Halia adalah ubat yang unik yang tidak hanya melawan selesema biasa, tetapi juga menghalangnya. Ia amat berguna untuk menggunakan akar halia pada musim sejuk, apabila sukar untuk mengelakkan selesema.
Sifat penyembuhan tanaman akar ini diketahui penyembuh purba di China, India, dan Jepun, dan digunakan dalam rawatan pesakit. Selain itu, halia telah digunakan secara meluas sebagai ramuan dalam penyediaan banyak hidangan Asia.
Halia dengan sejuk
Sifat penyembuhan akar digunakan secara meluas bukan sahaja dalam perubatan tradisional, tetapi juga di institusi perubatan. Halia mengandungi hampir semua vitamin, mineral dan asid amino yang diperlukan untuk tubuh manusia. Ia digunakan dalam pelbagai bentuk:
- akar segar;
- rempah kering;
- dalam bentuk serbuk;
- minyak halia;
- jus halia
Ciri-ciri berguna akar.
- Mengurangkan kesakitan.
- Kesan positif pada peredaran darah.
- Menurunkan kolesterol.
- Ia meningkatkan proses pencernaan. Halia mengandungi bahan fenolik. Mereka mengeluarkan keradangan di saluran gastrousus.
- Boleh membersihkan badan toksin.
- Menggalakkan metabolisme lebih cepat. Berguna untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan.
- Ia mempunyai ciri-ciri antibakteria. Ia adalah antibiotik semulajadi.
- Memperbaiki fungsi otak. Melambatkan gangguan berkaitan usia yang boleh menyebabkan penyakit seperti penyakit Alzheimer.
- Menurunkan tahap gula dalam darah.
- Ia adalah ubat yang baik untuk mual.
- Mengembangkan otot licin bronkus. Ini membolehkan doktor untuk lebih mudah menjalankan prosedur diagnosis di bronkus, dan membolehkan pesakit untuk bernafas dengan lebih bebas.
Beri perhatian! Sebelum anda menggunakan halia dalam rawatan penyakit, berunding dengan doktor anda, kerana terdapat batasan.
Adakah halia membantu dengan selsema?
Di negara kita, beberapa orang yang menggunakan sayur-sayuran akar berharga dalam rawatan, seperti yang sedikit mengetahui sifat penyembuhannya. Tetapi akar halia adalah paling berkesan dalam merawat selesema.
Ciri batuknya termasuk:
- melawan virus, bakteria;
- mengurangkan keadaan yang menyakitkan;
- mempunyai kesan anti-radang;
- membantu pelepasan dahak.
Tiada siapa yang suka sakit. Tetapi jika nasib malang ini tidak dapat dielakkan, maka rawatan sejuk dengan halia harus segera dimulakan, apabila tanda-tanda awal penyakit muncul. Sebaik sahaja mereka merasa tidak sihat, teruskan rawatan. Akar halia untuk selesema amat berkesan. Ia akan membantu menyembuhkan sakit tekak, menyingkirkan batuk.
Apabila suhu, dan ini sering berlaku dengan selesema, badan dengan cepat kehilangan air, kering. Teh halia tidak hanya akan mengisi kekurangan air, tetapi juga memberi kekuatan kepada tubuh yang lemah.
Akar keajaiban telah membuktikan dirinya dalam rawatan rhinitis, sinusitis. Halia dipanggil antibiotik semulajadi. Dia mampu melawan virus yang tidak lebih buruk daripada farmaseutikal, tetapi kecederaan daripadanya adalah kurang.
Akar halia mempunyai rasa yang kuat, astringen, yang menyebabkan air liur yang banyak, Saliva secara literal membuang rongga mulut.
Atas dasar halia menyiapkan minuman beralkohol: decoctions, tinctures pada air atau alkohol, teh, jus.
Resipi Rumah
Sebelum anda memulakan rawatan, anda mesti memilih halia yang betul:
- Kulit pada akar tidak boleh tebal, tetapi pada masa yang sama padat, tanpa kerosakan yang kelihatan.
- Tidak sepatutnya ada tanda bengkak dan bau acuan atau reput.
- Saiz akar adalah besar dengan banyak proses.
Petua! Apabila memulakan rawatan dengan akar halia, jangan beli sangat banyak. Pada suhu bilik, ia disimpan tidak melebihi 10 hari. Untuk menyimpan di dalam peti sejuk, halia dikupas, diletakkan di dalam bekas kaca.
Jika anda merasakan bahawa anda sakit, berasa tidak sihat, jangan menunggu penyakit menyerang, segera memulakan rawatan.
Minuman penyembuhan yang dibuat dari halia, madu dan lemon adalah ubat untuk selesema, selesema dan sakit tekak. Ia tidak mempunyai apa-apa kesan sampingan.
Resipi Teh Sejam Halia dan Lemon
Untuk teh halia akan memerlukan komponen:
- akar keajaiban - sekeping kecil 8-10 cm;
- lemon - 1;
- madu - 3 sudu besar. sudu;
- air panas (direbus) - 1 liter.
Menyediakan teh terapeutik adalah mudah:
- Kupas halia tersebut, potong ke dalam iris tipis dan lipat ke dalam piring.
- Potong lemon menjadi 2 bahagian. Sapu jus dari satu ke dalam pinggan dengan halia. Potong separuh lagi ke dalam kepingan.
- Isi semua komponen dengan 1 liter air mendidih panas, kira-kira 80-85 darjah. Tutup dan biarkan selama sekurang-kurangnya setengah jam.
- Tambahkan madu, iris lemon. Kacau perlahan-lahan.
- Teh sudah siap. Boleh dicurahkan ke dalam cawan.
Minuman ini adalah alternatif yang hebat untuk antibiotik untuk pencegahan dan rawatan selsema dan selesema. Minum lebih dan jangan sakit.
Petua! Lebih baik menggunakan akar halia segar, bukan serbuk. Teh halia menyegarkan dan nada, jadi jangan gunakannya pada waktu malam sebelum waktu tidur.
Teh jahe untuk sakit tekak
Dengan sejuk, bukan sahaja kenaikan suhu, batuk muncul. Sebagai peraturan, kerongkong menjadi meradang. Apabila angina sakit di tempat pertama.
Mengurangkan keadaan dan melawan penyakit ini akan membantu teh dari akar ajaib.
- halia - sekeping 5-7 cm;
- lemon - ¼ bahagian;
- Chamomile - 1 beg (dari farmasi);
- linden - 1 paket;
- tangkai kering ceri manis;
- daun strawberi kering - 2 pauk.
Tuangkan semua bahan dengan air mendidih di teko. Tutup dan bungkus. Sekat selama 25 minit.
Gunakan tidak dalam bentuk tulen, tetapi sebagai minuman. Masukkan madu ke cawan. Ia akan melembutkan rasa terbakar tajam minuman itu.
Minum beberapa kali sehari dan dapatkan lebih baik.
Jika anda mengunyah akar halia segar sebagai permen karet, kaedah rawatan ini akan membantu dengan cepat mengatasi sakit tekak. Hasilnya berkesan adalah berkeliaran. Penyelesaiannya mudah untuk disediakan. Dalam segelas air mendidih, larutkan setengah sudu teh serbuk halia. Bilas sakit tekak ini 4-5 kali sehari. Untuk hasil terbaik, tambahkan satu sudu propolis kepada larutan.
Teh halia untuk selesema
Terdapat banyak cara untuk membuat teh perubatan. Berikut adalah salah satu daripada mereka - "Hell's Tea", kerana ada yang memanggilnya untuk rasa yang enak, panas. Resipi ini direka untuk penyediaan 1 cawan besar minuman.
- halia - sekeping 2-3 cm;
- lemon - 1/4 bahagian;
- ukiran - 2-3 bunga;
- strawberi kering - 1 sudu kecil;
- lada merah - 1 secubit.
Dalam cawan besar dipotong menjadi jalur nipis sayur-sayuran akar. Tambah dan campurkan semua ramuan. Isi air mendidih panas tidak melebihi 85 darjah. Biarkan selama 3-5 minit di bawah tudung. Teh ubat sudah siap. Minum dengan madu atau jem dan dapatkan lebih baik.
Petua! Jika tidak terdapat stroberi, maka gunakan kayu manis.
Teh ini boleh dituangkan ke dalam termos, berjalan-jalan di musim sejuk. Minum akan hangat sekiranya anda membekukan.
Ia penting! Pada suhu tinggi tidak minum teh yang terlalu panas. Keluarkan dan suruh terlebih dahulu.
Rawatan batuk dengan halia
Seringkali, selesema, sakit tekak, atau selesema boleh disertai oleh batuk yang melelahkan. Resipi untuk memampatkan yang akan melegakan batuk dan membersihkan lapisan paru-paru dalam 1-2 hari.
Apabila seseorang mengalami batuk yang berterusan, karyanya sukar, sakit kepala dan sakit dada. Pada waktu malam, dia sentiasa bangun, memburukkan keadaan yang sudah sukar.
Doktor anda akan menetapkan ubat batuk. Tetapi farmaseutikal mempunyai kesan sampingan, menyebabkan komplikasi. Produk dari produk semulajadi mempunyai kesan positif ke atas badan.
Untuk penyediaan kompres anda perlu 1 sudu:
Untuk penyediaan campuran sihir, anda juga perlu kain kasa, serbet, plaster pelekat:
- Campurkan tepung dan madu, tambah halia, kacau.
- Letakkan campuran pada serbet, balut kain kain kasa.
- Letakkan kompres di dada pesakit di kawasan paru-paru dan bronkus.
Jika kompres dilakukan kepada orang dewasa, maka ia boleh diadakan pada waktu malam. Sekiranya pesakit adalah kanak-kanak, kompres ditetapkan tidak melebihi 3 jam.
Ia penting! Jangan gunakan halia untuk merawat kanak-kanak yang berumur 6 tahun ke bawah.
Rawatan rhinitis dengan akar halia
Jus halia dicairkan dengan gula 1: 1. Masukkan 1 drop ke dalam hidung masing-masing. Alat ini bukan sahaja akan menghilangkan kepanasan, tetapi juga menghadapi sinusitis.
Sekiranya sejuk, penyedutan dengan minyak halia adalah sangat baik. Untuk ini, 1-3 titis minyak halia ditenggelamkan ke dalam inhaler stim dan menyedut wap selama 4-8 minit. Jika tiada inhaler wap, anda boleh menetes minyak ke dalam mangkuk dan bernafas dengan jumlah masa yang sama.
Rawatan sejuk dengan salap halia
Salap memasak sendiri. Untuk melakukan ini, larutkan serbuk halia dengan air suam, kacau sehingga kelihatan seperti bubur. Gosok ke dalam kulit pada betis dan kaki. Pakai stoking atau kaus kaki yang panas. Kemudian bilas dengan air hangat.
Mandi halia
Ia akan memudahkan keadaan umum pesakit. Menenangkan sakit yang sakit dalam otot dan sendi. Untuk ini anda perlu:
- Panggang halia segar - 3 sudu besar. sudu;
- air - 1 liter.
Sebaik sahaja sup kekacang, keluarkan dari panas, tutup dengan tudung dan biarkan selama 20-30 minit. Terikan sup dan tuangkan ke dalam tab mandi.
Beri perhatian! Mandi seperti itu tidak boleh diambil jika pesakit mempunyai suhu badan melebihi 37 darjah.
Rawatan halia berwarna alkohol
Ubat ini mesti disediakan terlebih dahulu, sebelum bermulanya musim sejuk. Sekiranya sakit, ia akan sentiasa bersedia. Disimpan bermakna dalam alkohol untuk masa yang lama.
Untuk melakukan ini, dalam setengah liter vodka jatuh 250-270 gram akar halia parut. Infusi untuk menyimpan di tempat yang gelap. Selepas 2 minggu, ubat sejuk sudah siap. Gunakannya 3 kali sehari selepas makan atau menambah teh.
Imuniti halia
Namun, lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada merawatnya kemudian. Agar tidak mendapat sejuk atau menangkap jangkitan, pertama sekali perlu menguatkan sistem imun. Sekali lagi halia akan membantu.
Satu ubat yang hebat untuk menguatkan - akar lemon dan halia:
- 4 lemon yang tidak diseleh, 500 gram akar ajaib tanpa skip melewati penggiling daging.
- Tuang 300 gram madu ke dalam jisim yang terhasil.
- Biarkan ia berdiri selama sehari.
- Ambil ubat pada waktu pagi dengan perut kosong dan 1 sudu sebulan.
Campuran perlu disimpan di tempat yang sejuk.
Wanita hamil dan kanak-kanak perlu dirawat dengan teliti dengan halia. Sebelum ini, berjumpa dengan doktor anda.
Halia adalah ubat semulajadi yang indah yang disumbangkan oleh alam semula jadi. Ia akan membantu mengekalkan kesihatan dan memindahkan musim luruh dan musim sejuk tanpa penyakit.
Oimbire.ru
Tapak tentang produk berguna dari India
Halia untuk selesema dan selesema
Dihantar Oleh: admin 04/22/2016
Halia, atau "akar emas" (seperti yang dipanggil di dalam masyarakat) - adalah ubat untuk banyak penyakit. Akar halia dapat menembus badan dengan semua vitamin yang diperlukan. Dengan bantuan minuman halia, ramai yang menderita kelebihan berat badan, menjadi langsing tanpa sebarang kerosakan kepada kesihatan. Halia membantu dengan banyak penyakit, tetapi masih, pengamal tradisional yang terkenal juga menganggap akar ini menjadi yang paling berkesan dalam memerangi selesema. Rawatan sejuk halia mempunyai hasil yang positif untuk tempoh masa yang singkat. Tetapi supaya ubat-ubatan rakyat seperti campuran halia dengan produk berguna lain benar-benar membantu, anda perlu tahu resipi terbukti dan mengambil minuman dengan betul.
Menyediakan minuman halia tidak sukar, ia hanya penting untuk dapat dengan cepat dan tanpa rasa sakit membersihkan halia. Untuk melakukan ini, anda memerlukan pengupas khas atau pisau tajam. Halia perlu dibasuh dengan baik dan boleh dihancurkan dan dimasukkan ke dalam peti sejuk - di sana ia tidak kehilangan sifatnya dalam masa sebulan, atau dimasukkan ke dalam peti sejuk dan digunakan apabila diminta.
Halia dengan pilek boleh digunakan dengan cara yang berbeza. Dalam bahan ini, kami akan menunjukkan cara dan resipi yang paling berkesan untuk memerangi selsema dan selsema dengan bantuan "akar keemasan".
10 cara untuk mengatakan tidak kepada selesema
Pilihan 1 - halia alkohol alkohol.
Untuk menyiapkan sebatian ini, anda perlu memarut akar halia pada parutan halus dan tuangkan ke dalam balang liter. Halia perlu menduduki lebih separuh daripada kapasiti. Kemudian di balang anda perlu menuangkan 1 liter alkohol yang dicairkan. Tutup balang dengan penutup yang ketat dan tempat selama sebulan di tempat sejuk yang gelap. Kemudian tincture mesti ditapis dan ia akan siap digunakan. Anda perlu meminumnya 10 minit selepas sarapan pagi, 1 sudu besar. Berwarna ini digunakan untuk mencegah selesema dan menguatkan sistem imun.
Pilihan 2 - halia rebus.
Untuk menyediakan sup ini berguna, anda perlu memarut sekeping kecil akar di parut. Seterusnya anda perlu dalam periuk kecil atau senduk untuk meletakkan 1 sudu besar akar parut dan 1 cawan air. Campuran harus dibawa ke mendidih dan biarkan masak selama 10-15 minit dengan api yang rendah. Kemudian pada siang hari anda perlu menggunakan rebusan 1 sudu teh. Ia juga digunakan untuk pencegahan SARS dan influenza.
Pilihan 3 - teh dengan halia, madu dan jus lemon.
Kedua-dua halia dan madu adalah ubat-ubatan rakyat terkenal yang digunakan untuk merawat selesema. Produk-produk ini berguna dan secara individu, tetapi dalam kombinasi mereka memberikan hasil yang lebih baik - selesema akan berundur. Untuk membuat teh halia dengan madu, anda harus terlebih dahulu memotong halia itu ke dalam kepingan nipis dan letakkan di dalam teko. Kemudian tuang 2 sudu besar jus lemon di sini dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Apabila teh sejuk sedikit, anda perlu menambah madu secukup rasa dan teh sudah siap. Minuman ini perlu dimakan secepat mungkin - sehingga 10 cawan sehari dibenarkan. Anda perlu meminumnya dalam bentuk haba. Teh dari ramuan ini mengurangkan gejala sejuk, menghangatkan dan melawan virus.
Pilihan 4 - limau halia dengan sejuk.
Untuk mengambil minuman yang hangat itu adalah berjuang dengan selsema sendiri. Untuk mempersiapkan teh penyembuhan ini, anda perlu memotong akar halia dengan halus - anda perlu 1 sudu besar dan letakkan dalam bekas. Seterusnya, tuang 200 mg air dan panaskan air dengan halia, tetapi jangan rebus. Kemudian minuman itu hendaklah disalirkan dan menambah sedikit lada cayenne. Lemon boleh dipotong menjadi kepingan, dan anda boleh mengisarnya menjadi pulpa dan menambah teh. Minuman ini akan mempunyai rasa yang tajam, jadi anda boleh menambah 1 sudu teh gula. Minum teh ini harus panas. Teh jahe ini dengan lemon sempurna melawan pelbagai jenis bakteria dan merangsang kerja banyak organ, yang seterusnya menyediakan perlindungan lengkap terhadap tubuh terhadap virus.
Pilihan 5 - campuran halia dan madu.
Untuk mempersiapkan minuman anti-sejuk seperti itu, perlu sapu halia, menjadikannya bubur. Kemudian dari pulpa halia anda perlu mendapatkan jumlah maksimum jus - memerah melalui cheesecloth, gulung melalui penapis. Anda juga memerlukan madu segar. Jus perlu dituangkan ke dalam bekas di mana ia akan dapat memanaskan cecair sebagai hasilnya. Pada nisbah 1 hingga 3, tambahkan air: jika jus adalah 100 g, airnya hendaklah 300 g. Campurannya hendaklah dipanaskan dengan baik dan apabila cecair cair, tambah madu. Madu harus sama dengan jus halia. Selepas beberapa minit memasak minuman di atas api kecil, ia harus disejukkan sedikit dan diambil sebagai teh. Minum mungkin kelihatan terlalu pedas kepada ramai. Dalam kes ini, ia boleh dicairkan sedikit dengan air panas (semestinya rebus!).
Pilihan 6 - resipi dengan akar halia, jus lemon, madu dan kayu manis.
Resipi teh ini sangat mudah, tetapi berkesan. Untuk menjadikannya anda perlu:
- 30 g akar halia
- setengah liter air
- beberapa cengkerang pudina
- tongkat kayu manis
- 2 sudu teh madu
- jus lemon (secukup rasa)
Akar halia mesti dibersihkan, dibasuh dan parut pada parutan kasar. Halia dicurahkan ke dalam periuk. Campuran mesti direbus dan biarkan ia mendidih selama 20 minit. Selepas 20 minit, letakkan pudina dan kayu manis dalam kuali. Semua ini perlu dididihkan selama 5 minit lagi. Kemudian parit cecair dan tambah teh hijau biasa. Apabila minuman telah menyejuk sedikit, anda perlu menambah madu dan jus lemon. Ubat ini bertindak sebagai immunostimulant, dan sebagai ubat anti-sejuk. Anda boleh minum dengan mudah dan menyenangkan, kerana kayu manis dan pudina membuat rasa dan aroma teh yang menyenangkan.
Pilihan 7 - teh halia klasik dengan madu.
Pemenang 100% selesema adalah teh halia klasik. Untuk memasak, anda hanya perlu mempunyai bahan-bahan yang diperlukan dan ikuti resipi yang betul. Pertama anda perlu sapu halia - ia akhirnya akan menjadi 3 sudu besar. Sekiranya akar segar tidak tersedia, halia kering boleh digunakan. Dia akan memerlukan satu setengah cawan. Dalam periuk air mendidih (1 liter), tambah halia, beberapa daun pudina, sedikit lada hitam tanah dan 4 sudu besar jus lemon. Campuran ini perlu direbus selama 10-15 minit, kemudian terikan. Apabila cecair telah menyejuk sedikit, tambahkan 5 sudu madu. Minum dengan madu akan manis, anda perlu minum hanya panas.
Pilihan 8 - teh halia dengan rempah untuk menguatkan sistem imun.
Campuran seperti itu akan membantu menghilangkan batuk, sakit tekak, memudahkan rhinitis dan memperbaiki keadaan keseluruhan badan. Untuk penyediaannya, anda memerlukan rempah-rempah: kayu manis - 1 sudu besar, kulit jeruk - satu sudu lantai, biji kapulaga - satu sudu lantai, daun pudina dicincang - 1 sudu teh. Anda juga perlu halia dihiris - 1 sudu, 1 bulatan lemon. Dan tentu saja, 2 cawan air. Halia perlu dituangkan dengan air sejuk, letakkan api perlahan dan dipanaskan dengan baik. Adalah penting untuk memastikan campuran tidak mendidih. Cecair panas hendaklah dicurahkan ke dalam cawan besar, tambah jus lemon dan rempah-rempah yang perlu dan biarkan ia berdiri selama 5 minit. Perlu minum sepanjang hari.
Pilihan 9 - resipi untuk teh halia yang lazat dengan delima dan madu.
Teh ini adalah peluang yang baik untuk mengalahkan selesema di peringkat awal. Semua komponen yang membentuk teh, resipi yang kami berikan, dikurniakan dengan unsur-unsur surih yang berguna dan perlu dan vitamin, jadi dengan bantuan mereka akan lebih mudah untuk mengalahkan sejuk. Untuk menyediakan 2 hidangan teh ini, anda perlu menyimpan bahan-bahan berikut - halia, air, lemon, madu dan bom tangan dihancurkan.
Halia perlu diletakkan dalam periuk dan dibakar pada api perlahan. Apabila campuran dipanaskan hampir kepada air mendidih, ia mesti dikeluarkan dari haba, longkang dan tuangkan ke dalam cerek. Biji-bijian delima (mereka sepatutnya seperempat gelas) harus menjadi bubur, dan jus yang dipilih bersama-sama dengan biji-bijian hendaklah dicurahkan ke dalam cerek dengan teh halia. Apabila teh sejuk sedikit, anda perlu menambah madu dan jus lemon. Minum minuman sering 4-5 kali sehari. Minum panas.
Pilihan 10 - jahe halia dengan madu.
Alat ini adalah cekap dan boleh dipercayai. Dengan itu anda boleh dengan selamat dan cepat melawan selesema dan sejuk. Untuk menyediakan jeli susu berasaskan halia, anda perlu menyediakan 1 gelas susu, tuangkan ke dalam periuk. Masukkan 2 g halia (serbuk kering), 2 g kunyit dan 1 g lada merah. Rebus keseluruhan campuran selama 3 minit, kemudian tambah 1 sudu madu.
Halia daripada sejuk digunakan dengan cara yang berbeza, tetapi semua cara ini berkesan dengan cara mereka sendiri. Kaedah tradisional selalu menjadi popular, kerana penggunaannya adalah peluang yang baik untuk tidak membuang badan dengan antibiotik, dan resipi di atas akan membantu anda pulih dengan cepat.
Betul mengetahui
Halia mempunyai banyak lagi rahsia, sesetengah daripada mereka (asas) kita akan mendedahkan:
- Untuk memanaskan musim sejuk, anda boleh meletakkan kepingan akar halia kering dalam kaus kaki anda;
- untuk menyingkirkan batuk lebih cepat, anda perlu membubarkan sekeping kecil akar tumbuhan ini setiap hari;
- Untuk menghilangkan sakit tekak, anda perlu berkumur dengan infusi halia;
- dengan hidung panjang yang panjang anda boleh menguburkan jus tumbuhan ini di hidung;
- Halia adalah ubat yang sangat diaphoretic, itulah sebabnya ia sangat berkesan dalam merawat selesema dan selsema;
- Halia juga merupakan ekspektoran, jadi dia menyembuhkan batuk dengan cepat dan tanpa rasa sakit.
Teh halia boleh dan bahkan perlu diminum bukan sahaja apabila indisposition sudah dirasakan dan gejala sejuk jelas dinyatakan, tetapi pada masa lain. Ini adalah profilaktik, menguatkan sistem imun. Cara penggunaan tinctures, campuran dan teh dari akar halia boleh membuat seseorang praktikal kebal terhadap semua selsema.
Cara makan halia dengan sejuk
Kandungan artikel
- Cara makan halia dengan sejuk
- Bagaimana untuk mengambil batuk halia
- Beberapa resipi untuk teh halia terhadap selesema biasa
Sifat-sifat berguna halia
Cara menggunakan halia dengan sejuk
Akar halia kering boleh diseduh dengan susu panas pada kadar 1 sudu teh setiap 0.5 liter susu. Minuman ini akan membantu menghilangkan batuk basah, tetapi batuk kering yang menyertai bronkitis dapat disembuhkan dengan campuran halia parut dengan jus lemon dan madu. Semua bahan bercampur dengan perkadaran yang sama. Alat ini boleh diberikan kepada kanak-kanak, dicairkan kepada keadaan sirap dengan air suam dan 1 sendok teh 5-6 kali sehari, orang dewasa boleh memakannya 1 sendok makan di antara waktu makan.
Perhatikan bahawa dengan berhati-hati anda perlu makan halia semasa hamil. Ia juga dikontraindikasikan untuk mereka yang mempunyai penyakit organ gastrousus dan masalah dengan tekanan darah. Jangan makan halia semasa tempoh pemutihan penyakit kronik yang sedia ada.
Teh Halia Sejuk: Resipi Berguna
Tanya kepada sesiapa apa langkah pencegahan sejuk yang dia tahu. Jika kita bercakap tentang resipi semulajadi dan berkesan, anda boleh mendengar tindak balas - rosehip, madu, lemon. Tetapi pemimpin yang tidak dipertikaikan dalam senarai ini adalah halia. Ini bukan hanya rempah pedas, yang ditambah kepada pastri, acar dan pencuci mulut untuk rasa lazat yang istimewa. Ia juga merupakan akar yang sangat berguna, yang pada musim sejuk sentiasa digunakan untuk merawat dan mencegah selesema. Dalam artikel ini kita akan membincangkan tentang manfaat halia, mempertimbangkan peraturan untuk persiapan teh yang sihat dan berkenalan dengan resipi yang menarik untuk minuman yang luar biasa.
Sifat-sifat berguna halia dengan selsema
Ramai orang tahu bahawa halia adalah ubat terbaik untuk rawatan dan pencegahan ARVI. Tetapi dengan tepat bagaimana akar penyembuhan ini berfungsi, mari kita cuba memikirkannya.
Halia mempunyai kesan anti-radang - ia menghalang perkembangan mikroorganisma berbahaya, melegakan apathy, lemah dan mabuk dengan selesema.
Tidak ramai yang tahu, tetapi akar halia mempunyai kesan antihistamin. Ini membolehkan anda membuang bengkak membran mukus dengan kesesakan yang sejuk dan hidung. Minum teh halia - ini akan membantu memulihkan pernafasan hidung semasa sejuk.
Halia adalah agen mucolytic yang sangat baik. Dia mampu menipis mukus dan mengeluarkannya. Ini terpakai kepada kedua-dua hidung dari sinus dan dahak apabila batuk. Penggunaan teh secara tetap dengan halia membantu menahan kahak pada paru-paru, memberikan kesan expectorant yang kuat, halia membolehkan anda cepat menyembuhkan bronkitis.
Ciri-ciri kemusnahan dan antiseptik halia secara aktif digunakan untuk membasmi sakit tekak. Teh boleh berkumur - ini akan menghilangkan kemerahan, sakit, gatal dan bahkan plak purulen dengan angina. Teh halia sangat dihargai apabila merawat kanak-kanak - selepas semua, bayi tidak boleh berkumur, mereka hanya boleh minum komposisi ubat - sementara tekak dibasuh dengan berkesan.
Akar halia mempunyai ciri-ciri antipiretik dan diaphoretic yang kuat. Teh dengan halia akan membantu menghilangkan demam, menggigil, sakit sendi.
Minum teh halia selepas hipotermia - ia akan menghangatkan anda dengan sempurna ke hujung jari anda. Ini akan membantu untuk mengelakkan penyakit jika anda digenangkan oleh hujan atau basah kaki anda.
Halia bukan sahaja berkesan dalam rawatan, ia sentiasa digunakan untuk mencegah ARVI. Akar menguatkan sistem imun, mengaktifkan pertahanan tubuh. Halia mempunyai kesan tonik umum pada badan - ia menjadikan seseorang yang kuat, aktif, ceria.
Bagaimana memasak teh halia
Kami mempersembahkan kepada anda resep tradisional teh halia klasik, yang akan membantu anda dengan cepat pulih dari latar belakang sejuk.
- Pertama anda perlu membeli akar halia, yang boleh dijual dalam bentuk kering atau segar. Jangan sekali-kali tidak membeli serbuk halia - produk yang dihancurkan dengan cepat mengoksidakan dan kehilangan dos nutrien singa. Adalah lebih baik untuk membeli halia segar - ia mengandungi jus yang berharga.
- Sebelum menggunakan akar untuk tujuan yang dimaksudkan, ia harus dibersihkan. Cuba bersihkan sebilangan kecil produk untuk segera menyikat teh daripadanya. Biasanya, satu teko adalah setengah sudu teh halia yang dihancurkan. Jangan bersihkan halia untuk masa depan - ia cepat kering.
- Akar halia yang dikupas dan parut perlu dimasukkan ke dalam cerek, anda boleh menambah daun teh hijau atau hitam untuk warna.
- Tuangkan air mendidih ke atas halia, tutup dan balut dengan tuala. Halia perlu disemai lebih lama daripada bru biasa - sekurang-kurangnya 15 minit.
- Kacau isi cerek dengan sudu dan tuangkan minuman penyembuhan ke dalam cawan.
Halia berkualiti baik akan memberikan rasa yang nyata dan aroma unik. Untuk meningkatkan sifat-sifat berfaedah halia dan membuat minuman lebih tepu, ia digabungkan dengan bahan-bahan lain.
Resipi Teh Halia Sejuk yang Berguna
Halia itu sendiri mempunyai kesan terapi yang kuat. Tetapi semua orang mempunyai sejuk dengan cara yang berbeza - seseorang segera mendapat sakit tekak, seseorang menderita dari sejuk, kanak-kanak, pada umumnya, sering mengalami demam. Itulah sebabnya, untuk membuat tindakan halia lebih tepat, ia digabungkan dengan bahan-bahan lain yang berkesan dalam komposisi teh.
- Dengan raspberi. Tuangkan teh halia yang dimasak ke dalam cawan dan tambah beberapa buah beri raspberi segar atau beku. Jem raspberry tidak akan berfungsi - selepas pemanasan dan mendidih buah beri kehilangan dos singa vitamin C. Atas sebab yang sama, anda tidak boleh menambah beri ke teh panas yang panas - tunggu sehingga minuman sejuk sedikit. Sekiranya beri raspberry tidak ada, anda boleh menambah beberapa daun raspberry ke teko - mereka juga mempunyai banyak vitamin C. Halia yang digabungkan dengan raspberi akan memberikan kesan antipiretik dan diaphoretic yang kuat, minuman sebegini akan segera menghilangkan haba.
- Dengan lemon. Minuman ini berkesan untuk sakit parah dan sakit tekak. Dalam teh halia yang sudah siap, tambahkan sebati lemon secara langsung dengan semangat. Asid sitrik dengan lembut membasmi membran mukus, melegakan keradangan, bengkak dan gatal-gatal. Kadang-kadang teh dengan halia dan lemon sukar diminum kerana rasa masam, jadi anda boleh menambah sedikit gula atau madu.
- Dengan madu. Teh ini bukan sahaja berguna, tetapi juga sangat enak. Tetapi ingatlah bahawa madu, seperti raspberi, tidak boleh ditambah dengan teh yang terlalu panas, jika tidak, ia akan kehilangan semua sifatnya yang bermanfaat. Adalah lebih baik untuk mengaduk madu dalam teh panas atau memakannya dengan minuman panas.
- Dengan licorice. Ini adalah akar yang hebat, yang berkesan dalam pelbagai manifestasi batuk. Ia mempunyai kesan expectorant, dalam kombinasi dengan halia sangat berkesan untuk rawatan bronkitis dan radang paru-paru. Licorice dihancurkan dengan cara yang sama seperti halia, ditambah ke dalam cerek dan diselitkan selama 10-15 minit.
- Dengan briar. Teh ini amat berguna untuk tujuan pencegahan. Rosehip mengandungi sejumlah besar vitamin C, dalam kombinasi dengan halia - adalah bom vitamin yang kuat yang dapat melindungi anda untuk sepanjang tempoh cuaca sejuk. Ingat, adalah perlu untuk mengisi dogrose dengan panas, tetapi tidak air mendidih. Di samping itu, biji liar meningkat lebih lama, jadi dalam penyediaan minuman adalah lebih baik untuk tidak menggunakan cerek, dan termos. Buat teh pada sebelah petang, pada waktu pagi minuman yang enak dan sihat akan siap.
- Dengan susu, madu dan lemak teruk. Ini adalah resipi yang sangat berkesan yang digunakan untuk merawat batuk basah. Sekeping halia perlu parut dan ditambah kepada susu panas, letakkan bekas itu untuk mandi dalam mandi air - sekurang-kurangnya setengah jam. Seterusnya, susu perlu disalirkan, tambah sekeping kecil (tidak lebih daripada kacang) lemak masam dan satu sendok teh madu kapur semulajadi. Ubat yang dihasilkan tidak begitu enak, tetapi sangat berkesan, memberikan kesan ekspektoran selepas kaca pertama.
- Dengan kayu manis dan buah pelaga. Tetapi resipi ini berkesan untuk mengeringkan, "menyalak" batuk. Ia boleh digunakan dalam rawatan kompleks trakeitis, laringitis. Teh ini akan membantu melegakan batuk untuk alahan, batuk kokol, asma dan batuk kering. Tuangkan satu sudu teh halia yang dihancurkan dengan dua cawan air mendidih, tambah secubit kayu manis dan jumlah kapul buah yang sama. Letakkan komposisi dalam mandi air, biarkan ia berpeluh selama sekurang-kurangnya setengah jam. Kemudian minum hendaklah ditapis dan diminum dalam bekas kecil.
- Dengan jus delima. Minuman ini mempunyai kesan antiviral yang sangat baik. Dalam secawan teh halia anda perlu menambah beberapa sudu jus delima. Minum minuman panas - ia akan membantu menyekat penyakit itu dalam kumannya. Sekiranya anda juga mengetatkan kaki anda sebelum tidur, hanya kenangan sahaja akan tetap sakit pada waktu pagi.
- Dengan madu dan kacang pain. Malangnya, selesema biasa sering tiba-tiba, dan tidak ada masa untuk menunggu ubat seterusnya disediakan. Oleh itu, kami akan memberi anda resipi untuk memasak halia, yang boleh disimpan untuk masa yang lama. Akar harus dicincang pada parutan atau dalam pengisar, bercampur dengan bahagian yang sama dengan madu, dimasukkan ke dalam bekas kedap udara dan ditinggalkan di dalam peti sejuk. Sebaik sahaja anda perlu membuat teh yang sihat, letakkan sesudu ubat di dalam gelas, masukkan kacang pain cincang dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Tutup dan curam selama 10 minit. Minum teh, makan kacang sangat berguna dan enak.
Ciri berharga halia adalah sukar untuk menaksir. Halia digunakan secara meluas dalam memasak - ditambah kepada sos, puding, mencium dan mengetuk. Halia membolehkan anda membuat daging apabila rebus lebih lembut dan lembut. Dan apa pula kos biskut halia yang terkenal! Mandi halia membolehkan atlet dan orang buruh fizikal untuk pulih, melegakan kekejangan otot dan berehat. Bukan sahaja teh dibuat daripada itu - halia adalah masin, jeruk, dan juga dimakan segar. Teh halia digunakan untuk melawan loya - ia digunakan untuk merawat toksemia dan keadaan mabuk. Untuk keseluruhan sejarah seribu tahun penggunaan halia, tiada contraindications atau kesan sampingan yang serius telah dikenalpasti. Minum teh dengan halia - melindungi diri anda dari selesema!
Cara memohon halia untuk selesema
Remedi rakyat mendapat semula popularitinya dan diisi semula dengan senarai resipi dan produk baru. Ini termasuk akar halia, yang mana anda boleh menjalankan pencegahan sejuk dan rawatannya. Bagaimanakah halia membantu dalam penyakit dan cara menggunakannya dengan betul?
Hartanah Halia Root
Dalam halia untuk semua orang adalah berguna. Ini adalah rasa yang membakar, aroma pedas, komposisi pelbagai komponen dan juga serat kerasnya. Dalam komposisi rempah banyak asid askorbik, vitamin A dan E, mikro dan makronutrien. Penyokong utama kesihatan manusia dan pembantu imuniti, yang membolehkan halia untuk digunakan untuk selesema, adalah:
- vitamin B1, C, A;
- magnesium, zink, sodium;
- retinol;
- antibiotik herba;
- minyak pati;
- serat pemakanan.
Komponen ini yang merangsang pertahanan sistem imun, membantu mengeluarkan toksin dan produk sisa virus dan bakteria lain, memulihkan struktur sel yang rosak oleh mikrob dan membantu dalam penjanaan semula mereka. Tindak balas imunitas akan menjadi kuat dan menang.
Di samping fungsi menguatkan sistem imun, rawatan sejuk dengan halia adalah popular kerana sifat-sifat akar berikut:
- anti-radang;
- ubat sakit;
- disinfektan;
- antispasmodic;
- mucolytic;
- pemanasan.
Dalam bentuk segar dan tanah, rempah ini mampu membunuh mikrob patogenik dan mengurangkan bilangannya dengan ketara. Minuman dengan halia membersihkan membran mukus, melegakan keradangan tempatan, melegakan kesakitan dan mengurangkan batuk. Oleh sebab akar adalah mucolytic yang baik, ia digunakan untuk batuk kering yang tidak produktif untuk pembuangan cecair, dan apabila basah ia digunakan untuk perkumuhannya.
Pencegahan adalah lebih baik daripada mengubati - kebenaran yang semua orang akan bersetuju. Oleh itu, rempah boleh digunakan sebagai ejen tonik dan profilaksis yang baik semasa selesema dan wabak selesema.
Cara menggunakan rempah untuk selesema
Ubat sejuk yang paling biasa digunakan di Eropah ialah minuman teh atau teh. Ciri-ciri pemanasannya membantu dengan cepat meletakkan orang yang gemetar di kakinya, menenangkan sakit kepala dan sensasi yang tidak menyenangkan. Resipi teh penyembuhan mudah dalam komposisi dan teknologi penyediaan, oleh itu ia boleh diakses oleh semua orang.
Halia untuk selesema boleh digunakan sebagai komponen penyedutan kering, bahan untuk campuran imunostimulasi berasaskan vitamin, gargles, untuk membuat ubat jatuh, dan banyak cara lain.
Jika teh panas digunakan untuk merawat atau menghalang sejuk, ia mabuk 4 kali sehari, dengan syarat tidak ada suhu. Penyedutan dengan akar atau minyak pati dilakukan 2 kali sehari di bawah keadaan yang sama. Ubat batuk boleh dimakan setiap 1,5 ½ jam. Dos kanak-kanak dikurangkan separuh.
Minuman halia hanya boleh disediakan dari akar yang dicincang atau menambah ramuan lain kepada teko. Dalam kes kedua, kesan minuman akan lebih tinggi. Sebagai bahan tambahan ialah:
- bawang putih;
- herba anti-radang ubat (chamomile, linden, hisop);
- susu;
- madu;
- lemon
Untuk rawatan teh minum harus panas, baru disiapkan, selepas makan, supaya tidak mengganggu perut. Jika minuman disediakan dengan rempah tanah, lemon dan madu ditambah untuk meningkatkan rasa.
Anak-anak halia
Untuk pencegahan selesema pada kanak-kanak dan rawatannya, anda boleh membuat minuman vitamin dalam termos untuk sepanjang hari. Kanak-kanak tidak akan menolak teh dari epal kering, mawar liar dan segmen halia. Sekiranya anda mengalami batuk dan kesesakan hidung, anda boleh membuat penyedutan kering.
Untuk melakukan ini, pada kuali yang kering, panaskan sebilah akar segar ke kepingan yang ringan. Halia menyebar di atas pinggan, membuat corong kertas. Kanak-kanak duduk di atas pinggan dan ditawarkan untuk menghirup asap dari hidung dan mulut halia.
Penyedutan membuat 3 hingga 5 minit. Ini cukup untuk melegakan sakit kepala, kesesakan hidung dan pembengkakan hidung, melegakan menelan dan sakit tekak. Orang dewasa boleh menggunakan resipi ini, tetapi masa prosedur meningkat kepada 8 minit.
Bagi kanak-kanak, halia boleh diterima selepas 3 tahun dan tanpa alergi. Seorang kanak-kanak boleh diberi teh hitam biasa dengan halia, madu dan lemon, 2 cawan sehari. Ia berguna untuk memberi sehingga 5 ml jus halia bercampur dengan air atau memasak 2 kali sehari. Adalah baik untuk menambah rempah-rempah kepada makanan untuk memperbaiki membran mukus perut dan usus dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap organisme penyebab penyakit.
Resipi Halia Sejuk
Cara paling mudah untuk membersihkan mukosa mulut daripada kuman dan meningkatkan imuniti tempatan adalah mengunyah halia segar. Ia cukup untuk mengambil kepingan nipis akar, kupas dan perlahan-lahan mengunyah selama 15 minit. Berikut adalah resipi untuk teh, minuman, dan potong akar halia yang berkesan dalam merawat selesema.
- Teh dengan susu. Adalah perlu untuk memanaskan segelas susu ke air mendidih, tambahkan 1/3 sudu teh halia kering, bertegun 3'5 minit dan minum dengan batuk basah 4 kali sehari. Ciri-ciri mucolytic seperti minuman dipertingkatkan dengan menambahkan secubit kunyit dan beberapa madu.
- Teh dengan susu untuk kanak-kanak. Teh hitam diseduh dengan akar halia dicincang di periuk teh. Untuk 1 cawan air mendidih mengambil setengah sudu teh akar. Setelah membuat bir, susu panas ditambah selepas 5 minit. Biasanya mengambil setengah cawan teh dan separuh susu. Madu ditambah secukupnya. Anda boleh minum 2 kali sehari.
- Rebus halia. Satu sudu akar dicincang dituangkan dengan segelas air mendidih dan dimasak di atas api selama 10 minit. Menegaskan, menapis dan minum 1 sudu teh. pada siang hari. Ia boleh dirawat dengan ubat ini sehingga gejala-gejala sejuk biasa hilang, tetapi tidak lebih daripada 7 hari.
- Jus halia dengan batuk kering. Satu sudu teh limau dan jus halia dituangkan dengan 2 cawan air mendidih. Biarkan ia buas dan sejuk, tambah sendok madu. Ia perlu menggunakan cara pada 1 sudu teh. setiap setengah jam.
- Teh Vietnam. Teh hitam yang dibakar dengan cara biasa. Potong akar halia (satu sudu teh dengan slaid), 2 keping lada hitam dan ulas ditambah ke dalam cawan. Kacau, biarkan selama 5 minit dan minum panas dengan madu. Memohon alat itu boleh berada di mana-mana tahap penyakit jika tiada suhu.
- Campuran dengan bronkitis. Campurkan 2 sudu besar serbuk anise dan jahe kering, tambah 100 gram cincang flaxseeds. Campurkan serbuk bawang putih (1 sudu makan dengan slaid) dengan 100 gram mentega. Dalam campuran, tambah segelas jus aloe dan 250 gram madu. Semua bercampur, dilipat dalam balang kaca dengan tudung, disimpan di dalam peti sejuk. Ambil dengan bronkitis dan pneumonia, 3 kali sehari selama 1 sudu teh.
Bagaimana untuk mengatur diet dengan sejuk
Makanan boleh menjadi ubat - pendapat ini telah lama disahkan oleh doktor sendiri. Jika anda betul mengatur diet, anda tidak boleh hanya mengubati beberapa penyakit sedia ada, tetapi juga menghalang perkembangan yang baru. Dengan selesema dan selesema, sangat penting untuk makan ringan, memperkayakan diet dengan vitamin dan agen antimikrobial.
Berikut adalah beberapa peraturan untuk mengatur diet yang betul:
- Peraturan yang paling penting ialah minum 2 atau lebih liter cecair panas setiap hari. Ia mesti teh halia tanpa gagal, air minuman bersih, jus cranberry, susu dengan madu.
- Gunakan bawang putih dan halia sebagai sumber agen antimikrobial yang kuat. Phytoncides, yang terkandung dalam produk ini, adalah sama dalam struktur, oleh itu, memberikan tamparan yang diselaraskan kepada mikrob.
- Terdapat sayur-sayuran dan buah-buahan kaya vitamin C dan zink. Ini adalah jeruk, lemon, kiwi, epal, kubis, bit.
- Jangan lupa tentang sup ayam, yang mudah dicerna, tetapi memberi banyak tenaga untuk melawan penyakit ini.
- Tidak termasuk goreng, asin, dalam tin.
Diet harus pecah, dan makanan yang sengit dalam rasa dan bau seperti halia dan bawang putih harus dimakan sama ada dengan makanan atau ditambah kepada teh. Dalam semua taksonomi perlu dilihat. Ini bermakna bahawa setiap hari sehingga pemulihan lengkap anda perlu mematuhi kursus yang dipilih. Rebus teh halia dalam termos untuk sepanjang hari, makan 2-3 ulas bawang putih dengan sup atau salad, makan lemon dengan gula selepas makan dan sebagainya.
Dalam perjuangan yang keras, pesakit pasti akan menang, dan tanpa menggunakan ubat sintetik dalam kuantiti yang banyak. Kebaikan pemakanan yang betul dan pilihan produk yang berguna tidak hanya untuk pulih tetapi juga untuk mencegah perkembangan komplikasi, seperti bronkitis dan radang paru-paru.
Bilakah halia ditunjukkan?
Akar halia dengan sempurna menghangatkan badan dan meningkatkan peluh, jadi ia adalah baik untuk menggunakannya semasa hipotermia dan dalam cuaca basah, yang menjadikan tubuh terdedah kepada patogen.
Halia boleh digunakan untuk jangkitan virus dan bakteria seperti:
Akar digunakan untuk semua manifestasi sejuk biasa kecuali haba. Ini adalah sakit kepala, kelemahan, rasa sakit, sakit otot dan sendi, penolakan sensasi ketika menelan, pembengkakan hidung, kesemutan di telinga.
Halia adalah antibiotik semulajadi, antioksidan, ubat vitamin. Ia bukan sahaja melindungi daripada virus dan bakteria, tetapi menimbulkan nada, memulihkan semangat, merangsang peredaran darah, menormalkan sistem pencernaan dan membantu mengatasi toksin.
Sekiranya antibiotik diambil semasa penyakit, rempah akan melindungi usus daripada perkembangan kandidiasis, kerana ia mempunyai kesan antikulat. Bagi seseorang yang mempunyai perut yang sihat, saluran darah dan ketiadaan alahan, halia boleh menjadi pembantu utama dalam memerangi selesema, ARVI dan selesema.
Permohonan halia sejuk
Musim bunga dan musim gugur - masa selsema, selesema, jangkitan pernafasan akut, SARS. Punca penyakit pernafasan dikaitkan dengan perubahan suhu. Tubuh menyesuaikan diri dengan keadaan cuaca yang baru. Ia adalah sangat baik untuk digunakan untuk memerangi selsema hanya rakyat, ubat semulajadi. Sebagai contoh, halia untuk selesema, batuk, rinitis, dan penyakit serupa dianggap sangat berkesan.
Akarnya boleh digunakan sebagai perasa untuk hidangan daging dan pastri. Ini adalah rawatan yang baik untuk banyak penyakit. Anda boleh membelinya di farmasi, dan mana-mana kedai sayur.
Selama berabad-abad, halia telah digunakan oleh penyembuh Timur dan Eropah untuk rawatan banyak penyakit. Penggunaannya selamat semasa hamil.
Terutama untuk halia sejuk dan flu. Ia mengurangkan suhu, menahan bakteria patogen, virus, memberi kekuatan kepada tubuh. Selepas rawatan, mereka mengalami sakit kepala, kelemahan dalam badan, sakit perut yang tidak menyenangkan dan gejala lain.
Kesan halia untuk selesema dijelaskan oleh fakta bahawa ia meningkatkan peredaran darah (terutama pada kaki, tangan), menormalkan pernafasan. Tumbuhan penyembuhan mengandungi minyak penting yang berguna, badan dibekalkan dengan unsur-unsur semula jadi, yang mempercepat proses penyembuhan.
Sifat-sifat yang bermanfaat dalam halia dijelaskan oleh kandungan vitamin yang tinggi (A, C, B1, B2), unsur surih (natrium, kalium, besi, magnesium, zink, fosforus, kalsium), asid amino (methionine, tryptophan, threonine, valine, lazine, phenylanine).
Tidak hairanlah bahawa selesema, selesema, hidung berair, dan batuk sering dinasihatkan untuk minum teh halia. Teh ini hangat. Pesakit dengan demam akan segera dilepaskan. Mengubati sejuk dengan halia dengan cepat memberi kesan.
Halia, seperti tidak ada tumbuhan lain, telah menyerap sebilangan besar komponen perubatan:
- Ia digunakan sebagai penyembuhan, expectorant, diaphoretic, penyembuhan luka, anestetik, tonik, antispasmodic, bakterisida, koleretik.
- Halia adalah antioksidan yang baik. Ia menenangkan, ia mempunyai kesan positif terhadap sistem imun. Ia dengan sempurna menghilangkan parasit, mengurangkan pertumbuhan bakteria, digunakan walaupun dengan penyakit helminthic.
- Jika halia secara rutin ditambah kepada makanan dalam kuantiti yang kecil, maka anda akan melihat peningkatan selera makan. Halia membantu dengan senak, ulser perut, belching. Kesannya ialah ia menormalkan rembesan perut, meningkatkan penghadaman dan mengawal pembentukan jus gastrik.
- Buah halia yang dibakar untuk selesema, selesema, batuk, sakit tekak, sinusitis akan menghangatkan badan dan membantu pulih.
- Halia digunakan untuk alahan.
- Ia digunakan dalam kembung, untuk menghentikan cirit-birit dan meneutralkan kesan-kesan berbahaya dari racun haiwan, ia juga digunakan dalam keracunan cendawan.
- Ia digunakan sebagai julap.
-Ia digunakan untuk penyakit sendi (reumatik, arthrosis dan arthritis, keseleo, otot)
- Halia akan membantu mengatasi tekanan, mengisi tubuh dengan daya hayat, membantu menumpukan perhatian.
- Menormalkan kelenjar tiroid, meningkatkan peredaran otak. Menguatkan saluran darah, dengan itu meningkatkan ingatan. Mengurangkan tekanan.
- Halia sangat berkesan dalam memerangi penuaan badan, selain itu, ia membantu meningkatkan potensi, membantu dalam rawatan ketidaksuburan, meningkatkan nada rahim dan rangsangan seksual.
- Mengeluarkan toksin dan toksin dari badan. Ia digunakan walaupun untuk keracunan dan mabuk.
- Teh jahe limon digunakan dalam kaedah yang sangat popular untuk mengurangkan berat badan, kerana ia meningkatkan metabolisme.
- Halia membantu perokok dalam memerangi tabiat buruk. Letakkan sekeping halia di dalam mulut dan mengunyah - ini lebih berkesan daripada banyak tablet dari ketagihan nikotin.
Bagaimana cara menggunakan halia untuk selesema?
Root Halia Sejuk
Sekiranya anda mengambil halia, madu, lemon dari sistematis yang sejuk, maka anda tidak akan takut selesema dan sejuk walaupun di puncak wabak! Tetapi jika anda masih sakit, mulailah menggunakan remedi rakyat yang mudah. Resipi memasak akar halia untuk sejuk anda akan sangat berguna.
Resipi untuk halia sejuk adalah mudah. Anda perlu meminumnya panas, sekurang-kurangnya tiga gelas sehari. Teh halia boleh diminum oleh kanak-kanak.
Adalah lebih baik menggunakan halia segar, ia tidak sepatutnya berkurangan. Jika tidak segar, ambil kering (ternyata lebih tajam dan aktif), tetapi anda perlu memasaknya lebih lama.
Kami mengambil sekeping halia, saiz jari, potong atau parut. Letakkan dalam air mendidih dan teruskan api kecil selama 10 minit. Semasa masak, tambah lada hitam tanah. Keluarkan dari haba, penapis, masukkan gula secukup rasa, lemon segar (1/3 bahagian sudah cukup) atau oren. Teh adalah menyenangkan, wangi dan berguna untuk merawat selesema. Anda boleh menambah mint ke teh halia, vanila - ia akan meningkatkan kesan pemanasan.
2) Halia sejuk pekat - resipi.
Ambil dan campurkan satu sudu jus segar akar halia dan 2 sudu besar madu. Biarkan selama 3 hari. Tambah penyerapan yang terhasil kepada teh, susu dan 1 sudu.
3) Minuman halia ringan.
Letakkan satu sendok makan halia, lemon atau jus oren, madu, dan gula dalam cawan. Tuangkan sedikit air pada suhu bilik, kemudian masukkan air mendidih. Sekat 5 minit - dan minuman yang lembut dan enak sudah siap. Sifat yang berguna dengan kaedah memasak ini akan tetap lebih banyak.
4) Halia dengan sakit tekak.
Halia boleh digunakan dalam bentuk tulen. Hanya masukkan sekeping halia di mulut anda, minyak penting akan bertindak pada sakit tekak. Sekeping perlu menggigit atau mengunyah.
Kaedah kedua adalah gargling. Untuk melakukan ini, tuangkan 1 sudu besar halia kering dengan 1 gelas air, masak selama 10 minit. Sejuk, bilas secepat mungkin.
5) Resipi untuk batuk basah.
Dalam susu panas, tambah halia kering (1/3 sudu teh). Plus anda boleh sedikit kunyit dan madu.
6) Resipi untuk batuk kering.
Untuk rawatan selesema dengan halia, campurkan jus halia dengan jus lemon.
Untuk penyedutan, anda boleh menggunakan 1-2 titis minyak pati halia. Tempoh prosedur sehingga 7 minit.
7) Resipi untuk sejuk.
Jus segar halia dengan gula (dalam nisbah 1: 1) untuk menggali dalam 1-2 titik. Hidung berair dan juga sinusitis boleh sembuh.
8) Minum untuk meningkatkan imuniti.
Untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh adalah halia baik dalam halia. Satu paun akar halia segar dikupas, parut pada parut. Semua ini menuangkan alkohol, menegaskan di tempat yang hangat. Berwarna siap jika warna menjadi kuning. Ia perlu ditapis dan diminum 2 kali sehari selepas makan untuk merawat sejuk dengan halia.
Resipi ialah: dalam air panas, dua tetes minyak penting, tutup diri dengan tuala dan bernafas selama lima minit.
9) Halia, madu, lemon untuk selesema
Halia, madu, lemon untuk selesema - bahan-bahan ini dalam keajaiban kerja gabungan mereka. Padi akar halia segar (kira-kira tiga sentimeter panjang). Letakkan dalam termos termos halia parut, 3 sudu besar jus lemon, madu secukup rasa. Tuangkan air mendidih. Tutup, biarkan selama 20 minit. Kesan penyembuhan teh akan melebihi jangkaan anda. Halia sejuk - resipi untuk pemulihan cepat!
Kontra dan langkah berjaga-jaga
Minyak pati halia tidak disyorkan untuk kanak-kanak di bawah umur 6 tahun. Tidak perlu menggunakannya pada perut kosong.
Faedah merawat selesema dengan halia telah lama dibuktikan oleh saintis. Oleh itu, tangkap selesema atau selesema, jangan tergesa-gesa untuk menelan secawan pil. Cuba gunakan rawatan tradisional. Kesihatan kepada awak!
Bagaimana untuk membakar halia dengan sejuk
Teh halia
Halia pedas telah digunakan oleh banyak budaya dalam masakan dan ubat. Kebanyakan orang menggunakannya sebagai rempah, tetapi dari akar ini, anda boleh dengan mudah mencipta minuman berperisa. Teh jahe, bersama-sama dengan hijau, membantu mengatasi penyakit, memberikan daya hidup, menggalakkan penurunan berat badan, namun penyediaan merebus yang berguna adalah berbeza dalam setiap kes tertentu.
Teh halia
Peribahasa India lama mengatakan bahawa segala yang berguna boleh didapati dalam akar halia. Ayurveda sering merujuk kepada mereka sebagai ubat untuk banyak penyakit. Satu lagi ubat kuno - Cina - juga menghormati produk perubatan - ia mengembalikan tenaga Yang atau "panas". Akar telah lama digunakan dalam kedua-dua sistem perubatan tradisional dan Barat untuk penyediaan minuman pedas. Sesetengah ubat lelaki mencampurkan produk ubat ini dengan susu hangat untuk menyembuhkan selesema. Hari ini, teh dengan halia sangat popular, kerana ia menguatkan kesihatan, meningkatkan keselesaan emosi.
Ciri-ciri berguna
Kajian telah menunjukkan bahawa akar perubatan mengandungi minyak yang tidak menentu aktif, sebatian fenolik, yang mempunyai kesan yang baik terhadap kesejahteraan manusia. Minuman lazat menyuburkan badan dengan vitamin C, asid amino, unsur surih (kalsium, fosforus, zink, sodium). Berikut adalah sifat-sifat berfaedah teh dibumbui:
- membantu badan menyerap nutrien;
- melegakan sakit perut;
- pergaduhan gastrik;
- menggalakkan penurunan berat badan;
- menghalang kanser;
- menormalkan tahap glukosa;
- meningkatkan peredaran darah;
- merawat batuk, jangkitan pernafasan akut;
- melindungi penyakit Alzheimer;
- meningkatkan penghadaman;
- merawat keradangan saluran udara;
- mengurangkan kesakitan pada arthritis;
- melegakan keadaan semasa haid;
- membantu melegakan tekanan;
- merangsang selera makan.
Petunjuk untuk digunakan
Akar putih membantu melawan banyak penyakit, dan juga pencegahan anti-penuaan yang sangat baik. Teh halia dikenali dengan ciri-ciri bermanfaatnya, sehingga ditunjukkan kepada semua orang yang ingin meningkatkan imuniti, mendapatkan tenaga dan semangat. Minuman berperisa juga membantu menurunkan berat badan, meningkatkan metabolisme. Perkara utama adalah untuk mengetahui cara membuat teh halia untuk mendapatkan kesan yang dikehendaki.
Cara membancuh
Untuk menikmati aroma pedas minuman itu, anda harus menyimpan dengan hanya dua bahan: akar yang berguna dan air. Potong serbuk halia atau rebus dalam periuk kecil, atau tuangkan air mendidih, biarkan ia berbuih. Komponen yang lain ditambah seperti yang dikehendaki untuk memperbaiki sifat-sifat merebusnya. Mengetahui bagaimana untuk memasak halia, anda boleh meningkatkan kesihatan, meningkatkan mood, mendapatkan tenaga.
Resipi Teh Halia
Terdapat banyak pilihan untuk menyediakan minuman sihat. Setiap daripada mereka mempunyai kesan yang baik ke atas badan. Ia tetap memilih resipi sesuai untuk kes tertentu. Berikut adalah cara yang paling popular untuk membuat teh:
- Resipi ini sempurna nada, membantu dengan kehilangan berat badan. Minuman ini disyorkan untuk orang yang sedang menjalani diet. Letakkan 3 keping limau dan 3 keping halia di bahagian bawah periuk kecil. Tuangkan air dan masak sehingga mendidih. Tambah 10 daun pudina segar, rebus selama kira-kira 10 minit. Menambah madu akan memberi minuman itu rasa yang lebih manis. Boleh disimpan dalam termos untuk kegunaan masa hadapan.
- Masukkan dalam cawan 1 sudu teh serbuk halia, sudu kayu manis, beberapa bunga cengkih. Tuangkan air mendidih, tegaskan 5 minit. Sebelum digunakan, ketegangan, biarkan sejuk sedikit (tambah kapul buah dan kunyit seperti yang dikehendaki). Varian minuman halia ini menyegarkan, mempunyai kesan yang baik pada usus dan perut. Cengkih adalah aphrodisiac semulajadi, jadi teh ini boleh dihidangkan pada tarikh romantis.
- Padi halia, hantar ke cawan. Masukkan jus lemon dan madu. Tuang segelas air mendidih dan kacau. Minuman yang disiapkan perlu dimakan hangat. Teh dengan halia dan lemon membantu dengan selesema, merawat batuk kering, melegakan suhu.
- Bilas beberapa batang currant dengan air mendidih, kemudian pecahkan ke dalam kepingan kecil (jangan dipotong). Masukkan mereka dalam periuk kecil, tambahkan 1 akar halia dihiris. Adalah dinasihatkan untuk menenggelamkan sedikit jus lemon (ada yang menambah madu). Tuangkan satu liter air mendidih, menegaskan kira-kira 15 minit. Teh boleh disediakan terlebih dahulu dan minum kedua-dua hangat dan sejuk. Simpan dalam termos. Ia meningkatkan imuniti, memperkayakan badan dengan vitamin.
Cara minum
Selepas belajar bagaimana membuat teh dengan halia, menggabungkannya dengan pelbagai bahan, anda perlu memikirkan bagaimana untuk meminum ubat yang diterima dengan betul. Tidak ada preskripsi yang ketat di sini: minuman boleh disimpan dalam termos, dimakan panas, hangat dan bahkan dengan ais. Ia semua bergantung pada masa tahun dan destinasi teh. Lebih baik menggunakan akar segar dan bukannya halia kering, kerana sifatnya kelihatan lebih cerah. Walau bagaimanapun, ini tidak penting, terutamanya jika terdapat hanya "perasa" di tangan. Halia tanah larut dalam air, oleh itu tidak timbul masalah dengan pembuatan bir.
Mereka yang ingin menurunkan berat badan pastinya akan menambah akar pada diet anda, dan minum teh yang dibumbui sebelum makan. Ia merangsang metabolisme, membantu memperbaiki pencernaan. Oleh kerana penyerapan makanan yang perlahan, tubuh menerima lebih banyak vitamin dan unsur surih yang bermanfaat. Ini mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan, mood. Tetapi dengan selsema dan penyakit saluran pencernaan, lebih baik minum minuman selepas makan.
Contraindications
Teh fragrant dikenali kerana keupayaannya untuk meredakan loya. Walau bagaimanapun, penggunaan minuman halia semasa mengandung adalah isu kontroversi. Sesetengah doktor tidak mengesyorkannya kepada ibu mengandung kerana kesan koleretik. Akar pedas mempunyai beberapa kesan sampingan yang lemah yang perlu dipertimbangkan:
- mengurangkan tekanan;
- darahnya;
- dalam jumlah besar merengsa mukosa gastrik.
Doktor tidak mengesyorkan campuran teh halia dengan ubat-ubatan tertentu, terutama aspirin. Ia akan memudaratkan kerana kedua-dua bahan membuat penipisan darah. Menambahkan herba kepada minuman wangi merangsang peredaran darah dan melambatkan pembekuan darah. Untuk mengelakkan ini, anda perlu berhati-hati dengan mencampurkan halia dengan:
Halia dengan sejuk
Seperti yang diketahui, lebih awal rawatan sejuk bermula, lebih mudah penyakit akan mengalir, semakin kurang kemungkinan perkembangan komplikasi, semakin cepat pemulihan. Oleh itu, pada manifestasi pertama penyakit ini, dan ia boleh menjadi sakit tekak, batuk, gatal-gatal di hidung, bersin, kelemahan, mengantuk, dan sebagainya, disyorkan untuk menggunakan kaedah perubatan yang terbukti. Dalam kes ini, kaedah rakyat yang melibatkan penggunaan ubat semulajadi akan sangat berkesan dan selamat. Dan satu daripada alat ini untuk membantu selsema dan batuk. adalah halia.
Kesan terapeutik Root Halia Sejuk
Akar halia tumbuhan tropika adalah rimpang, agak serupa dengan ubi kentang, mempunyai permukaan kasar warna kuning, dan di dalamnya berwarna kuning terang, dengan aroma yang khas. Nilai produk ini dijelaskan oleh komposisi yang unik, di mana terdapat asid amino penting, vitamin (A, B, C), bahan mineral, minyak pati, asid organik, dan sebagainya. Ciri penyembuhan akar halia adalah seperti berikut:
- anti-radang;
- antibakteria;
- diaphoretic;
- tonik;
- pemanasan;
- ekspektoran;
- pembunuh rasa sakit;
- imunostimulasi, dsb.
Rawatan selsema dengan halia juga didasarkan pada keupayaan ejen ini untuk menyebabkan peleburan saluran darah dan tergesa-gesa darah ke membran mukus radang organ-organ pernafasan, yang mana agen dan toksin yang berjangkit berkemungkinan meninggalkan badan. Di samping itu, akar halia menyumbang kepada peningkatan keadaan, ketinggian mood.
Bagaimana untuk membakar halia untuk selesema?
Halia boleh digunakan untuk tujuan perubatan dalam pelbagai bentuk. Sebagai contoh, cara paling mudah untuk menggunakannya adalah menambah hidangan (sup, sup, hidangan daging dan ikan, gula-gula). Apabila anda mengalami sakit tekak. kesesakan hidung, anda boleh seketika seketika sepotong kecil halia di dalam mulut anda, yang akan membantu memudahkan pernafasan, melegakan keradangan dan bengkak. Walau bagaimanapun, untuk selesema, penggunaan akar halia sebagai minuman panas adalah paling berkesan.
Untuk memasak halia untuk merawat selesema, lebih baik menggunakan akar muda segar, tetapi, dalam kes-kes yang teruk, akar kering juga akan berfungsi dalam bentuk serbuk. Terdapat banyak resipi untuk pembuatan bir halia sejuk, tetapi resipi utama adalah dengan madu dan lemon. Teh ini sangat lazat dan pasti akan menyenangkan semua orang.
Resipi Teh Halia
- akar halia (dihancurkan) - 1 jadual. sudu;
- lemon - 1 keping;
- madu semulajadi - 1 sudu kecil. sudu;
- air - 250 ml.
Penyediaan dan penggunaan
Cincang pada grater halus atau dengan pisau, letakkan akar halia dalam cangkir dan tuangkan air segar. Tutup dan biarkan selama 10 minit. Selepas itu, tambah limau untuk infusi dan biarkan selama kira-kira lima minit. Selanjutnya, larut dalam madu minuman. Minum teh yang dihasilkan sepatutnya selepas memasak dengan sedikit sips 3-4 cawan setiap hari.
Anda juga boleh menyediakan campuran berdasarkan bahan-bahan yang sama, yang disimpan dalam peti sejuk dan diambil sebagai produk mandiri atau ditambah kepada teh biasa.
- akar halia - 120 g;
- lemon - 4 pcs;
- madu - 150 ml.
Penyediaan dan penggunaan
Tuangkan akar halia dan lemon dengan pengisar. Masukkan madu dan kacau dengan baik. Letakkan komposisi dalam bekas kaca, tutup dan simpan. Ambil satu sudu sehari.
Kontraindikasi untuk merawat sejuk dengan halia:
- penyakit pundi hempedu;
- patologi serius saluran gastrointestinal;
- tekanan meningkat;
- kehamilan
Bagaimana cara membuat minyak halia?
Halia telah dikenali untuk sifat penyembuhannya sejak abad ke-12. Ini adalah produk yang luar biasa yang bukan sahaja sangat lazat, tetapi sangat berguna. Halia boleh menyembuhkan beratus-ratus penyakit, dan sebagai profilaksis, ia hanya diperlukan. Dengan menggunakannya, tiada penyakit akan menyerang anda. Di samping itu, ia digunakan dalam memasak, dalam beberapa sistem penurunan berat badan dan walaupun, apabila digunakan dengan betul, adalah aphrodisiac terkuat.
Walau bagaimanapun, kaedah rawatan yang paling meluas adalah teh halia. Adalah penting untuk mencapai kesan terapeutik, anda perlu tahu bagaimana untuk mencantikkan halia. Penyediaan teh seperti itu memerlukan sedikit masa, tetapi kesannya akan mengejutkan anda. Ini adalah alat pertama yang mesti digunakan untuk selesema. Teh halia akan menenangkan batuk, melegakan gatal-gatal di tekak dan mempercepatkan pengeluaran dahak.
Bagaimana cara membuat akar halia
Resipi memasak direka untuk teko 0.5 liter.
- Dari akar halia terputus atau potong sekeping 1.5-2 telur puyuh, basuh dan keluarkannya dengan pisau. Gosokkan kepingan kami ke atas parutan kasar dan masukkan ke dalam cerek. Ternyata satu sudu dengan celah di lantai satu liter air.
- Tambah sebilah lemon ke teko atau jus lemon, masukkan satu madu madu.
- Ia perlu menuangkan semua struktur ini seperti berikut: kira-kira pada bahagian kelima kita mengisi teko dengan air sejuk yang disucikan, kita mencampur segala-galanya dengan teliti, dan kemudian teratas dengan air panas sehingga akhirnya, sekali lagi kacau.
- Tekan teh selama 5 minit dan siap.
Terdapat resipi lain untuk membuat halia, di mana halia dibancuh dalam kepingan. 20 gram halia tuangkan satu cawan air mendidih. Anda boleh menambah pudina, bau lemon, lemon atau madu. Ini adalah satu perkara rasa. Teh sedemikian diambil selama 20 minit. Minuman ini mempunyai kesan tonik yang menakjubkan, ia boleh menggantikan kopi.
Cara membuat teh dengan halia sejuk
Memecahkan sekeping kecil halia, saiz telur puyuh, lombong, kulit dan gosokkan pada parut. Hasilnya harus 1 sudu teh. Isi halia parut dengan satu gelas air mendidih dan tegaskan selama 20-30 minit. Ia perlu minum teh ini 3 kali sehari. Sekiranya tiada alahan, anda boleh menambah satu sudu madu.
Cara memerah halia berasaskan teh hitam
Resipi ini sangat mudah, tetapi tidak kurang berguna daripada penggunaan halia dalam bentuk tulennya. Parut halia segar pada parut halus dan tambahkan separuh sudu teh ke dalam kelompok teh yang tetap. Benar, perlu menegaskan teh sedemikian selama 20-30 minit, dan kemudian menerkamnya. Dengan pembuatan bir ini, semua sifat-sifat yang bermanfaat dalam halia dikekalkan.
Secara amnya, perkara utama untuk memelihara sifat-sifat yang berguna bukan untuk mendidih halia. Untuk yang lain, anda boleh menyambung fantasi dan tampil dengan resipi eksklusif anda berdasarkan pengetahuan yang telah diperoleh.