Walaupun populariti nebulizers farmaseutikal, digunakan secara meluas untuk rawatan penyakit saluran pernafasan atas dan bawah, populariti kaedah popular tidak jatuh.
Orang dewasa dan kanak-kanak, serta nenek-nenek kami, terus bernafas di atas kentang apabila mereka batuk. Artikel ini akan memberitahu anda bagaimana untuk melakukan penyedutan dengan betul, dan apa kontraindikasi prosedur ini.
Faedah dan kontraindikasi prosedur
Penyelidik telah menunjukkan bahawa kentang mengandungi bahan yang digunakan dalam farmakologi untuk membuat ubat-ubatan.
Wap yang dikeluarkan oleh tanaman akar termasuk:
- Tetradecane.
- Alkohol etil.
- Dipropylene glycol.
Apabila dihirup, wap mengalir di bahagian hidung dan membran mukus, melembutkannya, dengan itu menormalkan proses metabolik, menghapuskan bengkak dan mengeluarkan lendir terkumpul. Prosedur ini ditunjukkan untuk patologi berikut:
- bronkitis;
- rhinitis;
- tonsilitis;
- alahan;
- asma bronkial;
- sinusitis.
Ia penting! Apabila sinusitis tanpa berunding dengan doktor tidak boleh menghirup nafas dengan kentang, kerana hanya dia boleh menilai dengan betul keadaan pesakit dan menentukan peringkat penyakit.
Penyedutan ke atas kentang membolehkan anda mengurangkan masa rawatan ubat, kerana ramuan aktifnya mempunyai kesan aktif pada tumpuan keradangan oleh:
- resorpsi lendir dan dahak;
- menghapuskan bengkak, mengurangkan proses keradangan;
- melegakan spasme semasa batuk;
- pelembab mukosa.
Walaupun keselamatan dan faedah kaedah rakyat, batuk kentang dikontraindikasikan dalam kes berikut:
- pada suhu tinggi tidak boleh menjalankan prosedur, kerana ia hanya akan memburukkan keadaan;
- sebarang pendarahan hidung, proses purulen nasofaring dan sinus paranasal;
- pneumonia;
- pelanggaran peredaran otak;
- tekanan darah tinggi;
- penyakit jantung kronik;
- kanak-kanak di bawah umur 3 tahun;
- angina
Ia penting! Kanak-kanak kecil tidak boleh dihirup, kerana ia boleh memburukkan keadaan kanak-kanak dengan ketara, yang dikaitkan dengan lumen sempit saluran pernafasan.
Apabila menyedut wap lembap panas, menyempitkan jurang yang bertindih dengan bronkus berlaku.
Cadangan untuk penyedutan
Untuk penyedutan menjadi sangat bermanfaat, garis panduan berikut harus diikuti:
- Ia harus mengambil ubi yang sama, kerana satu sayur direbus lembut, dan yang lain tidak akan direbus sepenuhnya. Untuk prosedur ini, anda harus menggunakan produk yang telah dimasak dengan baik.
- Adalah disyorkan untuk menggunakan sayuran bersaiz sederhana.
- Semasa prosedur, anda perlu menutup bahagian atas dengan selimut, tetapi tidak tercekik. Sudah tentu, anda tidak boleh menjalankan udara sejuk di bawah selimut. Walau bagaimanapun, berhati-hati harus diingati, terutama bagi orang yang mengalami tekanan darah rendah. Ia disyorkan untuk jaring keselamatan untuk meninggalkan jurang kecil untuk pengambilan udara. Sekiranya seseorang berasa pening, mual, maka perlu menghentikan prosedur.
- Sekiranya seseorang menggunakan selimut semasa prosedur, maka pesakit alah tidak perlu mengambil selimut bulu. Lebih baik menggunakan sintetik atau kapas.
- Adalah lebih baik untuk melakukan penyedutan di atas katil, kerana lebih baik untuk mengambil kedudukan badan yang selesa.
- Untuk kecekapan terbaik, anda perlu membungkus periuk, jadi ia tidak lagi sejuk. Semasa penyedutan, dilarang menggunakan ubi dengan apa-apa ubah bentuk dan kotoran, kerana ia mungkin mengandungi pelbagai bakteria, spora, patogen dan sering menyebabkan reaksi alergi.
- Sebelum prosedur itu, semua harus disediakan terlebih dahulu supaya tidak terganggu.
- Penyedutan harus dilakukan 1 jam selepas makan.
- Selepas prosedur, disarankan untuk berbaring selama 30 minit, sambil mengambil makanan, air dan bercakap adalah dilarang.
- Tempoh prosedur tidak boleh melebihi 15 minit. Untuk hasil yang lebih baik, anda boleh melakukan penyedutan dua kali sehari.
Ia penting! Semasa prosedur, kanak-kanak perlu mengurangkan masa untuk 3-5 minit.
Pernafasan yang betul adalah kunci untuk mencapai hasil yang lebih baik. Biasanya doktor mengesyorkan teknik berikut:
- dengan sejuk, bernafas melalui hidung anda. Meliputi satu lubang hidung dan menghabiskan 3 nafas. Selepas itu yang sama mesti diulangi dengan lubang hidung yang lain;
- jika hidung kuat disumbat, disyorkan untuk melakukan pernafasan ganti berdasarkan penyedutan melalui hidung, pernafasan melalui mulut;
- jika pesakit mempunyai batuk dan hidung berair, maka nafas berikut adalah disyorkan: menyedut dijalankan melalui mulut, dan nafas adalah melalui hidung. Kemudian perubahan terjadi: menyedut melalui hidung, menghembus melalui mulut;
- Sekiranya anda mengalami sakit tekak, penyedutan harus melalui mulut. Pertama, nafas yang dalam diambil, diikuti dengan nafas dan nafas.
Kaedah penyedutan
Penyedutan ke atas kentang apabila batuk digunakan untuk masa yang lama, sementara itu, ramai orang telah mengumpul banyak resipi. Kaedah yang paling biasa digunakan dan selamat disenaraikan di bawah:
- Ubi yang dikupas. Ambil 5 kentang, basuh dengan teliti, kupas, tuangkan air sejuk. Rebus sehingga dimasak. Anda juga boleh menggunakan merebus untuk penyedutan, dan menggunakan sayuran untuk makanan. Jika pesakit mempunyai batuk kering, maka disarankan untuk menghidangkan kentang untuk prosedur sebelum memasak.
- Kupas. Tuangkan kulit kentang dengan air, kemudian masak dengan api kecil selama 20 minit. Kulit kentang yang dituai sebelum ini untuk kegunaan masa depan. Untuk melakukan ini, ia mesti dikeringkan dan digunakan sebagai ubat.
- Versi klasik dianggap sebagai ubi dalam seragam. Untuk menjalankan prosedur, perlu mengambil 5 kentang yang sudah dibasuh, masak dengan api yang rendah sehingga siap. Walaupun air kekal di dalam kuali, ubi-ubi perlu sedikit diasah.
- Dengan soda. Resipi ini banyak membantu dengan batuk kering. Untuk melakukan ini, dalam ubi sebelum dibersihkan perlu menambah 1 sudu garam dan soda. Selepas memasak kentang, ia perlu dimajukan. Anda boleh menambah 2 titis minyak kayu putih.
- Dengan Validol. Kentang perlu dibasuh dengan sempurna, kemudian rebus dalam sedikit air. Apabila sayur-sayuran disediakan, anda perlu menambah 2 tablet Validol, selepas ia dibubarkan, anda boleh meneruskan prosedur. Validol mengandungi mentol, yang mempunyai kesan mencairkan.
Penyedutan kentang adalah cara yang diuji dengan cara yang berpatutan, yang, jika dijalankan dengan betul, akan memendekkan tempoh penyakit dengan ketara dan mencegah lendir daripada tenggelam ke saluran pernafasan yang lebih rendah.
Keberkesanan penyedutan kentang apabila batuk
Penyedutan adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk memerangi batuk. Terdapat sejumlah besar pilihan untuk menyediakan penyelesaian untuk prosedur ini, tetapi jika anda mahu, anda boleh lakukan dengan cara improvisasi. Sebagai contoh, kentang, yang boleh didapati di hampir mana-mana peti sejuk. Ini adalah bahan yang mudah dan berpatutan dengan sejumlah besar ciri berguna.
Faedah dan prinsip penyedutan
Prinsip penyedutan adalah seperti berikut: ia mempromosikan aliran darah ke membran mukus saluran pernafasan atas, melepaskan dahak, membantu dalam menyelesaikan genangan, memudahkan batuk, memperbaiki keadaan umum pesakit semasa penyakit.
Selalunya, penyedutan kentang digunakan semasa batuk, rinitis, dan bronkitis. Apabila batuk, penyedutan sedemikian membantu untuk menghilangkan mukus, dan juga membebaskan saluran pernafasan atas daripadanya. Kesan positif juga diperhatikan dengan batuk yang sejuk dan kering. Dalam kes yang kedua, akibat penyedutan, membran mukus laring itu dipanaskan dan kesan antispasmodik dikeluarkan.
Kesan penyembuhan dicapai kerana fakta bahawa pasangan kentang mengandungi bahan-bahan berguna untuk tubuh pesakit:
- Tetradecane;
- Dipropylene glycol;
- Etil alkohol (agak sedikit).
Apabila pesakit menghirup semua bahan ini bersama-sama dengan stim panas, peredaran darah dan metabolisme darahnya bertambah baik, keradangan berkurang, pembengkakan mukosa nasofaring berlaku. Juga semasa penyedutan, membran mukus dibasahkan, yang sangat berguna, kerana hidung berair dan gejala-gejala sejuk lain cenderung kering.
Kelebihan kaedah ini ialah ketiadaan komponen kimia. Akibatnya, badan tidak menyebabkan kerosakan minimum. Di samping itu, prosedur itu sendiri adalah mudah dan mudah diakses. Penyedutan kentang boleh dibuat dengan mudah di rumah menggunakan alat yang ada.
Batuk apa yang boleh anda gunakan?
Walaupun manfaat yang tidak diragukan bagi penyedutan kentang, mereka tidak boleh digunakan dalam semua kes. Untuk menjalankan prosedur ini hanya mungkin apabila anda batuk, yang muncul sebagai akibat daripada selesema. Tetapi hanya di bawah keadaan yang tidak ada demam, radang paru-paru, keradangan saluran pernafasan yang lebih rendah, dan tidak ada pelepasan purul dari hidung.
Ciri dan peraturan prosedur
Seperti orang lain, kaedah rawatan ini mempunyai ciri-ciri sendiri:
- Suhu stim mesti berada dalam lingkungan 45 - 50 darjah Celcius, jika tidak ada risiko untuk menyedut dan membakar membran mukus;
- Masa prosedur tidak boleh melebihi 10 minit pada satu masa;
- Ia adalah yang paling mudah untuk melakukan penyedutan, duduk di atas katil dan ditutup dengan kepala dengan selimut;
- Bagi kanak-kanak berumur lebih dari 7 tahun, prosedur ini perlu dipakai dengan berhati-hati, dan untuk kanak-kanak yang lebih muda, berunding dengan seorang pakar pediatrik diperlukan sebelum digunakan;
- Jangan bersandar terlalu rendah ke atas tangki, jarak yang mencukupi apabila wap panas, tetapi tidak membakar lubang hidung;
- Adalah disyorkan untuk menghirup pakaian yang longgar yang tidak sesuai dengan tubuh;
- Kesan positif penyedutan akan ketara hanya dalam hal penghentian merokok sepenuhnya, kerana nikotin membendung saluran darah, dengan itu meratakan keberkesanan penyedutan.
Sebelum melakukan penyedutan, anda perlu menyediakan kentang. Untuk melakukan ini, anda boleh mendidihnya dalam pakaian seragam, mendidih, mengelupas kulit, atau gunakan pembersihan sahaja.
Waktu yang optimum untuk penyedutan sedemikian adalah masa dalam setengah jam makanan. Kemudian disarankan untuk berbaring selama 40 minit, tidak termasuk perbualan, pengambilan makanan dan air pada masa ini. Atau anda hanya boleh menyebabkan penyedutan sebelum tidur.
Kentang boleh diletakkan di bahagian bawah periuk atau dalam cerek dengan muncung (kemudian anda perlu memasukkan corong dalam muncung). Kemudian mereka membungkus kepala dengan tuala dan bernafas tanpa bersandar terlalu rendah.
Selalunya timbul persoalan, bagaimana untuk bernafas dengan betul semasa kentang apabila batuk. Jawapannya bergantung kepada jenis penyakit. Sebagai contoh, jika sakit tekak, laringitis dan bronkitis, disyorkan untuk bernafas hanya dengan mulut, dan dengan batuk yang sejuk anda boleh menggantikan nafas dengan mulut dan hidung anda. Kaedah ini sepenuhnya akan memanaskan saluran pernafasan atas, mengurangkan peluh di tekak, melembutkan batuk. Pernafasan itu sendiri perlahan dan mendalam, walaupun pada permulaan prosedur.
Varian penyedutan kentang
Terdapat beberapa jenis penyedutan kentang. Apabila bronkitis kepada kentang sering ditambah bahan-bahan lain. Khususnya, penambahan minyak penting dapat meningkatkan keberkesanan prosedur. Tetapi tidak semua minyak boleh dihirup bersama dengan asap panas. Untuk tujuan ini, minyak kayu putih, minyak kalendula, minyak pinus jarum, ulas, limau, cendana akan sesuai, tetapi sebaliknya, anda tidak boleh menambah minyak pati.
Penyedut batuk dengan kentang boleh dilakukan dengan penambahan minyak pati
Kentang Jaket
Ia perlu memilih kentang kecil, bilas dengan teliti dan, tanpa membersihkan, rebus dalam sedikit air (ia harus cukup untuk menampung ubi). Kentang perlu dimasak pada api yang sangat perlahan, sehingga bau sayuran rebus. Menguras air panas dengan kaedah penyediaan ini tidak perlu.
Kentang rebus
Untuk menyediakan bahan mentah, 3-4 ubi sederhana diambil, mereka dibersihkan dan direbus. Waktu memasak biasanya 20-25 minit. Apabila air sejuk sedikit, ia dituangkan ke dalam bekas lain. Merebus ini sudah boleh digunakan untuk penyedutan, sebelum digunakan, adalah wajar untuk menambah penyelesaian beberapa lebih banyak titis minyak pati kayu putih. Merebus tanpa kentang memberikan kesan yang agak kurang ketara, tetapi kebarangkalian kenaikan mendidih. Oleh itu, semasa versi penyedutan kentang perlu berhati-hati.
Kupas kentang
Dalam kes ini, bukan sahaja segar, tetapi juga disediakan kulit sesuai. Untuk pembersihan penuaian dikumpulkan dan dikeringkan. Untuk menyediakan penyelesaian penyedutan, kulit harus dibasuh, tuangkan air dan rebus selama tidak lebih dari 10 minit. Adalah penting untuk diingat bahawa akan terdapat banyak pembersihan, dan mereka sejuk lebih cepat daripada decoctions dari kentang.
Adalah dipercayai bahawa membersihkan kentang yang tumbuh sangat baik, pucuk boleh dibasuh dan dikeringkan secara berasingan, dan kemudian digunakan bersama-sama dengan kulit.
Kentang dengan sekam oat
Di sini adalah perlu untuk menambah sekam oat kepada kentang rebus dalam seragam. Kaedah ini bukan sahaja akan melegakan batuk, tetapi juga melegakan sakit tekak dan menguatkan sistem imun.
Kentang dengan soda
Untuk menyediakan campuran, ubi rebus perlu ditaburi dengan secubit soda dan sedikit menguli. Masa penyedutan ke atas komposisi sedemikian hendaklah dari tiga hingga lima minit.
Untuk menyediakan kentang dengan soda ubi perlu untuk taburkan dengan secubit soda
Satu lagi versi komposisi kentang dengan soda
Untuk memasak, anda perlu memilih 8-10 sayuran dengan saiz yang sama. Mereka perlu dibasuh, direbus dan sedikit diasah. Kemudian dua sudu soda dan 4 titis minyak penting yang sesuai ditambah kepada campuran. Sebelum memulakan prosedur, pot harus dibalut dengan tuala hangat, dan kemudian dibungkus selimut dengan kepala supaya kuali juga dibungkus. Selepas selesai semua aktiviti persediaan boleh bernafas di atas kuali. Tempoh prosedur biasanya 5 hingga 15 minit bergantung kepada keadaan umum badan. Untuk kanak-kanak, jangan melebihi tempoh lima minit.
Kentang dengan soda dan garam
Dalam kes ini, garam dan soda dimasukkan ke dalam air dan kentang, kemudian tambah ubi yang dikupas dan rebus. Apabila sayuran dimasak, airnya disalirkan, kentangnya dihiasi dengan ringan, dan prosedurnya boleh menjadi mono.
Contraindications
Sehingga prosedur ini tidak mendatangkan kemudaratan yang lebih baik daripada yang baik dan tidak menyebabkan akibat yang serius bagi pesakit, adalah wajar menjelajahi kontraindikasi secara terperinci dan pastikan dalam hal ini tertentu, penyedutan kentang benar-benar dapat digunakan. Dalam sesetengah kes, ia adalah mungkin untuk berunding dengan doktor anda.
Salah satu kontraindikasi yang paling penting adalah demam. Hakikatnya adalah bahawa menjalankan prosedur dalam keadaan semacam itu hanya akan memburukkan keadaan pesakit. Satu lagi sebab yang serius untuk tidak melakukan penyedutan kentang adalah hidung. Anda tidak boleh melakukan penyedutan dengan kehadiran pembentukan purulen dalam nasofaring.
Peningkatan suhu dianggap sebagai kontraindikasi kepada penyedutan kentang apabila batuk.
Kontraindikasi yang serius juga demam dan keracunan umum badan, alergi terhadap kentang dalam bentuk apa pun atau pasangannya, otitis kronik pada peringkat akut atau hanya sakit telinga, epilepsi, sawan, sakit pinggang, penyakit psikiatri (seperti skizofrenia atau claustrophobia) kehadiran mana-mana neoplasma malignan.
Di samping itu, penyedutan dengan kentang adalah dilarang untuk orang yang mempunyai tekanan darah tinggi, radang paru-paru, penyakit saluran darah dan gangguan peredaran otak. Dengan kehadiran sekurang-kurangnya satu daripada kontraindikasi ini, sangat disyorkan bahawa anda memilih kaedah rawatan lain dan bukannya penyedutan wap. Orang yang mempunyai penyakit sistem kardiovaskular sebelum penyedutan kentang dengan batuk perlu berunding dengan pakar.
Ia juga penting untuk diingat bahawa penyedutan stim adalah dilarang untuk bayi sehingga satu tahun, dan dalam tempoh dari satu hingga tujuh tahun, prosedur ini dilakukan hanya seperti yang diarahkan oleh pakar.
Kaedah penyedutan sup kentang atau bagaimana untuk bernafas di atas kentang
Penyedutan wap kentang adalah salah satu cara yang paling mudah, murah dan teruji masa untuk merawat selesema. Kelebihan alat ini adalah ketersediaan dan keselamatannya, yang sangat penting bagi orang yang hipersensitiviti terhadap bahan kimia yang membuat dadah. Penyedutan kentang sepenuhnya hypoallergenic, ditunjukkan walaupun untuk wanita hamil dan kanak-kanak.
Prinsip operasi. Uap panas yang dirembeskan oleh kentang rebus, selain molekul air, mengandungi pengeluaran yang tidak menentu dan beberapa molekul etil alkohol. Ethanol adalah pelarut yang baik, terima kasih kepada nutrien yang terkandung dalam asap yang menembusi jauh ke dalam saluran pernafasan. Meruap mempunyai tindakan anti-bakteria, dan perlahan-lahan kot wap panas, memanaskan dan membersihkan permukaan mukosa yang terletak di "silia" voloski-, yang ditolak ke arah luar kahak.
Dengan penyedutan kentang:
- kapal membran mukus meluas, alur darah normal;
- Proses keradangan digantung dan pembengkakan kerongkong berkurangan;
- uap panas mencairkan dahak dan memudahkan rembesannya, yang menyumbang kepada pemurnian saluran pernafasan.
Penyedutan kentang membantu dengan penyakit berikut:
- hidung berair;
- batuk (terutamanya kering);
- bronkitis;
- keradangan membran mukus laring (pharyngitis);
- peringkat awal sinusitis, jika sinus maxillary tidak mempunyai nanah;
- tonsilitis
Kontraindikasi untuk rawatan dengan penyedutan kentang
Walaupun serba boleh, penyedutan kentang adalah kontraindikasi:
- pesakit hipertensi dan orang yang mempunyai penyakit sistem kardiovaskular (disebabkan oleh fakta bahawa wap meleburkan saluran darah);
- keradangan paru-paru;
- dengan pendarahan dari hidung;
- dengan proses purulen dalam nasofaring;
- kanak-kanak sehingga 3 tahun. Pada kanak-kanak, saluran udara lebih sempit daripada orang dewasa. Oleh itu, dalam hal edema, akibat yang sangat serius mungkin. Adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar pediatrik mengenai kemungkinan rawatan dengan penyedutan kanak-kanak di bawah umur 7 tahun.
Bagaimana hendak bernafas ke atas kentang
Penyedutan dalam mana-mana kes tidak boleh dilakukan selepas makan. Dari saat mengambil makanan untuk prosedur, ia perlu mengambil masa sekurang-kurangnya 1.5-2 jam. Rawatan paling baik dilakukan pada waktu petang, sebelum tidur. Sekiranya mungkin, masuk akal untuk melakukan dua prosedur: pada waktu pagi dan petang. Penyedutan pagi perlu dilakukan pada perut kosong, supaya pesakit selepas prosedur selama satu jam tidak bercakap dan makan. Ia tidak disyorkan untuk membaca dengan segera, menonton TV atau bekerja di komputer: ia boleh menjejaskan penglihatan. Selepas rawatan selama 3-4 jam, anda tidak boleh keluar atau bernafas.
Tempoh penyedutan untuk orang dewasa - 10-15 minit, untuk kanak-kanak (dari 3 tahun) - 5-7 minit. Walau bagaimanapun, jika pesakit menjadi pening atau merasa kurang sihat, prosedur itu hendaklah terganggu dengan serta-merta.
1. Pilih 10 kentang bersaiz sederhana dan basuh dengan berus. Di permukaan ubi itu tidak ada tanah, tiada reput, tiada ketulan rhizoctoniase atau penyakit lain yang berjangkit. Juga tidak boleh digunakan untuk penyedutan kentang hijau. Ia dibenarkan, bukannya seluruh ubi, untuk memasak sejumlah besar kulit yang telah dibasuh dengan baik (kulitnya mengandungi bahan yang paling bermanfaat).
2. Bubur ubi yang dipilih dalam pakaian seragam dalam sedikit air sehingga siap (kira-kira 25-30 minit selepas mendidih). Untuk memasak, lebih baik mengambil pan yang luas dengan sisi yang rendah: hidangan sedemikian lebih stabil dan lebih mudah untuk menghirup wap di atasnya.
3. Walaupun kentang dimasak, menyediakan tempat di mana ia akan memudahkan pesakit duduk. Satu periuk dengan kentang panas harus berdiri supaya seseorang tidak sengaja menyerahkannya.
Penyedutan kentang adalah lebih selamat untuk dilakukan di meja, dan tidak di tempat tidur. Adalah lebih baik bagi pesakit untuk duduk di atas najis daripada pada najis: semasa prosedur, kerana pengembangan kapal, kepala boleh berputar.
4. Sediakan sebatang bulu atau tuala untuk membungkus kuali. Satu lagi tuala teri mandi atau lembaran terry diperlukan untuk menutup kepala seseorang yang membungkuk periuk kentang. Jika pesakit tidak alah kepada bulu, maka bukannya tuala, anda boleh mengambil selimut.
5. Kentang yang dimasak tidak dituangkan. Jika pembersihan dimasak, masak sedikit dengan garpu.
6. Semasa kentang panas, letakkan periuk di atas meja, balut dengan tuala atau kain tebal.
7. Duduk pesakit di hadapan periuk dan tutup dengan selimut bulu atau kain kapas terry yang dilipat beberapa kali.
Agar seseorang tidak dapat dibakar, suhu stim perlu berada di sekitar + 50-55 ° C.
Jika pesakit lemah atau tidak bertolak ansur, tutupnya dengan kain tebal supaya terdapat pembukaan kecil untuk udara segar.
Penyedutan kentang dapat dilakukan melalui panci terbuka, tetapi tidak semua orang mentolerir sensasi uap panas pada kulit wajah. Adalah lebih baik untuk menutup kuali dengan tudung, meninggalkan jurang kecil dari mana wap akan keluar. Selain itu, dalam kes ini, kandungan kuali akan menyejuk lebih perlahan.
Jika penyedutan kentang dilakukan kepada orang tua atau kanak-kanak, maka saudara harus berdiri di sebelah pesakit, secara berkala memeriksa keadaannya, pastikan dia tidak sengaja menghidupkan pan dan jatuh dari kerusi.
8. Selepas penyedutan pesakit, perlu membersihkan haba dan letakkan di tempat tidur.
Penyedutan kentang dalam pelbagai penyakit
Terdapat dua cara untuk menyedut wap kentang semasa prosedur:
Sekiranya pesakit hanya mengadu hidung berair, maka sebelum menyedut, ia perlu meniup hidungnya dengan betul. Sangat penting untuk bernafas diukur: tidak terlalu cepat, hanya sedikit lebih perlahan daripada biasanya. Ia perlu memegang satu lubang hidung, menghirup dengan mendalam dengan lubang hidung bebas, dan perlahan-lahan menghembus nafas. Ulangi lagi. Kemudian tepat dua nafas yang sama perlu dibuat dengan hidung kedua. Sepanjang prosedur, terhirup wap secara bergantian dengan hidung yang berlainan. Apabila pelepasan lendir yang kuat dari hidung bermula, pelepasan tidak boleh dilepaskan. Ia perlu meniup hidung anda secara teratur ke dalam tuala yang bersih.
Untuk bronkitis, batuk, atau apa-apa sakit tekak, wap panas mesti dihirup oleh mulut, dan kemudian perlahan-lahan menghembus nafas dengan hidung. Ambil satu lagi sedutan dan nafas. Kemudian terhirup dua kali dengan hidung anda dan menghembus nafas dengan mulut anda. Jika penyakit disertai dengan hidung berair, anda boleh, seperti dalam kes pertama, dengan penyedutan dan pernafasan, menjepit lubang hidung anda secara bergantian.
Varian penyedutan kentang
Kerana fakta bahawa pasangan kentang mengandungi sebilangan kecil molekul etanol, ia menembusi secara mendalam. Ini boleh digunakan untuk memperkayakan penyejatan panas bahan berguna.
Resipi asas untuk penyediaan komposisi untuk penyedutan mungkin sedikit berubah:
- mendidih kentang dengan oatmeal (disyorkan untuk selesema yang teruk);
- keluarkan kentang (cuti kering), dan tambah satu sudu soda kepada sup;
- tambah satu sudu soda dan satu sudu garam. Garam membunuh bakteria patogen. Menghirup molekulnya sangat berguna dalam penyakit paru-paru dan bronkus;
- tambah 3-4 titis minyak pati. Pengeluaran yang tidak menentu adalah mematikan kepada patogen, dan menghirup stim dengan beberapa aroma tumbuhan atau berkayu lebih menyenangkan. Keutamaan harus diberikan kepada minyak kayu putih, pinus, cedar, spruce, cengkeh, halia, buckthorn laut;
- tambah beberapa cendawan segar, kering atau thyme. Penyedutan sedemikian juga melembutkan tekak dengan batuk kering.
Apa yang perlu dilakukan dengan jisim kentang
Jisim kentang (walaupun kering) selepas penyedutan tidak boleh dibuang keluar: ia akan membuat pemanasan yang hebat, yang akan mempercepat pemulihan.
Kentang perlu dikeringkan dan dimasak dengan satu sudu alkohol dan satu sudu minyak sayuran. Kemudian, tutup belakang atau dada pesakit (bukan di kawasan jantung) dengan dua lapisan kain kasa atau hanya kain katun yang meletakkan pasta kentang, di atas - beg plastik, kemudian kencangkan kompres dengan selendang hangat. Prosedur ini berulang sehingga pemulihan selesai.
Perhatian! Ubat-ubatan sendiri boleh memudaratkan kesihatan. Rujuk doktor.
Penyedutan kentang
Bantuan pertama untuk selesema, hidung berair, selesema boleh mempunyai kentang biasa.
Penyedutan wap kentang, dilakukan pada gejala pertama penyakit, menggalakkan pemulihan.
Faedah penyedutan kentang
Wap basah dipanaskan menyebabkan aliran darah ke membran mukus saluran pernafasan atas, melepaskan dahak, menghilangkan genangan.
Bernafas di atas kentang berguna untuk sejuk, batuk, bronkitis. Apabila batuk, penyedutan kentang melegakan sputum, membebaskan saluran pernafasan atas.
Penyedutan kentang melegakan keadaan dengan sejuk, dengan ketara mengurangkan bilangan tablet yang mabuk, dan membawa pemulihan.
Penyedutan dengan kentang adalah kaedah rawatan tanpa ubat, ini adalah kelebihan utama kaedah ini untuk merawat batuk, rinitis dengan pil tanpa demam.
Semasa kehamilan, penyedutan dengan kentang akan membantu mengatasi sejuk ringan tanpa ubat, melembutkan batuk kering, meningkatkan pembuangan dahak dalam bronkitis.
Lakukan prosedur hanya jika tiada kontra dari sistem kardiovaskular, sebaiknya selepas berunding dengan doktor.
Ciri positif rawatan ini adalah ketersediaan dan kesederhanaan kaedah. Menjadikan penyedut dengan kentang mudah dalam keadaan rumah biasa, dengan menggunakan cara yang baik.
Kerosakan penyedutan kentang
Wap panas yang terlalu panas boleh menyebabkan luka bakar mukosa hidung dan mulut. Suhu stim tidak boleh melebihi 45-50 o C.
Sifat berfaedah stim panas berhubung dengan kanak-kanak kecil boleh mengakibatkan kemerosotan keadaan kanak-kanak, halangan (bertindih) saluran pernafasan.
Fenomena ini disebabkan oleh fakta bahawa lumen bronkus, bronkiol pada kanak-kanak adalah lebih sempit daripada orang dewasa, bengkak lendir likat ketika menghirup wap basah menyempitkannya bahkan lebih, bahkan menutupnya sepenuhnya.
Yang lebih muda kanak-kanak, lebih besar risiko halangan saluran udara.
Kontraindikasi penyedutan wap
Melakukan penyedutan ke atas kentang pada suhu badan yang tinggi dapat memburukkan keadaan pesakit. Penyedutan wap panas hanya dilakukan pada suhu normal.
Anda tidak boleh tahan penyedutan kentang dengan pendarahan dari hidung. Penyedutan dengan kentang dikontraindikasikan dalam kes proses purulen dalam nasofaring, sinus paranasal.
Jangan melakukan penyedutan stim bagi orang yang mengalami tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan radang paru-paru. Sekiranya gangguan peredaran serebral, penyakit saluran darah, penyedutan wap perlu digantikan dengan kaedah rawatan lain.
Kanak-kanak di bawah umur 7 tahun ditetapkan oleh pakar pediatrik. Sebelum tahun ini, penyedutan wap kepada kanak-kanak adalah dilarang.
Cara untuk menyediakan kentang
Terdapat beberapa cara untuk membuat penyedutan dengan kentang.
Kentang yang dimasak dalam pakaian seragam, tanpa mengeluarkan kulit, ubi kupas yang direbus, guna kulit kentang, habiskan penyedutan pada tepung ubi.
Semua kaedah ini akan membantu dalam hal penghentian merokok sepenuhnya, seperti nikotin membendung saluran darah, mengganggu rawatan.
Kentang Jaket
Pilih kentang kecil, dibasuh dengan baik. Kemudian, tanpa memotong kulit, mereka diletakkan di bahagian bawah kuali dan dituangkan dengan air supaya ia hanya meliputi ubi.
Masak pada api yang sangat lambat sehingga bau ciri kentang rebus. Kaedah penyediaan kentang untuk penyedutan menghapuskan keperluan untuk mengalirkan air panas.
Mereka memperbaiki kesejahteraan mereka semasa sejuk melalui penyedutan ke atas kentang yang direbus dengan sekam oat. Prosedur ini meningkatkan sifat perlindungan badan, membantu batuk, sakit tekak.
Rebus kentang dan merebus kentang
Biasanya kita bernafas dalam keadaan sejuk di atas periuk dengan kentang rebus yang dikupas. Adalah cukup untuk mengambil 3-4 buah kentang sederhana, rebus mereka, kemudian biarkan air mendidih menjadi sejuk sedikit.
Sapi panas dicurahkan atau dicurahkan ke dalam hidangan lain. Merebus boleh digunakan untuk penyedutan dengan menambahkan 1-2 titis minyak kayu putih.
Kupas kentang
Kupas kentang juga digunakan untuk penyedutan. Membersihkan dengan baik, tuangkan air, mendidih. Ia tidak perlu menggunakan kulit segar, ia boleh disediakan untuk kegunaan masa depan.
Untuk pembersihan ini pada tahun ini tidak dibuang, tetapi dikeringkan dan dipelihara.
Semasa wabak selesema dan penyakit katarak, ia mudah digunakan sebagai bahan mentah perubatan.
Kupas kentang mengekalkan, dan menurut beberapa, malah meningkatkan sifat penyembuhan semasa percambahan. Tumbuh juga perlu dibasuh, dikeringkan dan digunakan sebagaimana perlu untuk rawatan.
Cara membuat kentang penyedut
Mula terhidrat 1-1.5 selepas makan. Selepas prosedur, badan diberikan rehat.
Dalam 30-40 minit hanya berbohong, bercakap, makan, minuman tidak digalakkan. Adalah lebih baik untuk melakukan penyedutan sebelum tidur.
Tempoh prosedur ditentukan oleh keadaan kesihatan, tetapi tidak melebihi 15 minit. Dengan mudah dibawa, penyedutan dibenarkan dua kali sehari - pada waktu pagi dan petang.
Jumlah penyedutan mungkin meningkat semasa serangan asma. Pemanasan stim kentang membantu batuk, menyebabkan serangan asma bronkial.
Kentang diletakkan di bawah periuk atau dimasukkan ke dalam cerek dengan muncung. Di dalam muncung cerek masukkan corong, bernafas di atas kentang dengan batuk kering, hidung berair, tidak bersandar terlalu rendah, menutup kepalanya dengan tuala.
Cara bernafas semasa tersedut
Dengan sejuk cuba bernafas melalui hidung. Selalunya tutup satu lubang hidung dan bernafas melalui yang lain.
Penyedutan kentang dalam kes rhinitis tidak akan membantu jika keradangan telah berlalu dari tahap catarrhal ke bentuk purulen, dan massa purulen terbentuk di rongga hidung. Dalam kes sedemikian, pemanasan wap akan memburukkan keadaan pesakit, meningkatkan risiko komplikasi.
Dengan bronkitis, laringitis, sakit tekak, batuk bernafas melalui mulut. Apabila sejuk disertai batuk, hidung berair, tetapi tanpa kenaikan suhu badan, pernafasan ganti melalui hidung dan mulut digunakan.
Pernafasan sedemikian sepenuhnya menghangatkan saluran pernafasan atas, melembapkan, melembutkan batuk, melegakan gatal-gatal di kerongkongan, serak.
Penyedutan dengan kentang dan soda
Untuk penyedutan dengan bronkitis, kentang rebus digunakan dalam bentuk tulen dan dengan aditif.
Untuk meningkatkan kesan ubi rebus yang ditaburi dengan secubit baking soda dan perlahan-lahan menguli dengan garpu. Hubungkan mulut ke atas stim selama 3-5 minit.
Kaedah ini juga membantu dengan rhinitis, penyedutan kentang dan soda membantu membersihkan saluran hidung, meningkatkan aliran lendir dari sinus paranasal.
Penyedutan kentang dengan penambahan soda dan garam akan melegakan batuk kering. Garam dan soda diletakkan pada permulaan memasak kentang yang dikupas. Kacau dituangkan, kentang untuk menghidu knead.
Penyedutan wap dengan kentang membantu dengan selsema, sinusitis, bronkitis, selesema, asma. Apabila jangkitan itu merebak ke saluran pernafasan yang lebih rendah, semasa radang paru-paru, penyedutan wap tidak digunakan untuk rawatan.
Bagaimana untuk menjalankan penyedutan ke atas kentang dengan betul dan berkesan?
Dalam artikel ini, anda akan belajar bagaimana untuk menghidupkan kentang dengan betul dan berkesan. Penerangan terperinci mengenai proses, manfaat dan kontraindikasi.
Penyedutan kentang - faedah dan peraturan
Bantuan pertolongan cemas, selesema, bronkitis, jangkitan influenza boleh mempunyai kentang biasa.
Penyedutan kentang rebus, yang dilakukan dengan simptomologi penyakit pertama, mempunyai kesan positif terhadap proses penyembuhan keseluruhan.
Apakah faedah penyedutan ke atas kentang?
Wap panas yang berasal dari kentang, mengaktifkan aliran darah, menjadikan cecair sukar disuntik dari hidung dan bronkus, menghilangkan genangan, menyumbang kepada pemulihan pesat dan pemulihan badan.
Ia perlu melakukan prosedur ke atas kentang dalam keadaan patologi yang berikut:
- Hidung berair
- Batuk (bronkitis)
- Angina, laringitis
Penyedutan kentang dengan sejuk
Pasangan kentang, naik dari tangki dengan umbi yang baru direbus dan ditumbuk, mengandungi phytoncides yang berguna untuk tubuh manusia dan secara aktif memusnahkan jangkitan.
Oleh kerana rejim suhu stim apabila menembusi sinus hidung, membran mukus secara aktif dipanaskan.
Dalam keadaan ini, aliran darah di kapilari bertambah dan mukus dipisahkan secara aktif, kapal meningkat dalam saiz, lendir itu sendiri menjadi lebih lembap dan "berkembang" dengan ketara.
Di samping itu, wap itu sendiri, menetap pada membran mukus dan mencampurkan dengan lendir, melepaskan pelepasan dan menyebabkan aliran keluar dari hidung dari sinus hidung, atau membawa kepada hakikat bahawa ia menjadi lebih mudah untuk meniup hidung.
Dalam erti kata lain, dari penyedutan yang sejuk, kentang bertindak kembali kepada tindakan titisan yang mempersempit kapal.
- Pengembangan dinding vaskular.
- Melembapkan mukus.
- Penghapusan bengkak.
Apabila prosedur dilakukan, orang sakit merasakan jumlah pelepasan yang banyak, iaitu keinginan untuk segera dikeluarkan, dan hidung tidak bernafas sama sekali.
Orang sakit merasakan bahawa ia hanya perlu untuk meniup hidungnya dan melegakan keadaan. Ini adalah kesan utama penyedutan kentang.
Meningkatkan sinus hidung sangat berguna untuk selesema, tidak kira, mukosa dibasahkan dengan larutan natrium klorida dalam massa nebulizer atau wap di atas ubi rebus.
Dengan penghidratan ini, lendir dari hidung (nafas) lebih aktif, fungsi tisu hidung kembali menjadi normal, dan risiko jangkitan dikurangkan.
Penyedutan kentang dengan sejuk, kadang-kadang mengurangkan bilangan ubat yang digunakan.
Tidak seperti itu, untuk selesema, doktor menasihati bermula dengan pelembab sinus.
Penyedutan batuk dan sakit tekak
Prosedur ini membantu untuk mengeluarkan kuman, membebaskan organ pernafasan dari lendir, melembapkan mukosa pharyngeal, memudahkan keadaan pesakit.
Ia menjadikan batuk kering dan lebih lembut, akan menguatkan pelepasan keluar dari bronkitis.
Peraturan untuk penyedutan kentang
Bernafas di atas ubi dengan penyakit sejuk perlu dilakukan untuk mencapai hasil yang positif, dengan risiko yang minimum membakar membran mukus.
Bagaimana untuk melakukan prosedur?
Bernafas dengan betul seperti berikut:
- 7 umbi kira-kira saiz yang sama harus direbus tidak dikupas, ke keadaan apabila kulit kentang mula pecah.
- Bekas hendaklah dikeluarkan dari dapur, mengalirkan sup itu.
- Tumbuh-tumbuhan itu sendiri mesti sedikit diasah dengan garpu untuk mendapatkan jumlah maksimum stim dari mereka.
- Kapasiti ditetapkan pada sesuatu yang keras dan tahap.
- Orang yang sakit harus bersandar di atas bekas pada ketinggian seperti itu bahawa sinus akan menghangatkan ketika dihirup, tetapi membran mukus tidak terbakar.
- Kepala harus ditutup dengan tuala.
- Prosedur ini mesti dilakukan selama 10 minit sehingga kentang sejuk, dan selepas itu tuala harus dikeluarkan dengan teliti dan santai.
Penyedutan stim mulut hendaklah dalam patologi berikut:
Apabila rhinitis diperlukan untuk menyedut wap bukan melalui mulut, tetapi dengan hidung. Doktor menasihatkan untuk menutup satu laluan hidung dan menghirup stim kepada orang lain, dan secara bergantian.
Dengan patologi sejuk, dengan batuk tidak produktif, lendir dari hidung, tetapi tanpa menaikkan suhu badan, mereka bernafas dengan hidung, sekarang dengan mulut.
Penyedutan sedemikian boleh menghangatkan organ sistem, melembapkan, melembutkan batuk, melegakan sensasi yang tidak menyenangkan di laring.
Semasa kehamilan, bernafas ke atas kentang juga berguna, ia akan membolehkan untuk menyembuhkan penyakit sejuk yang tidak rumit tanpa menggunakan ubat-ubatan.
Penyedutan sup kentang dan kulit kentang
Di samping penyedutan periuk dengan kupas atau kentang tumbuk, ada cara lain untuk menjalankan prosedur ini:
- Penyedutan terhadap sup kentang
Ia adalah perlu untuk menyediakan 4 ubi saiz kecil, mendidih mereka, kemudian biarkan sup sejuk sedikit. Sup harus disalirkan ke dalam bekas dan menambah beberapa titis aroma minyak kayu putih di sana.
Soda (1 hl) boleh ditambah kepada merebus, juga, tidak akan ada mudarat.
- Terhidu pada kulit kentang
Kulit kentang juga digunakan untuk merawat selesema. Kulit mesti dibasuh dengan baik, tuangkan air bersih, rebus.
Dengan cara ini, rawatan boleh digunakan untuk penuaian, kering kering, yang direbus apabila diperlukan.
Dalam tempoh wabak jangkitan influenza, selesema, mengupas adalah baik untuk digunakan sebagai ubat yang berkesan dalam terapi kompleks.
Kulit kentang memelihara, dan menurut beberapa, malah meningkatkan kualiti penyembuhan semasa percambahan. Tumbuh juga perlu dibasuh, kering dan digunakan jika perlu untuk prosedur.
Harm dan kontraindikasi
Kontraindikasi utama untuk penggunaan penyedutan ke atas kentang:
- Uap yang sangat panas boleh membakar rongga mulut. Suhu stim tidak boleh melebihi 50 ° C.
- Kualiti terapeutik stim panas berhubung dengan kanak-kanak boleh membahayakan kanak-kanak, dan pernafasan dapat disempitkan. Ini dijelaskan oleh hakikat bahawa jarak antara bronkiol pada bayi adalah berkali-kali lebih sempit, bengkak lendir tebal apabila anda menyedut pasangan basah bahkan lebih mengurangkannya, dan bahkan mungkin menyekatnya. Semakin kecil umur bayi, semakin besar risiko menghalang nafas. Kanak-kanak di bawah umur 7 tahun ditetapkan oleh pakar pediatrik. Penyedutan tidak boleh dilakukan pada kanak-kanak di bawah 12 bulan.
- Melakukan penyedutan kentang pada suhu adalah dilarang. Penyedutan dilakukan hanya pada suhu harian badan orang yang sihat.
- Dilarang menghidu dengan aliran darah dari sinus hidung. Prosedur kentang dikontraindikasikan dengan kehadiran nanah di hidung dan tekak, serta di sinus paranasal.
- Ia dilarang untuk merawat orang yang menderita penyakit hipertensi, patologi otot jantung, dan radang paru-paru.
- Untuk gangguan peredaran darah di otak, penyakit sistem vaskular, penyedutan wap dinasihatkan untuk menggantikan dengan kaedah terapi yang lain.
- Ia perlu dirawat hanya jika tidak ada kontraindikasi dari jantung dan vesel, adalah perlu untuk berjumpa dengan doktor sebelum rawatan diri.
Ingatlah bahawa penyedutan hanya merupakan langkah tambahan untuk rawatan selesema, ia tidak membatalkan rawatan oleh doktor anda dan perundingan terlebih dahulu dengannya.
Cara bernafas ke atas kentang: tanda-tanda dan kontraindikasi
Artikel ini menceritakan tentang kaedah orang tua yang merawat sejuk biasa - bagaimana untuk bernafas di atas kentang. Pada mulanya - sedikit mengenai anatomi.
Saluran pernafasan manusia dilapisi dengan beberapa lapisan epitel. Setiap daripada mereka melaksanakan fungsi penting yang diperlukan untuk memastikan pertukaran gas normal dalam tubuh manusia.
Anatomi dan kaitan masalah
Yang paling atas adalah lapisan atrium. Di sini terletak villi bergerak (silia) dan kelenjar yang menghasilkan mukus. Peranan lapisan ini adalah untuk mewujudkan penghalang untuk penembusan ke dalam paru-paru pelbagai unsur asing. Zarah-zarah debu dan kebanyakan mikroorganisma yang berada di dalam udara yang dihirup disimpan dalam lendir. Getaran berirama Villi menolak semua kotoran ini.
Sekiranya keadaan tertentu berlaku (keradangan, imuniti dikurangkan, kelemahan umum badan, dll), epitelium ciliated gagal, sejumlah besar bakteria patogen atau virus menembusi di dalamnya, dan orang itu menjadi sakit.
Keradangan akut menyebabkan pembengkakan lapisan. Oleh itu, lendir yang dirembes menjadi lebih likat. Cilia dalam persekitaran semacam itu tidak boleh bergerak secara rhythmically, kerja mereka melambatkan. Patogen yang diselesaikan mula berkembang pesat dengan keadaan yang baik. Ini adalah faktor risiko yang tinggi untuk perkembangan komplikasi teruk seperti bronkitis dan radang paru-paru.
Bantuan yang baik dalam keadaan ini, sedutan dengan kentang untuk batuk, rinitis, dan pilek nasofaring yang lain. Wap panas menyebabkan darah mengalir ke dalam membran mukus dan cecair yang dahsyat. Fungsi epitelium diaktifkan, pelepasan mukus mudah difahami. Di samping itu, stim kentang membasmi kuman dalam saluran udara.
Dingin, sebagai peraturan, datang tiba-tiba. Expectorants dan titisan dari selesema biasa mungkin tidak berada di rumah kit pertolongan cemas. Ia berlaku bahawa wang untuk membeli ubat mahal tidak cukup atau tidak ada kuasa dan keupayaan untuk sampai ke farmasi. Walau bagaimanapun, sentiasa ada kentang di ladang! Ia akan memudahkan tugas ini, membantu memendekkan tempoh penyakit dan mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan.
Petunjuk dan kontraindikasi untuk penyedutan
Dalam kentang adalah bahan biologi aktif seperti tetradecane, dipropilena glikol, etil alkohol. Menembusi saluran udara dengan stim, mereka:
- menormalkan aliran darah;
- mengaktifkan proses metabolik;
- melegakan keradangan dan pembengkakan nasofaring;
- cecair cair dalam bronchi.
Penyedutan kentang boleh digunakan untuk:
- hidung berair;
- batuk basah dan kering;
- bronkitis;
- faringitis, laringitis;
- angina;
- antritis, jika tidak ada pelepasan purulen. Dalam kes ini, tahap penyakit perlu ditentukan oleh doktor dan memberi cadangan untuk rawatan, jika tidak pesakit boleh dirugikan;
- selesema dan sejuk;
- asma bronkial (melepaskan serangan atau menghentikannya sepenuhnya).
Penyedutan terhadap kentang adalah kontraindikasi:
- kanak-kanak sehingga 3 tahun. Pada kanak-kanak, saluran udara lebih sempit dan lebih pendek daripada pada orang dewasa. Penyedutan wap panas boleh menyebabkan stenosis laring dan menyebabkan sesak nafas, yang boleh berakhir dengan buruk. Di samping itu, kanak-kanak kecil boleh dibakar oleh saluran pernafasan atau badan;
- dengan hiperthermia (suhu tinggi);
- dengan penyakit purulen nasofaring;
- dalam penyakit sistem kardiovaskular (hipertensi, penyakit jantung, arrhythmia, kemalangan serebrovaskular);
- dengan pneumonia;
- dengan kecenderungan pendarahan hidung;
Kaedah dan kaedah penyedutan
Penyedutan dengan kentang dilakukan dengan cara yang berbeza:
- Beberapa umbi yang dikupas dalam periuk kecil dicurahkan dengan air supaya ringan menutupnya. Rebus selama 10-15 minit, sejuk sedikit, menguli dengan garpu, jangan mengalirkan sup.
- Letakkan 5-10 kentang sederhana dalam kulit mereka dalam kuali, masak sehingga siap. Jangan mengalirkan air, menguliaskan akar. Untuk kaedah ini, anda perlu mengambil hanya ubi yang sihat - tanpa bintik, ubah bentuk dan warna hijau, dibasuh dengan teliti.
- Kupas kentang (segar atau kering) masak dalam sedikit air dengan api yang rendah.
- Penyedutan wap kentang. Masak 3-5 ubi yang ditumbuk, tuangkan kuah itu ke dalam hidangan berasingan, hanya bernafas. Pelbagai ramuan boleh ditambah kepadanya (diterangkan di bawah).
Penyedutan kentang. Tuangkan panas sup, mash ubi sedikit.
Oleh kerana kandungan alkohol etil dalam pasangan kentang, penyerapan bahan ubat lebih cepat daripada jenis penyedutan lain. Oleh itu, anda boleh menambah pelbagai komponen untuk kentang:
- apabila batuk kering - baking soda dan garam;
- dengan sejuk yang kuat ia berguna untuk bernafas di atas kentang dengan merebus jerami oat atau sekam;
- dengan laringitis, tracheitis dan pharyngitis menambah minyak pati (eucalyptus, buckthorn laut, cedar dan lain-lain). Mengunyah wap itu juga bagus. Kesan ganda adalah phyto dan aromaterapi; chamomile, sage dan mint juga melembutkan dan membasmi tekak dengan tekak yang sakit;
- 1-2 tablet validol. Menthol yang terkandung di dalamnya mencairkan cecair dan melegakan sakit tekak.
Ia penting! Ia perlu memulakan rawatan pada hari pertama penyakit (sebaik-baiknya dalam beberapa jam pertama), ini akan mempercepat pemulihan dan mencegah perkembangan komplikasi. Atau, apabila tempoh akut telah berlalu, sebagai rawatan fisioterapeutik tambahan. Di tengah-tengah penyakit, penggunaan mana-mana kaedah termal adalah sangat tidak diingini!
Penyedutan boleh bermula tidak lebih awal daripada satu setengah jam selepas makan atau sebelum tidur! Pada akhir prosedur, pesakit harus berehat 30-40 minit. Pada masa ini, anda tidak boleh minum, makan, bercakap. Ia tidak disyorkan untuk membaca dan menonton TV.
Ia berguna untuk berbaring dengan mata tertutup. Sekiranya anda perlu bernafas di atas kentang di pagi hari, maka berjalan kaki harus ditunda selama 2-3 jam. Tempoh penyedutan tidak boleh melebihi 15 minit pada orang dewasa dan 5 minit pada kanak-kanak. Dengan toleransi yang baik, anda boleh menggunakan rawatan ini dua kali sehari.
Penyediaan untuk penyedutan
Ia penting! Untuk menjalankan prosedur hendaklah di meja, duduk di atas kerusi. Dalam kes ini, kedudukan badan lebih stabil. Sekiranya pesakit mempunyai pening, pendarahan hidung bermula, atau gangguan kesejahteraan yang lain muncul, penyedutan harus segera dihentikan!
Balut periuk dan kentang dengan tuala tebal dan letakkan di tempat yang aman. Pantau suhu stim dengan termometer air.
Untuk mengelakkan terbakar, ia tidak boleh melebihi 50 darjah!
Duduk pesakit di hadapan periuk, tutup dengan selimut ringan atau tuala besar, meninggalkan lubang kecil untuk akses udara. Kapal tersebut boleh ditutup (tidak sepenuhnya) dengan penutup untuk menyejukkan lebih perlahan. Sekiranya anda sakit - seorang lelaki tua atau kanak-kanak, anda perlu duduk di sebelahnya untuk insurans.
Terdapat satu lagi cadangan penting. Tidak lama sebelum akhir penyedutan, mulakan secara perlahan meluaskan lubang ke udara. Ini perlu dilakukan untuk mengelakkan perubahan secara tiba-tiba dalam suhu.
Peraturan penyedutan
- Cara bernafas di atas kentang apabila batuk: tiga nafas pendek dengan hidung, satu nafas panjang keluar melalui mulut. Kemudian ubah urutan: tiga nafas pendek dengan mulut, nafas dengan hidung.
- Bagaimana untuk bernafas ke atas kentang dengan sejuk: sebelum prosedur anda perlu meniup hidung anda dengan baik. Menghembus nafas dan menghembuskan nafas secara mendalam, perlahan-lahan, selalunya menutup satu lubang hidung, kemudian yang lain.
- .Penyedutan kentang dalam kes tekak sakit: dalam, penyedutan halus dan pernafasan melalui mulut.
Selepas selesai penyedutan kentang tidak tergesa-gesa untuk membuang kandungan kuali. Dari sini anda boleh membuat pemanasan hebat yang membantu apabila anda batuk. Untuk melakukan ini, keluarkan cecair yang tersisa, kentang mash dengan baik, tambah sedikit alkohol atau vodka, minyak sayuran. Ia harus membuat kek padat.
Letakkan lapisan kain kapas di bahagian atas dada, letakkan jisim kentang di atas, tutup dengan filem selophane, pasangkan kompres dan balut dengan selendang atau selendang yang berbulu. Prosedur ini akan membantu dengan cepat menghilangkan batuk, jika anda melakukannya setiap hari.
Ia penting! Tidak mustahil untuk menggabungkan dua prosedur terma! Harus ada jurang beberapa jam di antara mereka.
Jika seorang kanak-kanak mengalami kesakitan dan kesesakan hidung, tetapi ada keraguan sama ada dia boleh bernafas di atas kentang, memampatkan hidung dan kawasan sinus maxillary akan meringankan keadaan.
Penyedutan kentang yang sangat baik membantu pesakit dengan asma bronkial. Terdapat satu kaveat: suhu stim harus tidak lebih tinggi daripada 40 darjah.
Terlalu panas boleh membuat keadaan lebih buruk! Adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur ini bersama-sama dengan ubat-ubatan yang membantu menghentikan serangan, atau sekiranya timbul permulaan asphyxiation, apabila tidak ada apa-apa selain kentang di tangan dan anda perlu menahan sehingga pasukan ambulans tiba.
Pemanasan sedemikian melemahkan nada bronkus, mengurangkan batuk, menyebabkan serangan mati lemas.
Bolehkah saya menggunakan kaedah ini untuk wanita hamil?
Tertakluk kepada peraturan di atas dan dengan mengambil kira semua kontra, rawatan tersebut akan membantu dalam memerangi selsema. Semasa kehamilan, rintangan tubuh (imuniti) wanita jatuh, jadi sangat sukar bagi ibu hamil untuk menahan pencerobohan virus dan bakteria. Tidak peduli seberapa keras anda mencuba, anda tidak akan dapat melindungi diri anda daripada selesema.
Semasa kehamilan, ia sangat tidak diingini untuk menggunakan ubat. Tetapi sakit juga buruk! Hidung berair dan akumulasi lendir dalam bronchi menjadikannya sukar untuk bernafas, yang menyebabkan kebuluran oksigen dalam kedua-dua ibu dan janin. Oleh itu, doktor menasihati bila-bila masa untuk menggunakan ubat-ubatan rakyat.
Keuntungan besar penyedutan kentang stim adalah mekanisme tindakan. Bahan ubat jatuh terus ke membran lendir nasofaring dan bronkus, iaitu, melalui saluran pencernaan, tidak diserap ke dalam darah, dan oleh itu tidak dapat membahayakan bayi yang belum lahir.
Resipi penyedutan untuk kehamilan:
- batuk kering: anda boleh menambah sage, chamomile, linden kepada ramuan utama (kentang + air). Tuangkan 1-2 sudu besar. l herba cincang pada akhir memasak, tutup dan biarkan minuman itu;
- batuk basah: ibu tiri, lingonberry, kayu putih.
- dari sejuk: rebus ubi dalam air mineral, tambah beberapa titik minyak minyak apa pun.
Semua ini boleh digunakan jika tiada alergi, dan selepas berunding dengan doktor anda!
Dan kesimpulannya, saya ingin mengatakan: rawatan stim kentang telah lulus ujian selama berabad-abad. Dan jika kaedah ini digunakan secara meluas setakat ini, maka ada manfaat! Ia mudah digunakan dan berpatutan, tidak seperti ubat mahal moden untuk rawatan selesema, keberkesanan yang sangat diragukan.