Walaupun populariti nebulizers farmaseutikal, digunakan secara meluas untuk rawatan penyakit saluran pernafasan atas dan bawah, populariti kaedah popular tidak jatuh.
Orang dewasa dan kanak-kanak, serta nenek-nenek kami, terus bernafas di atas kentang apabila mereka batuk. Artikel ini akan memberitahu anda bagaimana untuk melakukan penyedutan dengan betul, dan apa kontraindikasi prosedur ini.
Faedah dan kontraindikasi prosedur
Penyelidik telah menunjukkan bahawa kentang mengandungi bahan yang digunakan dalam farmakologi untuk membuat ubat-ubatan.
Wap yang dikeluarkan oleh tanaman akar termasuk:
- Tetradecane.
- Alkohol etil.
- Dipropylene glycol.
Apabila dihirup, wap mengalir di bahagian hidung dan membran mukus, melembutkannya, dengan itu menormalkan proses metabolik, menghapuskan bengkak dan mengeluarkan lendir terkumpul. Prosedur ini ditunjukkan untuk patologi berikut:
- bronkitis;
- rhinitis;
- tonsilitis;
- alahan;
- asma bronkial;
- sinusitis.
Ia penting! Apabila sinusitis tanpa berunding dengan doktor tidak boleh menghirup nafas dengan kentang, kerana hanya dia boleh menilai dengan betul keadaan pesakit dan menentukan peringkat penyakit.
Penyedutan ke atas kentang membolehkan anda mengurangkan masa rawatan ubat, kerana ramuan aktifnya mempunyai kesan aktif pada tumpuan keradangan oleh:
- resorpsi lendir dan dahak;
- menghapuskan bengkak, mengurangkan proses keradangan;
- melegakan spasme semasa batuk;
- pelembab mukosa.
Walaupun keselamatan dan faedah kaedah rakyat, batuk kentang dikontraindikasikan dalam kes berikut:
- pada suhu tinggi tidak boleh menjalankan prosedur, kerana ia hanya akan memburukkan keadaan;
- sebarang pendarahan hidung, proses purulen nasofaring dan sinus paranasal;
- pneumonia;
- pelanggaran peredaran otak;
- tekanan darah tinggi;
- penyakit jantung kronik;
- kanak-kanak di bawah umur 3 tahun;
- angina
Ia penting! Kanak-kanak kecil tidak boleh dihirup, kerana ia boleh memburukkan keadaan kanak-kanak dengan ketara, yang dikaitkan dengan lumen sempit saluran pernafasan.
Apabila menyedut wap lembap panas, menyempitkan jurang yang bertindih dengan bronkus berlaku.
Cadangan untuk penyedutan
Untuk penyedutan menjadi sangat bermanfaat, garis panduan berikut harus diikuti:
- Ia harus mengambil ubi yang sama, kerana satu sayur direbus lembut, dan yang lain tidak akan direbus sepenuhnya. Untuk prosedur ini, anda harus menggunakan produk yang telah dimasak dengan baik.
- Adalah disyorkan untuk menggunakan sayuran bersaiz sederhana.
- Semasa prosedur, anda perlu menutup bahagian atas dengan selimut, tetapi tidak tercekik. Sudah tentu, anda tidak boleh menjalankan udara sejuk di bawah selimut. Walau bagaimanapun, berhati-hati harus diingati, terutama bagi orang yang mengalami tekanan darah rendah. Ia disyorkan untuk jaring keselamatan untuk meninggalkan jurang kecil untuk pengambilan udara. Sekiranya seseorang berasa pening, mual, maka perlu menghentikan prosedur.
- Sekiranya seseorang menggunakan selimut semasa prosedur, maka pesakit alah tidak perlu mengambil selimut bulu. Lebih baik menggunakan sintetik atau kapas.
- Adalah lebih baik untuk melakukan penyedutan di atas katil, kerana lebih baik untuk mengambil kedudukan badan yang selesa.
- Untuk kecekapan terbaik, anda perlu membungkus periuk, jadi ia tidak lagi sejuk. Semasa penyedutan, dilarang menggunakan ubi dengan apa-apa ubah bentuk dan kotoran, kerana ia mungkin mengandungi pelbagai bakteria, spora, patogen dan sering menyebabkan reaksi alergi.
- Sebelum prosedur itu, semua harus disediakan terlebih dahulu supaya tidak terganggu.
- Penyedutan harus dilakukan 1 jam selepas makan.
- Selepas prosedur, disarankan untuk berbaring selama 30 minit, sambil mengambil makanan, air dan bercakap adalah dilarang.
- Tempoh prosedur tidak boleh melebihi 15 minit. Untuk hasil yang lebih baik, anda boleh melakukan penyedutan dua kali sehari.
Ia penting! Semasa prosedur, kanak-kanak perlu mengurangkan masa untuk 3-5 minit.
Pernafasan yang betul adalah kunci untuk mencapai hasil yang lebih baik. Biasanya doktor mengesyorkan teknik berikut:
- dengan sejuk, bernafas melalui hidung anda. Meliputi satu lubang hidung dan menghabiskan 3 nafas. Selepas itu yang sama mesti diulangi dengan lubang hidung yang lain;
- jika hidung kuat disumbat, disyorkan untuk melakukan pernafasan ganti berdasarkan penyedutan melalui hidung, pernafasan melalui mulut;
- jika pesakit mempunyai batuk dan hidung berair, maka nafas berikut adalah disyorkan: menyedut dijalankan melalui mulut, dan nafas adalah melalui hidung. Kemudian perubahan terjadi: menyedut melalui hidung, menghembus melalui mulut;
- Sekiranya anda mengalami sakit tekak, penyedutan harus melalui mulut. Pertama, nafas yang dalam diambil, diikuti dengan nafas dan nafas.
Kaedah penyedutan
Penyedutan ke atas kentang apabila batuk digunakan untuk masa yang lama, sementara itu, ramai orang telah mengumpul banyak resipi. Kaedah yang paling biasa digunakan dan selamat disenaraikan di bawah:
- Ubi yang dikupas. Ambil 5 kentang, basuh dengan teliti, kupas, tuangkan air sejuk. Rebus sehingga dimasak. Anda juga boleh menggunakan merebus untuk penyedutan, dan menggunakan sayuran untuk makanan. Jika pesakit mempunyai batuk kering, maka disarankan untuk menghidangkan kentang untuk prosedur sebelum memasak.
- Kupas. Tuangkan kulit kentang dengan air, kemudian masak dengan api kecil selama 20 minit. Kulit kentang yang dituai sebelum ini untuk kegunaan masa depan. Untuk melakukan ini, ia mesti dikeringkan dan digunakan sebagai ubat.
- Versi klasik dianggap sebagai ubi dalam seragam. Untuk menjalankan prosedur, perlu mengambil 5 kentang yang sudah dibasuh, masak dengan api yang rendah sehingga siap. Walaupun air kekal di dalam kuali, ubi-ubi perlu sedikit diasah.
- Dengan soda. Resipi ini banyak membantu dengan batuk kering. Untuk melakukan ini, dalam ubi sebelum dibersihkan perlu menambah 1 sudu garam dan soda. Selepas memasak kentang, ia perlu dimajukan. Anda boleh menambah 2 titis minyak kayu putih.
- Dengan Validol. Kentang perlu dibasuh dengan sempurna, kemudian rebus dalam sedikit air. Apabila sayur-sayuran disediakan, anda perlu menambah 2 tablet Validol, selepas ia dibubarkan, anda boleh meneruskan prosedur. Validol mengandungi mentol, yang mempunyai kesan mencairkan.
Penyedutan kentang adalah cara yang diuji dengan cara yang berpatutan, yang, jika dijalankan dengan betul, akan memendekkan tempoh penyakit dengan ketara dan mencegah lendir daripada tenggelam ke saluran pernafasan yang lebih rendah.
Kaedah penyedutan sup kentang atau bagaimana untuk bernafas di atas kentang
Penyedutan wap kentang adalah salah satu cara yang paling mudah, murah dan teruji masa untuk merawat selesema. Kelebihan alat ini adalah ketersediaan dan keselamatannya, yang sangat penting bagi orang yang hipersensitiviti terhadap bahan kimia yang membuat dadah. Penyedutan kentang sepenuhnya hypoallergenic, ditunjukkan walaupun untuk wanita hamil dan kanak-kanak.
Prinsip operasi. Uap panas yang dirembeskan oleh kentang rebus, selain molekul air, mengandungi pengeluaran yang tidak menentu dan beberapa molekul etil alkohol. Ethanol adalah pelarut yang baik, terima kasih kepada nutrien yang terkandung dalam asap yang menembusi jauh ke dalam saluran pernafasan. Meruap mempunyai tindakan anti-bakteria, dan perlahan-lahan kot wap panas, memanaskan dan membersihkan permukaan mukosa yang terletak di "silia" voloski-, yang ditolak ke arah luar kahak.
Dengan penyedutan kentang:
- kapal membran mukus meluas, alur darah normal;
- Proses keradangan digantung dan pembengkakan kerongkong berkurangan;
- uap panas mencairkan dahak dan memudahkan rembesannya, yang menyumbang kepada pemurnian saluran pernafasan.
Penyedutan kentang membantu dengan penyakit berikut:
- hidung berair;
- batuk (terutamanya kering);
- bronkitis;
- keradangan membran mukus laring (pharyngitis);
- peringkat awal sinusitis, jika sinus maxillary tidak mempunyai nanah;
- tonsilitis
Kontraindikasi untuk rawatan dengan penyedutan kentang
Walaupun serba boleh, penyedutan kentang adalah kontraindikasi:
- pesakit hipertensi dan orang yang mempunyai penyakit sistem kardiovaskular (disebabkan oleh fakta bahawa wap meleburkan saluran darah);
- keradangan paru-paru;
- dengan pendarahan dari hidung;
- dengan proses purulen dalam nasofaring;
- kanak-kanak sehingga 3 tahun. Pada kanak-kanak, saluran udara lebih sempit daripada orang dewasa. Oleh itu, dalam hal edema, akibat yang sangat serius mungkin. Adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar pediatrik mengenai kemungkinan rawatan dengan penyedutan kanak-kanak di bawah umur 7 tahun.
Bagaimana hendak bernafas ke atas kentang
Penyedutan dalam mana-mana kes tidak boleh dilakukan selepas makan. Dari saat mengambil makanan untuk prosedur, ia perlu mengambil masa sekurang-kurangnya 1.5-2 jam. Rawatan paling baik dilakukan pada waktu petang, sebelum tidur. Sekiranya mungkin, masuk akal untuk melakukan dua prosedur: pada waktu pagi dan petang. Penyedutan pagi perlu dilakukan pada perut kosong, supaya pesakit selepas prosedur selama satu jam tidak bercakap dan makan. Ia tidak disyorkan untuk membaca dengan segera, menonton TV atau bekerja di komputer: ia boleh menjejaskan penglihatan. Selepas rawatan selama 3-4 jam, anda tidak boleh keluar atau bernafas.
Tempoh penyedutan untuk orang dewasa - 10-15 minit, untuk kanak-kanak (dari 3 tahun) - 5-7 minit. Walau bagaimanapun, jika pesakit menjadi pening atau merasa kurang sihat, prosedur itu hendaklah terganggu dengan serta-merta.
1. Pilih 10 kentang bersaiz sederhana dan basuh dengan berus. Di permukaan ubi itu tidak ada tanah, tiada reput, tiada ketulan rhizoctoniase atau penyakit lain yang berjangkit. Juga tidak boleh digunakan untuk penyedutan kentang hijau. Ia dibenarkan, bukannya seluruh ubi, untuk memasak sejumlah besar kulit yang telah dibasuh dengan baik (kulitnya mengandungi bahan yang paling bermanfaat).
2. Bubur ubi yang dipilih dalam pakaian seragam dalam sedikit air sehingga siap (kira-kira 25-30 minit selepas mendidih). Untuk memasak, lebih baik mengambil pan yang luas dengan sisi yang rendah: hidangan sedemikian lebih stabil dan lebih mudah untuk menghirup wap di atasnya.
3. Walaupun kentang dimasak, menyediakan tempat di mana ia akan memudahkan pesakit duduk. Satu periuk dengan kentang panas harus berdiri supaya seseorang tidak sengaja menyerahkannya.
Penyedutan kentang adalah lebih selamat untuk dilakukan di meja, dan tidak di tempat tidur. Adalah lebih baik bagi pesakit untuk duduk di atas najis daripada pada najis: semasa prosedur, kerana pengembangan kapal, kepala boleh berputar.
4. Sediakan sebatang bulu atau tuala untuk membungkus kuali. Satu lagi tuala teri mandi atau lembaran terry diperlukan untuk menutup kepala seseorang yang membungkuk periuk kentang. Jika pesakit tidak alah kepada bulu, maka bukannya tuala, anda boleh mengambil selimut.
5. Kentang yang dimasak tidak dituangkan. Jika pembersihan dimasak, masak sedikit dengan garpu.
6. Semasa kentang panas, letakkan periuk di atas meja, balut dengan tuala atau kain tebal.
7. Duduk pesakit di hadapan periuk dan tutup dengan selimut bulu atau kain kapas terry yang dilipat beberapa kali.
Agar seseorang tidak dapat dibakar, suhu stim perlu berada di sekitar + 50-55 ° C.
Jika pesakit lemah atau tidak bertolak ansur, tutupnya dengan kain tebal supaya terdapat pembukaan kecil untuk udara segar.
Penyedutan kentang dapat dilakukan melalui panci terbuka, tetapi tidak semua orang mentolerir sensasi uap panas pada kulit wajah. Adalah lebih baik untuk menutup kuali dengan tudung, meninggalkan jurang kecil dari mana wap akan keluar. Selain itu, dalam kes ini, kandungan kuali akan menyejuk lebih perlahan.
Jika penyedutan kentang dilakukan kepada orang tua atau kanak-kanak, maka saudara harus berdiri di sebelah pesakit, secara berkala memeriksa keadaannya, pastikan dia tidak sengaja menghidupkan pan dan jatuh dari kerusi.
8. Selepas penyedutan pesakit, perlu membersihkan haba dan letakkan di tempat tidur.
Penyedutan kentang dalam pelbagai penyakit
Terdapat dua cara untuk menyedut wap kentang semasa prosedur:
Sekiranya pesakit hanya mengadu hidung berair, maka sebelum menyedut, ia perlu meniup hidungnya dengan betul. Sangat penting untuk bernafas diukur: tidak terlalu cepat, hanya sedikit lebih perlahan daripada biasanya. Ia perlu memegang satu lubang hidung, menghirup dengan mendalam dengan lubang hidung bebas, dan perlahan-lahan menghembus nafas. Ulangi lagi. Kemudian tepat dua nafas yang sama perlu dibuat dengan hidung kedua. Sepanjang prosedur, terhirup wap secara bergantian dengan hidung yang berlainan. Apabila pelepasan lendir yang kuat dari hidung bermula, pelepasan tidak boleh dilepaskan. Ia perlu meniup hidung anda secara teratur ke dalam tuala yang bersih.
Untuk bronkitis, batuk, atau apa-apa sakit tekak, wap panas mesti dihirup oleh mulut, dan kemudian perlahan-lahan menghembus nafas dengan hidung. Ambil satu lagi sedutan dan nafas. Kemudian terhirup dua kali dengan hidung anda dan menghembus nafas dengan mulut anda. Jika penyakit disertai dengan hidung berair, anda boleh, seperti dalam kes pertama, dengan penyedutan dan pernafasan, menjepit lubang hidung anda secara bergantian.
Varian penyedutan kentang
Kerana fakta bahawa pasangan kentang mengandungi sebilangan kecil molekul etanol, ia menembusi secara mendalam. Ini boleh digunakan untuk memperkayakan penyejatan panas bahan berguna.
Resipi asas untuk penyediaan komposisi untuk penyedutan mungkin sedikit berubah:
- mendidih kentang dengan oatmeal (disyorkan untuk selesema yang teruk);
- keluarkan kentang (cuti kering), dan tambah satu sudu soda kepada sup;
- tambah satu sudu soda dan satu sudu garam. Garam membunuh bakteria patogen. Menghirup molekulnya sangat berguna dalam penyakit paru-paru dan bronkus;
- tambah 3-4 titis minyak pati. Pengeluaran yang tidak menentu adalah mematikan kepada patogen, dan menghirup stim dengan beberapa aroma tumbuhan atau berkayu lebih menyenangkan. Keutamaan harus diberikan kepada minyak kayu putih, pinus, cedar, spruce, cengkeh, halia, buckthorn laut;
- tambah beberapa cendawan segar, kering atau thyme. Penyedutan sedemikian juga melembutkan tekak dengan batuk kering.
Apa yang perlu dilakukan dengan jisim kentang
Jisim kentang (walaupun kering) selepas penyedutan tidak boleh dibuang keluar: ia akan membuat pemanasan yang hebat, yang akan mempercepat pemulihan.
Kentang perlu dikeringkan dan dimasak dengan satu sudu alkohol dan satu sudu minyak sayuran. Kemudian, tutup belakang atau dada pesakit (bukan di kawasan jantung) dengan dua lapisan kain kasa atau hanya kain katun yang meletakkan pasta kentang, di atas - beg plastik, kemudian kencangkan kompres dengan selendang hangat. Prosedur ini berulang sehingga pemulihan selesai.
Perhatian! Ubat-ubatan sendiri boleh memudaratkan kesihatan. Rujuk doktor.
Penyedutan kentang
Bantuan pertama untuk selesema, hidung berair, selesema boleh mempunyai kentang biasa.
Penyedutan wap kentang, dilakukan pada gejala pertama penyakit, menggalakkan pemulihan.
Faedah penyedutan kentang
Wap basah dipanaskan menyebabkan aliran darah ke membran mukus saluran pernafasan atas, melepaskan dahak, menghilangkan genangan.
Bernafas di atas kentang berguna untuk sejuk, batuk, bronkitis. Apabila batuk, penyedutan kentang melegakan sputum, membebaskan saluran pernafasan atas.
Penyedutan kentang melegakan keadaan dengan sejuk, dengan ketara mengurangkan bilangan tablet yang mabuk, dan membawa pemulihan.
Penyedutan dengan kentang adalah kaedah rawatan tanpa ubat, ini adalah kelebihan utama kaedah ini untuk merawat batuk, rinitis dengan pil tanpa demam.
Semasa kehamilan, penyedutan dengan kentang akan membantu mengatasi sejuk ringan tanpa ubat, melembutkan batuk kering, meningkatkan pembuangan dahak dalam bronkitis.
Lakukan prosedur hanya jika tiada kontra dari sistem kardiovaskular, sebaiknya selepas berunding dengan doktor.
Ciri positif rawatan ini adalah ketersediaan dan kesederhanaan kaedah. Menjadikan penyedut dengan kentang mudah dalam keadaan rumah biasa, dengan menggunakan cara yang baik.
Kerosakan penyedutan kentang
Wap panas yang terlalu panas boleh menyebabkan luka bakar mukosa hidung dan mulut. Suhu stim tidak boleh melebihi 45-50 o C.
Sifat berfaedah stim panas berhubung dengan kanak-kanak kecil boleh mengakibatkan kemerosotan keadaan kanak-kanak, halangan (bertindih) saluran pernafasan.
Fenomena ini disebabkan oleh fakta bahawa lumen bronkus, bronkiol pada kanak-kanak adalah lebih sempit daripada orang dewasa, bengkak lendir likat ketika menghirup wap basah menyempitkannya bahkan lebih, bahkan menutupnya sepenuhnya.
Yang lebih muda kanak-kanak, lebih besar risiko halangan saluran udara.
Kontraindikasi penyedutan wap
Melakukan penyedutan ke atas kentang pada suhu badan yang tinggi dapat memburukkan keadaan pesakit. Penyedutan wap panas hanya dilakukan pada suhu normal.
Anda tidak boleh tahan penyedutan kentang dengan pendarahan dari hidung. Penyedutan dengan kentang dikontraindikasikan dalam kes proses purulen dalam nasofaring, sinus paranasal.
Jangan melakukan penyedutan stim bagi orang yang mengalami tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan radang paru-paru. Sekiranya gangguan peredaran serebral, penyakit saluran darah, penyedutan wap perlu digantikan dengan kaedah rawatan lain.
Kanak-kanak di bawah umur 7 tahun ditetapkan oleh pakar pediatrik. Sebelum tahun ini, penyedutan wap kepada kanak-kanak adalah dilarang.
Cara untuk menyediakan kentang
Terdapat beberapa cara untuk membuat penyedutan dengan kentang.
Kentang yang dimasak dalam pakaian seragam, tanpa mengeluarkan kulit, ubi kupas yang direbus, guna kulit kentang, habiskan penyedutan pada tepung ubi.
Semua kaedah ini akan membantu dalam hal penghentian merokok sepenuhnya, seperti nikotin membendung saluran darah, mengganggu rawatan.
Kentang Jaket
Pilih kentang kecil, dibasuh dengan baik. Kemudian, tanpa memotong kulit, mereka diletakkan di bahagian bawah kuali dan dituangkan dengan air supaya ia hanya meliputi ubi.
Masak pada api yang sangat lambat sehingga bau ciri kentang rebus. Kaedah penyediaan kentang untuk penyedutan menghapuskan keperluan untuk mengalirkan air panas.
Mereka memperbaiki kesejahteraan mereka semasa sejuk melalui penyedutan ke atas kentang yang direbus dengan sekam oat. Prosedur ini meningkatkan sifat perlindungan badan, membantu batuk, sakit tekak.
Rebus kentang dan merebus kentang
Biasanya kita bernafas dalam keadaan sejuk di atas periuk dengan kentang rebus yang dikupas. Adalah cukup untuk mengambil 3-4 buah kentang sederhana, rebus mereka, kemudian biarkan air mendidih menjadi sejuk sedikit.
Sapi panas dicurahkan atau dicurahkan ke dalam hidangan lain. Merebus boleh digunakan untuk penyedutan dengan menambahkan 1-2 titis minyak kayu putih.
Kupas kentang
Kupas kentang juga digunakan untuk penyedutan. Membersihkan dengan baik, tuangkan air, mendidih. Ia tidak perlu menggunakan kulit segar, ia boleh disediakan untuk kegunaan masa depan.
Untuk pembersihan ini pada tahun ini tidak dibuang, tetapi dikeringkan dan dipelihara.
Semasa wabak selesema dan penyakit katarak, ia mudah digunakan sebagai bahan mentah perubatan.
Kupas kentang mengekalkan, dan menurut beberapa, malah meningkatkan sifat penyembuhan semasa percambahan. Tumbuh juga perlu dibasuh, dikeringkan dan digunakan sebagaimana perlu untuk rawatan.
Cara membuat kentang penyedut
Mula terhidrat 1-1.5 selepas makan. Selepas prosedur, badan diberikan rehat.
Dalam 30-40 minit hanya berbohong, bercakap, makan, minuman tidak digalakkan. Adalah lebih baik untuk melakukan penyedutan sebelum tidur.
Tempoh prosedur ditentukan oleh keadaan kesihatan, tetapi tidak melebihi 15 minit. Dengan mudah dibawa, penyedutan dibenarkan dua kali sehari - pada waktu pagi dan petang.
Jumlah penyedutan mungkin meningkat semasa serangan asma. Pemanasan stim kentang membantu batuk, menyebabkan serangan asma bronkial.
Kentang diletakkan di bawah periuk atau dimasukkan ke dalam cerek dengan muncung. Di dalam muncung cerek masukkan corong, bernafas di atas kentang dengan batuk kering, hidung berair, tidak bersandar terlalu rendah, menutup kepalanya dengan tuala.
Cara bernafas semasa tersedut
Dengan sejuk cuba bernafas melalui hidung. Selalunya tutup satu lubang hidung dan bernafas melalui yang lain.
Penyedutan kentang dalam kes rhinitis tidak akan membantu jika keradangan telah berlalu dari tahap catarrhal ke bentuk purulen, dan massa purulen terbentuk di rongga hidung. Dalam kes sedemikian, pemanasan wap akan memburukkan keadaan pesakit, meningkatkan risiko komplikasi.
Dengan bronkitis, laringitis, sakit tekak, batuk bernafas melalui mulut. Apabila sejuk disertai batuk, hidung berair, tetapi tanpa kenaikan suhu badan, pernafasan ganti melalui hidung dan mulut digunakan.
Pernafasan sedemikian sepenuhnya menghangatkan saluran pernafasan atas, melembapkan, melembutkan batuk, melegakan gatal-gatal di kerongkongan, serak.
Penyedutan dengan kentang dan soda
Untuk penyedutan dengan bronkitis, kentang rebus digunakan dalam bentuk tulen dan dengan aditif.
Untuk meningkatkan kesan ubi rebus yang ditaburi dengan secubit baking soda dan perlahan-lahan menguli dengan garpu. Hubungkan mulut ke atas stim selama 3-5 minit.
Kaedah ini juga membantu dengan rhinitis, penyedutan kentang dan soda membantu membersihkan saluran hidung, meningkatkan aliran lendir dari sinus paranasal.
Penyedutan kentang dengan penambahan soda dan garam akan melegakan batuk kering. Garam dan soda diletakkan pada permulaan memasak kentang yang dikupas. Kacau dituangkan, kentang untuk menghidu knead.
Penyedutan wap dengan kentang membantu dengan selsema, sinusitis, bronkitis, selesema, asma. Apabila jangkitan itu merebak ke saluran pernafasan yang lebih rendah, semasa radang paru-paru, penyedutan wap tidak digunakan untuk rawatan.
Keberkesanan penyedutan kentang apabila batuk
Penyedutan adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk memerangi batuk. Terdapat sejumlah besar pilihan untuk menyediakan penyelesaian untuk prosedur ini, tetapi jika anda mahu, anda boleh lakukan dengan cara improvisasi. Sebagai contoh, kentang, yang boleh didapati di hampir mana-mana peti sejuk. Ini adalah bahan yang mudah dan berpatutan dengan sejumlah besar ciri berguna.
Faedah dan prinsip penyedutan
Prinsip penyedutan adalah seperti berikut: ia mempromosikan aliran darah ke membran mukus saluran pernafasan atas, melepaskan dahak, membantu dalam menyelesaikan genangan, memudahkan batuk, memperbaiki keadaan umum pesakit semasa penyakit.
Selalunya, penyedutan kentang digunakan semasa batuk, rinitis, dan bronkitis. Apabila batuk, penyedutan sedemikian membantu untuk menghilangkan mukus, dan juga membebaskan saluran pernafasan atas daripadanya. Kesan positif juga diperhatikan dengan batuk yang sejuk dan kering. Dalam kes yang kedua, akibat penyedutan, membran mukus laring itu dipanaskan dan kesan antispasmodik dikeluarkan.
Kesan penyembuhan dicapai kerana fakta bahawa pasangan kentang mengandungi bahan-bahan berguna untuk tubuh pesakit:
- Tetradecane;
- Dipropylene glycol;
- Etil alkohol (agak sedikit).
Apabila pesakit menghirup semua bahan ini bersama-sama dengan stim panas, peredaran darah dan metabolisme darahnya bertambah baik, keradangan berkurang, pembengkakan mukosa nasofaring berlaku. Juga semasa penyedutan, membran mukus dibasahkan, yang sangat berguna, kerana hidung berair dan gejala-gejala sejuk lain cenderung kering.
Kelebihan kaedah ini ialah ketiadaan komponen kimia. Akibatnya, badan tidak menyebabkan kerosakan minimum. Di samping itu, prosedur itu sendiri adalah mudah dan mudah diakses. Penyedutan kentang boleh dibuat dengan mudah di rumah menggunakan alat yang ada.
Batuk apa yang boleh anda gunakan?
Walaupun manfaat yang tidak diragukan bagi penyedutan kentang, mereka tidak boleh digunakan dalam semua kes. Untuk menjalankan prosedur ini hanya mungkin apabila anda batuk, yang muncul sebagai akibat daripada selesema. Tetapi hanya di bawah keadaan yang tidak ada demam, radang paru-paru, keradangan saluran pernafasan yang lebih rendah, dan tidak ada pelepasan purul dari hidung.
Ciri dan peraturan prosedur
Seperti orang lain, kaedah rawatan ini mempunyai ciri-ciri sendiri:
- Suhu stim mesti berada dalam lingkungan 45 - 50 darjah Celcius, jika tidak ada risiko untuk menyedut dan membakar membran mukus;
- Masa prosedur tidak boleh melebihi 10 minit pada satu masa;
- Ia adalah yang paling mudah untuk melakukan penyedutan, duduk di atas katil dan ditutup dengan kepala dengan selimut;
- Bagi kanak-kanak berumur lebih dari 7 tahun, prosedur ini perlu dipakai dengan berhati-hati, dan untuk kanak-kanak yang lebih muda, berunding dengan seorang pakar pediatrik diperlukan sebelum digunakan;
- Jangan bersandar terlalu rendah ke atas tangki, jarak yang mencukupi apabila wap panas, tetapi tidak membakar lubang hidung;
- Adalah disyorkan untuk menghirup pakaian yang longgar yang tidak sesuai dengan tubuh;
- Kesan positif penyedutan akan ketara hanya dalam hal penghentian merokok sepenuhnya, kerana nikotin membendung saluran darah, dengan itu meratakan keberkesanan penyedutan.
Sebelum melakukan penyedutan, anda perlu menyediakan kentang. Untuk melakukan ini, anda boleh mendidihnya dalam pakaian seragam, mendidih, mengelupas kulit, atau gunakan pembersihan sahaja.
Waktu yang optimum untuk penyedutan sedemikian adalah masa dalam setengah jam makanan. Kemudian disarankan untuk berbaring selama 40 minit, tidak termasuk perbualan, pengambilan makanan dan air pada masa ini. Atau anda hanya boleh menyebabkan penyedutan sebelum tidur.
Kentang boleh diletakkan di bahagian bawah periuk atau dalam cerek dengan muncung (kemudian anda perlu memasukkan corong dalam muncung). Kemudian mereka membungkus kepala dengan tuala dan bernafas tanpa bersandar terlalu rendah.
Selalunya timbul persoalan, bagaimana untuk bernafas dengan betul semasa kentang apabila batuk. Jawapannya bergantung kepada jenis penyakit. Sebagai contoh, jika sakit tekak, laringitis dan bronkitis, disyorkan untuk bernafas hanya dengan mulut, dan dengan batuk yang sejuk anda boleh menggantikan nafas dengan mulut dan hidung anda. Kaedah ini sepenuhnya akan memanaskan saluran pernafasan atas, mengurangkan peluh di tekak, melembutkan batuk. Pernafasan itu sendiri perlahan dan mendalam, walaupun pada permulaan prosedur.
Varian penyedutan kentang
Terdapat beberapa jenis penyedutan kentang. Apabila bronkitis kepada kentang sering ditambah bahan-bahan lain. Khususnya, penambahan minyak penting dapat meningkatkan keberkesanan prosedur. Tetapi tidak semua minyak boleh dihirup bersama dengan asap panas. Untuk tujuan ini, minyak kayu putih, minyak kalendula, minyak pinus jarum, ulas, limau, cendana akan sesuai, tetapi sebaliknya, anda tidak boleh menambah minyak pati.
Penyedut batuk dengan kentang boleh dilakukan dengan penambahan minyak pati
Kentang Jaket
Ia perlu memilih kentang kecil, bilas dengan teliti dan, tanpa membersihkan, rebus dalam sedikit air (ia harus cukup untuk menampung ubi). Kentang perlu dimasak pada api yang sangat perlahan, sehingga bau sayuran rebus. Menguras air panas dengan kaedah penyediaan ini tidak perlu.
Kentang rebus
Untuk menyediakan bahan mentah, 3-4 ubi sederhana diambil, mereka dibersihkan dan direbus. Waktu memasak biasanya 20-25 minit. Apabila air sejuk sedikit, ia dituangkan ke dalam bekas lain. Merebus ini sudah boleh digunakan untuk penyedutan, sebelum digunakan, adalah wajar untuk menambah penyelesaian beberapa lebih banyak titis minyak pati kayu putih. Merebus tanpa kentang memberikan kesan yang agak kurang ketara, tetapi kebarangkalian kenaikan mendidih. Oleh itu, semasa versi penyedutan kentang perlu berhati-hati.
Kupas kentang
Dalam kes ini, bukan sahaja segar, tetapi juga disediakan kulit sesuai. Untuk pembersihan penuaian dikumpulkan dan dikeringkan. Untuk menyediakan penyelesaian penyedutan, kulit harus dibasuh, tuangkan air dan rebus selama tidak lebih dari 10 minit. Adalah penting untuk diingat bahawa akan terdapat banyak pembersihan, dan mereka sejuk lebih cepat daripada decoctions dari kentang.
Adalah dipercayai bahawa membersihkan kentang yang tumbuh sangat baik, pucuk boleh dibasuh dan dikeringkan secara berasingan, dan kemudian digunakan bersama-sama dengan kulit.
Kentang dengan sekam oat
Di sini adalah perlu untuk menambah sekam oat kepada kentang rebus dalam seragam. Kaedah ini bukan sahaja akan melegakan batuk, tetapi juga melegakan sakit tekak dan menguatkan sistem imun.
Kentang dengan soda
Untuk menyediakan campuran, ubi rebus perlu ditaburi dengan secubit soda dan sedikit menguli. Masa penyedutan ke atas komposisi sedemikian hendaklah dari tiga hingga lima minit.
Untuk menyediakan kentang dengan soda ubi perlu untuk taburkan dengan secubit soda
Satu lagi versi komposisi kentang dengan soda
Untuk memasak, anda perlu memilih 8-10 sayuran dengan saiz yang sama. Mereka perlu dibasuh, direbus dan sedikit diasah. Kemudian dua sudu soda dan 4 titis minyak penting yang sesuai ditambah kepada campuran. Sebelum memulakan prosedur, pot harus dibalut dengan tuala hangat, dan kemudian dibungkus selimut dengan kepala supaya kuali juga dibungkus. Selepas selesai semua aktiviti persediaan boleh bernafas di atas kuali. Tempoh prosedur biasanya 5 hingga 15 minit bergantung kepada keadaan umum badan. Untuk kanak-kanak, jangan melebihi tempoh lima minit.
Kentang dengan soda dan garam
Dalam kes ini, garam dan soda dimasukkan ke dalam air dan kentang, kemudian tambah ubi yang dikupas dan rebus. Apabila sayuran dimasak, airnya disalirkan, kentangnya dihiasi dengan ringan, dan prosedurnya boleh menjadi mono.
Contraindications
Sehingga prosedur ini tidak mendatangkan kemudaratan yang lebih baik daripada yang baik dan tidak menyebabkan akibat yang serius bagi pesakit, adalah wajar menjelajahi kontraindikasi secara terperinci dan pastikan dalam hal ini tertentu, penyedutan kentang benar-benar dapat digunakan. Dalam sesetengah kes, ia adalah mungkin untuk berunding dengan doktor anda.
Salah satu kontraindikasi yang paling penting adalah demam. Hakikatnya adalah bahawa menjalankan prosedur dalam keadaan semacam itu hanya akan memburukkan keadaan pesakit. Satu lagi sebab yang serius untuk tidak melakukan penyedutan kentang adalah hidung. Anda tidak boleh melakukan penyedutan dengan kehadiran pembentukan purulen dalam nasofaring.
Peningkatan suhu dianggap sebagai kontraindikasi kepada penyedutan kentang apabila batuk.
Kontraindikasi yang serius juga demam dan keracunan umum badan, alergi terhadap kentang dalam bentuk apa pun atau pasangannya, otitis kronik pada peringkat akut atau hanya sakit telinga, epilepsi, sawan, sakit pinggang, penyakit psikiatri (seperti skizofrenia atau claustrophobia) kehadiran mana-mana neoplasma malignan.
Di samping itu, penyedutan dengan kentang adalah dilarang untuk orang yang mempunyai tekanan darah tinggi, radang paru-paru, penyakit saluran darah dan gangguan peredaran otak. Dengan kehadiran sekurang-kurangnya satu daripada kontraindikasi ini, sangat disyorkan bahawa anda memilih kaedah rawatan lain dan bukannya penyedutan wap. Orang yang mempunyai penyakit sistem kardiovaskular sebelum penyedutan kentang dengan batuk perlu berunding dengan pakar.
Ia juga penting untuk diingat bahawa penyedutan stim adalah dilarang untuk bayi sehingga satu tahun, dan dalam tempoh dari satu hingga tujuh tahun, prosedur ini dilakukan hanya seperti yang diarahkan oleh pakar.
Bagaimana untuk bernafas di atas kentang apabila batuk: resipi
Selesema biasa dicirikan oleh demam tinggi dan kesihatan yang buruk. Simptom utama penyakit ini: batuk, kesesakan hidung, bengkak tekak. Ubat tradisional menasihati pelbagai ubat-ubatan yang dengan cepat akan menghapus tanda-tanda penyakit. Walau bagaimanapun, terdapat cara rakyat yang lembut - penyedutan kentang apabila batuk.
Penyedutan batuk dengan kentang - terapi hipoalergenik di rumah, sesuai untuk kanak-kanak dan wanita hamil. Kelebihan yang tidak diragukan bagi kaedah ini adalah kebolehaksesan. The harmlessness of steam kentang sangat relevan untuk pesakit yang mengalami sensitiviti akut terhadap kimia dadah.
Prinsip operasi
Wap dipanaskan oleh kentang rebus mengandungi pengeluaran yang tidak menentu (bahan aktif biologi) dengan zarah etil alkohol. Aditif mempunyai kesan antibakteria, etanol adalah pelarut semulajadi yang mempercepatkan penembusan mereka ke dalam saluran pernafasan. Wap hangat menyejukkan organ-organ sistem pernafasan, membersihkan jalan dari lendir terkumpul.
Oleh itu, dalam penyedutan kentang, kesannya dinyatakan dalam:
- menormalkan aliran darah akibat perkembangan saluran darah dalam selesema umum;
- memperlahankan proses keradangan;
- Edema nasofaryngeal dikeluarkan secara beransur-ansur.
"Wap hangat menyerap sputum, mempercepat proses pembebasannya dan membran mukus dibersihkan."
Faedah dan bahaya penyedutan kentang
Bernafas dalam panas kentang rebus - terapi berkesan. Inspirasi wap mempunyai kesan positif ke atas:
- aliran darah;
- larutkan mukus terkumpul;
- cairkan genangan lendir, menjadikannya lebih mudah untuk bernafas.
Bernafas ke atas kentang adalah berkesan untuk sebarang masalah pernafasan yang serius. Airways dibebaskan dengan pendedahan dahak.
Mana-mana kaedah mempunyai bahagian yang baik dan buruk. Kemudaratan terletak pada akibat yang mungkin:
- luka bakar mulut, nasofaring - dipicu oleh stim terlalu panas;
- Halangan - bengkak lendir di dalam saluran menyebabkan penghentian pernafasan.
Tumpahan saluran pernafasan adalah lebih biasa pada kanak-kanak kecil daripada orang dewasa. Penyedutan wap mengecilkan lumen yang sudah lama dari tiub bronkus. Semua lendir terkumpul yang tidak mempunyai masa untuk keluar menyumbat saluran udara. Ia tidak disyorkan untuk merawat kanak-kanak di rumah.
"Risiko obstruksi pernafasan adalah lebih tinggi bergantung pada usia kanak-kanak."
Petunjuk dan kontraindikasi untuk penyedutan
Petunjuk utama untuk penyedutan ialah: kesesakan, batuk yang kerap berlaku. Prosedur ini amat berguna dalam penyakit berikut:
- bronkitis;
- faringitis;
- sinusitis pada peringkat awal;
- asma;
- tonsilitis.
Kesan terapeutik maksimum boleh didapati hanya jika tiada kontraindikasi:
- demam tinggi;
- tahap sinusitis dan tonsilitis;
- pneumothorax (pengumpulan udara dalam rektum pleura);
- penyakit jantung;
- nosebleed yang kerap;
- kegagalan kardiovaskular;
- tekanan;
- emfisema.
"Prosedur ini dikontraindikasikan untuk kanak-kanak di bawah umur 7 tahun."
Tidak boleh dirawat dengan penyedutan wap, jika terdapat penyenaraian yang tersenarai. Rawatan ubat harus diperoleh agar tidak memburukkan penyakit yang sedia ada.
Resipi untuk kentang untuk penyedutan
Tidak cukup hanya untuk mendidih ubi untuk penyedutan - anda perlu tahu bagaimana untuk bernafas dengan betul ke atas kentang apabila batuk anda. Pertama anda perlu menyediakan semua yang anda perlukan:
- Kentang Ubin yang sama muda yang diingini. Berapa banyak yang perlu diambil - bergantung pada periuk yang dipilih.
- Satu periuk yang luas untuk meletakkan kentang di bahagian bawah.
- Aditif - garam kelabu, baking soda.
- Selimut bulu hangat.
Selimut bulu diperlukan untuk mewujudkan keadaan yang optimum bagi pesakit - sejenis vakum yang dipenuhi dengan stim. Periuk diletakkan pada platform yang dibangkitkan, dibalut dengan tuala di semua sisi. Pesakit ditutup dengan permaidani, membungkuk rendah dan bernafas.
Buat penyedutan dengan betul
Inspirasi wap terbaik dilakukan selepas makan. Selepas prosedur, penting untuk berehat selama setengah jam. Anda tidak boleh bercakap, minum atau berbuat sesuatu yang lain - adalah disyorkan untuk tidak menahan tekak anda.
"Suhu optimum wap ialah 50 ° C"
Tempoh rawatan bergantung kepada orang itu - berapa banyak yang dia dapat bertahan. Tetapi jangan bernafas di atas stim selama lebih daripada 15 minit. Penyedutan boleh dilakukan 2 kali sehari hanya dengan mudah dibawa. Masa optimum - sebelum tidur.
Pilihan urutan pernafasan:
- Mulut mulut mulut, buang dua kali hidung - dan ulangi;
- Menghembus dengan hidung, mulut dengan mulut.
"Ia disyorkan untuk teknik pernafasan alternatif untuk mencapai kecekapan."
Terdapat beberapa kaedah untuk menyediakan sayur-sayuran sebelum penyedutan. Setiap resipi mempunyai perbezaan kecil. Peraturan utama masing-masing adalah untuk menyejukkan sup.
Dikupas kentang untuk penyedutan
Pilih sepuluh ubi kecil. Baik dibilas dengan kotoran, mengupas kulit, memotong mata. Masukkan bahagian bawah kuali, kemudian tuangkan sedikit air - ia tidak boleh menutup kentang. Garam ringan dan rebus sehingga dimasak. Dingin dengan suhu yang boleh diterima, mash kentang dengan mortar - alat sudah siap. Bernafas di atas pulpa kentang haruslah pendekatan lima minit.
Peel dari kentang untuk penyedutan
Resipi ekonomi, yang melibatkan penggunaan hanya kulit kentang. Tuangkan air ke atas kulit dengan menambah satu sudu soda dan garam garam. Letakkan mendidih pada api kecil. Untuk kentang muda, biasanya 30 minit sudah cukup. Biarkan sejuk sebelum meneruskan.
Kulit kentang tidak kehilangan nilai mereka dari masa ke masa. Mereka boleh kering untuk memohon dengan batuk kering. Kulit rebus menghasilkan bahan tambahan yang sama seperti kentang segar. Kitar semula bahan mentah adalah cara yang ekonomik.
Kentang untuk penyedutan
Resipi nenek tradisional adalah kentang jaket. Bilas ubi muda dengan teliti, letakkannya di bahagian bawah periuk yang luas. Tambah air ke tahap kentang. Letakkan mendidih pada api yang rendah hingga rasa tertentu. Pastikan air tidak mendidih - dia yang mencipta stim.
Air tidak perlu untuk longkang, anda boleh menjatuhkan minyak kayu putih sedikit - ia akan mempunyai kesan vasoconstrictor. Bau kayu putih benar-benar pecah melalui kesesakan, membubarkan lendir. Biarkan kuah sejuk. Buat penyedutan, ditutup dengan selimut.
"Selain daripada kayu halus, minyak mentah dan mentol akan dilakukan. Sebelum digunakan, anda mesti memastikan bahawa tiada alergi. "
Kentang dengan soda dan garam untuk penyedutan
Resipi ini diarahkan terutamanya kepada rawatan batuk kering. Sapukan kentang yang dikupas dengan teliti. Masukkan 1 sudu besar soda dan garam ke dalam air. Ubi rebus perlu dihancurkan.
Kentang dengan validol untuk penyedutan
Resipi tidak begitu berbeza dari yang di atas, kecuali kentang tidak boleh dikupas. Rebus dalam air yang bersih tanpa menambah garam. Untuk mengganti validol dalam sup siap, untuk memulakan penyedutan.
"Validol mengandungi mentol, yang bertindak pada lendir dan mempercepatkan pendedahan."
Meringkas
Keberkesanan kaedah batuk kering telah disahkan oleh beberapa generasi. Kelebihan utama remedi rakyat - kesederhanaan dan kemampuan. Kentang, direbus dengan garam dan soda, sangat membantu dengan selsema.
Penyedutan kentang dengan batuk dan hidung berair
Pembaca yang dihormati, ketika anda batuk dan hidung berair, banyak dari kita tergesa-gesa ke farmasi, membeli ubat-ubatan, sering mahal. Sementara itu, terdapat banyak produk terbukti dari ubat tradisional yang dapat membantu kami. Tidak lama dahulu, kita membincangkan topik bagaimana mengubati batuk dengan bantuan buah ara dengan susu. Saya harap anda telah mengguna resipi.
Hari ini kita akan bercakap tentang penyedutan dengan kentang. Seorang pakar otolaryng, Svetlana Ershova, akan menceritakan tentang semua kerumitan prosedur. Dan kemudian saya akan berkongsi pemikiran saya mengenai topik ini.
Hello, pembaca blog sayang Irina! Saya ingin memberitahu anda bagaimana untuk bernafas dengan betul melalui kentang apabila batuk supaya tidak menyakiti diri anda dan menjadi lebih cepat dengan cepat. Wap panas mempunyai kesan yang sangat baik terhadap keadaan nasofaring dan saluran pernafasan yang lebih rendah, tetapi tidak selalu. Supaya anda memahami proses batuk dengan bantuan penyedutan kentang, saya akan bercakap sedikit mengenai anatomi.
Anatomi kecil
Struktur nasofaring dan bronkus agak spesifik. Faktanya ialah permukaan saluran pernafasan ditutup dengan mikrovilli, yang mesti sentiasa membersihkan nasofaring dan bronkus dari lendir dan badan-badan asing. Semasa hidung berair atau keradangan di saluran pernafasan yang lebih rendah, beban besar diletakkan pada villi untuk mengeluarkan lendir, jadi mereka tidak sepenuhnya melaksanakan fungsi mereka. Dengan bantuan stim panas, kami mengaktifkan proses ini dan memudahkan pelepasan lendir. Bronkus dan nasofaring telah dibersihkan, batuk berkurangan, pemulihan berlaku.
Penyedutan wap terhadap kentang dan merokok tidak serasi, seperti stim mengembang pembuluh darah dan nikotin mempersempit mereka.
Manfaat prosedur
Walaupun anda batuk, dan anda tidak mempunyai ubat, anda boleh menemui kentang di mana-mana rumah. Penyedutan kentang - alat yang sangat diperlukan bagi mereka yang alah kepada ubat batuk.
Mengapa ia membantu menghidu kentang apabila batuk dan hidung berair?
- Wap humid panas memberikan aliran darah ke membran mukus nasofaring dan bronkus, akibatnya, kesesakan dihapuskan, lendir menjadi kurang tebal dan lebih mudah dikeluarkan secara semulajadi.
- Bernafas di atas stim memanaskan nasopharynx dengan baik, melegakan ketinggian dan gatal-gatal di kerongkong.
Petunjuk untuk digunakan
Apakah tanda-tanda untuk penggunaan penyedutan kentang?
- Penyedutan kentang ditunjukkan untuk rhinopharyngitis, selesema, sejuk, asma.
- Adalah baik untuk menggunakan penyedutan dengan laringitis, dengan suara serak, dengan sakit tekak.
- Kentang - antiseptik yang sangat baik, ia membasmi mukus dalam bronkitis dan sinusitis.
Apa yang anda perlu tahu semasa prosedur?
Berhati-hati: penyedutan kentang boleh membahayakan kesihatan!
Wap panas boleh membakar saluran pernafasan anda dan kemudian anda perlu merawat luka bakar untuk masa yang lama. Benarkan kentang sejuk hingga 40-45 ° C sebelum meneruskan prosedur.
Pada umur berapa anak dapat disedut?
Anda tidak boleh membuat penyedutan kentang kepada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun, dan kanak-kanak di bawah umur 7 tahun hanya boleh dilakukan dengan preskripsi doktor. Wap panas boleh menyebabkan halangan dalam anak, dengan kata lain, menyekat lumen saluran pernafasan. Kemudian bayi mula tercekik, dan anda memerlukannya?
Fenomena sedemikian boleh berlaku kerana alasan bahawa lumen bronkus pada kanak-kanak lebih kecil daripada pada orang dewasa. Wap humid menyebabkan lendir dalam bronkus membengkak lebih banyak, dan lumen di bronkus semakin mengecil. Dan ketika halangan terjadi - maka lumen di bronchi dapat disekat sepenuhnya.
Adakah mungkin untuk bernafas di atas kentang pada suhu?
Apabila suhu badan meningkat, anda tidak boleh bernafas di atas kentang, kerana ini boleh membawa kepada keadaan buruk pesakit. Untuk meringkaskan.
Kontraindikasi untuk penyedutan kentang
- Meningkatkan suhu badan.
- Orang yang terdedah kepada mimisan tidak boleh bernafas terhadap kentang.
- Ia tidak disyorkan untuk melakukan penyedutan jika berlaku proses keradangan yang disyaki dalam sinus sinus paranasal. Dengan pneumonia, prosedur boleh dilakukan hanya di bawah pengawasan seorang doktor.
- Orang yang mengalami tekanan darah tinggi, dengan peredaran otak terjejas, dengan penyakit sistem kardiovaskular, penyedutan wap adalah kontraindikasi.
- Kanak-kanak sehingga setahun.
Bagaimana menyediakan bahan-bahan untuk penyedutan?
Apa yang anda perlukan:
- 5-10 ubi kentang dengan saiz yang sama;
- pan yang luas, supaya semua kentang sesuai di bahagian bawah;
- minyak kayu putih (boleh dibuat tanpa minyak);
- soda;
- kristal garam;
- selimut hangat atau selimut;
- tuala.
Terdapat beberapa cara untuk menyediakan bahan mentah untuk penyedutan, ia digunakan untuk ini:
- kentang kupas
- pakaian seragam kentang
- kulit dari kentang
- merebus kentang,
- kentang dengan tambahan (garam, soda, minyak kayu putih). Anda juga boleh menambah beberapa titisan yodium.
Dikupas kentang untuk penyedutan
Pilih 5-7 kentang bersaiz sederhana, basuh dengan baik, kupas dan tuangkan air supaya tidak merangkumi ubi. Dengan batuk kering pada permulaan kentang mendidih boleh ringan asin. Rebus sehingga dimasak, sejuk sedikit dan menguli dengan garpu. Bermakna untuk penyedutan sudah siap.
Anda boleh menguras sup kentang dan hanya menggunakannya untuk sedutan, dan gunakan kentang itu sendiri untuk makanan.
Peel dari kentang untuk penyedutan
Tutup kulit kentang dengan air dan masak dengan api kecil selama 20-25 minit. Boleh digunakan untuk penyedutan bukan sahaja kulit segar, tetapi juga kering. Jangan buang kulit kentang, tetapi keringkannya, dan kemudian gunakannya sebagai satu cara untuk penyedutan apabila batuk anda. Lama kelamaan, kulit tidak kehilangan kualiti yang berguna, jadi jangan buang bahan mentah yang berguna ini. Begitu juga dengan "mata" kentang, mereka boleh dikeringkan dan digunakan sebagai cara untuk penyedutan.
Kentang untuk penyedutan
Ini adalah resipi klasik. Untuk penyedutan, pilih 5-10 (bergantung pada saiz) ubi dengan saiz yang sama, letakkannya di bahagian bawah periuk besar dan tuangkan air, supaya ia hanya meliputi kentang. Sebelum ini, adalah baik untuk mencuci akar.
Rebus ke atas api yang rendah sehingga siap sepenuhnya, ini akan ditandakan dengan bau biasa kentang rebus. Air tidak perlu disiram. Kentang sejuk sedikit, dan kemudian sedikit menguli dengan garpu.
Kentang dengan soda dan garam untuk penyedutan
Sekiranya anda mempunyai batuk kering, maka pada permulaan memasak, disyorkan untuk menambah 1 sudu soda dan garam kepada kentang kupas (pada kadar 1 sudu besar untuk 5 buah kentang sederhana). Apabila kentang dimasak, ia perlu diregangkan dan penyedutan itu bermula.
Dalam merebus untuk penyedutan, anda boleh menambah beberapa titis minyak kayu putih. Tetapi anda boleh menambah minyak, melainkan anda alahan terhadapnya.
Kentang dengan validol untuk penyedutan
Untuk penyedutan dengan validol, kentang tidak boleh dikupas, tetapi hanya dibasuh dengan baik dan direbus dalam sedikit air. Selepas kesediaan, tambahkan 2 tablet validol ke rebusan dan tunggu sehingga ia dibubarkan sepenuhnya. Dalam validol mengandungi mentol, yang mencairkan cecair yang terkandung dalam nasofaring.
Bagaimana hendak bernafas ke atas kentang apabila batuk dan hidung berair?
Penyedutan boleh dilakukan tidak lebih awal daripada satu setengah jam selepas makan. Selepas prosedur, ia juga perlu untuk memberi tubuh berehat selama 30-35 minit. Sepanjang tempoh ini, tidak disyorkan untuk minum, makan, bercakap, jadi disarankan untuk menjalankan penyedutan sebelum tidur.
Tempoh penyedutan mungkin berbeza, tetapi tidak melebihi 15 minit. Sekiranya pesakit disedut dengan baik, maka ia boleh dilakukan dua kali sehari, pagi dan petang.
Sebelum terhidu, disyorkan untuk batuk dan bagaimana untuk membersihkan hidung anda. Kentang yang disediakan untuk penyedutan boleh ditinggalkan dalam periuk atau dimasukkan ke dalam cerek dengan muncung. Letakkan periuk atau cerek di atas meja dan balutkan selimut dari sisi. Pesakit bersandar rendah ke atas kentang dan menutup kepalanya dengan tuala. Untuk muncung cerek, anda boleh memasukkan corong kertas untuk bernafas melalui corong.
Pastikan anda mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan terbakar. Bend di atas periuk harus berhati-hati, secara beransur-ansur terbiasa dengan suhu stim.
Pertama anda perlu menyedut 2 kali dengan mulut anda dan menghembus 2 kali dengan hidung anda. Kemudian sebaliknya. Ambillah 2 kali dengan hidung dan mulut dengan mulut. Ia perlu menggantikan pilihan ini untuk bernafas untuk kecekapan yang lebih tinggi.
Jika seseorang mempunyai hidung berair, maka dia harus bernafas melalui hidungnya, selalunya menutup lubang hidung, kemudian yang lain. Untuk penyakit rongga pharyngeal, anda perlu bernafas melalui kentang melalui mulut Jika pesakit mempunyai kedua-dua hidung berair dan batuk, maka pernafasan harus seperti berikut: menghirup melalui mulut, menghembus melalui hidung. Ulangi beberapa kali dan kemudian sebaliknya: terhirup melalui hidung, buang nafas melalui mulut.
Saya menjemput anda untuk menonton video tentang cara membuat penyedutan ke atas kentang.
Penyedutan kentang semasa kehamilan
Ramai orang bertanya, adakah mungkin untuk bernafas ke atas kentang semasa hamil? Sekiranya anda sedang menunggu bayi anda, anda perlu berunding dengan doktor tentang sama ada anda boleh bernafas di atas kentang dengan sejuk. Pada dasarnya, penembusan wap ke dalam nasofaring tidak akan menyebabkan sebarang bahaya kepada bayi. Walau bagaimanapun, ingat:
- Jangan tutup ketat dengan kepala anda di atas kuali dengan stim;
- Lebih baik menggunakan inhaler ke wap secara langsung menembusi bronkus;
- anda tidak boleh menambah air dengan kentang sebagai tambahan, tiada ubat, untuk mengelakkan alahan;
- di hadapan demam atau penyakit kardiovaskular, bernafas ke atas kentang apabila batuk dan hidung berlari dengan ketat kontraindikasi.
Adalah lebih baik untuk memintanya kepada doktor pakar ginekologi anda, yang boleh menilai keselamatan prosedur ini dan kesannya pada tubuh ibu masa depan.
Berhati-hati dan jangan sakit! Anda Svetlana Ershova setia.
Saya berterima kasih kepada Svetlana untuk maklumat itu. Dari diri saya tambahkan pemikiran berikut. Walaupun anak-anak perempuan kecil, berapa kali kita melakukan prosedur sedemikian. Dan semua penyedutan, yang paling berkesan adalah penyedutan dengan kentang.
Apabila anda membuat penyedutan kepada kanak-kanak, anda perlu berhati-hati. Saya biasanya menggunakan kentang, rebus dalam pakaian seragam. Sebelum berbuat sesuatu kanak-kanak, dia sentiasa memeriksa segala-galanya pada dirinya, Allah melarang, untuk menghalang kebakaran.
Saya selalu meletakkan puteri saya di pangkuan saya. Pastikan untuk memegang pemegang, dan tidak memegang, dan memegangnya dengan tegas. Lagipun, anda boleh membakar diri bukan sahaja dengan stim, tetapi juga dengan kuali yang agak panas. Kami juga diliputi dengan tuala tebal atau selimut longgar. Waktu prosedur biasanya kira-kira 5-7 minit.
Selepas prosedur, kanak-kanak biasanya mempunyai rambut basah, kanak-kanak itu menjadi sangat hangat. Ia perlu menghapuskan muka yang kering, mengelap rambut dan dianjurkan untuk berbaring dengan kanak-kanak, tidak membenarkan dia berlari, melompat dan melompat selepas sedutan.
Dan selalunya kami juga membuat plaster sawi dengan kentang. Tetapi lebih baik tidak untuk menggabungkan mereka dengan penyedutan, tetapi untuk melakukannya selepas beberapa waktu. Ia perlu menggunakan kentang, dimasak dalam pakaian seragam. Lebih banyak menghancurkannya. Ambil beg plastik, susunkan kentang, balut dengan ketat dalam beg. Dan melalui kain yang mengenakan segala-galanya apabila kita meletakkan plaster sawi. Biasanya kami menggunakan selendang panjang untuk menguatkan segala-galanya. Tetapi plaster sawi dari kentang harus dilakukan jika anak-anak tidak demam.
Saya cadangkan membaca artikel blog saya Penyedutan di Rumah
Dan untuk jiwa, kita akan mendengar hari ini untuk T. Gverdtsiteli dan D. Dyuzhev - Cherbourg Payung.