. Goncang campuran setiap hari. Kemudian ketatkannya melalui cheesecloth. Minum 1 sudu besar. l 3 kali sehari.
Resipi Kesihatan untuk Wanita Hamil
- hirisan akar halia - 2 keping;
- air - 1 cawan;
- lemon - 1 keping;
- Mint - 2 daun.
Berguna untuk minuman hamil disediakan seperti berikut: pertama anda perlu mendidih air, kemudian buangkan larut halia dengan pudina. Biarkan minuman itu berdiri selama 10 minit, tambahkan madu dan sebati lemon. Ambil setengah cawan dua kali sehari selepas makan.
Contraindications
Kontraindikasi untuk penggunaan minuman dari halia:
- ulser perut;
- alergi produk;
- refluks gastroesophageal;
- batu karang;
- wanita hamil dengan toksikosis teruk;
- penyakit jantung;
- gastritis akut;
- penyakit hati;
- demam tinggi;
- hipertensi.
Oleh kerana sifat bakterisinya, halia juga merawat selesema dan melegakan batuk episod. Komposisi terapeutik akar mencairkan kahak dan membantu menghilangkan lendir dalam bronkus. Tetapi teh sahaja tidak boleh menyembuhkan penyakit ini. Ia adalah penting bahawa anda mengambil ubat-ubatan, dan hanya doktor boleh menetapkan mereka, menetapkan diagnosis yang betul. Wanita hamil dan anak-anak muda pada gejala pertama selesema perlu menghubungi klinik untuk diperiksa dan tidak memulakan penyakit ini.