Julia Verne 2 001 0
Selama berabad-abad, teh dengan halia sejuk digunakan sebagai produk semula jadi dan berkesan dan berpatutan. Ini adalah halia hitam dengan pemprosesan minimum sebelum menjual, dan bukan akar putih, lebih sesuai untuk memerangi obesiti.
Ia adalah halia hitam yang membantu tubuh menghadapi virus dan bakteria. Ia lebih muda daripada akar putih, yang mudah ditentukan oleh pemotongan yang lebih ringan. Kilang ini termasuk:
Akar yang dibakar dengan betul menyumbang kepada pengenceran darah, menimbulkan peluh, bertindak sebagai antipiretik, menyerang dengan bronkus dan paru-paru, menghapuskan batuk. Menyembuhkan teh dengan halia, anda boleh menikmati gabungan rasa dan aroma halus.
Bagaimana membuat teh halia untuk selesema dan produk apa yang hendak digunakan? Resipi yang paling berkesan di bawah.
Versi klasik teh halia dengan lemon
Lemon bercampur sempurna dengan akar teh dan halia, bukan sahaja dalam rasa, tetapi juga dalam sifat. Kesan gabungan produk membantu menguatkan sistem imun, menguatkan peredaran darah dan limfa, menimbulkan pembebasan racun dari badan.
Akar halia memanaskan badan, membantu tubuh mengatasi jangkitan bakterisida, sementara lemon dengan enzim dalam komposisi meningkatkan fungsi hati. Teh penyembuhan dengan halia dan lemon tergolong dalam kumpulan produk detoks. Memasak mudah. Sebagai tambahan kepada halia pra-dikupas halus yang dicincang, anda akan memerlukan beberapa keping lemon dan sebarang teh secukupnya.
Penyebaran akar dalam bekas, tambah air (gelas), letakkan di atas api, menunggu saat mendidih dan tidak membawanya sepenuhnya, mengeluarkannya dari api. Brew teh dengan merebus, tambah sedikit lemon, gula secukup rasa.
Teh madu untuk sejuk dengan halia
Sama seperti lemon, madu adalah ubat anti batuk yang sangat baik digabungkan dengan teh halia. Minuman disediakan berdasarkan akar parut pada parutan halus, yang dalam hal ini akan mempunyai rasa dan aroma yang lebih kaya.
Pijar jahe diperincikan melalui penyaring untuk memisahkan jus. Ia digunakan untuk membuat teh halia dengan penambahan madu. Jus dicairkan dengan air dalam nisbah satu bahagian hingga tiga, dibawa ke mendidih, diseduh teh, disejukkan dan tambah madu, lemon secukup rasa.
Minum susu dengan tambahan halia dan rempah
Varian menarik teh halia dengan susu. Minuman amat berkesan dalam memerangi batuk basah.
Ia menyumbang kepada penyingkiran dahak, memperbaiki keadaan badan, memastikan tidur nyenyak tanpa batuk pada waktu malam.
Untuk membuat teh dengan halia dan susu perlu:
- halia;
- susu - 250 ml;
- madu - satu sudu teh;
- kunyit
Memasak mudah. Susu dipanaskan, tetapi tidak direbus, tambah jus halia, madu dan kunyit. Campuran siap dibiarkan di tempat yang hangat, membolehkannya diseduh. Selain itu, anda boleh menggunakan daun teh, kedua-dua hitam dan hijau, menambahnya pada peringkat penyediaan susu berperisa.
Spiced tea dengan akar halia - ubat yang berkesan terhadap batuk dan sakit tekak
Ubat yang sangat baik adalah teh halia batuk dengan rempah dan halia kering. Lebih mudah untuk menyediakan daripada minuman dengan tambahan akar segar atau jus yang baru diperah. Teh mampu melegakan keradangan di kerongkong, memperbaiki keadaan bronkus dan paru-paru, yang membolehkan anda menyingkirkan batuk lebih cepat daripada dengan bantuan remedi orang lain. Untuk menyediakan minuman penyembuhan memerlukan:
- teh hitam atau hijau;
- halia - satu sudu teh;
- buah pelaga;
- perayaan;
- air;
- jus lemon
Mulakan proses dengan membakar air mendidih daun teh. Halia digunakan kedua-dua kering dalam serbuk dan segar jika dikehendaki (dipotong menjadi kepingan). Akar dihantar ke bekas, di mana ia dicampur dengan teh yang tegang dengan penambahan rempah. Masak campuran selama tidak lebih daripada 20 minit, kemudian masukkan jus lemon dan penapis. Untuk rasa, anda boleh memasukkan madu minuman yang disejukkan.
Minum halia terhadap pilek
Varian menarik teh sejuk dan batuk dengan penambahan akar halia dan pudina segar. Akar dikupas, dipotong menjadi kepingan kecil, dituangkan dengan air dan dimasak pada api kecil selama kira-kira 15 minit, selepas daun pudina ditambah ke minuman dan dibiarkan selama 40 minit lagi.
Rasanya meletakkan madu, gula, dimakan hangat atau sejuk pada tanda pertama sejuk.
Garnet-jahe tandem: bagaimana ia berfungsi?
Teh lazat dan sihat boleh disediakan untuk selesema dengan penambahan benih buah delima selain akar halia. Minuman semacam itu bukan sahaja akan meningkatkan imuniti, tetapi juga membantu tubuh untuk segera menangani jangkitan dan bakteria. Untuk dua hidangan yang anda perlukan:
- halia;
- air;
- lemon;
- teh;
- bijian delima sedikit hancur;
- madu
Penyebaran akar yang dikupas dan dicincang dalam bekas, dicurahkan air dan letakkan api perlahan. Sebaik sahaja sup bermula mendidih, ia menambah daun teh, benih delima. Minuman siap dibuang ke dalam cawan dengan penambahan madu dan lemon.
Teh sejuk Siberia dengan kacang pain
Resipi yang menarik untuk teh halia sejuk dengan penambahan kacang pain. Sama seperti akar halia, kacang menguatkan sistem imun, memberikan rasa yang luar biasa dan kaya kepada minuman.
Mulailah memasak dengan kosong, yang boleh disimpan untuk masa yang lama dari peti sejuk. Untuk ini, segelas halia dikupas dan parut dicampur dengan segelas madu.
Seperti yang dikehendaki, campuran itu ditambah kepada teh yang dibancuh, mencampurkan beberapa biji kacang pinus.
Variasi pada teh ini adalah mengikut resep Korea. Dalam kes ini, beberapa manipulasi lain dilakukan dengan akar halia - ia tidak disapu, tetapi dicincang halus dengan pisau, tidak dicampur dengan madu, tetapi dengan gula perang. Dengan cara yang sama seperti dalam versi terdahulu, campuran ditambah dengan kacang pinus ke teh pra-biji.
Versi musim sejuk teh ubat dengan rempah dan sitrus
Pada musim luruh musim sejuk, apabila selesema semakin membesar, teh boleh diseduh dengan halia penyembuhan, jeruk dan rempah. Minuman bukan sahaja menguatkan sistem imun, tetapi juga menormalkan pencernaan, meningkatkan fungsi jantung, membantu mengatasi sejuk dan batuk, dan menghidu nafas.
Untuk memasak perlu:
- halia cincang segar;
- kulit oren;
- kayu manis;
- buah pelaga;
- pudina;
- air;
- teh
Mulailah dengan minuman teh di teko. Dalam bekas yang berasingan, halia dicurahkan dengan air, tetapi tidak dibawa ke mendidih, menambah rempah, jus lemon, semangat, dan pudina ke akar. Merebus dan daun teh dicampur, anda perlu minum teh dalam bentuk haba untuk rawatan dan pencegahan, menambah madu, gula, lemon atau oren kepada cawan secukupnya. Versi terbaik madu untuk melawan pilek adalah soba atau kapur.
Apa yang anda perlu ketahui mengenai kontraindikasi
Seperti mana-mana ubat, akar halia mempunyai kontraindikasi sendiri. Teh dengan penambahan tumbuhan tidak boleh diminum untuk orang yang menderita buasir, penyakit kardiovaskular, usus, perut dan penyakit hati.
Anda juga perlu menjadi ibu-ibu masa depan yang berhati-hati dalam trimester kedua. Peningkatan suhu menunjukkan penolakan lengkap teh halia, yang hanya memburukkan lagi kes itu, meningkatkannya dengan sedikit lagi darjah, walaupun kesan berpeluh yang disebutkan.
Halia untuk selesema, resipi teh
Halia adalah ubat yang unik yang tidak hanya melawan selesema biasa, tetapi juga menghalangnya. Ia amat berguna untuk menggunakan akar halia pada musim sejuk, apabila sukar untuk mengelakkan selesema.
Sifat penyembuhan tanaman akar ini diketahui penyembuh purba di China, India, dan Jepun, dan digunakan dalam rawatan pesakit. Selain itu, halia telah digunakan secara meluas sebagai ramuan dalam penyediaan banyak hidangan Asia.
Halia dengan sejuk
Sifat penyembuhan akar digunakan secara meluas bukan sahaja dalam perubatan tradisional, tetapi juga di institusi perubatan. Halia mengandungi hampir semua vitamin, mineral dan asid amino yang diperlukan untuk tubuh manusia. Ia digunakan dalam pelbagai bentuk:
- akar segar;
- rempah kering;
- dalam bentuk serbuk;
- minyak halia;
- jus halia
Ciri-ciri berguna akar.
- Mengurangkan kesakitan.
- Kesan positif pada peredaran darah.
- Menurunkan kolesterol.
- Ia meningkatkan proses pencernaan. Halia mengandungi bahan fenolik. Mereka mengeluarkan keradangan di saluran gastrousus.
- Boleh membersihkan badan toksin.
- Menggalakkan metabolisme lebih cepat. Berguna untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan.
- Ia mempunyai ciri-ciri antibakteria. Ia adalah antibiotik semulajadi.
- Memperbaiki fungsi otak. Melambatkan gangguan berkaitan usia yang boleh menyebabkan penyakit seperti penyakit Alzheimer.
- Menurunkan tahap gula dalam darah.
- Ia adalah ubat yang baik untuk mual.
- Mengembangkan otot licin bronkus. Ini membolehkan doktor untuk lebih mudah menjalankan prosedur diagnosis di bronkus, dan membolehkan pesakit untuk bernafas dengan lebih bebas.
Beri perhatian! Sebelum anda menggunakan halia dalam rawatan penyakit, berunding dengan doktor anda, kerana terdapat batasan.
Adakah halia membantu dengan selsema?
Di negara kita, beberapa orang yang menggunakan sayur-sayuran akar berharga dalam rawatan, seperti yang sedikit mengetahui sifat penyembuhannya. Tetapi akar halia adalah paling berkesan dalam merawat selesema.
Ciri batuknya termasuk:
- melawan virus, bakteria;
- mengurangkan keadaan yang menyakitkan;
- mempunyai kesan anti-radang;
- membantu pelepasan dahak.
Tiada siapa yang suka sakit. Tetapi jika nasib malang ini tidak dapat dielakkan, maka rawatan sejuk dengan halia harus segera dimulakan, apabila tanda-tanda awal penyakit muncul. Sebaik sahaja mereka merasa tidak sihat, teruskan rawatan. Akar halia untuk selesema amat berkesan. Ia akan membantu menyembuhkan sakit tekak, menyingkirkan batuk.
Apabila suhu, dan ini sering berlaku dengan selesema, badan dengan cepat kehilangan air, kering. Teh halia tidak hanya akan mengisi kekurangan air, tetapi juga memberi kekuatan kepada tubuh yang lemah.
Akar keajaiban telah membuktikan dirinya dalam rawatan rhinitis, sinusitis. Halia dipanggil antibiotik semulajadi. Dia mampu melawan virus yang tidak lebih buruk daripada farmaseutikal, tetapi kecederaan daripadanya adalah kurang.
Akar halia mempunyai rasa yang kuat, astringen, yang menyebabkan air liur yang banyak, Saliva secara literal membuang rongga mulut.
Atas dasar halia menyiapkan minuman beralkohol: decoctions, tinctures pada air atau alkohol, teh, jus.
Resipi Rumah
Sebelum anda memulakan rawatan, anda mesti memilih halia yang betul:
- Kulit pada akar tidak boleh tebal, tetapi pada masa yang sama padat, tanpa kerosakan yang kelihatan.
- Tidak sepatutnya ada tanda bengkak dan bau acuan atau reput.
- Saiz akar adalah besar dengan banyak proses.
Petua! Apabila memulakan rawatan dengan akar halia, jangan beli sangat banyak. Pada suhu bilik, ia disimpan tidak melebihi 10 hari. Untuk menyimpan di dalam peti sejuk, halia dikupas, diletakkan di dalam bekas kaca.
Jika anda merasakan bahawa anda sakit, berasa tidak sihat, jangan menunggu penyakit menyerang, segera memulakan rawatan.
Minuman penyembuhan yang dibuat dari halia, madu dan lemon adalah ubat untuk selesema, selesema dan sakit tekak. Ia tidak mempunyai apa-apa kesan sampingan.
Resipi Teh Sejam Halia dan Lemon
Untuk teh halia akan memerlukan komponen:
- akar keajaiban - sekeping kecil 8-10 cm;
- lemon - 1;
- madu - 3 sudu besar. sudu;
- air panas (direbus) - 1 liter.
Menyediakan teh terapeutik adalah mudah:
- Kupas halia tersebut, potong ke dalam iris tipis dan lipat ke dalam piring.
- Potong lemon menjadi 2 bahagian. Sapu jus dari satu ke dalam pinggan dengan halia. Potong separuh lagi ke dalam kepingan.
- Isi semua komponen dengan 1 liter air mendidih panas, kira-kira 80-85 darjah. Tutup dan biarkan selama sekurang-kurangnya setengah jam.
- Tambahkan madu, iris lemon. Kacau perlahan-lahan.
- Teh sudah siap. Boleh dicurahkan ke dalam cawan.
Minuman ini adalah alternatif yang hebat untuk antibiotik untuk pencegahan dan rawatan selsema dan selesema. Minum lebih dan jangan sakit.
Petua! Lebih baik menggunakan akar halia segar, bukan serbuk. Teh halia menyegarkan dan nada, jadi jangan gunakannya pada waktu malam sebelum waktu tidur.
Teh jahe untuk sakit tekak
Dengan sejuk, bukan sahaja kenaikan suhu, batuk muncul. Sebagai peraturan, kerongkong menjadi meradang. Apabila angina sakit di tempat pertama.
Mengurangkan keadaan dan melawan penyakit ini akan membantu teh dari akar ajaib.
- halia - sekeping 5-7 cm;
- lemon - ¼ bahagian;
- Chamomile - 1 beg (dari farmasi);
- linden - 1 paket;
- tangkai kering ceri manis;
- daun strawberi kering - 2 pauk.
Tuangkan semua bahan dengan air mendidih di teko. Tutup dan bungkus. Sekat selama 25 minit.
Gunakan tidak dalam bentuk tulen, tetapi sebagai minuman. Masukkan madu ke cawan. Ia akan melembutkan rasa terbakar tajam minuman itu.
Minum beberapa kali sehari dan dapatkan lebih baik.
Jika anda mengunyah akar halia segar sebagai permen karet, kaedah rawatan ini akan membantu dengan cepat mengatasi sakit tekak. Hasilnya berkesan adalah berkeliaran. Penyelesaiannya mudah untuk disediakan. Dalam segelas air mendidih, larutkan setengah sudu teh serbuk halia. Bilas sakit tekak ini 4-5 kali sehari. Untuk hasil terbaik, tambahkan satu sudu propolis kepada larutan.
Teh halia untuk selesema
Terdapat banyak cara untuk membuat teh perubatan. Berikut adalah salah satu daripada mereka - "Hell's Tea", kerana ada yang memanggilnya untuk rasa yang enak, panas. Resipi ini direka untuk penyediaan 1 cawan besar minuman.
- halia - sekeping 2-3 cm;
- lemon - 1/4 bahagian;
- ukiran - 2-3 bunga;
- strawberi kering - 1 sudu kecil;
- lada merah - 1 secubit.
Dalam cawan besar dipotong menjadi jalur nipis sayur-sayuran akar. Tambah dan campurkan semua ramuan. Isi air mendidih panas tidak melebihi 85 darjah. Biarkan selama 3-5 minit di bawah tudung. Teh ubat sudah siap. Minum dengan madu atau jem dan dapatkan lebih baik.
Petua! Jika tidak terdapat stroberi, maka gunakan kayu manis.
Teh ini boleh dituangkan ke dalam termos, berjalan-jalan di musim sejuk. Minum akan hangat sekiranya anda membekukan.
Ia penting! Pada suhu tinggi tidak minum teh yang terlalu panas. Keluarkan dan suruh terlebih dahulu.
Rawatan batuk dengan halia
Seringkali, selesema, sakit tekak, atau selesema boleh disertai oleh batuk yang melelahkan. Resipi untuk memampatkan yang akan melegakan batuk dan membersihkan lapisan paru-paru dalam 1-2 hari.
Apabila seseorang mengalami batuk yang berterusan, karyanya sukar, sakit kepala dan sakit dada. Pada waktu malam, dia sentiasa bangun, memburukkan keadaan yang sudah sukar.
Doktor anda akan menetapkan ubat batuk. Tetapi farmaseutikal mempunyai kesan sampingan, menyebabkan komplikasi. Produk dari produk semulajadi mempunyai kesan positif ke atas badan.
Untuk penyediaan kompres anda perlu 1 sudu:
Untuk penyediaan campuran sihir, anda juga perlu kain kasa, serbet, plaster pelekat:
- Campurkan tepung dan madu, tambah halia, kacau.
- Letakkan campuran pada serbet, balut kain kain kasa.
- Letakkan kompres di dada pesakit di kawasan paru-paru dan bronkus.
Jika kompres dilakukan kepada orang dewasa, maka ia boleh diadakan pada waktu malam. Sekiranya pesakit adalah kanak-kanak, kompres ditetapkan tidak melebihi 3 jam.
Ia penting! Jangan gunakan halia untuk merawat kanak-kanak yang berumur 6 tahun ke bawah.
Rawatan rhinitis dengan akar halia
Jus halia dicairkan dengan gula 1: 1. Masukkan 1 drop ke dalam hidung masing-masing. Alat ini bukan sahaja akan menghilangkan kepanasan, tetapi juga menghadapi sinusitis.
Sekiranya sejuk, penyedutan dengan minyak halia adalah sangat baik. Untuk ini, 1-3 titis minyak halia ditenggelamkan ke dalam inhaler stim dan menyedut wap selama 4-8 minit. Jika tiada inhaler wap, anda boleh menetes minyak ke dalam mangkuk dan bernafas dengan jumlah masa yang sama.
Rawatan sejuk dengan salap halia
Salap memasak sendiri. Untuk melakukan ini, larutkan serbuk halia dengan air suam, kacau sehingga kelihatan seperti bubur. Gosok ke dalam kulit pada betis dan kaki. Pakai stoking atau kaus kaki yang panas. Kemudian bilas dengan air hangat.
Mandi halia
Ia akan memudahkan keadaan umum pesakit. Menenangkan sakit yang sakit dalam otot dan sendi. Untuk ini anda perlu:
- Panggang halia segar - 3 sudu besar. sudu;
- air - 1 liter.
Sebaik sahaja sup kekacang, keluarkan dari panas, tutup dengan tudung dan biarkan selama 20-30 minit. Terikan sup dan tuangkan ke dalam tab mandi.
Beri perhatian! Mandi seperti itu tidak boleh diambil jika pesakit mempunyai suhu badan melebihi 37 darjah.
Rawatan halia berwarna alkohol
Ubat ini mesti disediakan terlebih dahulu, sebelum bermulanya musim sejuk. Sekiranya sakit, ia akan sentiasa bersedia. Disimpan bermakna dalam alkohol untuk masa yang lama.
Untuk melakukan ini, dalam setengah liter vodka jatuh 250-270 gram akar halia parut. Infusi untuk menyimpan di tempat yang gelap. Selepas 2 minggu, ubat sejuk sudah siap. Gunakannya 3 kali sehari selepas makan atau menambah teh.
Imuniti halia
Namun, lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada merawatnya kemudian. Agar tidak mendapat sejuk atau menangkap jangkitan, pertama sekali perlu menguatkan sistem imun. Sekali lagi halia akan membantu.
Satu ubat yang hebat untuk menguatkan - akar lemon dan halia:
- 4 lemon yang tidak diseleh, 500 gram akar ajaib tanpa skip melewati penggiling daging.
- Tuang 300 gram madu ke dalam jisim yang terhasil.
- Biarkan ia berdiri selama sehari.
- Ambil ubat pada waktu pagi dengan perut kosong dan 1 sudu sebulan.
Campuran perlu disimpan di tempat yang sejuk.
Wanita hamil dan kanak-kanak perlu dirawat dengan teliti dengan halia. Sebelum ini, berjumpa dengan doktor anda.
Halia adalah ubat semulajadi yang indah yang disumbangkan oleh alam semula jadi. Ia akan membantu mengekalkan kesihatan dan memindahkan musim luruh dan musim sejuk tanpa penyakit.
Lemon, halia dan madu sejuk
Apabila seseorang menjadi sakit dengan sejuk, dia biasanya pergi ke farmasi dan ditampung dengan pelbagai ubat. Adalah lebih baik untuk mengingati karunia alam, yang mampu mengatasi selesema tidak lebih buruk daripada pil moden dan juga menenuhkan tubuh dengan vitamin dan mineral yang berguna. Satu contoh hebat ini adalah akar halia. Sejak zaman purba, ia telah digunakan oleh doktor sebagai cara untuk memerangi pelbagai penyakit, termasuk selesema biasa.
Apakah bantuan halia dengan sejuk:
- Komposisi vitamin akar halia sangat luas dan dapat menggantikan kompleks vitamin farmasi;
- melegakan ketidakselesaan di tekak, memudahkan pernafasan dan mengurangkan batuk;
- menghalang penyebaran bakteria patogen;
- mengurangkan sakit kepala;
- menghapuskan keradangan dalam organ pernafasan;
- menguatkan sistem imun dan keadaan umum selepas penyakit.
Bagaimana untuk menyediakan campuran ajaib ini?
Resipi rakyat: halia, lemon dan madu
Terdapat beberapa resipi untuk ubat rumah. Semua orang boleh mencari pilihan yang paling lazat dan berkesan.
Resipi klasik
Akar halia, kira-kira 300 gram, dikupas, dipotong menjadi kepingan kecil. Anda boleh gunakan untuk mengisar grater biasa. Akar yang disediakan dengan cara ini dicampurkan dengan jus satu limau dan dituangkan air mendidih. Benarkan minuman untuk menyiram dan sejuk sedikit. Untuk infusi hangat tambah 150 gram madu. Teh ini mabuk tiga kali sehari. Adalah dinasihatkan untuk membungkus selimut hangat selepas mengambilnya.
Campuran sejuk
Akar halia dikupas dan dipotong menjadi kepingan kecil. Tulang diambil dari lemon dan dipotong halus. Bahan-bahan yang disiapkan dihancurkan dengan pengisar dan 5 sudu madu ditambah. Komposisi itu dicampur dengan baik dan dimasukkan ke dalam balang kaca di bawah penutup. Simpan ubat di dalam peti sejuk. Untuk rawatan dan pencegahan kemungkinan selesema mengambil campuran satu sudu teh setiap hari. Untuk melegakan sakit tekak atau batuk, letakkan sesudu campuran di bawah lidah dan tahan selama beberapa minit.
Satu lagi resipi sejuk
Cincang limau dan akar halia yang diparut pada parutan halus dimasukkan ke dalam lapisan dalam balang dengan tudung yang berpusing. Setiap bahan lapisan 3 ¼ 4 dipenuhi dengan dipanaskan, tetapi tidak direbus madu. Biarkan campuran di dalam peti sejuk selama dua hari, selepas itu bercampur dengan baik. Anda boleh menambah cengkih bawang putih. Ambil satu sudu sehari, dicuci dengan air suam. Anda boleh meletakkan sudu komposisi ini dalam teh.
Tonik teh sejuk
Bahan-bahan berikut diperlukan:
- halia cincang segar - 1 sudu besar;
- kulit cincang jeruk yang halus - 1 sudu;
- Kayu manis - 1 sudu;
- buah pelaga - 1 sudu kecil;
- daun pudina dihancurkan - 1 sdt;
- baji lemon;
- air - 2 cawan.
Tuang air halia dan letakkan di atas api. Bawa mendidih, tambah pudina, jus lemon dan rempah. Biarkan ia berdiri. Minum sepanjang hari dalam bahagian kecil.
Recipe Tincture Medicinal
Untuk campuran ini, anda memerlukan madu, halia, bawang putih dan vodka. Satu balang liter dengan topi skru diambil. Potong sedikit kiub akar halia, kira-kira saiz jari. Bawang putih halus, 2 ½ cengkih. Komponen diletakkan dalam balang, tambah satu sendok makan madu kapur dan tuangkan vodka. Campuran ini menegaskan dalam peti sejuk selama beberapa hari, selepas itu ia siap digunakan. Ambilnya tiga kali sehari untuk satu sudu teh, dibasuh dengan teh hangat.
Faedah perubatan semulajadi
Kenapa halia dengan lemon dan madu menghadapi selesema dengan baik? Untuk menjawab soalan ini, patut dipertimbangkan setiap ramuan gabungan juzuk.
- Halia Faedah halia dalam pencegahan dan rawatan selesema adalah hakisan akar halia untuk memanaskan dan memperbaiki proses metabolik dalam tubuh. Apabila seseorang jatuh sakit, dia sering dinasihatkan supaya berpeluh. Itulah bagaimana halia mempunyai keupayaan ini. Di samping itu, minyak penting yang terkandung dalam tumbuhan ini membantu mengurangkan batuk dan sakit tekak.
- Madu Produk ini mengandungi sejumlah besar nutrien. Ramai di antaranya belum dipelajari sepenuhnya, tetapi mana-mana ubat akan mengatakan bahawa manfaat madu untuk seseorang sangat besar. Untuk mengelakkan ubat yang manis ini daripada kehilangan semua ciri-ciri yang berguna, ia tidak boleh dituangkan dengan air mendidih atau dimasukkan ke dalam teh panas.
- Lemon Dengan kandungan vitamin C, lemon hampir menjadi pemimpin di kalangan produk makanan. Terdapat banyak data eksperimen yang bercanggah tentang bagaimana vitamin ini mempengaruhi rawatan selesema. Tetapi saintis telah membuktikan bahawa mengambil limau memendekkan masa penyakit dan merupakan cara yang baik untuk mencegah selsema. Perlu diingat bahawa halia juga mengandungi sejumlah besar vitamin C, jadi limau boleh dimasukkan dalam jumlah kecil dalam campuran untuk mengelakkan kekurangan vitamin.
Mencegah selesema pada kanak-kanak dengan jus halia
Sudu madu dipanaskan dalam mandi air dalam bekas kecil, jus lemon ditambah - kira-kira satu sudu teh. Halia dikupas dan tanah. Ia tidak perlu menambah akar parut pada campuran. Anda boleh menambah hanya jus yang dihasilkan daripadanya, satu sudu teh akan cukup. Oleh itu, lebih mudah bagi kanak-kanak menggunakan campuran halia. Selanjutnya, semua komponen dicampurkan dan diselitkan untuk seketika. Kanak-kanak memberi satu sudu teh sekali sehari.
Kami memberitahu lebih lanjut mengenai pencegahan selesema di sini.
Contraindications
Campuran halia dengan lemon dan madu sangat baik untuk kesihatan. Tetapi terdapat juga kontraindikasi, kerana ubat ini tidak digalakkan.
- penyakit saluran gastrousus;
- tindak balas alahan terhadap komponen campuran;
- kencing manis;
- tekanan meningkat;
- suhu badan meningkat;
- pendarahan apa-apa penyetempatan.
Campuran ubat dengan halia boleh disediakan terlebih dahulu dan disimpan di dalam peti sejuk. Di samping itu, pada musim luruh musim gugur biasanya lebih mahal dan akan menjadi lebih ekonomik untuk membelinya pada musim panas. Sekiranya tidak ada kontraindikasi, halia pasti akan menjadi lifesaver dalam rawatan selesema, dan juga akan membantu meningkatkan kesihatan pada bila-bila masa sepanjang tahun.
Teh Halia Sejuk: Resipi Berguna
Tanya kepada sesiapa apa langkah pencegahan sejuk yang dia tahu. Jika kita bercakap tentang resipi semulajadi dan berkesan, anda boleh mendengar tindak balas - rosehip, madu, lemon. Tetapi pemimpin yang tidak dipertikaikan dalam senarai ini adalah halia. Ini bukan hanya rempah pedas, yang ditambah kepada pastri, acar dan pencuci mulut untuk rasa lazat yang istimewa. Ia juga merupakan akar yang sangat berguna, yang pada musim sejuk sentiasa digunakan untuk merawat dan mencegah selesema. Dalam artikel ini kita akan membincangkan tentang manfaat halia, mempertimbangkan peraturan untuk persiapan teh yang sihat dan berkenalan dengan resipi yang menarik untuk minuman yang luar biasa.
Sifat-sifat berguna halia dengan selsema
Ramai orang tahu bahawa halia adalah ubat terbaik untuk rawatan dan pencegahan ARVI. Tetapi dengan tepat bagaimana akar penyembuhan ini berfungsi, mari kita cuba memikirkannya.
Halia mempunyai kesan anti-radang - ia menghalang perkembangan mikroorganisma berbahaya, melegakan apathy, lemah dan mabuk dengan selesema.
Tidak ramai yang tahu, tetapi akar halia mempunyai kesan antihistamin. Ini membolehkan anda membuang bengkak membran mukus dengan kesesakan yang sejuk dan hidung. Minum teh halia - ini akan membantu memulihkan pernafasan hidung semasa sejuk.
Halia adalah agen mucolytic yang sangat baik. Dia mampu menipis mukus dan mengeluarkannya. Ini terpakai kepada kedua-dua hidung dari sinus dan dahak apabila batuk. Penggunaan teh secara tetap dengan halia membantu menahan kahak pada paru-paru, memberikan kesan expectorant yang kuat, halia membolehkan anda cepat menyembuhkan bronkitis.
Ciri-ciri kemusnahan dan antiseptik halia secara aktif digunakan untuk membasmi sakit tekak. Teh boleh berkumur - ini akan menghilangkan kemerahan, sakit, gatal dan bahkan plak purulen dengan angina. Teh halia sangat dihargai apabila merawat kanak-kanak - selepas semua, bayi tidak boleh berkumur, mereka hanya boleh minum komposisi ubat - sementara tekak dibasuh dengan berkesan.
Akar halia mempunyai ciri-ciri antipiretik dan diaphoretic yang kuat. Teh dengan halia akan membantu menghilangkan demam, menggigil, sakit sendi.
Minum teh halia selepas hipotermia - ia akan menghangatkan anda dengan sempurna ke hujung jari anda. Ini akan membantu untuk mengelakkan penyakit jika anda digenangkan oleh hujan atau basah kaki anda.
Halia bukan sahaja berkesan dalam rawatan, ia sentiasa digunakan untuk mencegah ARVI. Akar menguatkan sistem imun, mengaktifkan pertahanan tubuh. Halia mempunyai kesan tonik umum pada badan - ia menjadikan seseorang yang kuat, aktif, ceria.
Bagaimana memasak teh halia
Kami mempersembahkan kepada anda resep tradisional teh halia klasik, yang akan membantu anda dengan cepat pulih dari latar belakang sejuk.
- Pertama anda perlu membeli akar halia, yang boleh dijual dalam bentuk kering atau segar. Jangan sekali-kali tidak membeli serbuk halia - produk yang dihancurkan dengan cepat mengoksidakan dan kehilangan dos nutrien singa. Adalah lebih baik untuk membeli halia segar - ia mengandungi jus yang berharga.
- Sebelum menggunakan akar untuk tujuan yang dimaksudkan, ia harus dibersihkan. Cuba bersihkan sebilangan kecil produk untuk segera menyikat teh daripadanya. Biasanya, satu teko adalah setengah sudu teh halia yang dihancurkan. Jangan bersihkan halia untuk masa depan - ia cepat kering.
- Akar halia yang dikupas dan parut perlu dimasukkan ke dalam cerek, anda boleh menambah daun teh hijau atau hitam untuk warna.
- Tuangkan air mendidih ke atas halia, tutup dan balut dengan tuala. Halia perlu disemai lebih lama daripada bru biasa - sekurang-kurangnya 15 minit.
- Kacau isi cerek dengan sudu dan tuangkan minuman penyembuhan ke dalam cawan.
Halia berkualiti baik akan memberikan rasa yang nyata dan aroma unik. Untuk meningkatkan sifat-sifat berfaedah halia dan membuat minuman lebih tepu, ia digabungkan dengan bahan-bahan lain.
Resipi Teh Halia Sejuk yang Berguna
Halia itu sendiri mempunyai kesan terapi yang kuat. Tetapi semua orang mempunyai sejuk dengan cara yang berbeza - seseorang segera mendapat sakit tekak, seseorang menderita dari sejuk, kanak-kanak, pada umumnya, sering mengalami demam. Itulah sebabnya, untuk membuat tindakan halia lebih tepat, ia digabungkan dengan bahan-bahan lain yang berkesan dalam komposisi teh.
- Dengan raspberi. Tuangkan teh halia yang dimasak ke dalam cawan dan tambah beberapa buah beri raspberi segar atau beku. Jem raspberry tidak akan berfungsi - selepas pemanasan dan mendidih buah beri kehilangan dos singa vitamin C. Atas sebab yang sama, anda tidak boleh menambah beri ke teh panas yang panas - tunggu sehingga minuman sejuk sedikit. Sekiranya beri raspberry tidak ada, anda boleh menambah beberapa daun raspberry ke teko - mereka juga mempunyai banyak vitamin C. Halia yang digabungkan dengan raspberi akan memberikan kesan antipiretik dan diaphoretic yang kuat, minuman sebegini akan segera menghilangkan haba.
- Dengan lemon. Minuman ini berkesan untuk sakit parah dan sakit tekak. Dalam teh halia yang sudah siap, tambahkan sebati lemon secara langsung dengan semangat. Asid sitrik dengan lembut membasmi membran mukus, melegakan keradangan, bengkak dan gatal-gatal. Kadang-kadang teh dengan halia dan lemon sukar diminum kerana rasa masam, jadi anda boleh menambah sedikit gula atau madu.
- Dengan madu. Teh ini bukan sahaja berguna, tetapi juga sangat enak. Tetapi ingatlah bahawa madu, seperti raspberi, tidak boleh ditambah dengan teh yang terlalu panas, jika tidak, ia akan kehilangan semua sifatnya yang bermanfaat. Adalah lebih baik untuk mengaduk madu dalam teh panas atau memakannya dengan minuman panas.
- Dengan licorice. Ini adalah akar yang hebat, yang berkesan dalam pelbagai manifestasi batuk. Ia mempunyai kesan expectorant, dalam kombinasi dengan halia sangat berkesan untuk rawatan bronkitis dan radang paru-paru. Licorice dihancurkan dengan cara yang sama seperti halia, ditambah ke dalam cerek dan diselitkan selama 10-15 minit.
- Dengan briar. Teh ini amat berguna untuk tujuan pencegahan. Rosehip mengandungi sejumlah besar vitamin C, dalam kombinasi dengan halia - adalah bom vitamin yang kuat yang dapat melindungi anda untuk sepanjang tempoh cuaca sejuk. Ingat, adalah perlu untuk mengisi dogrose dengan panas, tetapi tidak air mendidih. Di samping itu, biji liar meningkat lebih lama, jadi dalam penyediaan minuman adalah lebih baik untuk tidak menggunakan cerek, dan termos. Buat teh pada sebelah petang, pada waktu pagi minuman yang enak dan sihat akan siap.
- Dengan susu, madu dan lemak teruk. Ini adalah resipi yang sangat berkesan yang digunakan untuk merawat batuk basah. Sekeping halia perlu parut dan ditambah kepada susu panas, letakkan bekas itu untuk mandi dalam mandi air - sekurang-kurangnya setengah jam. Seterusnya, susu perlu disalirkan, tambah sekeping kecil (tidak lebih daripada kacang) lemak masam dan satu sendok teh madu kapur semulajadi. Ubat yang dihasilkan tidak begitu enak, tetapi sangat berkesan, memberikan kesan ekspektoran selepas kaca pertama.
- Dengan kayu manis dan buah pelaga. Tetapi resipi ini berkesan untuk mengeringkan, "menyalak" batuk. Ia boleh digunakan dalam rawatan kompleks trakeitis, laringitis. Teh ini akan membantu melegakan batuk untuk alahan, batuk kokol, asma dan batuk kering. Tuangkan satu sudu teh halia yang dihancurkan dengan dua cawan air mendidih, tambah secubit kayu manis dan jumlah kapul buah yang sama. Letakkan komposisi dalam mandi air, biarkan ia berpeluh selama sekurang-kurangnya setengah jam. Kemudian minum hendaklah ditapis dan diminum dalam bekas kecil.
- Dengan jus delima. Minuman ini mempunyai kesan antiviral yang sangat baik. Dalam secawan teh halia anda perlu menambah beberapa sudu jus delima. Minum minuman panas - ia akan membantu menyekat penyakit itu dalam kumannya. Sekiranya anda juga mengetatkan kaki anda sebelum tidur, hanya kenangan sahaja akan tetap sakit pada waktu pagi.
- Dengan madu dan kacang pain. Malangnya, selesema biasa sering tiba-tiba, dan tidak ada masa untuk menunggu ubat seterusnya disediakan. Oleh itu, kami akan memberi anda resipi untuk memasak halia, yang boleh disimpan untuk masa yang lama. Akar harus dicincang pada parutan atau dalam pengisar, bercampur dengan bahagian yang sama dengan madu, dimasukkan ke dalam bekas kedap udara dan ditinggalkan di dalam peti sejuk. Sebaik sahaja anda perlu membuat teh yang sihat, letakkan sesudu ubat di dalam gelas, masukkan kacang pain cincang dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Tutup dan curam selama 10 minit. Minum teh, makan kacang sangat berguna dan enak.
Ciri berharga halia adalah sukar untuk menaksir. Halia digunakan secara meluas dalam memasak - ditambah kepada sos, puding, mencium dan mengetuk. Halia membolehkan anda membuat daging apabila rebus lebih lembut dan lembut. Dan apa pula kos biskut halia yang terkenal! Mandi halia membolehkan atlet dan orang buruh fizikal untuk pulih, melegakan kekejangan otot dan berehat. Bukan sahaja teh dibuat daripada itu - halia adalah masin, jeruk, dan juga dimakan segar. Teh halia digunakan untuk melawan loya - ia digunakan untuk merawat toksemia dan keadaan mabuk. Untuk keseluruhan sejarah seribu tahun penggunaan halia, tiada contraindications atau kesan sampingan yang serius telah dikenalpasti. Minum teh dengan halia - melindungi diri anda dari selesema!
Resipi langkah demi langkah untuk membuat teh dengan halia dan limau sejuk
Penyembuh negara-negara Asia Tenggara telah menggunakan teh halia dan lemon untuk selesema dan imunostimulan selama dua ribu tahun. Tumbuhan ini digunakan secara meluas dalam penyediaan hidangan masakan rakyat, untuk pencegahan beberapa penyakit.
Ciri-ciri berguna akar untuk selesema
Sejuk, ramai yang memilih untuk tidak menggunakan terapi perubatan standard, dan halia mentah adalah. Ini betul - penggunaan biasa akar tumbuhan ini membolehkan anda dengan cepat melegakan batuk, dan merebus halia akan memudahkan perjalanan selsema. Lima puluh gram akar segar diperkenalkan ke dalam diet harian akan menyelesaikan banyak masalah dengan sendi, dan memampatkan dengan akar parut akan menghentikan keradangan dan melegakan kesakitan.
Produk ini adalah antibiotik semula jadi semulajadi yang digunakan untuk tujuan terapeutik dan sebagai ejen profilaksis. Ia membantu mengurangkan tahap gula darah dalam rawatan kencing manis, menormalkan proses metabolik, memperbaiki pembekuan darah.
Ciri-ciri berguna tumbuhan ditentukan oleh komposisinya:
- Kepekatan vitamin (A, B1, B2) dan unsur-unsur surih yang tinggi (tembaga, magnesium, mangan dan kalium) menstimulasi sistem imun dan membantu badan mengatasi penyakit;
- Minyak pati membuat jus halia yang berkesan untuk kegunaan luar (pengisaran, urut, dan lain-lain).
Dengan jenis penyakit katarak yang direkomendasikan oleh halia
Dalam mana-mana persekitaran rumah, ada kemungkinan untuk menyediakan persediaan daripada halia, yang berbeza dalam sifat berikut:
- Kesan penyembuhan antiseptik dan luka - pembasmian kuman pada calar, luka, ulser dan kerosakan lain pada kulit;
- Ciri-ciri antibakteria - melawan mikroorganisma patogen;
- Kesan anti-keradangan dan antiviral;
- Kesan expectorant - membantu menghilangkan dahak.
Semua perkara di atas membolehkan anda mengalih keluar gejala keseluruhan spektrum selsema dan jangkitan yang bersifat virus, untuk meringankan keadaan pesakit dengan selesema.
Pilihan penyediaan minuman
Untuk meningkatkan imuniti, anda boleh membuat halia berwarna. Ia perlu dikeluarkan dengan lapisan kulit nipis dari akar segar, gosok, tuangkan dengan alkohol dan simpan di tempat yang hangat sehingga berwarna menjadi kuning. Strain dadah siap, minum selepas makan satu sudu.
Untuk selesema, tuangkan satu sudu besar akar parut dengan segelas air, letakkan bekas di dalam tab mandi air dan biarkan mendidih dan panas selama 15 minit dengan api yang rendah. Tanggalkan bekas dari haba dan sejuk. Panaskan suhu bilik sebelum digunakan.
Anda boleh dengan cepat menghentikan batuk, jika anda menuangkan satu sudu teh hijau dan sedikit halia parut ke dalam teko, tuangkan air mendidih dan tegaskan selama sepuluh minit.
Peraturan am untuk memasak:
- Halia segar rebus tidak lebih daripada 10 minit, tanpa menutup hidangan dengan tudung;
- Apabila menggunakan akar kering akar, jumlahnya separuh dan dipanaskan selama 20-25 minit dengan api yang rendah;
- Jika anda menambah madu dengan ais dan daun pudina untuk merebus halia, anda akan mendapat minuman ringan yang sihat dan lazat.
Resipi untuk ARI dan ARVI
Penyakit pernafasan akut - istilah yang membayangkan sebarang jangkitan saluran pernafasan, agen penyebab yang boleh menjadi kulat, bakteria atau virus. Diagnosis umum ini dibuat apabila penyebab penyakit tertentu tidak ditubuhkan. Jangkitan virus pernafasan akut - tidak begitu jelas diagnosis, selalunya dibuat dengan selesema dan menunjukkan penyakit yang disebabkan oleh virus. Dalam kedua-dua kes, manifestasi luar penyakit ini sangat serupa, dan diagnosis hanya boleh dijelaskan menggunakan ujian darah am.
Sekiranya anda memerlukan borang sijil 079U, lebih baik menghubungi institusi yang pakar dalam hal ini. Contohnya di sini: http://garant-med13.ru/spravka-formy-079-u/
Walaupun kaedah rawatan untuk jangkitan pernafasan akut dan jangkitan virus pernafasan akut agak berbeza, dengan mana-mana diagnosis ini, perjalanan penyakit dapat diperbaiki dengan halia. Menyediakan ubat itu mudah, anda perlu menuang segelas air dengan satu sendok makan halia parut dan biarkan selama 10 minit. Separuh daripada penyusuan selesai harus diminum pada waktu pagi, sebelum makan, selebihnya - sehingga penghujung hari.
Batuk jatuh
Halia mempunyai kesan anti-radang dan ekspektoran, yang mana tumbuhan ini paling berkesan dalam batuk basah yang biasanya berlaku dengan bronkitis. Satu pertiga daripada satu sudu teh serbuk halia perlu dituangkan dengan dua cawan susu, menegaskan, minum setengah cawan empat kali sehari.
Dengan batuk kering, satu sendok teh akar parut dan sebilah lemon tuangkan segelas air rebus, tegaskan selama lima minit. Dalam merebus, anda boleh menambah sedikit benih adas untuk melembutkan rasa.
Wain mulled
Wain mulled adalah cara yang baik untuk membuat rawatan sebagai proses yang menyenangkan. Kami akan memahami langkah demi langkah bagaimana membancuhnya dengan betul dan berapa banyak komponen untuk menambah:
- Tuangkan 75 ml air ke dalam periuk dan jatuhkan beberapa tunas cengkeh dan kacang-kacangan allspice, tongkat kecil kayu manis, pala tanah kecil dan satu sudu teh akar halia ke dalamnya.
- Letakkan periuk di atas periuk, masak sehingga mendidih, kembalikan haba ke minimum, rebus rempah selama beberapa minit lagi.
- Tuangkan cecair ke dalam hidangan lain, biarkan tuangkan.
- Potong semangat dari satu lemon dan potong ke dalam kepingan sederhana.
- Tuangkan ke dalam periuk seperempat liter wain merah, tambah semangat, letakkan api dan panas sehingga gelembung muncul, tetapi tanpa membenarkan mendidih.
- Keluarkan bekas dari dapur, tutup tudung, biarkan selama beberapa minit, tuangkan rempah ke dalamnya, kacau, tutup lagi dan tahan kira-kira setengah jam.
- Minuman siap dicurahkan ke cawan melalui penyaring teh, tambah gula-gula untuk merasai dan menikmati proses penyembuhan.
Dengan susu
Untuk meningkatkan kesan anti-sejuk halia, disyorkan untuk menggunakannya dengan susu. Minuman kompleks itu merangsang sistem imun.
Untuk membuat teh hitam klasik, rebus segelas air, tuangkan halia parut ke dalamnya di hujung pisau dan letakkan teh dalam masa dua minit. Sejurus selepas ini, tambah segelas susu, tambah gula dan keluarkan dari dapur.
Nota: Susu dengan madu dan halia adalah variasi lain yang berkesan dalam pelbagai penyakit.
Lemon Teh Halia dengan Madu
Gabungan halia dengan lemon dan madu adalah cara pencegahan yang berkesan. Untuk membuat minuman penyembuhan dari produk ini, perlu mengupas akar halia, memotong halus dan letakkan di teko. Potong lemon pada separuh dan jus jus untuk halia, kemudian tuangkan air mendidih ke atasnya. Sekat setengah jam, tambahkan madu secukup rasa.
Minuman Spiced Fragrant
Tidak sama sekali sukar untuk memasak dengan baik dalam cuaca dank dan teh halia dengan rempah. Ia perlu mengambil sekeping kecil akar putih, tiga keping kayu manis dan jumlah yang sama dengan tunas cengkeh dan letakkan dalam air mendidih. Kurangkan haba dan reneh selama 7-8 minit. Setengah jam untuk menegaskan, ketegangan dan membolehkan sejuk.
Peraturan dan peraturan untuk kanak-kanak dan orang dewasa
Halia mempunyai banyak kelebihan, tetapi dengan penggunaan yang berlebihan boleh membahayakan kesihatan, jadi anda harus mengambil ubat-ubatan rumah berdasarkan jumlah yang munasabah:
- Dewasa - dalam 120-160 g (kira-kira 4 sudu serbuk kering) sehari, tetapi tidak lebih daripada 2 g setiap 1 kg berat badan (kira-kira 4-5 cawan kaldu).
- Halia adalah kontraindikasi untuk kanak-kanak di bawah umur tiga tahun. Dari umur empat tahun kita menganggap teh lemah, tetapi tidak lebih daripada tiga kali seminggu, secara eksklusif pada waktu pagi.
- Wanita hamil - tidak lebih daripada 2 cawan teh yang dilembutkan dengan mudah setiap hari.
Contraindications
Halia dikecualikan dalam kes berikut:
- Dengan kehadiran patologi mukosa gastrik, penyembuhan mereka terhalang;
- Ia mungkin memburukkan lagi keadaan sekiranya terdapat beberapa penyakit hati: cholelithiasis, sirosis, hepatitis, kegagalan hati;
- Dengan pembekuan darah yang lemah dan buasir, rangsangan tambahan peredaran darah boleh menyebabkan pendarahan;
- Dalam penyakit kardiovaskular - hanya dengan kebenaran doktor yang menghadiri;
- Pada suhu tinggi, ia boleh mencetuskan peningkatannya;
- Dengan intolerans individu - menyebabkan gangguan pencernaan dan tindak balas alergi. Dengan cara yang sama, tubuh dapat memberi reaksi terhadap jumlah rempah yang berlebihan.
Halia untuk sejuk dan batuk
Halia, yang ditanam di negara-negara Asia Selatan, meluas di dunia. Minuman dari akar tumbuhan telah mendapat populariti yang besar kerana rasa yang indah dan banyak sifat penyembuhan. Ia memperoleh perkaitan tertentu dalam musim sejuk. Dalam kes jangkitan dengan ARVI, perlu melakukan terapi komprehensif, termasuk kaedah perubatan tradisional dan tradisional. Pertimbangkan bagaimana halia membantu selesema dan batuk.
Ciri-ciri berguna
Akar tumbuhan mempunyai komposisi kimia yang kompleks dan seimbang, yang menjadikannya sangat diperlukan dalam rawatan pelbagai penyakit. Produk ini boleh dipanggil dengan selamat dan mudah dicerna, kerana ia mengandungi hanya 80 kalori. Ia berasaskan air dan karbohidrat. Akar halia untuk selesema dan selesema menunjukkan keberkesanan dan kelajuan pemulihan ketara kerana unsur-unsur berikut:
- Vitamin C: mempunyai kesan anti-radang dan meningkatkan daya tahan tubuh;
- asid folik: terlibat dalam pembentukan sel-sel baru dan pembentukan sistem imun;
- vitamin b2: bertanggungjawab terhadap pengeluaran antibodi dalam darah dan membahagikan produk sisa mikrob patogen;
- Asid amino penting: mempunyai kesan antiviral dan mengurangkan kesakitan;
- vitamin E: menyediakan sel-sel dengan perlindungan antioksidan dan mempercepatkan semula pembentukan membran mukus;
- bahan pektik: melaksanakan peranan enterosorben dan membersihkan aliran darah daripada toksin terkumpul;
- omega-3-asid: merangsang proses regeneratif dalam tisu dan menjadi sumber daya hidup.
Halia dengan selesema amat berguna kerana kandungan kalium dan natrium yang tinggi. Makronutrien ini bertanggungjawab untuk keseimbangan air-elektrolit dalam badan. Pesakit dengan ARVI sering demam, yang menyebabkan dehidrasi. Minuman penyembuhan dengan cepat mengisi kehilangan cecair.
Komposisi rempah-rempah perubatan tambahan termasuk tembaga, mangan, fosforus, magnesium, besi, kalsium dan bahan-bahan mineral lain. Mereka secara aktif terlibat dalam proses metabolik dan berfungsi sebagai jaminan fungsi penuh semua sistem penting. Halia juga mengandungi vitamin K, PP, kumpulan B, asid lemak tak tepu.
Nota: minyak penting telah ditemui di akar, yang merupakan ubat yang hebat terhadap selesema dan selsema.
Memilih Halia Sesuai
Agar halia cepat menyingkirkan selsema dan batuk, anda perlu mengikuti cadangan tertentu apabila membelinya. Apabila memilih akar penyembuhan di kaunter, penting untuk memberi perhatian kepada nuansa berikut:
- kulit: nipis, licin, tanpa kesan dan kerosakan;
- warna: cahaya kuning muda dengan sedikit warna emas;
- struktur: homogen, tanpa penebalan dan mata, mirip dengan kentang;
- bau: pedas, sedikit pahit, tanpa tanda keganasan;
- saiz: besar, dengan sebilangan besar cabang.
Adalah disyorkan untuk memeriksa dengan teliti persimpangan proses - acuan boleh bersarang di sana. Dari pembelian produk sedemikian hendaklah ditinggalkan. Akar halia, halus dan bercak halia tidak akan memberi manfaat kepada kesihatan. Cara termudah untuk memeriksa kesegaran adalah dengan memecah proses kecil. Dagingnya harus berair dan berair, dengan rasa tart wangi.
Nota: apabila merancang rawatan untuk selesema halia, anda tidak boleh menyimpannya dalam jumlah yang berlebihan. Akar segar disimpan dalam peti sejuk untuk tidak lebih dari seminggu. Adalah penting untuk tidak membenarkan ia membekukan kerana kehilangan harta benda berguna yang tidak dapat dielakkan.
Serbuk berasaskan akar kering menunjukkan kecekapan yang lebih rendah, oleh itu, disyorkan untuk menggunakan halia segar dalam kes SARS.
Minum halia: resipi
Teh halia untuk selesema dan batuk mempunyai beberapa kaedah penyediaan. Resipi yang paling mudah kelihatan seperti ini: potong proses kupas saiz jari kecil, tuangkan 250 ml air mendidih dan biarkan kira-kira sejam. Sebelum digunakan, sedikit hangat, tambahkan sebati lemon dan madu secukup rasa. Produk penyembuhan pembiakan ini mempunyai tindakan penyembuhan luka, anti-radang dan antimikrobial, dan lemon semakin menguatkan sistem kekebalan tubuh akibat vitamin C.
Minuman ini boleh diberikan dengan selamat kepada kanak-kanak. Ia membantu banyak apabila batuk kering. Ketahui cara menggunakan halia untuk selesema dan selesema.
Wain mulled
Wain mulled mempunyai kesan pemanasan, jadi lebih baik untuk mengambilnya sebelum tidur. Minuman berasaskan alkohol memperluaskan saluran darah, yang meningkatkan batuk sehingga, dan kayu manis akan membantu mengurangkan suhu.
- wain merah (separuh kering atau kering) - 750 ml;
- air - 1 cawan;
- halia segar parut - sudu pencuci mulut;
- oren;
- epal;
- madu - 3 sudu besar. l.;
- tongkat kayu manis;
- putik bunga.
Bekas dengan wain yang dicairkan dengan air mesti diletakkan pada api yang rendah dan mencurahkan semua rempah. Kemudian tambah madu dan buah dihiris. Bawa mendidih, matikan dan biarkan selama setengah jam. Minum perubatan penyembuhan seharusnya hanya dalam bentuk haba, kadar harian tidak boleh melebihi 2 gelas.
Dengan susu dan madu
Ubat seperti itu dianggap berkesan untuk batuk basah. Susu mengandungi vitamin C, A, B4, H, kalsium dan kalium, yang akan membantu menyokong badan yang lemah oleh jangkitan virus. Sediakan minuman seperti berikut: rebus 0.5 liter susu, keluarkan dari dapur, tambahkan satu sudu teh kunyit dan 2-3 cm akar halia dikupas dan dicincang ke dalam bekas. Siapkan 15 minit, ketegangan sebelum digunakan, masukkan madu secukup rasa.
Nota: ia tidak disyorkan untuk meletakkan rempah penyembuhan dalam susu mendidih supaya ia tidak mengembang.
Teh halia
Minum teh hijau dengan batuk sejuk dan halia adalah berfaedah. Ia bukan sahaja menghilangkan dahaga semasa panas dan mencipta perlindungan antioksidan untuk sel, tetapi juga berkesan melawan gejala jangkitan virus. Jika pesakit lebih suka teh hitam, maka anda boleh menggunakan pilihan ini. Dalam teko dengan pembuatan bir, tambahkan beberapa sendok makan halia parut, dan letakkan madu dan sebati lemon atau oren dalam cawan.
Anda boleh membuat teh halia untuk selesema dan batuk, menggunakan resipi ini: campurkan jus segar akar dengan madu dalam bahagian 1/2, untuk menegaskan 3 hari. Masukkan cawan dengan teh hijau atau hitam dalam satu sudu.
Petua berguna
Terdapat banyak resipi untuk membuat minuman halia, tetapi kebanyakannya variasi di atas. Ia juga disyorkan untuk menambah peppermint, secubit lada, jus limau atau vanila untuk ubat penyembuhan. Ketahui bagaimana anda masih boleh menggunakan halia untuk selesema dan batuk. Kaedah berikut mendapat paling popular:
- Halia dengan selesema dan ARVI hanya boleh mengunyah. Kaedah ini dengan cepat membantu dengan sakit tekak, dan minyak pati melembutkan tali vokal yang meradang. Untuk angina, laringitis dan pharyngitis, resipi berikut juga digunakan: tuangkan ½ sudu teh. serbuk halia 200 ml air mendidih, sejuk sedikit dan berkumur sehingga 4 kali sehari. Untuk meningkatkan kesan terapeutik, anda boleh menambah satu sendok teh propolis alkohol berwarna ke larutan.
- Jus akar tumbuhan dicampur dengan gula cair atau madu cair dalam nisbah 1/1, menguburkan alat di hidung dengan sejuk. Sekiranya prosedur dijalankan oleh seorang kanak-kanak, ubat yang dihasilkan harus dicairkan dengan air rebus.
- Salap berasaskan serbuk halia, dicairkan dengan air suam kepada keadaan bubur, mempunyai kesan pemanasan, yang boleh dibandingkan dengan kesan sawi. Jisim yang terhasil mesti disapu ke dalam kulit betis dan kaki, kemudian memakai kaus kaki bulu. Ia adalah mungkin untuk memohon pek gruel di kawasan antara bilah bahu selama 10 minit. Ia akan mengurangkan bengkak saluran pernafasan atas dengan selsema dan batuk. Kulit sensitif disyorkan untuk pra-pelincir krim bayi.
- Mandi halia adalah ubat yang baik terhadap selesema. Ia melegakan sakit sendi dan otot, melebarkan saluran darah. 3 sudu besar. l akar parut hendaklah dicampur dengan 1 l. air dan masak jisim. Tekan kuah yang terhasil dan masukkan ke dalam tab mandi. Prosedur ini tidak disyorkan apabila suhu badan melebihi 37.5 ° C, supaya tidak meningkatkan haba.
- Halia digunakan terhadap batuk sejuk dan berbentuk alkohol. Alat ini mempunyai kesan bakteria, dan juga merangsang pelepasan dahak dalam laryngotracheitis dan bronkitis. Untuk menyediakan ubat itu, 250 g akar dihancurkan tuang 0.5 liter vodka dan menegaskan 14 hari di tempat yang gelap, kadang-kadang mengaduk cecair. Ambil warna harus tiga kali sehari selepas makan dalam bentuk dicairkan. Sebagai alternatif, anda boleh menambahnya kepada teh.
Kepada nota: lebih baik untuk menyediakan warna alkohol terlebih dahulu, supaya jika terdapat jangkitan pada ARVI, anda akan selalu berada di tangannya.
Untuk pencegahan influenza dan menguatkan sistem imun, disyorkan untuk makan campuran limau-halia. 3 lemon, bersama-sama dengan kulit dan 400 g akar yang dikupas mesti dicincang dan tuang 250 g madu. Alat ini boleh diambil selepas sehari pada satu sudu sebelum sarapan pagi. Kursus terapeutik berlangsung selama 1 bulan. Ramuan penyembuhan harus disimpan di dalam peti sejuk.
Minyak pati
Minyak pati halia mempunyai kesan anti-bakteria, antiviral dan antipiretik yang kuat. Tindakannya adalah kerana komposisi kimia kompleks, di mana terdapat lebih daripada 150 sebatian. Dengan sejuk dan batuk, ubat ini digunakan seperti berikut:
- Penyedutan. Sebelum prosedur itu, cecair penyembuhan ditambah ke dalam bekas dalam nisbah 3-5 titis hingga 0.5 l air. Minyak pati kayu putih, juniper, lavender, bergamot, dan rosemary akan meningkatkan kesan terapeutik. Bernafas di atas stim, ditutup dengan kepalanya, dibenarkan tidak lebih daripada 5 minit.
- Bath. Sebelum menambah 3-4 titisan air ke dalam air, perlu dicampurkan dengan 50 mg pengemulsi, yang boleh menjadi krim, susu, whey, larutan natrium klorida atau garam laut.
- Mampat. Untuk melegakan batuk dan sakit tekak, pemampatan alkohol akan ditambahkan ke leher dan dada dengan penambahan 2-3 titis minyak penting. Ini akan meningkatkan kesan pemanasan dan anti-radang.
Alat penyembuhan juga digunakan dalam SARS untuk menggosok. Minyak pati bercampur dengan asas dalam nisbah 1/1. Cecair wangi aktif digunakan dalam aromaterapi. Kaedah ini akan mengurangkan sakit kepala, meningkatkan tidur dan keadaan psiko-emosi pesakit. Lampu aroma ditetapkan pada kadar 3 titik per 15 m 2.
Minyak pati yang dinyatakan tidak boleh digunakan untuk rawatan kanak-kanak di bawah umur 6 tahun.
Contraindications
Halia dengan sejuk dan batuk dilarang untuk digunakan dalam kehadiran sejarah patologi tertentu. Kategori ini termasuk:
- hipertensi arteri - terdapat risiko kenaikan tekanan;
- luka erosi ulseratif pada saluran pencernaan - meningkatkan pengeluaran jus gastrik;
- penyakit jantung iskemia dan angina pectoris - ancaman serangan jantung dan strok timbul;
- Kerentanan kepada alahan makanan - terdapat kes-kes ruam dan kemerahan pada kulit;
- kehadiran batu di pundi hempedu - boleh memulakan pelepasan mereka;
- Disfungsi hati - aktiviti penyembunyiannya dirangsang.
Ia tidak disyorkan untuk menjalankan terapi sedemikian pada kehamilan dan laktasi lewat. Pada mama yang akan datang, terhadap latar belakang rawatan, tekanan darah akan meningkat, dan bayi yang disusu akan menjadi gelisah dan tidur lebih buruk.
Sekiranya selesema diiringi oleh demam, rawatan halia perlu ditangguhkan sementara, supaya tidak menimbulkan peningkatan haba. Komplikasi yang berbahaya untuk penggunaan rempah-rempah dalam keadaan ini adalah pendarahan di dalam otak.
Untuk meringkaskan: akar halia adalah gudang bahan berharga dan vitamin. Narkoba penyembuhan berdasarkannya mempunyai kesan anti-virus, antiseptik dan tonik yang kuat. Manfaat penting kepada badan juga akan membawa minyak pati. Sebelum memulakan rawatan, disarankan agar anda menyemak senarai kemungkinan kontraindikasi dan kesan sampingan.