Dengan kekerapan berterusan kerap, rawatan yang tidak wajar, terdapat ancaman untuk mendapatkan otitis media, sinusitis, dan kemungkinan mendapat peningkatan bronkitis. Bernafas melalui mulut terbuka meningkatkan risiko perkembangan karies - membran mukus mulut kering, air liur yang meneutralkan bakteria menjadi lebih kecil, dan karenanya sifat pelindungnya berkurang, dan bakteria berkembang biak pada kadar yang cepat.
Faedahnya
Terdapat beberapa ciri berguna yang boleh bertindak serentak:
- Melegakan bengkak - pernafasan lebih mudah.
- Thin lendir - memudahkan meniup.
- Mengurangkan jumlah pelepasan hidung - menghilangkan kepanasan.
- Melembutkan kerak, hidung dibasuh dari lendir - melalui udara melalui laluan dibersihkan dengan lebih mudah.
- Melembapkan membran mukus, menghilangkan pengeringan.
- Meningkatkan imuniti tempatan.
- Adakah pencegahan selsema bermusim.
- Garam laut membunuh virus dan mikrob, mempunyai sifat anti alahan.
Perhatian! Penyelesaian saline boleh digunakan untuk kanak-kanak dari tiga tahun. Kanak-kanak di bawah umur 3 tahun disyorkan farmasi yang siap sedia dan larutan garam.
Garam apa yang hendak digunakan
Untuk merawat rhinitis, mana-mana garam akan sesuai - kedua-dua makanan biasa dan garam laut, yang mempunyai kelebihan untuk memasak - mineral lain dan iodin hadir dalam komposisinya, sebagai tambahan kepada natrium klorida asas, yang meningkatkan kesan terapeutiknya. Garam ini dijual di farmasi, anda harus memilih yang besar, tanpa aditif, boleh digunakan untuk digunakan dalam makanan.
Sekiranya peluang kewangan membenarkan, lebih baik membeli alat farmasi siap jenis "Quicks", "Aquamaris", "Salin". Ini adalah titisan berdasarkan air laut atau lautan yang dimurnikan, penyelesaian siap dengan garam.
Kaedah membasuh hidung di rumah
Terdapat beberapa cara mencuci dan menyediakan resipi penyelesaian, mereka boleh diganti atau menggunakan satu lagi yang sesuai.
Penyediaan diri sendiri
1 resipi - lemah
Garam dimasukkan ke dalam cawan air rebus yang hangat dalam jumlah satu keping atau 1-2 sudu tanpa slaid (kepekatan 1%) setiap 1 liter air.
Ubat universal. Sesuai untuk kanak-kanak, alahan. Digunakan untuk rawatan rhinitis pada peringkat pertama, dengan pelepasan berat seperti "air", mereka boleh mencuci hidung mereka semasa musim ARVI dan wabak selesema.
2 resipi - kuat
1 sudu garam dalam segelas air (3-4%).
Merawat hipertensif dan harus digunakan untuk merawat rhinitis dengan rembesan yang tebal dan keras. Sesuai untuk rawatan sinusitis, serta menghapuskan pelepasan mukus. Kekurangan: mukosa hidung kering, menyebabkan ketidakselesaan selepas permohonan. Gunakan tidak melebihi tiga hari.
3 resipi - sangat tertumpu
Untuk segelas air, 2 sudu teh garam (kira-kira 8%).
Boleh digunakan jarang sekali. Ia digunakan untuk membersihkan hidung ketika bekerja di wilayah dengan udara yang sangat tercemar dan berdebu, untuk sinusitis dengan rembesan purulen.
Petua!
- Jika garam meja, maka anda boleh jatuhkan 3-5 titis yodium dan tambah secubit soda ke segelas air garam. Soda membantu memecahkan dahak tebal.
- Untuk menyediakan penyelesaian itu perlu menggunakan hanya air rebus.
- Vasoconstrictor jatuh ke dalam hidung dikebumikan secara eksklusif selepas mencuci. Ini meningkatkan keberkesanannya.
- Penyelesaian hipertonik perlu digunakan dengan teliti dalam asma bronkial, ia boleh meningkatkan kekejangan, yang akan menyebabkan kesukaran bernafas.
5 cara mencuci hidung
Sebelum menggunakan picagari atau botol, anda boleh memegang beberapa minit di bawah lengan anda. Air garam hendaklah hangat, suhu ideal ialah 37 darjah. Air sejuk menyebabkan kekejangan pembuluh darah refleks.
- Tutup satu lubang hidung dengan jari, dan yang kedua untuk menarik air asin, kemudian tiup hidung dengan teruk. Dari lubang hidung kedua lakukan sama sehingga air habis. Kaedah ini tidak sesuai untuk orang-orang dengan otitis media kronik dan untuk kanak-kanak - kerana ciri-ciri anatomi badan kanak-kanak, air boleh masuk ke telinga dalam dan menyebabkan proses keradangan di sana.
- Dengan bantuan cerek khas, yang digunakan oleh kaum India. Anda perlu mencondongkan kepala anda ke sisi, tuangkan air ke lubang hidung atas sehingga ia mengalir melalui yang lebih rendah, dan pada masa ini anda harus bernafas dengan mulut terbuka lebar anda. Jika tidak, anda perlu menukar sudut kepala.
- Isikan jarum suntikan besar tanpa jarum atau dengan jarum getah kecil "jarum". Untuk melakukan ini, kepala harus condong ke depan dan ke tepi.
- Dengan bantuan botol dengan semburan, yang sebelum ini telah jatuh ke hidung.
- Anda boleh menetes air garam ke dalam hidung anda dengan pipet seperti titisan, membuang kepalanya. Hentikan hidung anda dalam masa setengah minit.
Petua!
- Setelah setiap bahagian air anda mesti meniup hidung anda dengan baik, dengan kepala anda membongkok ke hadapan.
- Dalam setengah jam pertama anda tidak perlu keluar.
- Bilas 3 kali sehari, jika jumlah ini tidak mencukupi, anda boleh menambah 2 lagi prosedur. Teruskan sehingga pemulihan, tetapi kurang dari 7 hari.
- Jika kulit di sekitar hidung dari syal dan garam menjadi merah dan gatal, anda boleh mengurapnya dengan Bepanten.
- Kanak-kanak di bawah satu tahun dibenarkan menggunakan pipet, pipet plastik atau botol dengan semburan.
Dari pengalaman ahli pediatrik daerah! Apabila menggunakan penyelesaian farmaseutikal siap sedia, keperluan untuk menanamkan jatuh vasoconstrictor dan tempoh penggunaannya berkurangan. Tetapi mereka boleh digunakan tidak lebih daripada 3 hari.
Penyelesaian siap
Cara yang lebih dipercayai, mereka dibuat dalam keadaan steril, mengandungi air yang jelas, dan yang paling penting, kepekatan garam yang betul. Dijual sama ada dalam botol semburan khas atau dengan sistem pembilasan.
- Larutan garam (0.9%). Mereka dipenuhi dengan drops, suntikan bercerai. Bersama dengan air mineral yang sedikit alkali "Borjomi", "Essentuki" (diperlukan untuk melepaskan gas sebelum digunakan) sangat sesuai untuk rawatan rhinitis alergi dengan banyaknya rembesan. Mereka tidak merengsakan membran mukus, melembutkan dan jelas dari alergen udara.
- Aquamaris, Quicks, Dolphin (2.6%). Berdasarkan lautan dan air laut. Ubat yang sangat berkesan. Ketara mengurangkan tempoh penyakit ini. Harga - kira-kira 300 Rubles. Aquamaris dan Dolphin datang dengan sistem pencuci.
- Salin, Rinolux (0, 65%). Persediaan berasaskan garam (natrium klorida). Ia kos dua kali kurang daripada produk garam laut dan laut. Kurangkan kesan terapeutik.
Membersihkan hidung dengan garam laut memainkan peranan penting dalam pencegahan dan rawatan sinusitis, otitis, eustachitis, penyakit tekak dan organ pernafasan. Di samping itu, bernafas bersih melalui hidung - ia adalah rupa yang indah, ucapan yang betul, dan anda tidak boleh malu dengan sapu tangan basah.
Siramkan hidung anda pada tanda pertama sejuk dan sejuk. Dan jangan minta maaf atas wang itu pada penyelesaian penyelesaian farmaseutikal siap.
Air dengan garam dari sejuk
Garam dikenali sebagai aditif makanan, yang sering digunakan untuk memberi rasa kepada hidangan. Jarang tidak ada yang menggunakan garam. Hampir setiap hidangan disediakan dengan penggunaannya. Walau bagaimanapun, bukan sahaja sebagai makanan yang anda boleh gunakan garam. Jika ia dicairkan di dalam air, maka anda boleh menggunakan penyelesaian sebagai ubat untuk sejuk.
Kaedah ini, yang dibincangkan secara terperinci di laman web ogrippe.com, dikenali di Yunani purba. Garam adalah produk yang berpatutan, jadi ia digunakan untuk merawat pelbagai penyakit. Dan kerana penyakit yang paling biasa adalah pernafasan, garam digunakan dalam pelbagai penyelesaian.
Basuh hidung dengan larutan garam telah popular sejak zaman purba. Yang ideal ialah garam laut (atau kehadiran pesakit dalam persekitaran laut dengan kemunculan sinusitis atau rinitis). Walau bagaimanapun, garam boleh dimakan biasa akan dilakukan. Hanya dalam secubit anda boleh lari ke farmasi untuk mendapatkan ubat yang betul, yang sepatutnya mempunyai impak yang lebih besar daripada kaedah yang popular.
Bilakah garam digunakan?
Garam biasa berguna dalam merawat pelbagai penyakit. Nampaknya perkara sedemikian tidak dapat membantu. Bagaimanapun, pertimbangkan keadaan apabila ia digunakan dan penyelesaian berguna yang digunakan untuk ini:
- Radiculitis Jika anda menyerap kain bulu dengan larutan garam dan kemudian kering, anda boleh membantu menghilangkan rasa sakit. Kain itu digunakan untuk bahagian bawah dan dalam basah.
- Jerawat atau bisul. Campuran tepung dan garam dalam nisbah 1: 1. Kemudian tambah air untuk menguli doh. Kek dibuat daripada adunan, yang kemudiannya diaplikasikan ke tapak keradangan.
- Penyakit periodontal (penguatkan gusi). Untuk membuat pes, anda memerlukan garam dan madu dalam perkadaran yang sama (1 sudu teh setiap). Gosokkan campuran dengan gigi dan gusi. Juga, garam boleh diaduk dalam air suam, kemudian bilas mulut dengan penyelesaian.
- Peluh dan keseleo. Pasang ais dan garam ke tempat.
- Kaki dan tangan berkeringat. Tenggelamkan anggota badan dalam air suam, di mana garam diaduk. Penyelesaian ini membantu melegakan kesakitan dan keletihan.
- Sakit kepala Buat larutan garam (air ditambah garam). Basahkan kain itu dan letakkan di kepala.
Untuk mengatakan bahawa garam akan membantu dalam keadaan apa pun tidak perlu. Walau bagaimanapun, saline dapat membantu dalam menghapuskan gejala yang mengganggu seseorang. Dalam kes penyakit yang serius, seseorang tidak boleh mengabaikan perundingan dengan doktor. Ubat harus digabungkan dengan resep rakyat, yang tidak perlu memasukkan garam (walaupun komponen ini sangat berkesan).
Bagaimana garam membantu dengan rhinitis?
Garam aktif digunakan dalam rawatan rhinitis. Alat ini sangat membantu dan kadang-kadang menyembuhkan. Mengabaikan kaedah lain adalah pilihan. Hidung berair adalah penyakit yang mengganggu seseorang. Sekiranya anda membilas hidung dengan antiseptik ini, anda boleh membantu diri anda untuk memudahkan untuk menghirup dan menghembus nafas.
Penyelesaian saline biasanya dibasuh dengan hidung apabila ia sejuk. Ini membantu mengelakkan rhinitis kronik, yang boleh menjadi sinusitis. Penyelesaiannya disediakan seperti berikut:
- Air pertama direbus dan disejukkan ke suhu hangat. Cukup 100 ml air untuk menambah garam garam (laut atau biasa).
- Kemudian kacau air. Garam perlu dibubarkan sepenuhnya, dan airnya perlu diisi dengan ringan.
- Menguburkan larutan di hidung dalam 2-4 tetes.
Untuk kesan tambahan, anda boleh larutan salin bukan sahaja untuk menanamkan hidung, tetapi juga untuk mencuci tenggorokan. Ini akan membantu mengelakkan jangkitan jangkitan, dan juga akan memberi kesan tambahan kepada badan. Kaedah ini amat berkesan untuk rhinitis yang berpanjangan.
Selepas prosedur disyorkan untuk titisan vasoconstrictor titisan khusus untuk hidung.
Mencuci dengan saline boleh diamalkan dengan rhinitis dan sinusitis. Alat ini membantu membersihkan hidung kuman dan lendir, juga menyumbang kepada laluan mudah udara, menjadikan pernafasan bebas. Adalah baik untuk menggunakan produk ini jika seseorang mempunyai alahan atau kontraindikasi dalam penggunaan ubat-ubatan lain. Penyelesaian ini berguna untuk wanita hamil dan penyusuan, serta anak-anak kecil.
Kaedah rawatan ini adalah baik kerana ia membantu ibu bapa dengan cepat menangani penyakit yang sering diambil anak-anak semasa di tadika atau sekolah. Garam membantu dalam membersihkan saluran hidung, membasmi kuman, menyingkirkan lendir dan kuman. Doktor boleh menetapkan ubat ini walaupun orang itu benar-benar sihat. Ia membantu dalam mengukuhkan dinding hidung dan membersihkannya dari kemungkinan bakteria patogen.
Menggunakan hidung salin:
Bagaimana hidung dibasuh dengan asin?
Rawatan yang paling popular adalah membasuh hidung dengan garam. Untuk memulakannya perlu disediakan:
- Air direbus dan disejukkan ke suhu hangat dalam jumlah 2 cawan. Masukkan garam dalam jumlah teh dan yodium dalam jumlah 4 titis. Hasilnya adalah penyelesaian yang efektif seperti terapeutik sebagai ubat mahal.
- Pertama, siram hidung di bawah aliran atau gunakan titisan vasoconstrictor konvensional.
- Tuangkan larutan ke dalam cawan.
- Kami pasang satu lubang hidung, dan yang kedua menyedut penyelesaian, yang perlu masuk ke dalam mulut, dari mana kita meludah keluar.
Alat ini membantu bukan sahaja dengan rinitis, tetapi juga untuk sakit kepala dan sinusitis. Petua hidung dibersihkan, tepu dengan unsur penyembuhan, yang cepat membawa kepada pemulihan.
Untuk meningkatkan kesan penyelesaian, anda boleh menambah jus lemon. Vitamin C mempunyai kesan yang baik terhadap kapilari. Ia juga membantu mengurangkan bengkak pada mukosa. Untuk menyediakan penyelesaian seperti ini, anda perlu memerah jus dari 1 lemon, tambah 50 ml air dan sesudu garam teh. Campurkan segalanya dengan teliti dan letakkan hidung ke dalam larutan.
Membilas hidung - teknologi ringan, tetapi memerlukan pematuhan dengan beberapa peraturan:
- Hidung hidung dipancarkan. Pertama, jepit satu lubang hidung, dan kedua menyedut penyelesaiannya. Jika menyusahkan untuk melakukan ini dari cawan, maka anda boleh mencurahkan larutan tersebut ke telapak tangan anda. Kemudian tukar lubang hidung dan ulangi prosedur.
- Penyelesaiannya perlu melalui mulut. Pada kali pertama ia mungkin tidak berfungsi. Semasa membersihkan hidung, anda mungkin perlu mengambil sedikit nafas satu lubang hidung.
- Penyelesaiannya tidak perlu ditinggalkan di dalam badan. Sisa boleh menghembus nafas secara mendadak jika penyelesaian kekal di hidung, atau meludah keluar jika terdapat di dalam mulut.
Jika penyedutan penyelesaian dari sawit atau cawan adalah tidak selesa, maka anda boleh membeli picagari. Jarum tidak digunakan. Larutan dituangkan ke dalam picagari, yang kemudian dikebumikan di dalam hidung dalam kuantiti yang banyak.
Jika anda memilih antara penyelesaian yang disediakan dan dibeli, maka anda boleh memilih apa-apa. Larutan farmaseutikal lebih steril, dan rumah - murah.
Apa yang akan membantu garam laut?
Lebih berkesan adalah garam laut. Ia membantu untuk pulih lebih cepat, itulah sebabnya banyak orang pergi ke rawatan sanatorium-resort di laut. Di rumah, garam laut boleh dibeli di farmasi, kemudian membuat penyelesaian berikut:
- Ambil 1 sudu garam laut.
- Ambil segelas air.
- Semua bercampur.
Penyelesaian ini mempunyai kesan vasoconstrictor dan hipotonik. Ia membantu menghilangkan edema mukosa.
Jika garam laut tidak ada, ganti dengan:
- Garam halus 0.5 tsp.
- Garam batu 1,5 tsp.
- Air hangat 100 ml.
- Titisan titisan 1 yodium. Jika anda alah kepada yodium, ubat ini tidak digunakan.
Resipi lain yang berkesan untuk membilas hidung adalah:
- Garam di dalam air.
- Beberapa titis calendula atau eucalyptus.
Jika pesakit telah mengalami sinusitis, maka ubat berikut disyorkan: letakkan garam dalam kuali (tanpa minyak) dan panaskannya. Ia harus dipanaskan secara sama rata, ia membantu dalam mengaduk. Kemudian garam dicurahkan ke dalam beg sock atau kain bersih. Sock / beg ringan yang ringan digunakan pada hidung.
Ramalan
Adakah mungkin untuk menyembuhkan sejuk dengan salin sahaja? Bentuk ringan penyakit ini benar-benar dapat disembuhkan oleh ubat rakyat yang sama. Walau bagaimanapun, peralihan penyakit kepada sinusitis atau penyakit frontal menunjukkan bahawa perlu untuk menggunakan cara rawatan yang lain. Penyelesaian saline adalah murah dan berpatutan, yang meningkatkan prognosis pemulihan.
Dalam kes ini, jangan lupa tentang keperluan untuk pergi ke doktor. Sekiranya terdapat komplikasi yang perlu digunakan dan persediaan farmaseutikal.
Bilas hidung dengan garam
Penyelesaian salin untuk membasuh hidung mempunyai sejumlah ciri perubatan - ia memudahkan pernafasan semasa hidung berair, melegakan edema membran mukus, menggalakkan penyingkiran lendir patogenik. Alat ini digunakan bukan sahaja untuk terapi, tetapi juga untuk pencegahan rinitis, sinusitis.
Bilas hidung dengan garam tidak sukar
Penggunaan membasuh hidung dengan air garam
Mengikut jumlah garam dalam air, penyelesaian fisiologi dan hipertonik dibezakan. Untuk mencegah penyakit inflammatory, nasofaring noda, penyelesaian dengan garam yang sederhana (bersamaan dengan tahap bahan dalam darah, lendir badan) digunakan untuk kebersihan dan kelembapan. Cecair hipertonik lebih pekat, digunakan untuk merawat sinusitis, rinitis, sinusitis.
Mencuci garam air mempunyai kesan positif terhadap keadaan rongga hidung:
- meningkatkan imuniti tempatan disebabkan oleh kesan pengukuhan pada kapal kecil dan rangsangan metabolisme sel;
- membasmi sinus dan menghalang terjadinya tindak balas alergi - bersama-sama dengan lendir menyumbang kepada penyingkiran patogen, melihat zarah, alergen;
- melegakan edema mukosa dan membantu memudahkan pernafasan.
Cara membuat larutan garam untuk mencuci hidung
Ia tidak sukar untuk menyediakan cara perubatan untuk membasuh hidung anda sendiri, perkara utama adalah mengambil kira prinsip-prinsip asas.
- Tujuan prosedur ini adalah penyelesaian lemah bagi profilaksis dan kebersihan, lebih tertumpu (hipertonik) untuk rawatan.
- Lebih baik mengambil garam laut tanpa pengawet, pewarna dan perisa. Ia mempunyai spektrum tindakan yang luas (membasmi kuman, melegakan bengkak, mengurangkan keradangan).
- Apabila menggunakan garam konvensional, kesan terapi boleh dipertingkatkan dengan bantuan iodin dan soda. Mereka berkesan menghapuskan keradangan, edema.
- Air untuk prosedur diambil hangat, tidak lebih daripada 35 darjah.
- Betulkan semua tindakan dan amati kadar harian.
Resipi
Di rumah, penyelesaian garam air disediakan dengan cara yang berbeza, berdasarkan keperluan orang, penyakit dan ciri fisiologinya.
Penyelesaian standard untuk orang dewasa dengan sejuk
Larutkan 2 sudu kecil. garam laut atau biasa dalam 1 liter air masak, sejuk untuk keadaan hangat. Cecair terapeutik merapikan rongga hidung 3-4 kali sehari selama seminggu. Anda boleh menggunakan sistem khas, picagari, pipet, jarum suntik tanpa jarum.
Penggunaan saline untuk mengepam hidung adalah satu-satunya cara untuk meringankan semasa bernafas. Alat ini tidak mempunyai kontraindikasi dan mengendalikan dengan baik dengan hidung berair, ketegangan, menghalang penuaan penyakit.
Dengan iodin untuk sinus
Iodin mempunyai kesan antiseptik yang sangat baik dalam sinusitis.
Dalam 250 ml air cair 2 sudu teh. garam laut dan 2 titis yodium. Sedia cara untuk mengumpul di sawit, bawa ke hidung dan terhirup dengan hidung. Selepas 5-7 saat, tuangkan cecair kembali melalui pernafasan yang tajam melalui hidung, pukulan hidung anda, dan pastikan tiada apa-apa yang tersimpan dalam nasofaring. Prosedur ini dijalankan 3-5 kali sehari.
Dengan sejuk pada kanak-kanak
Saline tidak contraindicated pada kanak-kanak.
Makanan laut disediakan dalam nisbah 1/3 sudu teh. garam hingga 300 ml air mendidih. Penyelesaian panas menyuntik ke hidung bayi 1-2 tetes dengan pipet. Kanak-kanak selepas setahun dibenarkan menggunakan jarum suntik tanpa jarum untuk mengairi rongga hidung. Bilangan prosedur setiap hari - dari 2 hingga 5.
Rawatan Rematik Rhinitis
10 g garam laut perlu dibubarkan dalam 250 ml air mendidih, biarkan ia sejuk. Cecair garam air hangat dituangkan ke dalam hidung dengan jarum suntikan atau dengan bantuan teko (kepala ke sisi, tuangkan ke dalam satu lubang hidung, dengan yang lain tuangkan).
Basuh dengan garam dan soda
- garam laut atau biasa - 3 tsp;
- baking soda - 1 sdt;
- air - 500 ml.
Untuk membasuh hidung dengan larutan garam, mudah untuk menggunakan periuk teh kecil.
Pertama, larutkan garam dalam air mendidih, biarkan sejuk dan tambah soda untuk air suam, campurkan. Adalah cukup untuk melakukan 2-3 prosedur untuk mengurangkan edema dan mengurangkan keradangan. Alat ini mempunyai kesan bakterisida dan kesan sedatif.
Produk gabungan dengan soda dan yodium
Dalam air suam (500 ml) larutkan 1.5 sudu teh. garam, 3 titis iodin dan 5 g soda. Cecair terapeutik membasahkan rongga hidung 2-3 kali sehari. Ia membantu menghilangkan kesesakan, membasmi kuman dengan lembut, mengurangkan keradangan.
Larutan garam untuk membasuh hidung anak (Komarovsky)
Ahli pediatrik terkenal Yevgeny Komarovsky menganggap penyelesaian natrium klorida fisiologi, yang boleh dibeli di mana-mana farmasi, sebagai cara terbaik mencuci hidung. Gantikan dadah itu boleh menjadi cecair garam air, yang disediakan di rumah.
Ia perlu mencairkan 1 sudu teh dalam 1 liter air suam. garam meja biasa. Pastikan untuk menghormati perkadaran - penyelesaian untuk pengairan rongga hidung pada kanak-kanak harus lemah.
Ketepatan prosedur: membasuh dilakukan dengan picagari pakai buang tanpa jarum, agar tidak menimbulkan banyak tekanan. Kegagalan untuk mematuhi peraturan mengancam untuk mengesan jangkitan dalam saluran auditori atau sinus, yang mengancam otitis media, sinusitis.
Larutan garam di farmasi
Penyelesaian garam siap boleh dibeli di mana-mana farmasi.
Jadual "Aerosol yang paling berkesan"
Dr. Komarovsky mengenai resipi garam untuk membasuh hidung anak itu
Hidung berair adalah gejala penyakit yang besar. Pada kanak-kanak, kejadian yang paling biasa hidung berair adalah tanda jangkitan virus. Terdapat sebab-sebab lain untuk kemunculan jerawat, dan mereka juga tidak biasa untuk kanak-kanak. Walau bagaimanapun, virus adalah pemimpin yang tidak tertandingi dalam menyebabkan hidung berair yang sangat berbeza. Biasanya dia dirawat dengan baik di rumah - pemanasan garam. Tetapi apa penyelesaiannya sendiri, bagaimana untuk mempersiapkannya dan cara menerapkannya dengan betul - tidak semua orang tahu. Dr. Komarovsky menceritakan tentang resipi saline untuk membasuh hidung anak itu.
Perlu digunakan
Apabila zarah virus menembusi rongga hidung, kekebalan tempatan diaktifkan. Lendir, yang biasanya sedikit di hidung, mula menonjol pada tahap yang lebih sengit. Ini kelihatan kepada mata kasar - anak itu mengalir dari hidung. Diandalkan tanpa warna, ia adalah telus, konsistensi sangat cair.
Lendir hidung berlimpah mempunyai tujuan penting - ia mengikat virus, memperlahankan kemajuan mereka. Di samping itu, dalam lendir hidung mengandungi sebilangan besar bahan khas yang boleh meneutralkan virus.
Ternyata anda tidak perlu berjuang dengan selesema semasa atau selesema, mereka perlu untuk melindungi tubuh. Tetapi lendir ini boleh membahayakan kanak-kanak jika ia mula menebal. Ini boleh berlaku jika kanak-kanak bernafas kering, udara panas, jika dia minum sedikit cecair, jika bilik itu berdebu. Sekiranya suhu badan meningkat, lendir kering lebih cepat.
Sangkar yang menebal, yang mengubah bukan sahaja tekstur, tetapi juga warna (misalnya, bertukar hijau) adalah tempat pembiakan yang sangat baik untuk bakteria. Mereka tidak lagi melindungi daripada virus, tetapi hanya menyumbang kepada kejadian keradangan bakteria (sekunder). Seperti hidung berair sukar untuk dirawat, antibiotik diperlukan.
Dalam pengeringan lendir hidung adalah sedikit penggunaan dan untuk organ pernafasan lain - bronkus, trakea, paru-paru. Virus bebas menembusi bahagian-bahagian sistem pernafasan ini, menjangkiti mereka, dan menghidu udara yang canggih melalui mulut (hidung disumbat dengan mukus tebal) membawa kepada pengeringan dan rembesan bronkial, yang penuh dengan bronkitis yang mempunyai keparahan dan tempoh yang berlainan, tetapi juga pneumonia.
Yevgeny Komarovsky mengatakan bahawa tugas mana-mana ibu bapa yang masuk akal di peringkat awal adalah untuk menghalang lendir yang berlebihan dalam hidung daripada mengering. Ini adalah penyelesaian garam, yang dipanggil penyelesaian garam yang popular, bertujuan untuk membantu.
Apa sahaja yang anda panggil, tetapi manfaat membasuh hidung adalah hebat:
- lendir dalam hidung sentiasa dibasahi, yang menghalangnya daripada mengering;
- pemulihan adalah lebih cepat;
- risiko keradangan sekunder, penyakit bakteria yang berkaitan berkurangan;
- ibu bapa mempunyai pekerjaan yang memberi mereka peluang untuk merasa bahawa mereka tidak duduk diam, tetapi benar-benar merawat kanak-kanak;
- Tiada kesan sampingan kepada penyelesaian garam, adalah mustahil untuk mendapatkan berlebihan, dan dengan itu kaedah ini sesuai walaupun untuk bayi baru lahir.
Prinsip operasi
Formula garam biasa diketahui oleh semua orang dari sekolah - NaCl. Dan sesetengah orang tahu bahawa, sebenarnya, garam mengandungi bukan sahaja natrium dan klorin, tetapi juga mineral lain yang berguna - magnesium, kalium, kalsium, zink, dan beberapa unsur lain. Apabila membilas dengan larutan garam, ion natrium dan klorin, yang sangat penting untuk fungsi normal sel-sel, untuk pengagihan cecair dalam tisu, masukkan badan. Ion-ion ini adalah komponen penting cecair ekstraselular.
Larutan garam untuk membasuh hidung anak dalam kepekatannya sangat dekat dengan kepekatan garam dalam serum darah, dan oleh itu ia tidak dianggap oleh tubuh sebagai sesuatu yang asing. Galian tambahan mendorong sel epitelium ciliated kepada tindak balas imun yang lebih aktif.
Resipi
Penyelesaian saline untuk membasuh hidung dan membilas tekak boleh disediakan secara berasingan (di rumah), dan anda boleh membeli di farmasi. Yevgeny Komarovsky berhujah bahawa pemerolehan saline - hanya masalah kemudahan untuk ibu bapa. Jika ia mudah untuk mereka membeli penyelesaian siap, tidak ada masalah, ia adalah murah. Jika terdapat peluang dan keinginan untuk menyediakan cara untuk membilas sendiri - masalah tidak boleh timbul sama ada.
Anda boleh membeli ubat farmaseutikal sekurang-kurangnya sekali, kerana itu mereka akan tetap menjadi botol, yang sangat mudah untuk pengairan membran mukus hidung dan nasofaring. Kemudian anda boleh mencurahkan penyelesaian rumah ke dalamnya dan menggunakannya. Dari farmasi anda boleh membeli "Aquamaris" atau "Salin".
Di rumah, larutan isotonik natrium klorida (iaitu, nama saintifik rasmi adalah saline) disediakan dengan sangat mudah. Anda perlu:
- garam meja biasa (1 sudu teh);
- disejukkan ke suhu bilik air masak (1 liter).
Daripada bahan-bahan ini, penyelesaian disediakan dengan mencampurkan, kepekatan garam yang kira-kira 9 g seliter. Dalam produk siap "Salin" kepekatan garam adalah lebih rendah - kira-kira 6.5 g seliter. Dalam larutan garam farmasi, kepekatan garam berada pada tahap penyelesaian isi rumah. Penyelesaian garam lebih pekat disediakan untuk kegunaan luaran dalam beberapa penyakit kulit, dan penyelesaian yang lebih lemah adalah relevan untuk membasuh perut dan mata.
Kaedah penggunaan
Basuh hidung anda dengan garam untuk mencapai kesan terapeutik. Dengan jangkitan virus pernafasan influenza dan akut, Yevgeny Komarovsky mengesyorkan menghidap membran mukus hidung secepat mungkin - satu atau dua tetes penyelesaian farmaseutikal siap pada setiap lubang hidung (setiap setengah jam). Sekiranya seorang kanak-kanak tertidur, kemudian bangunkannya untuk menanam atau vpryzgivaniya tidak berbaloi, cukup prosedur-prosedur yang akan dilakukan semasa tempoh yang sedang berlaku.
Sekiranya anda membuat keputusan untuk menyiram hidung anda dengan larutan garam yang disediakan oleh diri anda, anda juga boleh menggunakan sebotol dispenser (dalam dos di atas). Sekiranya pipet digunakan untuk pembilasan, maka anda perlu mendail keseluruhan ke dalam hidung masing-masing. Sekiranya lebih mudah untuk menjalankan prosedur dengan picagari pakai buang, anda perlu memanggil kira-kira satu setengah mililiter untuk membilas setiap lubang hidung. Kekerapan mencuci adalah dalam dos yang dinyatakan setiap 30-40 minit.
Terdapat cara lain untuk membasuh hidung, yang dikenali sebagai "cuckoo". Ia sering disyorkan sebagai fisioterapi untuk sinus dan beberapa penyakit lain dari organ pernafasan. Prosedur ini diberi nama ini kerana hakikat bahawa ketika mencuci, anda sering harus mengatakan "ku-ku". Ini membolehkan laring untuk menutup rapat, mencegah penembusan salin dan kandungan patologi sinus hidung.
Jika rawatan sinusitis berlaku di hospital, basuhan akan dijalankan dengan cara tertentu - bukan tanpa penyertaan pakar perubatan. Jika tahap awal penyakit itu, doktor dibenarkan dirawat di rumah dan disyorkan untuk melakukan "cuckoo", maka anda harus ingat prosedurnya.
Untuk mencuci, anda akan memerlukan teko khas, yang boleh dibeli di mana-mana farmasi. Dalam ketiadaan produk sedemikian, Komarovsky mengesyorkan menggunakan picagari pakai buang.
Kepala anak harus diletakkan di atas wastafel di kamar mandi - dalam posisi sedikit ke depan dengan kecenderungan ke sisi (kira-kira 45 derajat). Penyelesaian itu dimasukkan ke lubang hidung perlahan-lahan, dengan penguatan jet secara beransur-ansur. Jika dilakukan dengan betul, maka penyelesaian dengan serpihan lendir hidung, nanah, atau kotoran lain akan mula mengalir dari hidung kedua. Kemudian lubang hidung kedua dicuci dengan cara yang sama.
Ia sama sekali tidak perlu untuk memerhatikan dos semasa menggunakan salin, kerana ia tidak mungkin pada dasarnya berlebihan. Yevgeny Komarovsky berhujah bahawa tidak ada cara yang lebih selamat dan lebih berkesan untuk merawat selesema.
Titik Vasoconstrictor menyebabkan ketagihan dadah yang berterusan, ubat antibiotik diperlukan dan hanya berkesan untuk rhinitis bakteria, dan bahkan tidak untuk semua orang. Dan penyelesaian garam, yang boleh disediakan tanpa kos tambahan dan pada bila-bila masa, tidak menyebabkan apa-apa akibat negatif. Pada masa yang sama, ia boleh digunakan bukan sahaja untuk melembapkan membran mukus untuk mengelakkan lendir daripada mengeringkan, tetapi juga untuk menghapuskan kutu terkumpul, sel-sel mati, zarah-zarah virus dari rongga hidung.
Petua Dr Komarovsky
Keberkesanan pengairan hidung dan nasofaring dengan larutan garam akan jauh lebih tinggi, dan pemulihan akan datang lebih cepat jika ibu bapa (selain menanam dan membasuh) melihat beberapa syarat yang berkaitan:
- Bilik hendaklah basah dan sejuk. Suhu udara tidak lebih tinggi daripada 18-20 darjah, dan kelembapan udara adalah 50-70%.
- Sekiranya demam kanak-kanak menurun, perlu berjalan di udara segar.
- Semasa sakit, kanak-kanak harus minum sebanyak mungkin. Minum hendaklah hangat supaya ia cepat diserap.
Bagaimana untuk menyediakan penyelesaian garam, Dr. Komarovsky memberitahu dalam videonya di bawah.
Cara membuat larutan garam untuk mencuci hidung di rumah?
Penyelesaian saline untuk membasuh hidung kanak-kanak - salah satu cara yang paling selamat dan paling terjangkau dalam rawatan kanak-kanak yang berumur berbeza dari selsema dan penyakit keradangan. Basuh boleh dilakukan walaupun untuk bayi baru lahir. Perkara utama adalah memilih resipi yang sesuai untuk umur kanak-kanak, menyediakan penyelesaian garam dan menjalankan prosedur dengan betul.
Dalam apa kes yang memerlukan membasuh hidung?
Bilas hidung dengan air garam disyorkan untuk rawatan jangkitan virus pernafasan akut, sinusitis, adenoids, untuk membersihkan saluran hidung apabila ada selesema. Prosedur sedemikian dilakukan beberapa kali sehari. Mereka menyumbang kepada:
- decongestion sinus dari lendir, habuk rumah dan debunga jalan;
- pembasmian kuman penyakit berjangkit;
- meningkatkan imuniti mukosa hidung kepada patogen;
- penyingkiran bengkak;
- Membran membran mukus dengan udara tertutup berlebihan;
- memudahkan pernafasan.
Prosedur ini membantu untuk mengelakkan pemancaran penyakit yang mengalami alahan selepas berjalan di musim berdebu dan semasa tempoh berbunga tumbuhan. Sihat - ditunjukkan sebagai langkah pencegahan terhadap penyakit-penyakit virus.
Resipi Saline
Buat penyelesaian garam di rumah boleh dari kedua garam dan dari laut. Garam laut untuk mencuci harus dibeli di farmasi: ia harus bebas daripada pewarna dan minyak wangi, mempunyai warna semulajadi dan bau cahaya semula jadi yodium dan alga. Semasa membilas hidung, suhu larutan garam perlu 25-30 ° C.
Penyelesaian salin
Perkara yang paling mudah adalah membuat penyediaan dari air rebusan dan garam meja biasa. Dapatkan penyelesaian garam yang sama dalam kepekatan natrium klorida kepada plasma manusia.
Kepekatan larutan dipilih bergantung pada umur kanak-kanak:
- Membasuh bayi baru lahir hanya boleh menjadi penyelesaian yang lemah. Dalam 1 liter air mendidih 1 sudu teh dituangkan tanpa garam kasar atas. Apabila garam telah dibubarkan, cecair itu harus disalirkan melalui kek cheesecloth dan disejukkan. Selepas mencuci, ia perlu menendang ubat vasoconstrictor.
- Kanak-kanak berumur 1 tahun ke atas dibasuh dengan penyelesaian yang lebih kuat. Ambil 0.5 tsp tanpa garam kasar atas 250 ml air suam. Sebelum mencuci larutan disaring.
- Remaja untuk satu pembersihan sinus yang sangat tercemar sedang menyediakan penyelesaian pekat. Dalam 250 ml air mendidih perlu dibubarkan 2 sudu tanpa garam kasar atas, selepas larut - terikan dan sejuk.
Penyelesaian dengan soda dan garam
Penyelesaian yang berasaskan garam dan soda mempunyai sifat bakterisida yang kuat, jadi anda boleh menggunakannya tidak lebih dari dua kali seminggu dan hanya apabila anak itu sakit, dan bukan sebagai langkah pencegahan. Anda boleh memasaknya berdasarkan garam meja dan laut.
Pada 250 ml air mendidih diambil 0.5 sudu teh tanpa garam dan 0.5 sudu teh baking soda. Sebelum membasuh penyelesaian mesti ditapis.
Penyelesaian dengan iodin
Ia digunakan untuk kesesakan hidung yang teruk dalam penyakit virus. Dalam lendir berkumpul banyak bakteria patogen, dan iodin juga membunuh kuman.
Penyediaan penyelesaian: ambil 250 ml air suam hangat, 1 sudu teh tanpa garam besar, jumlah baking soda yang sama dan 10 titis 5% alkohol yodium alkohol. Iodin ditambah kepada campuran yang terakhir.
Penyelesaian garam laut
Anda boleh membilas hidung anda dengan penyelesaian berasaskan garam laut untuk kanak-kanak dari mana-mana umur - walaupun bayi. Terdapat beberapa pilihan memasak:
- Kanak-kanak kecil dan kanak-kanak yang terdedah kepada mimisan dibuat dengan penyelesaian 250 ml air masak panas dengan 1/3 sudu teh tanpa garam laut. Sebelum digunakan - longkang.
- Berkesan untuk penyelesaian mencuci pencuci 500 ml air suam hangat dan 1 sudu teh garam laut.
- Untuk rawatan dengan sejuk, larutan 250 ml air dan 1 sudu garam laut diambil. Kepekatan yang sama disyorkan untuk membilas selepas berada di dalam bilik yang sangat berdebu. Oleh kerana kandungan garam yang tinggi, ia harus digunakan hanya untuk tujuan perubatan atau untuk satu bilas, kerana ia menyumbang kepada pengeringan berlebihan membran mukus sinus sinus.
- Dalam proses keradangan, sinusitis akut dan kronik akan membantu penyelesaian 1 liter air suam panas dan 2 sudu tanpa garam laut.
Teknik prosedur
Agar pembersihan memberikan kesan maksimum dan selamat, seseorang mesti dapat menjalankan prosedur dengan betul. Untuk menyiram hidung terdapat alat khas. Farmasi untuk kegunaan rumah menjual dua jenis:
- vesel dalam bentuk penyembuhan: dalam rupa ia adalah bekas dalam bentuk cerek kecil dengan leher dan spout yang panjang;
- picagari berbentuk pir dengan tiub getah panjang: ia harus digunakan dengan berhati-hati agar tidak mencederakan ujung plastik sinus.
Jika anda tidak mempunyai alat khas di tangan, anda boleh menggunakan jarum suntik tanpa jarum atau pear perubatan getah biasa. Ia mudah untuk bayi baru lahir untuk membuat pipet dengan hujung bulat.
Prosedur pembersihan sendiri boleh dilakukan dengan beberapa cara:
- Cara untuk kanak-kanak dari mana-mana umur, kecuali bayi. Hentikan hidung anda sebelum membilas. Lean kanak-kanak di atas tenggelam, putar kepala sedikit ke tepi, dan mulut hendaklah terbuka. Dalam laluan hidung, yang di atas yang lain, tuang 15-20 ml larutan dari air boleh. Sekiranya semuanya dilakukan dengan betul, bendalir akan mengalir dari lubang hidung kedua. Ulangi manipulasi yang sama dengan laluan hidung kedua.
- Kaedah ini sesuai untuk semua peringkat umur, kecuali bayi. Buangkan kepala anak, mulut terbuka. Kanak-kanak perlu menahan nafasnya, pada masa ini anda perlu mencurahkan larutan (15-20 ml) ke dalam salah satu sinus yang hidung - cairan akan mencurahkan melalui mulut. Prosedur yang sama untuk menghasilkan dengan lubang hidung kedua.
- Cara untuk remaja. Tuangkan sebahagian daripada larutan di sawit, dilipat di dalam bot. Mulut ditutup. Dalam kedudukan serong, kanak-kanak harus menarik cecair dengan kedua-dua lubang hidung. Selepas beberapa saat, penyelesaian dilepaskan melalui hidung atau mulut.
- Cara untuk bayi baru lahir. Lay bayi di punggungnya, di bawah leher meletakkan tuala yang digulung - supaya kepalanya sedikit terbalik. Ke dalam satu lubang hidung masukkan 3-5 tetes penyelesaian, biarkan selama 5 minit, catat laluan hidung dengan flagella kapas. Ulangi prosedur dengan lubang hidung kedua.
Kanak-kanak yang alah kepada debu dan debunga, prosedur itu perlu dilakukan selepas setiap penginapan di jalan. Selepas mencuci ia disyorkan untuk menggunakan salep vasoconstrictor dan titisan.
Bilakah anda tidak boleh menyiram hidung anda?
Prosedur ini adalah kontraindikasi:
- dengan pembengkakan mukosa yang teruk - untuk mengelakkan jangkitan di telinga tengah kerana tekanan cecair yang kuat;
- kurang dari 30 minit sebelum keluar;
- dengan kehadiran kelengkungan septum hidung;
- di hadapan pembentukan tumor di rongga hidung;
- dengan kecenderungan pendarahan hidung;
- untuk penyakit telinga;
- dengan alahan kepada garam laut dan iodin.
Apabila rhinitis boleh membasuh hidung anda dengan garam
Membilas hidung dengan garam adalah prosedur yang mudah dan bersih yang mudah dilakukan di rumah. Anda akan memerlukan air bersih dan garam. Prosedur ini tidak memerlukan kemahiran khas. Malah kanak-kanak dengan mudah dapat menguasainya. Kesan positif pembersihan hidung tidak akan mengambil masa yang lama. Dengan sakit kepala bakteria yang berpanjangan, prosedur ini adalah wajib untuk rawatan yang berkesan.
Mengapa mencuci hidung dengan asin berkesan
Biasanya kita bernafas melalui hidung. Bersama-sama dengan udara, kita menyedut zarah debu mikroskopik. Di bawah keadaan tertentu (contohnya, jika seseorang bersin dekat) mikrob masuk ke udara. Membran mukus hidung sentiasa melembapkan. Semua habuk dan mikrob ini menetap pada membran mukus, "melekat" padanya. Mekanisme ini menghalang penyebaran pelbagai bahan cemar dari udara lebih dalam melalui saluran udara.
Dalam kebanyakan kes, hidung berair mempunyai sifat virus, bakteria atau alergenik. Pertimbangkan apa yang berlaku di hidung kita dengan sejuk.
- Virus yang diselesaikan, sel-sel bakteria atau alergen menyebabkan tindak balas pertahanan kompleks, yang utama adalah hypersecretion mukus. Matlamatnya ialah pencairan mekanikal zarah asing dan mikroorganisma dari hidung. Disebabkan ini, kepekatan mereka berkurangan.
- Dalam kes virus dan bakteria sejuk selama 3-4 hari, rahsia cecair telus mula mengubah strukturnya (dipadatkan, menjadi lebih likat) dan warna (berubah menjadi kuning atau hijau).
- Membengkak lendir, terdapat kesesakan.
- Permulaan proses purulen melambatkan, dan sering berhenti sepenuhnya, saliran semula jadi dari membran mukus.
- Kepekatan patogen dalam rongga hidung bertambah.
- Rawatan berkhasiat berkhasiat selalu menjadi prekursor sinusitis (sinusitis dan / atau frontitis).
Apa yang berlaku apabila kita membilas hidung dengan asin?
- Kami membantu mukus untuk memulihkan saliran yang berkesan;
- mengurangkan bilangan rembesan rahsia di rongga hidung;
- mengurangkan kelikatan rembesan rahsia;
- secara mekanikal membersihkan mikrob dan alergen dari membran mukus;
- mengurangkan kepekatan flora mikrob dalam hidung;
- meningkatkan imuniti nasofaring itu;
- lega bernafas.
Apa penyakit yang dibasuh dengan bantuan
Rawatan viral dan bakteria
Anda harus mula membilas hidung dengan saline pada tanda pertama sejuk. Dalam kebanyakan kes, hidung berair bermula sebagai virus dan kemudian masuk ke dalam bentuk bakteria.
Semakin cepat anda mula membasuh virus, semakin kurang mereka mungkin akan menahan imuniti tempatan nasofaring dan semakin kecil kemungkinannya menjadi hidung berair ke bentuk purulen.
Sinusitis
Kebersihan rongga hidung adalah penting dalam sinusitis dan sinusitis frontal. Pesakit yang mengalami sinusitis kronik, mula mencuci pada tanda pertama hidung berair dan melakukan prosedur tiga kali sehari selama 1-2 minggu, perhatikan penurunan jumlah masalah.
Adenoiditis
Dalam bentuk kronik membasuh hidung dengan garam, adalah mungkin untuk mengurangkan kemungkinan keletihan. Garam mempunyai aset aseptik: mencuci diresepkan selepas penyingkiran adenoid, bersama dengan antibiotik dalam fasa akut penyakit ini.
Cara membuat garam
Untuk menyediakan penyelesaian saline untuk membasuh hidung, anda perlu:
- Air rebus (air yang sesuai, tetapi ditapis);
- garam (laut atau makan - bukan perkara asas).
Untuk basuh yang berkesan dan tidak menyakitkan, anda mesti mengikuti dua peraturan:
- Buat penyelesaian kepekatan tertentu;
- bilas dengan larutan suhu tertentu.
Kepekatan garam
Untuk satu pencuci, kira-kira 250 ml penyelesaian akan mencukupi. Pada jumlah air ini, anda perlu mencairkan 2-2.2 g garam - kira-kira satu pertiga daripada satu sudu teh.
Sekiranya penyelesaian itu tidak masin, prosedurnya akan menjadi tidak menyenangkan:
- Anda akan merasa sensasi terbakar;
- mukosa akan meningkatkan rembesan;
- kesesakan akan berlaku;
- merapatkan mata.
Jika penyelesaian itu terlalu berlebihan, ia akan menyebabkan pengeringan membran mukus akibat kesan aseptik garam pada sel. Walaupun ia adalah lebih mudah untuk membilas dengan penyelesaian sedikit masin daripada larutan asin yang banyak, kesan larutan dengan kepekatan garam yang tinggi dapat dirasakan walaupun selama beberapa jam selepas prosedur itu sebagai kekeringan yang tidak menyenangkan, terbakar dan gatal-gatal.
Jika anda tidak mempunyai skala elektronik, dan "dengan mata" anda masih belum belajar cara menentukan jumlah garam dengan betul, maka lebih baik untuk meletakkan sedikit garam sedikit.
Suhu penyelesaian
Perlu diingat bahawa apabila bersentuhan dengan membran mukus, penyelesaian itu harus mempunyai suhu yang serupa dengannya - iaitu. 36 C. Mungkin 1-2 darjah kurang.
Jika suhu larutan lebih rendah, maka ia akan menyebabkan penyejukan membran mukus dan, bergantung kepada ciri-ciri individu, boleh menyebabkan penurunan tambahan dalam fungsi perlindungan.
Sekiranya suhu air di atas 36 C, ia akan merangsang pembesaran saluran darah. Kesesakan mungkin berlaku, dan dalam sesetengah orang terdedah kepadanya, mimisan.
Kerana keperluan untuk menghormati suhu, tidak masuk akal untuk menyediakan penyelesaian untuk mencuci masa depan.
Bagaimana untuk membilas hidung dengan air garam
Jangan menghisap saline dengan hidung anda! Ini adalah cara yang salah untuk membilas.
Bilas hidung harus graviti.
Arahan bagaimana membilas hidung anda dengan air garam di rumah dengan sejuk:
- Ambil bekas kecil dengan muncung seperti teko atau tongkat mini.
- Berdirilah di hadapan sinki atau letakkan bekas di hadapan anda ke mana penyelesaian sisa akan mengalir.
- Tarik ke hadapan, bengkok ke dalam tali pinggang seolah-olah anda akan membasuh.
- Putar kepala anda ke arah kanan, melihat ke tepi dan sedikit ke atas.
- Menghembus nafas dan tahan nafas anda. Simpan mulut anda.
- Bawa hidung cerek ke arah hidung kanan.
- Condongkan cerek sehingga larutan garam mulai tuangkan ke hidung anda.
- Penyelesaiannya, mengisi rongga hidung, akan mula mengalir dari lubang hidung bertentangan.
- Teruskan selama 5 saat.
- Tanggalkan cerek dari hidung.
- Hentikan hidung anda tanpa mencubit hidung anda.
- Balikkan kepala ke kiri dan ulangi langkah-langkah yang dijelaskan dalam ayat 5-11.
- Basuh alternatif melalui lubang hidung kanan dan kiri, membuat 2 kali pada setiap arah.
Untuk membilas hidung dengan garam, anda juga boleh menggunakan peranti ENT: Dolphin (basuh tekanan) atau Aqua Maris (gravitasi penyejukan). Bilas dengan peranti ini mengikut arahan untuk kegunaannya.
Nota penting untuk menyiram hidung anda dengan air asin dengan betul:
Prosedur pembasuhan perlu dijalankan dengan ketiadaan kesesakan. Sekiranya hidung "tidak bernafas", maka perlu untuk membetulkan membran mukus bengkak: preliminarily meneteskan saluran penyempitan penurunan.
Cara membasuh bayi hidung
Untuk membilas hidung bayi teko bayi tidak akan berfungsi. Mereka boleh mencederakan bayi. Di samping itu, pada zaman ini tidak diperlukan untuk menumpahkan jumlah penyelesaian sedemikian.
Gunakan swab kapas kecil.
- Sediakan penyelesaian seperti yang dinyatakan di atas.
- Letakkan anak di sisinya (atau di punggungnya, putar kepalanya).
- Keringkan sedikit bulu kapas dalam larutan.
- Masukkan bulu itu ke lubang hidung sebelah kanan atau kiri dan sedikit memerah muncung untuk mendapatkan penyelesaian daripada bulu dalam stroke baru.
- Keluarkan bulu itu.
- Menggunakan aspirator, keluarkan lebihan dari hidung.
- Ulangi dengan hidung bertentangan.
Bagaimana untuk membasuh hidung anda untuk kanak-kanak berusia 1, 2, 3 tahun di rumah
Bayi 1 tahun dicuci dengan pipet.
- Sediakan penyelesaian.
- Lay bayi di sisinya.
- Ambil pipet biasa, masukkan penyelesaian ke dalamnya.
- Letakkan 2-4 larutan larutan ke dalam laluan hidung.
- Menggunakan aspirator, keluarkan lebihan dari hidung.
- Putar kepala kanak-kanak ke arah yang bertentangan atau putar anak ke sisi yang lain dan ulangi langkah-langkah yang dijelaskan dalam ayat 3-5.
Jumlah larutan tersenyum dapat ditingkatkan secara beransur-ansur hingga 8-10 tetes.
Untuk mencuci hidung kanak-kanak selepas 2 tahun, anda boleh terus menggunakan pipet atau mengambil jarum suntikan untuk tujuan yang sama. Kaedah mencuci dengan air garam dengan jarum suntikan tidak berbeza dari yang diterangkan di atas.
Seorang kanak-kanak 3 tahun sudah dapat menerangkan urutan tindakan yang diperlukan. Selain itu, selepas beberapa cuci, ia harus menjadi jelas kepadanya bahawa prosedur ini memerlukan perbaikan dalam pernafasan dan kesejahteraan umum. Teruskan menggunakan jarum suntikan atau cuba menggunakan jenis penyiraman Aqua Maris. Kedudukan "berbaring" harus secara beransur-ansur digantikan dengan "duduk" atau "berdiri." Contoh bagaimana untuk mengepam hidung anda adalah panduan yang baik untuk bertindak. Untuk kepentingan kanak-kanak, buat komponen permainan dalam proses.
Berapa kerap saya boleh membasuh hidung saya?
Bilas hidung dengan saline adalah fisioterapi terapeutik di rumah. Ia tidak boleh dilakukan secara berterusan.
Basuh saline di rumah ditunjukkan:
- Sekiranya berlaku virus / bakteria sejuk - 2-3 kali sehari selama 2 minggu;
- dengan rinitis alergi - 2-3 kali sehari semasa terdapat pendedahan kepada alergen;
- dengan adenoiditis - 2-3 kali sehari, doktor menetapkan tempohnya;
- sebagai langkah pencegahan bagi orang-orang yang terdedah kepada penyakit pernafasan (termasuk mereka yang mengalami sinusitis kronik), 1 kali sehari sebelum tidur pada tempoh kenaikan bermusim dalam kejadian tersebut.
Hidung hidung untuk sinus
Untuk membasuh hidung anda untuk sinus di rumah, ikuti algoritma umum yang digariskan di atas.
Cadangan tambahan untuk orang yang mengalami sinusitis:
- Mulailah untuk membilas pada tanda pertikaian yang lain;
- bilas sekurang-kurangnya 3-4 kali sehari;
- selepas mencuci, semburkan antiseptik ke dalam hidung;
- Jika nanah muncul, tambah agen antibakteria ke larutan garam.
Apa lagi yang boleh membasuh hidung anda
Persediaan farmaseutikal untuk membasuh hidung
Bermakna untuk mencuci dan kebersihan hidung diwakili secara meluas di farmasi. Pertama, peranti yang telah disebutkan Dolphin (pengeluaran domestik) dan Aqua Maris (Croatia). Alat ini dilengkapi dengan campuran garam khas dengan ekstrak tumbuhan.
Anda boleh menggunakan semburan berdasarkan air laut dengan phytoextracts dan minyak pati:
- Aqualor (termasuk bayi khas Aqualor bayi);
- Avamys;
- Quix;
- Morenazal;
- Otrivin.
Infus dan decoctions herba perubatan
Untuk menghidupkan hidung hanya infusions herba dan decoctions tidak boleh. Agar tidak mencederakan sel-sel mukosa, tambahkan garam meja penyelesaian phyto atau garam laut (1/3 sudu teh setiap cawan).
Untuk penyediaan infus dan decoctions, anda boleh menggunakan herba yang dipercayai mempunyai sifat antiseptik:
Anda boleh membuat lebih mudah: membeli ekstrak tumbuhan ini di farmasi dan tambahkan 20-30 tetes ke segelas air garam.
Basuh hidung antimikrobial
Agen antibakteria digunakan untuk membasuh hanya sebagai pilihan terakhir, sebagai contoh, semasa tusukan sinus. Anda tidak sepatutnya membuat keputusan membilas hidung dengan agen antimikrobial (furatsilin, Miramistin, dll) tanpa preskripsi doktor.
Baca lebih lanjut dalam artikel: Cara menggunakan Miramistin untuk antritis.
Langkah berjaga-jaga apabila mencuci hidung
- Perhatikan rejim suhu penyelesaian untuk mencuci.
- Perhatikan kedudukan badan yang betul apabila mencuci: bersandar ke hadapan, simpan kepala anda dalam pesawat mendatar.
- Jangan tuangkan air di bawah tekanan yang terlalu banyak.
- Blew selepas basuh dengan ringan, tanpa usaha, tanpa menutup saluran hidung dan tanpa mewujudkan kawasan tekanan di rongga hidung.
Bilakah tidak perlu hidung hidung
Walaupun prosedur tidak berbahaya, seseorang tidak sepatutnya lupa bahawa mencuci hidung adalah prosedur kebersihan kuratif. Dia tidak perlu penyalahgunaan. Mukosa hidung mempunyai mikroflora unik tersendiri. Rahsia yang disiarkan oleh sel-selnya sendiri adalah pelindung. Pendedahan yang kerap terhadap air garam akan mengakibatkan:
- Untuk menukar mikroflora semulajadi mukus;
- untuk hipersecretion sel-sel penyembur.
Hasilnya akan:
- Kurangkan imuniti tempatan;
- rembesan yang lebih sengit.
Dr. Komarovsky mengesyorkan penggunaan saline untuk membasuh hidung pada kanak-kanak. Bagaimana untuk menyediakan penyelesaian sedemikian di rumah boleh didapati di dalam video.
Kesimpulannya
Membilas hidung dengan garam adalah prosedur fizikal yang diperlukan dalam merawat rhinitis, serta untuk pencegahan kehamilan sinusitis dan adenoiditis.
Adalah penting untuk memerhatikan kepekatan garam, serta rejim suhu larutan.
Siram mengikut prinsip "aliran bebas" atau gunakan peranti Dolphin.
Basuh hidung dengan saline dengan teliti di rumah, jika terdapat petunjuk, disyorkan walaupun untuk bayi.
Jangan menyalahgunakan prosedur pembilasan. Sekiranya tiada gejala rhinitis, basuh sistematik akan menjejaskan keadaan mukosa hidung dan fungsi pelindungnya.
Adalah diketahui bahawa kaedah rawatan rhinitis yang paling berkesan ialah membasuh hidung dengan air garam. Dengan itu, anda boleh mengosongkan hidung semua patogen yang menembusi jauh ke dalam saluran hidung. Sesetengah orang percaya bahawa membilas hidung dengan garam hanya mungkin dengan rembesan berlebihan dari nasofaring atau dengan kesesakannya. Tetapi pernyataan ini tidak benar, kerana pada tanda-tanda awal sejuk atau penyakit umum, prosedur seperti itu dapat menghentikan perkembangan selesema biasa.
Pelaksanaan prosedur ini juga berguna untuk orang-orang yang benar-benar sihat untuk mengekalkan aktiviti normal sistem pernafasan. Walau bagaimanapun, beberapa orang menggunakan kaedah kebersihan diri ini, dan tidak semua orang tahu bagaimana untuk mengepam hidungnya dengan asin. Setelah memutuskan untuk membersihkan nasofaring dengan cara ini, anda harus terlebih dahulu mengenali semua nuansa dan ciri organisasinya.
Manfaat prosedur
Garam melegakan bengkak, keradangan, menguatkan nada vaskular rongga hidung
Ramai orang berminat dengan kerap melakukan prosedur, dan sama ada berbahaya bagi mukosa hidung. Lagipun, seperti kaedah rawatan yang lain, pembersihan hidung boleh bukan sahaja memberi manfaat tetapi juga berbahaya. Walau bagaimanapun, jika anda tahu bagaimana untuk membilas hidung anda dengan air masin dan ikuti semua cadangan, prosedur akan membawa hasil yang positif sahaja. Prosedur terapeutik akan memberi kesan sedemikian kepada badan:
- Penyingkiran zarah debu yang berkesan dan lain-lain alergen yang mungkin dari nasofaring, menghapus kemungkinan manifestasi alahan;
- menguatkan kapilari dan meningkatkan aktiviti sel dalam rongga hidung, dengan itu meningkatkan imuniti tempatan;
- pembasmian kuman nasofaring, yang dapat mengurangkan kemungkinan proses keradangan;
- melegakan pernafasan hidung dengan melegakan edema mukosa.
Pelaksanaan prosedur yang kerap untuk sinusitis, sinusitis dan rhinitis mengurangkan masa untuk menyembuhkan penyakit dan mempercepat proses penyembuhan. Juga, mencuci nasopharynx dengan saline membolehkan anda mengelakkan perkembangan komplikasi yang tidak menyenangkan apabila mengalir sejuk.
Faedah membasuh nasofaring dengan garam juga ditunjukkan dengan penggunaan agen-agen tersebut dalam otolaryngology, yang disajikan dalam bentuk garam garam - Aquamaris, Salin, Humer.
Bagaimana untuk menyediakan penyelesaian?
Dalam 200 ml air masak anda perlu menambah 2 sudu teh. garam dan kacau sehingga kristal sepenuhnya larut
- Dalam segelas air panas yang hangat mesti dibubarkan 2 sudu teh. garam. Jika kristal garam tidak dibubarkan sepenuhnya, larutan itu harus disalirkan, kerana penembusan mereka ke dalam rongga hidung boleh menyebabkan kerosakan serius pada membran mukus.
- Dalam larutan garam semacam itu, anda boleh menambah setitik yodium, yang mempunyai kesan pembasmian dan anti-radang pada membran mukus.
- Bagi orang yang mempunyai mukosa hidung sensitif, anda boleh menyediakan cara sedemikian untuk membasuh hidung dengan garam: ambil 1 sudu teh. soda dan garam, cairkan mereka dengan segelas air suam.
Dalam proses penyediaan penyelesaian untuk mencuci nasofaring, lebih baik menggunakan garam laut daripada garam meja, kerana ia kaya dengan banyak mineral yang berguna dan mempunyai kesan penyembuhan pada membran mukus. Untuk mempersiapkannya, anda perlu mencairkan satu sendok garam laut dalam satu liter air hangat.
Menjalankan prosedur
Untuk membasuh hidung dengan larutan garam, anda boleh menggunakan kaedah yang paling sesuai dan mudah di kalangan semua yang sedia ada:
- Tahan satu lubang hidung, dan terhirup melalui kedua dengan garam untuk mencuci hidung. Adalah sangat penting bahawa bendalir yang dikeluarkan ke dalam sinus hidung melewati laluan hidung dan menuangkan ke dalam mulut. Jika perlu, lendir sisa boleh meniup hidung anda.
- Dari India datang kepada kami cara membersihkan nasofaring dari lendir, bakteria dan alergen, yang dipanggil "Jala Neti." Untuk melaksanakannya, anda memerlukan teko kecil khas. Ia perlu dimasukkan ke dalam satu lubang hidung, dengan bengkoknya kepala, dan menyuntik bendalir supaya ia keluar melalui lubang hidung kedua. Manipulasi seperti ini diulangi dengan lubang hidung kedua, sebahagian kecil larutan itu boleh ditarik ke dalam nasofaring. Untuk melaksanakan apa-apa kesan terapeutik perlu 3 kali sepanjang hari sehingga pemulihan penuh.
- Untuk membersihkan hidung, anda boleh menggunakan picagari kecil atau jarum suntikan. Kepala harus dimiringkan ke tepi dan tuangkan cairan secara bergantian dalam kedua-dua sinus, kemudian pukulan hidung dengan baik. Dalam kes apabila hidung banyak disumbat, dalam masa 15 minit, perlu menurunkan tetes ke dalamnya, yang mempunyai kesan vasoconstrictive.
- Bagi sesetengah orang, prosedur ini sangat tidak menyenangkan kerana mereka menolak kaedah rawatan rhinitis ini. Selain itu, penanaman hidung dengan garam mungkin lebih disukai. Untuk melakukan ini, tetapkan ke dalam saluran hidung 5-7 tetes dan selepas 30 saat ia adalah baik untuk meniup hidung. Sudah tentu, pencucian dalam jauh lebih berkesan daripada pemanasan, tetapi masih boleh memberi kelegaan yang signifikan kepada pesakit.
Adalah penting untuk diingati bahawa dengan kecenderungan berlakunya penyakit telinga - otitis, prosedur ini dalam rawatan rhinitis perlu ditinggalkan.
Basuh hidung dengan air garam digunakan secara meluas bukan sahaja oleh ubat rakyat, tetapi juga oleh ubat tradisional, kerana doktor selalu menetapkan penggunaan semprotan berdasarkan air laut dalam rawatan rhinitis. Untuk melaksanakan prosedur terapeutik dengan berkesan, adalah penting untuk mengikuti semua cadangan pakar.
Sekiranya anda mempunyai soalan kepada doktor, sila tanya pada halaman perundingan. Untuk melakukan ini, klik pada butang:
Tanya soalan
Bilas dengan air garam adalah popular hari ini dan dianggap sebagai rawatan yang baik untuk rinitis. Prosedur itu membersihkan rongga hidung daripada apa-apa jenis mikroorganisma patogen, menghalang perkembangan selanjutnya daripada selesema biasa atau menghilangkannya sepenuhnya. Ia juga mungkin untuk mengepam hidung untuk mengekalkan fungsi normal sistem pernafasan pada orang yang sihat. Hasil akhir bergantung kepada ketepatan penyediaan penyelesaian dan prosedur.
Kandungan:
- Kesan terapeutik prosedur pembasuhan
- Penyediaan penyelesaian mencuci
- Penyelesaian pilihan untuk membasuh dengan garam laut
- Berapa kerap saya boleh membasuh hidung saya?
- Teknik prosedur
Kesan terapeutik prosedur pembasuhan
- Larutan garam beracun membasmi nasofaring, mengurangkan keradangan, dengan ketara mengurangkan kemungkinan membina penyakit berjangkit.
- Sepenuhnya menghapuskan pelbagai alahan, mengurangkan risiko tindak balas alergi.
- Mengurangkan bengkak membran mukus, memudahkan pernafasan hidung.
- Menguatkan saluran rongga hidung, meningkatkan imuniti tempatan.
Mencuci hidung dengan air garam secukupnya semasa rawatan sinusitis, rinitis, sinusitis, rinitis, dll. membantu mempercepat proses penyembuhan, dan juga menghalang perkembangan komplikasi dalam kes-kes lanjut penyakit.
Penyediaan penyelesaian mencuci
Penyelesaian saline untuk membasuh hidung dianggap benar-benar tidak berbahaya, bahkan dapat digunakan pada anak-anak dan wanita hamil, yang tidak berlaku dengan persiapan medis, penggunaannya yang terkait dengan risiko efek samping.
Penyelesaian ini boleh disediakan dari garam dan laut meja, tetapi tanpa bahan tambahan (anda boleh membelinya dalam farmasi biasa untuk harga yang rendah). Pilihan kedua lebih disukai, kerana garam laut mengandungi sejumlah mineral yang berguna dan mempunyai kesan terapeutik dan profilaksis pada mukosa.
Penyelesaian pilihan untuk membasuh dengan garam laut
Untuk 1 cawan air masak pada suhu bilik, ambil ½ tsp. garam laut.
Untuk 1 cawan air masak pada suhu yang selesa, ambil 2 sudu kecil. garam laut. Dos ini adalah relevan untuk orang yang bekerja di dalam bilik yang sangat berdebu.
Pada 1 liter air suam hangat, ambil 2 sudu kecil. garam laut. Alat ini baik untuk digunakan untuk gargling, membersihkan hidung untuk penyakit radang, sinusitis akut dan kronik. Untuk menghidupkan hidung anak, penyelesaian disediakan dari ¼ tsp. garam dan gelas air masak pada suhu bilik.
Sekiranya anda tidak dapat mencari garam laut, anda boleh menggunakan masakan biasa. Pada 0.5 liter air suam, ambil 1 sudu teh.
Untuk penyediaan penyelesaian garam untuk membersihkan rongga hidung, anda juga boleh menggunakan garam dalam kombinasi dengan baking soda, untuk 1 cawan air suam hangat, ambil ½ tsp. produk. Penyelesaiannya akan mempunyai kesan bakteria. Untuk pencegahan penyakit ini, penyelesaiannya tidak boleh digunakan hanya untuk tujuan perubatan.
Berapa kerap saya boleh membasuh hidung saya?
Untuk tujuan prophylactic, 2-3 rawatan seminggu cukup. Untuk satu prosedur, disyorkan menggunakan 200-250 ml larutan. Untuk rawatan penyakit keradangan, basuh hidung perlu dilakukan setiap hari, 3-4 kali sehari selama 1-2 minggu, bergantung kepada keadaan. Orang yang mempunyai penyakit saluran pernafasan atas dalam bentuk kronik, atau terpaksa bekerja di bilik yang sangat berdebu, prosedur itu disyorkan untuk kegunaan kekal.
Teknik prosedur
Hari ini terdapat banyak cara dan peranti untuk membersihkan hidung dari kandungan patogenik. Di farmasi, anda boleh membeli sebuah penyiram khas, yang menyerupai teko kecil biasa dengan leher memanjang dan sempit sempit. Anda boleh menggunakan jarum suntik biasa, yang apabila digunakan dengan teliti dan betul, sangat mudah.
Video: Hidung siram dengan betul.
Untuk membilas hidung anda dengan air garam, anda harus bersandar di atas tenggelam, pusingkan kepala sedikit ke tepi dan buka mulut anda. Seterusnya, dalam laluan hidung, yang ternyata lebih tinggi, perlahan-lahan tuangkan saline dari air boleh. Dengan pembilasan yang betul, cecair perlu mengalir keluar dari lubang hidung di bawah. Semasa manipulasi anda perlu menahan nafas anda, supaya tidak "mencurahkan" larutan ke dalam paru-paru atau bronkus. Kemudian putar kepala sedikit ke sisi yang lain dan ulangi manipulasi dengan lubang hidung yang lain.
Pencucian tidak digalakkan untuk kanak-kanak lebih awal daripada 6 tahun. Sehingga usia ini, penyelesaian boleh mengairi rongga hidung beberapa kali sehari. Untuk melakukan ini, tuangkan larutan ke dalam botol dispenser semburan. Penyelesaiannya berubah setiap hari. Selepas setiap pengairan, selepas 5-10 minit, berikan pukulan itu untuk meniup hidungnya, jika mungkin.
Sebelum menggunakan kaedah rawatan dan pencegahan rhinitis dan selesema lain, adalah penting untuk berunding dengan pakar.
Pencucian tidak disyorkan apabila kesesakan hidung hadir, ia tidak akan memberi kesan. Dalam kes ini, anda harus menggunakan alat dengan tindakan vasoconstrictor, dan kemudian menjalankan pembasuhan. Selepas mencuci, ia tidak dibenarkan pergi ke luar selama dua jam. Ini adalah perlu untuk mencegah perkembangan rhinitis terhadap hipotermia terhadap latar belakang baki bendalir dalam sinus.
Satu-satunya kontraindikasi untuk membilas hidung dengan air garam adalah kecenderungan untuk otitis.
Dengan kemunculan kesesakan hidung, ramai di antara kita mula menggunakan titisan hidung dengan kesan vasoconstrictor. Mereka, sememangnya, membantu untuk mengembalikan pernafasan hidung, tetapi penggunaan jangka panjang ubat-ubatan tersebut penuh dengan ketagihan dan penampilan mukosa hidung kering. Kaedah yang lama dan terbukti untuk rawatan rhinitis ialah membasuh hidung dengan garam.
Prosedur ini boleh dijalankan bukan sahaja dengan garam, tetapi merebus herba atau persediaan antiseptik. Pada masa kini, anda boleh membeli penyelesaian siap dengan garam laut di farmasi (Marimer, Humer, Aqua Maris) atau menyediakan ubat perubatan sendiri.
Penyelesaian saline boleh digunakan pada usia apa-apa dengan tujuan terapeutik dan prophylactic.
Apakah kesan terapeutik?
Pertama kita menganalisis mekanisme kesesakan hidung dan rhinorrhea. Nasopharynx adalah bahagian awal saluran pernafasan, yang memberikan pembersihan, pemanasan udara yang disedut, selepas itu ia memasuki bronkus dalam bentuk "berguna".
Di sekeliling kita terdapat banyak patogen, zarah habuk, dan alergen. Membran lendir saluran hidung terus dibasahi dengan rahsia khusus, akibatnya, apabila dihirup, patogen "melekat" padanya dan tidak menembus saluran pernapasan yang lebih rendah. Untuk mengeluarkan zarah habuk, jumlah rembesan yang dihasilkan meningkat, dengan itu membersihkan permukaan mukosa.
Prekursor sejuk seperti bersin dan rhinorrhea muncul sebagai tindak balas kepada kerengsaan saluran hidung. Apabila imuniti tempatan berkurangan, mikroorganisma patogen menembusi hidung, mula membiak dan menghasilkan toksin. Kekalahan membran mukus menyebabkan perkembangan rhinitis, bengkak tisu dan hiperecretion.
Bilas hidung dengan larutan garam:
- menyediakan pemulihan fungsi saliran membran mukus saluran hidung;
- mengurangkan kepekatan toksin dalam rahsia;
- menghalang rembesan, dengan itu mengurangkan rhinorrhea;
- mengurangkan kelikatan rembesan;
- menghilangkan mikrob patogen dari membran mukus, menormalkan komposisi mikroflora;
- meningkatkan imuniti tempatan;
- mengurangkan bengkak membran mukus, mengembalikan pernafasan hidung.
Petunjuk
Larutan salin yang baru disediakan untuk membasuh hidung disyorkan untuk digunakan dalam pelbagai bentuk rhinitis:
- Bilas hidung dengan garam disyorkan untuk bentuk alahan, apabila rhinorrhea berkembang kerana penembusan alergen ke dalam hidung. Secara simptomatik, ini ditunjukkan dengan bersin, pelepasan berlimpah, lacrimation, gatal-gatal mata, kulit dan pembengkakan mukosa hidung;
- Sekiranya terdapat asal-usul virus rhinitis, basuh hidung dengan air asin mencegah keradangan bakteria. Penyelesaian garam membantu menguatkan imuniti tempatan, serta mencegah penyebaran jangkitan dan keradangan;
- semasa pembasmian rhinitis bakteria kronik, siram hidung dengan air garam adalah perlu untuk mengurangkan jumlah mikrob, kepekatan toksin dan mencegah pengumpulan pelepasan purulen dalam sinus paranasal;
- Dalam kes rhinitis vasomotor, larutan salin untuk hidung ditunjukkan untuk pemulihan membran mukus, meningkatkan fungsi silia dan memulihkan fungsi saliran, yang menghalang pengumpulan lendir.
Larutan garam disyorkan untuk digunakan untuk pencegahan pemisahan dalam sinusitis atau adenoid kronik. Sekiranya tanda-tanda pertama yang diperbetulkan lima kali sehari mencuci hidung anda dengan garam, gejala-gejala penyakit itu akan kurang jelas.
Penyediaan penyelesaian
Sebaik sahaja rhinorrhea atau bersin muncul, hidung hidung diperlukan. Untuk mengepam hidung, sudah cukup untuk mempunyai garam dan air rebus di dalam rumah. Garam boleh digunakan laut atau makanan, kesannya tidak akan berubah.
Untuk mempersiapkan penyelesaian garam, anda perlu membubarkan 4 g garam dengan teliti dalam 300 ml air. Anda tidak perlu mengambil air sejuk, ia boleh merengsakan membran mukus dan memperburuk perjalanan penyakit. Suhu cecair hendaklah 40-45 darjah.
Jika kesesakan hidung meningkat, sensasi terbakar atau air mata timbul, prosedur harus terganggu dan penyelesaian dengan kepekatan garam yang lebih rendah harus disediakan.
Meningkatkan kesan terapeutik ubat dengan menambah 2 titis yodium kepada larutan garam.
Teknik pembasuhan
Untuk betul bilas hidung dengan air masin, anda mesti mematuhi peraturan tatacara tertentu. Ia tidak disyorkan untuk memaksa penyelesaian ke dalam hidung berkuat kuasa, ia perlu dibilas dengan graviti. Disassemble, bagaimana untuk membilas hidung dengan garam?
- anda mesti terlebih dahulu mengambil peranti pencuci khas (ia boleh dibeli di farmasi) atau menggunakan bekas yang mempunyai muncung;
- Prosedur ini dijalankan di bilik mandi, di atas sink. Sebelum anda perlu meletakkan tangki ke mana air basuh akan mengalir;
- anda perlu bersandar ke hadapan sambil mencuci wajah anda dan menghidupkan kepala anda ke kanan. Oleh itu, satu laluan hidung akan terletak di bahagian atas, dan yang kedua - di bahagian bawah;
- Basuh dilakukan dengan memegang nafas;
- buka mulut anda untuk mengalirkan air yang memasuki nasofaring;
- letakkan tepi muncung bekas di pintu masuk ke laluan hidung kanan;
- mula mencurahkan larutan ke hidung;
- apabila rongga hidung sepenuhnya diisi dengan penyelesaian, ia akan mula mengalir keluar dari laluan bawah;
- tempoh satu pencuci adalah kira-kira 5 saat;
- kini berpaling ke kiri dan ulangi prosedur;
- selepas membasuh setiap petikan harus baik "pukulan hidungnya." Ini akan meningkatkan kesan terapeutik untuk setiap cuci seterusnya.
Sebelum mula membasahkan, pastikan laluan hidung jelas. Sekiranya pembengkakan teruk dan kehadiran lendir yang banyak, prosedur tidak boleh dilakukan. Dalam kes ini, anda mesti terlebih dahulu "meniup hidung", dan kemudian gunakan garam untuk mencuci hidung.
Bolehkah kanak-kanak membasuh hidungnya? Sudah tentu anda boleh. Prosedur itu tidak mempunyai sekatan umur, jadi ia disyorkan walaupun untuk kanak-kanak kecil. Perhatikan bahawa prosedur membasuh hidung bayi mempunyai beberapa nuansa.
Ciri-ciri prosedur
Penyucian membran mukus saluran hidung harus dilakukan sebelum setiap penggunaan titisan ubat untuk hidung (hormon, antihistamin).
Selalunya gunakan garam pada sejuk juga tidak disyorkan. Dengan tujuan rawatan, prosedur ini diulang tiga kali sehari, untuk profilaksis - sekali sehari. Meningkatkan bilangan prosedur meningkatkan risiko kerengsaan mukosa hidung dan peningkatan rembesan.
Mukosa hidung mempunyai komposisi tertentu mikroflora, yang terdiri daripada mikroorganisma patogen yang bermanfaat dan kondisional. Di bawah keadaan biasa, jenis mikrob yang terakhir tidak menyebabkan perkembangan penyakit. Jika komposisi kuantitatif, kualitatif perubahan mikroflora, pembiakan aktif mikroorganisma patogen bermula, yang membawa kepada kemunculan gejala penyakit.
Rawatan rhinitis dengan garam adalah cara yang berkesan untuk menghilangkan tanda-tanda patologi yang tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, jika prosedur disalahgunakan, flora semulajadi perubahan membran mukus, pertahanan imun berkurangan dan hiperecretion diperhatikan.
Apabila merawat rhinitis purulen, penjagaan mesti diambil untuk memastikan bahawa orang yang purulen tidak menyebar ke struktur sekitarnya, seperti tiub pendengaran atau tonsil palatina. Ini diperhatikan sebagai melanggar peraturan prosedur. Dalam penyelesaian untuk mencuci, anda boleh menambah bukan sahaja garam daripada agen-agen antiseptik yang sejuk, tetapi.
Mencuci hidung dengan garam dirawat dengan kerap oleh ahli otolaryngologi untuk rawatan penyakit nasofaring dan sinus paranasal. Perlu diingatkan bahawa hanya menggunakan penyelesaian salin dalam terapi tidak mencukupi, dan dengan penggunaan yang kerap ia bahkan berbahaya. Memandangkan ini, adalah perlu untuk mempengaruhi secara menyeluruh penyakit ini, dan juga tidak melupakan penguatkuasaan imuniti.