Ramai ibu semasa selesema enggan berjalan dengan anak-anak, mempercayai bahawa mereka memerlukan rehat tidur. Peraturan yang sama diikuti oleh beberapa orang dewasa semasa sakit. Walau bagaimanapun, doktor menganggap masalah ini kontroversi. Latihan untuk badan yang lemah adalah, tentu saja, kontraindikasi, tetapi udara segar sering diperlukan.
Batuk Kanak-kanak: Punca, Gejala, dan Tanda Berbahaya
Untuk mengenal pasti punca batuk dalam kanak-kanak, anda perlu memberi perhatian kepada gejala tambahan.
Batuk pada kanak-kanak jarang muncul secara berasingan daripada gejala lain. Biasanya ia berfungsi sebagai pendahulu penyakit ini. Selepas beberapa ketika, tanda-tanda lain ditambah: rhinitis, bengkak, sakit tekak, kemerahan tonsil, pelepasan dahak, demam, dsb.
Batuk bukan penyakit bebas, jadi sebelum anda memutuskan sama ada anda boleh berjalan semasa batuk, anda perlu menentukan puncanya. Semua soalan dan syak wasangka perlu dialamatkan kepada pakar pediatrik.
Tanda-tanda amaran yang memerlukan peperiksaan segera adalah batuk kering dengan demam yang kuat dan berpanjangan, batuk yang menyebabkan refleks kemaluan, serangan berpanjangan batuk kering yang menghalang kanak-kanak daripada tidur, dan pembuangan sputum purulen atau berdarah.
Punca batuk dalam kanak-kanak boleh sangat berbeza:
- SARS dan selesema. Jangkitan virus sering diiringi oleh batuk, yang mula-mula kering dan kini menjadi basah. Bersama batuk, rinitis, sakit kepala, demam, kemerahan tekak, menelan menyakitkan boleh berlaku.
- Alahan. Batuk kanak-kanak mungkin alergi. Batuk suffocative kering berlaku apabila terdapat alahan pernafasan kepada debunga, debu, rambut haiwan, dan bulu. Alergen mendapat di tekak dan hidung lendir, menyebabkan bersin dan batuk.
- Batuk fisiologi. Ia berlaku, sebagai peraturan, pada bayi kecil, di mana membran mukus hidung dan tekak masih terlalu sensitif. Batuk fisiologi berlaku selepas tidur dengan udara kering di dalam bilik.
- Penyakit saluran pernafasan atas dan bawah. Batuk mengiringi sebilangan besar penyakit: pneumonia, bronkitis, pleurisy, sakit tekak, faringitis, tuberkulosis, tracheitis, dll. Kesemua penyakit ini sering diiringi oleh gejala serius lain, serta demam dan boleh membawa kepada komplikasi yang serius.
Apabila anda boleh batuk dan gunakan udara segar
Semasa penyakit virus yang disertai batuk dan rinitis, tidak perlu berhenti berjalan di udara segar. Menginap di apartmen pengap yang tidak akan mempercepat proses penyembuhan.
Sudah tentu, terdapat kes-kes apabila berjalan adalah kontraindikasi, tetapi doktor akan memberitahu mereka. Ia tidak disyorkan untuk pergi berjalan-jalan semasa ketakutan penyakit, bagaimanapun, dengan batuk biasa dan rinitis, berjalan tidak dilarang.
Ia hanya perlu mengikuti peraturan jalan-jalan sedemikian, supaya mereka mendapat manfaat:
- Berjalan membolehkan kanak-kanak itu batuk dan membebaskan nafasnya, seperti dalam gejala sejuk udara yang terbuka sedikit. Semasa berjalan di rumah, anda boleh membuka semua lubang di rumah untuk mengalihkan bilik.
- Berjalan bukan bermakna berjalan. Kanak-kanak perlu diberi amaran bahawa jalan-jalan mempunyai tujuan terapeutik, jadi anda tidak boleh bermain dan melompat. Aktiviti fizikal akan melemahkan tubuh.
- Jika kanak-kanak kecil, anda boleh berjalan di kerusi roda, tanpa menutupnya dengan penutup supaya kanak-kanak boleh bernafas dengan bebas. Kanak-kanak sakit boleh tidur semasa berjalan kaki.
- Berjalan di musim sejuk amat berguna, kerana udara sejuk dan lembap cukup, tetapi tidak dalam fros yang teruk dan ribut salji, overcooling tidak akan berbuat baik. Adalah penting untuk menghangatkan kanak-kanak supaya dia tidak membekukan dan berpeluh.
- Berjalan di musim panas tidak mendatangkan faedah, kanak-kanak hanya boleh menjadi lebih teruk. Pada musim panas, lebih baik untuk berjalan-jalan di waktu petang apabila haba berkurangan. Sebelum tidur, ia akan membantu untuk mendapatkan udara segar.
- Berjalan tidak sepatutnya panjang. 15-20 minit sudah cukup untuk membubarkan kanak-kanak, menghirup udara. Jika selepas berjalan pertama keadaan kesihatannya tidak merosot, kali seterusnya anda boleh menambah sedikit masa.
- Sekiranya tidak ada peluang untuk pergi ke luar semasa sejuk yang melampau, anda boleh mengambil mini-walks di balkoni dengan jendela tingkap. Dalam kes ini, kanak-kanak itu masih perlu berpakaian hangat, tetapi tidak mengikat hidung dengan selendang.
Bilakah tidak disyorkan untuk berjalan semasa batuk anda?
Jika kanak-kanak mempunyai suhu badan tinggi - berjalan dilarang!
Ada kes-kes apabila berjalan berbahaya. Walau bagaimanapun, jika semasa berjalan keadaan kanak-kanak telah merosot dengan ketara, perlu pulang ke rumah dengan serta-merta.
Jalan-jalan yang tidak boleh diterima dalam cuaca buruk, hujan, angin kuat, frosts dengan salji yang lebat, kerana ia boleh membawa kepada peningkatan gejala. Apabila anda tidak boleh berjalan semasa batuk:
- Berjalan boleh membahayakan jika anda mengalami batuk alah. Batuk semacam ini mudah dikelirukan dengan selesema. Dengan alahan debunga pernafasan, berjalan hanya meningkatkan gejala dan boleh menyebabkan edema Quincke. Sebelum keluar dalam kes ini, disyorkan untuk memberi kanak-kanak itu antihistamin.
- Anda tidak boleh berjalan pada suhu tinggi. Haba perlu dirawat hanya di rumah. Ini adalah kes yang memerlukan rehat tidur. Sebelum keluar, anda perlu mengukur suhu kanak-kanak.
- Sekiranya seorang kanak-kanak mempunyai kelemahan dan pening yang teruk, lebih baik meninggalkan dia di rumah atau mengatur perjalanan di balkoni. Seorang kanak-kanak kecil tidak dapat menaiki kerusi roda dekat rumah.
- Dalam tempoh ketakutan, adalah wajar untuk menahan diri daripada berjalan. Setiap penyakit mempunyai tempoh akutnya sendiri. Walaupun selesema biasa boleh menjadi agak sukar untuk 2-3 hari pertama, disertai oleh demam dan kelemahan yang teruk. Batuk dan rinitis selepas keterukan mungkin berlangsung 3-4 hari lagi, tetapi pada waktu itu anda sudah dapat berjalan.
- Ia tidak digalakkan untuk berjalan dalam haba yang melampau dan kesungguhan. Jika sudah ada suhu sedikit, ia mungkin akan naik dalam keadaan panas.
- Berjalan boleh dilakukan semasa wabak selesema, tetapi dalam kes ini adalah lebih baik untuk mengelakkan tempat-tempat yang sesak, taman permainan dan orang ramai. Untuk profilaksis, sebelum berjalan, anda boleh melincirkan hidung dengan salap oxolinik.
- Semasa penyakit yang serius seperti radang paru-paru, bronkitis, pleurisy, anda harus berjumpa doktor tentang berjalan kaki.
Video berguna - Batuk pada kanak-kanak:
Berjalan dalam mana-mana tidak akan banyak membahayakan jika tiada suhu. Anda tidak boleh pergi jauh dari rumah supaya jika perlu, anda dapat dengan cepat pulang ke rumah.
Melihat kesilapan? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter untuk memberitahu kami.
Adakah mungkin berjalan dengan anak anda apabila batuk
Perkara pertama yang ibu lakukan sebaik sahaja bayi terbatuk - mereka mengehadkan mobilitinya, dan sering juga meletakkan dia tidur. Sudah tentu, dalam beberapa kes, ia sepatutnya. Tetapi untuk permulaan, ia akan menjadi baik untuk mengetahui mengapa kanak-kanak batuk. Mungkin batuknya tidak patologi, tetapi fisiologi. Atau ia disebabkan oleh penyakit kronik yang tidak berkaitan dengan sistem pernafasan. Kemudian untuk menolak jalan kaki bukan sahaja tidak masuk akal, tetapi juga berbahaya.
Kandungan artikel
Apakah batuknya?
Adakah mungkin untuk berjalan bersama anak anda apabila batuk, 100% bergantung kepada sebab-sebab yang menyebabkannya. Kesemua mereka mudah dibahagikan kepada beberapa kumpulan:
- Fisiologi. Batuk adalah tindakan refleks yang membantu kanak-kanak membersihkan saluran pernafasan atas dari habuk, lendir dan bahan pencemar lain. Ia berlaku paling kerap pada bayi, terutamanya jika udara di dalam bilik terlalu kering. Ia tidak disertai dengan gejala lain yang biasa berlaku untuk batuk, bukan paroki. Berjalan dengan apa-apa batuk boleh dan sepatutnya.
- Alahan. Apabila terdedah kepada sebarang alergen, membran mukus membengkak, dan sejak kanak-kanak mempunyai lumen larik dan sangat sempit, ia segera mati-matian dan batuk, yang badannya cuba mengembangkan lumen. Batuk semacam itu disertai dengan gatal-gatal cecair, mata menjadi merah, dan ruam kulit boleh muncul. Selepas mengeluarkan serangan berjalan tidak dilarang, tetapi penjagaan mesti diambil.
- Sejuk dan hipotermia. Sebabkan batuk refleks disebabkan oleh vasospasm, di mana peredaran normal terganggu. Dengan pendedahan yang berpanjangan kepada sejuk, tekak kanak-kanak boleh menjadi radang dan batuk menyalak akan muncul. Jika anda mengambil langkah-langkah dalam masa dan jangan biarkan bayi anda jatuh sakit, maka keesokan harinya, dengan syarat cuaca tidak terlalu basah atau berangin, anda boleh pergi berjalan-jalan.
- Penyakit tidak berjangkit. Batuk selalunya merupakan gejala penyakit organ-organ lain, dan bukan hanya pernafasan. Sebagai contoh, terdapat istilah perubatan seperti "batuk jantung," yang muncul dalam kegagalan jantung akut atau kronik. Penyakit reflux, asma bronkial, fibrosis sista, emphysema pulmonari tidak sama sekali penyakit virus. Mereka mengalir tanpa suhu, jadi anda boleh berjalan dengan mudah dengan bayi.
- Penyakit berjangkit. Biasanya disertai oleh demam, kemerosotan mendadak dalam kesejahteraan bayi dan gejala tidak menyenangkan yang lain. Di samping itu, kanak-kanak yang dijangkiti dengan jangkitan boleh berbahaya kepada orang lain - kanak-kanak dengan siapa dia akan berkomunikasi mungkin sakit. Oleh itu, jika terdapat kecurigaan bahawa batuk disebabkan oleh patogen, lebih baik tinggal di rumah sehingga diagnosis yang tepat ditetapkan. Sama ada kemungkinan untuk berjalan selepas itu akan bergantung kepada ciri-ciri penyakit tersebut.
Tetapi jika anda memutuskan untuk bermain dengan selamat dan tidak pergi ke luar dengan anak anda, ini tidak bermakna dia tidak memerlukan akses ke udara segar. Lebih-lebih lagi, penyaringan bilik ini tidak hanya jaminan pemulihan yang cepat, tetapi juga pencegahan penampilan batuk alergi dan fisiologi.
Mengapa anda perlu berjalan kaki
Dua puluh tahun yang lalu, doktor mencadangkan supaya kanak-kanak yang mengalami penyakit pernafasan akut disimpan di rumah sehingga mereka sembuh sepenuhnya. Nasib baik, masa telah berubah. Telah terbukti secara saintifik bahawa berada di udara segar baik untuk kanak-kanak dan menolaknya tidak akan mempercepat pemulihan, tetapi sebaliknya. Kenapa ini berlaku?
- apabila suhu udara jauh lebih rendah daripada suhu badan (dari + 10-12 darjah), penyempitan refleks saluran darah berlaku, dan oleh itu pelepasan lendir berkurangan - aliran getaran kurang;
- apabila suhu udara hampir sifar, banyak virus dan bakteria mati, yang bermaksud bahawa imuniti akan lebih mudah untuk menampung yang lain;
- cahaya matahari merangsang tubuh untuk menghasilkan vitamin D, yang seterusnya mempercepatkan proses metabolik;
- berjalan kaki sentiasa menimbulkan suasana kanak-kanak, dan oleh itu, badan menghasilkan serotonin dan endorfin, yang mampu melegakan kesakitan.
Stern, manakala kanak-kanak berada di jalan, anda boleh membuka lubang-lubang dan ventilasi yang baik di dalam bilik di mana banyak mikrob telah terkumpul semasa penyakit. Pada masa yang sama, ia berguna untuk menyia-nyiakan bilik atau meninggalkan lampu aroma yang membakar, yang juga membersihkan udara dari bakteria.
Bila dan bagaimana untuk berjalan
Hakikat bahawa bayi batuk di jalanan di rumah selalu merasa lebih baik adalah di luar keraguan siapa pun. Tetapi untuk berjalan kaki untuk membawa manfaat kanak-kanak, tidak membahayakan, seseorang mesti faham bila dan cara berjalan dengan betul. Berikut adalah beberapa petua berguna yang mesti anda dengar.
- Jalan pertama selepas penyakit itu harus pendek - tidak lebih dari 10-15 minit. Tubuh masih lemah dan sukar untuk menyesuaikan diri dengan perubahan suhu.
- Jangan keluar menjadi kabus, hujan, salji berat. Keadaan optimum untuk berjalan-jalan - hari cerah tanpa angin. Pada musim sejuk, tempoh penginapan akan lebih pendek dari pada musim panas, tetapi anda masih perlu berjalan.
- Berpakaian bayi mengikut cuaca. Sekiranya dia sakit, ini bukanlah alasan untuk "meredakan" dia supaya dia tidak dapat bergerak secara normal dan akan berpeluh selepas 5 minit. Semasa berjalan kaki, pastikan untuk memantau keadaan kanak-kanak itu. Jika dia terlalu panas, sejuk, dia mula sangat nakal - pulang ke rumah. Segera pulangan adalah perlu jika bayi berpeluh. Tubuh basah menyejukkan dengan cepat dan penyakit itu dapat kembali.
- Keluar untuk bernafas udara bersih bermakna berjalan harus dilakukan di kawasan taman atau sekurang-kurangnya dari jalan-jalan dan persimpangan dengan lalu lintas yang berat. Jika tidak, bayi tidak akan menghirup oksigen, dan gas ekzos dan akan menerima dos tambahan toksin.
- Pada mulanya, selepas sakit, ia patut menahan diri dari permainan yang terlalu bising dan aktif di udara segar. Pertama, kanak-kanak dengan cepat boleh berpeluh dan "mengambil" mulut udara sejuk, dan ini akan mencetuskan batuk yang sesuai. Dan kedua, tubuhnya masih lemah setelah sakit. Oleh itu, bayi akan cepat letih, tidak akan dapat bergerak dengan rakan sebaya, dan ketika dia pulang ke rumah, dia mungkin berubah-ubah dan tetap gembira selama beberapa waktu.
- Menunggang basikal, kasut roller, kereta pedal, semua jenis buaian dan karusel juga lebih baik untuk ditangguhkan sehingga pemulihan penuh. Ini adalah beban berat untuk bayi yang pulih. Di samping itu, anda akan sukar untuk mengawal keadaan kanak-kanak itu. Tetapi dalam perjalanan di atas kereta elektrik, anda tidak seharusnya menolak bayi. Ini akan memberikan banyak emosi positif dan mempercepat pemulihan.
Jika kanak-kanak itu kecil, walaupun ia tetap di kereta dorong semasa berjalan kaki, ia akan dilindungi dari angin dan cahaya matahari langsung. Dengan kanak-kanak yang lebih tua, lebih baik untuk berjalan dengan tangan, menunjukkan kepada mereka sesuatu yang menarik, bermain permainan yang tenang.
Masa yang sesuai untuk berjalan-jalan adalah sebelum tidur siang (atau semasa waktu itu). Kanak-kanak akan berehat dengan sempurna dan menguatkan kekuatan mereka.
Apabila kanak-kanak mengalami alergi atau asma, ia amat perlu untuk memilih tempat untuk berjalan dengan teliti. Ia bukan sahaja jauh dari jalan raya, tetapi juga jauh dari tumbuh-tumbuhan berbunga, terutama pada musim bunga dan musim panas. Kita tidak sepatutnya lupa di rumah alat pernafasan poket dan antihistamin, yang, jika perlu, akan dengan cepat melegakan batuk yang sesuai.
Tinggal di rumah
Tetapi ada keadaan di mana ia pasti lebih baik untuk tinggal di rumah dan meletakkan bayi di tempat tidur. Pertama sekali, ia adalah peningkatan suhu badan - lebih daripada 37.5. Tetapi ingat bahawa anda tidak perlu menembak suhu seperti ini - ia adalah reaksi pelindung badan, yang membolehkannya mengatasi penyakit dengan lebih pantas. Ia hanya bahawa bayi tidak merasa sangat baik dan akan lebih baik di rumah.
Anda tidak boleh berjalan dalam keadaan berikut:
- kanak itu mempunyai penyakit berjangkit yang berbahaya kepada orang lain (cacar air, difteri, demam merah, dll);
- batuk mempunyai ciri-ciri serangan yang kerap, disertai dengan muntah atau lemas - sehingga keadaan bertambah baik;
- di bawah keadaan cuaca yang buruk: hujan, angin, kabus, suhu udara di bawah -10-15;
- kanak-kanak berasa sangat lemah, pening, pengsan.
Dalam kes tidak boleh keluar dalam masa kurang daripada 20-30 minit selepas penyedutan atau prosedur elektrik. Jika anda memohon pemanasan dalam: plaster sawi, memampatkan, terapi paru-paru, pemadam pemanasan, maka lebih baik untuk melakukan prosedur ini untuk malam, dan keesokan harinya berjalan selepas makan malam dan dalam cuaca yang baik.
Dalam semua kes lain, berjalan kaki akan membawa manfaat ketara kepada organisma yang semakin meningkat. Malah, ia adalah bahagian penting dalam rawatan penyakit pernafasan, yang membantu dengan cepat mengatasi batuk dan menguatkan badan yang lemah.
Bolehkah saya berjalan-jalan jika kanak-kanak batuk?
Batuk sendiri bukanlah kontraindikasi untuk berjalan di udara segar. Pergi ke luar, anda perlu tahu apa jenis penyakit yang membawa kepada penampilan gejala ini. Perhatikan keadaan umum bayi. Menjawab soalan sama ada ia mungkin untuk berjalan bersama kanak-kanak semasa batuk, jawapannya hanya satu: adalah mungkin, jika ini tidak membawa kepada kemerosotan dalam kesejahteraannya. Dalam artikel ini kita akan mengetahui bagaimana untuk mengelakkannya.
Punca Batuk dan Sekatan untuk Berjalan
Batuk agak biasa pada kanak-kanak dari semua peringkat umur. Bagaimanapun, beliau menunjuk kepada permulaan proses proses patologi di saluran udara.
Punca yang boleh menyebabkan gejala ini:
- reaksi alahan badan;
- jangkitan pernafasan akut;
- gigi pada bayi;
- bronkitis kronik;
- paru-paru atau penyakit jantung;
- penyakit virus.
Walau apa pun, apabila batuk kanak-kanak, adalah perlu untuk menghubungi pakar pediatrik yang hadir, yang akan menentukan dengan tepat sifatnya dan membuat diagnosis yang betul. Tidak mustahil untuk terlibat dalam rawatan diri dalam kes ini, hanya doktor yang meresepkan terapi.
Udara segar tidak boleh membahayakan kanak-kanak, malah ia akan menjadi sebahagian daripada rawatan komprehensif penyakit pernafasan. Ini akan membantu mempercepatkan proses pemulihan dan memudahkan keadaan kanak-kanak dengan organisasi berjalan kaki yang betul.
Dilarang berjalan ketika:
- Bayi mempunyai demam (walaupun 37 darjah);
- kelemahan umum diperhatikan;
- dalam 3 hari pertama penyakit;
- cuaca buruk (hujan, angin kuat atau fros).
Dalam semua kes lain, anda boleh berjalan di jalanan. Anda tidak boleh membawa bayi batuk ke taman permainan di mana terdapat anak-anak lain. Adalah perlu untuk menolak dan melawat premis dengan kesesakan besar orang, sebagai contoh, kedai. Ramai ibu suka menggabungkan berjalan kaki dan membeli-belah runcit. Kali ini adalah perlu untuk meninggalkan kebiasaan sedemikian. Apabila batuk, anda perlu berjalan untuk masa yang singkat dan secara eksklusif di udara segar.
Untuk berjalan-jalan untuk membawa manfaat secara eksklusif, anda perlu mengikuti peraturan mudah yang akan membantu kanak-kanak pulih lebih cepat:
- Sebelum keluar ke jalan, kanak-kanak dengan batuk dan selesema perlu membersihkan hidung dengan baik. Ia adalah perlu untuk berpakaian bayi mengikut cuaca, tidak membungkusnya. Semasa memandu, ia boleh berpeluh, dan ini akan menyebabkan hipotermia tambahan.
- Tidak perlu memakai selendang di hidung dan mulutnya. Kondensat yang terbentuk di permukaannya adalah sarang jangkitan. Apabila menghirup udara menerusinya, manfaat keseluruhan berjalan kaki tidak dapat dikurangkan.
- Jalan pertama tidak boleh lebih lama daripada 20 minit, jika keadaan kanak-kanak itu tidak merosot selepas itu, maka anda boleh meningkatkannya setiap hari, perlahan-lahan membawanya hingga 1.5 jam yang ditetapkan.
- Pergerakan aktif sepatutnya terhad, dan lebih baik cuba mengelakkan mereka sama sekali. Seorang kanak-kanak yang sakit masih lemah, dan dia memerlukan kekuatan untuk melawan penyakit ini. Kanak-kanak lebih baik hanya menunggang perlahan-lahan dalam kereta dorong.
- Sebelum meninggalkan rumah, jangan lupa membuka lubang udara supaya dengan kembali ada udara segar di apartmen dan suhunya tidak berbeza dengan ketara dari luar;
- Sekiranya penyebab batuk adalah alahan, maka berjalan harus dilakukan di topeng khusus untuk mengurangkan hubungan dengan perengsa. Ini berlaku lebih kerap pada musim bunga dan awal musim panas.
Semua cadangan adalah sangat mudah, tetapi jika anda tidak mengikuti mereka, maka kesihatan anak akan merosot.
Adakah batuk berjalan pada mana-mana umur membantu?
Cuaca yang ideal untuk berjalan-jalan adalah ketiadaan angin dan kelembapan udara yang meningkat (bukan hujan). Jika kanak-kanak mula batuk di jalan - ini adalah satu petanda yang baik. Dalam keadaan tidak, dia tidak boleh membawanya ke rumah.
Masuk ke dalam sistem pernafasan kanak-kanak semasa berjalan-jalan, udara segar dan sejuk mempunyai harta penipisan. Lendir menjadi lebih cair dan lebih mudah dikeluarkan daripada bronkus. Pada masa yang sama, pernafasan itu sendiri semakin mendalam dan menormalkan. Ini disebabkan oleh kelenjar sekretori yang lebih aktif dan peningkatan bekalan darah ke membran mukus bronkus.
Selalunya, batuk muncul apabila terdapat kepala sejuk, apabila mukus dari hidung mengalir ke dalam tekak dan kemudian ke dalam bronkus. Semasa berjalan kaki, pelepasan ini juga akan menjadi lebih mudah, dan saluran hidung dibasahkan. Apabila rhinitis lama tinggal di udara segar adalah salah satu kaedah utama rawatan.
Kembali dari berjalan pertama semasa penyakit, anda perlu berhati-hati melihat manifestasi batuk. Biasanya ia perlu menguatkan, tetapi semestinya basah. Jika batuk kering menyeksa kanak-kanak sebelum berada di udara, maka penghidratannya adalah penunjuk terapi yang baik dan tepat.
Untuk meningkatkan kesan pendedahan boleh diberikan sirap perubatan tindakan yang sama (Ambroxol, Bromhexin). Perkara utama adalah ingat bahawa pakar pediatrik harus meluluskan penggunaan ubat-ubatan ini dan mereka tidak seharusnya diberikan kepada bayi untuk malam itu. Ia perlu segera berjumpa doktor jika selepas berjalan kaki, kanak-kanak itu mempunyai serangan batuk kering yang berpanjangan (10-15 minit).
Kemunculan batuk dalam bayi yang baru lahir mesti dirawat dengan penuh tanggungjawab. Biasanya, bayi boleh batuk dan bersin, kerana ciri-ciri fisiologinya, jadi anda tidak perlu segera berurusan dengan selesema dan lebih-lebih lagi menggunakan ubat itu sendiri.
Walau bagaimanapun, batuk yang kuat dan parah dalam bayi itu adalah punca kecemasan yang serius. Sekiranya kanak-kanak mempunyai kejang semasa tidur, maka ini menunjukkan kehadiran jangkitan pada badan rapuh. Ini terutama berlaku untuk bayi yang diberi botol.
Batuk dalam bayi yang baru lahir dapat segera menjadi bronkitis atau bahkan radang paru-paru (radang paru-paru). Komplikasi sedemikian boleh dirawat dengan sangat keras, dan bahkan perlu dimasukkan ke hospital.
Oleh itu, bayi yang baru lahir yang mengalami batuk, berjalan di jalanan adalah kontraindikasi. Dan jenis pendakian ini boleh disambung semula hanya selepas kebenaran doktor. Tindakan yang tidak dibenarkan ibu bapa dalam kes ini hanya memburukkan keadaan.
Inilah tanda-tanda yang harus segera dirujuk kepada pakar pediatrik:
- kesukaran bernafas;
- batuk yang kerap dan mendalam semasa rehat;
- kegembiraan tajam boleh digantikan oleh kelesuan;
- selera makan miskin dan regurgitasi kerap;
- suara sambil menangis serak.
Anda tidak boleh berharap penyakit itu akan dilalui dengan sendirinya. Ingat bahawa kesihatan kanak-kanak adalah penjagaan ibu bapa.
Jadi, untuk meringkaskan: adakah mungkin untuk berjalan ketika anda batuk? Berjalan di udara segar akan menjadi sekutu dalam rawatan batuk dalam kanak-kanak. Semakin cepat mereka mula, semakin cepat proses penyembuhan akan pergi. Tetapi ini perlu dilakukan hanya apabila kanak-kanak telah pergi ke pembaikan. Pastikan anda memantau keadaan, mood dan mendengar aduan. Dalam bayi baru lahir, berjalan ketika batuk tidak dibenarkan tanpa izin dari pakar pediatrik yang merawat.
Adakah mungkin untuk berjalan bersama anak ketika batuk dan apa yang perlu dikhuatiri?
Batuk adalah refleks pelindung yang direka untuk membersihkan saluran pernafasan. Dalam amalan pediatrik, gejala ini sering berlaku dan mempunyai etiologi yang berbeza. Pada masa kanak-kanak, batuk berkembang terhadap latar belakang jangkitan virus dan bakteria (ARVI, radang paru-paru), refluks gastroesophageal, asma bronkial, dan bronkitis kronik. Selalunya, rawatan penyakit-penyakit ini ditangguhkan selama beberapa minggu, dan ibu bapa tertanya-tanya sama ada ia mungkin untuk berjalan dengan kanak-kanak dengan batuk selama tempoh ini dan sama ada berjalan di udara segar akan mengurangkan keberkesanan terapi yang ditetapkan oleh pakar pediatrik.
Faedah berjalan secara tetap
Pakar menyarankan untuk berada di jalan sekurang-kurangnya 30 minit sehari. Kenapa udara segar sangat bermanfaat kepada tubuh manusia semasa tempoh penyakit?
- Pada suhu ambien yang berbeza dengan suhu badan (10 ° C), penyempitan refleks saluran darah berlaku, yang menyumbang kepada melegakan rhinitis;
- Patogen mati apabila termometer turun di bawah sifar;
- Di bawah pengaruh sinaran ultraviolet, vitamin D disintesis, yang terlibat dalam proses metabolik, mensintesis hormon dan memastikan penyerapan makronutrien;
- Cahaya matahari mengangkat mood, positif mempengaruhi keadaan emosi dan merangsang penghasilan endorphin dan serotonin.
Nasihat: pakaian kanak-kanak mengikut cuaca, tetapi jangan menutup hidung dan mulut dengan selendang. Sebelum berjalan kaki, bersihkan sinus hidung supaya pernafasan dilakukan melalui hidung dan bukan mulut.
Sekiranya saya pergi berjalan-jalan dengan seorang anak apabila batuk menyebabkan ORZ
Kerana imuniti yang tidak wujud pada anak-anak usia prasekolah dan sekolah rendah, ARVI adalah sukar. Sekiranya gambar klinikal disertai demam, sakit kepala, menggigil dan kelemahan, maka lebih baik untuk tidak berjalan di udara segar. Dengan gejala yang sama, kanak-kanak ditunjukkan rehat tidur. Pematuhan terhadap peraturan kebersihan bilik, termasuk pengudaraan biasa, juga akan membantu pemulihan laju.
Penting: Komarovsky E.O. menganggap tinggal di udara terbuka untuk kaedah rawatan batuk, tetapi menasihati untuk tinggal di rumah jika cuaca buruk (hujan, angin, lembap).
Berjalan akan melengkapkan terapi apabila penyakit itu mula mereda dan suhu badan kembali normal. Udara segar dan sejuk menyumbang kepada pencairan sputum, normalisasi tindakan pernafasan dan pendalamannya. Walau bagaimanapun, batuk basah menjadi lebih sengit dan lebih kerap, kerana udara sejuk yang dihidupkan meningkatkan peredaran darah dalam bronkus, mengaktifkan kerja kelenjar sekresi dan meningkatkan jumlah sputum yang dirembes. Dengan bantuan tamat paksa melalui mulut, tubuh menghilangkan lendir dan memulihkan patency saluran udara. Jika semasa berjalan keadaan kesihatan bertambah teruk dan kanak-kanak berasa tidak sihat, maka ia patut kembali ke bilik yang hangat.
Angin gusti yang kuat dan suhu yang rendah - inilah sebabnya untuk melepaskan senaman kesihatan. Jalan pertama selepas pemulihan harus berlangsung tidak lebih dari dua puluh minit. Ia perlu sentiasa memantau keadaan somatik kanak-kanak dan secara beransur-ansur meningkatkan masa yang dihabiskan di jalan. Rekreasi dan permainan luar yang aktif perlu ditinggalkan sehingga pemulihan penuh, memandangkan senaman fizikal kepada badan yang lemah adalah kontraindikasi. Melangkah berjalan kaki, jangan lupa mengambil sapu tangan kertas, batuk lozenges, air minuman, semburan hidung dan titisan.
Jalan pendek boleh diterima dengan sedikit peningkatan suhu (dalam lingkungan 37-37, 5 ° C). Jika suhu subfebril menghampiri tanda 38 darjah, lebih baik tidak meninggalkan rumah.
Petua: selepas prosedur elektrik dan penyedutan keluar tidak kurang dari setengah jam. Prosedur fisioterapeutik pemanasan (memampat, plaster sawi, menggosok) dilakukan pada waktu tidur dan pergi berjalan kaki hanya keesokan harinya pada waktu makan tengah hari.
Batuk alergi dan berjalan kaki
Pada musim panas dan musim bunga, serbuk alergen memburukkan batuk alergi dan rinitis. Pembungaan aktif tumbuh-tumbuhan menyebabkan pernafasan yang sukar di dalam kanak-kanak, serangan tercekik, batuk kering, perasaan penyempitan di dada.
Pembalut kapas-kasa dan sempadan otolaryngologi yang melindungi saluran pernafasan akan membantu mencegah kemasukan aeroallergen dan pencemar. Spray adalah alat pencegahan, ia digunakan untuk mencegah gatal-gatal, bengkak membran mukus dan pelanggaran pernafasan hidung.
Petua: Pertimbangkan faktor iklim dan persekitaran. Penduduk bandar-bandar besar yang tinggal jauh dari zon taman hutan, berada di udara segar tidak akan membawa efek terapeutik yang diingini.
Batuk, disertai dengan sejuk
Batuk selalunya disertai dengan keradangan mukosa hidung. Meningkatkan kelembapan dalam kombinasi dengan suhu ambien yang agak rendah membantu meringankan rhinitis. Pada ketinggian musim pemanasan, pemanas dan radiator mengeringkan udara di dalam bilik. Dengan berjalan-jalan biasa, hidung berlumur berlalu dalam dua atau tiga hari.
Dalam kanak-kanak kecil, saluran pernafasan mempunyai lumen yang sempit, sehingga sekumpulan kecil rembesan muconasal menyebabkan pelanggaran hidung serius. Sekali di jalan, kanak-kanak itu lega, kerana edema di bawah pengaruh udara lembap dan hangat berkurang.
Berjalan dengan batuk pada musim sejuk dan cuaca buruk
Pada suhu yang sangat rendah, kanak-kanak akan berasa tidak selesa, kerana orang yang sihat untuk bernafas dalam keadaan sejuk adalah sukar. Pediatrik mengesyorkan mengehadkan aktiviti luaran semasa musim sejuk dengan bayi. Selepas mencapai usia enam bulan, ia dibenarkan keluar untuk sejuk untuk seketika. Dengan kanak-kanak berusia satu tahun, tidak ada had masa.
Sekiranya di rantau ini terdapat cuaca yang mendung, tidak stabil untuk masa yang lama, disertai kabus dan fros, perlu melindungi pakaian dari basah dengan baju hujan. Pada musim luruh, ia juga dibenarkan keluar dengan batuk dan hidung berair.
Petua: jika anda tinggal di kawasan megacity, kemudian cuba beberapa kali sebulan untuk pergi ke alam semula jadi.
Tempat yang tepat untuk berjalan dan memilih pakaian yang sesuai.
Kesan bermanfaat pada tubuh dan mempercepatkan penghentian batuk di hutan konifer. Udara hutan mempunyai kelembapan optimum, ia diperkaya dengan oksigen dan bahan aktif biologi yang menghancurkan dan menghalang pertumbuhan dan perkembangan patogen.
Fakta: Adalah mungkin untuk mendiagnosis penyakit dengan batuk (kering, basah) dan gejala-gejala yang disertakan.
Elakkan berjalan di sepanjang jalan raya yang sibuk dan tempat awam. Dengan ramai orang ramai risiko kena jangkitan semula.
Pilih pakaian yang selesa yang tidak menghalang pergerakan. Pakaian yang salah dipilih boleh menyebabkan hipotermia atau hipertermia. Tutupkan telinga, tekak dan punggung anak anda, pakai kasut panas. Untuk berjalan dengan selesa selepas hujan, anda perlu membeli kasut getah kalis air. Dalam cuaca panas yang cerah, jangan lupa tentang topi dan memberi keutamaan kepada fabrik semulajadi.
Adakah mungkin berjalan dengan anak anda apabila batuk
Melawan latar belakang jangkitan pernafasan akut atau SARS, kanak-kanak sering batuk. Ia disebabkan oleh keradangan saluran pernafasan atas atau bawah. Batuk juga boleh menjadi alahan dan memerlukan rawatan tertentu. Ibu bapa yang bimbang bahawa tubuh kanak-kanak tidak mempunyai udara segar semasa sakit cuba berjalan dengan anak-anak mereka apabila batuk. Walau bagaimanapun, dengan batuk apa-apa, anda mesti menunjukkan anak kepada doktor untuk mengetahui keterukan penyakit itu, dan selepas itu menyelesaikan masalah dengan berjalan di jalan.
Apabila berjalan kaki boleh menyakiti
Doktor dibenarkan untuk berjalan kaki dengan batuk kanak-kanak, jika penyakit itu dalam keadaan remaks. Dalam kes-kes lain, ibu bapa perlu mengambil jalan-jalan dengan kanak-kanak, dengan mengambil kira tahap penyakit, umur kanak-kanak dan cuaca. Ia tidak disyorkan untuk meninggalkan rumah jika disertai batuk:
- berasa tidak sihat;
- suhu;
- kelemahan;
- sakit kepala;
- menggigil;
- hidung berair yang teruk;
- sakit tekak.
Jika sekurang-kurangnya satu gejala ini hadir, anda perlu tinggal di rumah dan ikut istirahat katil. Sebelum anda berjalan kaki dengan anak batuk, anda mesti mengambil kira keadaan cuaca.
Walaupun kanak-kanak hanya mempunyai batuk sedikit, berjalan boleh membahayakan jika:
- suhu udara adalah di bawah 10 darjah;
- hujan lebat atau ribut salji telah bermula;
- pukulan gusting atau angin sejuk;
- panas pada musim panas lebih daripada 30 darjah atau pada musim sejuk fros di bawah 10;
- asap di udara atau asap.
Anda tidak boleh berjalan terlalu lama, hanya keluar selama 20-30 minit, setiap hari meningkatkan masa berjalan sedikit. Kanak-kanak sangat tidak digalakkan untuk berlari atau melompat semasa tempoh sakit, terutamanya di jalanan, supaya tidak memburukkan kesihatan mereka. Anda boleh bermain permainan yang tenang atau berjalan dengan perlahan.
Adalah perlu untuk memastikan bahawa kanak-kanak itu tidak berpeluh atau menjadi basah, jika tidak ia akan meniupnya. Pakaian kanak-kanak mesti sesuai untuk musim dan suhu udara.
Ia sangat tidak diingini untuk bayi yang batuk di luar rumah pada musim sejuk pada suhu di bawah minus lima darjah. Sistem thermoregulation pada bayi belum terbentuk, sehingga mereka dapat overcool. Dalam haba ia cukup untuk memakai hanya pakaian kapas pada bayi. Pada musim panas, ia disyorkan untuk keluar pada sebelah petang supaya udara panas kering tidak merengsakan saluran udara kanak-kanak.
Apabila kanak-kanak sakit, anda tidak boleh memandu mereka ke taman permainan, anda boleh dengan mudah mengambil jangkitan baru. Selalunya, reinfeksi berlaku semasa musim aktiviti tertinggi virus - pada musim bunga dan musim luruh.
Jika batuk disebabkan oleh alergi, maka anda tidak boleh berjalan di kawasan berdebu, di jalanan dengan lalu lintas yang berat. Adalah tidak diingini untuk menjadi berhampiran dengan tumbuh-tumbuhan berbunga, contohnya, di taman atau tali pinggang hutan, jalan semacam itu tidak berguna, tetapi hanya akan memburukkan lagi keadaan. Di samping itu, penjagaan perlu diambil bahawa kanak-kanak mengambil ubat alergi tepat pada masanya.
Tidak sekali-kali tidak boleh pergi berjalan kaki sejurus selepas prosedur perubatan. Anda mesti menunggu sekurang-kurangnya 30 minit selepas penyedutan, urut, pemanasan dan hanya kemudian berjalan kaki. Lebih baik berjalan kaki pada waktu pagi, dan semua prosedur dilakukan pada sebelah petang sebelum tidur.
Batuk apa yang tidak boleh berjalan
Anda tidak sepatutnya berjalan pada permulaan penyakit ini, terutamanya jika penyebab batuk adalah ARVI. Penyakit viral dalam kedua-dua kanak-kanak dan anak-anak sekolah mungkin disertai dengan kemerosotan keadaan yang mendadak.
Apabila merancang berjalan anda perlu ingat bahawa batuk boleh meningkat. Jika kanak-kanak mula batuk, lebih baik segera membawa dia ke rumah. Secara kategori anda tidak boleh berjalan dalam penyakit berikut:
- tonsillitis purulen;
- laringitis;
- bronkitis rumit;
- radang paru-paru.
Sekiranya penyakit itu teruk atau cuaca tidak sesuai untuk berjalan, anda mesti mengalihkan apartmen setiap jam. Ini akan mengurangkan bilangan patogen di udara dan membantu pemulihan yang cepat.
Berjalan tidak digalakkan apabila kanak-kanak mempunyai hidung atau hidung tersumbat. Di jalanan, kanak-kanak sering mula bernafas melalui mulut mereka - ini memperburuk perjalanan penyakit, dan kanak-kanak batuk lebih banyak. Anda tidak boleh berjalan semasa eksaserbasi, terutama apabila batuk kering dan tidak produktif, ia boleh menjadi penyebab ketidakselesaan yang teruk, dan batuk meningkat.
Dalam kes ini, berjalan kaki boleh membantu meningkatkan pembuangan dahak dan mengurangkan keadaan bayi dengan batuk kering. Udara sejuk segar menormalkan dan menghalang pernafasan, menyumbang kepada pencairan lendir. Batuk basah atau sisa boleh diperhatikan untuk masa yang lama selepas sakit, tetapi dalam kes ini, anda tidak seharusnya menolak untuk berjalan.
Dalam sesetengah penyakit di kalangan kanak-kanak, terdapat batuk-batuk yang sering diulangi, disertai oleh refleks atau nafas. Dengan manifestasi penyakit ini, berjalan keluar dari soalan. Dalam bronkitis akut pada peringkat awal, rehat tidur adalah wajib untuk sekurang-kurangnya 2-3 hari. Berjalan dengan diagnosis seperti ini akan memberi kesan negatif terhadap batuk dan memburukkan lagi keadaan. Selain itu, jika udara diracuni oleh pelepasan perusahaan, maka bahan berbahaya dapat menyebabkan batuk yang sesuai.
Bronkitis obstruktif adalah bentuk bronkitis yang paling sukar. Apabila bronkitis obstruktif harus dielakkan:
- alergen;
- hipotermia;
- udara sejuk;
- haba melampau
Bronkitis, walaupun tidak pada asalnya disebabkan oleh alahan, secara serius boleh menjadi lebih teruk ketika bersentuhan dengan tumbuh-tumbuhan berbunga atau pokok-pokok, terutama jika anak alergi. Berjalan dalam kes ini dilarang sama sekali. Sejuk dan hipotermia dengan bronkitis obstruktif boleh menyebabkan keradangan kerongkong dan batuk menyalak.
Serangan batuk convulsive boleh berlaku pada kanak-kanak dengan penyakit berjangkit seperti batuk kokol. Pada masa yang sama, batuk kokol sangat menular dan sangat sukar. Dengan penyakit ini, berjalan kaki harus dirawat dengan sangat berhati-hati: berjalan jauh dari taman permainan kanak-kanak dan tempat-tempat awam, dengan ketat memantau keadaan kanak-kanak itu dan bersedia apabila keadaan kesihatan semakin merosot untuk segera membawa bayi ke rumah. Adalah lebih baik untuk duduk bersama kanak-kanak di rumah lebih lama, mewujudkan keadaan selesa untuk batuk apartmen dengan bantuan penghawa dingin dan pelembapan udara, daripada risiko kesihatan sekali lagi.
Kesan negatif
Penyakit berjangkit dan batuk yang menyebabkan mereka boleh berbahaya kepada orang lain. Kanak-kanak yang akan berkomunikasi dengan kanak-kanak di jalan raya berisiko jangkitan. Terdapat juga bahaya untuk kanak-kanak mengambil bakteria atau virus baru dan memburukkan lagi penyakit.
Terlalu kering atau terlalu sejuk apabila berjalan boleh menyebabkan bronkoskopi dan sakit. Selalunya ini berlaku pada kanak-kanak umur prasekolah. Pada masa bronkospasme, oksigen tidak memasuki badan dengan baik. Kesakitan dada, dahak likat, batuk berdehit, serak boleh berlaku. Dalam kes ini, kanak-kanak akan memerlukan rawatan perubatan segera.
Trakea dan bronkus semasa tempoh penyakit dapat menjadi sangat sensitif terhadap alam sekitar, oleh itu kelembapan rendah, debu di udara, alergen, pencemaran gas dapat melambatkan proses penyembuhan. Dalam bronkitis akut atau radang paru-paru, anda mungkin mengalami sesak nafas dan mengi. Ini akan menjejaskan keadaan paru-paru kanak-kanak - mereka boleh mengubah strukturnya dan tidak menghadapi pengeluaran dahak.
Selepas berjalan kaki, ada risiko bahawa keadaan kanak-kanak akan bertambah buruk: sesak nafas akan berlaku, batuk dan hidung berair akan meningkat, suhu akan meningkat, kelemahan akan muncul, dan tekak akan menjadi radang. Ini terutama berlaku semasa berjalan di musim sejuk, disertai dengan angin sejuk, lumpur atau kuat. Jika kelembapan meningkat di luar musim sejuk, sakit badan mungkin muncul.
Jika kesejahteraan kanak-kanak memburukkan semasa berjalan atau selepas - ini bermakna ibu bapa membawa anak mereka terlalu awal atau cuaca menjadi tidak baik untuk berjalan dengan batuk. Oleh itu, sangat penting untuk menilai keadaan kanak-kanak sebelum pergi ke luar, berdasarkan kepada cadangan seorang pakar pediatrik atau ahli pulmonologi.
Adakah mungkin berjalan dengan anak anda apabila batuk?
Satu lagi 8 artikel mengenai topik: Batuk bayi: apa yang anda perlu ketahui
Satu lagi 4 artikel mengenai topik: Semua tentang batuk kanak-kanak
Adakah mungkin berjalan dengan anak anda apabila batuk?
Kanak-kanak bimbang tentang batuk, tetapi selepas lama di rumah, dia benar-benar mahu keluar. Adakah mungkin berjalan kaki bersama anak anda semasa batuk?
Ekaterina Vladimirovna Uspenskaya, MD, doktor kategori tertinggi, ahli pediatrik, menjawab soalan "Adakah mungkin untuk menyembuhkan batuk dengan ubat-ubatan rakyat?"
Batuk pada kanak-kanak adalah fenomena yang agak biasa. Dalam kebanyakan kes, ia menunjukkan perkembangan proses keradangan di saluran pernafasan yang berlaku di latar belakang ARVI. Sifat batuk juga boleh alergik, dan pada kanak-kanak yang sangat muda ia boleh muncul semasa tempoh gigi. Dalam kes ini, tidak ada keperluan untuk merawatnya - ini adalah tindak balas normal badan.
Tetapi batuk mungkin tidak begitu berbahaya: dalam beberapa kes, ia boleh menjadi gejala penting penyakit serius, seperti bronkitis kronik, paru-paru atau penyakit jantung, dan lain-lain. Oleh itu, untuk menentukan dengan tepat penyebab batuk dalam kanak-kanak, segera dapatkan nasihat doktor - hanya dia boleh mendiagnosa dan, jika perlu, menetapkan pemeriksaan dan rawatan yang diperlukan.
Apabila seorang kanak-kanak batuk, sebelum merancang berjalan dengannya, adalah penting untuk memahami dengan jelas dan mengambil kira jenis penyakit dan keparahannya. Ia juga penting berapa umur kanak-kanak dan bagaimana tubuhnya biasanya bertindak balas terhadap faktor-faktor tertentu dan rangsangan. Sekiranya batuk telah berlaku terhadap latar belakang jangkitan virus pernafasan akut, maka beberapa hari pertama penyakit itu tidak boleh berjalan dengan kanak-kanak itu, kerana pada usia prasekolah dan awal sekolah, jangkitan virus pernafasan akut sering kali agak sukar dan disertai dengan kemerosotan mendadak dalam keadaan umum - demam, kelemahan, sakit kepala, menggigil. Dalam kes ini, kanak-kanak memerlukan rehat tidur, yang perlu diperhatikan sehingga suhu kembali normal.
Rawatan jangkitan virus pernafasan akut harus kompleks dan termasuk penggunaan ubat-ubatan anti-sejuk yang dibenarkan untuk digunakan pada kanak-kanak (misalnya, ocillococcinum atau demam selesema), serta minuman yang hangat dan banyak. Ia akan membantu badan mengatasi penyakit dan vitamin C - memberikan buah sitrus kanak-kanak (sudah tentu, jika mereka tidak alergik) dan beri atau berry decoctions (cranberry, raspberi, dan lain-lain).
Dan untuk rawatan batuk yang betul dan berkesan, anda perlu mengetahui jenisnya. Apabila batuk kering, tanpa pembentukan sputum, ubat-ubatan yang menyekat refleks batuk digunakan. Apabila batuk dengan dahak, doktor biasanya menetapkan mucolytics - mereka mencairkan dahak dan mempunyai kesan ekspektoran. Jika sukar untuk menentukan jenis batuk kanak-kanak, ubat yang akan bertindak secara serentak pada batuk yang kering dan basah (contohnya, stodal) akan dilakukan. Nah, bukan berjalan semasa tahap aktif penyakit ini, ventilasi bilik di mana kanak-kanak itu biasanya terletak. Sebelum melakukan ini, pastikan anak itu berada di bilik lain.
Apabila kanak-kanak berada di pembaikan, laluan udara segar boleh dicadangkan sebagai sebahagian daripada terapi yang membantu melegakan batuk dan memperbaiki badan secara keseluruhan. Fakta adalah bahawa udara sejuk segar menormalkan dan mendalamkan pernafasan, menyumbang kepada pencairan mukus. Oleh itu, jika semasa berjalan kaki anda mendapati bahawa kanak-kanak mempunyai batuk yang basah, - jangan risau, itu adalah lebih baik. Hakikatnya adalah bahawa melalui penyedutan udara sejuk, bekalan darah ke membran mukus bronkial meningkat, kerja kelenjar sekretori diaktifkan, derma dibasahkan dan meningkat dalam jumlah. Jadi dengan bantuan batuk, tubuh menghilangkan lendir terkumpul. Tetapi jika anda tiba-tiba melihat bahawa kanak-kanak mula berasa lebih teruk, segera pulang ke rumah. Adalah lebih baik untuk enggan tinggal di udara segar dan apabila ada angin yang kuat atau suhu yang sangat rendah di luar rumah, sama seperti penyakit disertai oleh kanak-kanak yang mengalami kesukaran bernafas, batuk yang kerap dalam atau gangguan yang jelas dalam keadaan umum (pada bayi ini boleh dicirikan oleh pergolakan tajam atau, sebaliknya, kelesuan, selera makan yang buruk, regurgitasi kerap).
Adalah lebih baik jika berjalan pertama selepas penyakit itu adalah pendek - 15-20 minit. Jika keadaannya berjalan lancar dan keadaan kanak-kanak akan normal, secara beransur-ansur menambah masa di jalanan setiap hari. Tonton dan supaya berjalan berjalan dalam mod tenang. Rehat aktif dalam tempoh ini tidak selamat untuk kanak-kanak itu, kerana tubuhnya masih sangat lemah untuk apa-apa usaha fizikal. Jika kanak-kanak itu agak kecil, lebih baik menggulungnya ke kerusi roda perlahan-lahan. Anak yang lebih dewasa, terangkan bahawa berlari dan melompat harus ditinggalkan sehingga pemulihan penuh. Sekiranya anda memahami terlebih dahulu bahawa anda tidak akan dapat melindungi kanak-kanak daripada bertenaga melayan di jalanan, lebih baik tidak risiko dan membatasi diri untuk "berjalan" di balkoni atau menyiarkan bilik-bilik, kerana udara yang bebas dari habuk rumah menyumbang kepada pemulihan.
Berjalan boleh menjadi sejenis sekutu dalam rawatan batuk dan ARVI pada kanak-kanak. Selain itu, proses penyembuhan berjalan lebih cepat, semakin cepat anda memulakannya. Tetapi ingatlah bahawa adalah lebih baik untuk melakukannya apabila ia sudah di atas pembaikan. Dan sudah tentu, sentiasa memberi perhatian kepada aduan kanak-kanak itu dan perubahan ketara dalam mood dan kesejahteraannya.
Bolehkah berjalan jika kanak-kanak batuk?
Adakah ibu bapa melakukan perkara yang betul, menafikan aktiviti remaja yang luar biasa? Pediatrik adalah tempat mandi udara, sebagai acara komprehensif yang diperlukan untuk pemulihan yang cepat.
Tetapi apabila datang kepada kesihatan kanak-kanak, adalah dinasihatkan untuk memberi perhatian kepada faktor-faktor yang membataskan. Berjalan apabila batuk kanak-kanak bermanfaat atau berbahaya? Jawapan yang tidak jelas tidak wujud, kerana setiap situasi memerlukan pendekatan individu.
Semua kebaikan dan keburukan
Apakah batuk? Ini adalah reaksi pelindung dan adaptif yang bertujuan untuk memulihkan dan mengekalkan saluran udara. Kerengsaan reseptor batuk berlaku bukan sahaja melalui sentuhan dengan debu halus, lendir atau objek asing, tetapi juga akibat keradangan membran mukus laring, bronkus, trakea.
Batuk patologi adalah penyebut biasa untuk penyakit etiologi yang berbeza. Penyebab utama penampilannya berbanding dengan jangkitan virus pernafasan akut, faringitis, angina, sinusitis, laringitis.
Pelanggaran pembersihan mukosa di zaman kanak-kanak mungkin disebabkan oleh kelainan pada sistem kardiovaskular, saluran pencernaan, hati dan buah pinggang, penyebaran tumor yang ganas dan ganas, dan alergi.
Oleh itu, sebelum membuat keputusan sama ada mungkin untuk berjalan dengan anak ketika batuk, perlu menjalani perundingan seorang pakar otolaryngologi, menganalisis keadaan cuaca dan kesejahteraan umum bayi.
Patologi dan syarat apabila lebih disukai untuk menolak mandi udara dibentangkan dalam senarai berikut:
- Tahap manifestasi yang dinyatakan, yang berlangsung 2-3 hari. Ini adalah angka bersyarat, mereka boleh berubah naik atau turun bergantung kepada rejimen terapi. Tempoh pemburukan dicirikan oleh peningkatan simptom yang menyakitkan, kemunculan bentuk klinikal baru.
- Suhu badan yang tinggi, lemah, lemah, keadaan demam. Pesakit memerlukan rehat tidur.
- Keadaan cuaca buruk. Pada musim sejuk, suhu ini jatuh ke -15-60С dan ke bawah (untuk kanak-kanak yang sakit sehingga setahun, sebab tinggal di rumah jika termometer adalah -5-60є), angin gusty, salji dan hujan, badai salji. Kesan berbahaya pada badan yang lemah ini disebabkan oleh panas panas, kelembaban meningkat.
- Batuk senggang. Perkataan terakhir tetap untuk doktor yang hadir. Memandangkan fisiologi bayi, ciri-ciri penyakit itu, pakar pediatrik menentukan kekerapan dan tempoh berjalan, terutamanya apabila ia datang kepada kanak-kanak di bawah umur satu tahun.
Sebagai tambahan kepada faktor ketidakstabilan alam sekitar, kepekatan unsur-unsur kimia di atmosfera (khas kawasan perindustrian) yang berlebihan dikaitkan, serta asap berat semasa kerja pertanian.
Ia penting! Tempoh inkubasi selepas jangkitan dengan virus yang menyebabkan SARS berlangsung dari 3 hingga 5 hari. Patogen disebarkan melalui kaedah aerogenik, dan untuk tidak menjangkiti orang yang tidak dikenali, hubungan dengan bayi yang sihat harus dielakkan.
Jika kanak-kanak selepas batuk berjalan lebih kerap dan lebih intens, ini adalah tindak balas semula jadi, yang menunjukkan dinamik pemulihan positif. Udara yang lembap mengurangkan penderitaan dahak, yang memudahkan eksploitasi, dengan itu mengaktifkan proses pembersihan diri dari saluran-saluran bronkial. Semasa serangan, perlu membiarkan batuk bayi di jalan, seperti di rumah kerana kekurangan oksigen ini akan menjadi masalah.
Ia berbahaya untuk keluar dengan serta-merta selepas prosedur terapeutik (penyedutan, mengambil cecair panas, menggosok).
Penggunaan udara segar apabila batuk
Cara termudah dan paling berkesan untuk mengoksidasi badan kanak-kanak adalah untuk menghabiskan lebih banyak masa di udara segar. Dan bagaimana jika anak itu sakit? Adakah mungkin batuk ketika berjalan di jalanan?
Imuniti yang lemah memerlukan tenaga tambahan untuk melawan virus dan bakteria, dan di mana untuk mengambil kekuatan jika bayi sentiasa berada di dalam bilik tak tertutup yang tertutup? Oleh itu, jika keadaan bayi itu memuaskan, bawalah anak ke taman atau hutan secepat mungkin.
Manfaat mandi udara ditunjukkan dalam tindakan berikut:
- normalisasi status imun;
- meningkatkan fungsi pengangkutan alat mukokali;
- meningkatkan peredaran darah dalam bronchi;
- meningkatkan produktiviti kelenjar rahim;
- penghijrahan batuk kering basah;
- menguatkan radang bronkopulmonari.
Mengumpulkan bayi di atas persiaran itu, anda harus mengambil kira hakikat bahawa serangan batuk alergi bertambah buruk di jalan semasa berbunga-bunga pokok, bunga, dan tiupan angin yang kuat.
Apabila organ-organ pernafasan diisi dengan oksigen, terdapat pengembangan aktif lumen dalam bronkus, kualiti pernafasan dipulihkan, yang mengurangkan masa pemulihan dan mengurangkan risiko penyakit berulang.
Fakta! Selaras dengan norma kebersihan dan kebersihan institusi kanak-kanak, berjalan dengan kanak-kanak sehingga 4 tahun adalah dilarang pada suhu -15 ° C dan kelajuan angin melebihi 15 m / s, bermula dari usia empat pada -20 ° C.
Pendapat dan nasihat Komarovsky
Ahli pediatrik E.O. yang terkenal. Komarovsky menekankan bahawa untuk hubungan dengan organisme yang semakin meningkat dengan faktor persekitaran adalah penting, dan pada anak yang sakit memerlukan peningkatan tambahan oksigen.
Untuk rujukan! Perbezaan antara kanak-kanak dan orang dewasa terletak pada fakta bahawa kanak-kanak mempunyai metabolisme yang lebih intensif, menghasilkan lebih banyak haba, masing-masing, mereka bertolak ansur dengan suhu rendah dengan lebih mudah.
Ahli pediatrik membuat cadangan mengenai cara mengatur langkah-langkah:
- Pilih tempat untuk bersenam dari jalan raya. Ideal - hutan, taman, taman. Udara hutan tepu dengan phytoncides yang bermanfaat, secara optimum dibasahkan, tidak ada sebatian kimia berbahaya dalam komposisinya, yang sangat penting untuk imuniti yang lemah.
- Melindungi kulit dari radang dingin dan terlalu panas oleh ejen kosmetik kanak-kanak.
- Dengan prestasi terma yang tinggi, ubah cara berjalan. Anda perlu berjalan awal pagi dan petang sebelum tidur.
- Mengawal tindakan kanak-kanak. Aktiviti berlebihan menggunakan jumlah tenaga yang diperlukan untuk pemulihan.
- Betul memilih baju, tidak membenarkan hipotermia atau terlalu panas badan. Adalah lebih baik jika ia menjadi perkara dari fabrik semulajadi yang sentiasa hangat, keluarkan kelembapan berlebihan.
- Dengan sejuk di hadapan jalan untuk membersihkan hidung sisa baki. Jika kanak-kanak, kerana umurnya, bertindak balas kepada permintaan ibu bapa, mintalah dia untuk meniup hidungnya dengan baik. Dengan kesakitan yang banyak pada bayi, aspirator hidung digunakan, selepas itu, larutan isotonik ditanamkan, dan sinus dirawat perlahan dengan berkas kapas.
- Ambil termos dengan air suam untuk berjalan kaki untuk menyingkirkan bayi semasa serangan yang kuat. Untuk melegakan keadaan ini akan membantu melarutkan tetesan batuk (sesuai untuk kanak-kanak dari 3 tahun ke atas).
Petua! Sekiranya jalan-jalan dikontraindikasikan untuk sebab-sebab kesihatan atau keadaan cuaca, beri ruang lebih kerap. Pengedaran jisim udara mengurangkan kepekatan ketegangan patogen di dalam bilik.
Masa purata bagi kanak-kanak untuk tinggal di udara terbuka ialah 2 jam sehari. Penunjuk sedemikian adalah individu untuk semua orang, oleh itu jangka masa dan kekerapan berjalan ditentukan oleh keadaan kesihatan umum kanak-kanak, dan masa lapang orang dewasa.
Komarovsky menggesa semua ibu bapa untuk mencari masa untuk latihan pagi dan petang di mana-mana cuaca, jika keadaan kesihatannya tidak terganggu. Berjalan di udara segar, anda menguatkan kekebalan kanak-kanak.
Kesimpulannya
Menyimpulkan. Jika kanak-kanak itu aktif, dia berasa hebat, maka batuk bukanlah sebab untuk menolak berjalan di jalan.
Apabila penyebab gejala yang tidak menyenangkan adalah penyakit berjangkit yang disebarkan melalui kaedah berjangkit atau aerogenik, disyorkan untuk mengelakkan tempat awam dengan orang ramai yang besar. Terdapat keraguan mengenai kemungkinan mandi udara, menjelaskan isu ini pada resepsi di pakar kanak-kanak.