Semasa membawa anak, sebarang penyakit boleh membahayakan kesihatan ibu dan bayi masa depan. Tiada pengecualian dan jangkitan virus. Pada pandangan pertama, selesema yang tidak berbahaya dengan cepat boleh membawa kepada komplikasi, kerana pada wanita hamil terdapat pengurangan imuniti. Oleh itu, doktor mengesyorkan untuk melawan jangkitan pada tanda-tanda awal penyakit ini. Selalunya parasit virus bermula dengan selesema. Pada peringkat ini, anda boleh menghentikan penyebaran kuman. Dengan membasuh hidung semasa mengandung, mungkin membasmi membran mukus.
Penggunaan antiseptik membolehkan anda membersihkan saluran pernafasan atas dari patogen dan mengurangkan keradangan. Walau bagaimanapun, tidak semua ubat dibenarkan semasa kehamilan. Oleh itu, pilihan penyelesaian untuk mencuci perlu dilakukan oleh doktor yang hadir. Di samping ubat-ubatan, anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat. Tetapi perlu diingati bahawa tidak semua herba dibenarkan untuk wanita hamil.
Petunjuk
Siram hidung disyorkan untuk pelbagai jenis rinitis. Gejala ini timbul dengan selsema dan alergi. Kesesakan saluran hidung berlaku kerana pengumpulan lendir tebal. Ia tidak mungkin untuk meniup hidungnya sendiri, jadi dia stagnates di pangkuannya. Untuk menghilangkan lendir ini, ia perlu dicairkan. Untuk mencuci ini. Jika lendir itu hilang sendiri, prosedur ini tidak diperlukan.
Dengan alergi, kesesakan hidung sering berlaku. Ia bukan sahaja disebabkan oleh akumulasi eksudat, tetapi juga oleh edema. Dalam kes-kes ini, penghapusan respons keradangan diperlukan terlebih dahulu. Hanya dengan itu anda boleh mengepam rongga hidung. Kehamilan bukanlah kontraindikasi kepada kaedah rawatan ini. Ia semua bergantung kepada penyelesaian yang digunakan untuk membilas hidung. Dalam sesetengah kes, kesesakan berlaku disebabkan peningkatan tekanan darah semasa kehamilan. Dalam kes ini, siram rongga hidung tidak diperlukan. Kontraindikasi untuk membilas termasuk: pendarahan, polip, pengumpulan sejumlah besar exudate mukus dan intoleransi terhadap penyelesaian ubat.
Faedahnya
Kaedah ini membolehkan anda dengan cepat menghilangkan lendir tebal yang telah terkumpul di bahagian hidung. Hidung berair pada wanita hamil amat berbahaya, kerana ia membawa kepada hipoksia bukan sahaja untuk tubuh ibu, tetapi juga untuk bayi masa depan. Satu lagi kelebihan ialah penyingkiran keradangan. Menghilangkan bengkak mukosa hidung akan memulihkan pernafasan yang normal.
Kaedah Pembasuh
Cara membasuh hidung dengan betul, harus menjelaskan doktor yang hadir. Untuk memulakan, anda harus membuat keputusan tentang pilihan kapal bagi pengenalan penyelesaian. Terdapat beberapa peranti yang digunakan untuk tujuan ini. Ini termasuk cerek khas untuk mencuci, jarum suntikan, picagari dan nebulizer. Prosedur ini boleh dilakukan dengan pipet, tetapi ini lebih sesuai untuk pesakit pediatrik.
Cerek khas adalah ciptaan untuk membilas rongga hidung, yang digunakan oleh yogis. Ia adalah sebuah kapal yang mengandungi cecair yang mencukupi. Ia boleh menyimpan ramuan herba siap sedia dan penyelesaian lain untuk mencuci. Peranti menyerupai teko biasa dengan muncung panjang dan pemegang yang selesa. Kelebihan ciptaan ini adalah keupayaan untuk mengawal tekanan air secara bebas.
Pakar suntikan dan jarum suntik adalah perkara biasa bagi semua objek yang dibasuh oleh basuh. Mereka boleh diakses dan mudah digunakan. Pakar jarum dijual di mana-mana farmasi. Bentuknya, ia menyerupai pir dengan lubang sempit panjang. Kaedah penggunaannya adalah berdasarkan pengambilan cecair apabila ditekan, dan pembebasan penyelesaian di bawah tekanan di rongga hidung. Peranti yang sama adalah jarum biasa tanpa jarum.
Sekiranya hidung berair baru bermula, tetapi mukus tebal, maka anda boleh menggunakan pipet. Dengan pertolongannya, penyelesaian ubat akan dimasukkan ke dalam saluran hidung secara beransur-ansur. Oleh itu, ketidakselesaan adalah minimum. Tidak perlu menyediakan penyelesaian untuk mencuci diri sendiri; terdapat banyak ubat di farmasi yang digunakan untuk melaksanakan prosedur ini. Kebanyakannya dijual dengan botol semburan.
Teknik prosedur
Apa sahaja alat pencuci yang dipilih, prosedur mesti dilakukan dengan betul. Hanya dengan cara ini ia akan mempunyai kesan positif. Perlu diberi perhatian pada kedudukan badan dan kepala, tekanan bendalir dan keadaan saluran hidung. Jika anda tidak mematuhi teknik membilas, ia boleh memudaratkan kesihatan. Tidak kira apa penyelesaiannya disuntik, suhunya sekurang-kurangnya 36 dan tidak lebih daripada 40 darjah Celcius.
Teknik ini merangkumi perkara-perkara berikut:
- Jelas rongga hidung dari lendir sedia ada - pukulan hidung anda.
- Di hadapan edema alahan membran mukus, tetapkan penyediaan vasoconstrictor dan tunggu beberapa minit.
- Sediakan penyelesaian ubat, tuangkan ke dalam tangki untuk mencuci.
- Ambil kedudukan yang diperlukan di atas bak mandi: badan harus bengkok 90 darjah, putar kepala ke tepi dan sedikit anterior.
- Kencangkan satu saluran hidung dengan jari tangan kiri anda, tuangkan cecair ke yang lain pada masa ini. Perlu diingatkan bahawa tidak mustahil untuk menekan jarum suntikan atau jarum suntikan, kerana tekanan mestilah kecil.
- Lepaskan laluan hidung kedua. Pada masa ini, cecair dengan lendir mesti mengalir keluar daripadanya. Jika sebahagian daripada penyelesaian masuk ke dalam rongga mulut, ia tidak menakutkan.
- Ulangi prosedur dengan lubang hidung kedua.
Hentikan hidung anda setelah membilas. Untuk beberapa lama, lendir cair dan daun. Oleh itu, tidak disyorkan melakukan prosedur sebelum keluar atau tidur. Semasa mengandung, adalah berfaedah untuk menghadkan hubungan dengan orang yang mempunyai selsema. Pada musim sejuk, udara segar dibenarkan hanya 1 jam selepas mencuci hidung.
Penyelesaian salin
Bilas hidung tidak dilarang untuk wanita hamil. Tetapi anda perlu berunding dengan doktor anda sebelum memilih ubat yang sesuai. Apa yang boleh membasuh hidung anda, beritahu ahli otolaryngolog. Penyelesaian garam paling biasa digunakan untuk prosedur ini. Mereka boleh disediakan di rumah atau dibeli di farmasi. Penyelesaian saline membantu dengan cepat mengeluarkan bengkak membran mukus dan membawa keluar lendir tebal. Produk farmaseutikal dari kumpulan ini termasuk ubat-ubatan Otrivin, Marimer, Aquamaris, Dolphin, dan lain-lain. Semua ini adalah selamat untuk kesihatan ibu dan janin. Dadah adalah analog, jadi tidak berbeza dalam mekanisme tindakan mereka.
Penyelesaian yang disediakan secara bebas, tidaklah lebih rendah daripada keberkesanan ubat-ubatan. Untuk membuatnya, gunakan garam biasa atau garam laut. Cukup 1 sudu untuk 1 cawan air masak. Untuk mengelakkan kerosakan mekanikal pada membran mukus, garam perlu dibubarkan sepenuhnya dalam cecair. Cara alternatif adalah larutan natrium klorida 0.9%. Ia dijual di semua farmasi. Kesan antimikrobik akan meningkat jika anda menambah satu sudu teh baking soda dan beberapa tetes yodium. Apa lagi yang boleh mencuci rongga hidung, doktor akan memberitahu. Ubat antiseptik, selamat untuk wanita hamil, adalah Furacilin. Ia boleh dicairkan dalam air masak dalam nisbah berikut: 2 tablet setiap 250 ml.
Resipi rakyat
Walaupun kepercayaan popular bahawa rawatan tradisional kurang selamat, ini tidak selalu berlaku. Wanita hamil tidak boleh menggunakan memasak decoctions herba dan infusi tanpa perundingan doktor. Beberapa herba boleh merosakkan ibu dan bayi yang belum lahir. Sekiranya seorang wanita alah kepada mana-mana tumbuh-tumbuhan, kaedah rakyat tidak boleh digunakan.
Dalam ketiadaan hipersensitif, jenis herba berikut boleh digunakan:
- Chamomile.
- Plantain.
- Licorice.
- Coltsfoot
- Blackberry daun.
- Semanggi padang rumput.
Merebus herba ini akan membantu mengurangkan keradangan dan menangani bakteria dan virus. Setiap tumbuhan ubatan ini berguna, jadi ia boleh digunakan secara berasingan dan bersama-sama. Sekiranya anda membilas hidung dengan merebus chamomile, kesannya tidak perlu menunggu lama. Lagipun, tumbuhan ini mempunyai ciri antiseptik, antimikrob dan imunomodulator. Penyediaannya dilakukan seperti berikut: 2 sudu bunga kering tuang 250 ml air mendidih. Tekan rebusan dalam termos selama kira-kira setengah jam. Kemudian ia disaring melalui cheesecloth. Penyelesaian yang terhasil harus membasuh hidung anda sehingga 6 kali sehari. Anda juga boleh mengebumikan sup dengan pipet.
Untuk penyediaan beberapa penyelesaian memerlukan beberapa jenis herba. Anda boleh mengambil tumbuh-tumbuhan berikut dalam perkadaran yang sama: akar licorice, highlander ular, bunga padang rumput padang rumput, calendula dan daun sage dan plantain. Herba mesti dicampur dan dicincang. 2 sudu besar bahan mentah sayur tuangkan 1 cawan air mendidih dan tegaskan 2 jam. Selepas menerkam, rebusan boleh digunakan untuk membilas hidung. Dengan cara yang sama untuk menyediakan penyelesaian ubat lain. Ia terdiri daripada: daun coltsfoot, blackberry kelabu, ashberry, bunga chamomile dan kulit willow putih. Merebus membantu menyingkirkan lendir dan melepaskan saluran pernafasan atas. Di samping itu, untuk membasuh hidung menggunakan infusi bit, serta teh hijau.
Wanita hamil adalah pesakit istimewa yang memerlukan rawatan khas. Kebanyakan ubat-ubatan dilarang semasa membawa kanak-kanak. Oleh itu, anda perlu menjaga diri sendiri walaupun dari pelbagai mikroba. Sekiranya jangkitan berlaku, mencuci hidung akan membantu menghentikan penyakit pada peringkat awal.
Semua tentang membasuh hidung semasa kehamilan
Mencuci rongga hidung membantu mengelakkan kesesakan dan pengumpulan lendir di dalamnya. Tetapi mengapa sangat penting bagi wanita hamil bahawa saluran hidung sentiasa bebas?
Kandungan artikel
Bernafas melalui hidung adalah jenis utama aktiviti pernafasan, yang biasanya wujud dalam semua orang yang sihat. Dengan halangan pernafasan bahagian hidung sukar, dan oleh itu, kurang oksigen daripada biasa masuk ke dalam darah. Ini tidak baik untuk orang biasa, tetapi untuk wanita hamil, keadaan ini boleh membawa kepada hipoksia kronik janin. Ini adalah nama kekurangan oksigen yang berterusan yang mencapai janin melalui korda pusingan bersama dengan darah ibu. Dalam fasa akut, gangguan ini boleh membawa kepada keguguran, dan dalam kursus kronik, ia boleh menyebabkan keterlambatan dan kemerosotan perkembangan pranatal kanak-kanak.
Mencuci hidung semasa kehamilan adalah cara yang baik untuk mengelakkan keadaan ini. Di samping itu, ia akan membantu anda mencegah berlakunya jangkitan, yang mungkin juga memberi ancaman kepada janin.
Punca kesesakan semasa kehamilan
Rhinitis Vasomotor
Jenis pembengkakan pada mukosa hidung disebabkan, pertama sekali, oleh perubahan hormon yang paling serius pada tubuh wanita yang berlaku semasa kehamilan. Gejala sedemikian tidak menimbulkan sebarang bahaya, ia tidak memerlukan rawatan farmakologi khas dan dianggap oleh beberapa doktor sebagai variasi norma. Ia berkembang terutamanya pada trimester kehamilan kedua. Mencuci saluran hidung dengan garam biasa atau infusi herba boleh menjadi cara terbaik untuk menyingkirkan masalah ini.
Rhinitis alahan
Sistem kekebalan semasa kehamilan, dalam keadaan apa pun, berada di bawah tekanan yang agak serius. Dan jika seorang wanita juga mempunyai beberapa jenis alergi yang terang-terangan atau tersembunyi, maka peluang yang dia akan memperburuk atau nyata pada masa ini adalah maksimal. Musim bunga dan musim panas sangat berbahaya dalam hal ini, apabila udara dipenuhi debunga.
Rhinitis alergi ditunjukkan oleh pembentukan lendir berair yang berlimpah, yang dikeluarkan dari hidung sendiri. Oleh itu, membasuh dalam keadaan ini tidak akan menjadi sangat berkesan.
Seorang wanita memerlukan bantuan imunologi, penghapusan hubungan dengan alergen dan rawatan khusus.
Rhinitis sejuk
Batuk, peningkatan suhu badan, bersin, sakit tekak - ini adalah gejala yang, bersama dengan kesesakan hidung, menunjukkan jangkitan bakteria atau virus. Ia perlu untuk merawatnya, kerana patogennya (terutama virus!) Boleh mengancam perkembangan normal janin. Mencuci bahagian hidung tidak akan melegakan sejuk, di sini anda memerlukan ubat lain. Tetapi prosedur ini mampu:
- mengurangkan keparahan edema mukosa dengan mengurangkan pengeluaran lendir;
- keluarkan lendir terkumpul di dalam saluran hidung, yang merupakan persekitaran yang baik untuk perkembangan mikroorganisma patologi;
- menjadi kaedah yang sangat baik untuk pencegahan dan pencegahan selesema pada bulan-bulan yang sejuk.
Apa yang boleh dibasuh?
Penyelesaian garam siap
Ini adalah pilihan paling mudah, tetapi juga lebih mahal daripada yang lain. Untuk menggunakannya, anda perlu membeli produk siap pakai di farmasi. Pilihan mereka agak luas: Aquamaris, Aqualor, Otrivin, Marimer, Dolphin dan lain-lain. Mereka berbeza terutamanya dalam harga, dan komposisi mineral garam yang dibubarkan di dalam air tidak banyak berbeza.
Penyelesaian salin
Hidung hidung dengan garam semasa mengandung adalah alternatif yang hebat untuk campuran siap sedia. Untuk menyediakan larutan garam di rumah, anda perlu membubarkan 9 gram (satu sendok teh) garam meja biasa dalam 1 liter air rebus (dan sebaik-baiknya, sulingan). Pastikan anda ambil perhatian bahawa garam berodisasi tidak boleh digunakan - ia merengsa membran mukus.
Penyelesaian garam laut
Ini cecair membersihkan rongga hidung juga mudah disediakan di rumah, kerana mudah untuk membeli garam laut padat di farmasi. Tidak ada perbezaan asas dengan saline. Kesan anti-edematous utama yang sama mempunyai garam biasa, mencairkan - air, dan penambahan mineral hanya sedikit memperbaiki keadaan mukus. Peratusan dalam pembuatan cecair, anda boleh meninggalkan yang sama, atau meningkatkan jumlah garam hingga 2-3 sudu.
Ia penting! Untuk mengelakkan prosedur yang menyebabkan kerosakan mekanikal ke permukaan lendir, ikut pembubaran akhir garam atau menapis cecair yang dihasilkan melalui kasa.
Ia juga mungkin untuk mencapai bahawa mencuci hidung dengan garam semasa hamil mempunyai kesan anti-radang dan antimikrob. Untuk melakukan ini, masukkan 1 titis yodium ke dalam cecair. Di samping itu, tindakan bakteria juga mempunyai penyelesaian yang mengandungi garam dan soda. Untuk menyediakan cecair seperti itu, ambil setengah sudu kecil garam dan jumlah baking baking soda setiap setengah liter air, dan kemudian campuran dengan teliti.
Penyelesaian Furatsilina
Penyucian rongga hidung dengan furacilin (ubat antimikroba) ditunjukkan untuk luka radang yang meluas saluran pernafasan atas. Biasanya, prosedur ini ditetapkan oleh doktor dalam keadaan apabila jangkitan itu berlalu ke tahap yang maju, dan pelepasan hidung muncul yang purulen. Walau bagaimanapun, anda boleh melakukan manipulasi ini sendiri. Untuk mendapatkan penyelesaian, anda perlu mengambil 1 tablet furatsilina, mengisar dan larut dalam satu gelas air panas.
Bolehkah wanita hamil mencuci hidung mereka dengan garam dengan ekstrak herba? Ya, tetapi hanya di bawah syarat bahawa seorang wanita tidak mempunyai intoleransi individu kongenital untuk satu atau lain ubat herba. Antara suplemen herba yang paling biasa disenaraikan sebagai infus:
- chamomile farmasi;
- licorice;
- daun hitam;
- plantain;
- calendula;
- padang rumput padang rumput;
- kulit willow putih;
- bijak ubat;
- coltsfoot
Tetapi penyebaran kulit ek dalam cecair untuk membersihkan rongga hidung tidak boleh ditambah. Walaupun tannin yang terkandung di dalamnya, dicirikan oleh kesan anti-radang dan antimikrobial, mereka mempunyai aktiviti biokimia yang terlalu tinggi. Mereka merengsakan permukaan lendir dan boleh merosakkan mentol olfactory, yang menyebabkan penurunan keupayaan untuk membezakan bau.
Ia penting! Guna penggunaan herba hanya pada hari pertama selepas penyediaan mereka.
Kaedah Pembasuh
Kaedah "India"
Untuk menggunakannya, anda memerlukan cerek kecil khas. Kepala harus diturunkan dan beralih ke sisi, dan kemudian masukkan hujung cerek ke dalam lubang hidung di atas. Penyelesaiannya akan mula menembusinya di bawah tindakan graviti dan keluar melalui lubang hidung yang lain. Seterusnya, anda perlu mengulangi prosedur simetri untuk bahagian kedua hidung. Apabila melakukan prosedur, anda mesti memegang nafas anda - maka cecair tidak menembusi saluran pernafasan.
Bilas dalam
Apabila menggunakan teknik ini, bukan sahaja saluran hidung dibersihkan, tetapi juga nasofaring. Anda perlu menekan satu lubang hidung dengan jari anda dan yang lain ke dalam bekas dan mula menarik larutan dengan hidung. Cecair akan melalui mulut. Selepas prosedur, hapus lendir residual dengan bantuan meniup hidung anda.
Douching
Masukkan hujung jarum suntik ke hidung, kemudian gunakan larutan. Kepala mesti dimiringkan ke hadapan agar cairan dapat mengalir dengan bebas.
Basuh dengan titisan
Dalam kes ini, anda memerlukan pipet yang mana penyelesaiannya akan dimasukkan ke dalam rongga hidung. Letakkan 7-8 tetes cecair di dalam, dan kemudian simpan hidung selama beberapa minit. Selepas itu, pukulan hidung anda dengan teliti dengan mengeluarkan lendir cecair.
Tahap akhir pembasuhan hidung dapat digunakan oleh minyak semulajadi yang mempunyai efek pelunakan. Beli di kedai farmasi, rosehip atau mana-mana minyak yang tidak penting, dan cairkannya dengan jumlah minyak sayuran sebanyak dua kali ganda (lebih baik minyak zaitun). Setelah membersihkan rongga hidung dari lendir dengan garam, masukkan 5 tetes minyak dalam 1 lubang hidung - ini akan menghilangkan kerengsaan permukaan mukus.
Ia penting! Selepas menyiram bahagian hidung sekurang-kurangnya satu jam setengah disyorkan untuk menjadi panas. Ini akan melindungi sinus paranasal daripada hipotermia.
Penyelesaian saline untuk membasuh hidung selama kehamilan untuk mencegah patologi selesema digunakan sekali setiap 2-3 hari. Dengan penyakit yang sudah maju dalam 2 hari pertama, manipulasi ini dilakukan hingga 5-6 kali sehari. Kemudian bersihkan hidung harus dilakukan 3-4 kali sehari selama tidak lebih dari dua minggu.
Bolehkah wanita hamil mencuci hidungnya?
Dalam tempoh menunggu untuk penambahan, semua ibu hamil ingin meminimumkan semua prosedur perubatan dan ubat-ubatan. Malangnya, semasa musim sejuk dan selesema, hidung berair, kesesakan hidung, dan juga sinusitis sering muncul di latar belakang sistem kekebalan tubuh yang lemah. Kami akan cuba menjawab soalan-soalan utama yang berkaitan dengan mencuci nasal pada wanita hamil.
Mengapa saya perlu membasuh hidung saya?
Mencuci rongga hidung, sinus paranasal dengan pelbagai penyelesaian adalah kaedah yang diketahui sejak zaman Hippocrates. Dalam budaya kuno, sebagai contoh, di kalangan sami-sami Tibet, terdapat cerek khas dengan muncung panjang untuk membasuh hidung hidung. Malah, kaedah yang seolah-olah mudah mempunyai beberapa sifat positif:
- Penyelesaian disuntik ke dalam rongga hidung dan sinus, secara mekanikal mengeluarkan zarah debu, kotoran, lendir tebal, alergen dan patogen dari permukaan membran mukus saluran pernafasan.
- Penyelesaian dengan penambahan pelbagai antiseptik, seperti mencuci hidung dengan furatsilinom atau larutan yodium yang lemah, mempunyai kesan antimikrob tambahan.
- Pengairan selaput lendir menyumbang kepada penghidratan epitel, memudahkan kesesakan hidung dan melegakan bengkak.
Bolehkah saya membasuh hidung saya untuk wanita hamil?
Bukan sahaja mungkin, tetapi perlu! Pembilasan hidung adalah pencegahan yang sangat baik terhadap selsema dan komplikasi yang berkaitan seperti sinusitis. Kaedah ini sangat berkaitan dengan wanita hamil dan anak-anak muda, terutamanya selepas melawat tempat-tempat dengan pengumpulan besar orang sakit - termasuk klinik dan klinik antenatal. Apa yang boleh menjadi lebih mudah daripada pulang ke rumah dari "selesema jangkitan," bilas hidung beberapa kali dengan saline cetek? Mengeluarkan lendir dari saluran pernafasan dengan mikrob yang terkumpul di dalamnya meningkatkan peluang untuk tidak sakit pada masa-masa.
Terdapat beberapa faktor lain yang menimbulkan masalah yang menyebabkan beberapa masalah dengan pernafasan hidung pada wanita hamil.
- Setiap wanita hamil dalam satu darjah atau yang lain mempunyai fenomena apa yang dinamakan rhinitis vasomotor, iaitu, rhinitis yang disebabkan oleh peraturan patologi nada vaskular. Seseorang mempunyai hidung berair pada trimester pertama kehamilan, dan seseorang yang sakit pada waktu bersalin. Pengairan hidung menyumbang kepada normalisasi nada vaskular, membantu menghilangkan kesesakan hidung dan memudahkan pernafasan hidung.
- Di banyak wanita hamil, terutamanya dalam trimester ketiga, kesesakan hidung berterusan muncul di latar belakang pengekalan cecair umum dan edema tisu. Sesetengah ibu hamil mempunyai pernafasan hidung yang begitu teruk sehingga perlu menggunakan ubat vasoconstrictor secara teratur. Keadaan ini semakin teruk dengan udara yang kering dan panas di dalam bilik, serta gaya hidup yang tidak aktif dan kekurangan berjalan di udara segar. Bilas hidung membantu mengurangkan sebahagian bengkak saluran hidung, melembapkan membran mukus dan memudahkan pernafasan. Selepas pengairan hidung itu sangat baik untuk udara dan melembabkan bilik, dan lebih baik untuk berjalan-jalan.
Apa yang boleh membasuh hidung semasa mengandung
Memandangkan penyelesaian basuh bertindak hanya di dalam negara dan tidak dapat menembusi peredaran umum dalam apa cara sekalipun, mungkin, pada dasarnya, untuk menghidupkan hidung dengan cara yang ada. Kami menyenaraikan yang paling relevan dan berkesan.
Penyelesaian garam
Penyelesaian saline adalah sejenis cara standard untuk mengairi rongga hidung. Ini adalah kerana jarak penyelesaian kepada air mata semulajadi dalam komposisi kimia dan pH. Penyelesaian sedemikian dipanggil fisiologi atau isotonik - dengan kepekatan garam sebanyak 0.9%. Anda boleh membilas hidung dengan garam siap pakai dari farmasi atau mempersiapkan diri. Untuk melakukan ini, anda perlu membubarkan 1 sudu teh laut atau garam meja biasa dalam satu liter air masak.
Untuk pengairan hidung, anda boleh menggunakan air mineral tanpa gas, serta produk siap pakai dari farmasi berdasarkan air laut dengan pelbagai aditif. Alat sedemikian sudah siap untuk digunakan dan dituangkan menjadi senjata semburan khas dan tin.
Penyelesaian antiseptik
Tujuan membasuh hidung dan sinus dengan penyelesaian sedemikian ialah untuk memusnahkan mikrob patogen sebanyak mungkin untuk mengelakkan sejuk atau menahannya pada peringkat awal. Ini termasuk:
- Satu penyelesaian furacillin, chlorhexidine, miramistin dan cara lain untuk pengairan membran mukus.
- Larutan saline dengan penambahan komponen antiseptik: minyak pati kayu putih, pokok teh, cemara, beberapa titisan iodin, warna tulen calendula atau propolis.
- Kacang herbal ubat: chamomile, calendula, coltsfoot.
- Penyelesaian garam hipertonik. Ini adalah semua penyelesaian garam yang sama, hanya untuk penyediaannya diambil 3-5 sudu garam setiap liter air. Penyelesaian seperti ini sangat membantu dalam rawatan kompleks proses purulen rongga hidung dan sinus.
Jenis-jenis penyelesaian boleh digabungkan dan bergilir-gilir untuk meningkatkan kecekapan.
Bagaimana untuk membasuh hidung anda
Terdapat beberapa kaedah utama untuk mencuci rongga hidung dan sinus:
- Pengairan. Anda boleh mengairi hidung dan saluran hidung dengan bantuan tin farmaseutikal siap sedia atau botol semburan ke mana penyelesaian yang disediakan dicurahkan. Setiap lubang hidung diasingkan seli dan sebanyak mungkin. Ringkasnya, lebih banyak kali anda "menolak" dari tin, lebih baik ia membilas membran mukus.
- Serahkan ke bahagian hidung dari pipet atau jarum suntik. Kaedah pengintip adalah sama dengan yang sebelumnya - lebih banyak kali kedua-dua hidung disemai, lebih berkesan ini "bilas".
- Pengeringan saluran hidung berterusan dan sinus dianggap cara yang paling berkesan. Untuk kaedah membasuh dengan menggunakan picagari plastik yang besar tanpa jarum, jarum picagari besar, cerek dengan muncung panjang atau bahkan cawan Esmarch. Prosedur yang terbaik dilakukan di atas tab mandi atau tenggelam. Bend dan pusingkan kepala ke tepi. Penyerapan penyelesaian harus dilakukan di lubang hidung "atas" dengan aliran nipis. Ia perlu bernafas secara mendalam dan tenang dengan mulut anda. Penyelesaian itu melewati lubang hidung, laluan hidung dan sinus yang sama, mencurahkan lubang hidung yang "lebih rendah". Kemudian anda perlu menghidupkan kepala ke sisi lain dan ulangi prosedur. Selalunya, bilas setiap laluan hidung 3-5 kali. Adalah lebih baik bagi wanita hamil untuk menjalankan prosedur sedemikian semasa duduk, kerana mereka mungkin pening dan penyelarasan mereka terganggu.
Bagaimanapun, membilas hidung adalah satu prosedur mudah, tetapi ia juga memerlukan pelaksanaan sistematik, berdisiplin dan teratur. Ibu masa depan perlu memahami bahawa lebih baik menghabiskan 10-15 minit sehari untuk mencuci hidung, daripada seminggu untuk merawat sejuk atau komplikasinya.
Cara merawat hidung berair semasa kehamilan
Hidung berair selama kehamilan boleh datang tiba-tiba dan membawa banyak masalah kepada ibu masa depan. Kita semua tahu dengan baik apakah kesan buruk yang tidak dapat dialami oleh seorang kanak-kanak. Masalahnya ialah ia sangat tidak diingini untuk merawat sebarang penyakit semasa kehamilan dengan ubat-ubatan. Tetapi penyakit ini mendapat kedua-dua ibu itu sendiri dan bayi yang belum lahir. Terutama jika kita bercakap tentang sejuk. Dihalang pernafasan hidung bukan sahaja membuatkan anda terjaga, tetapi juga berbahaya kerana seorang wanita dapat menangkap jangkitan yang lebih serius dengan bernafas melalui mulutnya. Lagipun, udara hanya di hidung menjadi panas dan ditapis.
Dari sini ia mengikuti bahawa hidung berair mesti dirawat. Tetapi apa sebenarnya?
Mula-mula, anda perlu mencari tahu apa sebab anda mempunyai sejuk. Hanya pakar yang akan memberikan jawapan yang betul dan menetapkan rawatan yang selamat untuk anda dan bayi anda.
Rawatan rhinitis semasa kehamilan
Pemulihan rakyat
Di mana orang pergi jika dia sakit? Sudah tentu, kepada doktor, dan kemudian - ke farmasi, untuk pil dan ubat-ubatan. Dan bagaimana pula dengan wanita hamil dalam situasi seperti ini? Satu ubat dikontraindikasikan kepadanya, yang lain tidak disyorkan, yang ketiga adalah inskripsi hebat: "Jika manfaat yang dijangkakan melebihi kemudaratan yang mungkin. "Etc. Di bahagian baru kami, resipi rakyat yang dipilih khusus untuk merawat pelbagai penyakit yang boleh digunakan oleh ibu masa depan dengan selamat.
Anna Ivanchina
Pakar Perubatan, Pusat Perubatan Pentadbiran Presiden Persekutuan Rusia
Untuk memerangi hidung berair, ubat tradisional menyediakan kedua-dua cara pendedahan setempat (basuh, titisan, penyedutan, pembilasan), dan umum - infus dan teh. Sekatan untuk menerima ubat-ubatan herba yang dijelaskan adalah intolerans dan alahan individu mereka.
Ingat: jika koleksi itu dimaksudkan untuk mencuci dan penggunaannya yang lain tidak ditentukan, maka mustahil untuk diminum atau menguburkannya di hidung!
Nasal mengalir semasa sakit kepala wanita hamil.
Bilas hidung membantu dengan hidung berair, apabila rembesan lendir terganggu, untuk membersihkan saluran hidung dari lendir, zarah debu. Cara yang digunakan untuk membilas lebih berkesan dapat melawan jangkitan di rongga hidung.
Untuk membasuh hidung, anda boleh menggunakan garam laut yang diencerkan dalam air suam (2 sudu teh setiap 1 gelas air) atau infus herba. Sebagai contoh:
- Campurkan bahagian yang sama dari rizome pendaki ular, rhizome licorice, bunga padang rumput padang rumput, daun pisang besar, daun bijirin ubat dan bunga calendula. Tuangkan campuran, anda boleh dalam pengisar kopi. Dua sudu campuran untuk membancuh segelas air mendidih, masak sehingga mendidih dan tuangkan ke dalam termos, menegaskan 2 jam, longkang. Siramkan hidung anda dengan infusi hangat.
- Campurkan dalam bahagian yang sama dan potong daun blackberry dengan kulit kelabu, kulit kayu putih, daun coltsfoot, bunga chamomile, rumput herba. Penyerapan telah disediakan dan digunakan dengan cara yang sama seperti sebelumnya.
- 2 sudu bunga chamomile menghasilkan segelas air mendidih dalam termos dan menegaskan setengah jam, longkang. Penyerapan yang sama ini juga boleh dengan mudah ditanamkan ke dalam hidung (4-6 tetes sehingga 6 kali sehari).
Hayat rak mana-mana infus ini adalah purata 24 jam, iaitu, hari berikutnya anda perlu menyediakan infusi baru.
Untuk mengepam hidung, anda boleh menggunakan picagari kecil. Semasa prosedur, kepala harus condong sedikit ke hadapan supaya aliran bendalir mengalir dengan bebas. Dalam dua hari pertama penyakit ini, prosedur boleh diulang sehingga 6 kali sehari, bergantung kepada perasaan anda. Pada hari-hari berikutnya, jika perlu, siram hidung 3-4 kali sehari. Kira-kira 50-60 ml infusi biasanya dibelanjakan untuk satu basuh.
Perhatian! Walaupun sifat kulit tanni, anti-radang dan antimikrob kulit kayu oak diketahui umum, ia tidak boleh digunakan untuk pembilasan dan pemanasan ke dalam hidung. Kulit kayu oak menjengkelkan membran mukus hidung, lebih-lebih lagi, ia merosakkan sel penciuman. Harta ini boleh mengurangkan rasa bau dan bahkan menimbulkan kerugian sepenuhnya.
Membilas hidung adalah lebih baik untuk menamatkan pengawalan minyak perubatan di hidung, yang mempunyai kesan melembutkan. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan minyak farmaseutikal siap sedia - pic, mawar liar, buckthorn laut. yang mesti dicairkan dalam nisbah 1 hingga 20 dengan mana-mana minyak sayur-sayuran (ia tidak perlu disterilkan sebelum mencampurkan minyak), sebaik-baiknya dengan minyak zaitun. Tiga hingga lima tetes minyak ditanamkan ke dalam setiap lubang hidung. Minyak ubat boleh disediakan dengan sendirinya. Sebagai contoh, untuk membuat minyak kayu putih, dua sudu daun daun kayu putih yang dihancurkan hendaklah dicampur dengan segelas minyak zaitun dan panas yang rendah hingga mendidih. Rebus minyak selama 10 minit, kemudian sejuk dan saring melalui kasa dilipat beberapa kali. Minyak kayu putih dikebumikan seperti yang lain.
Penyedutan rinitis pada wanita hamil
Jangan abaikan dan penyedutan stim, yang membantu meningkatkan pelepasan pelepasan dari hidung, membantu membersihkan saluran hidung, tetapi prosedur ini hanya boleh dilakukan pada suhu badan normal. Pada suhu yang tinggi, sebarang prosedur termal, termasuk penyedutan panas, boleh menimbulkan kenaikan suhu yang tajam, yang tentu saja tidak menyenangkan bagi mana-mana orang, dan bagi ibu hamil, ia hanya berbahaya. Suhu badan yang tinggi (di atas 38 ° C) dalam sesetengah keadaan boleh mencetuskan keguguran.
Penyedutan boleh dilakukan dengan infus (pilihan) bunga chamomile, daun eucalyptus, bunga perubatan calendula, daun pisang besar, coltsfoot atau thyme herbs. Sebelas air mendidih diambil 1-2 sudu besar bahan mentah. Untuk penyedutan, anda boleh menggunakan inhaler stim khas atau periuk dangkal, dan sebagainya. Semasa duduk di atas meja, berhati-hati, agar tidak membakar diri, anda perlu membengkokkan infusi panas selama 5 minit dan tenang bernafas dengan stim, sambil menutup kepala dengan tuala. Pada masa yang sama, jika anda mempunyai hidung berair, cuba bernafas melalui hidung anda, dan jika ada laringitis (batuk, serak), maka anda harus bernafas melalui mulut anda. Selepas sedutan selama 30 minit, anda tidak boleh pergi ke luar atau masuk ke bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik - anda perlu tinggal di bilik yang hangat untuk beberapa waktu. Prosedur ini juga boleh dilakukan pada stim kentang rebus (ia tidak boleh dibersihkan, kerana kulit kentang yang mengandungi bahan yang mempunyai kesan buruk terhadap mikroba). Anda boleh mengulangi penyedutan sehingga 6 kali sehari.
Memanaskan hidung dengan sejuk
Dengan rembesan terutamanya yang berlimpah dan cair, boleh melumasi mukosa hidung dengan sapu kapas (kayu) yang dibasahi dengan jus balkoni yang baru disiapkan, dibahagi dengan minyak zaitun, 3-5 kali sehari. Untuk menyediakan penyelesaian seperti itu, cukup untuk mengambil bahagian kecil (kira-kira 2 cm) daun tumbuhan, mencuci dengan air suam, memerah beberapa tetes jus, kemudian campurkan jus dengan minyak. Dengan kesesakan hidung diucapkan atau dengan pelepasan yang terlalu tebal, anda boleh memanaskan hidung di kedua-dua pihak dengan dua telur di dalam cangkerang, rebus, atau beg linen kecil dengan soba dipanaskan (croup mentah diambil). Anda boleh memanaskan sehingga telur atau soba dipanaskan. Prosedur terma sedemikian menggalakkan aliran darah ke membran mukus yang meradang, akibatnya pelepasan dari hidung menjadi lebih cair dan rongga hidung membersihkan dengan baik. Prosedur ini juga tidak boleh dilakukan pada suhu badan di atas 38 ° C, serta di hadapan proses pustula pada kulit di tempat-tempat kesan haba yang dimaksudkan.
Jika anda bimbang tentang kerengsaan teruk nasofaring, maka anda boleh gunakan untuk membilas penyelesaian panas jus yang baru disediakan dari kubis putih segar (untuk segelas air - 2 sudu besar jus). Sediakan jus menggunakan pemerah jus atau sekadar buang kubis pada parutan halus dan pasangkan buburan yang dihasilkan melalui kain kasa. Juga kemasukan daun dan buah beri raspberi biasa, akar ubat Althea, bunga chamomile, daun fireweed, herba Thyme. 2 sudu campuran tanah hendaklah dibancuh dengan 2 cawan air mendidih, dimasukkan ke dalam tab mandi air dan dipanaskan selama 15 minit lagi. Sup perlu untuk satu setengah jam untuk menegaskan haba (contohnya, dalam termos), kemudian ketegangan, dan berkumur dengan penyerapan hangat 3 kali sehari selepas makan.
Tetapi semua aktiviti ini mempunyai tujuan tempatan, iaitu, ia hanya digunakan dalam fokus keradangan. Mereka akan lebih berkesan sekiranya mereka digabungkan dengan rawatan am, iaitu, mengambil campuran herba ubat:
- Tuangkan segelas buah viburnum kering biasa dengan satu liter air, masak sehingga mendidih dan rebus selama 15 minit lagi. Kemudian infusi selama 40 minit lagi, ketegangan, tambahkan 4 sudu madu. Ambil setengah cawan 4 kali sehari selepas makan.
- Campurkan dalam bahagian yang sama: buah anise biasa dan raspberi biasa, bunga linden kecil berdaun dan farmasi chamomile, daun ibu dan ibu tiri. Satu sudu campuran dicurahkan dua cawan air mendidih dan rebus selama 5 minit, kemudian ketegangan. Minum infusi panas (anda boleh - dengan menambah madu atau sirap rosehip) selama setengah gelas 4 kali sehari.
Rawatan rhinitis semasa kehamilan dengan jus sayuran
Perhatian khusus dalam rawatan selesema dan, khususnya, rhinitis (hidung berair) layak mendapat sayur biasa kita. Mengenai kentang dan kubis yang telah disebutkan, dan kini memikirkan bit dan wortel.
- Hidung berair dengan rembesan tebal boleh dirawat dengan jus bit (dari bit mentah, menguburkannya 1-2 tangkai dalam kedua hidung beberapa kali sehari; dari bit rebus (potong daging penggiling dan jus perasan, cairkan dua kali dengan air masak yang banyak) - 3-5 jatuh 3-4 kali). Daripada air, anda boleh menggunakan larutan madu (1 bahagian madu hingga 3 bahagian air).
- Adalah disyorkan untuk minum jus lobak segar dalam satu sudu 5-6 kali, menyebarkannya dengan separuh dengan sirap gula panas. Jus wortel bercampur dengan bahagian yang sama dengan sayur-sayuran (zaitun) minyak, boleh ditanamkan ke hidung 4 tetes 4-6 kali.
Resipi tradisional dengan lobak hitam, bawang putih dan bawang untuk wanita mengandung tidak boleh digunakan. Digunakan dalam kuantiti yang banyak, sayur-sayuran ini boleh menyebabkan keguguran. Terhadap latar belakang sejuk dengan peningkatan suhu badan, risiko komplikasi seperti meningkat.
Mencegah sejuk semasa hamil
Sudah tentu, kesakitan sejuk adalah sukar untuk dikaitkan dengan penyakit yang serius. Tetapi mereka tidak boleh sakit, terutamanya terhadap latar belakang kehamilan. Bagaimana untuk mengelakkan pertemuan dengan teman biasa ini cuaca sejuk?
Selain penggunaan persediaan multivitamin, anda boleh menggunakan pengambilan teh dan teh:
- Campurkan sama rata dengan bahagian pinggir kayu manis dan merah rowan, buah-buahan raspberry dan anggur, akar lobak. Tuangkan, masukkan 2 sudu campuran dengan dua cawan air mendidih dan hangat selama 15 minit lagi dalam mandi air. Dalam bekas yang tertutup rapat, letakkan kuah di tempat yang sejuk dan gelap selama 4 jam untuk menyemai. Selepas ketegangan, ambil setengah gelas 3 - 4 kali sehari selepas makan. Sekiranya ramuan tidak mencukupi, gunakan yang sedia ada.
- Dibungkus segar (beku) beri cranberry rumput atau jus mereka, bercampur dengan gula atau madu. Anda hanya dapat menambah teh campuran ini 2-3 sudu teh setiap gelas.
Jika anda perlu berkomunikasi dengan sebilangan besar orang dan tidak ada kemungkinan untuk menghadkan komunikasi ini, jangan teragak-agak untuk memakai perban kain kasa individu atau analog modennya.
Apabila anda mempunyai kepala yang sejuk
Rawatan rhinitis semasa kehamilan
Untuk memerangi hidung berair, ubat tradisional menyediakan kedua-dua cara pendedahan setempat (basuh, titisan, penyedutan, pembilasan), dan umum - infus dan teh. Sekatan untuk menerima ubat-ubatan herba yang dijelaskan adalah intolerans dan alahan individu mereka.
Ingat: jika koleksi itu dimaksudkan untuk mencuci dan penggunaannya yang lain tidak ditentukan, maka mustahil untuk diminum atau menguburkannya di hidung!
Nasal mengalir semasa sakit kepala wanita hamil.
Bilas hidung membantu dengan hidung berair, apabila rembesan lendir terganggu, untuk membersihkan saluran hidung dari lendir, zarah debu. Cara yang digunakan untuk membilas lebih berkesan dapat melawan jangkitan di rongga hidung.
Untuk membasuh hidung, anda boleh menggunakan garam laut yang diencerkan dalam air suam (2 sudu teh setiap 1 gelas air) atau infus herba. Sebagai contoh:
- Campurkan bahagian yang sama dari rizome pendaki ular, rhizome licorice, bunga padang rumput padang rumput, daun pisang besar, daun bijirin ubat dan bunga calendula. Tuangkan campuran, anda boleh dalam pengisar kopi. Dua sudu campuran untuk membancuh segelas air mendidih, masak sehingga mendidih dan tuangkan ke dalam termos, menegaskan 2 jam, longkang. Siramkan hidung anda dengan infusi hangat.
- Campurkan dalam bahagian yang sama dan potong daun blackberry dengan kulit kelabu, kulit kayu putih, daun coltsfoot, bunga chamomile, rumput herba. Penyerapan telah disediakan dan digunakan dengan cara yang sama seperti sebelumnya.
- 2 sudu bunga chamomile menghasilkan segelas air mendidih dalam termos dan menegaskan setengah jam, longkang. Penyerapan yang sama ini juga boleh dengan mudah ditanamkan ke dalam hidung (4-6 tetes sehingga 6 kali sehari).
Hayat rak mana-mana infus ini adalah purata 24 jam, iaitu, hari berikutnya anda perlu menyediakan infusi baru.
Untuk mengepam hidung, anda boleh menggunakan picagari kecil. Semasa prosedur, kepala harus condong sedikit ke hadapan supaya aliran bendalir mengalir dengan bebas.
Dalam dua hari pertama penyakit ini, prosedur boleh diulang sehingga 6 kali sehari, bergantung kepada perasaan anda. Pada hari-hari berikutnya, jika perlu, siram hidung 3-4 kali sehari.
Kira-kira 50-60 ml infusi biasanya dibelanjakan untuk satu basuh.
Perhatian! Walaupun sifat kulit tanni, anti-radang dan antimikrob kulit kayu oak diketahui umum, ia tidak boleh digunakan untuk pembilasan dan pemanasan ke dalam hidung. Kulit kayu oak menjengkelkan membran mukus hidung, lebih-lebih lagi, ia merosakkan sel penciuman. Harta ini boleh mengurangkan rasa bau dan bahkan menimbulkan kerugian sepenuhnya.
Membilas hidung adalah lebih baik untuk menamatkan pengawalan minyak perubatan di hidung, yang mempunyai kesan melembutkan. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan minyak farmaseutikal siap sedia - pic, mawar liar, buckthorn laut. yang mesti dicairkan dalam nisbah 1 hingga 20 dengan mana-mana minyak sayur-sayuran (ia tidak perlu disterilkan sebelum mencampurkan minyak), sebaik-baiknya dengan minyak zaitun.
Tiga hingga lima tetes minyak ditanamkan ke dalam setiap lubang hidung. Minyak ubat boleh disediakan dengan sendirinya. Sebagai contoh, untuk membuat minyak kayu putih, dua sudu daun daun kayu putih yang dihancurkan hendaklah dicampur dengan segelas minyak zaitun dan panas yang rendah hingga mendidih. Rebus minyak selama 10 minit, kemudian sejuk dan saring melalui kasa dilipat beberapa kali.
Minyak kayu putih dikebumikan seperti yang lain.
Penyedutan rinitis pada wanita hamil
Jangan abaikan dan penyedutan stim, yang membantu meningkatkan pelepasan pelepasan dari hidung, membantu membersihkan saluran hidung, tetapi prosedur ini hanya boleh dilakukan pada suhu badan normal.
Pada suhu yang tinggi, sebarang prosedur termal, termasuk penyedutan panas, boleh menimbulkan kenaikan suhu yang tajam, yang tentu saja tidak menyenangkan bagi mana-mana orang, dan bagi ibu hamil, ia hanya berbahaya.
Suhu badan yang tinggi (di atas 38 ° C) dalam sesetengah keadaan boleh mencetuskan keguguran.
Penyedutan boleh dilakukan dengan infus (pilihan) bunga chamomile, daun eucalyptus, bunga perubatan calendula, daun pisang besar, coltsfoot atau thyme herbs. Sebelas air mendidih diambil 1-2 sudu besar bahan mentah. Untuk penyedutan, anda boleh menggunakan inhaler stim khas atau periuk dangkal, dsb.
Duduk di atas meja, berhati-hati, supaya tidak membakar diri, anda perlu membengkokkan infusi panas selama 5 minit dan tenang bernafas dengan stim, sementara anda boleh menutup kepala anda dengan tuala. Pada masa yang sama, jika anda mempunyai hidung berair, cuba bernafas melalui hidung anda, dan jika ada laringitis (batuk, serak), maka anda harus bernafas melalui mulut anda.
Selepas sedutan selama 30 minit, anda tidak boleh pergi ke luar atau masuk ke bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik - anda perlu tinggal di bilik yang hangat untuk beberapa waktu. Prosedur ini juga boleh dilakukan pada stim kentang rebus (ia tidak boleh dibersihkan, kerana kulit kentang yang mengandungi bahan yang mempunyai kesan buruk terhadap mikroba).
Anda boleh mengulangi penyedutan sehingga 6 kali sehari.
Memanaskan hidung dengan sejuk
Dengan rembesan terutamanya yang berlimpah dan cair, boleh melumasi mukosa hidung dengan sapu kapas (kayu) yang dibasahi dengan jus balkoni yang baru disiapkan, dibahagi dengan minyak zaitun, 3-5 kali sehari.
Untuk menyediakan penyelesaian seperti itu, cukup untuk mengambil bahagian kecil (kira-kira 2 cm) daun tumbuhan, mencuci dengan air suam, memerah beberapa tetes jus, kemudian campurkan jus dengan minyak.
Dengan kesesakan hidung diucapkan atau dengan pelepasan yang terlalu tebal, anda boleh memanaskan hidung di kedua-dua pihak dengan dua telur di dalam cangkerang, rebus, atau beg linen kecil dengan soba dipanaskan (croup mentah diambil). Anda boleh memanaskan sehingga telur atau soba dipanaskan.
Prosedur terma sedemikian menggalakkan aliran darah ke membran mukus yang meradang, akibatnya pelepasan dari hidung menjadi lebih cair dan rongga hidung membersihkan dengan baik. Prosedur ini juga tidak boleh dilakukan pada suhu badan di atas 38 ° C, serta di hadapan proses pustula pada kulit di tempat-tempat kesan haba yang dimaksudkan.
Jika anda bimbang tentang kerengsaan teruk nasofaring, maka anda boleh gunakan untuk membilas penyelesaian panas jus yang baru disediakan dari kubis putih segar (untuk segelas air - 2 sudu besar jus). Sediakan jus menggunakan pemerah jus atau sekadar buang kubis pada parutan halus dan pasangkan buburan yang dihasilkan melalui kain kasa.
Juga kemasukan daun dan buah beri raspberi biasa, akar ubat Althea, bunga chamomile, daun fireweed, herba Thyme. 2 sudu campuran tanah hendaklah dibancuh dengan 2 cawan air mendidih, dimasukkan ke dalam tab mandi air dan dipanaskan selama 15 minit lagi.
Sup perlu untuk satu setengah jam untuk menegaskan haba (contohnya, dalam termos), kemudian ketegangan, dan berkumur dengan penyerapan hangat 3 kali sehari selepas makan.
Tetapi semua aktiviti ini mempunyai tujuan tempatan, iaitu, ia hanya digunakan dalam fokus keradangan. Mereka akan lebih berkesan sekiranya mereka digabungkan dengan rawatan am, iaitu, mengambil campuran herba ubat:
- Tuangkan segelas buah viburnum kering biasa dengan satu liter air, masak sehingga mendidih dan rebus selama 15 minit lagi. Kemudian infusi selama 40 minit lagi, ketegangan, tambahkan 4 sudu madu. Ambil setengah cawan 4 kali sehari selepas makan.
- Campurkan dalam bahagian yang sama: buah anise biasa dan raspberi biasa, bunga linden kecil berdaun dan farmasi chamomile, daun ibu dan ibu tiri. Satu sudu campuran dicurahkan dua cawan air mendidih dan rebus selama 5 minit, kemudian ketegangan. Minum infusi panas (anda boleh - dengan menambah madu atau sirap rosehip) selama setengah gelas 4 kali sehari.
Rawatan rhinitis semasa kehamilan dengan jus sayuran
Perhatian khusus dalam rawatan selesema dan, khususnya, rhinitis (hidung berair) layak mendapat sayur biasa kita. Mengenai kentang dan kubis yang telah disebutkan, dan kini memikirkan bit dan wortel.
- Hidung berair dengan rembesan tebal boleh dirawat dengan jus bit (dari bit mentah, menguburkannya 1-2 tangkai dalam kedua hidung beberapa kali sehari; dari bit rebus (potong daging penggiling dan jus perasan, cairkan dua kali dengan air masak yang banyak) - 3-5 jatuh 3-4 kali). Daripada air, anda boleh menggunakan larutan madu (1 bahagian madu hingga 3 bahagian air).
- Adalah disyorkan untuk minum jus lobak segar dalam satu sudu 5-6 kali, menyebarkannya dengan separuh dengan sirap gula panas. Jus wortel bercampur dengan bahagian yang sama dengan sayur-sayuran (zaitun) minyak, boleh ditanamkan ke hidung 4 tetes 4-6 kali.
Resipi tradisional dengan lobak hitam, bawang putih dan bawang untuk wanita mengandung tidak boleh digunakan. Digunakan dalam kuantiti yang banyak, sayur-sayuran ini boleh menyebabkan keguguran. Terhadap latar belakang sejuk dengan peningkatan suhu badan, risiko komplikasi seperti meningkat.
Mencegah sejuk semasa hamil
Sudah tentu, kesakitan sejuk adalah sukar untuk dikaitkan dengan penyakit yang serius. Tetapi mereka tidak boleh sakit, terutamanya terhadap latar belakang kehamilan. Bagaimana untuk mengelakkan pertemuan dengan teman biasa ini cuaca sejuk?
Selain penggunaan persediaan multivitamin, anda boleh menggunakan pengambilan teh dan teh:
- Campurkan sama rata dengan bahagian pinggir kayu manis dan merah rowan, buah-buahan raspberry dan anggur, akar lobak. Tuangkan, masukkan 2 sudu campuran dengan dua cawan air mendidih dan hangat selama 15 minit lagi dalam mandi air. Dalam bekas yang tertutup rapat, letakkan kuah di tempat yang sejuk dan gelap selama 4 jam untuk menyemai. Selepas ketegangan, ambil setengah gelas 3 - 4 kali sehari selepas makan. Sekiranya ramuan tidak mencukupi, gunakan yang sedia ada.
- Dibungkus segar (beku) beri cranberry rumput atau jus mereka, bercampur dengan gula atau madu. Anda hanya dapat menambah teh campuran ini 2-3 sudu teh setiap gelas.
Jika anda perlu berkomunikasi dengan sebilangan besar orang dan tidak ada kemungkinan untuk menghadkan komunikasi ini, jangan teragak-agak untuk memakai perban kain kasa individu atau analog modennya.
Sumber foto: Shutterstock
Bolehkah wanita hamil mencuci hidungnya?
Dalam tempoh menunggu untuk penambahan, semua ibu hamil ingin meminimumkan semua prosedur perubatan dan ubat-ubatan. Malangnya, semasa musim sejuk dan selesema, hidung berair, kesesakan hidung, dan juga sinusitis sering muncul di latar belakang sistem kekebalan tubuh yang lemah. Kami akan cuba menjawab soalan-soalan utama yang berkaitan dengan mencuci nasal pada wanita hamil.
Mengapa saya perlu membasuh hidung saya?
Mencuci rongga hidung, sinus paranasal dengan pelbagai penyelesaian adalah kaedah yang diketahui sejak zaman Hippocrates. Dalam budaya kuno, sebagai contoh, di kalangan sami-sami Tibet, terdapat cerek khas dengan muncung panjang untuk membasuh hidung hidung. Malah, kaedah yang seolah-olah mudah mempunyai beberapa sifat positif:
- Penyelesaian disuntik ke dalam rongga hidung dan sinus, secara mekanikal mengeluarkan zarah debu, kotoran, lendir tebal, alergen dan patogen dari permukaan membran mukus saluran pernafasan.
- Penyelesaian dengan penambahan pelbagai antiseptik, seperti mencuci hidung dengan furatsilinom atau larutan yodium yang lemah, mempunyai kesan antimikrob tambahan.
- Pengairan selaput lendir menyumbang kepada penghidratan epitel, memudahkan kesesakan hidung dan melegakan bengkak.
Bolehkah saya membasuh hidung saya untuk wanita hamil?
Bukan sahaja mungkin, tetapi perlu! Pembilasan hidung adalah pencegahan yang sangat baik terhadap selsema dan komplikasi yang berkaitan seperti sinusitis.
Kaedah ini sangat berkaitan dengan wanita hamil dan anak-anak muda, terutamanya selepas melawat tempat-tempat dengan pengumpulan besar orang sakit - termasuk klinik dan klinik antenatal.
Apa yang boleh menjadi lebih mudah daripada pulang ke rumah dari "selesema jangkitan," bilas hidung beberapa kali dengan saline cetek? Mengeluarkan lendir dari saluran pernafasan dengan mikrob yang terkumpul di dalamnya meningkatkan peluang untuk tidak sakit pada masa-masa.
Terdapat beberapa faktor lain yang menimbulkan masalah yang menyebabkan beberapa masalah dengan pernafasan hidung pada wanita hamil.
- Setiap wanita hamil dalam satu darjah atau yang lain mempunyai fenomena apa yang dinamakan rhinitis vasomotor, iaitu, rhinitis yang disebabkan oleh peraturan patologi nada vaskular. Seseorang mempunyai hidung berair pada trimester pertama kehamilan, dan seseorang yang sakit pada waktu bersalin. Pengairan hidung menyumbang kepada normalisasi nada vaskular, membantu menghilangkan kesesakan hidung dan memudahkan pernafasan hidung.
- Di banyak wanita hamil, terutamanya dalam trimester ketiga, kesesakan hidung berterusan muncul di latar belakang pengekalan cecair umum dan edema tisu. Sesetengah ibu hamil mempunyai pernafasan hidung yang begitu teruk sehingga perlu menggunakan ubat vasoconstrictor secara teratur. Keadaan ini semakin teruk dengan udara yang kering dan panas di dalam bilik, serta gaya hidup yang tidak aktif dan kekurangan berjalan di udara segar. Bilas hidung membantu mengurangkan sebahagian bengkak saluran hidung, melembapkan membran mukus dan memudahkan pernafasan. Selepas pengairan hidung itu sangat baik untuk udara dan melembabkan bilik, dan lebih baik untuk berjalan-jalan.
Apa yang boleh membasuh hidung semasa mengandung
Memandangkan penyelesaian basuh bertindak hanya di dalam negara dan tidak dapat menembusi peredaran umum dalam apa cara sekalipun, mungkin, pada dasarnya, untuk menghidupkan hidung dengan cara yang ada. Kami menyenaraikan yang paling relevan dan berkesan.
Penyelesaian garam
Penyelesaian saline adalah sejenis cara standard untuk mengairi rongga hidung. Ini adalah kerana jarak penyelesaian kepada air mata semulajadi dalam komposisi kimia dan pH.
Penyelesaian sedemikian dipanggil fisiologi atau isotonik - dengan kepekatan garam sebanyak 0.9%. Anda boleh membilas hidung dengan garam siap pakai dari farmasi atau mempersiapkan diri.
Untuk melakukan ini, anda perlu membubarkan 1 sudu teh laut atau garam meja biasa dalam satu liter air masak.
Untuk pengairan hidung, anda boleh menggunakan air mineral tanpa gas, serta produk siap pakai dari farmasi berdasarkan air laut dengan pelbagai aditif. Alat sedemikian sudah siap untuk digunakan dan dituangkan menjadi senjata semburan khas dan tin.
Penyelesaian antiseptik
Tujuan membasuh hidung dan sinus dengan penyelesaian sedemikian ialah untuk memusnahkan mikrob patogen sebanyak mungkin untuk mengelakkan sejuk atau menahannya pada peringkat awal. Ini termasuk:
- Satu penyelesaian furacillin, chlorhexidine, miramistin dan cara lain untuk pengairan membran mukus.
- Larutan saline dengan penambahan komponen antiseptik: minyak pati kayu putih, pokok teh, cemara, beberapa titisan iodin, warna tulen calendula atau propolis.
- Kacang herbal ubat: chamomile, calendula, coltsfoot.
- Penyelesaian garam hipertonik. Ini adalah semua penyelesaian garam yang sama, hanya untuk penyediaannya diambil 3-5 sudu garam setiap liter air. Penyelesaian seperti ini sangat membantu dalam rawatan kompleks proses purulen rongga hidung dan sinus.
Jenis-jenis penyelesaian boleh digabungkan dan bergilir-gilir untuk meningkatkan kecekapan.
Bagaimana untuk membasuh hidung anda
Terdapat beberapa kaedah utama untuk mencuci rongga hidung dan sinus:
- Pengairan. Anda boleh mengairi hidung dan saluran hidung dengan bantuan tin farmaseutikal siap sedia atau botol semburan ke mana penyelesaian yang disediakan dicurahkan. Setiap lubang hidung diasingkan seli dan sebanyak mungkin. Ringkasnya, lebih banyak kali anda "menolak" dari tin, lebih baik ia membilas membran mukus.
- Serahkan ke bahagian hidung dari pipet atau jarum suntik. Kaedah pengintip adalah sama dengan yang sebelumnya - lebih banyak kali kedua-dua hidung disemai, lebih berkesan ini "bilas".
- Pengeringan saluran hidung berterusan dan sinus dianggap cara yang paling berkesan. Untuk kaedah membasuh dengan menggunakan picagari plastik yang besar tanpa jarum, jarum picagari besar, cerek dengan muncung panjang atau bahkan cawan Esmarch. Prosedur yang terbaik dilakukan di atas tab mandi atau tenggelam. Bend dan pusingkan kepala ke tepi. Penyerapan penyelesaian harus dilakukan di lubang hidung "atas" dengan aliran nipis. Ia perlu bernafas secara mendalam dan tenang dengan mulut anda. Penyelesaian itu melewati lubang hidung, laluan hidung dan sinus yang sama, mencurahkan lubang hidung yang "lebih rendah". Kemudian anda perlu menghidupkan kepala ke sisi lain dan ulangi prosedur. Selalunya, bilas setiap laluan hidung 3-5 kali. Adalah lebih baik bagi wanita hamil untuk menjalankan prosedur sedemikian semasa duduk, kerana mereka mungkin pening dan penyelarasan mereka terganggu.
Bagaimanapun, membilas hidung adalah satu prosedur mudah, tetapi ia juga memerlukan pelaksanaan sistematik, berdisiplin dan teratur. Ibu masa depan perlu memahami bahawa lebih baik menghabiskan 10-15 minit sehari untuk mencuci hidung, daripada seminggu untuk merawat sejuk atau komplikasinya.
Basuh hidung mengandung
Semasa membawa anak, sebarang penyakit boleh membahayakan kesihatan ibu dan bayi masa depan. Tiada pengecualian dan jangkitan virus. Pada pandangan pertama, selesema yang tidak berbahaya dengan cepat boleh membawa kepada komplikasi, kerana pada wanita hamil terdapat pengurangan imuniti.
Oleh itu, doktor mengesyorkan untuk melawan jangkitan pada tanda-tanda awal penyakit ini. Selalunya parasit virus bermula dengan selesema. Pada peringkat ini, anda boleh menghentikan penyebaran kuman. Dengan membasuh hidung semasa mengandung, mungkin membasmi membran mukus.
Penggunaan antiseptik membolehkan anda membersihkan saluran pernafasan atas dari patogen dan mengurangkan keradangan. Walau bagaimanapun, tidak semua ubat dibenarkan semasa kehamilan.
Oleh itu, pilihan penyelesaian untuk mencuci perlu dilakukan oleh doktor yang hadir. Di samping ubat-ubatan, anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat.
Tetapi perlu diingati bahawa tidak semua herba dibenarkan untuk wanita hamil.
Petunjuk
Siram hidung disyorkan untuk pelbagai jenis rinitis. Gejala ini timbul dengan selsema dan alergi. Kesesakan saluran hidung berlaku kerana pengumpulan lendir tebal.
Ia tidak mungkin untuk meniup hidungnya sendiri, jadi dia stagnates di pangkuannya. Untuk menghilangkan lendir ini, ia perlu dicairkan. Untuk mencuci ini.
Jika lendir itu hilang sendiri, prosedur ini tidak diperlukan.
Dengan alergi, kesesakan hidung sering berlaku. Ia bukan sahaja disebabkan oleh akumulasi eksudat, tetapi juga oleh edema. Dalam kes-kes ini, penghapusan respons keradangan diperlukan terlebih dahulu. Hanya dengan itu anda boleh mengepam rongga hidung. Kehamilan bukanlah kontraindikasi kepada kaedah rawatan ini.
Ia semua bergantung kepada penyelesaian yang digunakan untuk membilas hidung. Dalam sesetengah kes, kesesakan berlaku disebabkan peningkatan tekanan darah semasa kehamilan. Dalam kes ini, siram rongga hidung tidak diperlukan.
Kontraindikasi untuk membilas termasuk: pendarahan, polip, pengumpulan sejumlah besar exudate mukus dan intoleransi terhadap penyelesaian ubat.
Faedahnya
Hidung sinus hidung adalah rawatan yang mempunyai kelebihan untuk wanita hamil. Pertama, dengan bantuan pembasmian kuman tempatan dilakukan. Penyelesaian ubat tidak memasuki aliran darah dan tidak menjejaskan janin.
Kaedah ini membolehkan anda dengan cepat menghilangkan lendir tebal yang telah terkumpul di bahagian hidung. Hidung berair pada wanita hamil amat berbahaya, kerana ia membawa kepada hipoksia bukan sahaja untuk tubuh ibu, tetapi juga untuk bayi masa depan. Satu lagi kelebihan ialah penyingkiran keradangan. Menghilangkan bengkak mukosa hidung akan memulihkan pernafasan yang normal.
Cara membasuh hidung dengan betul, harus menjelaskan doktor yang hadir. Untuk memulakan, anda harus membuat keputusan tentang pilihan kapal bagi pengenalan penyelesaian. Terdapat beberapa peranti yang digunakan untuk tujuan ini. Ini termasuk cerek khas untuk mencuci, jarum suntikan, picagari dan nebulizer. Prosedur ini boleh dilakukan dengan pipet, tetapi ini lebih sesuai untuk pesakit pediatrik.
Cerek khas adalah ciptaan untuk membilas rongga hidung, yang digunakan oleh yogis. Ia adalah sebuah kapal yang mengandungi cecair yang mencukupi.
Ia boleh menyimpan ramuan herba siap sedia dan penyelesaian lain untuk mencuci. Peranti menyerupai teko biasa dengan muncung panjang dan pemegang yang selesa.
Kelebihan ciptaan ini adalah keupayaan untuk mengawal tekanan air secara bebas.
Pakar suntikan dan jarum suntik adalah perkara biasa bagi semua objek yang dibasuh oleh basuh. Mereka boleh diakses dan mudah digunakan. Pakar jarum dijual di mana-mana farmasi.
Bentuknya, ia menyerupai pir dengan lubang sempit panjang. Kaedah penggunaannya adalah berdasarkan pengambilan cecair apabila ditekan, dan pembebasan penyelesaian di bawah tekanan di rongga hidung.
Peranti yang sama adalah jarum biasa tanpa jarum.
Membasuh rongga hidung dengan cerek
Sekiranya hidung berair baru bermula, tetapi mukus tebal, maka anda boleh menggunakan pipet. Dengan pertolongannya, penyelesaian ubat akan dimasukkan ke dalam saluran hidung secara beransur-ansur. Oleh itu, ketidakselesaan adalah minimum.
Tidak perlu menyediakan penyelesaian untuk mencuci diri sendiri; terdapat banyak ubat di farmasi yang digunakan untuk melaksanakan prosedur ini.
Kebanyakannya dijual dengan botol semburan.
Apa sahaja alat pencuci yang dipilih, prosedur mesti dilakukan dengan betul. Hanya dengan cara ini ia akan mempunyai kesan positif.
Perlu diberi perhatian pada kedudukan badan dan kepala, tekanan bendalir dan keadaan saluran hidung. Jika anda tidak mematuhi teknik membilas, ia boleh memudaratkan kesihatan.
Tidak kira apa penyelesaiannya disuntik, suhunya sekurang-kurangnya 36 dan tidak lebih daripada 40 darjah Celcius.
Teknik ini merangkumi perkara-perkara berikut:
Peranti untuk mencuci hidung Dolphin
- Jelas rongga hidung dari lendir sedia ada - pukulan hidung anda.
- Di hadapan edema alahan membran mukus, tetapkan penyediaan vasoconstrictor dan tunggu beberapa minit.
- Sediakan penyelesaian ubat, tuangkan ke dalam tangki untuk mencuci.
- Ambil kedudukan yang diperlukan di atas bak mandi: badan harus bengkok 90 darjah, putar kepala ke tepi dan sedikit anterior.
- Kencangkan satu saluran hidung dengan jari tangan kiri anda, tuangkan cecair ke yang lain pada masa ini. Perlu diingatkan bahawa tidak mustahil untuk menekan jarum suntikan atau jarum suntikan, kerana tekanan mestilah kecil.
- Lepaskan laluan hidung kedua. Pada masa ini, cecair dengan lendir mesti mengalir keluar daripadanya. Jika sebahagian daripada penyelesaian masuk ke dalam rongga mulut, ia tidak menakutkan.
- Ulangi prosedur dengan lubang hidung kedua.
Hentikan hidung anda setelah membilas. Untuk beberapa lama, lendir cair dan daun. Oleh itu, tidak disyorkan melakukan prosedur sebelum keluar atau tidur. Semasa mengandung, adalah berfaedah untuk menghadkan hubungan dengan orang yang mempunyai selsema.
Pada musim sejuk, udara segar dibenarkan hanya 1 jam selepas mencuci hidung.
Penyelesaian salin
Bilas hidung tidak dilarang untuk wanita hamil. Tetapi anda perlu berunding dengan doktor anda sebelum memilih ubat yang sesuai. Apa yang boleh membasuh hidung anda, beritahu ahli otolaryngolog. Penyelesaian garam paling biasa digunakan untuk prosedur ini.
Mereka boleh disediakan di rumah atau dibeli di farmasi. Penyelesaian saline membantu dengan cepat mengeluarkan bengkak membran mukus dan membawa keluar lendir tebal. Produk farmaseutikal dari kumpulan ini termasuk ubat-ubatan Otrivin, Marimer, Aquamaris, Dolphin, dan lain-lain. Semua ini adalah selamat untuk kesihatan ibu dan janin.
Dadah adalah analog, jadi tidak berbeza dalam mekanisme tindakan mereka.
Penyediaan penyelesaian garam di rumah
Penyelesaian yang disediakan secara bebas, tidaklah lebih rendah daripada keberkesanan ubat-ubatan. Untuk membuatnya, gunakan garam biasa atau garam laut. Cukup 1 sudu untuk 1 cawan air masak. Untuk mengelakkan kerosakan mekanikal pada membran mukus, garam perlu dibubarkan sepenuhnya dalam cecair.
Cara alternatif adalah larutan natrium klorida 0.9%. Ia dijual di semua farmasi. Kesan antimikrobik akan meningkat jika anda menambah satu sudu teh baking soda dan beberapa tetes yodium. Apa lagi yang boleh mencuci rongga hidung, doktor akan memberitahu. Ubat antiseptik, selamat untuk wanita hamil, adalah Furacilin.
Ia boleh dicairkan dalam air masak dalam nisbah berikut: 2 tablet setiap 250 ml.
Walaupun kepercayaan popular bahawa rawatan tradisional kurang selamat, ini tidak selalu berlaku. Wanita hamil tidak boleh menggunakan memasak decoctions herba dan infusi tanpa perundingan doktor. Beberapa herba boleh merosakkan ibu dan bayi yang belum lahir. Sekiranya seorang wanita alah kepada mana-mana tumbuh-tumbuhan, kaedah rakyat tidak boleh digunakan.
Dalam ketiadaan hipersensitif, jenis herba berikut boleh digunakan:
- Chamomile.
- Plantain.
- Licorice.
- Coltsfoot
- Blackberry daun.
- Semanggi padang rumput.
Merebus herba ini akan membantu mengurangkan keradangan dan menangani bakteria dan virus. Setiap tumbuhan ubatan ini berguna, jadi ia boleh digunakan secara berasingan dan bersama-sama. Sekiranya anda membilas hidung dengan merebus chamomile, kesannya tidak perlu menunggu lama.
Lagipun, tumbuhan ini mempunyai ciri antiseptik, antimikrob dan imunomodulator. Penyediaannya dilakukan seperti berikut: 2 sudu bunga kering tuang 250 ml air mendidih. Tekan rebusan dalam termos selama kira-kira setengah jam. Kemudian ia disaring melalui cheesecloth.
Penyelesaian yang terhasil harus membasuh hidung anda sehingga 6 kali sehari. Anda juga boleh mengebumikan sup dengan pipet.
Merebus nyamuk kuman dan menghilangkan keradangan di hidung.
Untuk penyediaan beberapa penyelesaian memerlukan beberapa jenis herba. Anda boleh mengambil tumbuh-tumbuhan berikut dalam perkadaran yang sama: akar licorice, highlander ular, bunga padang rumput padang rumput, calendula dan daun sage dan plantain. Herba mesti dicampur dan dicincang. 2 sudu besar bahan mentah sayur tuangkan 1 cawan air mendidih dan tegaskan 2 jam.
Selepas menerkam, rebusan boleh digunakan untuk membilas hidung. Dengan cara yang sama untuk menyediakan penyelesaian ubat lain. Ia terdiri daripada: daun coltsfoot, blackberry kelabu, ashberry, bunga chamomile dan kulit willow putih. Merebus membantu menyingkirkan lendir dan melepaskan saluran pernafasan atas.
Di samping itu, untuk membasuh hidung menggunakan infusi bit, serta teh hijau.
Wanita hamil adalah pesakit istimewa yang memerlukan rawatan khas. Kebanyakan ubat-ubatan dilarang semasa membawa kanak-kanak. Oleh itu, anda perlu menjaga diri sendiri walaupun dari pelbagai mikroba. Sekiranya jangkitan berlaku, mencuci hidung akan membantu menghentikan penyakit pada peringkat awal.
Bolehkah wanita hamil mencuci hidungnya dengan salin?
Membasuh hidung dengan garam semasa kehamilan adalah salah satu cara terbaik untuk mengatasi gejala hidung berair. Mengendalikan prosedur sedemikian dianggap bukan sahaja kecekapan, tetapi juga keselamatan yang lengkap.
Memandangkan kebanyakan ubat-ubatan yang contraindicated semasa kehamilan, ramai wanita berminat sama ada anda boleh membasuh hidung anda dengan seorang wanita hamil dan bagaimana untuk menjalankan prosedur dengan betul dan bagaimana untuk membasuh hidung anda?
Pada masa ini, mencuci hidung dengan garam dianggap sebagai prosedur sejagat yang boleh digunakan untuk sebarang jenis rinitis.
Prosedur ini tidak mempunyai had umur, boleh digunakan untuk wanita hamil dan bayi yang baru lahir dari hari-hari pertama kehidupan.
Bilas hidung selama kehamilan mungkin tidak hanya untuk tujuan medis, tetapi juga untuk tujuan pencegahan, terutama pada musim dingin, ketika risiko SARS pada wanita hamil terlalu tinggi.
Bagaimana penyelesaian garam dalam selesema biasa?
Basuh hidung selama kehamilan boleh dilakukan bukan hanya dengan larutan garam, tetapi juga dengan merepam chamomile, larutan isotonik, larutan Furacilin atau Miramistin. Yang paling selamat masih dianggap sebagai larutan garam, yang tidak mempunyai kontraindikasi.
Penggunaan alat ini dalam kes kepala sejuk akan memungkinkan untuk memberi kesan yang kompleks terhadap kerja organ ENT, menguatkan imuniti tempatan, dan meminimumkan risiko pelbagai komplikasi.
Menggunakan larutan garam untuk tujuan terapeutik atau prophylactic anda boleh mendapatkan kesan berikut dari prosedur:
- Melegakan bengkak mukosa hidung, mengurangkan keradangan.
- Hentikan kesesakan.
- Kosongkan rongga hidung dari bakteria patogen.
- Nipus lendir.
- Menghapuskan proses kongestif dalam rongga hidung.
- Melembutkan mukosa.
- Kurangkan jumlah cecair mukus.
- Meningkatkan imuniti tempatan.
- Menguatkan kapilari.
Bilas hidung selama kehamilan tidak hanya dapat garam laut, tetapi juga solusi medis lain.
Oleh itu, menggunakan Miramistin untuk prosedur ini, anda boleh mendapatkan harta antimikrob yang sangat baik, dan disebabkan oleh penguraian lemah chamomile - kesan antiseptik dan penyembuhan luka.
Mencuci rongga hidung dengan garam laut atau garam, anda tidak boleh risau tentang perkembangan alergi, kerana dana ini benar-benar selamat untuk alergi.
Ia akan menjadi menarik untuk anda - Miramistin dari selesema semasa mengandung.
Cara membuat salin di rumah
Kelebihan membasuh hidung dengan garam adalah bahawa ia boleh dimasak di rumah. Untuk menyediakan penyelesaian terapeutik untuk mencuci rongga hidung, anda perlu:
- 1 sudu kecil. garam atau garam laut.
- 5 liter air masak panas.
Garam mesti dibubarkan sepenuhnya di dalam air, selepas itu ubat itu sudah siap digunakan. Dalam beberapa kes, untuk meningkatkan kesannya, anda boleh menambah 2 titis iodin kepada penyelesaian yang disediakan, yang merupakan antiseptik yang sangat baik, mempunyai kesan anti-radang dan pembasmian yang jelas.
Penyelesaian siap boleh digunakan untuk membilas tekak, yang juga akan mempunyai kesan penyembuhan yang baik untuk selesema. Daripada anda boleh membasuh hidung seorang wanita hamil dan apakah cara yang lebih selamat dan berkesan, beritahu doktor yang datang kepada siapa anda perlu beralih pada tanda pertama selesema.
Jika di rumah tidak mungkin untuk menyediakan penyelesaian garam, anda boleh membeli titisan siap, yang mengandungi larutan isotonik atau air laut: Aquamaris, Aqualor, Marimer, Dolphin dan lain-lain. Kelemahan dadah tersebut adalah kos yang tinggi.
Bacaan yang disyorkan - Adakah mungkin untuk menghidapi wanita hamil terhadap kentang?
Untuk betul bilas hidung dengan garam akan memerlukan picagari kecil atau jarum suntikan. Kepala mesti condong di atas sink, tuangkan cecair ke dalam satu lubang hidung, supaya ia mengalir dari kedua. Prosedur yang sama mesti diulang dengan laluan hidung yang berbeza. Selepas basuh, tampung hidung dengan baik. Basuh boleh dilakukan sehingga 5 kali sehari.
Anda akan berminat dengan artikel tersebut - Bagaimana untuk menyiram hidung anak itu dengan betul dari tempat tidur di rumah?
Bagi sesetengah wanita hamil, prosedur ini sangat tidak menyenangkan, jadi mereka lebih suka menanam biasa. Untuk melakukan ini, cuma pasang larutan garam ke dalam pipet dan suntikan 5 titik ke setiap laluan hidung. Anda boleh menguburkan hidung anda sehingga 5 kali sehari. Sekiranya wanita hamil diberi titisan hidung, mereka boleh ditebaskan tidak lebih awal dari 15 minit selepas mencuci hidung.
Baik untuk tahu - Bagaimana dan bagaimana untuk mencuci hidung anda di rumah?
Bacaan yang disyorkan - Bolehkah pergi ke sauna dengan sejuk?
Manfaat prosedur
Mencuci mukosa hidung dengan garam mempunyai beberapa kelebihan, termasuk:
- Pembuangan dan pembersihan mukosa dari virus, bakteria dan alergen.
- Pemulihan nafas cepat hidung.
- Memperkukuh kapilari dalam rongga hidung.
- Meningkatkan imuniti tempatan.
- Keselamatan
- Ketersediaan
- Pembasmian kuman nasofaring.
- Tidak menjejaskan janin dan semasa kehamilan.
- Boleh dilakukan pada mana-mana trimester.
- Idealnya digabungkan dengan kaedah rawatan rhinitis yang lain.
Adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur membasuh bukan sahaja dalam keadaan sejuk atau rinitis, tetapi juga dalam kes penyakit kronik organ ENT: sinusitis, sinusitis, vasomotor rhinitis. Dengan kelakuan biasa seperti prosedur, risiko komplikasi berkurangan.
Semua tentang membasuh hidung semasa kehamilan
Mencuci rongga hidung membantu mengelakkan kesesakan dan pengumpulan lendir di dalamnya. Tetapi mengapa sangat penting bagi wanita hamil bahawa saluran hidung sentiasa bebas?
Bernafas melalui hidung adalah jenis utama aktiviti pernafasan, yang biasanya wujud dalam semua orang yang sihat. Dengan halangan pernafasan bahagian hidung sukar, dan oleh itu, kurang oksigen daripada biasa masuk ke dalam darah.
Ini tidak baik untuk orang biasa, tetapi untuk wanita hamil, keadaan ini boleh membawa kepada hipoksia kronik janin. Ini adalah nama kekurangan oksigen yang berterusan yang mencapai janin melalui korda pusingan bersama dengan darah ibu.
Dalam fasa akut, gangguan ini boleh membawa kepada keguguran, dan dalam kursus kronik, ia boleh menyebabkan keterlambatan dan kemerosotan perkembangan pranatal kanak-kanak.
Mencuci hidung semasa kehamilan adalah cara yang baik untuk mengelakkan keadaan ini. Di samping itu, ia akan membantu anda mencegah berlakunya jangkitan, yang mungkin juga memberi ancaman kepada janin.
Rhinitis Vasomotor
Jenis pembengkakan pada mukosa hidung disebabkan, pertama sekali, oleh perubahan hormon yang paling serius pada tubuh wanita yang berlaku semasa kehamilan.
Gejala sedemikian tidak menimbulkan sebarang bahaya, ia tidak memerlukan rawatan farmakologi khas dan dianggap oleh beberapa doktor sebagai variasi norma. Ia berkembang terutamanya pada trimester kehamilan kedua.
Mencuci saluran hidung dengan garam biasa atau infusi herba boleh menjadi cara terbaik untuk menyingkirkan masalah ini.
Rhinitis alahan
Sistem kekebalan semasa kehamilan, dalam keadaan apa pun, berada di bawah tekanan yang agak serius. Dan jika seorang wanita juga mempunyai beberapa jenis alergi yang terang-terangan atau tersembunyi, maka peluang yang dia akan memperburuk atau nyata pada masa ini adalah maksimal. Musim bunga dan musim panas sangat berbahaya dalam hal ini, apabila udara dipenuhi debunga.
Rhinitis alergi ditunjukkan oleh pembentukan lendir berair yang berlimpah, yang dikeluarkan dari hidung sendiri. Oleh itu, membasuh dalam keadaan ini tidak akan menjadi sangat berkesan.
Seorang wanita memerlukan bantuan imunologi, penghapusan hubungan dengan alergen dan rawatan khusus.
Rhinitis sejuk
Batuk, peningkatan suhu badan, bersin, sakit tekak - ini adalah gejala yang, bersama dengan kesesakan hidung, menunjukkan jangkitan bakteria atau virus.
Ia perlu untuk merawatnya, kerana patogennya (terutama virus!) Boleh mengancam perkembangan normal janin.
Mencuci bahagian hidung tidak akan melegakan sejuk, di sini anda memerlukan ubat lain. Tetapi prosedur ini mampu:
- mengurangkan keparahan edema mukosa dengan mengurangkan pengeluaran lendir;
- keluarkan lendir terkumpul di dalam saluran hidung, yang merupakan persekitaran yang baik untuk perkembangan mikroorganisma patologi;
- menjadi kaedah yang sangat baik untuk pencegahan dan pencegahan selesema pada bulan-bulan yang sejuk.
Penyelesaian garam siap
Ini adalah pilihan paling mudah, tetapi juga lebih mahal daripada yang lain. Untuk menggunakannya, anda perlu membeli produk siap pakai di farmasi. Pilihan mereka agak luas: Aquamaris, Aqualor, Otrivin, Marimer, Dolphin dan lain-lain. Mereka berbeza terutamanya dalam harga, dan komposisi mineral garam yang dibubarkan di dalam air tidak banyak berbeza.
Penyelesaian salin
Hidung hidung dengan garam semasa mengandung adalah alternatif yang hebat untuk campuran siap sedia. Untuk menyediakan larutan garam di rumah, anda perlu membubarkan 9 gram (satu sendok teh) garam meja biasa dalam 1 liter air rebus (dan sebaik-baiknya, sulingan). Pastikan anda ambil perhatian bahawa garam berodisasi tidak boleh digunakan - ia merengsa membran mukus.
Penyelesaian garam laut
Ini cecair membersihkan rongga hidung juga mudah disediakan di rumah, kerana mudah untuk membeli garam laut padat di farmasi. Tidak ada perbezaan asas dengan saline.
Kesan anti-edematous utama yang sama mempunyai garam biasa, mencairkan - air, dan penambahan mineral hanya sedikit memperbaiki keadaan mukus.
Peratusan dalam pembuatan cecair, anda boleh meninggalkan yang sama, atau meningkatkan jumlah garam hingga 2-3 sudu.
Ia penting! Untuk mengelakkan prosedur yang menyebabkan kerosakan mekanikal ke permukaan lendir, ikut pembubaran akhir garam atau menapis cecair yang dihasilkan melalui kasa.
Ia juga mungkin untuk mencapai bahawa mencuci hidung dengan garam semasa hamil mempunyai kesan anti-radang dan antimikrob. Untuk melakukan ini, masukkan 1 titis yodium ke dalam cecair.
Di samping itu, tindakan bakteria juga mempunyai penyelesaian yang mengandungi garam dan soda.
Untuk menyediakan cecair seperti itu, ambil setengah sudu kecil garam dan jumlah baking baking soda setiap setengah liter air, dan kemudian campuran dengan teliti.
Penyelesaian Furatsilina
Penyucian rongga hidung dengan furacilin (ubat antimikroba) ditunjukkan untuk luka radang yang meluas saluran pernafasan atas.
Biasanya, prosedur ini ditetapkan oleh doktor dalam keadaan apabila jangkitan itu berlalu ke tahap yang maju, dan pelepasan hidung muncul yang purulen. Walau bagaimanapun, anda boleh melakukan manipulasi ini sendiri.
Untuk mendapatkan penyelesaian, anda perlu mengambil 1 tablet furatsilina, mengisar dan larut dalam satu gelas air panas.
Bolehkah wanita hamil mencuci hidung mereka dengan garam dengan ekstrak herba? Ya, tetapi hanya di bawah syarat bahawa seorang wanita tidak mempunyai intoleransi individu kongenital untuk satu atau lain ubat herba. Antara suplemen herba yang paling biasa disenaraikan sebagai infus:
- chamomile farmasi;
- licorice;
- daun hitam;
- plantain;
- calendula;
- padang rumput padang rumput;
- kulit willow putih;
- bijak ubat;
- coltsfoot
Tetapi penyebaran kulit ek dalam cecair untuk membersihkan rongga hidung tidak boleh ditambah.
Walaupun tannin yang terkandung di dalamnya, dicirikan oleh kesan anti-radang dan antimikrobial, mereka mempunyai aktiviti biokimia yang terlalu tinggi.
Mereka merengsakan permukaan lendir dan boleh merosakkan mentol olfactory, yang menyebabkan penurunan keupayaan untuk membezakan bau.
Ia penting! Guna penggunaan herba hanya pada hari pertama selepas penyediaan mereka.
Kaedah "India"
Untuk menggunakannya, anda memerlukan cerek kecil khas. Kepala harus diturunkan dan beralih ke sisi, dan kemudian masukkan hujung cerek ke dalam lubang hidung di atas.
Penyelesaiannya akan mula menembusinya di bawah tindakan graviti dan keluar melalui lubang hidung yang lain. Seterusnya, anda perlu mengulangi prosedur simetri untuk bahagian kedua hidung.
Apabila melakukan prosedur, anda mesti memegang nafas anda - maka cecair tidak menembusi saluran pernafasan.
Bilas dalam
Apabila menggunakan teknik ini, bukan sahaja saluran hidung dibersihkan, tetapi juga nasofaring. Anda perlu menekan satu lubang hidung dengan jari anda dan yang lain ke dalam bekas dan mula menarik larutan dengan hidung. Cecair akan melalui mulut. Selepas prosedur, hapus lendir residual dengan bantuan meniup hidung anda.
Douching
Masukkan hujung jarum suntik ke hidung, kemudian gunakan larutan. Kepala mesti dimiringkan ke hadapan agar cairan dapat mengalir dengan bebas.
Basuh dengan titisan
Dalam kes ini, anda memerlukan pipet yang mana penyelesaiannya akan dimasukkan ke dalam rongga hidung. Letakkan 7-8 tetes cecair di dalam, dan kemudian simpan hidung selama beberapa minit. Selepas itu, pukulan hidung anda dengan teliti dengan mengeluarkan lendir cecair.
Tahap akhir pembasuhan hidung dapat digunakan oleh minyak semulajadi yang mempunyai efek pelunakan.
Beli di kedai farmasi, rosehip atau mana-mana minyak yang tidak penting, dan cairkannya dengan jumlah minyak sayuran sebanyak dua kali ganda (lebih baik minyak zaitun).
Setelah membersihkan rongga hidung dari lendir dengan garam, masukkan 5 tetes minyak dalam 1 lubang hidung - ini akan menghilangkan kerengsaan permukaan mukus.
Ia penting! Selepas menyiram bahagian hidung sekurang-kurangnya satu jam setengah disyorkan untuk menjadi panas. Ini akan melindungi sinus paranasal daripada hipotermia.
Penyelesaian saline untuk membasuh hidung selama kehamilan untuk mencegah patologi selesema digunakan sekali setiap 2-3 hari. Dengan penyakit yang sudah maju dalam 2 hari pertama, manipulasi ini dilakukan hingga 5-6 kali sehari. Kemudian bersihkan hidung harus dilakukan 3-4 kali sehari selama tidak lebih dari dua minggu.