Inhaler farmaseutikal dan nebulizer yang popular sepatutnya menekan kaedah popular pencegahan dan rawatan penyakit pernafasan. Tetapi ini tidak berlaku. Kanak-kanak dan orang dewasa terus merawat selesema, bernafas di atas kentang, seperti seratus tahun yang lalu. Adakah ini kaedah rawatan yang popular? Untuk memahami ini, anda perlu tahu bagaimana pasangan kentang bertindak ke atas badan.
Prosedur tindakan
Penyedutan wap air dengan pelbagai aditif menyebabkan kesan langsung suhu dan bioadditives pada membran mukus. Dalam kes ini, nutrien secara semulajadi jatuh ke dalam pelbagai bahagian sistem pernafasan.
Kaedah terapi tempatan telah membuktikan keberkesanannya setelah melalui abad-abad. Penyelidikan moden mengesahkan kegunaannya.
Ternyata pasangan kentang mengandungi:
- tetradecane;
- dipropilena glikol;
- etil alkohol.
Makanan tambahan ini, masuk ke dalam badan dengan stim:
- menormalkan aliran darah;
- mengaktifkan proses metabolik dalam badan;
- melegakan keradangan;
- keluarkan pembengkakan membran mukus nasofaring.
Wap kentang perlahan-lahan mengelak. Ia mempunyai permukaan sentuhan yang besar. Pada masa yang sama terdapat kesan terapeutik:
- aliran darah ke permukaan lendir saluran pernafasan atas meningkat;
- cecair dahak;
- genangan dihapuskan.
Penyedutan wap ke atas kentang juga membantu meningkatkan pembersihan mukus (penghapusan sputum, kuman, zarah lumpur). Ini semua mengenai struktur saluran pernafasan. Permukaan mereka ditutup dengan mikrovilli, yang sentiasa bergoyang dan menolak unsur-unsur asing untuk keluar dari badan. Semasa sakit, villi menghadapi lebih buruk dengan fungsi mereka, dan stim panas mengaktifkan kerja mereka. Dalam artikel ini, anda akan mendapat maklumat mengenai penyedutan dengan batuk basah pada kanak-kanak. Dan mengenai inhaler stim untuk kanak-kanak, baca di sini.
Ciri aplikasi
Kaedah rawatan "kakek" mempunyai pelbagai aplikasi. Mengapa bernafas ke atas kentang? Penyedutan kentang membantu dengan baik:
- coryza (rhinitis);
- pharyngitis (keradangan mukosa pharyngeal);
- tonsilitis (keradangan tonsil);
Sangat dinilai keberkesanan prosedur ini, pesakit dengan asma. Penyedutan dengan batuk basah ke atas kentang memungkinkan untuk mencegah kejadian dan menghentikan serangan yang menemani penyakit berbahaya ini.
Dalam radang paru-paru, kaedah ini juga membantu, tetapi ia harus digunakan hanya di bawah pengawasan doktor. Agar tidak memburukkan keadaan pesakit, anda perlu berunding dengan doktor sebelum prosedur.
Cara
Ubi terkenal telah lama digunakan dalam perubatan tradisional. Bagi penyedutan dari kentang, mereka disediakan dalam tiga cara yang berbeza.
- Penyedutan ubat "dalam seragam" dikimpal (sebelum menggunakannya menguli).
- Penyedutan wap kentang kupas (penambahan minyak pati, soda dan garam sering diamalkan).
- Penyedutan peelings kentang rebus (kering atau segar).
Mana-mana cara yang anda pilih, untuk prosedur yang diperlukan:
- kuali kira-kira 3 liter;
- sedozen kentang bersaiz kecil, atau 5 buah bersaiz sederhana;
- selimut tebal, kapas yang lebih baik atau buatan dalam kes semula jadi (bulu menyebabkan alahan);
- tuala;
- kerusi dan pendirian selesa untuk kuali.
Kentang untuk prosedur perlu dibasuh dengan baik.
Anda tidak boleh mengambil ubi yang berpenyakit dengan pelbagai noda dan ubah bentuk apa-apa jenis. Ini adalah benar penyedutan dengan kentang yang tidak disemai. Ubi tersebut mungkin mengandungi spora kulat, bakteria dan patogen pelbagai penyakit. Kebanyakan mereka mati semasa rawatan haba, tetapi, namun, bahan-bahan tersebut boleh menyebabkan alahan ketika tersedut.
Apabila menyediakan penyedutan, anda perlu mengikuti beberapa peraturan mudah:
- kentang dimasak selama 10 - 15 minit (bergantung kepada saiz ubi);
- untuk memasak mengambil ubi saiz yang sama, jika tidak, mereka akan memasak tidak sekata;
- kentang tidak boleh mentah atau direbus;
- air hanya perlu menutupi kentang;
- selepas air kesediaan dikeringkan;
- tetapkan kuali pada pendirian yang mudah;
- bungkus periuk dengan tuala tebal untuk tetap hangat;
- Selekoh di atas periuk dengan kentang dan tutup dengan selimut;
- udara sejuk tidak boleh menembusi selimut.
Ia adalah perlu untuk menyedut dengan betul kentang, kerana Wap panas boleh membakar kulit dan menyebabkan luka terbakar ke membran mukus. Bendungkan kentang tidak sepatutnya terlalu rendah. Anda perlu mencari ketinggian anda, terbiasa dengan suhu secara beransur-ansur. Dan jika anda mempunyai keadaan yang menyakitkan: adakah ia pening atau mengetuk di kuil, prosedur harus dihentikan.
Supaya anda tidak campur tangan, bunuh rambut panjang sebelum prosedur. Bernafas betul. Nafas harus lancar. Teknik penyedutan-pernafasan akan berbeza bergantung kepada diagnosis.
Apa antibiotik diambil untuk faringitis pada orang dewasa boleh didapati di sini.
Rawatan
Pasangan kentang memanaskan telur nasofaring dan bebaskan saluran pernafasan dari lendir. Untuk mendapatkan hasil yang cepat apabila batuk, anda perlu bernafas seli melalui hidung dan mulut.
Tugas utama adalah memanaskan dan membersihkan nasofaring itu. Dengan bantuan mereka, anda dapat dengan cepat menyembuhkan batuk. Bagaimana untuk menyembuhkan selesema dan hidung berair cepat akan belajar dalam bahan ini.
Prestasi yang baik skim ini: 3-4 nafas melalui mulut dan menghembus nafas melalui hidung, 3-4 nafas melalui hidung dan menghembus nafas melalui mulut, kemudian 3-4 nafas melalui mulut dan melalui hidung sebanyak. Bernafas di atas kentang memerlukan 5-10 minit.
Batuk kering dirawat dengan kentang panas dengan penambahan soda dan garam. Bahan-bahan ini dimasukkan ke dalam kuali pada permulaan memasak. Kentang mengambil kupas. Selepas kesediaannya, ubi menguli sedikit. Garam dan soda ditambah pada permulaan memasak pada kadar 1 sudu besar untuk 5 kentang sederhana.
Video
Butiran video bagaimana melakukan penyedutan di rumah.
Hidung berair
Jika hidung anda disumbat - kentang akan membantu dengan cepat membawanya semula kepada normal. Untuk melakukan ini, bernafas pasangan berpasangan: satu atau lubang hidung yang lain. Tutup satu sisi hidung terlebih dahulu, ambil 4-6 nafas perlahan satu lubang hidung, kemudian ulangi yang sama dengan yang lain.
Untuk meningkatkan kesan prosedur dalam kentang, anda boleh menambah 2-3 sudu baking soda. Untuk melakukan ini, kentang rebus ringan menguli dan tambah serbuk. Semua bercampur dengan baik dan mula menghidu stim penyembuhan.
Jika rinitis disertai dengan sakit di tekak, pernafasan di bawah skim ini: 2-3 nafas dan menghembus nafas melalui tekak hidung, kemudian 2-3 nafas melalui tekak anda dan keluar melalui hidung. Pernafasan harus lancar, tenang, kedalaman sederhana.
Jika hidung berair telah melewati bentuk catarrhal, penyedutan tidak boleh dilakukan. Mereka bukan sahaja tidak akan membantu, tetapi sebaliknya, mereka akan memperburuk keadaan.
Video
Video itu memberitahu bagaimana untuk bernafas di atas kentang, apakah faedah dan bahaya.
Sinusitis
Tanpa perundingan dengan doktor, bernafas ke atas kentang semasa sinus adalah mustahil! Hanya pakar yang boleh menentukan tahap perjalanan penyakit dan menetapkan rawatan yang mencukupi. Apabila memanas sinus sinus maxillary, di mana nanah telah terkumpul, anda boleh mencapai hasil yang bertentangan. Rawatan sendiri dalam kes ini boleh membawa kepada peralihan penyakit itu ke dalam bentuk kronik atau kepada peningkatan sinusitis. Ubat yang berkesan ialah Sinupret dengan antritis dan Tonsilgon. Kami mengesyorkan untuk membiasakan diri dengan arahan untuk menggunakan Tonzilgon dragee.
Selesema biasa
Tetapi dengan sejuk, alat ini agak berkesan. Penyedutan dengan kentang boleh dilakukan dengan segera selepas tanda-tanda awal indisposisi. Sekiranya semuanya dilakukan dengan betul dan dalam masa yang singkat, penyakit itu boleh berundur tanpa bermula.
Untuk penyedutan kentang yang sesuai, rebus dalam kulit, atau dikupas, anda juga boleh mengambil pembersihan. Dalam massa kentang rebus menambah beberapa titis minyak pati cemara, juniper, pain, kayu putih, pudina. Adalah penting untuk tidak keterlaluan, jika minyak akan mengeringkan membran mukus, 2 tetes sudah cukup. Anda boleh menggunakan komposisi minyak penting untuk selesema. Sebaliknya, mereka menyesuaikan garam dan soda bersama-sama, atau secara berasingan. Bernafas dalam pasangan tersebut memerlukan 5-7 minit.
Dengan bronkitis
Kentang akan membantu mengurangkan gatal-gatal yang tidak menyenangkan di bronkus dengan sejuk. Bernafas di atas kentang perlu bergantian hidung dan mulut. Bronchi memanaskan dengan baik. Menambahkan soda dan garam kepada kentang semasa memasak akan membantu menyembuhkan bronkitis lebih cepat.
Selepas prosedur, kentang hangat boleh dicampur dengan sudu alkohol, membentuk kek dari itu dan letakkan kompres dalam selofan. Kek itu dibalut kain dan diletakkan di kawasan bronkus.
Adakah terdapat sebarang bahaya dari prosedur, dan adakah mungkin untuk bernafas di atas kentang pada suhu? Dalam sebarang rawatan, anda memerlukan pendekatan individu. Hakikat bahawa bagi sesetengah orang akan menjadi cara yang berkesan, yang lain hanya akan membahayakan. Malah kaedah rawatan yang tidak berbahaya itu mempunyai contraindications sendiri. Juga baca tentang resipi untuk susu dengan batuk soda.
Anda tidak boleh bernafas terhadap kentang untuk mereka yang menderita penyakit seperti:
- demam tinggi;
- hipertensi arteri;
- penyakit jantung;
- gangguan peredaran otak;
- pendarahan dari hidung;
- pneumonia;
- pelebaran saluran darah.
Pada suhu badan yang tinggi, stim dan stim panas tidak dapat dihirup!
Boleh saya gunakan untuk kanak-kanak, hamil
Penyedutan kentang - cara yang selamat untuk dirawat. Ia sesuai untuk wanita hamil dan semasa penyusuan. Pasangan kentang tidak membahayakan bayi, yang tidak boleh dikatakan pasti tentang persiapan herbal (beberapa tumbuhan mempunyai beberapa kontraindikasi). Sekiranya terdapat keperluan untuk merawat hidung atau batuk dalam wanita hamil, maka lebih baik memilih penyedutan ke atas kentang daripada rawatan dengan ubat-ubatan. Apa ubat batuk yang digunakan semasa hamil boleh didapati dalam artikel ini.
Bagi kanak-kanak, kaedah ini mempunyai sekatan umur. Ia tidak sesuai dengan kanak-kanak kecil.
- Suhu stim untuk kanak-kanak hendaklah sekitar 45-50 C.
- Pot dengan kentang harus dibalut dengan tuala untuk mengelakkan luka bakar.
- Waktu prosedur hendaklah dikurangkan kepada 3-5 minit.
Wap panas untuk kanak-kanak adalah berbahaya. Dan yang lebih kecil kanak-kanak, lebih cenderung untuk mendapat membakar membran mukus. Bahaya lain adalah halangan jalan nafas. Dalam bayi, lumen bronkus lebih sempit daripada orang dewasa. Apabila wap basah memasuki bronkiol, ia meluaskan lendir likat di ruang sempit. Ini boleh menyebabkan penyempitan, dan juga penutupan lengkap jurang dalam bronkus kecil.
Keberkesanan kaedah rawatan rhinitis, batuk dan sejuk ini tidak dibuktikan oleh satu generasi. Malah penganut ubat tradisional tidak menolak cara yang selamat untuk menangani penyakit. Berapa banyak bernafas bergantung kepada keadaan pesakit. Kelebihan utamanya adalah kesederhanaan dan kebolehaksesan. Tetapi mereka tidak boleh terlibat. Jika sejuk disertai dengan demam tinggi, atau keradangan ke bawah ke dalam saluran pernafasan yang lebih rendah, ia adalah perlu untuk meninggalkan apa-apa kaedah popular rawatan sebagai penyedutan kentang. Sebab-sebab sakit tekak dan batuk boleh didapati di pautan yang dicadangkan. Anda juga mungkin tertarik dengan maklumat mengenai ubat-ubatan rakyat untuk kesesakan biasa dan hidung.
Bagaimana untuk bernafas di atas kentang apabila batuk?
Penyakit berjangkit atau penyakit catarrhal hampir selalu diiringi oleh batuk yang kuat. Anda boleh menyingkirkan gatal-gatal dan kerengsaan di kerongkong dengan bantuan perubatan moden atau menggunakan kaedah rawatan bukan tradisional. Jika dalam kes pertama, ibu bapa takut kesan sampingan dan kontraindikasi, maka apabila memilih kaedah yang popular, senarai proses yang tidak diingini adalah sangat kecil. Oleh itu, dengan pembentukan proses refleks di kerongkong, lebih ramai orang lebih suka bernafas di atas kentang dengan batuk kering.
Penyedutan wap dari kentang dianggap sebagai rawatan yang paling mudah dan paling murah. Tindakannya telah terbukti selama ini, jadi ibu dan bapa menggunakannya tanpa rasa takut membahayakan kesihatan bayi. Kelebihan utama stim kentang adalah kesan penyembuhan yang cepat, tetapi kaedah ini selamat, dan boleh bernafas di atas kentang apabila batuk? Kami menjelaskan isu-isu ini dalam artikel ini.
Kesan stim kentang pada badan
Penyedutan dengan bantuan kentang telah diketahui sejak beberapa abad. Kaedah ini membolehkan anda menyingkirkan selesema dan keradangan berjangkit pada permulaan perkembangan penyakit ini, dan juga membuat pesakit merasa pada peringkat akut.
Sebagai tambahan kepada molekul air, stim panas, yang dikeluarkan dari kentang rebus, mengandungi sejumlah besar bahan aktif biologi - phytoncides. Mereka mempunyai kesan buruk di tapak keradangan dan menghalang pertumbuhan dan perkembangan mikroorganisma patogen.
Di samping itu, pasangan itu mengandungi sedikit molekul etanol. Dengan pertolongannya, komponen yang menguntungkan menembusi saluran pernafasan dan memudahkan ekskresi dada. Walaupun kehadiran jumlah minimum alkohol, kaedah rawatan ini tidak dikontraindikasikan untuk wanita hamil.
Phytoncides bersama etanol mempunyai kesan antibakteria yang jelas, serta penghidratan sistem pernafasan pesakit. Di samping itu, kaedah ini memanaskan membran mukus dan mempunyai kesan antiseptik.
Oleh itu, penyedutan dengan bantuan kentang mempunyai kesan berikut:
- Benarkan untuk menggantung perkembangan proses keradangan.
- Mereka mempunyai kesan pelebaran pada saluran darah dalam mukosa.
- Menuju aliran darah normal.
- Mengurangkan bengkak di kerongkong.
- Stim membolehkan anda menipiskan dahak dan memudahkan penyingkirannya.
- Membersihkan sistem pernafasan dari habuk, kotoran dan lain-lain objek yang tidak diingini.
Bagaimana untuk menyembuhkan batuk dengan ubat klasik boleh didapati dalam artikel ini.
Bila hendak menggunakan penyedutan
Apabila batuk, kanak-kanak harus bernafas di atas kentang sekiranya berlaku keradangan berikut:
- dengan rhinitis berpanjangan sifat berjangkit;
- dengan batuk alergi;
- dengan gatal-gatal dan kerengsaan tekak;
- dalam kes batuk berjangkit atau berjangkit;
- dengan bronkitis;
- dalam kes keradangan membran mukus;
- faringitis;
- dalam kes peringkat awal perkembangan sinusitis;
- tonsilitis
Perlu diingat bahawa stim kentang harus dirawat hanya dengan nasihat doktor. Langkah-langkah bebas boleh memburukkan keadaan dan memburukkan kesihatan kanak-kanak.
Contraindications
Rawatan wap kentang dianggap kaedah sejagat, tetapi kaedah ini juga mempunyai beberapa kontraindikasi.
Batasan utama termasuk:
- tidak perlu melakukan rawatan jika pesakit menderita radang paru-paru;
- Sekiranya gangguan sistem kardiovaskular, penyedutan adalah dilarang sama sekali, kerana stim mengembangkan pembuluh darah;
- jika kanak-kanak itu mengalami pendarahan yang kerap, nyatakan bagaimana untuk merawat proses dalam artikel ini. Walau bagaimanapun, apa-apa penyedutan kehilangan darah adalah dilarang;
- Anda tidak boleh menjalankan prosedur stim jika bayi anda telah menunaikan atau terkumpul purulen dalam sinus maxillary.
Penyedutan dengan bantuan stim adalah dilarang untuk merawat bayi sehingga tiga tahun. Ini disebabkan oleh ciri-ciri anatomi kanak-kanak, kerana saluran udara mereka tidak dibangunkan sepenuhnya. Di samping itu, penyedutan pada usia seperti itu boleh menyebabkan luka bakar dan merosakkan membran mukus.
Bagaimana untuk menjalankan prosedur
Mencari risiko dan akibat yang mungkin menanti pesakit, adalah penting untuk menjelaskan bagaimana untuk bernafas dengan betul apabila kentang apabila batuk. Dalam kes ini, terdapat beberapa petua. Pertama, mustahil untuk melakukan penyedutan selepas makan. Lebih baik menunggu kira-kira dua jam, dan kemudian melaksanakan prosedur itu sendiri. Kedua, rawatan stim paling baik dilakukan pada waktu petang apabila kanak-kanak sedang bersiap untuk tidur.
Ia penting! Jika ibu bapa mempunyai peluang, penyedutan wap sebaiknya dilakukan dua kali sehari.
Apabila penyedutan kentang pada waktu pagi, prosedur harus berada pada perut kosong. Sejurus selepas rawatan, pesakit harus berbaring di bawah selimut dan tidak bercakap selama empat puluh minit. Ingat bahawa selepas rawatan, bayi tidak boleh keluar atau berdiri dalam draf.
Tempoh satu prosedur bergantung kepada keterukan keradangan dan gejala. Sebagai peraturan, rawatan kanak-kanak berlangsung selama kira-kira tujuh minit. Jika pada masa prosedur, kepala bayi berputar atau ada perasaan yang tidak menyenangkan, prosedur harus dihentikan.
Mekanisme tindakan
Untuk melakukan penyedutan, pesakit mesti menyediakan. Untuk ini anda perlukan:
- Basuh lima kentang bersaiz sederhana. Pastikan tiada kotoran, tanah, reput atau tanda lain pada permukaan sayuran.
- Kentang hijau tidak sesuai untuk rawatan.
- Ubi terpilih perlu direbus dalam satu liter air sehingga lembut. Ia mengambil masa kira-kira tiga puluh minit pada api sederhana. Kentang lebih disukai dimasak dalam periuk yang mendalam.
- Apabila kentang dimasak, letakkan kuali di atas meja. Pastikan bayi selesa duduk, dan tangannya bersamanya. Adalah penting untuk meramalkan pembakaran, jadi sepanjang rawatan, memantau kanak-kanak.
- Sebelum memulakan prosedur, pastikan kentang tidak lebih panas dari lima puluh darjah Celsius. Penyedutan wap di atas suhu ini adalah berbahaya untuk membran mukus bayi.
- Tutup kepala bayi dengan tuala besar atau kain tebal. Biarkan bayi anda bernafas secara berpasangan selama lima hingga tujuh minit.
- Jika kanak-kanak sangat lemah, kepala tidak boleh ditutup sepenuhnya. Tinggalkan laluan kecil untuk aliran udara.
- Selepas prosedur, anak itu harus disapu dengan tuala yang bersih dan menukar pakaian kering.
Ia penting! Sekiranya batuk disertai dengan pembentukan mukosa di rongga hidung, sebelum prosedur, disusun semula. Untuk melakukan ini, gunakan titisan Dolphin, Aqualore, Aqua Maris.
Semasa prosedur, kanak-kanak harus menyedut wap tanpa tergesa-gesa. Untuk kesan yang lebih baik, pasangkan lubang hidung secara bergantian. Sekiranya kanak-kanak mempunyai hidung bernafas semasa penyedutan, sangkar tidak boleh ditarik balik. Adalah lebih baik untuk selalu tampil dalam tuala wanita.
Perlu diingatkan bahawa apabila batuk disebabkan oleh bronkitis atau laringitis, menyedut wap melalui mulut dan mengeluarkan nafas melalui hidung.
Untuk kesan terbaik, sesetengah pakar mengesyorkan menambah sekam oat atau sudu soda atau garam untuk sup dengan kentang. Gabungan ini membolehkan anda memusnahkan patogen dalam sistem pernafasan dan menghilangkan keradangan.
Untuk rujukan! Batuk soda kentang membolehkan anda mengeluarkan mikroba dari sistem pernafasan, yang berguna untuk keradangan mukosa bronkial.
Ia juga berguna untuk menggabungkan penyedutan dengan minyak aromatik. Apabila merawat kanak-kanak, pilih minyak kayu putih, pain, cengkih, pudina, buckthorn laut.
Selepas prosedur, anda boleh melakukan rawatan tambahan dengan sisa-sisa kentang. Jika anda melembutkan dan memohon pada kain kain kasa, dan kemudian memohon pemadatan pemanasan kepada kawasan yang meradang. Cara memohon losyen boleh didapati dalam artikel ini. Rawatan sedemikian akan mempercepat proses penyembuhan pesakit.
Kesimpulannya
Kaedah yang dijelaskan dengan permohonan yang betul akan mempunyai kesan yang bermanfaat sebaik sahaja selepas prosedur. Serangan batuk yang kuat akan kurang, dan kesejahteraan kanak-kanak akan meningkat dengan nyata. Untuk hasil terapeutik yang penuh, penyedutan harus dilakukan setiap hari selama lima hari. Selepas melengkapkan rawatan, berjumpa dengan doktor anda sekali lagi.
Kaedah penyedutan sup kentang atau bagaimana untuk bernafas di atas kentang
Penyedutan wap kentang adalah salah satu cara yang paling mudah, murah dan teruji masa untuk merawat selesema. Kelebihan alat ini adalah ketersediaan dan keselamatannya, yang sangat penting bagi orang yang hipersensitiviti terhadap bahan kimia yang membuat dadah. Penyedutan kentang sepenuhnya hypoallergenic, ditunjukkan walaupun untuk wanita hamil dan kanak-kanak.
Prinsip operasi. Uap panas yang dirembeskan oleh kentang rebus, selain molekul air, mengandungi pengeluaran yang tidak menentu dan beberapa molekul etil alkohol. Ethanol adalah pelarut yang baik, terima kasih kepada nutrien yang terkandung dalam asap yang menembusi jauh ke dalam saluran pernafasan. Meruap mempunyai tindakan anti-bakteria, dan perlahan-lahan kot wap panas, memanaskan dan membersihkan permukaan mukosa yang terletak di "silia" voloski-, yang ditolak ke arah luar kahak.
Dengan penyedutan kentang:
- kapal membran mukus meluas, alur darah normal;
- Proses keradangan digantung dan pembengkakan kerongkong berkurangan;
- uap panas mencairkan dahak dan memudahkan rembesannya, yang menyumbang kepada pemurnian saluran pernafasan.
Penyedutan kentang membantu dengan penyakit berikut:
- hidung berair;
- batuk (terutamanya kering);
- bronkitis;
- keradangan membran mukus laring (pharyngitis);
- peringkat awal sinusitis, jika sinus maxillary tidak mempunyai nanah;
- tonsilitis
Kontraindikasi untuk rawatan dengan penyedutan kentang
Walaupun serba boleh, penyedutan kentang adalah kontraindikasi:
- pesakit hipertensi dan orang yang mempunyai penyakit sistem kardiovaskular (disebabkan oleh fakta bahawa wap meleburkan saluran darah);
- keradangan paru-paru;
- dengan pendarahan dari hidung;
- dengan proses purulen dalam nasofaring;
- kanak-kanak sehingga 3 tahun. Pada kanak-kanak, saluran udara lebih sempit daripada orang dewasa. Oleh itu, dalam hal edema, akibat yang sangat serius mungkin. Adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar pediatrik mengenai kemungkinan rawatan dengan penyedutan kanak-kanak di bawah umur 7 tahun.
Bagaimana hendak bernafas ke atas kentang
Penyedutan dalam mana-mana kes tidak boleh dilakukan selepas makan. Dari saat mengambil makanan untuk prosedur, ia perlu mengambil masa sekurang-kurangnya 1.5-2 jam. Rawatan paling baik dilakukan pada waktu petang, sebelum tidur. Sekiranya mungkin, masuk akal untuk melakukan dua prosedur: pada waktu pagi dan petang. Penyedutan pagi perlu dilakukan pada perut kosong, supaya pesakit selepas prosedur selama satu jam tidak bercakap dan makan. Ia tidak disyorkan untuk membaca dengan segera, menonton TV atau bekerja di komputer: ia boleh menjejaskan penglihatan. Selepas rawatan selama 3-4 jam, anda tidak boleh keluar atau bernafas.
Tempoh penyedutan untuk orang dewasa - 10-15 minit, untuk kanak-kanak (dari 3 tahun) - 5-7 minit. Walau bagaimanapun, jika pesakit menjadi pening atau merasa kurang sihat, prosedur itu hendaklah terganggu dengan serta-merta.
1. Pilih 10 kentang bersaiz sederhana dan basuh dengan berus. Di permukaan ubi itu tidak ada tanah, tiada reput, tiada ketulan rhizoctoniase atau penyakit lain yang berjangkit. Juga tidak boleh digunakan untuk penyedutan kentang hijau. Ia dibenarkan, bukannya seluruh ubi, untuk memasak sejumlah besar kulit yang telah dibasuh dengan baik (kulitnya mengandungi bahan yang paling bermanfaat).
2. Bubur ubi yang dipilih dalam pakaian seragam dalam sedikit air sehingga siap (kira-kira 25-30 minit selepas mendidih). Untuk memasak, lebih baik mengambil pan yang luas dengan sisi yang rendah: hidangan sedemikian lebih stabil dan lebih mudah untuk menghirup wap di atasnya.
3. Walaupun kentang dimasak, menyediakan tempat di mana ia akan memudahkan pesakit duduk. Satu periuk dengan kentang panas harus berdiri supaya seseorang tidak sengaja menyerahkannya.
Penyedutan kentang adalah lebih selamat untuk dilakukan di meja, dan tidak di tempat tidur. Adalah lebih baik bagi pesakit untuk duduk di atas najis daripada pada najis: semasa prosedur, kerana pengembangan kapal, kepala boleh berputar.
4. Sediakan sebatang bulu atau tuala untuk membungkus kuali. Satu lagi tuala teri mandi atau lembaran terry diperlukan untuk menutup kepala seseorang yang membungkuk periuk kentang. Jika pesakit tidak alah kepada bulu, maka bukannya tuala, anda boleh mengambil selimut.
5. Kentang yang dimasak tidak dituangkan. Jika pembersihan dimasak, masak sedikit dengan garpu.
6. Semasa kentang panas, letakkan periuk di atas meja, balut dengan tuala atau kain tebal.
7. Duduk pesakit di hadapan periuk dan tutup dengan selimut bulu atau kain kapas terry yang dilipat beberapa kali.
Agar seseorang tidak dapat dibakar, suhu stim perlu berada di sekitar + 50-55 ° C.
Jika pesakit lemah atau tidak bertolak ansur, tutupnya dengan kain tebal supaya terdapat pembukaan kecil untuk udara segar.
Penyedutan kentang dapat dilakukan melalui panci terbuka, tetapi tidak semua orang mentolerir sensasi uap panas pada kulit wajah. Adalah lebih baik untuk menutup kuali dengan tudung, meninggalkan jurang kecil dari mana wap akan keluar. Selain itu, dalam kes ini, kandungan kuali akan menyejuk lebih perlahan.
Jika penyedutan kentang dilakukan kepada orang tua atau kanak-kanak, maka saudara harus berdiri di sebelah pesakit, secara berkala memeriksa keadaannya, pastikan dia tidak sengaja menghidupkan pan dan jatuh dari kerusi.
8. Selepas penyedutan pesakit, perlu membersihkan haba dan letakkan di tempat tidur.
Penyedutan kentang dalam pelbagai penyakit
Terdapat dua cara untuk menyedut wap kentang semasa prosedur:
Sekiranya pesakit hanya mengadu hidung berair, maka sebelum menyedut, ia perlu meniup hidungnya dengan betul. Sangat penting untuk bernafas diukur: tidak terlalu cepat, hanya sedikit lebih perlahan daripada biasanya. Ia perlu memegang satu lubang hidung, menghirup dengan mendalam dengan lubang hidung bebas, dan perlahan-lahan menghembus nafas. Ulangi lagi. Kemudian tepat dua nafas yang sama perlu dibuat dengan hidung kedua. Sepanjang prosedur, terhirup wap secara bergantian dengan hidung yang berlainan. Apabila pelepasan lendir yang kuat dari hidung bermula, pelepasan tidak boleh dilepaskan. Ia perlu meniup hidung anda secara teratur ke dalam tuala yang bersih.
Untuk bronkitis, batuk, atau apa-apa sakit tekak, wap panas mesti dihirup oleh mulut, dan kemudian perlahan-lahan menghembus nafas dengan hidung. Ambil satu lagi sedutan dan nafas. Kemudian terhirup dua kali dengan hidung anda dan menghembus nafas dengan mulut anda. Jika penyakit disertai dengan hidung berair, anda boleh, seperti dalam kes pertama, dengan penyedutan dan pernafasan, menjepit lubang hidung anda secara bergantian.
Varian penyedutan kentang
Kerana fakta bahawa pasangan kentang mengandungi sebilangan kecil molekul etanol, ia menembusi secara mendalam. Ini boleh digunakan untuk memperkayakan penyejatan panas bahan berguna.
Resipi asas untuk penyediaan komposisi untuk penyedutan mungkin sedikit berubah:
- mendidih kentang dengan oatmeal (disyorkan untuk selesema yang teruk);
- keluarkan kentang (cuti kering), dan tambah satu sudu soda kepada sup;
- tambah satu sudu soda dan satu sudu garam. Garam membunuh bakteria patogen. Menghirup molekulnya sangat berguna dalam penyakit paru-paru dan bronkus;
- tambah 3-4 titis minyak pati. Pengeluaran yang tidak menentu adalah mematikan kepada patogen, dan menghirup stim dengan beberapa aroma tumbuhan atau berkayu lebih menyenangkan. Keutamaan harus diberikan kepada minyak kayu putih, pinus, cedar, spruce, cengkeh, halia, buckthorn laut;
- tambah beberapa cendawan segar, kering atau thyme. Penyedutan sedemikian juga melembutkan tekak dengan batuk kering.
Apa yang perlu dilakukan dengan jisim kentang
Jisim kentang (walaupun kering) selepas penyedutan tidak boleh dibuang keluar: ia akan membuat pemanasan yang hebat, yang akan mempercepat pemulihan.
Kentang perlu dikeringkan dan dimasak dengan satu sudu alkohol dan satu sudu minyak sayuran. Kemudian, tutup belakang atau dada pesakit (bukan di kawasan jantung) dengan dua lapisan kain kasa atau hanya kain katun yang meletakkan pasta kentang, di atas - beg plastik, kemudian kencangkan kompres dengan selendang hangat. Prosedur ini berulang sehingga pemulihan selesai.
Perhatian! Ubat-ubatan sendiri boleh memudaratkan kesihatan. Rujuk doktor.
Bagaimana untuk bernafas di atas kentang apabila batuk dan hidung berair
Ramai orang dewasa teringat dengan baik bahawa ketika mereka sejuk dalam zaman kanak-kanak mereka, ibu atau nenek cuba melayan mereka bukan dengan farmasi, tetapi dengan cara kaum, misalnya, mencadangkan pernafasan terhadap kentang ketika batuk. Kaedah merawat selesema tidak hilang popularitinya hari ini. Adakah dia mempunyai rasional saintifik? Siapa yang boleh dia cadangkan? Kami akan cuba mencari jawapan kepada soalan-soalan ini.
Petunjuk dan kontraindikasi untuk penyedutan kentang apabila batuk
Keberkesanan penyedutan kentang dalam rawatan rhinitis dan masa batuk kering diuji. Walau bagaimanapun, ia tidak berupaya mengaitkan kebolehan penyembuhan khas untuk prosedur rumah ini. Malah, ia adalah penyedutan stim cet, penggunaannya untuk badan manusia adalah seperti berikut:
- penghidratan membran mukus saluran pernafasan;
- pencairan sputum;
- menghapuskan kekeringan di hidung dan sakit tekak.
Di samping itu, penyedutan wap panas menyumbang kepada pemanasan saluran udara. Di bawah tindakan haba, peningkatan peredaran darah dan leukosit dan sel imun mula aktif mengalir ke tapak keradangan.
Mengapa penyedutan adalah disyorkan untuk memegangnya lebih kentang? Apakah sebabnya keadaan ini? Fakta adalah bahawa ubi ubi kentang mengandungi banyak bahan berguna, termasuk fenol dan glycoalkaloids - bahan-bahan yang mempunyai kesan antiseptik, anti-radang dan imunostimulasi.
Bagi bayi yang berusia di bawah tiga tahun, penyedutan wap tidak ditetapkan. Pada kanak-kanak yang lebih tua, pegangan mereka adalah mungkin jika ada tanda-tanda yang ditentukan oleh doktor.
Memandangkan semua perkara di atas, penyedutan kentang boleh disyorkan untuk penyakit berikut:
- jangkitan virus pernafasan akut (ARVI);
- bronkitis;
- asma bronkial;
- batuk kokol
- batuk alergi.
Sesetengah orang percaya bahawa bernafas berpasangan kentang benar-benar selamat untuk tubuh mereka. Tetapi ini tidak semestinya berlaku. Dalam sesetengah kes, penyedutan wap mungkin berbahaya kepada kesihatan. Kontraindikasi terhadap kelakuan mereka adalah:
- Batuk, disertai dengan dahak berlebihan. Semasa penyedutan, wap yang memasuki bronchi mencairkan dahak dan dengan itu menyumbang kepada peningkatan yang ketara dalam kuantiti yang, yang seterusnya, menjadikannya sukar untuk diekspresikan dan boleh menyebabkan komplikasi.
- Meningkatkan suhu badan. Apabila suhu badan melebihi 37.5 ° C, sebarang prosedur haba, termasuk penyedutan wap, tidak boleh diterima, kerana ini menyumbang kepada pemanasan melampau badan dan suhu yang lebih tinggi. Sekiranya berlaku demam, pernafasan hanya dibenarkan dengan nebulizer.
- Penyakit bernafas akut sistem pernafasan (bronkitis purulen, abses paru-paru) dan batuk kering. Dengan patologi ini, prosedur pemanasan boleh meningkatkan aktiviti proses keradangan.
- Hemoptysis. Jika dahak dengan garis-garis darah dipisahkan apabila batuk, maka penyedutan wap tidak dapat dilakukan. Mereka menyebabkan pembuluh darah mukosa bronkial, dan ini boleh menyebabkan pendarahan, kadang-kadang besar.
- Sesetengah penyakit sistem kardiovaskular (hipertensi arteri, penyakit jantung koronari). Penyedutan wap dalam kes ini boleh mencetuskan serangan angina, krisis hipertensi.
- Neoplasma sistem pernafasan. Dalam fisioterapi, terdapat peraturan: prosedur termal bagi pesakit yang mempunyai tumor yang ganas dan ganas tidak boleh dilakukan.
- Umur kanak-kanak. Struktur anatomi bronkus pada anak-anak pada tahun-tahun pertama kehidupan mempunyai ciri-ciri tertentu, termasuk mukosa hypertrophied longgar, sempit lumen bronkus. Di bawah tindakan stim panas, pembuluh darah membesar dan aliran darah ke membran mukus bertambah, menyebabkan edema mereka. Dalam orang dewasa, edema seperti itu hampir tidak dapat dilihat, dan dalam satu kanak-kanak ia boleh menyebabkan halangan saluran pernafasan dan perkembangan kegagalan pernafasan. Oleh itu, penyedutan wap tidak ditetapkan untuk bayi sehingga tiga tahun. Pada kanak-kanak yang lebih tua, pegangan mereka adalah mungkin jika ada tanda-tanda yang ditentukan oleh doktor.
Bagaimana untuk bernafas di atas kentang apabila batuk: resipi
Untuk penyedutan membawa faedah maksimum, kentang mesti direbus dengan betul. Pertama sekali, ia harus dibasuh dengan sempurna di bawah air yang mengalir dengan berus 4-5 tubers bersaiz sederhana. Turunkan mereka satu liter air mendidih dan masak dengan api kecil di bawah tudung ditutup tanpa menambah garam selama 15-20 minit. Rebus sup, dan mash kentang dengan garpu atau tolkushkoy khas rosas. Percuma hingga 50-60 ° C
Cara bernafas di atas kentang apabila batuk
Penyedutan wap perlu dilakukan dengan betul. Pertimbangkan langkah ini secara berperingkat:
- Pot dengan kentang tumbuk, disejukkan ke 50-60 ° C, letakkan di atas meja. Di bawahnya, adalah wajar untuk meletakkan serbet kapas atau linen - ini akan menghalang panci dengan kandungan panas daripada tergelincir pada lutut pesakit.
- Pesakit duduk di sebelah meja dan bersandar di atas kuali, menutup kepalanya dengan tuala tebal. Ia perlu untuk menetap supaya stim bebas ke orang itu, tetapi pada masa yang sama tidak membakarnya dan tidak menyebabkan perasaan tidak menyenangkan.
- Tempoh penyedutan adalah 10-15 minit. Inhale perlu dilakukan perlahan-lahan, melalui mulut terbuka yang luas, dan menghembuskan nafas melalui hidung. Masa prosedur tidak boleh ditingkatkan, bukannya manfaat yang lebih besar, ini hanya mendatangkan kemudaratan.
- Ulangi penyedutan harus 2-3 kali sehari.
- Selepas akhir penyedutan, bersihkan kulit wajah dengan tuala lembut dengan gerakan pembasahan cahaya dan gunakan krim berkhasiat di atasnya.
- Selepas prosedur, adalah dinasihatkan untuk berbaring selama 20-30 minit. Ia adalah mungkin untuk pergi ke udara segar tidak lebih awal daripada dalam 2 jam.
Berapa hari rawatan perlu diteruskan? Jawapan kepada soalan ini bergantung kepada ciri-ciri penyakit ini. Secara purata, rawatan berlangsung selama 5-7 hari.
Kentang ubi kentang mengandungi banyak bahan berguna, termasuk fenol dan glycoalkaloids - bahan dengan tindakan antiseptik, anti-radang dan imunostimulasi.
Atas permintaan, anda boleh mencari artikel di laman web ini dengan foto yang memperincikan jenis penyedutan dan kesannya.
Menyedut sup kentang dengan menggunakan nebulizer
Di atas, kita telah mengatakan bahawa pada suhu badan yang tinggi, dan juga kanak-kanak kecil, mustahil untuk menghirup wap panas. Tetapi ini tidak bermakna bahawa mereka tidak boleh menggunakan kuasa penyembuhan sup kentang. Penyedutan boleh dilakukan menggunakan penyebaran.
Untuk prosedur itu adalah perlu untuk menyediakan merebus kentang. Untuk melakukan ini, basuh satu umbi di bawah air yang mengalir dan rebus sehingga dimasak tanpa menambah garam dalam sedikit air. Terikan sup melalui beberapa lapisan kasa dan sejuk hingga 37 ° C. Dalam kapasiti untuk ubat nebulizer tuangkan 3 ml sup yang dihasilkan (kanak-kanak tidak lebih daripada 1 ml).
Penyedutan kentang adalah cara yang diuji semasa mengubati pilek. Tetapi hanya pendekatan yang tepat untuk pelaksanaannya, dapat menjamin kesan terapeutik yang cepat, oleh itu, menyembuhkan, bernafas dalam pasang kentang, harus dirawat hanya setelah berunding dengan dokter.
Video
Kami menawarkan untuk melihat video mengenai topik artikel.
Bagaimana untuk bernafas di atas kentang apabila batuk: nuansa penting
Apabila batuk bermula, ia tidak selalu segera jelas betapa teruknya penyakit itu, langkah-langkah apa yang perlu diambil. Pakar mengatakan bahawa anda tidak boleh memulakan penyakit. Ia adalah perlu untuk menjalankan rawatan yang rumit, menggunakan pelbagai kaedah supaya penyakit itu tidak berkembang. Hari ini kita akan belajar bagaimana untuk bernafas dengan betul melalui kentang apabila batuk, pertimbangkan keseluruhan prosedur, berpegang pada nuansa penting dan ciri-ciri penyedutan sedemikian. Ramai yang berminat sama ada anda boleh bernafas di atas kentang. Ya, anda boleh! Perkara utama adalah mengikuti cadangan.
Bolehkah semua orang melakukannya?
Sesetengah orang umumnya takut untuk membuat penyedutan yang serupa dengan kentang: nampaknya mereka boleh membakar, menyebabkan reaksi alahan, memanaskan bronkus dan mencetuskan perkembangan keradangan. Malah, penyedutan kentang benar-benar selamat. Tetapi anda perlu tahu betul-betul beberapa perkara penting sebelum anda membuat penyedutan di rumah.
Pakar selalunya menasihati dengan betul bernafas dari kentang panas. Ia mempunyai sifat penyembuhan sendiri, berguna untuk pemanasan. Inilah yang terapis menulis: "Saya selalu mengesyorkan penyedutan kentang kepada pesakit saya. Bernafas di atas stim adalah mudah, keseluruhan prosedur adalah asas, dengan cepat dijalankan. Tetapi kesan penyedutan ke atas kentang apabila batuk pastinya positif. "
Adalah diperhatikan bahawa penyedutan dengan kentang ketika batuk di rumah adalah prosedur sejagat. Ia agak sesuai untuk orang-orang di mana-mana umur, ia boleh dibuat untuk kanak-kanak. Perkara utama - untuk mengingati petua dan nasihat, lakukan semuanya dengan betul.
Keberkesanan penyedutan seperti itu dari batuk kentang sebenarnya tinggi. Berikut adalah cara seorang pakar pediatrik, seorang pakar pediatrik, bercakap tentang prosedur yang mudah: "Dalam amalan saya, terdapat sejumlah besar kes apabila saya terpaksa merawat bronkitis, selsema pada kanak-kanak, yang disertai batuk, dalam masa yang singkat. Ia boleh basah, kering, berlarutan, cetek dan mendalam. Dan terdapat penyelesaian yang demokratik, mudah dan sejagat. Lagipun, kita semua faham bahawa tidak begitu mudah untuk mencari ubat-ubatan: mengikut tanda-tanda, harga, kontraindikasi, kemungkinan reaksi alahan. Penyedutan kentang adalah penyelesaian yang optimum. Saya sentiasa menulisnya. Hasilnya hebat! Ya, dan anak-anak suka prosedur yang tidak menyakitkan itu. Walaupun dalam kes yang jarang berlaku, sepasang kentang tidak membantu dengan baik, pastinya tidak membahayakan. Di samping itu, pasangan ini pasti bermanfaat untuk bernafas secara umum. "
Ia dapat disimpulkan bahawa hampir semua orang, bahkan anak-anak kecil, boleh bernafas atas stim kentang. Tidak akan ada hasil negatif, dengan kebarangkalian kesan yang positif.
Mata penting
Penyedutan kentang dengan batuk kering, serta ketika basah, mesti selalu dilakukan dengan preskripsi. Anda harus ingat bukan hanya arahan langkah demi langkah tentang prosedur untuk menghirup, tetapi juga cadangan penting, kerana terdapat beberapa nuansa di sini. Berikut adalah perkara yang paling penting.
- Prosedur ini dijalankan dengan penjagaan khas kepada kanak-kanak. Ia perlu memerhatikan langkah berjaga-jaga yang sangat berhati-hati: berhati-hati melihat bahawa bayi tidak terbakar, tidak mengalami kekurangan udara, supaya dia tidak menyentuh tangan yang panas. Adalah penting untuk mengelakkan luka bakar.
- Anda pasti perlu bersedia untuk penyedutan. Segala-galanya sepatutnya sudah ada, supaya kemudian anda tidak perlu membuang masa untuk mencari barang yang betul, kerana kentang cepat mendinginkan.
- Pilih tanjung yang betul untuk penyedutan. Ada yang ditutup dengan selimut pertama, dan ini tidak sepenuhnya betul. Tudung anda sepatutnya cukup ketat. Tetapi pada masa yang sama dalam proses penyedutan pastikan anda masih mempunyai akses ke udara. Jika tidak, walaupun di bawah kertas tebal anda dapat merasakan kekurangan oksigen yang kuat. Dan ia sudah tidak sihat. Penyelesaian terbaik adalah meninggalkan ruang kecil di antara tanjung dan tempat tidur di bahagian belakang, di belakang. Dari sana udara akan mengalir dengan baik, tetapi ia tidak akan menyejukkan kentang dengan cepat.
- Ubi kentang mestilah bersaiz sederhana. Untuk satu penyedutan, tiga atau empat kentang biasanya cukup. Mereka mestilah berkualiti tinggi, padat.
- Rebus kentang betul-betul di dalam kulit. Biasanya ia tidak dibersihkan. Adalah dipercayai bahawa penyedutan sedemikian dengan ubi "dalam seragam" adalah lebih berguna daripada kentang yang dikupas. Di samping itu, ia mempercepatkan prosesnya apabila perlu untuk memanaskan bronkus secepat mungkin.
Sebelum meneruskan pemanasan, pastikan anda membaca dengan teliti algoritma prosedur. Ia sangat berguna untuk bernafas di atas kentang apabila batuk. tetapi untuk keberkesanan maksimum penyedutan sedemikian, e harus dilakukan mengikut peraturan.
Resipi
Kami belajar bagaimana untuk bernafas di atas kentang apabila batuk, apakah peraturan asas. Sebagai permulaan, anda boleh menonton video penyedutan yang berguna:
Sekarang pertimbangkan resipi terperinci dengan arahan langkah demi langkah. Marilah kita mengetahui bagaimana untuk bernafas di atas stim kentang untuk mengatasi batuk dengan lebih cepat.
- Pertama, basuh kentang dengan teliti. Empat tubers bersaiz sederhana.
- Letakkan ubi dalam periuk supaya mereka meletakkan cukup ketat.
- Masak kentang "dalam seragam".
- Semasa kentang dimasak, sediakan tuala besar yang tebal, lembaran atau selimut cahaya yang akan ditutup, serta papan pemotongan pepejal. Penyedutan yang terbaik dilakukan di atas katil, kerana lantai biasanya lebih sejuk.
- Sebaik sahaja ubi direbus, ia perlu mengalirkan air. Jangan sejukkan kentang. Segera bawa dia ke tempat tidur. Masukkan papan.
- Balut periuk dengan tuala untuk menyentuh logam secara tidak sengaja, jangan membakar diri.
- Tutup kepala anda dengan helaian yang disediakan. Tinggalkan belakang ruang kecil untuk membolehkan akses udara.
- Wap stim tidak lebih dari kuali itu sendiri, tetapi sedikit ke sisi. Adalah penting untuk tidak membakar diri dengan wap panas. Mulut harus dibuka sedikit.
Beri perhatian: apabila kanak-kanak bernafas di atas kentang, anda mesti sentiasa memantau keselamatan. Dia tidak boleh dibakar dengan stim atau menyentuh kuali panas. Berapa banyak penyedutan sedemikian? Anda boleh melakukan prosedur dua kali sehari, kira-kira 3-4 hari. Hasilnya akan ketara.
Penyedutan kentang adalah berkesan. Dengan batuk kering, ia merangsang pengeluaran dahak. Di samping itu, penyedutan sedemikian melegakan keradangan, mengurangkan batuk, menghapuskan kerengsaan membran mukus.
Kami merawat batuk selesema dengan penyedutan dengan kentang
Perubatan moden mempunyai pelbagai cara untuk menangani batuk untuk selesema, tetapi ubat-ubatan rakyat tidak kurang berkesan - penyedutan kentang rebus. Melewati saluran pernafasan, stim panas dengan bahan-bahan yang tidak menentu yang terkandung dalam tanaman akar ini langsung membungkus membran mukus, yang membantu melembutkan tekak, mengurangkan keradangan dan mempercepat pencairan dahak.
Keuntungan penyedutan dengan kentang
Salah satu kaedah rakyat yang paling terkenal dan mudah berurusan dengan batuk adalah menghirup wap berbanding kentang. Ia agak mudah dan tidak memerlukan sebarang peralatan khas. Untuk prosedur ini hanya memerlukan kehadiran akar, kapasiti untuk memasak dan tuala kapas sederhana. Sementara itu, manfaat penyedutan ke atas kentang apabila batuk tidak kurang dari mengambil ubat.
Kentang adalah produk yang sering digunakan semasa penyediaan pelbagai hidangan, jadi ia boleh didapati di hampir mana-mana rumah. Akar ini mempunyai harta yang mengagumkan untuk mengumpul dan mengekalkan haba dengan sendirinya, jadi ia sesuai untuk penyedutan.
Manfaat menghirup wasap daripada kentang adalah seperti berikut:
- pencairan sputum dipercepatkan;
- menurunkan bengkak;
- meningkatkan aliran darah ke nasofaring.
Kaedah rawatan ini adalah baik kerana ia membolehkan anda untuk mengelakkan ubat yang berlebihan yang tidak dapat dielakkan membahayakan perut dan hati. Jika, apabila batuk, bernafas secara teratur ke atas kentang, pemulihan akan datang lebih cepat.
Bilakah prosedur itu boleh dilakukan?
Seperti mana-mana cara lain untuk mengatasi selesema, penyedutan dengan kentang mempunyai tanda dan kontraindikasi mereka sendiri bagi kategori pesakit tertentu. Prosedur ini mesti diluluskan oleh doktor yang menetapkan rawatan utama. Jika tidak, pernafasan ubat kentang, anda hanya boleh merosakkan badan dan menunda pemulihan.
Penyedutan batuk ke atas kentang harus dilakukan hanya jika pesakit tidak mempunyai gejala berikut:
- Suhu badan tinggi. Mana-mana jenis fisioterapi, termasuk penyedutan, adalah dilarang sekiranya berlaku panas yang kuat. Semasa penyakit, tubuh manusia sentiasa dalam keadaan panas, tetapi ambang selamat adalah 37.5 darjah Celcius. Sekiranya ia telah melebihi, seseorang itu tidak boleh bernafas di atas kentang, kerana ini akan menyebabkan lebih banyak haba.
Juga, apabila batuk, tidak disyorkan untuk bernafas di atas kentang kepada kanak-kanak sehingga 7-8 tahun. Ini disebabkan oleh ciri-ciri struktur sistem pernafasan kanak-kanak - ia lebih sensitif daripada orang dewasa, yang meningkatkan risiko pembakaran saluran pernafasan ketika bernafas dalam stim.
Penyediaan untuk penyedutan
Jika anda merancang untuk bernafas di atas kentang untuk menyingkirkan batuk, lakukan lebih baik selepas 60-90 minit selepas makan. Tiada tindakan rumit diperlukan semasa persediaan, perkara utama ialah rumah itu mempunyai plat kerja dan jumlah sayur-sayuran akar yang tepat.
Untuk prosedur ini, perlu yang berikut:
- 1-1.5 kg kentang;
- kuali untuk memasak (purata 3 liter);
- tuala.
Tahap utama proses persiapan adalah memasak kentang. Rata-rata, sayur-sayuran akar disediakan dalam masa 20-30 minit, ia harus diambil kira apabila merancang masa penyedutan. Kentang lebih baik untuk memilih sederhana atau kecil - jadi ia akan menyediakan lebih cepat dan memberi lebih banyak stim daripada ubi besar.
Sebelum prosedur, wanita dengan rambut panjang perlu mengumpul mereka dan mengetatkan mereka dengan band getah (atau pin) supaya tidak mengganggu pernafasan di atas kuali. Jika pesakit sukar bergerak kerana kelemahan, maka penyedutan dapat dilakukan di tempat tidur. Untuk melakukan ini, anda perlu membungkus periuk selain dengan selimut, selimut atau tekstil lain dan meletakkannya pada lutut anda - dengan cara ini anda boleh mengelakkan terlalu panas dan menghalang ubi daripada penyejukan.
Cara memasak kentang untuk penyedutan
Kaedah tradisional pembuangan batuk menentukan cara memasak kentang yang berlainan. Setiap orang memutuskan sendiri yang mana yang akan digunakan untuk penyedutan - mereka semua sama-sama berkesan dalam merawat selesema dan manifestasi, termasuk hidung dan batuk.
Kentang untuk penyedutan boleh dimasak seperti berikut:
- Bersama kulitnya. Dalam kes ini, semua stim akan tertumpu di dalam ubi sehingga ia ringan dihancurkan untuk penyedutan. Tubers dibasuh dengan teliti, dan kemudian masak sehingga dimasak dalam periuk di atas api sederhana. Kaedah ini mudah kerana ia tidak memerlukan kecekapan yang berlebihan - selepas mendidih kentang mungkin berdiri selama beberapa minit sambil mempersiapkan prosedur.
- Dibersihkan. Kaedah klasik memasak untuk membuat kentang tumbuk, yang mana semua orang biasa. Kentang dikupas, diisi dengan air dan dimasak di bawah penutup selama 20 minit. Kemudian cecair disalirkan ke dalam bekas yang berasingan supaya tidak mengganggu prosedur.
- Menggunakan hanya pembersihan. Walaupun mereka dianggap sisa, ia cukup sesuai untuk penyedutan - sebagai contoh, jika ada kentang yang habis di rumah, dan tidak ada peluang untuk keluar dan membeli lebih banyak. Dalam kes ini, ubi-ubi yang sedia ada boleh dikimpal dengan segera, dan pembersihan harus dibanjiri di tempat yang sejuk sehingga prosedur seterusnya.
Perlu diingatkan bahawa untuk penyedutan harus memilih hanya kentang segar dan sihat tanpa tanda-tanda kerosakan atau luka. Apa-apa pelanggaran integriti umbi boleh menyebabkan penyebaran kulat atau acuan - untuk menghirup stim itu berbahaya kepada kesihatan.
Menjalankan prosedur
Apabila kentang dimasak, cecair baki dituangkan ke dalam bekas yang berasingan, ubi-ubi itu sedikit diulik, maka kuali dibalut dengan kain dan ditutup dengan tudung. Sekarang perkara utama - jangan terlepas saat ini apabila ubi masih cukup panas dan memberi banyak stim untuk penyedutan. Cara bernafas di atas kentang untuk menghilangkan batuk atau hidung berair dijelaskan di bawah.
Pesakit perlu duduk dengan selesa (dalam kedudukan duduk atau duduk separuh di katil), keluarkan tudung, kemudian bungkus kepala dalam tuala dan bersandar di atas kuali. Ia perlu untuk melindungi diri anda dan bekas - ini akan mengurangkan penyejatan udara panas dan pada masa yang sama mencegah penyedutan udara sejuk.
Jangan segera bersandar di atas kuali yang rendah - ia meningkatkan risiko pembakaran stim, selain anda perlu memberi badan itu untuk membiasakan perbezaan suhu. Ia bernilai bermula dari ketinggian purata, secara beransur-ansur mengurangkan jarak ke tepi tangki.
Penting: untuk menyembuhkan batuk, bernafas ke atas stim kentang haruslah perlahan, dengan kedalaman penyedutan yang semakin meningkat. Ini mengurangkan kemungkinan kerosakan pada membran mukus tekak dari suhu terlalu tinggi.
Prosedur ini mengambil purata 15-20 minit, 2-3 pengulangan cukup setiap hari. Setelah pesakit bernafas cukup panas, untuk beberapa waktu dia tidak boleh pergi keluar atau berada di bilik yang sejuk, berventilasi. Ia juga tidak disyorkan untuk mengambil atau makan makanan selama setengah jam selepas penyedutan - ia perlu memberi masa kepada zarah-zarah yang diselesaikan di nasofaring supaya mereka menghasilkan kesan terapeutik yang mencukupi. Tempoh prosedur ialah 3-4 hari.
Bagaimana untuk meningkatkan keberkesanan rawatan
Apabila disedut menggunakan kentang, anda boleh menambah pelbagai minyak pati:
- kayu putih;
- juniper;
- cendana;
- buah sitrus;
- ukiran, dsb.
Mereka boleh dibuang ke dalam kentang itu sendiri, tetapi perlu diingat bahawa, selepas prosedur, produk itu dapat menyerap bau asing dan menjadi tidak sesuai untuk digunakan. Cecair yang tinggal selepas mendidih juga boleh digunakan untuk penyedutan dengan menambahkan minyak atau herba yang tidak menentu - mereka juga akan melemahkan batuk dan meningkatkan keberkesanan prosedur.
Pada umumnya, apabila berhadapan dengan batuk, bernafas ke atas kentang boleh sangat membantu. Penyedutan menyumbang kepada pencairan percambahan dipercepatkan, melembutkan membran mukosa nasofaring, mempunyai kesan antibakteria. Walau bagaimanapun, tidak perlu melibatkan diri dalam rawatan sendiri - hanya doktor yang dapat menilai secara objektif kemungkinan pelantikan jenis prosedur ini.
Anda akan belajar tentang sifat-sifat yang berguna kentang dalam video berikut: