Tanya kepada sesiapa apa langkah pencegahan sejuk yang dia tahu. Jika kita bercakap tentang resipi semulajadi dan berkesan, anda boleh mendengar tindak balas - rosehip, madu, lemon. Tetapi pemimpin yang tidak dipertikaikan dalam senarai ini adalah halia. Ini bukan hanya rempah pedas, yang ditambah kepada pastri, acar dan pencuci mulut untuk rasa lazat yang istimewa. Ia juga merupakan akar yang sangat berguna, yang pada musim sejuk sentiasa digunakan untuk merawat dan mencegah selesema. Dalam artikel ini kita akan membincangkan tentang manfaat halia, mempertimbangkan peraturan untuk persiapan teh yang sihat dan berkenalan dengan resipi yang menarik untuk minuman yang luar biasa.
Sifat-sifat berguna halia dengan selsema
Ramai orang tahu bahawa halia adalah ubat terbaik untuk rawatan dan pencegahan ARVI. Tetapi dengan tepat bagaimana akar penyembuhan ini berfungsi, mari kita cuba memikirkannya.
Halia mempunyai kesan anti-radang - ia menghalang perkembangan mikroorganisma berbahaya, melegakan apathy, lemah dan mabuk dengan selesema.
Tidak ramai yang tahu, tetapi akar halia mempunyai kesan antihistamin. Ini membolehkan anda membuang bengkak membran mukus dengan kesesakan yang sejuk dan hidung. Minum teh halia - ini akan membantu memulihkan pernafasan hidung semasa sejuk.
Halia adalah agen mucolytic yang sangat baik. Dia mampu menipis mukus dan mengeluarkannya. Ini terpakai kepada kedua-dua hidung dari sinus dan dahak apabila batuk. Penggunaan teh secara tetap dengan halia membantu menahan kahak pada paru-paru, memberikan kesan expectorant yang kuat, halia membolehkan anda cepat menyembuhkan bronkitis.
Ciri-ciri kemusnahan dan antiseptik halia secara aktif digunakan untuk membasmi sakit tekak. Teh boleh berkumur - ini akan menghilangkan kemerahan, sakit, gatal dan bahkan plak purulen dengan angina. Teh halia sangat dihargai apabila merawat kanak-kanak - selepas semua, bayi tidak boleh berkumur, mereka hanya boleh minum komposisi ubat - sementara tekak dibasuh dengan berkesan.
Akar halia mempunyai ciri-ciri antipiretik dan diaphoretic yang kuat. Teh dengan halia akan membantu menghilangkan demam, menggigil, sakit sendi.
Minum teh halia selepas hipotermia - ia akan menghangatkan anda dengan sempurna ke hujung jari anda. Ini akan membantu untuk mengelakkan penyakit jika anda digenangkan oleh hujan atau basah kaki anda.
Halia bukan sahaja berkesan dalam rawatan, ia sentiasa digunakan untuk mencegah ARVI. Akar menguatkan sistem imun, mengaktifkan pertahanan tubuh. Halia mempunyai kesan tonik umum pada badan - ia menjadikan seseorang yang kuat, aktif, ceria.
Bagaimana memasak teh halia
Kami mempersembahkan kepada anda resep tradisional teh halia klasik, yang akan membantu anda dengan cepat pulih dari latar belakang sejuk.
- Pertama anda perlu membeli akar halia, yang boleh dijual dalam bentuk kering atau segar. Jangan sekali-kali tidak membeli serbuk halia - produk yang dihancurkan dengan cepat mengoksidakan dan kehilangan dos nutrien singa. Adalah lebih baik untuk membeli halia segar - ia mengandungi jus yang berharga.
- Sebelum menggunakan akar untuk tujuan yang dimaksudkan, ia harus dibersihkan. Cuba bersihkan sebilangan kecil produk untuk segera menyikat teh daripadanya. Biasanya, satu teko adalah setengah sudu teh halia yang dihancurkan. Jangan bersihkan halia untuk masa depan - ia cepat kering.
- Akar halia yang dikupas dan parut perlu dimasukkan ke dalam cerek, anda boleh menambah daun teh hijau atau hitam untuk warna.
- Tuangkan air mendidih ke atas halia, tutup dan balut dengan tuala. Halia perlu disemai lebih lama daripada bru biasa - sekurang-kurangnya 15 minit.
- Kacau isi cerek dengan sudu dan tuangkan minuman penyembuhan ke dalam cawan.
Halia berkualiti baik akan memberikan rasa yang nyata dan aroma unik. Untuk meningkatkan sifat-sifat berfaedah halia dan membuat minuman lebih tepu, ia digabungkan dengan bahan-bahan lain.
Resipi Teh Halia Sejuk yang Berguna
Halia itu sendiri mempunyai kesan terapi yang kuat. Tetapi semua orang mempunyai sejuk dengan cara yang berbeza - seseorang segera mendapat sakit tekak, seseorang menderita dari sejuk, kanak-kanak, pada umumnya, sering mengalami demam. Itulah sebabnya, untuk membuat tindakan halia lebih tepat, ia digabungkan dengan bahan-bahan lain yang berkesan dalam komposisi teh.
- Dengan raspberi. Tuangkan teh halia yang dimasak ke dalam cawan dan tambah beberapa buah beri raspberi segar atau beku. Jem raspberry tidak akan berfungsi - selepas pemanasan dan mendidih buah beri kehilangan dos singa vitamin C. Atas sebab yang sama, anda tidak boleh menambah beri ke teh panas yang panas - tunggu sehingga minuman sejuk sedikit. Sekiranya beri raspberry tidak ada, anda boleh menambah beberapa daun raspberry ke teko - mereka juga mempunyai banyak vitamin C. Halia yang digabungkan dengan raspberi akan memberikan kesan antipiretik dan diaphoretic yang kuat, minuman sebegini akan segera menghilangkan haba.
- Dengan lemon. Minuman ini berkesan untuk sakit parah dan sakit tekak. Dalam teh halia yang sudah siap, tambahkan sebati lemon secara langsung dengan semangat. Asid sitrik dengan lembut membasmi membran mukus, melegakan keradangan, bengkak dan gatal-gatal. Kadang-kadang teh dengan halia dan lemon sukar diminum kerana rasa masam, jadi anda boleh menambah sedikit gula atau madu.
- Dengan madu. Teh ini bukan sahaja berguna, tetapi juga sangat enak. Tetapi ingatlah bahawa madu, seperti raspberi, tidak boleh ditambah dengan teh yang terlalu panas, jika tidak, ia akan kehilangan semua sifatnya yang bermanfaat. Adalah lebih baik untuk mengaduk madu dalam teh panas atau memakannya dengan minuman panas.
- Dengan licorice. Ini adalah akar yang hebat, yang berkesan dalam pelbagai manifestasi batuk. Ia mempunyai kesan expectorant, dalam kombinasi dengan halia sangat berkesan untuk rawatan bronkitis dan radang paru-paru. Licorice dihancurkan dengan cara yang sama seperti halia, ditambah ke dalam cerek dan diselitkan selama 10-15 minit.
- Dengan briar. Teh ini amat berguna untuk tujuan pencegahan. Rosehip mengandungi sejumlah besar vitamin C, dalam kombinasi dengan halia - adalah bom vitamin yang kuat yang dapat melindungi anda untuk sepanjang tempoh cuaca sejuk. Ingat, adalah perlu untuk mengisi dogrose dengan panas, tetapi tidak air mendidih. Di samping itu, biji liar meningkat lebih lama, jadi dalam penyediaan minuman adalah lebih baik untuk tidak menggunakan cerek, dan termos. Buat teh pada sebelah petang, pada waktu pagi minuman yang enak dan sihat akan siap.
- Dengan susu, madu dan lemak teruk. Ini adalah resipi yang sangat berkesan yang digunakan untuk merawat batuk basah. Sekeping halia perlu parut dan ditambah kepada susu panas, letakkan bekas itu untuk mandi dalam mandi air - sekurang-kurangnya setengah jam. Seterusnya, susu perlu disalirkan, tambah sekeping kecil (tidak lebih daripada kacang) lemak masam dan satu sendok teh madu kapur semulajadi. Ubat yang dihasilkan tidak begitu enak, tetapi sangat berkesan, memberikan kesan ekspektoran selepas kaca pertama.
- Dengan kayu manis dan buah pelaga. Tetapi resipi ini berkesan untuk mengeringkan, "menyalak" batuk. Ia boleh digunakan dalam rawatan kompleks trakeitis, laringitis. Teh ini akan membantu melegakan batuk untuk alahan, batuk kokol, asma dan batuk kering. Tuangkan satu sudu teh halia yang dihancurkan dengan dua cawan air mendidih, tambah secubit kayu manis dan jumlah kapul buah yang sama. Letakkan komposisi dalam mandi air, biarkan ia berpeluh selama sekurang-kurangnya setengah jam. Kemudian minum hendaklah ditapis dan diminum dalam bekas kecil.
- Dengan jus delima. Minuman ini mempunyai kesan antiviral yang sangat baik. Dalam secawan teh halia anda perlu menambah beberapa sudu jus delima. Minum minuman panas - ia akan membantu menyekat penyakit itu dalam kumannya. Sekiranya anda juga mengetatkan kaki anda sebelum tidur, hanya kenangan sahaja akan tetap sakit pada waktu pagi.
- Dengan madu dan kacang pain. Malangnya, selesema biasa sering tiba-tiba, dan tidak ada masa untuk menunggu ubat seterusnya disediakan. Oleh itu, kami akan memberi anda resipi untuk memasak halia, yang boleh disimpan untuk masa yang lama. Akar harus dicincang pada parutan atau dalam pengisar, bercampur dengan bahagian yang sama dengan madu, dimasukkan ke dalam bekas kedap udara dan ditinggalkan di dalam peti sejuk. Sebaik sahaja anda perlu membuat teh yang sihat, letakkan sesudu ubat di dalam gelas, masukkan kacang pain cincang dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Tutup dan curam selama 10 minit. Minum teh, makan kacang sangat berguna dan enak.
Ciri berharga halia adalah sukar untuk menaksir. Halia digunakan secara meluas dalam memasak - ditambah kepada sos, puding, mencium dan mengetuk. Halia membolehkan anda membuat daging apabila rebus lebih lembut dan lembut. Dan apa pula kos biskut halia yang terkenal! Mandi halia membolehkan atlet dan orang buruh fizikal untuk pulih, melegakan kekejangan otot dan berehat. Bukan sahaja teh dibuat daripada itu - halia adalah masin, jeruk, dan juga dimakan segar. Teh halia digunakan untuk melawan loya - ia digunakan untuk merawat toksemia dan keadaan mabuk. Untuk keseluruhan sejarah seribu tahun penggunaan halia, tiada contraindications atau kesan sampingan yang serius telah dikenalpasti. Minum teh dengan halia - melindungi diri anda dari selesema!
Resipi Teh Halia & Batuk
Julia Verne 2 001 0
Selama berabad-abad, teh dengan halia sejuk digunakan sebagai produk semula jadi dan berkesan dan berpatutan. Ini adalah halia hitam dengan pemprosesan minimum sebelum menjual, dan bukan akar putih, lebih sesuai untuk memerangi obesiti.
Ia adalah halia hitam yang membantu tubuh menghadapi virus dan bakteria. Ia lebih muda daripada akar putih, yang mudah ditentukan oleh pemotongan yang lebih ringan. Kilang ini termasuk:
Akar yang dibakar dengan betul menyumbang kepada pengenceran darah, menimbulkan peluh, bertindak sebagai antipiretik, menyerang dengan bronkus dan paru-paru, menghapuskan batuk. Menyembuhkan teh dengan halia, anda boleh menikmati gabungan rasa dan aroma halus.
Bagaimana membuat teh halia untuk selesema dan produk apa yang hendak digunakan? Resipi yang paling berkesan di bawah.
Versi klasik teh halia dengan lemon
Lemon bercampur sempurna dengan akar teh dan halia, bukan sahaja dalam rasa, tetapi juga dalam sifat. Kesan gabungan produk membantu menguatkan sistem imun, menguatkan peredaran darah dan limfa, menimbulkan pembebasan racun dari badan.
Akar halia memanaskan badan, membantu tubuh mengatasi jangkitan bakterisida, sementara lemon dengan enzim dalam komposisi meningkatkan fungsi hati. Teh penyembuhan dengan halia dan lemon tergolong dalam kumpulan produk detoks. Memasak mudah. Sebagai tambahan kepada halia pra-dikupas halus yang dicincang, anda akan memerlukan beberapa keping lemon dan sebarang teh secukupnya.
Penyebaran akar dalam bekas, tambah air (gelas), letakkan di atas api, menunggu saat mendidih dan tidak membawanya sepenuhnya, mengeluarkannya dari api. Brew teh dengan merebus, tambah sedikit lemon, gula secukup rasa.
Teh madu untuk sejuk dengan halia
Sama seperti lemon, madu adalah ubat anti batuk yang sangat baik digabungkan dengan teh halia. Minuman disediakan berdasarkan akar parut pada parutan halus, yang dalam hal ini akan mempunyai rasa dan aroma yang lebih kaya.
Pijar jahe diperincikan melalui penyaring untuk memisahkan jus. Ia digunakan untuk membuat teh halia dengan penambahan madu. Jus dicairkan dengan air dalam nisbah satu bahagian hingga tiga, dibawa ke mendidih, diseduh teh, disejukkan dan tambah madu, lemon secukup rasa.
Minum susu dengan tambahan halia dan rempah
Varian menarik teh halia dengan susu. Minuman amat berkesan dalam memerangi batuk basah.
Ia menyumbang kepada penyingkiran dahak, memperbaiki keadaan badan, memastikan tidur nyenyak tanpa batuk pada waktu malam.
Untuk membuat teh dengan halia dan susu perlu:
- halia;
- susu - 250 ml;
- madu - satu sudu teh;
- kunyit
Memasak mudah. Susu dipanaskan, tetapi tidak direbus, tambah jus halia, madu dan kunyit. Campuran siap dibiarkan di tempat yang hangat, membolehkannya diseduh. Selain itu, anda boleh menggunakan daun teh, kedua-dua hitam dan hijau, menambahnya pada peringkat penyediaan susu berperisa.
Spiced tea dengan akar halia - ubat yang berkesan terhadap batuk dan sakit tekak
Ubat yang sangat baik adalah teh halia batuk dengan rempah dan halia kering. Lebih mudah untuk menyediakan daripada minuman dengan tambahan akar segar atau jus yang baru diperah. Teh mampu melegakan keradangan di kerongkong, memperbaiki keadaan bronkus dan paru-paru, yang membolehkan anda menyingkirkan batuk lebih cepat daripada dengan bantuan remedi orang lain. Untuk menyediakan minuman penyembuhan memerlukan:
- teh hitam atau hijau;
- halia - satu sudu teh;
- buah pelaga;
- perayaan;
- air;
- jus lemon
Mulakan proses dengan membakar air mendidih daun teh. Halia digunakan kedua-dua kering dalam serbuk dan segar jika dikehendaki (dipotong menjadi kepingan). Akar dihantar ke bekas, di mana ia dicampur dengan teh yang tegang dengan penambahan rempah. Masak campuran selama tidak lebih daripada 20 minit, kemudian masukkan jus lemon dan penapis. Untuk rasa, anda boleh memasukkan madu minuman yang disejukkan.
Minum halia terhadap pilek
Varian menarik teh sejuk dan batuk dengan penambahan akar halia dan pudina segar. Akar dikupas, dipotong menjadi kepingan kecil, dituangkan dengan air dan dimasak pada api kecil selama kira-kira 15 minit, selepas daun pudina ditambah ke minuman dan dibiarkan selama 40 minit lagi.
Rasanya meletakkan madu, gula, dimakan hangat atau sejuk pada tanda pertama sejuk.
Garnet-jahe tandem: bagaimana ia berfungsi?
Teh lazat dan sihat boleh disediakan untuk selesema dengan penambahan benih buah delima selain akar halia. Minuman semacam itu bukan sahaja akan meningkatkan imuniti, tetapi juga membantu tubuh untuk segera menangani jangkitan dan bakteria. Untuk dua hidangan yang anda perlukan:
- halia;
- air;
- lemon;
- teh;
- bijian delima sedikit hancur;
- madu
Penyebaran akar yang dikupas dan dicincang dalam bekas, dicurahkan air dan letakkan api perlahan. Sebaik sahaja sup bermula mendidih, ia menambah daun teh, benih delima. Minuman siap dibuang ke dalam cawan dengan penambahan madu dan lemon.
Teh sejuk Siberia dengan kacang pain
Resipi yang menarik untuk teh halia sejuk dengan penambahan kacang pain. Sama seperti akar halia, kacang menguatkan sistem imun, memberikan rasa yang luar biasa dan kaya kepada minuman.
Mulailah memasak dengan kosong, yang boleh disimpan untuk masa yang lama dari peti sejuk. Untuk ini, segelas halia dikupas dan parut dicampur dengan segelas madu.
Seperti yang dikehendaki, campuran itu ditambah kepada teh yang dibancuh, mencampurkan beberapa biji kacang pinus.
Variasi pada teh ini adalah mengikut resep Korea. Dalam kes ini, beberapa manipulasi lain dilakukan dengan akar halia - ia tidak disapu, tetapi dicincang halus dengan pisau, tidak dicampur dengan madu, tetapi dengan gula perang. Dengan cara yang sama seperti dalam versi terdahulu, campuran ditambah dengan kacang pinus ke teh pra-biji.
Versi musim sejuk teh ubat dengan rempah dan sitrus
Pada musim luruh musim sejuk, apabila selesema semakin membesar, teh boleh diseduh dengan halia penyembuhan, jeruk dan rempah. Minuman bukan sahaja menguatkan sistem imun, tetapi juga menormalkan pencernaan, meningkatkan fungsi jantung, membantu mengatasi sejuk dan batuk, dan menghidu nafas.
Untuk memasak perlu:
- halia cincang segar;
- kulit oren;
- kayu manis;
- buah pelaga;
- pudina;
- air;
- teh
Mulailah dengan minuman teh di teko. Dalam bekas yang berasingan, halia dicurahkan dengan air, tetapi tidak dibawa ke mendidih, menambah rempah, jus lemon, semangat, dan pudina ke akar. Merebus dan daun teh dicampur, anda perlu minum teh dalam bentuk haba untuk rawatan dan pencegahan, menambah madu, gula, lemon atau oren kepada cawan secukupnya. Versi terbaik madu untuk melawan pilek adalah soba atau kapur.
Apa yang anda perlu ketahui mengenai kontraindikasi
Seperti mana-mana ubat, akar halia mempunyai kontraindikasi sendiri. Teh dengan penambahan tumbuhan tidak boleh diminum untuk orang yang menderita buasir, penyakit kardiovaskular, usus, perut dan penyakit hati.
Anda juga perlu menjadi ibu-ibu masa depan yang berhati-hati dalam trimester kedua. Peningkatan suhu menunjukkan penolakan lengkap teh halia, yang hanya memburukkan lagi kes itu, meningkatkannya dengan sedikit lagi darjah, walaupun kesan berpeluh yang disebutkan.
Halia untuk sejuk dan batuk
Halia, yang ditanam di negara-negara Asia Selatan, meluas di dunia. Minuman dari akar tumbuhan telah mendapat populariti yang besar kerana rasa yang indah dan banyak sifat penyembuhan. Ia memperoleh perkaitan tertentu dalam musim sejuk. Dalam kes jangkitan dengan ARVI, perlu melakukan terapi komprehensif, termasuk kaedah perubatan tradisional dan tradisional. Pertimbangkan bagaimana halia membantu selesema dan batuk.
Ciri-ciri berguna
Akar tumbuhan mempunyai komposisi kimia yang kompleks dan seimbang, yang menjadikannya sangat diperlukan dalam rawatan pelbagai penyakit. Produk ini boleh dipanggil dengan selamat dan mudah dicerna, kerana ia mengandungi hanya 80 kalori. Ia berasaskan air dan karbohidrat. Akar halia untuk selesema dan selesema menunjukkan keberkesanan dan kelajuan pemulihan ketara kerana unsur-unsur berikut:
- Vitamin C: mempunyai kesan anti-radang dan meningkatkan daya tahan tubuh;
- asid folik: terlibat dalam pembentukan sel-sel baru dan pembentukan sistem imun;
- vitamin b2: bertanggungjawab terhadap pengeluaran antibodi dalam darah dan membahagikan produk sisa mikrob patogen;
- Asid amino penting: mempunyai kesan antiviral dan mengurangkan kesakitan;
- vitamin E: menyediakan sel-sel dengan perlindungan antioksidan dan mempercepatkan semula pembentukan membran mukus;
- bahan pektik: melaksanakan peranan enterosorben dan membersihkan aliran darah daripada toksin terkumpul;
- omega-3-asid: merangsang proses regeneratif dalam tisu dan menjadi sumber daya hidup.
Halia dengan selesema amat berguna kerana kandungan kalium dan natrium yang tinggi. Makronutrien ini bertanggungjawab untuk keseimbangan air-elektrolit dalam badan. Pesakit dengan ARVI sering demam, yang menyebabkan dehidrasi. Minuman penyembuhan dengan cepat mengisi kehilangan cecair.
Komposisi rempah-rempah perubatan tambahan termasuk tembaga, mangan, fosforus, magnesium, besi, kalsium dan bahan-bahan mineral lain. Mereka secara aktif terlibat dalam proses metabolik dan berfungsi sebagai jaminan fungsi penuh semua sistem penting. Halia juga mengandungi vitamin K, PP, kumpulan B, asid lemak tak tepu.
Nota: minyak penting telah ditemui di akar, yang merupakan ubat yang hebat terhadap selesema dan selsema.
Memilih Halia Sesuai
Agar halia cepat menyingkirkan selsema dan batuk, anda perlu mengikuti cadangan tertentu apabila membelinya. Apabila memilih akar penyembuhan di kaunter, penting untuk memberi perhatian kepada nuansa berikut:
- kulit: nipis, licin, tanpa kesan dan kerosakan;
- warna: cahaya kuning muda dengan sedikit warna emas;
- struktur: homogen, tanpa penebalan dan mata, mirip dengan kentang;
- bau: pedas, sedikit pahit, tanpa tanda keganasan;
- saiz: besar, dengan sebilangan besar cabang.
Adalah disyorkan untuk memeriksa dengan teliti persimpangan proses - acuan boleh bersarang di sana. Dari pembelian produk sedemikian hendaklah ditinggalkan. Akar halia, halus dan bercak halia tidak akan memberi manfaat kepada kesihatan. Cara termudah untuk memeriksa kesegaran adalah dengan memecah proses kecil. Dagingnya harus berair dan berair, dengan rasa tart wangi.
Nota: apabila merancang rawatan untuk selesema halia, anda tidak boleh menyimpannya dalam jumlah yang berlebihan. Akar segar disimpan dalam peti sejuk untuk tidak lebih dari seminggu. Adalah penting untuk tidak membenarkan ia membekukan kerana kehilangan harta benda berguna yang tidak dapat dielakkan.
Serbuk berasaskan akar kering menunjukkan kecekapan yang lebih rendah, oleh itu, disyorkan untuk menggunakan halia segar dalam kes SARS.
Minum halia: resipi
Teh halia untuk selesema dan batuk mempunyai beberapa kaedah penyediaan. Resipi yang paling mudah kelihatan seperti ini: potong proses kupas saiz jari kecil, tuangkan 250 ml air mendidih dan biarkan kira-kira sejam. Sebelum digunakan, sedikit hangat, tambahkan sebati lemon dan madu secukup rasa. Produk penyembuhan pembiakan ini mempunyai tindakan penyembuhan luka, anti-radang dan antimikrobial, dan lemon semakin menguatkan sistem kekebalan tubuh akibat vitamin C.
Minuman ini boleh diberikan dengan selamat kepada kanak-kanak. Ia membantu banyak apabila batuk kering. Ketahui cara menggunakan halia untuk selesema dan selesema.
Wain mulled
Wain mulled mempunyai kesan pemanasan, jadi lebih baik untuk mengambilnya sebelum tidur. Minuman berasaskan alkohol memperluaskan saluran darah, yang meningkatkan batuk sehingga, dan kayu manis akan membantu mengurangkan suhu.
- wain merah (separuh kering atau kering) - 750 ml;
- air - 1 cawan;
- halia segar parut - sudu pencuci mulut;
- oren;
- epal;
- madu - 3 sudu besar. l.;
- tongkat kayu manis;
- putik bunga.
Bekas dengan wain yang dicairkan dengan air mesti diletakkan pada api yang rendah dan mencurahkan semua rempah. Kemudian tambah madu dan buah dihiris. Bawa mendidih, matikan dan biarkan selama setengah jam. Minum perubatan penyembuhan seharusnya hanya dalam bentuk haba, kadar harian tidak boleh melebihi 2 gelas.
Dengan susu dan madu
Ubat seperti itu dianggap berkesan untuk batuk basah. Susu mengandungi vitamin C, A, B4, H, kalsium dan kalium, yang akan membantu menyokong badan yang lemah oleh jangkitan virus. Sediakan minuman seperti berikut: rebus 0.5 liter susu, keluarkan dari dapur, tambahkan satu sudu teh kunyit dan 2-3 cm akar halia dikupas dan dicincang ke dalam bekas. Siapkan 15 minit, ketegangan sebelum digunakan, masukkan madu secukup rasa.
Nota: ia tidak disyorkan untuk meletakkan rempah penyembuhan dalam susu mendidih supaya ia tidak mengembang.
Teh halia
Minum teh hijau dengan batuk sejuk dan halia adalah berfaedah. Ia bukan sahaja menghilangkan dahaga semasa panas dan mencipta perlindungan antioksidan untuk sel, tetapi juga berkesan melawan gejala jangkitan virus. Jika pesakit lebih suka teh hitam, maka anda boleh menggunakan pilihan ini. Dalam teko dengan pembuatan bir, tambahkan beberapa sendok makan halia parut, dan letakkan madu dan sebati lemon atau oren dalam cawan.
Anda boleh membuat teh halia untuk selesema dan batuk, menggunakan resipi ini: campurkan jus segar akar dengan madu dalam bahagian 1/2, untuk menegaskan 3 hari. Masukkan cawan dengan teh hijau atau hitam dalam satu sudu.
Petua berguna
Terdapat banyak resipi untuk membuat minuman halia, tetapi kebanyakannya variasi di atas. Ia juga disyorkan untuk menambah peppermint, secubit lada, jus limau atau vanila untuk ubat penyembuhan. Ketahui bagaimana anda masih boleh menggunakan halia untuk selesema dan batuk. Kaedah berikut mendapat paling popular:
- Halia dengan selesema dan ARVI hanya boleh mengunyah. Kaedah ini dengan cepat membantu dengan sakit tekak, dan minyak pati melembutkan tali vokal yang meradang. Untuk angina, laringitis dan pharyngitis, resipi berikut juga digunakan: tuangkan ½ sudu teh. serbuk halia 200 ml air mendidih, sejuk sedikit dan berkumur sehingga 4 kali sehari. Untuk meningkatkan kesan terapeutik, anda boleh menambah satu sendok teh propolis alkohol berwarna ke larutan.
- Jus akar tumbuhan dicampur dengan gula cair atau madu cair dalam nisbah 1/1, menguburkan alat di hidung dengan sejuk. Sekiranya prosedur dijalankan oleh seorang kanak-kanak, ubat yang dihasilkan harus dicairkan dengan air rebus.
- Salap berasaskan serbuk halia, dicairkan dengan air suam kepada keadaan bubur, mempunyai kesan pemanasan, yang boleh dibandingkan dengan kesan sawi. Jisim yang terhasil mesti disapu ke dalam kulit betis dan kaki, kemudian memakai kaus kaki bulu. Ia adalah mungkin untuk memohon pek gruel di kawasan antara bilah bahu selama 10 minit. Ia akan mengurangkan bengkak saluran pernafasan atas dengan selsema dan batuk. Kulit sensitif disyorkan untuk pra-pelincir krim bayi.
- Mandi halia adalah ubat yang baik terhadap selesema. Ia melegakan sakit sendi dan otot, melebarkan saluran darah. 3 sudu besar. l akar parut hendaklah dicampur dengan 1 l. air dan masak jisim. Tekan kuah yang terhasil dan masukkan ke dalam tab mandi. Prosedur ini tidak disyorkan apabila suhu badan melebihi 37.5 ° C, supaya tidak meningkatkan haba.
- Halia digunakan terhadap batuk sejuk dan berbentuk alkohol. Alat ini mempunyai kesan bakteria, dan juga merangsang pelepasan dahak dalam laryngotracheitis dan bronkitis. Untuk menyediakan ubat itu, 250 g akar dihancurkan tuang 0.5 liter vodka dan menegaskan 14 hari di tempat yang gelap, kadang-kadang mengaduk cecair. Ambil warna harus tiga kali sehari selepas makan dalam bentuk dicairkan. Sebagai alternatif, anda boleh menambahnya kepada teh.
Kepada nota: lebih baik untuk menyediakan warna alkohol terlebih dahulu, supaya jika terdapat jangkitan pada ARVI, anda akan selalu berada di tangannya.
Untuk pencegahan influenza dan menguatkan sistem imun, disyorkan untuk makan campuran limau-halia. 3 lemon, bersama-sama dengan kulit dan 400 g akar yang dikupas mesti dicincang dan tuang 250 g madu. Alat ini boleh diambil selepas sehari pada satu sudu sebelum sarapan pagi. Kursus terapeutik berlangsung selama 1 bulan. Ramuan penyembuhan harus disimpan di dalam peti sejuk.
Minyak pati
Minyak pati halia mempunyai kesan anti-bakteria, antiviral dan antipiretik yang kuat. Tindakannya adalah kerana komposisi kimia kompleks, di mana terdapat lebih daripada 150 sebatian. Dengan sejuk dan batuk, ubat ini digunakan seperti berikut:
- Penyedutan. Sebelum prosedur itu, cecair penyembuhan ditambah ke dalam bekas dalam nisbah 3-5 titis hingga 0.5 l air. Minyak pati kayu putih, juniper, lavender, bergamot, dan rosemary akan meningkatkan kesan terapeutik. Bernafas di atas stim, ditutup dengan kepalanya, dibenarkan tidak lebih daripada 5 minit.
- Bath. Sebelum menambah 3-4 titisan air ke dalam air, perlu dicampurkan dengan 50 mg pengemulsi, yang boleh menjadi krim, susu, whey, larutan natrium klorida atau garam laut.
- Mampat. Untuk melegakan batuk dan sakit tekak, pemampatan alkohol akan ditambahkan ke leher dan dada dengan penambahan 2-3 titis minyak penting. Ini akan meningkatkan kesan pemanasan dan anti-radang.
Alat penyembuhan juga digunakan dalam SARS untuk menggosok. Minyak pati bercampur dengan asas dalam nisbah 1/1. Cecair wangi aktif digunakan dalam aromaterapi. Kaedah ini akan mengurangkan sakit kepala, meningkatkan tidur dan keadaan psiko-emosi pesakit. Lampu aroma ditetapkan pada kadar 3 titik per 15 m 2.
Minyak pati yang dinyatakan tidak boleh digunakan untuk rawatan kanak-kanak di bawah umur 6 tahun.
Contraindications
Halia dengan sejuk dan batuk dilarang untuk digunakan dalam kehadiran sejarah patologi tertentu. Kategori ini termasuk:
- hipertensi arteri - terdapat risiko kenaikan tekanan;
- luka erosi ulseratif pada saluran pencernaan - meningkatkan pengeluaran jus gastrik;
- penyakit jantung iskemia dan angina pectoris - ancaman serangan jantung dan strok timbul;
- Kerentanan kepada alahan makanan - terdapat kes-kes ruam dan kemerahan pada kulit;
- kehadiran batu di pundi hempedu - boleh memulakan pelepasan mereka;
- Disfungsi hati - aktiviti penyembunyiannya dirangsang.
Ia tidak disyorkan untuk menjalankan terapi sedemikian pada kehamilan dan laktasi lewat. Pada mama yang akan datang, terhadap latar belakang rawatan, tekanan darah akan meningkat, dan bayi yang disusu akan menjadi gelisah dan tidur lebih buruk.
Sekiranya selesema diiringi oleh demam, rawatan halia perlu ditangguhkan sementara, supaya tidak menimbulkan peningkatan haba. Komplikasi yang berbahaya untuk penggunaan rempah-rempah dalam keadaan ini adalah pendarahan di dalam otak.
Untuk meringkaskan: akar halia adalah gudang bahan berharga dan vitamin. Narkoba penyembuhan berdasarkannya mempunyai kesan anti-virus, antiseptik dan tonik yang kuat. Manfaat penting kepada badan juga akan membawa minyak pati. Sebelum memulakan rawatan, disarankan agar anda menyemak senarai kemungkinan kontraindikasi dan kesan sampingan.
Cara membuat teh halia dengan lemon - resipi perubatan untuk selesema dan selesema
12/25/2017 Elena Home kit bantuan 7 komen
Salam, sahabat karib!
Tidak lama dahulu, ia menjadi terkenal kepada kami bahawa akar halia membantu banyak daripada selsema, dengan bantuannya, anda dapat menyembuhkan demam, tekak, menyingkirkan batuk. Dalam artikel ini saya akan bercakap tentang sifat-sifat yang bermanfaat tumbuhan, cara membuat teh dengan halia dan lemon, resipi untuk selesema dan komplikasi yang berkaitan.
Dari artikel yang anda akan pelajari:
Komposisi baik halia
Akar halia digunakan dalam masakan dan untuk merawat, tumbuhan ini mula-mula dijumpai di India Utara. Penduduk setempat telah lama menyedari sifat penyembuhannya dan memanggilnya ubat sejagat yang membantu daripada pelbagai penyakit.
Teh dengan halia dan lemon: resipi untuk selesema
Tidak ada keraguan bahawa ini adalah pengawal kesihatan yang baik, namun ia membantu yang terbaik dengan jangkitan virus pernafasan dan pernafasan akut, menjadi imunostimulan alami, terutama teh dengan halia dan lemon, kami akan memberikan resipi untuk sejuk di bawah.
Teh dengan halia dan lemon, resipi untuk selesema
Akar halia adalah ubat anti-sejuk yang sangat baik yang boleh digunakan sebagai tambahan kepada rawatan perubatan asas. Berdasarkan itu, anda boleh membuat pelbagai teh penyembuhan dengan menambah herba dan pelbagai rempah.
Halia untuk sejuk dan batuk
Akar tumbuhan kini hanya untuk membeli di mana-mana pasar raya, untuk teh yang dibutuhkan beberapa sentimeter, dan parut. Tumbuhan ini kini digunakan bukan sahaja untuk merawat selesema, ia menjadi popular kerana kehilangan berat badan, dan oleh itu ia digunakan dalam banyak diet.
Sekiranya anda mengalami penyakit virus, anda perlu menggunakan teh panas dengan halia dan lemon - resipi untuk selesema adalah berbeza.
Teh halia untuk resipi sejuk
Jika anda seorang pencinta teh, tidak kira hitam atau hijau, dan minum beberapa kali sehari, maka tabiat ini boleh menjadi pembantu untuk melawan selesema biasa. Tambah beberapa sudu akar parut ke minuman dan minum untuk kesihatan. Tetapi madu atau lemon sudah boleh dimasukkan ke dalam cangkir, serta menambah secubit kecil lada merah. Minuman semacam itu bukan sahaja dapat membantu selesema, tetapi juga meringankan kemurungan.
Teh dengan halia dan lemon: resipi untuk resipi masakan sejuk di rumah
Teh jahe ini untuk resipi sejuk dan batuk sesuai untuk seseorang yang mempunyai banyak masa.
Teh jahe dengan limau dan resipi sejuk madu
Untuk membuat teh yang anda perlukan:
- 1.5 liter air mendidih;
- 4 sudu akar parut;
- 5 sudu besar. sudu madu;
- 6 sudu besar. sudu jus lemon.
Dalam air mendidih, anda mesti menambah akar parut, madu, jus lemon, dan atas permintaan rempah-rempah: allspice, kayu manis atau kordum. Untuk membungkus bekas dengan tuala minuman.
Bagaimana untuk dirawat dengan halia untuk selesema
Cara membuat teh dengan halia
Anda mungkin suka teh halia dan lemon sejuk dan resipi madu, serta buah-buahan sitrus yang lain.
- teh hijau;
- akar rebus segar;
- jus limau gedang;
- jus dari setengah limau;
- daun pudina kering;
- sebatang lada hitam tanah;
- tongkat kayu manis
Ia perlu mengambil 5-8 cm akar halia, kupas dan parut dan tambah kepada satu liter air. Selepas masak selama 10 minit lagi, kemudian tambahkan pudina, kayu manis dan lada hitam. 2 minit lagi untuk mendidih, keluarkan dan ketegangan, tambahkan teh hijau. Sedikit kemudian, apabila minuman telah menyejuk sedikit, tambah madu dan limau dan jus limau gedang untuk rasa.
Halia akar untuk batuk dan sejuk
Teh penyembuhan dengan halia dan lemon untuk sejuk adalah berkesan jika anda sudah mula batuk, dan juga membantu dengan sakit tekak.
- teh hitam atau hijau (secukup rasa);
- akar parut;
- cadamon - sepasang pod;
- Cengkih - 2 pcs.
Buat teh seperti anda sudah biasa minum, hijau atau hitam, ketatkannya ke dalam beberapa jenis periuk, letakkan di atas api. Kemudian masukkan resipi yang lain, masak sehingga mendidih dan reneh selama 20 minit. Pada akhir rasa, anda boleh menambah jus oren baru, limau gedang atau lemon. Dengan sejuk, adalah perlu untuk minum seperti minuman panas, tetapi secara umum ia adalah sangat lazat dan sejuk.
Resipi untuk mengatasi batuk kering
Teh jahe dengan limau dan resipi sejuk madu
Biasanya, apabila batuk baru mula, ia kering dan memerlukan ubat yang akan membantu meruntuhkan rembesan dan melepaskan trakea dan saluran pernafasan atas. Dari akar yang anda perlukan untuk membuat jus, campurkan dengan lemon dalam nisbah 1: 1, tambah madu untuk campuran ini.
Minum teh sebanyak mungkin dan letakkan satu sudu teh ubat ini. Dengan batuk kering akan membantu memerangi penyedutan. Beli minyak halia penting dari farmasi dan tambahkan 1-2 titis kepada penyedutan.
Resipi untuk batuk basah
Tambah ke segelas susu panas:
- parut halia - satu pertiga daripada satu sudu teh;
- kunyit - seperempat sudu teh;
- madu adalah satu sudu teh.
Minum minuman ini harus sekurang-kurangnya 2-3 kali sehari selama seminggu, batuk sepanjang waktu ini harus benar-benar hilang.
Kacang halia dan lemon dari sejuk dengan prun
Buat minuman teh hijau yang sejuk, tambah halus halia parut (kira-kira 4 cm), 4-5 keping prun tanpa lubang dan segelas wain kering, lebih baik daripada merah. Campuran ini hendaklah dicurahkan ke dalam periuk, masak sehingga mendidih dan tahan api yang rendah selama 20-25 minit.
Kemudian keluarkan dari haba, ketegangan dan anda boleh minum, minuman ini akan membantu:
- melegakan gejala sejuk;
- menghilangkan sejuk;
- menyingkirkan batuk;
- melegakan sakit kepala.
Ia juga mempunyai kesan menyegarkan dan tonik pada badan, tetapi lebih baik untuk minum dicairkan, hanya menambah jumlah air yang sama kepada minuman.
Resipi minuman berkonsentrasi
Buatlah halia jahe:
- jus segar;
- madu - 2 sudu besar.
Segala campuran dan berkeras selama tiga hari. Tambah campuran ini ke susu panas atau teh mengikut satu sudu teh.
Resipi untuk sejuk
Kencangkan jus dari halia dan dikebumikan 2-3 kali jatuh tiga kali sehari. Oleh itu, adalah mungkin untuk menyembuhkan bukan sahaja rhinitis, tetapi juga sinusitis, sinusitis. Ia juga berkesan untuk membuat penyedut dengan minyak halia aromatik, tempoh tidak lebih daripada 5-7 minit beberapa kali sehari.
Resipi halia untuk meningkatkan imuniti
Teh halia untuk sejuk dan batuk
Untuk meningkatkan dan menguatkan imuniti anda, anda perlu membuat sedikit halia dan minum untuk masa yang lama. Beli 0.5 kg akar halia, bersihkannya, dan keluarkannya. Tuangkan massa yang dihasilkan dengan alkohol atau vodka, letakkan di tempat yang hangat untuk menegaskan. Apabila warna campuran menjadi kuning - siap berwarna, ketatkan dan minum satu sendok teh dua kali sehari.
Kontraindikasi dan batasan rawatan
Halia adalah doktor yang sangat baik dan pembantu dalam rawatan pelbagai penyakit. Walau bagaimanapun, terdapat percanggahan di sini: jika anda melebihi dos preskripsi, ia boleh membahayakan tubuh. Berhati-hati dalam merawat kanak-kanak, tidak melebihi dos, tidak menggunakan resipi pekat, kanak-kanak di bawah umur 5 tahun tidak boleh menyedut dengan minyak pati.
Juga, jangan berlebihan merawat pesakit dengan penyakit seperti:
- penyakit ulser peptik;
- batu pahat;
- penyakit hati kronik;
- angina dan penyakit iskemik.
Dengan sekatan menggunakan halia semasa mengandung, toksemia dan tidak termasuk semasa penyusuan. Perkara utama ialah sekarang anda mempunyai banyak resipi dan anda tahu bagaimana membuat teh dengan halia sejuk.
Halia dengan lemon untuk selesema
Dengan bermulanya gejala selesema, ia tidak perlu segera mengingati nama-nama ubat-ubatan yang diiklankan. Ada kemungkinan produk semula jadi dan berpatutan yang boleh didapati di rak pasar raya - halia dan lemon akan membantu mengurangkan keadaan. Penggunaan teh secara tetap dari komponen ini dapat mengurangkan risiko mendapat selesema atau ARVI. Doktor sendiri sering dinasihatkan menggunakan limau halia dengan sejuk.
Ciri penyembuhan halia
Para saintis yang mengiktiraf harta halia dalam akarnya dengan berkesan menentang penyebaran virus telah melakukan perkhidmatan hebat kepada manusia. Dalam akar yang tidak biasa tumbuhan ini adalah sejenis nutrien kaya yang meletakkan halia terlebih dahulu dalam beberapa produk berharga.
Berapa banyak untuk mengambil akar untuk teh? Kuantitasnya biasanya tidak dikawal, dan dalam setiap resipi ia ditambah sebanyak yang diinginkan, berdasarkan keutamaan rasa.
Bagaimana untuk memilih akar yang tepat untuk minum
Membeli halia untuk membuat teh, pertama sekali, anda harus memperhatikan penampilannya. Akar harus padat, tidak bengkak, tanpa kerosakan dan reput yang jelas. Untuk tujuan perubatan, akar hitam biasanya dipilih, ia kurang diproses selepas pengumpulan. Pada potong, kilang itu harus ringan dan berair - penunjuk tanaman segar dan muda.
Untuk mengekalkan sifat-sifat bermanfaat halia yang disimpan di tempat kering yang sejuk tidak lebih dari seminggu. Tidak dianjurkan untuk membiarkannya dalam beg plastik atau bekas tertutup untuk mengelakkan pembentukan acuan pada produk.
Resipi Dingin Terbaik
Terdapat banyak resipi untuk rawatan sejuk untuk halia, semua orang boleh menambah ramuan mereka sendiri untuk rasa. Ini tidak mengurangkan faedah, tetapi hanya menambah rasa baru kepada teh dengan halia. Cara yang paling biasa untuk membuat minuman teh sihat adalah seperti berikut.
Resipi teh pagi cepat
Bagi mereka yang tidak mempunyai masa yang cukup untuk diri mereka sendiri, anda boleh menawarkan apa-apa resipi untuk minuman halia. Dalam teko meletakkan dua sudu teh hijau, satu sudu teh halia segar yang dihancurkan. Semasa membuat minuman, anda boleh mempunyai masa untuk melakukan kerja pagi yang biasa. Dalam teh siap tambahkan sebati lemon dan sedikit gula secukupnya.
Sudah tentu, anda dinasihatkan untuk tinggal di rumah semasa sakit, tetapi bagi mereka yang atas sebab tertentu tidak mampu, halia dengan lemon akan membantu mengatasi penyakit.
Halia dengan lemon untuk sejuk: resipi untuk teh klasik
Sekeping akar baru dicincang halus atau cincang dengan cara lain. Air dituangkan ke dalam periuk, kira-kira satu gelas, dan halia yang disediakan ditambah. Air dibawa ke mendidih, tetapi anda tidak boleh mendidih halia: beberapa sifat penyembuhan tumbuhan ini mungkin hilang dari suhu. Seterusnya, penapis minuman itu, tambah pulpa lemon dan gula.
Minum hangat tiga kali pada siang hari. Selepas ini, anda dinasihatkan untuk tinggal di katil. Ciri-ciri Sweatshop teh ini akan segera memulihkan kuasa dan membantu mengatasi sejuk dalam masa yang singkat.
Teh adas
Tabiat yang disediakan mengikut resipi ini sangat berkesan apabila batuk. Satu sudu teh halia yang dihancurkan dituangkan dengan segelas air panas dan ditinggalkan untuk tempoh masa yang singkat. Benih adas ditambah, kuantiti adalah pilihan. Apabila minuman telah menyejuk sedikit, jus lemon dituangkan ke dalamnya. Terima kasih kepada teh adas mempunyai rasa yang lebih ringan.
Teh delima dengan halia
Untuk resipi ini, air diperlukan selagi ia sepatutnya menyediakan bahagian. Resipi ini menerangkan jumlah ramuan setiap hidangan teh. Satu sudu halia dalam segelas air, dua sendok makan bijirin tulen delima, dua keping lemon. Semua komponen disuntuk selama setengah jam, gula atau madu ditambah secukupnya.
Bolehkah saya minum teh halia untuk kanak-kanak?
Minum halia dengan lemon mengatasi selesema kanak-kanak dengan agak berkesan, tetapi ada beberapa sekatan, di mana kanak-kanak tidak boleh diberikannya.
- Kanak-kanak di bawah dua tahun tidak disyorkan untuk makan dan minum makanan yang mengandungi akar halia. Kanak-kanak yang lebih tua tidak boleh minum teh halia selama lebih daripada dua cawan sehari.
- Penyakit sistem pencernaan, terutamanya semasa ketakutan. Teh halia merengsa lapisan perut dan boleh menyebabkan kemerosotan penyakit.
- Dystonia tumbuhan pada kanak-kanak semasa remaja. Halia boleh meningkatkan tekanan darah, jadi jika anda mempunyai masalah kesihatan dengan anak anda, anda harus berunding dengan pakar pediatrik sebelum minum minuman halia.
Dalam kes penyakit yang sama pada orang dewasa, ia juga tidak bernilai merawat sejuk dengan minuman halia. Jika tidak terdapat kontraindikasi terhadap penggunaan teh dengan halia, maka campuran dengan tumbuhan ini akan menjadi cara pencegahan yang sangat penting dan, tentu saja, rawatan selsema.
LiveInternetLiveInternet
-Tags
-Tajuk
- kehidupan yang manis (2751)
- kepada kegembiraan pemakan daging (2247)
- soalan sakit (2008)
- merajut (1992)
- pastri yang luar biasa (1841)
- saya akan menjadi lebih baik (1668)
- makanan ringan (1640)
- tekan sayuran (1232)
- ruang bawah tanah (1164)
- petua untuk kehidupan (1086)
- tidak sehari tanpa salad (898)
- puisi warna (705)
- pencuci mulut yang tidak biasa (692)
- sama ada di taman, di taman. (603)
- hari ikan (591)
- percutian (390)
- menjemput dunia bunga (375)
- Saya akan menurunkan berat badan 100% (343)
- dan apa yang buat pertama kali? (304)
- jahit dan jahitan (300)
- muzik dalam diri kita (285)
- buatan tangan (276)
- kesakitan jiwa mengalir ke atas kertas (267)
- cerita menarik (257)
- bilik wain bawah tanah (232)
- tanya perkataan (231)
- dalaman (134)
- PunchMorsCocktail (133)
- buku, filem (125)
- puasa enak, memuaskan, bahagia (110)
- sebagai echo hari yang panjang hilang (foto) (109)
- rumah pizzeria (94)
- roti di sekitar kepala (88)
- rehat teh (70)
- satu pemikiran datang (68)
- aroma kopi (68)
- Memasak keluar. dari makanan ringan hingga pencuci mulut (54)
- di telapak tangan anda - serbuk (51)
- Kami belajar diri kita sendiri (29)
- bantuan komputer (4)
-Cari dengan buku harian
-Langgan melalui e-mel
-Statistik
Halia sejuk atau cara membuat minuman halia untuk semua majlis
Terus terang, saya secara peribadi mengetahui bahawa halia membantu dengan selesema hanya ketika saya belajar di universiti. Kemudian saya berjaya menjadi sangat sejuk dan sebagai tambahan kepada kehilangan suara saya yang lengkap, batuk dan keletihan, tenggorokan saya terasa sakit liar. Pada masa itu, rakan sebilik saya membuat saya teh halia, menjelaskan bahawa dalam keluarga mereka, ubat ini telah digunakan lama dahulu.
Enumerate semua sifat halia, kita tidak akan. Sesungguhnya, dalam kes ini, kita berminat dengan teh yang baik dengan halia sejuk membantu.
Resipi Teh Halia
Pertama sekali, saya ingin berkongsi dengan anda resipi klasik untuk minuman ini. Saya akan mengatakan bahawa jika anda meminumnya, anda akan kehilangan banyak ketika anda jatuh sakit. Ia seperti meminum arak dengan sejuk dan tiada lagi. Teh dari akar halia menghangatkan dan nada dengan sempurna, jadi anda boleh meminumnya pada bila-bila masa sepanjang tahun, dan walaupun pada hari-hari sejuk yang tidak hanya pada musim gugur dan musim sejuk, ia tidak mempunyai sama! Di samping itu, secara teratur makan halia atau minuman dari itu, anda menguatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah sejuk dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
Resipi kegemaran saya
Untuk membuat minuman halia, anda memerlukan akar halia, limau dan madu. Sekiranya dikehendaki, anda juga boleh memasak rempah-rempah: cengkih dan kayu manis.
Saya tidak akan menghadkan anda, kerana tiada ramalan bahan yang ketat. Tambahnya mengikut keinginan anda.
Basuh kapur, potong ke dalam kepingan atau bulatan. Kemudian kupas halia itu dan potong juga. Letakkan semua komponen minuman kami dalam termos atau dalam balang, tuangkan air mendidih ke atas dan biarkan ia berdiri. Jika anda memilih untuk membuat minuman, pastikan anda membungkus dengan baik.
Dengan cara ini, jika anda memegang akar halia di tangan anda untuk pertama kalinya, jangan tertipu oleh aroma ajaibnya. Saya entah bagaimana mempercayai aroma yang indah ini dan cuba menggigitnya, ganjaran untuk kesunyian saya adalah sensasi terbakar yang kuat. Siapa sangka bahawa, dengan bau yang begitu indah, ia akan menjadi sangat tajam dan terbakar.
Teh jahe sejuk: beberapa resipi untuk kesihatan anda
Bercakap dengan jujur, teh halia (minuman) tidak banyak resipi asal. Kebanyakannya mengandungi bahan-bahan yang sama: halia, madu, kapur, lemon atau oren, madu dan gula.
Oleh itu, jika anda masih membuat keputusan untuk mengamalkan rawatan sejuk dengan halia, kemudian simpan pada sepasang tiga akar halia. Sudah ada? Kemudian, inilah resepi untuk anda:
Minuman paling mudah dari halia
Tuang akar halia yang dicincang dengan air panas dan biarkan selama sejam. Panas sedikit sebelum menggunakan, masukkan madu secukup rasa.
Menyegarkan minuman sejuk halia
Anda perlu: 1.5 liter air, 3-4 sudu halia halus parut, 5 sudu madu, 5-6 sudu lemon atau jus oren, beberapa rempah mint atau bau lemon, rempah secukup rasa.
Rebus air, masukkan halia parut ke dalamnya, tambah madu dan letakkan dengan teliti. Kemudian tuangkan jus, sedikit rempah (allspice, kapulaga dan kayu manis). Balut balang dengan tuala, dan selepas 10-15 minit, letakkan pudina di sana. Anda boleh pra-menguli dengan teliti supaya mereka memberikan rasa mereka. Tinggalkan lagi 20 minit. Minuman yang digunakan panas.
Akar halia untuk pencinta teh tradisional
Jika anda mempunyai sejuk, tetapi anda tidak mengenali apa-apa selain daripada teh hitam atau hijau tradisional, tidak mengapa. Brewing teh, tambahkan 2 sudu teh ke teko. halia parut. Kemudian, tuangkan minuman itu, masukkan secawan madu, sepotong lemon atau oren dan secubit lada merah. Minuman halia seperti itu bukan sahaja membantu dengan selsema, tetapi juga dengan kemurungan.
Teh ubat halia
Segera buat tempahan, apa-apa minuman yang dibuat daripada akar halia membantu dengan batuk, tetapi jika anda menyusunnya mengikut jenis batuk yang anda alami, ia akan menjadi lebih membingungkan.
Resipi sejagat adalah ini: ambil 0.5 g air dengan akar halia segar (kira-kira 3-4 cm panjang), 1 sudu besar. sudu teh hijau, 2-4 sudu besar. madu, seperempat lemon, buah pelaga, cengkih dan secubit kayu manis.
Brew teh hijau, ketatkan dan tuangkan ke dalam periuk kecil.
Masukkan akar halia parut dan rempah
Bawa mendidih
Kurangkan haba dan panaskan minuman selama 20 minit.
Tuangkan dalam jus lemon
Tambah madu, campurkan
Selepas 5 minit, keluarkan dari haba.
Biarkan selama 15-20 minit untuk menyemai
Minuman sudah siap. Jika dikehendaki, anda boleh menambah pudina.
Apabila batuk kering, akar halia dianjurkan untuk dicampur dengan madu dan jus lemon, tuangkan air mendidih di atasnya. Selepas 20 minit, minuman sudah siap.
Apabila batuk basah, akar halia parut bersikeras pada susu panas dan minum dengan penambahan madu.
Ingat bahawa semua ubat rakyat untuk merawat selesema adalah baik jika anda mengenalinya. Mana-mana rumpai dan tulang belakang, tanpa mengira kualiti mereka yang bermanfaat, dan boleh membahayakan. Sebagai contoh, halia dikontraindikasikan untuk mereka yang mempunyai ulser terbuka, kerengsaan mukosa gastrik, penurunan tekanan darah yang teruk. Orang-orang seperti sebelum menggunakan halia untuk selesema perlu berunding dengan doktor. Pastikan untuk berunding dengan doktor anda jika anda menggunakan halia untuk mencegah selesema semasa mengandung. Pada prinsipnya, jam jahe sering disyorkan untuk wanita hamil pada peringkat awal, ia membantu menghilangkan toksemia. Tetapi di peringkat yang lebih awal, ia patut berhati-hati dengannya.
Minuman sejuk halia
Sejuk boleh menangkap seseorang secara tiba-tiba, dan ia tidak kira berapa masa tahun itu di luar. Anda perlu mengingati resipi sihir yang dengan cepat mengeluarkan anda dari katil (dan tidak semestinya mempunyai antibiotik).
BAHAN-BAHAN
- Halia Halia 1 Piece
- Lemon 1 Piece
- Honey 3 Art. sudu
Langkah 1
Basuh lemon dan potong ke dalam kepingan besar. Bilas akar halia dan potong sedikit.
Langkah 2
Masukkan semua bahan-bahan dalam pengisar, tatal ke puri.
Langkah 3
Cairkan campuran dengan air rebus (kira-kira 1.5 sudu besar setiap cawan). Minum minuman panas. Jangan sakit!
Halia untuk selesema, resipi teh
Halia adalah ubat yang unik yang tidak hanya melawan selesema biasa, tetapi juga menghalangnya. Ia amat berguna untuk menggunakan akar halia pada musim sejuk, apabila sukar untuk mengelakkan selesema.
Sifat penyembuhan tanaman akar ini diketahui penyembuh purba di China, India, dan Jepun, dan digunakan dalam rawatan pesakit. Selain itu, halia telah digunakan secara meluas sebagai ramuan dalam penyediaan banyak hidangan Asia.
Halia dengan sejuk
Sifat penyembuhan akar digunakan secara meluas bukan sahaja dalam perubatan tradisional, tetapi juga di institusi perubatan. Halia mengandungi hampir semua vitamin, mineral dan asid amino yang diperlukan untuk tubuh manusia. Ia digunakan dalam pelbagai bentuk:
- akar segar;
- rempah kering;
- dalam bentuk serbuk;
- minyak halia;
- jus halia
Ciri-ciri berguna akar.
- Mengurangkan kesakitan.
- Kesan positif pada peredaran darah.
- Menurunkan kolesterol.
- Ia meningkatkan proses pencernaan. Halia mengandungi bahan fenolik. Mereka mengeluarkan keradangan di saluran gastrousus.
- Boleh membersihkan badan toksin.
- Menggalakkan metabolisme lebih cepat. Berguna untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan.
- Ia mempunyai ciri-ciri antibakteria. Ia adalah antibiotik semulajadi.
- Memperbaiki fungsi otak. Melambatkan gangguan berkaitan usia yang boleh menyebabkan penyakit seperti penyakit Alzheimer.
- Menurunkan tahap gula dalam darah.
- Ia adalah ubat yang baik untuk mual.
- Mengembangkan otot licin bronkus. Ini membolehkan doktor untuk lebih mudah menjalankan prosedur diagnosis di bronkus, dan membolehkan pesakit untuk bernafas dengan lebih bebas.
Beri perhatian! Sebelum anda menggunakan halia dalam rawatan penyakit, berunding dengan doktor anda, kerana terdapat batasan.
Adakah halia membantu dengan selsema?
Di negara kita, beberapa orang yang menggunakan sayur-sayuran akar berharga dalam rawatan, seperti yang sedikit mengetahui sifat penyembuhannya. Tetapi akar halia adalah paling berkesan dalam merawat selesema.
Ciri batuknya termasuk:
- melawan virus, bakteria;
- mengurangkan keadaan yang menyakitkan;
- mempunyai kesan anti-radang;
- membantu pelepasan dahak.
Tiada siapa yang suka sakit. Tetapi jika nasib malang ini tidak dapat dielakkan, maka rawatan sejuk dengan halia harus segera dimulakan, apabila tanda-tanda awal penyakit muncul. Sebaik sahaja mereka merasa tidak sihat, teruskan rawatan. Akar halia untuk selesema amat berkesan. Ia akan membantu menyembuhkan sakit tekak, menyingkirkan batuk.
Apabila suhu, dan ini sering berlaku dengan selesema, badan dengan cepat kehilangan air, kering. Teh halia tidak hanya akan mengisi kekurangan air, tetapi juga memberi kekuatan kepada tubuh yang lemah.
Akar keajaiban telah membuktikan dirinya dalam rawatan rhinitis, sinusitis. Halia dipanggil antibiotik semulajadi. Dia mampu melawan virus yang tidak lebih buruk daripada farmaseutikal, tetapi kecederaan daripadanya adalah kurang.
Akar halia mempunyai rasa yang kuat, astringen, yang menyebabkan air liur yang banyak, Saliva secara literal membuang rongga mulut.
Atas dasar halia menyiapkan minuman beralkohol: decoctions, tinctures pada air atau alkohol, teh, jus.
Resipi Rumah
Sebelum anda memulakan rawatan, anda mesti memilih halia yang betul:
- Kulit pada akar tidak boleh tebal, tetapi pada masa yang sama padat, tanpa kerosakan yang kelihatan.
- Tidak sepatutnya ada tanda bengkak dan bau acuan atau reput.
- Saiz akar adalah besar dengan banyak proses.
Petua! Apabila memulakan rawatan dengan akar halia, jangan beli sangat banyak. Pada suhu bilik, ia disimpan tidak melebihi 10 hari. Untuk menyimpan di dalam peti sejuk, halia dikupas, diletakkan di dalam bekas kaca.
Jika anda merasakan bahawa anda sakit, berasa tidak sihat, jangan menunggu penyakit menyerang, segera memulakan rawatan.
Minuman penyembuhan yang dibuat dari halia, madu dan lemon adalah ubat untuk selesema, selesema dan sakit tekak. Ia tidak mempunyai apa-apa kesan sampingan.
Resipi Teh Sejam Halia dan Lemon
Untuk teh halia akan memerlukan komponen:
- akar keajaiban - sekeping kecil 8-10 cm;
- lemon - 1;
- madu - 3 sudu besar. sudu;
- air panas (direbus) - 1 liter.
Menyediakan teh terapeutik adalah mudah:
- Kupas halia tersebut, potong ke dalam iris tipis dan lipat ke dalam piring.
- Potong lemon menjadi 2 bahagian. Sapu jus dari satu ke dalam pinggan dengan halia. Potong separuh lagi ke dalam kepingan.
- Isi semua komponen dengan 1 liter air mendidih panas, kira-kira 80-85 darjah. Tutup dan biarkan selama sekurang-kurangnya setengah jam.
- Tambahkan madu, iris lemon. Kacau perlahan-lahan.
- Teh sudah siap. Boleh dicurahkan ke dalam cawan.
Minuman ini adalah alternatif yang hebat untuk antibiotik untuk pencegahan dan rawatan selsema dan selesema. Minum lebih dan jangan sakit.
Petua! Lebih baik menggunakan akar halia segar, bukan serbuk. Teh halia menyegarkan dan nada, jadi jangan gunakannya pada waktu malam sebelum waktu tidur.
Teh jahe untuk sakit tekak
Dengan sejuk, bukan sahaja kenaikan suhu, batuk muncul. Sebagai peraturan, kerongkong menjadi meradang. Apabila angina sakit di tempat pertama.
Mengurangkan keadaan dan melawan penyakit ini akan membantu teh dari akar ajaib.
- halia - sekeping 5-7 cm;
- lemon - ¼ bahagian;
- Chamomile - 1 beg (dari farmasi);
- linden - 1 paket;
- tangkai kering ceri manis;
- daun strawberi kering - 2 pauk.
Tuangkan semua bahan dengan air mendidih di teko. Tutup dan bungkus. Sekat selama 25 minit.
Gunakan tidak dalam bentuk tulen, tetapi sebagai minuman. Masukkan madu ke cawan. Ia akan melembutkan rasa terbakar tajam minuman itu.
Minum beberapa kali sehari dan dapatkan lebih baik.
Jika anda mengunyah akar halia segar sebagai permen karet, kaedah rawatan ini akan membantu dengan cepat mengatasi sakit tekak. Hasilnya berkesan adalah berkeliaran. Penyelesaiannya mudah untuk disediakan. Dalam segelas air mendidih, larutkan setengah sudu teh serbuk halia. Bilas sakit tekak ini 4-5 kali sehari. Untuk hasil terbaik, tambahkan satu sudu propolis kepada larutan.
Teh halia untuk selesema
Terdapat banyak cara untuk membuat teh perubatan. Berikut adalah salah satu daripada mereka - "Hell's Tea", kerana ada yang memanggilnya untuk rasa yang enak, panas. Resipi ini direka untuk penyediaan 1 cawan besar minuman.
- halia - sekeping 2-3 cm;
- lemon - 1/4 bahagian;
- ukiran - 2-3 bunga;
- strawberi kering - 1 sudu kecil;
- lada merah - 1 secubit.
Dalam cawan besar dipotong menjadi jalur nipis sayur-sayuran akar. Tambah dan campurkan semua ramuan. Isi air mendidih panas tidak melebihi 85 darjah. Biarkan selama 3-5 minit di bawah tudung. Teh ubat sudah siap. Minum dengan madu atau jem dan dapatkan lebih baik.
Petua! Jika tidak terdapat stroberi, maka gunakan kayu manis.
Teh ini boleh dituangkan ke dalam termos, berjalan-jalan di musim sejuk. Minum akan hangat sekiranya anda membekukan.
Ia penting! Pada suhu tinggi tidak minum teh yang terlalu panas. Keluarkan dan suruh terlebih dahulu.
Rawatan batuk dengan halia
Seringkali, selesema, sakit tekak, atau selesema boleh disertai oleh batuk yang melelahkan. Resipi untuk memampatkan yang akan melegakan batuk dan membersihkan lapisan paru-paru dalam 1-2 hari.
Apabila seseorang mengalami batuk yang berterusan, karyanya sukar, sakit kepala dan sakit dada. Pada waktu malam, dia sentiasa bangun, memburukkan keadaan yang sudah sukar.
Doktor anda akan menetapkan ubat batuk. Tetapi farmaseutikal mempunyai kesan sampingan, menyebabkan komplikasi. Produk dari produk semulajadi mempunyai kesan positif ke atas badan.
Untuk penyediaan kompres anda perlu 1 sudu:
Untuk penyediaan campuran sihir, anda juga perlu kain kasa, serbet, plaster pelekat:
- Campurkan tepung dan madu, tambah halia, kacau.
- Letakkan campuran pada serbet, balut kain kain kasa.
- Letakkan kompres di dada pesakit di kawasan paru-paru dan bronkus.
Jika kompres dilakukan kepada orang dewasa, maka ia boleh diadakan pada waktu malam. Sekiranya pesakit adalah kanak-kanak, kompres ditetapkan tidak melebihi 3 jam.
Ia penting! Jangan gunakan halia untuk merawat kanak-kanak yang berumur 6 tahun ke bawah.
Rawatan rhinitis dengan akar halia
Jus halia dicairkan dengan gula 1: 1. Masukkan 1 drop ke dalam hidung masing-masing. Alat ini bukan sahaja akan menghilangkan kepanasan, tetapi juga menghadapi sinusitis.
Sekiranya sejuk, penyedutan dengan minyak halia adalah sangat baik. Untuk ini, 1-3 titis minyak halia ditenggelamkan ke dalam inhaler stim dan menyedut wap selama 4-8 minit. Jika tiada inhaler wap, anda boleh menetes minyak ke dalam mangkuk dan bernafas dengan jumlah masa yang sama.
Rawatan sejuk dengan salap halia
Salap memasak sendiri. Untuk melakukan ini, larutkan serbuk halia dengan air suam, kacau sehingga kelihatan seperti bubur. Gosok ke dalam kulit pada betis dan kaki. Pakai stoking atau kaus kaki yang panas. Kemudian bilas dengan air hangat.
Mandi halia
Ia akan memudahkan keadaan umum pesakit. Menenangkan sakit yang sakit dalam otot dan sendi. Untuk ini anda perlu:
- Panggang halia segar - 3 sudu besar. sudu;
- air - 1 liter.
Sebaik sahaja sup kekacang, keluarkan dari panas, tutup dengan tudung dan biarkan selama 20-30 minit. Terikan sup dan tuangkan ke dalam tab mandi.
Beri perhatian! Mandi seperti itu tidak boleh diambil jika pesakit mempunyai suhu badan melebihi 37 darjah.
Rawatan halia berwarna alkohol
Ubat ini mesti disediakan terlebih dahulu, sebelum bermulanya musim sejuk. Sekiranya sakit, ia akan sentiasa bersedia. Disimpan bermakna dalam alkohol untuk masa yang lama.
Untuk melakukan ini, dalam setengah liter vodka jatuh 250-270 gram akar halia parut. Infusi untuk menyimpan di tempat yang gelap. Selepas 2 minggu, ubat sejuk sudah siap. Gunakannya 3 kali sehari selepas makan atau menambah teh.
Imuniti halia
Namun, lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada merawatnya kemudian. Agar tidak mendapat sejuk atau menangkap jangkitan, pertama sekali perlu menguatkan sistem imun. Sekali lagi halia akan membantu.
Satu ubat yang hebat untuk menguatkan - akar lemon dan halia:
- 4 lemon yang tidak diseleh, 500 gram akar ajaib tanpa skip melewati penggiling daging.
- Tuang 300 gram madu ke dalam jisim yang terhasil.
- Biarkan ia berdiri selama sehari.
- Ambil ubat pada waktu pagi dengan perut kosong dan 1 sudu sebulan.
Campuran perlu disimpan di tempat yang sejuk.
Wanita hamil dan kanak-kanak perlu dirawat dengan teliti dengan halia. Sebelum ini, berjumpa dengan doktor anda.
Halia adalah ubat semulajadi yang indah yang disumbangkan oleh alam semula jadi. Ia akan membantu mengekalkan kesihatan dan memindahkan musim luruh dan musim sejuk tanpa penyakit.