Hidung berair - tanda penyakit pelbagai asal dan alergi. Apa-apa yang sejuk dalam kanak-kanak menjadi punca kebimbangan terhadap ibu bapa. Mereka membuat percubaan untuk melindungi bayi dari pengaruh luar yang negatif. Tetapi ada keperluan untuk berhenti berjalan dengan rinitis?
Hidung berair (rhinitis) adalah masalah yang sangat biasa pada kanak-kanak. Mukosa hidung adalah penghalang kepada kemasukan patogen. Terdapat villi khas di rongga hidung, mereka menghentikan mikroorganisma dan debu memasuki badan dengan udara. Dan apabila imuniti diturunkan, dan di hidung terdapat banyak virus dan bakteria, tubuh memulakan mekanisme pertahanannya sendiri. Dan mengembangkan hidung berair - keradangan membran mukus rongga hidung. Rhinitis boleh berlaku sebagai gangguan bebas atau menjadi manifestasi penyakit (contohnya, ARVI).
Ia berlaku bahawa hidung berair tidak dikaitkan dengan bakteria atau virus, adalah manifestasi proses fisiologi biasa, yang bertujuan untuk membersihkan rongga hidung. Bayi sering membina rinitis kerana udara yang kering, basi, dan basi.
Untuk mengenal pasti punca rhinitis dalam kanak-kanak, anda mesti menunjukkannya kepada doktor. Adalah lebih baik untuk menghubungi pakar di rumah, seperti di institusi perubatan, bayi boleh mendapat jangkitan dari orang yang sakit.
Adakah berjalan dibenarkan?
Hidung berair yang mudah hilang dalam beberapa hari, jika anda menganjurkan rawatan dengan betul. Pada kanak-kanak, rhinitis bukanlah masalah yang serius, tetapi ia memberi banyak kesulitan: kehilangan selera makan, gangguan tidur, keadaan mood yang lebih buruk. Untuk melindungi bayi daripada merumitkan faktor, ibu bapa berhenti berjalan kaki setiap hari. Adakah ini dibenarkan?
Ahli pediatrik yang berpengalaman berhujah bahawa berjalan dengan sejuk adalah mungkin, tetapi faktor-faktor tertentu harus diambil kira:
- apa yang sakit kanak-kanak;
- keadaan umum bayi;
- keadaan cuaca;
- cara dan kaedah rawatan;
- organisasi berjalan kaki.
Keuntungan berjalan
Masalahnya adalah bahawa sejumlah besar ibu bapa tidak menyedari manfaat sebenar berjalan dengan penyakit ini. Pada masa ini, mengubah keadaan, bermain di mahkamah, dan berkomunikasi dengan rakan-rakan bukan matlamat untuk berada di luar. Pada masa ini, semua yang perlu diberi perhatian ibu dan bapa adalah pemulihan segera anak mereka.
Semasa kelahiran, sistem pernafasan bayi masih jauh dari sempurna. Ciri-ciri strukturnya termasuk:
- berbanding dengan orang dewasa, bayi mempunyai jurang sempit dan saiz organ pernafasan kecil;
- mukus berlebihan lembut;
- tisu rawan lembut;
- kain elastik tidak hadir.
Juga pada bayi, organ-organ sistem pernafasan bekerja dengan cara yang berbeza, dan ini ditunjukkan dalam pernafasan cetek yang tidak berirama yang tidak rhythmik.
Udara segar sangat penting untuk kanak-kanak kecil kerana perkembangan sistem pernafasan yang tidak mencukupi. Ia membantu membersihkan saluran udara debu, melembapkan membran mukus, menembusi darah dengan oksigen, yang seterusnya mengaktifkan semua sistem badan, meningkatkan selera dan tidur, menguatkan sistem imun. Dan ini membawa kepada pertumbuhan dan perkembangan anak yang sihat.
Pada musim sejuk, anda tidak perlu takut untuk mengambil kanak-kanak daripada sejuk dengan sejuk kerana suhu tolak. Keadaan utama adalah ketiadaan salji, kerana berjalan kaki tidak membawa keseronokan atau manfaat.
Bagi kanak-kanak dengan rhinitis, berjalan kaki yang tenang dan tenang disyorkan. Oleh itu, anda tidak perlu berjalan dengan bayi apabila dia tidak dapat duduk diam. Permainan dinamik dan berjalan boleh memburukkan lagi keadaan, kerana kanak-kanak akan berpeluh dan terlalu panas, dan kemudian menyejukkan, dan membran mukus hidung akan kering dan tidak dibasahi. Apabila rhinitis seperti beban akan menangguhkan pemulihan.
Apabila kanak-kanak itu berperilaku dengan tenang, anda boleh menghabiskan setengah jam di udara segar. Berjalan di cuaca cerah, kering akan berguna untuk bayi - sinaran ultraviolet memusnahkan patogen, yang membawa pemulihan.
Tempat yang tepat untuk berjalan
Untuk bersiar-siar dengan anak anda, anda perlu membuat pilihan tempat yang sesuai untuk mencapai manfaat maksimum. Keadaan utama adalah sebilangan besar ruang hijau dan jarak dari jalan raya. Di kawasan seperti ini, banyak oksigen diperlukan untuk kanak-kanak dengan rinitis.
Sudah tentu perlu untuk mengelakkan tempat ramai orang ramai (pengangkutan, kedai, dll), hubungan dengan anak-anak lain juga tidak dialu-alukan. Ini dijelaskan oleh hakikat bahawa sistem perlindungan kanak-kanak berada dalam cara perjuangan dengan rhinitis, tubuh anak itu terdedah kepada mikroorganisma yang tidak diingini.
Mana-mana pokok hijau adalah sumber oksigen, tetapi tumbuhan konifer perlu diperhatikan. Mereka mengeluarkan pengeluaran yang tidak menentu - bahan aktif secara biologi yang membunuh mikroorganisma berbahaya.
Jika terdapat penanaman konifer berhampiran kawasan kediaman anda, maka ini akan menjadi tempat terbaik untuk berjalan bersama anak anda semasa rhinitis.
Kontraindikasi untuk berjalan dengan sejuk
Terdapat syarat apabila berjalan perlu ditangguhkan. Anda mesti tunggu sekiranya:
- Rintis adalah akibat daripada tindak balas alahan, dan debunga bunga, bulu poplar, dan lain-lain, bertindak sebagai perengsa. Semasa pembungaan alergi penyebab alergi, anda harus memakai pembalut kain kasa pada bayi untuk berjalan-jalan, atau meninggalkan kanak-kanak di rumah dan melembapkan udara dalaman dengan menggunakan cara khas pelembap, tuala basah pada bateri), supaya tidak memburukkan keadaan;
- kanak itu mempunyai demam yang kuat. Semua orang memahami bahawa berjalan dengan gejala ini pada bila-bila masa sepanjang tahun adalah kontraindikasi. Walau bagaimanapun, masalah ini kadang-kadang menjadi subjek perbincangan. Sebagai contoh, apabila cuaca musim panas yang panas, dinding batu sebuah rumah panas hingga 40 ° C, dan pada masa yang sama anda dapat mencari tempat yang selesa di bawah naungan di bawah pokok dengan suhu +25 ° C, ini akan membawa kepada peningkatan kesejahteraan kanak-kanak;
- terdapat keadaan alam sekitar yang buruk. Ia adalah perlu untuk membatalkan perjalanan jika ada kilang di kawasan kediaman yang kerap meracuni udara dengan pelepasan. Berada di jalan tidak akan membawa hasil yang positif, dan mukosa hidung akan menjadi lebih jengkel;
- terdapat beberapa penyakit sistem pernafasan: antritis, difteria, tonsilitis, dan lain-lain;
- Terdapat semua syarat yang perlu untuk pemulihan di rumah. Apabila seorang kanak-kanak mempunyai bilik sendiri, di mana ahli keluarga lain tidak hidup, dan suhu dan kelembapan di dalamnya dikekalkan pada paras yang optimum - ini sama dengan udara segar.
Kaedah untuk mengatur berjalan kaki dengan sejuk
Untuk pemulihan kanak-kanak yang cepat, perlu mengaturkan berjalan dengan betul.
- Pakaian sepatutnya selesa. Jangan mengganggu bayi. Pakai mengikut keadaan cuaca. Dia tidak seharusnya panas dan tidak sejuk.
- Cuba tenang meluangkan masa di jalan. Apabila kanak-kanak rhinitis tidak disyorkan untuk berlari dan melompat. Ia akan berguna untuk berehat di taman di udara segar.
- Dengan komunikasi dengan rakan-rakan dan tempat melawat orang ramai yang besar, lebih baik menunggu sehingga pemulihan mutlak. Terdapat risiko bahawa anak akan menjangkiti orang lain, dan di samping mengambil beberapa jangkitan, kerana imuniti rhinitis dikurangkan.
- Batalkan berjalan kaki jika hujan atau hujan berangin. Keadaan cuaca sedemikian tidak menguntungkan mukosa yang meradang, dan, sebaliknya, membawa kepada rembesan lendir yang berlimpah.
- Jangan berjalan lama. Dalam cuaca baik, pada musim panas 1 jam akan cukup untuk berjalan-jalan, jadi dia membawa faedah. Pada musim sejuk, pada musim sejuk, adalah berfaedah untuk menghadkan penginapan anda di luar hingga 20-30 minit.
- Berhati-hati melepaskan rongga hidung kanak-kanak dari lendir sebelum memasuki jalan. Ini akan membolehkannya bernafas secara bebas dengan hidungnya, jika tidak bernafas akan dilakukan melalui mulut, yang tidak boleh diterima pada musim sejuk yang sejuk.
The crumb adalah lebih muda, berjalan lebih baik untuk itu. Bagi bayi, berjalan adalah, sebenarnya, hanya tidur di udara segar. Apabila kanak-kanak membesar, bilangan aspek yang perlu dipertimbangkan sebelum berjalan naik.
Kesimpulannya
Rhinitis bukan sebab untuk membatalkan perjalanan, tetapi apabila hidung berair ditemani oleh demam, batuk, kelesuan dan manifestasi lain ARVI, dalam kes ini adalah kontraindikasi untuk keluar. Keputusan akhir akan dipengaruhi oleh keadaan cuaca. Sekerap mungkin, berjalan bersama anak anda, seperti yang tinggal di udara terbuka akan memberi manfaat kepada kedua-dua bayi dan kanak-kanak yang lebih tua. Yang paling penting ialah pematuhan peraturan mudah. Hanya kemudian akan berjalan berguna dan menyeronokkan.
Bolehkah saya berjalan dengan anak saya semasa sejuk
Kandungan artikel
- Bolehkah saya berjalan dengan anak saya semasa sejuk
- Bolehkah saya menyusu semasa sejuk?
- Adakah mungkin berjalan dengan konjunktivitis
Situasi apabila dilarang berjalan-jalan dengan seorang kanak-kanak semasa sejuk
Cuba memahami sama ada mungkin untuk berjalan-jalan di jalan dengan seorang kanak-kanak yang mempunyai sejuk (ARVI / ARI), seseorang itu perlu memberi perhatian kepada dua perkara:
- keadaan iklim;
- keadaan bayi.
Ia tidak disyorkan untuk berjalan-jalan di udara segar dengan sejuk, jika ia sangat berangin di luar, terdapat sebarang hujan (hujan, salji, gerimis). Dengan haba yang kuat - di atas +25 darjah - dan dengan fros - suhu udara di bawah -8 adalah lebih baik untuk tidak meninggalkan rumah dengan bayi. Keadaan iklim sedemikian boleh membahayakan tubuh kanak-kanak yang sakit. Semasa sejuk, panas dan matahari sangat sukar untuk orang dewasa. Frost boleh menyebabkan hipotermia teruk, yang tidak boleh diterima dalam tempoh sejuk.
Apabila ARVI / ARD berada di peringkat awal dan disertai dengan pelbagai gejala, di mana terdapat peningkatan suhu badan pada kanak-kanak, maka seseorang itu harus menahan diri dari berjalan-jalan - bahkan sangat pendek. Keadaan umum kelesuan, kelesuan, mengantuk, keletihan, sakit kepala - dengan manifestasi seperti itu adalah lebih baik untuk memegang kanak-kanak itu di rumah, untuk memberi dia kehangatan dan rehat. Walau bagaimanapun, walaupun bayi mempunyai suhu, seseorang tidak sepatutnya melupakan bilik di apartmen, tetapi pastikan anak itu tidak dalam draf. Aliran udara segar akan mempercepat pemulihan, melegakan kuman terkumpul di dalam bilik. Di samping itu, lebih mudah untuk bernafas di dalam bilik yang berventilasi, dan kesekalan dapat memperbaik kesejahteraan, menyebabkan kelemahan yang lebih besar dan sakit kepala yang tajam.
Berjalan di jalan dengan seorang kanak-kanak semasa sejuk tidak seharusnya jika bayi mengeluh sebarang ketidakselesaan di dalam perut. Sakit, cirit-birit, mual dan muntah - gejala ini menjadi larangan langsung untuk keluar. Larangan lain adalah batuk yang berlebihan, "menyalak".
Berhati-hati adalah perlu berjalan kaki jika kanak-kanak dipaksa mengambil apa-apa ubat kuat terhadap ARVI / ARI. Mereka boleh menyebabkan kesan sampingan yang berbeza.
Keuntungan berjalan di udara segar dengan sejuk
Apabila peringkat akut penyakit itu berlalu, bayi berasa lebih kurang normal, dan keadaan cuaca kelihatan stabil, anda boleh cuba berjalan-jalan.
Udara segar mempercepatkan proses pemulihan daripada sejuk. Semasa berjalan-jalan santai, badan kanak-kanak itu tepu dengan oksigen, manakala sputum cair, yang membawa kepada batuk yang lebih mudah, melegakan kesesakan hidung semasa sejuk. Di samping itu, sakit kepala mungkin berhenti menyakitkan udara dan, secara amnya, kesejahteraan umum kanak-kanak yang sakit boleh diperbaiki. Sekiranya seorang kanak-kanak yang sejuk di jalanan mempunyai batuk atau hidung yang buruk menjadi lebih teruk, ini bukan sebab panik. Walau bagaimanapun, dalam kes di mana seorang kanak-kanak yang belum pulih sehingga akhirnya menjadi sangat lembap, mengadu keletihan dan ketidaksempurnaan, seseorang itu harus pulang ke rumah.
Adakah mungkin berjalan dengan kanak-kanak dengan sejuk?
Kepada soalan: "Adakah mungkin untuk berjalan dengan anak yang sakit?" Kebanyakan ibu bapa akan menjawab dengan "tidak" yang jelas dan tidak jelas. Nah, apa yang boleh anda lakukan jika kami begitu diterima dan diluluskan dari generasi ke generasi, bahawa dengan sejuk yang sedikit, kanak-kanak itu hampir terpencil di rumah. Tetapi adakah ia benar-benar?
Kami akan mengecewakan anda sedikit sekali sahaja: hanya menulis dalam artikel bahawa "ya, anda boleh berjalan dengan kanak-kanak dengan sejuk" atau "tidak, ia dilarang keras" tidak akan berfungsi. Kenapa semua?
Apa yang menyebabkan penyakit ini
ORZ, yang kami panggil sejuk, boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, yang dalam banyak aspek akan menentukan sama ada anda boleh berjalan dengan anak anda atau tidak.
Sebagai contoh, jika kita bercakap mengenai alahan pernafasan, yang timbul selepas pembaikan bermula di rumah, maka berjalan dengan anak bukanlah sesuatu yang boleh dilakukan, sebaliknya, ia hanya perlu. Sekiranya alasan terletak pada ambrosia berbunga, maka tingkap tidak boleh dibuka, bukan berjalan. Dan jika kita bercakap tentang sejuk tradisional (baca: bagaimana merawat sejuk untuk kanak-kanak), maka anda perlu terlebih dahulu memutuskan sama ada kanak-kanak itu menular, kerana di jalan dia boleh menghubungi anak-anak lain.
Pertimbangkan keadaan kanak-kanak itu
Sekarang anda memahami apa yang harus menjawab persoalan sama ada mungkin untuk berjalan dengan anak yang sakit, mungkin sekurang-kurangnya selepas mengetahui apa yang menyebabkan penyakit itu. Tetapi ini bukan satu-satunya kriteria, anda juga perlu mengambil kira kesihatan bayi.
Walaupun semuanya jelas di sini. Setuju, tidak ada orang yang mahu keluar dengan anak itu, yang juga keluar dari katil dengan berat hati. Satu lagi perkara adalah apabila bayi berasa sihat dan meminta dirinya di jalan, dan anda tidak boleh membuat keputusan. Dalam kes ini, mungkin masuk akal untuk mengatur perjalanan singkat. Hanya jangan lupa bahawa berjalan kaki berbeza.
Tiada permainan luaran
Dalam banyak kes, adalah mungkin untuk berjalan dengan kanak-kanak yang sejuk, tetapi hanya berjalan tidak kira untuk berlari, melompat, dan menipu dalam setiap cara. Semua ini akan menyebabkan pengeringan daripada membran mukus, berpeluh dan meningkatkan pengeluaran haba, yang tidak perlu untuk ARD.
Satu lagi perkara, jika anda menggali sedikit di dalam kotak pasir, tetapi tidak dengan tangan anda, terutamanya jika pasir sejuk. Pergi ke taman dan baca kisah dongeng di sebuah bangku di bawah naungan pokok, atau berjalan kaki dengan kereta dorong.
Bagaimana dengan udara segar
Kepentingan berjalan dengan seorang anak terutamanya dikaitkan dengan udara segar, yang sangat diperlukan untuk tubuh yang semakin meningkat. Jadi persoalan timbul: apa yang perlu dilakukan jika jalan-jalan dilarang? Terdapat penyelesaian dalam keadaan ini.
Ia perlu menyediakan parameter kelembapan yang optimum (baca: bagaimana untuk meningkatkan kelembapan di dalam bilik) dan suhu, dan penginapan sementara akan hampir sama berguna seperti berjalan kaki biasa. Jangan lupa tentang penyaringan biasa dan pembersihan basah.
Berjalan untuk kanak-kanak adalah sebahagian daripada kehidupan. Di jalan, dia belajar tentang dunia, belajar untuk berada di dalam masyarakat dan hanya berehat. Pada musim panas, kanak-kanak menerima cahaya ultraviolet, yang penting untuk kesihatan, dan pada musim sejuk - marah, mengajar tubuhnya sejuk.
Sekiranya kanak-kanak sakit
Kadang-kadang ia berlaku bahawa bayi mempunyai sejuk, dan kemudian persoalan timbul sama ada mungkin untuk berjalan dengan sejuk. Ramai ibu bapa percaya bahawa berjalan kaki dengan seorang anak ketika dia mempunyai selesema tidak akan bermanfaat. Lebih-lebih lagi, beberapa kategori tidak mahu membawa anak mereka ke jalan, belum lagi bermain jam di udara segar.
Merujuk kepada cadangan doktor, untuk soal sama ada mungkin untuk berjalan dengan kanak-kanak yang sejuk, jawapannya akan lebih positif daripada negatif. Walaupun terdapat kontraindikasi, dan mereka adalah:
- Suhu badan tinggi.
- Cuaca terlalu berangin dan basah.
- Fros yang teruk.
- Hidung berair yang teruk pada kanak-kanak.
Dalam kes-kes lain, apabila anda mempunyai sejuk dengan bayi, anda boleh berjalan dan tidak takut apa-apa.
Seorang anak yang sihat harus berjalan di jalanan setiap hari - hanya badannya akan menjadi lebih kuat.
Cadangan
Untuk keluar dari jalan untuk membawa keselesaan dan kegembiraan kepada ibu bapa dan kanak-kanak, anda perlu tahu peraturan tertentu berjalan kaki:
- Hanya seorang doktor yang boleh membuat diagnosis yang tepat, sehingga ia ditubuhkan adalah lebih baik untuk tidak membawa anak ke jalan. Dengan kanak-kanak yang sakit parah, adalah mustahil untuk keluar dari rumah. Jika sejuk adalah tidak penting, maka tidak ada yang perlu takut.
- Ia perlu menentukan masa yang dihabiskan di udara segar. Tempoh yang disyorkan ialah satu jam. Anda tidak perlu membuat permainan lama yang berlangsung selama dua atau lebih jam. Jika kanak-kanak kecil atau baru-baru ini dilahirkan, berjalan kaki tidak boleh bertahan tidak lebih daripada setengah jam. Dengan sejuk, dia menjadi letih lebih cepat. Ini juga perlu diambil kira.
- Kemudian anda perlu membuat keputusan mengenai tempat untuk berjalan. Adalah lebih baik memilih halaman tertutup atau tempat di mana tiada draf. Sekiranya kanak-kanak itu tergelincir, keadaannya akan bertambah buruk. Adalah dinasihatkan untuk tidak pergi jauh dari rumah. Dalam hal ini, ibu bapa dengan cepat dapat membawa pulang bayi dan memberikan bantuan yang diperlukan. Dengan selsema, kanak-kanak lebih sering nakal, dan dengan itu mungkin mahu kembali dengan cepat. Anda juga harus berhati-hati dengan pengangkutan awam di mana anda boleh mengambil virus lain, yang membawa kepada penyakit ini.
- Ia perlu untuk berpakaian bayi supaya dia berasa selesa. Pada dasarnya ia harus pakaian sehari-hari. Adalah lebih baik untuk tidak membungkus dan tidak bersemangat dengan pakaian, terutama pada musim panas. Ini boleh membawa kepada fakta bahawa ia meniup angin, dan dia semakin sakit. Ia perlu mengeraskan anak. Ini akan membantu tubuhnya untuk segera menangani penyakit ini. Adalah diketahui bahawa orang yang mengeras sakit sering kali kurang kerap daripada orang yang jarang berlaku di jalanan, dan ia bahkan tidak mengeraskan. Ini mesti terbiasa dari usia yang sangat awal, maka pada masa akan datang ia akan memberi kesan positif terhadap kesihatan. Pertama sekali, anda perlu bermula dengan diri anda sendiri dan memberi contoh yang baik kepada anak yang lebih muda.
- Sudah tentu, anda perlu mendengar anak anda, dan jika dia tidak mahu keluar, maka dengan paksa anda tidak perlu memaksanya. Membiarkan rumah hanya perlu apabila bayi mempunyai mood. Ini juga berlaku untuk tempoh rekreasi luar. Jika kanak-kanak itu mahu pulang lebih awal daripada yang anda rancang untuk menyelesaikan, kemudian lakukannya, dengarlah keinginannya. Sudah tentu menunjukkan keengganan yang bersifat alami.
Jangan risau apabila batuk kanak-kanak. Seperti yang anda tahu, udara membantu batuk dan mengeluarkan dahak dari sistem pernafasan. Ini hanya akan memberi manfaat jika suhu udara tidak rendah dan tiada angin.
Faedahnya
Peranan berjalan sangat besar untuk organisma rapuh, terutamanya apabila imuniti dikurangkan. Doktor sangat mencadangkan berada di udara segar semasa jangkitan pernafasan. Kemudian sistem pernafasan akan datang agar lebih cepat. Jika atas sebab-sebab tertentu tidak mustahil untuk meninggalkan rumah, maka anda hanya boleh menguduskan bilik dengan membuka tingkap. Pada masa ini, semua orang perlu keluar dan kembali dalam beberapa minit.
Udara segar mempunyai kesan yang baik pada seluruh badan. Untuk sebahagian besar, ia juga boleh menggantikan dadah. Udara bersih meningkatkan peredaran darah, membantu lendir keluar dari paru-paru dan mempromosikan batuk yang lebih baik. Sekiranya mungkin, lebih baik berjalan dengan kanak-kanak sekurang-kurangnya setengah jam, dengan syarat cuaca bagus dan kanak-kanak tidak mempunyai suhu tinggi, dan dia boleh keluar dari katil.
Adakah orang lain sakit?
Ramai ibu bapa berminat sama ada kanak-kanak boleh dibawa ke luar ketika mereka masih menular. Masa inkubasi sering berlangsung dari 3 hingga 5 hari. Mungkin ia mungkin ditangguhkan untuk tempoh yang lebih lama. Jika tempoh ini belum diluluskan, dan anda perlu berjalan dengan bayi, maka anda harus mempertimbangkan beberapa peraturan:
- Pakai pembalut kain kasa.
- Elakkan ramai orang.
- Jangan hubungi dengan anak-anak lain.
Jadi anda boleh melindungi diri anda dan orang lain. Kanak-kanak akan mendapat manfaat daripada berada di udara segar dan tidak menjangkiti orang lain, terutama kanak-kanak, kerana mereka berisiko terkena jangkitan virus.
Daripada kejahilan, orang banyak mencipta cerita dan mitos. Ini tidak memintas persoalan sama ada mungkin untuk berjalan dengan sejuk dalam bayi. Cadangan umum adalah bahawa pada musim sejuk, orang menjadi lebih kerap disebabkan oleh fakta bahawa terdapat banyak virus di dalamnya. Malah, tidak. Sebaliknya, banyak virus mati dalam keadaan sejuk. Orang pada masa ini tahun sakit kerana mereka berada di ruang terkurung dan tidak membiarkannya. Mukosa hidung mengeringkan dan tidak lagi membersihkan virus, tidak melakukan fungsi perlindungan. Oleh itu, adalah perlu untuk membuat pencegahan yang sesuai untuk sejuk.
Ramai orang berfikir bahawa dengan ARVI anda tidak boleh melawat doktor. Peraturan utama adalah dan akan selalu - berunding dengan pakar pediatrik. Pastikan untuk pergi ke temujanji perubatan, terutama jika ia menyangkut organisma yang sangat rapuh.
Sebelum anda membuat keputusan sama ada anda boleh keluar dan berjalan-jalan dengan sejuk atau tidak, anda perlu melawat pakar yang berpengalaman, yang membina gejala dan ciri individu, akan mengumumkan keputusan yang tepat. Sekiranya segala-galanya teratur dan bayi tidak sakit, maka udara segar hanya akan memberi manfaat dan memberi pemulihan dan kegembiraan yang cepat bukan sahaja kepada bayi, tetapi juga kepada ibu bapanya.
Semua peraturan dan cadangan akan memberi manfaat kepada ibu bapa. Jangan mengabaikan kesihatan mereka sendiri dan kanak-kanak, kerana ini adalah perkara yang paling berharga dalam hidup. Adalah lebih baik untuk mengurus ini terlebih dahulu, dan bukannya berbohong dengan komplikasi, kerana tidak ada yang lebih buruk daripada bayi yang sakit.
Penyakit bayi sentiasa membimbangkan dan mengalami ibu bapa, yang sememangnya cuba mewujudkan keadaan untuk pemulihan bayi yang cepat.
Tetapi selalunya dalam menjaga mereka untuk kanak-kanak, ibu bapa menunjukkan semangat yang berlebihan. Perlindungan penuh dari dunia luar dalam kes penyakit tidak selalu bermanfaat dan menyumbang kepada kesejahteraan.
Persoalan sama ada mungkin untuk berjalan dengan kanak-kanak yang sejuk, bimbang ibu bapa yang menyedari pentingnya udara segar dan berjalan aktif dan tidak mahu menafikan anak-anak gaya hidup mereka yang biasa.
Apabila berjalan dengan sejuk pada kanak-kanak adalah dibenarkan
Hidung berair (rhinitis) adalah reaksi pelindung tubuh kanak-kanak kepada virus, bakteria atau alergen. Sebelum anda membuat keputusan sama ada anda boleh berjalan dengan seorang kanak-kanak dengan sejuk, anda perlu menubuhkan sebab untuk penampilannya.
Sebagai tambahan kepada penyakit berjangkit atau virus, rhinitis mungkin disebabkan oleh tindak balas badan terhadap gigi, berlaku akibat udara dalaman yang terlalu kering, untuk menjadi reaksi alergi kepada habuk atau rambut peliharaan.
Pada bayi, hidung berair sering berlaku kerana ciri-ciri fisiologi sinus, sistem imun yang tidak sempurna.
Sekiranya penyebab rhinitis adalah alergi, kanak-kanak mesti dibawa ke jalan. Berjalan di udara segar akan membawa manfaat kepadanya. Dengan alergi kuat untuk pokok berbunga, lebih bijak untuk menunggu tempoh ini di rumah.
Udara segar akan mempunyai kesan kurang berkesan daripada beberapa ubat. Ia menyumbang kepada:
- peningkatan peredaran darah;
- penghapusan mikrob terkumpul;
- penyingkiran toksin dari badan;
- melembapkan saluran pernafasan dan menghilangkan membran mukus kering;
- peningkatan sistem pernafasan.
Di samping itu, berjalan menyumbang kepada mood yang baik dan emosi positif bayi, yang juga penting untuk pemulihannya.
Semasa penangguhan anak di jalan, anda boleh meninggalkan tingkap-tingkap terbuka untuk membersihkan bilik dengan baik dan membersihkannya dari kuman yang menyebabkan penyakit.
Terutamanya berguna berjalan di udara segar pada musim bunga dan musim panas di cuaca cerah, tanpa angin.
kepada kandungan? Adakah mungkin untuk berjalan apabila seorang kanak-kanak mengalami sakit?
Ramai ibu bapa menjadi panik sebenar ketika anak sakit. Mereka yakin bahawa bayi dengan sejuk dan terutama dengan jerawat hijau harus sentiasa dipanaskan dengan hangat dan di dalam rumah. Sementara itu, untuk berjalan-jalan dengan seorang kanak-kanak dengan sejuk bukan sahaja tidak berbahaya, tetapi juga berguna.
Penyebab pelepasan hidung lendir hijau pada kanak-kanak boleh menjadi pelbagai keradangan rongga hidung, sinusitis, komplikasi selepas rhinitis alergi.
Jika serbuk tidak mempunyai suhu tinggi, pendedahan biasa ke udara terbuka menyumbang kepada pencairan pesat dan keluar dari saluran pernafasan.
Langkah harian tidak hanya menyumbang kepada pemulihan, tetapi juga berfungsi sebagai pencegahan yang sangat baik terhadap perkembangan komplikasi yang mungkin dan cara yang paling terjangkau untuk menguatkan sistem imun.
Doktor Komarovsky, ahli pediatrik terkenal, yakin bahawa ia perlu pergi berjalan-jalan dengan kanak-kanak yang sejuk dan batuk. Tetapi jika berjalan di musim panas dipandang oleh ibu sebagai norma, maka keluar di musim gugur dan pada musim sejuk menyebabkan kebimbangan. Bagaimanakah wajar berjalan dengan kanak-kanak pada musim sejuk?
Komarovsky mencatatkan bahawa musim sejuk berjalan agak boleh diterima, tetapi perlu mengambil kira suhu udara dan keadaan cuaca yang lain.
Sekiranya fros, angin atau hujan, sambutan perlu dibatalkan. Komarovsky juga menekankan kepentingan pernafasan hidung semasa dia tinggal di udara segar.
Sebelum keluar berjalan-jalan, perlu membersihkan bahagian hidung kanak-kanak secara menyeluruh. Ini adalah perlu bagi memastikan kebolehtelapan mereka. Bernafas melalui mulut, terutamanya pada musim sejuk, boleh memperburuk perjalanan penyakit.
kepada kandungan? Adakah mungkin berjalan dengan bayi pada sejuk?
Ibu bapa amat khawatir tentang manifestasi penyakit yang sedikit di kalangan bayi. Bayi itu seolah-olah mereka sangat rapuh dan lembut, untuk membawanya ke luar ketika dia mendapat sakit.
Ibu bapa sedemikian perlu mengambil kira bahawa pelepasan hidung adalah proses fisiologi biasa untuk bayi berusia satu tahun, dan juga untuk kanak-kanak yang lebih tua, berjalan tidak contraindicated.
Ramai ibu takut pergi ke luar dengan jangkitan virus pernafasan akut, dengan alasan bahawa anak lelaki atau anak perempuan mereka "akan mengambil virus itu."
Malah, risiko dijangkiti penyakit virus semasa tinggal di udara terbuka lebih rendah daripada hubungan rapat dengan orang dewasa yang sakit atau anak-anak lain, yang berada di dalam rumah.
Berjalan dengan bayi berumur 8 bulan ke atas cukup boleh diterima jika bayi anda mempunyai:
- tiada demam;
- selera makan yang baik;
- Pelepasan tidak rumit oleh bersin sering dan histeria batuk;
- mood yang baik dan tidur yang nyenyak;
- tidak ada tingkah laku resah dan sentiasa menangis.
Pada suhu di atas 37 C, batuk paroxysmal yang kuat, pelepasan berterusan yang berlimpah dari rongga hidung, adalah lebih baik untuk membatalkan kelemahan umum yang dinyatakan dijalan kaki kanak-kanak.
kepada kandungan? Adakah mungkin untuk berjalan kaki seorang anak dengan sinus di jalan?
Dalam kursus akut penyakit ini, pesakit semua peringkat umur ditunjukkan untuk mematuhi rehat tidur.
Tetapi pada suhu badan yang normal, ketiadaan pelepasan purul dan keadaan kesihatan yang memuaskan, berjalan dalam keadaan cuaca yang hangat, kering agak boleh diterima.
Pada musim sejuk, dan terutamanya dalam kes fros, rawatan sinusitis memerlukan larangan menyeluruh untuk tinggal di luar rumah.
Dengan pendedahan yang tidak dapat dielakkan kepada pilek, vasokonstrik berlaku, yang menjejaskan keadaan sistem pernafasan.
Di samping itu, berada dalam keadaan sejuk memerlukan peningkatan penggunaan tenaga daripada seseorang agar suhu badan normal.
Tubuh, yang lemah akibat jangkitan yang disebabkan oleh sinusitis, perlu membelanjakan daya tambahan. Walau apa pun, untuk membantu ibu bapa membuat keputusan yang betul akan membantu doktor-pakar otolaryngologi. Adakah mungkin berjalan dengan anak anda apabila batuk?
Sekiranya saya mengehadkan penahanan kanak-kanak di luar rumah ketika mereka batuk tanpa demam? Doktor mengatakan bahawa berjalan di jalan boleh batuk basah dan kering. Jika ia disebabkan oleh alahan atau asma, anda harus berhati-hati dengan memilih tempat untuk berjalan.
Tempoh perkembangan penyakit akut, yang selama ini menggigil, sakit tekak yang teruk, sakit kepala, dan kelemahan umum, harus menjadi sebab penghapusan tinggal di udara.
Dalam kes kelembapan udara yang sederhana, berjalan di taman atau taman awam boleh menggantikan penyedutan. Tetapi dalam cuaca sejuk, dengan hujan lebat atau angin, anda harus menahan diri dari perayaan.
kepada kandungan? Bersedia untuk berjalan-jalan: apa yang perlu dipakai?
Sehingga kini, idea bahawa seorang kanak-kanak harus dibalut dengan teliti sebelum keluar adalah sangat gigih. Di taman atau taman permainan, anda boleh menemui sejumlah besar kanak-kanak yang berpakaian jaket dan topi hangat, walaupun dalam cuaca yang sangat panas.
Apa yang perlu dikatakan tentang kanak-kanak dengan manifestasi sejuk. Merawat ibu dan nenek menganggap tugas mereka untuk berpakaian bayi seolah-olah dia akan menakluk Kutub Utara.
Kadang-kadang orang dewasa tidak mengambil kira hakikat bahawa kanak-kanak sangat aktif dan suka permainan aktif. Di bawah beberapa lapisan pakaian hangat, ketika bergerak secara aktif, kanak-kanak itu dapat dengan cepat berpeluh dan kemudian supercoole. Titik sedemikian hanya membahayakan dan boleh memburukkan lagi penyakit.
Ia juga tidak disyorkan untuk mengikat hidung dan mulut bayi dengan syal hangat: tindakan ini hanya menyebabkan pengumpulan udara lembap di dalam mulut.
Untuk mengetahui sama ada bayi sejuk atau hangat semasa berjalan, anda perlu menyentuh lehernya di bahagian belakang kepala. Sekiranya ia sangat panas dan berpeluh, ia adalah tanda yang pasti bahawa kanak-kanak itu panas.
Pakaian semasa berjalan kaki harus selesa, bukan pergerakan yang sejuk, diperbuat daripada bahan ringan yang ringan tanpa banyak ritsleting, butang dan pengikat.
Apabila berjalan dengan bayi di kereta dorong, tidak perlu memudarnya dengan tirai. Oleh itu, ibu bapa menyekat akses ke udara segar, membuat berjalan tidak berguna. Bayi yang sudah tahu cara berjalan tidak boleh ditahan dalam kereta dorong untuk masa yang lama.
kepada kandungan? Kaedah berjalan dengan rinitis
Untuk berjalan-jalan untuk membawa kegembiraan, suasana hati yang baik dan mempromosikan pemulihan yang cepat, anda perlu mengikuti beberapa peraturan.
- Untuk berpakaian kanak-kanak supaya dia mudah dan selesa untuk bergerak. Kehadiran khasiat tidak boleh menjadi sebab pembalut yang berlebihan.
- Jangan berjalan dalam hujan, dengan angin yang kuat dan lembap, suhu udara di bawah 5 darjah Celcius. Cuaca basah kasar boleh memburukkan keadaan bayi.
- Memastikan berjalan tidak bertahan lama. Waktu yang optimum untuk berada di luar ialah 30-40 minit. Melangkah lebih lama boleh menyebabkan keletihan dan terlalu rangsangan kanak-kanak.
- Segera sebelum berlepas, anda mesti membersihkan saluran hidung dengan teliti dari lendir. Lebih baik menggunakan pir atau aspirator. Pernafasan bebas melalui hidung adalah kunci kepada pemulihan yang cepat.
- Elakkan tempat-tempat yang sesak, jalan-jalan dengan pengangkutan yang sibuk, kawasan berhampiran perusahaan perindustrian. Tempat terbaik untuk berjalan adalah taman atau dataran yang tenang. Sekiranya penyakit anak itu berjangkit, lebih baik jangan biarkan dia berkomunikasi secara langsung dengan anak-anak lain.
- Elakkan permainan bising, aktiviti berlebihan semasa berjalan. Selama penginapan anda di udara segar, lebih baik mengamati keindahan landskap semulajadi, membaca buku atau majalah dengan serbuk, dan menghabiskan waktu dengan haiwan kesayangan anda.
- Sekiranya berjalan tidak mungkin untuk apa-apa sebab, adalah mungkin untuk menyediakan udara segar untuk kanak-kanak dengan menghabiskan masa bersama dia di balkoni atau dengan tingkap terbuka.
Rhinitis di kalangan kanak-kanak bukanlah sebab untuk melepaskan mereka udara segar dan berjalan kaki. Tetapi adalah perlu untuk mengambil kira keadaan umum kesihatan dan memperhatikan apa-apa manifestasi penyakit.
Adakah mungkin berjalan dengan kanak-kanak dengan sejuk
Kepada soalan: "Adakah mungkin untuk berjalan dengan anak yang sakit?" Kebanyakan ibu bapa akan menjawab dengan "tidak" yang jelas dan tidak jelas. Nah, apa yang boleh anda lakukan jika kami begitu diterima dan diluluskan dari generasi ke generasi, bahawa dengan sejuk yang sedikit, kanak-kanak itu hampir terpencil di rumah. Tetapi adakah ia benar-benar?
Kami akan mengecewakan anda sedikit sekali sahaja: hanya menulis dalam artikel bahawa "ya, anda boleh berjalan dengan kanak-kanak dengan sejuk" atau "tidak, ia dilarang keras" tidak akan berfungsi. Kenapa semua?
Apa yang menyebabkan penyakit ini
ORZ, yang kami panggil sejuk, boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, yang dalam banyak aspek akan menentukan sama ada anda boleh berjalan dengan anak anda atau tidak.
Sebagai contoh, jika kita bercakap mengenai alahan pernafasan, yang timbul selepas pembaikan bermula di rumah, maka berjalan dengan anak bukanlah sesuatu yang boleh dilakukan, sebaliknya, ia hanya perlu. Sekiranya alasan terletak pada ambrosia berbunga, maka tingkap tidak boleh dibuka, bukan berjalan. Dan jika kita bercakap tentang sejuk tradisional (baca: bagaimana merawat sejuk untuk kanak-kanak), maka anda perlu terlebih dahulu memutuskan sama ada kanak-kanak itu menular, kerana di jalan dia boleh menghubungi anak-anak lain.
Pertimbangkan keadaan kanak-kanak itu
Sekarang anda memahami apa yang harus menjawab persoalan sama ada mungkin untuk berjalan dengan anak yang sakit, mungkin sekurang-kurangnya selepas mengetahui apa yang menyebabkan penyakit itu. Tetapi ini bukan satu-satunya kriteria, anda juga perlu mengambil kira kesihatan bayi.
Walaupun semuanya jelas di sini. Setuju, tidak ada orang yang mahu keluar dengan anak itu, yang juga keluar dari katil dengan berat hati. Satu lagi perkara adalah apabila bayi berasa sihat dan meminta dirinya di jalan, dan anda tidak boleh membuat keputusan. Dalam kes ini, mungkin masuk akal untuk mengatur perjalanan singkat. Hanya jangan lupa bahawa berjalan kaki berbeza.
Tiada permainan luaran
Dalam banyak kes, adalah mungkin untuk berjalan dengan kanak-kanak yang sejuk, tetapi hanya berjalan tidak kira untuk berlari, melompat, dan menipu dalam setiap cara. Semua ini akan menyebabkan pengeringan daripada membran mukus, berpeluh dan meningkatkan pengeluaran haba, yang tidak perlu untuk ARD.
Satu lagi perkara, jika anda menggali sedikit di dalam kotak pasir, tetapi tidak dengan tangan anda, terutamanya jika pasir sejuk. Pergi ke taman dan baca kisah dongeng di sebuah bangku di bawah naungan pokok, atau berjalan kaki dengan kereta dorong.
Bagaimana dengan udara segar
Kepentingan berjalan dengan seorang anak terutamanya dikaitkan dengan udara segar, yang sangat diperlukan untuk tubuh yang semakin meningkat. Jadi persoalan timbul: apa yang perlu dilakukan jika jalan-jalan dilarang? Terdapat penyelesaian dalam keadaan ini.
Ada beberapa kesimpulan tentang bahaya kosmetik detergen. Malangnya, tidak semua ibu yang baru dibuat mendengarnya. Dalam 97% syampu bayi, bahan berbahaya Natrium Lauryl Sulfate (SLS) atau analognya digunakan. Banyak artikel telah ditulis mengenai kesan kimia ini mengenai kesihatan kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Atas permintaan pembaca kami, kami menguji jenama yang paling popular. Hasilnya mengecewakan - syarikat yang paling banyak dipublikasikan menunjukkan kehadiran komponen-komponen yang paling berbahaya. Agar tidak melanggar hak pengeluar undang-undang, kami tidak boleh namakan jenama khusus.
Syarikat Mulsan Cosmetic, satu-satunya yang lulus semua ujian, berjaya mendapat 10 mata daripada 10 (lihat). Setiap produk diperbuat daripada bahan semulajadi, sepenuhnya selamat dan hypoallergenic.
Sekiranya anda meragui kesinambungan kosmetik anda, semak tarikh tamat tempoh, ia tidak boleh melebihi 10 bulan. Berhati-hati dengan pilihan kosmetik, adalah penting untuk anda dan anak anda.
Ia perlu menyediakan parameter kelembapan yang optimum (baca: bagaimana untuk meningkatkan kelembapan di dalam bilik) dan suhu, dan penginapan sementara akan hampir sama berguna seperti berjalan kaki biasa. Jangan lupa tentang penyaringan biasa dan pembersihan basah.
Berjalan dengan kanak-kanak dengan sejuk?
Adakah mungkin untuk pergi berjalan-jalan dengan batuk yang kuat atau selepas suntikan dan bagaimana untuk berpakaian bayi semasa musim sejuk?
Kes dari amalan pediatrik
Pesakit kecil saya mempunyai jangkitan pernafasan residu - batuk kecil dan hidung berair. Dia merasa baik dan sepanjang masa lawatan saya, dia berkeliaran di sekitar apartmen seperti kambing. Sambil mengucapkan selamat tinggal, di pintu, saya melihat Mom ingin bertanya sesuatu, tetapi malu. Akhirnya, semua memerah dengan malu, dia memerah: "Doktor, cuaca sangat baik di luar. Dan kami telah duduk di rumah selama seminggu. Bolehkah kita menghirup udara di balkoni? "
Walaupun saya mendengar soalan-soalan seperti ini secara teratur, setiap kali saya ikhlas bertanya-tanya: "Mengapa tidak? Apakah udara luar yang berbahaya? Adakah dia diracun di kawasan anda? " Tetapi sudah tentu, ini adalah jenaka. Saya tahu bahawa ibu bapa hanya terintimidasi. Lagipun, banyak rakan sekerja saya melampirkan terlalu penting untuk berjalan. Lebih tepat lagi, mereka diharamkan sepanjang masa.
Sejak zaman purba, itu adalah kebiasaan bahawa pesakit menunggu kebenaran untuk berjalan dari doktor. Mungkin ini disebabkan fakta bahawa sebelum ubat tidak banyak. Tidak ada praktikal untuk doktor untuk merawat pesakit, jadi semua kaedah digunakan, termasuk menghadkan pendedahan kepada udara segar dan kaedah lain yang tersedia, tanpa mengira keberkesanannya.
Secara umum, saya suka cerita mengenai rawatan lama. Berikut adalah profesor berambut abu-abu yang bijak di abad XIX, terdesak untuk mencari penyebab penyakit itu, menetapkan resep berikut untuk pesakit: "Anda, kawan saya, anda mesti segera mengubah iklim. Pergi ke Kislovodsk. Berjalan kaki. Minuman terapeutik Vodichki. Selepas beberapa tahun, mungkin ia akan berasa lebih baik, kembali. "
Saya boleh membayangkan bagaimana saya menghantar pesakit yang paling sukar atau hanya nakal ke neraka: "Pergilah, mungkin, kepada Altai. Selama setahun. Terdapat udara bersih. Tiba-tiba menjadi lebih baik... ".
Tetapi bagaimana dengan bayi baru lahir?
Oh, memang, semuanya bermula dengan pelepasan dari hospital, apabila ibu bapa menjelaskan secara jelas bahawa perlu berjalan dengan bayi yang baru lahir dengan sangat berhati-hati! Hanya di tangan, selama setengah jam, sangat perlahan-lahan meningkatkan masa berjalan kaki.
Jika ada tolak yang kuat di jalanan dan ribut salji menarik kereta dorong di luar tanah - kebimbangan itu masih boleh difahami. Tetapi apa gunanya ceramah ini pada musim panas? Tidak jelas Apa yang ada di jalanan, apa yang ada di rumah +25. Apa itu bahaya berjalan?
Beberapa minggu selepas kelahiran, ibu bapa yang telah dibesarkan dalam semangat sikap yang sangat berhati-hati untuk berjalan, mempunyai soalan-soalan berikut yang mengganggu:
Untuk berapa jam yang boleh anda jalankan?
Bolehkah berjalan beberapa kali sehari?
Bolehkah saya kadang-kadang melangkau berjalan?
Kenapa kanak-kanak perlukan jalan kaki?
Keperluan untuk oksigen dalam kanak-kanak kecil adalah beberapa kali lebih tinggi daripada itu pada orang dewasa. Pangsapuri sering panas, pengap, berdebu. Itulah sebabnya ramai kanak-kanak kurang tidur di rumah dan indah di jalanan. Cadangan doktor: jika anak tidak tidur di rumah, buat jalan di rumah. Air, tanpa menghiraukan nenek. Adalah lebih baik untuk meletakkan kanak-kanak dengan ringan, tetapi membuka lubang-lubang dan / atau tingkap, daripada mengalami kesulitan sepanjang malam, berpeluh dan melihat mimpi buruk.
Tetapi boleh berjalan membawa kepada penyakit?
Ya Apa yang dipanggil "sejuk" ialah pengaktifan mikroba sendiri terhadap latar belakang supercooling yang tidak diduga secara tiba-tiba. Selalunya menangkap sejuk pada musim bunga lewat dan awal musim luruh. Apabila matahari yang terang menyerupai panas musim panas, tetapi angin berais dan suhu rendah secara keseluruhan tiba-tiba menyejukkan kanak-kanak yang tidak berpakaian untuk cuaca. Tetapi perlu diingat bahawa dalam kumpulan risiko jarang terdapat kanak-kanak yang tidak mengeras dan orang tua sedang berjalan.
Bagaimana untuk dipakai supaya tidak ada masalah?
Jika anak tidak aktif, misalnya, dalam kerusi roda, dia harus berpakaian lebih hangat daripada dirinya sendiri. Jika anda aktif menjalankan, bermain, anda perlu memakai lebih mudah. Sudah tentu tidak buruk, untuk mempunyai sesuatu untuk diganti. Penyelesaian moden kepada masalah dengan kaki basah, lopak, salji, perubahan cuaca - pakaian dan kasut dengan membran.
Jadi jika bayi itu sihat
Anda boleh berjalan. Jika ibu bapa dan kanak-kanak menyukainya, anda boleh berjalan sebanyak yang anda suka. Anda juga boleh hidup di jalanan. Ini hanya akan memberi manfaat kepada kesihatan.
Pengecualian apabila berjalan tidak disyorkan.
Mereka boleh dikira pada jari-jari.
Nah, pertama sekali, keadaan cuaca yang melampau - fros luar -30, haba +40, ribut pasir, angin puting beliung, hujan radioaktif, dan lain-lain
Kedua, penyesuaian. Katakan anda pulang dari Mesir (bermimpi tidak berbahaya) pada bulan Februari. Dari +25 hingga -25. Tubuh anda hanya berehat dari matahari Afrika yang indah, laut yang hangat dan buah-buahan yang enak, apabila tiba-tiba anda mendorongnya kembali ke dalam sejuk, angin berais dan hanyut kotor. Dalam kes ini, perlu untuk menyesuaikan diri dengan realiti kita, secara beransur-ansur meningkatkan masa untuk berjalan dan berpakaian lebih hangat daripada biasa.
Ketiga. Sekiranya kanak-kanak mempunyai asma atau demam (pollinosis) - iaitu, alergi terhadap bunga pelbagai pokok dan herba, maka perlu untuk menghadkan tempoh penginapan anda di jalan pada tempoh yang sesuai supaya tidak mendapat reaksi alergi.
Tidak perlu pergi ke lain yang melampau - rejim fanatik. Kadang-kadang anda boleh melangkau berjalan dengan manfaat yang jelas. Sebagai contoh, berjumpa dengan doktor.
Jika kanak-kanak sakit
Anda masih boleh berjalan. Pengecualian - kesihatan yang buruk, demam tinggi. Jika kanak-kanak mengalami paru-paru SARS atau pulih dari sebarang penyakit berjangkit, mungkin dan perlu berjalan. Selain itu, tidak dilarang tidur di kerusi roda di jalan atau balkoni, jika kanak-kanak masih kecil.
Tetapi jika kanak-kanak itu sakit dan pergi berjalan-jalan, tidak disyorkan untuk supercool, terlalu panas, beban secara fizikal. Anda juga tidak sepatutnya berkomunikasi dengan rakan-rakan anda di jalanan, ada kemungkinan anda akan menjangkiti mereka.
Sekiranya kanak-kanak itu telah diberi vaksin
Sekiranya anda dilarang berjalan selepas vaksinasi, tanya doktor anda: bagaimana anda berada di rumah sekarang, tanpa pergi ke luar? Adakah mereka mempunyai perkhidmatan teleportasi? Atau anda boleh bermalam di klinik? Lagipun, dalam apa jua keadaan, anda perlu keluar dari situ dan berjalan ke rumah.
Tetapi dengan serius, tiada sekatan pada walks selepas vaksin tidak boleh. Jika, dengan sabar, pesakit mempunyai reaksi terhadap vaksin - demam, rasa sakit, sakit di tapak jangkitan - ia akan paling awal hanya selepas 4 jam, atau bahkan pada keesokan harinya. Berjalan dalam keadaan ini masih mungkin. Anda hanya perlu memberi tumpuan kepada kesejahteraan kanak-kanak.
Adakah mungkin berjalan dengan kanak-kanak dengan sejuk
Jika matahari kurang dan kurang senang dengan sinar cahaya yang hangat, dedaunan merah kering menyeramkan di bawah kaki anda dan anda perlu mengambil payung dengan anda untuk setiap berjalan - musim gugur telah datang, dan dalam kombinasi, sudah tiba masanya untuk kerongkong sejuk dan hidung berair. Bukan sahaja tidak selesa dan lembap di jalanan, kanak-kanak itu juga merendam kakinya, yang bermakna sudah tiba masanya untuk membuka sebatang jem raspberry dan semak "bekalan perubatan" anda sekiranya terdapat demam dan batuk.
Sudah tentu, ini bukan sejuk pertama dalam bayi, yang mengalami ibu terpaksa menghadapi. Dia akan memakai plaster sawi, mencuci hidungnya, dan memakai sarung kaki bulu untuk malam. Dan bagaimana dengan pergi ke jalan? Adakah ia benar-benar perlu untuk melucutkan anak sebahagian daripada hari - berjalan di udara segar? Ramai ibu bapa percaya bahawa berjalan dengan sejuk adalah berbahaya dan berbahaya, kerana tubuh kanak-kanak yang lemah dapat "menangkap" jangkitan baru. Lain-lain, tanpa memikirkan sama ada mungkin untuk berjalan dengan sejuk, panasnya berpakaian kanak-kanak dan stomp untuk mengumpul herbarium musim luruh. Mari kita cuba untuk mengetahui sama ada anda boleh berjalan dengan sejuk, dan dalam kes yang lebih baik untuk tinggal di rumah.
Adakah mungkin berjalan dengan sejuk? Bilakah perlu?
Bagi penyakit pernafasan yang memberi kesan kepada sistem pernafasan, udara segar adalah sejenis mujarab. Udara sejuk yang lembap membantu meningkatkan peredaran darah membran mukus saluran pernafasan, memudahkan pengenceran dan penghapusan sputum tebal, mengurangkan batuk kering. Hanya dengan menyiarkan ruangan itu hasilnya akan sangat sukar dicapai.
Adakah mungkin berjalan dengan sejuk? Selepas menimbang semua "Untuk" dan "Terhadap".
Salah satu cadangan perubatan pertama untuk penyakit sejuk dalam kanak-kanak ialah rehat tidur. Pada masa yang sama, semua orang tahu betapa pentingnya udara segar untuk pemulihan yang cepat. Walau bagaimanapun, walaupun penyiaran bilik biasa pada waktu siang tidak dapat menggantikan berjalan kaki selama setengah jam di udara segar. Dalam kes ini, anda perlu melihat keadaan. Untuk memutuskan sama ada mungkin untuk berjalan dengan penyakit pernafasan, adalah penting untuk mengambil kira keadaan umum kanak-kanak, keadaan cuaca, dan, tentu saja, keinginan anak-anak kecil untuk berjalan-jalan. Setiap ibu tahu anaknya dengan baik, jadi dia akan segera memahami jika ada masalah berjalan kaki. Sekiranya pussy meminta minuman, ia mungkin panas untuknya dan sudah tiba masanya untuk pulang ke rumah. Kanak-kanak itu mengadu bahawa dia adalah sejuk - jalan itu berakhir. Sekiranya tiada masalah - berjalan dengan baik dalam kesihatan, dengan alasan, tentu saja.
Adakah mungkin berjalan dengan sejuk jika suhu telah meningkat?
Walau bagaimanapun, berjalan dengan seorang kanak-kanak jika dia demam bukan idea yang baik. Sekiranya ia cukup sejuk di luar, angin sejuk boleh menyebabkan kekejangan kapilari, yang membawa kepada suhu yang lebih tinggi. Berjalan pendek di udara segar boleh diterima jika suhu badan remah-remah tidak melebihi 37.5 darjah.
Adakah mungkin berjalan dengan sejuk, jika bayi masih menular kepada orang lain?
Jika tempoh inkubasi di mana kanak-kanak boleh menjangkiti orang lain belum lengkap, ramai orang harus dielakkan. Lawatan ke taman permainan juga harus ditinggalkan.
Adakah mungkin berjalan semasa tempoh akut sejuk?
Tempoh akut sejuk adalah yang paling sukar untuk kanak-kanak. Pada masa ini, bayi mungkin merasa terkejut, tertekan, lemah. Mana-mana berjalan menyiratkan aktiviti fizikal untuk serbuk, yang hanya dapat memperburuk keadaan umum. Pada masa yang teruk, lebih baik untuk memerhatikan rehat tidur yang ketat untuk memulihkan kuasa-kuasa penting yang dibelanjakan untuk memerangi penyakit dengan lebih cepat.
Adakah mungkin berjalan dengan sejuk? Cadangan utama.
Jika kanak-kanak masih sakit, tetapi anda telah memutuskan bahawa anda boleh berjalan dengan sejuk, anda perlu mengikuti beberapa cadangan.
Berpakaian bayi seperti biasa. Prinsipnya ialah: seorang kanak-kanak harus dipakai pada satu lapisan pakaian lebih dari pada dirinya sendiri. Apa yang akan diberikannya? Bayi tidak akan sejuk dan dia tidak akan berpeluh. Overheating tidak lebih baik daripada hipotermia, kerana mana-mana, walaupun angin paling ringan, boleh "meniup" bayi berpeluh.
PENTING! Sekiranya seorang kanak-kanak mengambil ubat, anda mesti mengkaji dengan teliti arahan, dan khususnya, kesan sampingan ubat, kerana bayi boleh berpeluh banyak semasa berjalan kaki.
Berjalan dalam cuaca kering. Kelembapan, pakaian basah dan kasut - bukan pembantu yang terbaik dalam memerangi jangkitan.
Berjalan dalam masa tidak boleh lebih daripada 1 jam. Secara sedar memperluas masa berjalan, anda akan mendapat hipotermia yang lain, selepas itu tempoh pemulihan mungkin ditangguhkan selama-lamanya.
Apabila membuat keputusan sama ada anda boleh berjalan dengan anak anda dengan selesema, anda harus ingat bahawa anda perlu mendasarkan diri anda, terlebih dahulu, mengenai cadangan pakar pediatrik yang hadir. Persoalan sama ada kanak-kanak itu boleh berjalan dengan sejuk, hanya boleh pergi selepas diagnosis akhir. Ibu bapa lain mungkin kira-kira seribu kali bercakap mengenai manfaat berjalan semasa sejuk. Ingat, anak anda adalah individu, yang tidak semua perkara yang baik untuk bayi jiran akan memberi manfaat kepada anak anda.
Adakah mungkin berjalan dengan kanak-kanak dengan sejuk tanpa demam
Ceramah seorang kanak-kanak beramai-ramai tentang 5 alasan untuk membatalkan perjalanan dengan seorang kanak-kanak yang sejuk.
Hidung berair - tanda penyakit pelbagai asal dan alergi. Apa-apa yang sejuk dalam kanak-kanak menjadi punca kebimbangan terhadap ibu bapa. Mereka membuat percubaan untuk melindungi bayi dari pengaruh luar yang negatif. Tetapi ada keperluan untuk berhenti berjalan dengan rinitis?
Hidung berair (rhinitis) adalah masalah yang sangat biasa pada kanak-kanak. Mukosa hidung adalah penghalang kepada kemasukan patogen. Terdapat villi khas di rongga hidung, mereka menghentikan mikroorganisma dan debu memasuki badan dengan udara. Dan apabila imuniti diturunkan, dan di hidung terdapat banyak virus dan bakteria, tubuh memulakan mekanisme pertahanannya sendiri. Dan mengembangkan hidung berair - keradangan membran mukus rongga hidung. Rhinitis boleh berlaku sebagai gangguan bebas atau menjadi manifestasi penyakit (contohnya, ARVI).
Ia berlaku bahawa hidung berair tidak dikaitkan dengan bakteria atau virus, adalah manifestasi proses fisiologi biasa, yang bertujuan untuk membersihkan rongga hidung. Bayi sering membina rinitis kerana udara yang kering, basi, dan basi.
Untuk mengenal pasti punca rhinitis dalam kanak-kanak, anda mesti menunjukkannya kepada doktor. Adalah lebih baik untuk menghubungi pakar di rumah, seperti di institusi perubatan, bayi boleh mendapat jangkitan dari orang yang sakit.
Hidung berair yang mudah hilang dalam beberapa hari, jika anda menganjurkan rawatan dengan betul. Pada kanak-kanak, rhinitis bukanlah masalah yang serius, tetapi ia memberi banyak kesulitan: kehilangan selera makan, gangguan tidur, keadaan mood yang lebih buruk. Untuk melindungi bayi daripada merumitkan faktor, ibu bapa berhenti berjalan kaki setiap hari. Adakah ini dibenarkan?
Ahli pediatrik yang berpengalaman berhujah bahawa berjalan dengan sejuk adalah mungkin, tetapi faktor-faktor tertentu harus diambil kira:
- apa yang sakit kanak-kanak;
- keadaan umum bayi;
- keadaan cuaca;
- cara dan kaedah rawatan;
- organisasi berjalan kaki.
Masalahnya adalah bahawa sejumlah besar ibu bapa tidak menyedari manfaat sebenar berjalan dengan penyakit ini. Pada masa ini, mengubah keadaan, bermain di mahkamah, dan berkomunikasi dengan rakan-rakan bukan matlamat untuk berada di luar. Pada masa ini, semua yang perlu diberi perhatian ibu dan bapa adalah pemulihan segera anak mereka.
Semasa kelahiran, sistem pernafasan bayi masih jauh dari sempurna. Ciri-ciri strukturnya termasuk:
- berbanding dengan orang dewasa, bayi mempunyai jurang sempit dan saiz organ pernafasan kecil;
- mukus berlebihan lembut;
- tisu rawan lembut;
- kain elastik tidak hadir.
Juga pada bayi, organ-organ sistem pernafasan bekerja dengan cara yang berbeza, dan ini ditunjukkan dalam pernafasan cetek yang tidak berirama yang tidak rhythmik.
Udara segar sangat penting untuk kanak-kanak kecil kerana perkembangan sistem pernafasan yang tidak mencukupi. Ia membantu membersihkan saluran udara debu, melembapkan membran mukus, menembusi darah dengan oksigen, yang seterusnya mengaktifkan semua sistem badan, meningkatkan selera dan tidur, menguatkan sistem imun. Dan ini membawa kepada pertumbuhan dan perkembangan anak yang sihat.
Pada musim sejuk, anda tidak perlu takut untuk mengambil kanak-kanak daripada sejuk dengan sejuk kerana suhu tolak. Keadaan utama adalah ketiadaan salji, kerana berjalan kaki tidak membawa keseronokan atau manfaat.
Bagi kanak-kanak dengan rhinitis, berjalan kaki yang tenang dan tenang disyorkan. Oleh itu, anda tidak perlu berjalan dengan bayi apabila dia tidak dapat duduk diam. Permainan dinamik dan berjalan boleh memburukkan lagi keadaan, kerana kanak-kanak akan berpeluh dan terlalu panas, dan kemudian menyejukkan, dan membran mukus hidung akan kering dan tidak dibasahi. Apabila rhinitis seperti beban akan menangguhkan pemulihan.
Apabila kanak-kanak itu berperilaku dengan tenang, anda boleh menghabiskan setengah jam di udara segar. Berjalan di cuaca cerah, kering akan berguna untuk bayi - sinaran ultraviolet memusnahkan patogen, yang membawa pemulihan.
Untuk bersiar-siar dengan anak anda, anda perlu membuat pilihan tempat yang sesuai untuk mencapai manfaat maksimum. Keadaan utama adalah sebilangan besar ruang hijau dan jarak dari jalan raya. Di kawasan seperti ini, banyak oksigen diperlukan untuk kanak-kanak dengan rinitis.
Sudah tentu perlu untuk mengelakkan tempat ramai orang ramai (pengangkutan, kedai, dll), hubungan dengan anak-anak lain juga tidak dialu-alukan. Ini dijelaskan oleh hakikat bahawa sistem perlindungan kanak-kanak berada dalam cara perjuangan dengan rhinitis, tubuh anak itu terdedah kepada mikroorganisma yang tidak diingini.
Mana-mana pokok hijau adalah sumber oksigen, tetapi tumbuhan konifer perlu diperhatikan. Mereka mengeluarkan pengeluaran yang tidak menentu - bahan aktif secara biologi yang membunuh mikroorganisma berbahaya.
Jika terdapat penanaman konifer berhampiran kawasan kediaman anda, maka ini akan menjadi tempat terbaik untuk berjalan bersama anak anda semasa rhinitis.
Terdapat syarat apabila berjalan perlu ditangguhkan. Anda mesti tunggu sekiranya:
- Rintis adalah akibat daripada tindak balas alahan, dan debunga bunga, bulu poplar, dan lain-lain, bertindak sebagai perengsa. Semasa pembungaan alergi penyebab alergi, anda harus memakai pembalut kain kasa pada bayi untuk berjalan-jalan, atau meninggalkan kanak-kanak di rumah dan melembapkan udara dalaman dengan menggunakan cara khas pelembap, tuala basah pada bateri), supaya tidak memburukkan keadaan;
- kanak itu mempunyai demam yang kuat. Semua orang memahami bahawa berjalan dengan gejala ini pada bila-bila masa sepanjang tahun adalah kontraindikasi. Walau bagaimanapun, masalah ini kadang-kadang menjadi subjek perbincangan. Sebagai contoh, apabila cuaca musim panas yang panas, dinding batu sebuah rumah panas hingga 40 ° C, dan pada masa yang sama anda dapat mencari tempat yang selesa di bawah naungan di bawah pokok dengan suhu +25 ° C, ini akan membawa kepada peningkatan kesejahteraan kanak-kanak;
- terdapat keadaan alam sekitar yang buruk. Ia adalah perlu untuk membatalkan perjalanan jika ada kilang di kawasan kediaman yang kerap meracuni udara dengan pelepasan. Berada di jalan tidak akan membawa hasil yang positif, dan mukosa hidung akan menjadi lebih jengkel;
- terdapat beberapa penyakit sistem pernafasan: antritis, difteria, tonsilitis, dan lain-lain;
- Terdapat semua syarat yang perlu untuk pemulihan di rumah. Apabila seorang kanak-kanak mempunyai bilik sendiri, di mana ahli keluarga lain tidak hidup, dan suhu dan kelembapan di dalamnya dikekalkan pada paras yang optimum - ini sama dengan udara segar.
Untuk pemulihan kanak-kanak yang cepat, perlu mengaturkan berjalan dengan betul.
- Pakaian sepatutnya selesa. Jangan mengganggu bayi. Pakai mengikut keadaan cuaca. Dia tidak seharusnya panas dan tidak sejuk.
- Cuba tenang meluangkan masa di jalan. Apabila kanak-kanak rhinitis tidak disyorkan untuk berlari dan melompat. Ia akan berguna untuk berehat di taman di udara segar.
- Dengan komunikasi dengan rakan-rakan dan tempat melawat orang ramai yang besar, lebih baik menunggu sehingga pemulihan mutlak. Terdapat risiko bahawa anak akan menjangkiti orang lain, dan di samping mengambil beberapa jangkitan, kerana imuniti rhinitis dikurangkan.
- Batalkan berjalan kaki jika hujan atau hujan berangin. Keadaan cuaca sedemikian tidak menguntungkan mukosa yang meradang, dan, sebaliknya, membawa kepada rembesan lendir yang berlimpah.
- Jangan berjalan lama. Dalam cuaca baik, pada musim panas 1 jam akan cukup untuk berjalan-jalan, jadi dia membawa faedah. Pada musim sejuk, pada musim sejuk, adalah berfaedah untuk menghadkan penginapan anda di luar hingga 20-30 minit.
- Berhati-hati melepaskan rongga hidung kanak-kanak dari lendir sebelum memasuki jalan. Ini akan membolehkannya bernafas secara bebas dengan hidungnya, jika tidak bernafas akan dilakukan melalui mulut, yang tidak boleh diterima pada musim sejuk yang sejuk.
The crumb adalah lebih muda, berjalan lebih baik untuk itu. Bagi bayi, berjalan adalah, sebenarnya, hanya tidur di udara segar. Apabila kanak-kanak membesar, bilangan aspek yang perlu dipertimbangkan sebelum berjalan naik.
Rhinitis bukan sebab untuk membatalkan perjalanan, tetapi apabila hidung berair ditemani oleh demam, batuk, kelesuan dan manifestasi lain ARVI, dalam kes ini adalah kontraindikasi untuk keluar. Keputusan akhir akan dipengaruhi oleh keadaan cuaca. Sekerap mungkin, berjalan bersama anak anda, seperti yang tinggal di udara terbuka akan memberi manfaat kepada kedua-dua bayi dan kanak-kanak yang lebih tua. Yang paling penting ialah pematuhan peraturan mudah. Hanya kemudian akan berjalan berguna dan menyeronokkan.
Situasi apabila dilarang berjalan-jalan dengan seorang kanak-kanak semasa sejuk
Cuba memahami sama ada mungkin untuk berjalan-jalan di jalan dengan seorang kanak-kanak yang mempunyai sejuk (ARVI / ARI), seseorang itu perlu memberi perhatian kepada dua perkara:
- keadaan iklim;
- keadaan bayi.
Ia tidak disyorkan untuk berjalan-jalan di udara segar dengan sejuk, jika ia sangat berangin di luar, terdapat sebarang hujan (hujan, salji, gerimis). Dengan haba yang kuat - di atas +25 darjah - dan dengan fros - suhu udara di bawah -8 adalah lebih baik untuk tidak meninggalkan rumah dengan bayi. Keadaan iklim sedemikian boleh membahayakan tubuh kanak-kanak yang sakit. Semasa sejuk, panas dan matahari sangat sukar untuk orang dewasa. Frost boleh menyebabkan hipotermia teruk, yang tidak boleh diterima dalam tempoh sejuk.
Apabila ARVI / ARD berada di peringkat awal dan disertai dengan pelbagai gejala, di mana terdapat peningkatan suhu badan pada kanak-kanak, maka seseorang itu harus menahan diri dari berjalan-jalan - bahkan sangat pendek. Keadaan umum kelesuan, kelesuan, mengantuk, keletihan, sakit kepala - dengan manifestasi seperti itu adalah lebih baik untuk memegang kanak-kanak itu di rumah, untuk memberi dia kehangatan dan rehat. Walau bagaimanapun, walaupun bayi mempunyai suhu, seseorang tidak sepatutnya melupakan bilik di apartmen, tetapi pastikan anak itu tidak dalam draf. Aliran udara segar akan mempercepat pemulihan, melegakan kuman terkumpul di dalam bilik. Di samping itu, lebih mudah untuk bernafas di dalam bilik yang berventilasi, dan kesekalan dapat memperbaik kesejahteraan, menyebabkan kelemahan yang lebih besar dan sakit kepala yang tajam.
Berjalan di jalan dengan seorang kanak-kanak semasa sejuk tidak seharusnya jika bayi mengeluh sebarang ketidakselesaan di dalam perut. Sakit, cirit-birit, mual dan muntah - gejala ini menjadi larangan langsung untuk keluar. Larangan lain adalah batuk yang berlebihan, "menyalak".
Berhati-hati adalah perlu berjalan kaki jika kanak-kanak dipaksa mengambil apa-apa ubat kuat terhadap ARVI / ARI. Mereka boleh menyebabkan kesan sampingan yang berbeza.
Apabila peringkat akut penyakit itu berlalu, bayi berasa lebih kurang normal, dan keadaan cuaca kelihatan stabil, anda boleh cuba berjalan-jalan.
Udara segar mempercepatkan proses pemulihan daripada sejuk. Semasa berjalan-jalan santai, badan kanak-kanak itu tepu dengan oksigen, manakala sputum cair, yang membawa kepada batuk yang lebih mudah, melegakan kesesakan hidung semasa sejuk. Di samping itu, sakit kepala mungkin berhenti menyakitkan udara dan, secara amnya, kesejahteraan umum kanak-kanak yang sakit boleh diperbaiki. Sekiranya seorang kanak-kanak yang sejuk di jalanan mempunyai batuk atau hidung yang buruk menjadi lebih teruk, ini bukan sebab panik. Walau bagaimanapun, dalam kes di mana seorang kanak-kanak yang belum pulih sehingga akhirnya menjadi sangat lembap, mengadu keletihan dan ketidaksempurnaan, seseorang itu harus pulang ke rumah.
Adakah mungkin untuk berjalan dengan kanak-kanak yang sejuk dan batuk? Jawapan kepada soalan
Penyakit bayi sentiasa membimbangkan dan mengalami ibu bapa, yang sememangnya cuba mewujudkan keadaan untuk pemulihan bayi yang cepat.
Tetapi selalunya dalam menjaga mereka untuk kanak-kanak, ibu bapa menunjukkan semangat yang berlebihan. Perlindungan penuh dari dunia luar dalam kes penyakit tidak selalu bermanfaat dan menyumbang kepada kesejahteraan.
Persoalan sama ada mungkin untuk berjalan dengan kanak-kanak yang sejuk, bimbang ibu bapa yang menyedari pentingnya udara segar dan berjalan aktif dan tidak mahu menafikan anak-anak gaya hidup mereka yang biasa.
Hidung berair (rhinitis) adalah reaksi pelindung tubuh kanak-kanak kepada virus, bakteria atau alergen. Sebelum anda membuat keputusan sama ada anda boleh berjalan dengan seorang kanak-kanak dengan sejuk, anda perlu menubuhkan sebab untuk penampilannya.
Sebagai tambahan kepada penyakit berjangkit atau virus, rhinitis mungkin disebabkan oleh tindak balas badan terhadap gigi, berlaku akibat udara dalaman yang terlalu kering, untuk menjadi reaksi alergi kepada habuk atau rambut peliharaan.
Pada bayi, hidung berair sering berlaku kerana ciri-ciri fisiologi sinus, sistem imun yang tidak sempurna.
Sekiranya penyebab rhinitis adalah alergi, kanak-kanak mesti dibawa ke jalan. Berjalan di udara segar akan membawa manfaat kepadanya. Dengan alergi kuat untuk pokok berbunga, lebih bijak untuk menunggu tempoh ini di rumah.
Udara segar akan mempunyai kesan kurang berkesan daripada beberapa ubat. Ia menyumbang kepada:
- peningkatan peredaran darah;
- penghapusan mikrob terkumpul;
- penyingkiran toksin dari badan;
- melembapkan saluran pernafasan dan menghilangkan membran mukus kering;
- peningkatan sistem pernafasan.
Di samping itu, berjalan menyumbang kepada mood yang baik dan emosi positif bayi, yang juga penting untuk pemulihannya.
Semasa penangguhan anak di jalan, anda boleh meninggalkan tingkap-tingkap terbuka untuk membersihkan bilik dengan baik dan membersihkannya dari kuman yang menyebabkan penyakit.
Terutamanya berguna berjalan di udara segar pada musim bunga dan musim panas di cuaca cerah, tanpa angin.
Ramai ibu bapa menjadi panik sebenar ketika anak sakit. Mereka yakin bahawa bayi dengan sejuk dan terutama dengan jerawat hijau harus sentiasa dipanaskan dengan hangat dan di dalam rumah. Sementara itu, untuk berjalan-jalan dengan seorang kanak-kanak dengan sejuk bukan sahaja tidak berbahaya, tetapi juga berguna.
Penyebab pelepasan hidung lendir hijau pada kanak-kanak boleh menjadi pelbagai keradangan rongga hidung, sinusitis, komplikasi selepas rhinitis alergi.
Jika serbuk tidak mempunyai suhu tinggi, pendedahan biasa ke udara terbuka menyumbang kepada pencairan pesat dan keluar dari saluran pernafasan.
Langkah harian tidak hanya menyumbang kepada pemulihan, tetapi juga berfungsi sebagai pencegahan yang sangat baik terhadap perkembangan komplikasi yang mungkin dan cara yang paling terjangkau untuk menguatkan sistem imun.
Doktor Komarovsky, ahli pediatrik terkenal, yakin bahawa ia perlu pergi berjalan-jalan dengan kanak-kanak yang sejuk dan batuk. Tetapi jika berjalan di musim panas dipandang oleh ibu sebagai norma, maka keluar di musim gugur dan pada musim sejuk menyebabkan kebimbangan. Bagaimanakah wajar berjalan dengan kanak-kanak pada musim sejuk?
Komarovsky mencatatkan bahawa musim sejuk berjalan agak boleh diterima, tetapi perlu mengambil kira suhu udara dan keadaan cuaca yang lain.
Sumber: nasmorkam.net Dalam keadaan fros, angin atau hujan, perayaan harus dibatalkan. Komarovsky juga menekankan kepentingan pernafasan hidung semasa dia tinggal di udara segar.
Sebelum keluar berjalan-jalan, perlu membersihkan bahagian hidung kanak-kanak secara menyeluruh. Ini adalah perlu bagi memastikan kebolehtelapan mereka. Bernafas melalui mulut, terutamanya pada musim sejuk, boleh memperburuk perjalanan penyakit.
Ibu bapa amat khawatir tentang manifestasi penyakit yang sedikit di kalangan bayi. Bayi itu seolah-olah mereka sangat rapuh dan lembut, untuk membawanya ke luar ketika dia mendapat sakit.
Ibu bapa sedemikian perlu mengambil kira bahawa pelepasan hidung adalah proses fisiologi biasa untuk bayi berusia satu tahun, dan juga untuk kanak-kanak yang lebih tua, berjalan tidak contraindicated.
Ramai ibu takut pergi ke luar dengan jangkitan virus pernafasan akut, dengan alasan bahawa anak lelaki atau anak perempuan mereka "akan mengambil virus itu."
Malah, risiko dijangkiti penyakit virus semasa tinggal di udara terbuka lebih rendah daripada hubungan rapat dengan orang dewasa yang sakit atau anak-anak lain, yang berada di dalam rumah.
Berjalan dengan bayi berumur 8 bulan ke atas cukup boleh diterima jika bayi anda mempunyai:
- tiada demam;
- selera makan yang baik;
- Pelepasan tidak rumit oleh bersin sering dan histeria batuk;
- mood yang baik dan tidur yang nyenyak;
- tidak ada tingkah laku resah dan sentiasa menangis.
Pada suhu di atas 37 C, batuk paroxysmal yang kuat, pelepasan berterusan yang berlimpah dari rongga hidung, adalah lebih baik untuk membatalkan kelemahan umum yang dinyatakan dijalan kaki kanak-kanak.
Dalam kursus akut penyakit ini, pesakit semua peringkat umur ditunjukkan untuk mematuhi rehat tidur.
Tetapi pada suhu badan yang normal, ketiadaan pelepasan purul dan keadaan kesihatan yang memuaskan, berjalan dalam keadaan cuaca yang hangat, kering agak boleh diterima.
Pada musim sejuk, dan terutamanya dalam kes fros, rawatan sinusitis memerlukan larangan menyeluruh untuk tinggal di luar rumah.
Dengan pendedahan yang tidak dapat dielakkan kepada pilek, vasokonstrik berlaku, yang menjejaskan keadaan sistem pernafasan.
Di samping itu, berada dalam keadaan sejuk memerlukan peningkatan penggunaan tenaga daripada seseorang agar suhu badan normal.
Sekiranya saya mengehadkan penahanan kanak-kanak di luar rumah ketika mereka batuk tanpa demam? Doktor mengatakan bahawa berjalan di jalan boleh batuk basah dan kering. Jika ia disebabkan oleh alahan atau asma, anda harus berhati-hati dengan memilih tempat untuk berjalan.
Tempoh perkembangan penyakit akut, yang selama ini menggigil, sakit tekak yang teruk, sakit kepala, dan kelemahan umum, harus menjadi sebab penghapusan tinggal di udara.
Dalam kes kelembapan udara yang sederhana, berjalan di taman atau taman awam boleh menggantikan penyedutan. Tetapi dalam cuaca sejuk, dengan hujan lebat atau angin, anda harus menahan diri dari perayaan.
Sehingga kini, idea bahawa seorang kanak-kanak harus dibalut dengan teliti sebelum keluar adalah sangat gigih. Di taman atau taman permainan, anda boleh menemui sejumlah besar kanak-kanak yang berpakaian jaket dan topi hangat, walaupun dalam cuaca yang sangat panas.
Kadang-kadang orang dewasa tidak mengambil kira hakikat bahawa kanak-kanak sangat aktif dan suka permainan aktif. Di bawah beberapa lapisan pakaian hangat, ketika bergerak secara aktif, kanak-kanak itu dapat dengan cepat berpeluh dan kemudian supercoole. Titik sedemikian hanya membahayakan dan boleh memburukkan lagi penyakit.
Ia juga tidak disyorkan untuk mengikat hidung dan mulut bayi dengan syal hangat: tindakan ini hanya menyebabkan pengumpulan udara lembap di dalam mulut.
Untuk mengetahui sama ada bayi sejuk atau hangat semasa berjalan, anda perlu menyentuh lehernya di bahagian belakang kepala. Sekiranya ia sangat panas dan berpeluh, ia adalah tanda yang pasti bahawa kanak-kanak itu panas.
Pakaian semasa berjalan kaki harus selesa, bukan pergerakan yang sejuk, diperbuat daripada bahan ringan yang ringan tanpa banyak ritsleting, butang dan pengikat.
Apabila berjalan dengan bayi di kereta dorong, tidak perlu memudarnya dengan tirai. Oleh itu, ibu bapa menyekat akses ke udara segar, membuat berjalan tidak berguna. Bayi yang sudah tahu cara berjalan tidak boleh ditahan dalam kereta dorong untuk masa yang lama.
Untuk berjalan-jalan untuk membawa kegembiraan, suasana hati yang baik dan mempromosikan pemulihan yang cepat, anda perlu mengikuti beberapa peraturan.
- Untuk berpakaian kanak-kanak supaya dia mudah dan selesa untuk bergerak. Kehadiran khasiat tidak boleh menjadi sebab pembalut yang berlebihan.
- Jangan berjalan dalam hujan, dengan angin yang kuat dan lembap, suhu udara di bawah 5 darjah Celcius. Cuaca basah kasar boleh memburukkan keadaan bayi.
- Memastikan berjalan tidak bertahan lama. Waktu yang optimum untuk berada di luar ialah 30-40 minit. Melangkah lebih lama boleh menyebabkan keletihan dan terlalu rangsangan kanak-kanak.
- Segera sebelum berlepas, anda mesti membersihkan saluran hidung dengan teliti dari lendir. Lebih baik menggunakan pir atau aspirator. Pernafasan bebas melalui hidung adalah kunci kepada pemulihan yang cepat.
- Elakkan tempat-tempat yang sesak, jalan-jalan dengan pengangkutan yang sibuk, kawasan berhampiran perusahaan perindustrian. Tempat terbaik untuk berjalan adalah taman atau dataran yang tenang. Sekiranya penyakit anak itu berjangkit, lebih baik jangan biarkan dia berkomunikasi secara langsung dengan anak-anak lain.
- Elakkan permainan bising, aktiviti berlebihan semasa berjalan. Selama penginapan anda di udara segar, lebih baik mengamati keindahan landskap semulajadi, membaca buku atau majalah dengan serbuk, dan menghabiskan waktu dengan haiwan kesayangan anda.
- Sekiranya berjalan tidak mungkin untuk apa-apa sebab, adalah mungkin untuk menyediakan udara segar untuk kanak-kanak dengan menghabiskan masa bersama dia di balkoni atau dengan tingkap terbuka.
Rhinitis di kalangan kanak-kanak bukanlah sebab untuk melepaskan mereka udara segar dan berjalan kaki. Tetapi adalah perlu untuk mengambil kira keadaan umum kesihatan dan memperhatikan apa-apa manifestasi penyakit.
Adakah mungkin berjalan dengan seorang kanak-kanak di musim sejuk dengan sejuk? - Jawapan Dr. Komarovsky
Bagaimana untuk bertindak jika kanak-kanak mempunyai gejala rhinitis semasa musim sejuk? Ibu bapa yang sudah biasa dengan program dan buku Dr. Komarovsky tahu bahawa perlu untuk menghidupkan hidung dengan betul, untuk mencapai nilai suhu dan kelembapan yang selesa di dalam bilik, menggunakan cara simptomatik dengan penjagaan dan petunjuk yang wajar. Ini akan membantu mewujudkan keadaan untuk pemulihan yang berjaya dan mencegah komplikasi. Walau bagaimanapun, terdapat persoalan terbuka mengenai berjalan di jalanan, kemudaratan dan faedah bagi pesakit dengan hidung tersumbat. Apa yang dikatakan oleh pakar pediatrik terkenal Komarovsky mengenai perkara ini? Adakah mungkin berjalan dengan kanak-kanak di musim sejuk pada musim sejuk?
Kandungan artikel
Sudah tentu semua ibu bapa tahu bahawa ia berguna untuk kanak-kanak berada di udara segar. Ini membantu menyesuaikan diri dengan perubahan keadaan persekitaran, menguatkan sistem imun, membangunkan secara fizikal dan intelektual melalui permainan mudah alih dan soalan-soalan ingin tahu mengenai fenomena dunia di sekeliling. Berjalan di jalanan, di taman yang dipenuhi dengan kehijauan atau taman yang diliputi salji, di taman permainan memberi kesenangan bukan sahaja kepada kanak-kanak, tetapi juga kepada orang dewasa yang menyertainya. Walau bagaimanapun, adakah ia layak untuk meninggalkan bilik jika tanda-tanda rhinitis muncul - kesesakan dan pelepasan hidung, pelanggaran pernafasan hidung?
Dr Komarovsky sentiasa memberi perhatian kepada fakta bahawa penyebab kesesakan hidung mungkin berbeza. Rhinitis bukan sinonim untuk ARVI; Walaupun sifat berjangkit dari selesema biasa adalah sangat biasa pada kanak-kanak, punca, selain daripada virus dan bakteria, juga boleh:
Bergantung kepada apa yang menimbulkan hidung berair, ia ditentukan sama ada untuk keluar. Walau bagaimanapun, menurut Dr Komarovsky, persoalan mengenai kemungkinan membuat berjalan ketika ada selesema tidak dapat dijawab secara tegas. Adalah penting untuk mengambil kira bukan sahaja diagnosis, tetapi juga keadaan cuaca dan faktor lain, yang akan dibincangkan dalam bahagian berikutnya.
Berjalan berguna. Mengenai ini, Dr Komarovsky tidak tayar mengulangi program televisyen mengenai kedua-dua masalah selesema dan pencegahan penyakit pada kanak-kanak.
Walaupun kanak-kanak mempunyai sejuk dan sudah musim sejuk di luar, ia tidak dilarang masuk ke luar. Pendekatan yang betul untuk berjalan di udara segar mempercepat pemulihan dan, menurut doktor, membersihkan saluran udara.
Apa yang perlu anda ketahui sebelum membuat keputusan? Adalah perlu untuk menilai:
Perlu berjalan jika kanak-kanak boleh bernafas melalui hidung - dengan kesesakan separa, edema sederhana.
Berjalan di luar pada waktu musim sejuk dibenarkan pada suhu badan normal, ketiadaan demam, sakit kepala dan kelemahan yang disertakan - iaitu, selepas tempoh jangkitan yang teruk telah berlalu.
- Kemungkinan risiko menyebarkan jangkitan.
Sekiranya kanak-kanak menderita rhinitis berjangkit, dia boleh menjangkiti orang lain - manakala kanak-kanak kecil yang paling mudah terdedah kepada jangkitan. Jalan berjalan paling baik dari taman permainan sibuk, kotak pasir.
Ia juga perlu untuk membentangkan diagnosis khusus yang dipersoalkan. Hidung berair mungkin hanya salah satu daripada banyak manifestasi, dan jika penyakit itu melibatkan keperluan untuk pengasingan, rehat tidur, berjalan-jalan berhenti sementara. Walau bagaimanapun, jika anda alah kepada habuk (contohnya, apabila berpindah ke apartmen baru), anda dinasihatkan untuk berjalan bersama anak anda semasa pembersihan basah dilakukan - menghapus alergen dan menghentikan hubungan dengannya membantu mengurangkan keadaan. Jika hidung disumbat, kerana gigi dipotong, anda boleh berjalan - jika tidak ada demam, jangkitan.
Berjalan di musim sejuk pada musim sejuk dijalankan dalam pakaian hangat tanpa melakukan senaman fizikal yang ketara.
Pada musim sejuk, seseorang tidak boleh melupakan pakaian hangat berbilang lapisan. Dalam kes ini, kanak-kanak tidak boleh lari, mengambil bahagian dalam permainan luar dengan rakan-rakan - terdapat risiko hipotermia akibat berpeluh, keletihan yang cepat (badan masih tidak kuat, dan proses penyembuhan baru sahaja), serta risiko jangkitan kanak-kanak yang sihat. Tujuan berjalan di musim sejuk adalah untuk mendapatkan udara segar yang lembab dan berdebu.
Bilakah lebih baik untuk enggan keluar? Terdapat beberapa kontraindikasi utama:
- Kemerosotan kesihatan, demam, kelemahan yang ketara;
- ketiadaan atau kesukaran pernafasan hidung;
- keperluan untuk rehat katil yang ketat, pengasingan;
- suhu luar sangat rendah;
- keadaan cuaca buruk (angin kuat, kelembapan tinggi, hujan, badai salji);
- ketidakupayaan untuk menghilangkan hubungan dengan kanak-kanak yang sihat.
Sekiranya proses patologi belum lagi dapat diselesaikan (demam masih ada, terdapat tekak sakit yang kuat, hidung sepenuhnya disumbat), mustahil berjalan. Dalam keadaan suhu ambien yang rendah, kanak-kanak dengan demam, kekejangan kulit berlaku - ini menyebabkan pelanggaran thermoregulation, mengurangkan haba, dan dengan itu menyumbang kepada terlalu panas (hyperthermia).
Kanak-kanak tidak boleh dibenarkan bernafas secara aktif melalui mulut semasa musim sejuk.
Dengan kesesakan hidung, kanak-kanak mula bernafas melalui mulutnya, udara yang sejuk, kering dan tidak siap, memasuki hidung, ke saluran pernafasan yang lebih rendah - ini menyumbang kepada perkembangan komplikasi (tracheitis, bronkitis, radang paru-paru).
Berjalan tidak dikecualikan jika doktor mencadangkan rehat tidur yang ketat, pengasingan (contohnya, dengan difteri). Bagi suhu yang sangat rendah, konsep ini harus dinilai berdasarkan angka-angka tertentu, tetapi mengikut tempat di mana anak dilahirkan dan berkembang. Jika purata suhu bulanan pada musim sejuk tidak jatuh di bawah 10 ° C, dan frosts melanda pada -15 ° C atau lebih, anda harus menahan diri dari berjalan. Tetapi jika musim sejuk bertahan lama, dan -20 ° C adalah penunjuk biasa, anda perlu berjalan, setelah disiapkan dengan betul. Sudah tentu, berjalan kaki dengan angin yang kuat, dalam hujan, dalam salji untuk kanak-kanak itu tidak berguna, dan juga untuk orang dewasa yang menyertainya.
Untuk berjalan kaki di musim sejuk di jalan anda perlu menyediakan. Dr Komarovsky menasihati:
- Berpakaian hangat (kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak), untuk bayi meletakkan selimut di kereta dorong.
- Ambil dengan anda ubat-ubatan yang anda perlukan untuk mengambil mengikut regimen (atau bergerak masa berjalan kaki).
- Sekiranya perlu untuk mentadbir tetes ke hidung, adalah perlu untuk memanaskan mereka di tangan orang dewasa; Pakai ubat lebih baik di dalam poket dalam pakaian.
- Sebelum berjalan, anda perlu bilas hidung dengan garam, jika perlu, gunakan titisan vasoconstrictor (jika dibenarkan oleh doktor yang menghadiri).
Jika anda tidak boleh pergi ke luar, tetapi negeri membenarkan anda menghirup udara jalanan, anda boleh pergi ke balkoni - anda tidak boleh melupakan pakaian hangat, hadkan masa anda dalam suhu ambien yang rendah.
Menginap di luar rumah untuk penghidap rhinitis boleh membantu jika anda mengingati langkah berjaga-jaga dan kontraindikasi. Dr. Komarovsky mengingatkan bahawa adalah perlu untuk menilai keadaan dalam setiap kes tertentu - dan kemudian berjalan di jalanan, walaupun di musim sejuk, akan membantu kanak-kanak itu pulih dari sejuk.