Mungkin ramai orang sejak zaman kanak-kanak ingat bagaimana ketika sejuk pertama muncul ibu atau nenek memaksa mereka untuk bernafas di atas kentang. Dengan bantuan prosedur sedemikian, saya berjaya menyingkirkan rhinitis awal. Sekiranya batuk kering berkembang menjadi satu yang mendalam, dan selesema tidak meninggalkan, penyedutan menjadi hanya keselamatan.
Pada pandangan pertama, prosedur itu bukan masalah besar. Tetapi ini tidak begitu, ia sangat penting untuk membawanya dengan betul, jika tidak, anda boleh membahayakan kesihatan. Oleh itu, mari kita bercakap mengenai cara menyedut dengan betul dengan kentang.
Penyedutan kentang: cadangan dan petua
Perubatan alternatif menawarkan batuk atau rawatan hidung berair dengan penyedutan kentang. Menghirup wap sayur-sayuran, orang itu menghangatkan saluran pernafasan dengan baik, yang membantu menyekat proses keradangan di dalam badan.
Sejurus selepas prosedur, peningkatan dalam keadaan pesakit dapat diperhatikan: tekak kurang sakit, dan batuk berkurang.
Untuk mencapai kesan positif untuk tubuh, sangat penting untuk mengetahui peraturan penyedutan ke atas kentang dengan batuk dan batuk. Jelas sekali semua petua akan mendapat hasil yang baik dari prosedur.
- Untuk prosedur ini memerlukan sayuran dengan ukuran yang sama, mereka perlu memasak jumlah waktu yang sama. Dalam rawatan akar mentah atau rebus tidak akan berfungsi. Ia sesuai untuk memilih untuk kentang penyedutan saiz sederhana atau kecil, buah-buahan terlalu besar tidak sesuai;
- Penyedutan kentang dengan sejuk dan batuk dilakukan di bawah selimut, jadi sangat penting untuk tidak mengalirkan air sejuk ke dalam rumah anda dan menghirup stim kentang panas dengan penjagaan khas;
- Pemilihan selimut untuk prosedur itu perlu didapat secara bertanggungjawab. Orang-orang yang terdedah kepada tindak balas alahan hendaklah berhenti menggunakan selimut bulu. Dalam keadaan sedemikian, adalah lebih munasabah menggunakan selimut sintetik, "membungkus "nya dalam penutup selimut yang diperbuat daripada kapas atau calico. Untuk membuat keputusan prosedur yang baik, ambil tanjung tebal dan hangat;
- Semua manipulasi sebaiknya dilakukan di atas katil, melemparkan selimut ke atas diri anda. Pada masa yang sama adalah penting untuk menubuhkan bekas dengan kentang dengan baik.
Untuk menyediakan untuk penyedutan, sediakan terlebih dahulu: membuat katil dengan selimut, ambil pendirian untuk periuk dengan tanaman akar dan selimut yang sesuai untuk diri sendiri, stok dengan sapu tangan. Gadis mesti mempunyai rambut mereka diikat sebelum rawatan.
Perlu dikatakan bahawa dengan berhati-hati amat diperlukan untuk menyedut orang dengan tekanan tinggi dan rendah, serta individu dengan masalah peredaran darah yang lain. Di samping itu, pada suhu badan yang tinggi, saluran udara panas dilarang.
Bernafas dengan betul
Oleh itu, jika segala-galanya diperlukan untuk prosedur itu, maka anda boleh meneruskan rawatan.
Untuk rawatan untuk berjaya, dan terdapat kesan positif, anda perlu ingat beberapa peraturan:
- Anda tidak boleh bernafas secara mendalam, membuat penyedut pendek dan cepat;
- Jangan menghirup wap dengan pergerakan tajam;
- Sekiranya hidung disumbat, anda perlu menyedut wap hangat setiap lubang hidung secara bergantian;
- Jika dia mengalami beberapa penyakit sekaligus: dia mempunyai tekak yang sakit, hidungnya disumbat dan ada batuk, maka perlu bertindak seperti berikut. Hidung 2-3 mengunyah dengan hidung, dan kemudian menghembuskan nafas melalui mulut. Selepas itu, ulang semua tindakan, tetapi dalam urutan terbalik: mulut melalui mulut dan nafas dengan hidung.
Penyedutan dengan kentang dan soda
Pasangan sayur-sayuran dengan sempurna menghangatkan saluran pernafasan, dengan itu menimbulkan pengambilan sputum. Bahan ini mengandungi sebilangan besar bakteria yang boleh menyebabkan penyebaran jangkitan dalam paru-paru. Untuk mengelakkan masalah ini, disyorkan untuk menjalankan prosedur dengan penambahan pelbagai minyak pati: kayu putih, cengkeh, cendana, dll. Ia akan menjadi sejenis aditif antibakteria.
Bagi mereka yang tidak menyukai minyak penting, kami boleh mengesyorkan penyedutan dengan kentang dan soda.
Untuk memanaskan badan, berbuat demikian:
- Ambil kira-kira 8-10 kentang kira-kira saiz yang sama dan basuh;
- Rebus akar di dalam air sehingga lembut, parit cecair dan pecahkan sayur-sayuran menjadi kepingan besar;
- Tuangkan ke dalam periuk 2 sudu besar. l dengan soda;
- Ambil dua tuala. Satu menutup bekas dengan kentang, supaya tidak terbakar, dan kepala dan bahu yang lain;
- Bend di atas kuali, pilih jarak diri anda supaya anda merasa selesa menghirup wap. Luangkan masa selama 5-7 minit.
Sering kali, wanita yang membawa bayi berminat dalam: "Adakah mungkin untuk menyedut kentang semasa kehamilan?". Tidak ada larangan pemanasan dengan kentang. Tetapi ingatlah bahawa apabila anda menghirup wapnya, nampak keadaan kesihatan anda.
Sekiranya anda berasa buruk, pening, loya, kelemahan, dan lain-lain muncul, maka semua manipulasi harus berhenti. Bagaimanapun, semasa kehamilan, semua tindakan terapeutik perlu dibincangkan dengan doktor yang memerhatikan anda, dan tidak terlibat dalam aktiviti amali. Ini boleh mengecewakan untuk anda dan bayi masa depan.
Itu sahaja! Sekarang anda tahu bagaimana untuk menghidupkan stim kentang dengan betul. Lakukan prosedur dengan bijak dan jangan sakit. Semoga berjaya!
Penyedutan kentang
Bantuan pertama untuk selesema, hidung berair, selesema boleh mempunyai kentang biasa.
Penyedutan wap kentang, dilakukan pada gejala pertama penyakit, menggalakkan pemulihan.
Faedah penyedutan kentang
Wap basah dipanaskan menyebabkan aliran darah ke membran mukus saluran pernafasan atas, melepaskan dahak, menghilangkan genangan.
Bernafas di atas kentang berguna untuk sejuk, batuk, bronkitis. Apabila batuk, penyedutan kentang melegakan sputum, membebaskan saluran pernafasan atas.
Penyedutan kentang melegakan keadaan dengan sejuk, dengan ketara mengurangkan bilangan tablet yang mabuk, dan membawa pemulihan.
Penyedutan dengan kentang adalah kaedah rawatan tanpa ubat, ini adalah kelebihan utama kaedah ini untuk merawat batuk, rinitis dengan pil tanpa demam.
Semasa kehamilan, penyedutan dengan kentang akan membantu mengatasi sejuk ringan tanpa ubat, melembutkan batuk kering, meningkatkan pembuangan dahak dalam bronkitis.
Lakukan prosedur hanya jika tiada kontra dari sistem kardiovaskular, sebaiknya selepas berunding dengan doktor.
Ciri positif rawatan ini adalah ketersediaan dan kesederhanaan kaedah. Menjadikan penyedut dengan kentang mudah dalam keadaan rumah biasa, dengan menggunakan cara yang baik.
Kerosakan penyedutan kentang
Wap panas yang terlalu panas boleh menyebabkan luka bakar mukosa hidung dan mulut. Suhu stim tidak boleh melebihi 45-50 o C.
Sifat berfaedah stim panas berhubung dengan kanak-kanak kecil boleh mengakibatkan kemerosotan keadaan kanak-kanak, halangan (bertindih) saluran pernafasan.
Fenomena ini disebabkan oleh fakta bahawa lumen bronkus, bronkiol pada kanak-kanak adalah lebih sempit daripada orang dewasa, bengkak lendir likat ketika menghirup wap basah menyempitkannya bahkan lebih, bahkan menutupnya sepenuhnya.
Yang lebih muda kanak-kanak, lebih besar risiko halangan saluran udara.
Kontraindikasi penyedutan wap
Melakukan penyedutan ke atas kentang pada suhu badan yang tinggi dapat memburukkan keadaan pesakit. Penyedutan wap panas hanya dilakukan pada suhu normal.
Anda tidak boleh tahan penyedutan kentang dengan pendarahan dari hidung. Penyedutan dengan kentang dikontraindikasikan dalam kes proses purulen dalam nasofaring, sinus paranasal.
Jangan melakukan penyedutan stim bagi orang yang mengalami tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan radang paru-paru. Sekiranya gangguan peredaran serebral, penyakit saluran darah, penyedutan wap perlu digantikan dengan kaedah rawatan lain.
Kanak-kanak di bawah umur 7 tahun ditetapkan oleh pakar pediatrik. Sebelum tahun ini, penyedutan wap kepada kanak-kanak adalah dilarang.
Cara untuk menyediakan kentang
Terdapat beberapa cara untuk membuat penyedutan dengan kentang.
Kentang yang dimasak dalam pakaian seragam, tanpa mengeluarkan kulit, ubi kupas yang direbus, guna kulit kentang, habiskan penyedutan pada tepung ubi.
Semua kaedah ini akan membantu dalam hal penghentian merokok sepenuhnya, seperti nikotin membendung saluran darah, mengganggu rawatan.
Kentang Jaket
Pilih kentang kecil, dibasuh dengan baik. Kemudian, tanpa memotong kulit, mereka diletakkan di bahagian bawah kuali dan dituangkan dengan air supaya ia hanya meliputi ubi.
Masak pada api yang sangat lambat sehingga bau ciri kentang rebus. Kaedah penyediaan kentang untuk penyedutan menghapuskan keperluan untuk mengalirkan air panas.
Mereka memperbaiki kesejahteraan mereka semasa sejuk melalui penyedutan ke atas kentang yang direbus dengan sekam oat. Prosedur ini meningkatkan sifat perlindungan badan, membantu batuk, sakit tekak.
Rebus kentang dan merebus kentang
Biasanya kita bernafas dalam keadaan sejuk di atas periuk dengan kentang rebus yang dikupas. Adalah cukup untuk mengambil 3-4 buah kentang sederhana, rebus mereka, kemudian biarkan air mendidih menjadi sejuk sedikit.
Sapi panas dicurahkan atau dicurahkan ke dalam hidangan lain. Merebus boleh digunakan untuk penyedutan dengan menambahkan 1-2 titis minyak kayu putih.
Kupas kentang
Kupas kentang juga digunakan untuk penyedutan. Membersihkan dengan baik, tuangkan air, mendidih. Ia tidak perlu menggunakan kulit segar, ia boleh disediakan untuk kegunaan masa depan.
Untuk pembersihan ini pada tahun ini tidak dibuang, tetapi dikeringkan dan dipelihara.
Semasa wabak selesema dan penyakit katarak, ia mudah digunakan sebagai bahan mentah perubatan.
Kupas kentang mengekalkan, dan menurut beberapa, malah meningkatkan sifat penyembuhan semasa percambahan. Tumbuh juga perlu dibasuh, dikeringkan dan digunakan sebagaimana perlu untuk rawatan.
Cara membuat kentang penyedut
Mula terhidrat 1-1.5 selepas makan. Selepas prosedur, badan diberikan rehat.
Dalam 30-40 minit hanya berbohong, bercakap, makan, minuman tidak digalakkan. Adalah lebih baik untuk melakukan penyedutan sebelum tidur.
Tempoh prosedur ditentukan oleh keadaan kesihatan, tetapi tidak melebihi 15 minit. Dengan mudah dibawa, penyedutan dibenarkan dua kali sehari - pada waktu pagi dan petang.
Jumlah penyedutan mungkin meningkat semasa serangan asma. Pemanasan stim kentang membantu batuk, menyebabkan serangan asma bronkial.
Kentang diletakkan di bawah periuk atau dimasukkan ke dalam cerek dengan muncung. Di dalam muncung cerek masukkan corong, bernafas di atas kentang dengan batuk kering, hidung berair, tidak bersandar terlalu rendah, menutup kepalanya dengan tuala.
Cara bernafas semasa tersedut
Dengan sejuk cuba bernafas melalui hidung. Selalunya tutup satu lubang hidung dan bernafas melalui yang lain.
Penyedutan kentang dalam kes rhinitis tidak akan membantu jika keradangan telah berlalu dari tahap catarrhal ke bentuk purulen, dan massa purulen terbentuk di rongga hidung. Dalam kes sedemikian, pemanasan wap akan memburukkan keadaan pesakit, meningkatkan risiko komplikasi.
Dengan bronkitis, laringitis, sakit tekak, batuk bernafas melalui mulut. Apabila sejuk disertai batuk, hidung berair, tetapi tanpa kenaikan suhu badan, pernafasan ganti melalui hidung dan mulut digunakan.
Pernafasan sedemikian sepenuhnya menghangatkan saluran pernafasan atas, melembapkan, melembutkan batuk, melegakan gatal-gatal di kerongkongan, serak.
Penyedutan dengan kentang dan soda
Untuk penyedutan dengan bronkitis, kentang rebus digunakan dalam bentuk tulen dan dengan aditif.
Untuk meningkatkan kesan ubi rebus yang ditaburi dengan secubit baking soda dan perlahan-lahan menguli dengan garpu. Hubungkan mulut ke atas stim selama 3-5 minit.
Kaedah ini juga membantu dengan rhinitis, penyedutan kentang dan soda membantu membersihkan saluran hidung, meningkatkan aliran lendir dari sinus paranasal.
Penyedutan kentang dengan penambahan soda dan garam akan melegakan batuk kering. Garam dan soda diletakkan pada permulaan memasak kentang yang dikupas. Kacau dituangkan, kentang untuk menghidu knead.
Penyedutan wap dengan kentang membantu dengan selsema, sinusitis, bronkitis, selesema, asma. Apabila jangkitan itu merebak ke saluran pernafasan yang lebih rendah, semasa radang paru-paru, penyedutan wap tidak digunakan untuk rawatan.
Rawatan sejuk dengan penyedutan dengan kentang
Selsema disertai oleh kelesuan umum, batuk, demam dan hidung berair. Jumlah terbesar dicatatkan pada musim luruh musim bunga, apabila suhu rendah digabungkan dengan kelembapan yang tinggi. Perubatan tradisional menawarkan cara terapi moden dalam bentuk ubat dan penyedutan, tetapi terdapat kaedah yang lebih selamat.
Satu rawatan yang biasa adalah untuk menghirup wap di atas kentang panas.
Keuntungan penyedutan dengan kentang
Kajian berulang telah mengesahkan bahawa struktur akar termasuk bahan yang digunakan dalam farmaseutikal untuk pembuatan ubat. Wap kentang mengandungi:
- etil alkohol;
- alkane (tetradecane);
- dipropilena glikol.
Masuk ke saluran pernafasan, mereka menetap pada membran mukus bronkus dan rongga hidung. Kesan kelembapan kentang stim membantu menormalkan proses metabolik dalam tisu, menghilangkan bengkak dan menghilangkan dahak.
Penyedutan disyorkan pada tanda-tanda awal penyakit seperti:
- bronkitis;
- rhinitis;
- tonsilitis;
- manifestasi alah;
- sinusitis;
- asma bronkial;
- sinusitis
Prosedur ini dapat mengurangkan masa rawatan, kerana bahan-bahan aktif bertindak secara terus pada fokus keradangan.
Penyedutan wap kentang disyorkan untuk sebab-sebab berikut:
- memudahkan penyerapan sputum dan lendir;
- keluarkan bengkak dan keradangan membran mukus sistem pernafasan atas;
- melegakan kekejangan batuk;
- Pelembap berlaku.
Menjalankan prosedur
Penyedutan wap mendorong pemulihan pesat. Agar acara itu menjadi produktif yang mungkin, anda mesti mengikuti peraturan tertentu untuk menjalankan.
- Penyedutan udara hangat dari tanaman akar dijalankan dalam masa 1.5-2 jam selepas makan, sebaik sebelum tidur.
- Batuk ubi harus bersaiz kecil atau sederhana.
- Pakaian memilih percuma, tidak menggerakkan pergerakan.
- Semasa penyedutan, pesakit sepenuhnya ditutupi dengan selimut, yang membolehkan udara hangat untuk berlarutan dan memberikan akses terus ke organ pernafasan.
- Penjagaan harus diambil semasa memilih selimut. Sekiranya pesakit mengalami manifestasi alahan, kot harus dibuang.
- Ia tidak digalakkan untuk mencondongkan kepala anda ke dalam periuk - ini boleh menyebabkan membakar membran mukus.
- Selepas prosedur itu perlu minum teh hangat dengan madu, dan juga untuk menahan diri dari bercakap selama satu jam.
- Penyedutan kentang adalah 3-4 p / hari. Kanak-kanak - 1 min., Dewasa - sehingga 10 min.
Ia penting! Udara panas terlalu panas boleh menyebabkan luka bakar mukosa yang teruk.
Keberkesanan penyedutan kentang apabila batuk
Penyedutan adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk memerangi batuk. Terdapat sejumlah besar pilihan untuk menyediakan penyelesaian untuk prosedur ini, tetapi jika anda mahu, anda boleh lakukan dengan cara improvisasi. Sebagai contoh, kentang, yang boleh didapati di hampir mana-mana peti sejuk. Ini adalah bahan yang mudah dan berpatutan dengan sejumlah besar ciri berguna.
Faedah dan prinsip penyedutan
Prinsip penyedutan adalah seperti berikut: ia mempromosikan aliran darah ke membran mukus saluran pernafasan atas, melepaskan dahak, membantu dalam menyelesaikan genangan, memudahkan batuk, memperbaiki keadaan umum pesakit semasa penyakit.
Selalunya, penyedutan kentang digunakan semasa batuk, rinitis, dan bronkitis. Apabila batuk, penyedutan sedemikian membantu untuk menghilangkan mukus, dan juga membebaskan saluran pernafasan atas daripadanya. Kesan positif juga diperhatikan dengan batuk yang sejuk dan kering. Dalam kes yang kedua, akibat penyedutan, membran mukus laring itu dipanaskan dan kesan antispasmodik dikeluarkan.
Kesan penyembuhan dicapai kerana fakta bahawa pasangan kentang mengandungi bahan-bahan berguna untuk tubuh pesakit:
- Tetradecane;
- Dipropylene glycol;
- Etil alkohol (agak sedikit).
Apabila pesakit menghirup semua bahan ini bersama-sama dengan stim panas, peredaran darah dan metabolisme darahnya bertambah baik, keradangan berkurang, pembengkakan mukosa nasofaring berlaku. Juga semasa penyedutan, membran mukus dibasahkan, yang sangat berguna, kerana hidung berair dan gejala-gejala sejuk lain cenderung kering.
Kelebihan kaedah ini ialah ketiadaan komponen kimia. Akibatnya, badan tidak menyebabkan kerosakan minimum. Di samping itu, prosedur itu sendiri adalah mudah dan mudah diakses. Penyedutan kentang boleh dibuat dengan mudah di rumah menggunakan alat yang ada.
Batuk apa yang boleh anda gunakan?
Walaupun manfaat yang tidak diragukan bagi penyedutan kentang, mereka tidak boleh digunakan dalam semua kes. Untuk menjalankan prosedur ini hanya mungkin apabila anda batuk, yang muncul sebagai akibat daripada selesema. Tetapi hanya di bawah keadaan yang tidak ada demam, radang paru-paru, keradangan saluran pernafasan yang lebih rendah, dan tidak ada pelepasan purul dari hidung.
Ciri dan peraturan prosedur
Seperti orang lain, kaedah rawatan ini mempunyai ciri-ciri sendiri:
- Suhu stim mesti berada dalam lingkungan 45 - 50 darjah Celcius, jika tidak ada risiko untuk menyedut dan membakar membran mukus;
- Masa prosedur tidak boleh melebihi 10 minit pada satu masa;
- Ia adalah yang paling mudah untuk melakukan penyedutan, duduk di atas katil dan ditutup dengan kepala dengan selimut;
- Bagi kanak-kanak berumur lebih dari 7 tahun, prosedur ini perlu dipakai dengan berhati-hati, dan untuk kanak-kanak yang lebih muda, berunding dengan seorang pakar pediatrik diperlukan sebelum digunakan;
- Jangan bersandar terlalu rendah ke atas tangki, jarak yang mencukupi apabila wap panas, tetapi tidak membakar lubang hidung;
- Adalah disyorkan untuk menghirup pakaian yang longgar yang tidak sesuai dengan tubuh;
- Kesan positif penyedutan akan ketara hanya dalam hal penghentian merokok sepenuhnya, kerana nikotin membendung saluran darah, dengan itu meratakan keberkesanan penyedutan.
Sebelum melakukan penyedutan, anda perlu menyediakan kentang. Untuk melakukan ini, anda boleh mendidihnya dalam pakaian seragam, mendidih, mengelupas kulit, atau gunakan pembersihan sahaja.
Waktu yang optimum untuk penyedutan sedemikian adalah masa dalam setengah jam makanan. Kemudian disarankan untuk berbaring selama 40 minit, tidak termasuk perbualan, pengambilan makanan dan air pada masa ini. Atau anda hanya boleh menyebabkan penyedutan sebelum tidur.
Kentang boleh diletakkan di bahagian bawah periuk atau dalam cerek dengan muncung (kemudian anda perlu memasukkan corong dalam muncung). Kemudian mereka membungkus kepala dengan tuala dan bernafas tanpa bersandar terlalu rendah.
Selalunya timbul persoalan, bagaimana untuk bernafas dengan betul semasa kentang apabila batuk. Jawapannya bergantung kepada jenis penyakit. Sebagai contoh, jika sakit tekak, laringitis dan bronkitis, disyorkan untuk bernafas hanya dengan mulut, dan dengan batuk yang sejuk anda boleh menggantikan nafas dengan mulut dan hidung anda. Kaedah ini sepenuhnya akan memanaskan saluran pernafasan atas, mengurangkan peluh di tekak, melembutkan batuk. Pernafasan itu sendiri perlahan dan mendalam, walaupun pada permulaan prosedur.
Varian penyedutan kentang
Terdapat beberapa jenis penyedutan kentang. Apabila bronkitis kepada kentang sering ditambah bahan-bahan lain. Khususnya, penambahan minyak penting dapat meningkatkan keberkesanan prosedur. Tetapi tidak semua minyak boleh dihirup bersama dengan asap panas. Untuk tujuan ini, minyak kayu putih, minyak kalendula, minyak pinus jarum, ulas, limau, cendana akan sesuai, tetapi sebaliknya, anda tidak boleh menambah minyak pati.
Penyedut batuk dengan kentang boleh dilakukan dengan penambahan minyak pati
Kentang Jaket
Ia perlu memilih kentang kecil, bilas dengan teliti dan, tanpa membersihkan, rebus dalam sedikit air (ia harus cukup untuk menampung ubi). Kentang perlu dimasak pada api yang sangat perlahan, sehingga bau sayuran rebus. Menguras air panas dengan kaedah penyediaan ini tidak perlu.
Kentang rebus
Untuk menyediakan bahan mentah, 3-4 ubi sederhana diambil, mereka dibersihkan dan direbus. Waktu memasak biasanya 20-25 minit. Apabila air sejuk sedikit, ia dituangkan ke dalam bekas lain. Merebus ini sudah boleh digunakan untuk penyedutan, sebelum digunakan, adalah wajar untuk menambah penyelesaian beberapa lebih banyak titis minyak pati kayu putih. Merebus tanpa kentang memberikan kesan yang agak kurang ketara, tetapi kebarangkalian kenaikan mendidih. Oleh itu, semasa versi penyedutan kentang perlu berhati-hati.
Kupas kentang
Dalam kes ini, bukan sahaja segar, tetapi juga disediakan kulit sesuai. Untuk pembersihan penuaian dikumpulkan dan dikeringkan. Untuk menyediakan penyelesaian penyedutan, kulit harus dibasuh, tuangkan air dan rebus selama tidak lebih dari 10 minit. Adalah penting untuk diingat bahawa akan terdapat banyak pembersihan, dan mereka sejuk lebih cepat daripada decoctions dari kentang.
Adalah dipercayai bahawa membersihkan kentang yang tumbuh sangat baik, pucuk boleh dibasuh dan dikeringkan secara berasingan, dan kemudian digunakan bersama-sama dengan kulit.
Kentang dengan sekam oat
Di sini adalah perlu untuk menambah sekam oat kepada kentang rebus dalam seragam. Kaedah ini bukan sahaja akan melegakan batuk, tetapi juga melegakan sakit tekak dan menguatkan sistem imun.
Kentang dengan soda
Untuk menyediakan campuran, ubi rebus perlu ditaburi dengan secubit soda dan sedikit menguli. Masa penyedutan ke atas komposisi sedemikian hendaklah dari tiga hingga lima minit.
Untuk menyediakan kentang dengan soda ubi perlu untuk taburkan dengan secubit soda
Satu lagi versi komposisi kentang dengan soda
Untuk memasak, anda perlu memilih 8-10 sayuran dengan saiz yang sama. Mereka perlu dibasuh, direbus dan sedikit diasah. Kemudian dua sudu soda dan 4 titis minyak penting yang sesuai ditambah kepada campuran. Sebelum memulakan prosedur, pot harus dibalut dengan tuala hangat, dan kemudian dibungkus selimut dengan kepala supaya kuali juga dibungkus. Selepas selesai semua aktiviti persediaan boleh bernafas di atas kuali. Tempoh prosedur biasanya 5 hingga 15 minit bergantung kepada keadaan umum badan. Untuk kanak-kanak, jangan melebihi tempoh lima minit.
Kentang dengan soda dan garam
Dalam kes ini, garam dan soda dimasukkan ke dalam air dan kentang, kemudian tambah ubi yang dikupas dan rebus. Apabila sayuran dimasak, airnya disalirkan, kentangnya dihiasi dengan ringan, dan prosedurnya boleh menjadi mono.
Contraindications
Sehingga prosedur ini tidak mendatangkan kemudaratan yang lebih baik daripada yang baik dan tidak menyebabkan akibat yang serius bagi pesakit, adalah wajar menjelajahi kontraindikasi secara terperinci dan pastikan dalam hal ini tertentu, penyedutan kentang benar-benar dapat digunakan. Dalam sesetengah kes, ia adalah mungkin untuk berunding dengan doktor anda.
Salah satu kontraindikasi yang paling penting adalah demam. Hakikatnya adalah bahawa menjalankan prosedur dalam keadaan semacam itu hanya akan memburukkan keadaan pesakit. Satu lagi sebab yang serius untuk tidak melakukan penyedutan kentang adalah hidung. Anda tidak boleh melakukan penyedutan dengan kehadiran pembentukan purulen dalam nasofaring.
Peningkatan suhu dianggap sebagai kontraindikasi kepada penyedutan kentang apabila batuk.
Kontraindikasi yang serius juga demam dan keracunan umum badan, alergi terhadap kentang dalam bentuk apa pun atau pasangannya, otitis kronik pada peringkat akut atau hanya sakit telinga, epilepsi, sawan, sakit pinggang, penyakit psikiatri (seperti skizofrenia atau claustrophobia) kehadiran mana-mana neoplasma malignan.
Di samping itu, penyedutan dengan kentang adalah dilarang untuk orang yang mempunyai tekanan darah tinggi, radang paru-paru, penyakit saluran darah dan gangguan peredaran otak. Dengan kehadiran sekurang-kurangnya satu daripada kontraindikasi ini, sangat disyorkan bahawa anda memilih kaedah rawatan lain dan bukannya penyedutan wap. Orang yang mempunyai penyakit sistem kardiovaskular sebelum penyedutan kentang dengan batuk perlu berunding dengan pakar.
Ia juga penting untuk diingat bahawa penyedutan stim adalah dilarang untuk bayi sehingga satu tahun, dan dalam tempoh dari satu hingga tujuh tahun, prosedur ini dilakukan hanya seperti yang diarahkan oleh pakar.
Bagaimana untuk menjalankan penyedutan ke atas kentang dengan betul dan berkesan?
Dalam artikel ini, anda akan belajar bagaimana untuk menghidupkan kentang dengan betul dan berkesan. Penerangan terperinci mengenai proses, manfaat dan kontraindikasi.
Penyedutan kentang - faedah dan peraturan
Bantuan pertolongan cemas, selesema, bronkitis, jangkitan influenza boleh mempunyai kentang biasa.
Penyedutan kentang rebus, yang dilakukan dengan simptomologi penyakit pertama, mempunyai kesan positif terhadap proses penyembuhan keseluruhan.
Apakah faedah penyedutan ke atas kentang?
Wap panas yang berasal dari kentang, mengaktifkan aliran darah, menjadikan cecair sukar disuntik dari hidung dan bronkus, menghilangkan genangan, menyumbang kepada pemulihan pesat dan pemulihan badan.
Ia perlu melakukan prosedur ke atas kentang dalam keadaan patologi yang berikut:
- Hidung berair
- Batuk (bronkitis)
- Angina, laringitis
Penyedutan kentang dengan sejuk
Pasangan kentang, naik dari tangki dengan umbi yang baru direbus dan ditumbuk, mengandungi phytoncides yang berguna untuk tubuh manusia dan secara aktif memusnahkan jangkitan.
Oleh kerana rejim suhu stim apabila menembusi sinus hidung, membran mukus secara aktif dipanaskan.
Dalam keadaan ini, aliran darah di kapilari bertambah dan mukus dipisahkan secara aktif, kapal meningkat dalam saiz, lendir itu sendiri menjadi lebih lembap dan "berkembang" dengan ketara.
Di samping itu, wap itu sendiri, menetap pada membran mukus dan mencampurkan dengan lendir, melepaskan pelepasan dan menyebabkan aliran keluar dari hidung dari sinus hidung, atau membawa kepada hakikat bahawa ia menjadi lebih mudah untuk meniup hidung.
Dalam erti kata lain, dari penyedutan yang sejuk, kentang bertindak kembali kepada tindakan titisan yang mempersempit kapal.
- Pengembangan dinding vaskular.
- Melembapkan mukus.
- Penghapusan bengkak.
Apabila prosedur dilakukan, orang sakit merasakan jumlah pelepasan yang banyak, iaitu keinginan untuk segera dikeluarkan, dan hidung tidak bernafas sama sekali.
Orang sakit merasakan bahawa ia hanya perlu untuk meniup hidungnya dan melegakan keadaan. Ini adalah kesan utama penyedutan kentang.
Meningkatkan sinus hidung sangat berguna untuk selesema, tidak kira, mukosa dibasahkan dengan larutan natrium klorida dalam massa nebulizer atau wap di atas ubi rebus.
Dengan penghidratan ini, lendir dari hidung (nafas) lebih aktif, fungsi tisu hidung kembali menjadi normal, dan risiko jangkitan dikurangkan.
Penyedutan kentang dengan sejuk, kadang-kadang mengurangkan bilangan ubat yang digunakan.
Tidak seperti itu, untuk selesema, doktor menasihati bermula dengan pelembab sinus.
Penyedutan batuk dan sakit tekak
Prosedur ini membantu untuk mengeluarkan kuman, membebaskan organ pernafasan dari lendir, melembapkan mukosa pharyngeal, memudahkan keadaan pesakit.
Ia menjadikan batuk kering dan lebih lembut, akan menguatkan pelepasan keluar dari bronkitis.
Peraturan untuk penyedutan kentang
Bernafas di atas ubi dengan penyakit sejuk perlu dilakukan untuk mencapai hasil yang positif, dengan risiko yang minimum membakar membran mukus.
Bagaimana untuk melakukan prosedur?
Bernafas dengan betul seperti berikut:
- 7 umbi kira-kira saiz yang sama harus direbus tidak dikupas, ke keadaan apabila kulit kentang mula pecah.
- Bekas hendaklah dikeluarkan dari dapur, mengalirkan sup itu.
- Tumbuh-tumbuhan itu sendiri mesti sedikit diasah dengan garpu untuk mendapatkan jumlah maksimum stim dari mereka.
- Kapasiti ditetapkan pada sesuatu yang keras dan tahap.
- Orang yang sakit harus bersandar di atas bekas pada ketinggian seperti itu bahawa sinus akan menghangatkan ketika dihirup, tetapi membran mukus tidak terbakar.
- Kepala harus ditutup dengan tuala.
- Prosedur ini mesti dilakukan selama 10 minit sehingga kentang sejuk, dan selepas itu tuala harus dikeluarkan dengan teliti dan santai.
Penyedutan stim mulut hendaklah dalam patologi berikut:
Apabila rhinitis diperlukan untuk menyedut wap bukan melalui mulut, tetapi dengan hidung. Doktor menasihatkan untuk menutup satu laluan hidung dan menghirup stim kepada orang lain, dan secara bergantian.
Dengan patologi sejuk, dengan batuk tidak produktif, lendir dari hidung, tetapi tanpa menaikkan suhu badan, mereka bernafas dengan hidung, sekarang dengan mulut.
Penyedutan sedemikian boleh menghangatkan organ sistem, melembapkan, melembutkan batuk, melegakan sensasi yang tidak menyenangkan di laring.
Semasa kehamilan, bernafas ke atas kentang juga berguna, ia akan membolehkan untuk menyembuhkan penyakit sejuk yang tidak rumit tanpa menggunakan ubat-ubatan.
Penyedutan sup kentang dan kulit kentang
Di samping penyedutan periuk dengan kupas atau kentang tumbuk, ada cara lain untuk menjalankan prosedur ini:
- Penyedutan terhadap sup kentang
Ia adalah perlu untuk menyediakan 4 ubi saiz kecil, mendidih mereka, kemudian biarkan sup sejuk sedikit. Sup harus disalirkan ke dalam bekas dan menambah beberapa titis aroma minyak kayu putih di sana.
Soda (1 hl) boleh ditambah kepada merebus, juga, tidak akan ada mudarat.
- Terhidu pada kulit kentang
Kulit kentang juga digunakan untuk merawat selesema. Kulit mesti dibasuh dengan baik, tuangkan air bersih, rebus.
Dengan cara ini, rawatan boleh digunakan untuk penuaian, kering kering, yang direbus apabila diperlukan.
Dalam tempoh wabak jangkitan influenza, selesema, mengupas adalah baik untuk digunakan sebagai ubat yang berkesan dalam terapi kompleks.
Kulit kentang memelihara, dan menurut beberapa, malah meningkatkan kualiti penyembuhan semasa percambahan. Tumbuh juga perlu dibasuh, kering dan digunakan jika perlu untuk prosedur.
Harm dan kontraindikasi
Kontraindikasi utama untuk penggunaan penyedutan ke atas kentang:
- Uap yang sangat panas boleh membakar rongga mulut. Suhu stim tidak boleh melebihi 50 ° C.
- Kualiti terapeutik stim panas berhubung dengan kanak-kanak boleh membahayakan kanak-kanak, dan pernafasan dapat disempitkan. Ini dijelaskan oleh hakikat bahawa jarak antara bronkiol pada bayi adalah berkali-kali lebih sempit, bengkak lendir tebal apabila anda menyedut pasangan basah bahkan lebih mengurangkannya, dan bahkan mungkin menyekatnya. Semakin kecil umur bayi, semakin besar risiko menghalang nafas. Kanak-kanak di bawah umur 7 tahun ditetapkan oleh pakar pediatrik. Penyedutan tidak boleh dilakukan pada kanak-kanak di bawah 12 bulan.
- Melakukan penyedutan kentang pada suhu adalah dilarang. Penyedutan dilakukan hanya pada suhu harian badan orang yang sihat.
- Dilarang menghidu dengan aliran darah dari sinus hidung. Prosedur kentang dikontraindikasikan dengan kehadiran nanah di hidung dan tekak, serta di sinus paranasal.
- Ia dilarang untuk merawat orang yang menderita penyakit hipertensi, patologi otot jantung, dan radang paru-paru.
- Untuk gangguan peredaran darah di otak, penyakit sistem vaskular, penyedutan wap dinasihatkan untuk menggantikan dengan kaedah terapi yang lain.
- Ia perlu dirawat hanya jika tidak ada kontraindikasi dari jantung dan vesel, adalah perlu untuk berjumpa dengan doktor sebelum rawatan diri.
Ingatlah bahawa penyedutan hanya merupakan langkah tambahan untuk rawatan selesema, ia tidak membatalkan rawatan oleh doktor anda dan perundingan terlebih dahulu dengannya.
Penyedutan kentang dengan batuk dan hidung berair
Pembaca yang dihormati, ketika anda batuk dan hidung berair, banyak dari kita tergesa-gesa ke farmasi, membeli ubat-ubatan, sering mahal. Sementara itu, terdapat banyak produk terbukti dari ubat tradisional yang dapat membantu kami. Tidak lama dahulu, kita membincangkan topik bagaimana mengubati batuk dengan bantuan buah ara dengan susu. Saya harap anda telah mengguna resipi.
Hari ini kita akan bercakap tentang penyedutan dengan kentang. Seorang pakar otolaryng, Svetlana Ershova, akan menceritakan tentang semua kerumitan prosedur. Dan kemudian saya akan berkongsi pemikiran saya mengenai topik ini.
Hello, pembaca blog sayang Irina! Saya ingin memberitahu anda bagaimana untuk bernafas dengan betul melalui kentang apabila batuk supaya tidak menyakiti diri anda dan menjadi lebih cepat dengan cepat. Wap panas mempunyai kesan yang sangat baik terhadap keadaan nasofaring dan saluran pernafasan yang lebih rendah, tetapi tidak selalu. Supaya anda memahami proses batuk dengan bantuan penyedutan kentang, saya akan bercakap sedikit mengenai anatomi.
Anatomi kecil
Struktur nasofaring dan bronkus agak spesifik. Faktanya ialah permukaan saluran pernafasan ditutup dengan mikrovilli, yang mesti sentiasa membersihkan nasofaring dan bronkus dari lendir dan badan-badan asing. Semasa hidung berair atau keradangan di saluran pernafasan yang lebih rendah, beban besar diletakkan pada villi untuk mengeluarkan lendir, jadi mereka tidak sepenuhnya melaksanakan fungsi mereka. Dengan bantuan stim panas, kami mengaktifkan proses ini dan memudahkan pelepasan lendir. Bronkus dan nasofaring telah dibersihkan, batuk berkurangan, pemulihan berlaku.
Penyedutan wap terhadap kentang dan merokok tidak serasi, seperti stim mengembang pembuluh darah dan nikotin mempersempit mereka.
Manfaat prosedur
Walaupun anda batuk, dan anda tidak mempunyai ubat, anda boleh menemui kentang di mana-mana rumah. Penyedutan kentang - alat yang sangat diperlukan bagi mereka yang alah kepada ubat batuk.
Mengapa ia membantu menghidu kentang apabila batuk dan hidung berair?
- Wap humid panas memberikan aliran darah ke membran mukus nasofaring dan bronkus, akibatnya, kesesakan dihapuskan, lendir menjadi kurang tebal dan lebih mudah dikeluarkan secara semulajadi.
- Bernafas di atas stim memanaskan nasopharynx dengan baik, melegakan ketinggian dan gatal-gatal di kerongkong.
Petunjuk untuk digunakan
Apakah tanda-tanda untuk penggunaan penyedutan kentang?
- Penyedutan kentang ditunjukkan untuk rhinopharyngitis, selesema, sejuk, asma.
- Adalah baik untuk menggunakan penyedutan dengan laringitis, dengan suara serak, dengan sakit tekak.
- Kentang - antiseptik yang sangat baik, ia membasmi mukus dalam bronkitis dan sinusitis.
Apa yang anda perlu tahu semasa prosedur?
Berhati-hati: penyedutan kentang boleh membahayakan kesihatan!
Wap panas boleh membakar saluran pernafasan anda dan kemudian anda perlu merawat luka bakar untuk masa yang lama. Benarkan kentang sejuk hingga 40-45 ° C sebelum meneruskan prosedur.
Pada umur berapa anak dapat disedut?
Anda tidak boleh membuat penyedutan kentang kepada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun, dan kanak-kanak di bawah umur 7 tahun hanya boleh dilakukan dengan preskripsi doktor. Wap panas boleh menyebabkan halangan dalam anak, dengan kata lain, menyekat lumen saluran pernafasan. Kemudian bayi mula tercekik, dan anda memerlukannya?
Fenomena sedemikian boleh berlaku kerana alasan bahawa lumen bronkus pada kanak-kanak lebih kecil daripada pada orang dewasa. Wap humid menyebabkan lendir dalam bronkus membengkak lebih banyak, dan lumen di bronkus semakin mengecil. Dan ketika halangan terjadi - maka lumen di bronchi dapat disekat sepenuhnya.
Adakah mungkin untuk bernafas di atas kentang pada suhu?
Apabila suhu badan meningkat, anda tidak boleh bernafas di atas kentang, kerana ini boleh membawa kepada keadaan buruk pesakit. Untuk meringkaskan.
Kontraindikasi untuk penyedutan kentang
- Meningkatkan suhu badan.
- Orang yang terdedah kepada mimisan tidak boleh bernafas terhadap kentang.
- Ia tidak disyorkan untuk melakukan penyedutan jika berlaku proses keradangan yang disyaki dalam sinus sinus paranasal. Dengan pneumonia, prosedur boleh dilakukan hanya di bawah pengawasan seorang doktor.
- Orang yang mengalami tekanan darah tinggi, dengan peredaran otak terjejas, dengan penyakit sistem kardiovaskular, penyedutan wap adalah kontraindikasi.
- Kanak-kanak sehingga setahun.
Bagaimana menyediakan bahan-bahan untuk penyedutan?
Apa yang anda perlukan:
- 5-10 ubi kentang dengan saiz yang sama;
- pan yang luas, supaya semua kentang sesuai di bahagian bawah;
- minyak kayu putih (boleh dibuat tanpa minyak);
- soda;
- kristal garam;
- selimut hangat atau selimut;
- tuala.
Terdapat beberapa cara untuk menyediakan bahan mentah untuk penyedutan, ia digunakan untuk ini:
- kentang kupas
- pakaian seragam kentang
- kulit dari kentang
- merebus kentang,
- kentang dengan tambahan (garam, soda, minyak kayu putih). Anda juga boleh menambah beberapa titisan yodium.
Dikupas kentang untuk penyedutan
Pilih 5-7 kentang bersaiz sederhana, basuh dengan baik, kupas dan tuangkan air supaya tidak merangkumi ubi. Dengan batuk kering pada permulaan kentang mendidih boleh ringan asin. Rebus sehingga dimasak, sejuk sedikit dan menguli dengan garpu. Bermakna untuk penyedutan sudah siap.
Anda boleh menguras sup kentang dan hanya menggunakannya untuk sedutan, dan gunakan kentang itu sendiri untuk makanan.
Peel dari kentang untuk penyedutan
Tutup kulit kentang dengan air dan masak dengan api kecil selama 20-25 minit. Boleh digunakan untuk penyedutan bukan sahaja kulit segar, tetapi juga kering. Jangan buang kulit kentang, tetapi keringkannya, dan kemudian gunakannya sebagai satu cara untuk penyedutan apabila batuk anda. Lama kelamaan, kulit tidak kehilangan kualiti yang berguna, jadi jangan buang bahan mentah yang berguna ini. Begitu juga dengan "mata" kentang, mereka boleh dikeringkan dan digunakan sebagai cara untuk penyedutan.
Kentang untuk penyedutan
Ini adalah resipi klasik. Untuk penyedutan, pilih 5-10 (bergantung pada saiz) ubi dengan saiz yang sama, letakkannya di bahagian bawah periuk besar dan tuangkan air, supaya ia hanya meliputi kentang. Sebelum ini, adalah baik untuk mencuci akar.
Rebus ke atas api yang rendah sehingga siap sepenuhnya, ini akan ditandakan dengan bau biasa kentang rebus. Air tidak perlu disiram. Kentang sejuk sedikit, dan kemudian sedikit menguli dengan garpu.
Kentang dengan soda dan garam untuk penyedutan
Sekiranya anda mempunyai batuk kering, maka pada permulaan memasak, disyorkan untuk menambah 1 sudu soda dan garam kepada kentang kupas (pada kadar 1 sudu besar untuk 5 buah kentang sederhana). Apabila kentang dimasak, ia perlu diregangkan dan penyedutan itu bermula.
Dalam merebus untuk penyedutan, anda boleh menambah beberapa titis minyak kayu putih. Tetapi anda boleh menambah minyak, melainkan anda alahan terhadapnya.
Kentang dengan validol untuk penyedutan
Untuk penyedutan dengan validol, kentang tidak boleh dikupas, tetapi hanya dibasuh dengan baik dan direbus dalam sedikit air. Selepas kesediaan, tambahkan 2 tablet validol ke rebusan dan tunggu sehingga ia dibubarkan sepenuhnya. Dalam validol mengandungi mentol, yang mencairkan cecair yang terkandung dalam nasofaring.
Bagaimana hendak bernafas ke atas kentang apabila batuk dan hidung berair?
Penyedutan boleh dilakukan tidak lebih awal daripada satu setengah jam selepas makan. Selepas prosedur, ia juga perlu untuk memberi tubuh berehat selama 30-35 minit. Sepanjang tempoh ini, tidak disyorkan untuk minum, makan, bercakap, jadi disarankan untuk menjalankan penyedutan sebelum tidur.
Tempoh penyedutan mungkin berbeza, tetapi tidak melebihi 15 minit. Sekiranya pesakit disedut dengan baik, maka ia boleh dilakukan dua kali sehari, pagi dan petang.
Sebelum terhidu, disyorkan untuk batuk dan bagaimana untuk membersihkan hidung anda. Kentang yang disediakan untuk penyedutan boleh ditinggalkan dalam periuk atau dimasukkan ke dalam cerek dengan muncung. Letakkan periuk atau cerek di atas meja dan balutkan selimut dari sisi. Pesakit bersandar rendah ke atas kentang dan menutup kepalanya dengan tuala. Untuk muncung cerek, anda boleh memasukkan corong kertas untuk bernafas melalui corong.
Pastikan anda mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan terbakar. Bend di atas periuk harus berhati-hati, secara beransur-ansur terbiasa dengan suhu stim.
Pertama anda perlu menyedut 2 kali dengan mulut anda dan menghembus 2 kali dengan hidung anda. Kemudian sebaliknya. Ambillah 2 kali dengan hidung dan mulut dengan mulut. Ia perlu menggantikan pilihan ini untuk bernafas untuk kecekapan yang lebih tinggi.
Jika seseorang mempunyai hidung berair, maka dia harus bernafas melalui hidungnya, selalunya menutup lubang hidung, kemudian yang lain. Untuk penyakit rongga pharyngeal, anda perlu bernafas melalui kentang melalui mulut Jika pesakit mempunyai kedua-dua hidung berair dan batuk, maka pernafasan harus seperti berikut: menghirup melalui mulut, menghembus melalui hidung. Ulangi beberapa kali dan kemudian sebaliknya: terhirup melalui hidung, buang nafas melalui mulut.
Saya menjemput anda untuk menonton video tentang cara membuat penyedutan ke atas kentang.
Penyedutan kentang semasa kehamilan
Ramai orang bertanya, adakah mungkin untuk bernafas ke atas kentang semasa hamil? Sekiranya anda sedang menunggu bayi anda, anda perlu berunding dengan doktor tentang sama ada anda boleh bernafas di atas kentang dengan sejuk. Pada dasarnya, penembusan wap ke dalam nasofaring tidak akan menyebabkan sebarang bahaya kepada bayi. Walau bagaimanapun, ingat:
- Jangan tutup ketat dengan kepala anda di atas kuali dengan stim;
- Lebih baik menggunakan inhaler ke wap secara langsung menembusi bronkus;
- anda tidak boleh menambah air dengan kentang sebagai tambahan, tiada ubat, untuk mengelakkan alahan;
- di hadapan demam atau penyakit kardiovaskular, bernafas ke atas kentang apabila batuk dan hidung berlari dengan ketat kontraindikasi.
Adalah lebih baik untuk memintanya kepada doktor pakar ginekologi anda, yang boleh menilai keselamatan prosedur ini dan kesannya pada tubuh ibu masa depan.
Berhati-hati dan jangan sakit! Anda Svetlana Ershova setia.
Saya berterima kasih kepada Svetlana untuk maklumat itu. Dari diri saya tambahkan pemikiran berikut. Walaupun anak-anak perempuan kecil, berapa kali kita melakukan prosedur sedemikian. Dan semua penyedutan, yang paling berkesan adalah penyedutan dengan kentang.
Apabila anda membuat penyedutan kepada kanak-kanak, anda perlu berhati-hati. Saya biasanya menggunakan kentang, rebus dalam pakaian seragam. Sebelum berbuat sesuatu kanak-kanak, dia sentiasa memeriksa segala-galanya pada dirinya, Allah melarang, untuk menghalang kebakaran.
Saya selalu meletakkan puteri saya di pangkuan saya. Pastikan untuk memegang pemegang, dan tidak memegang, dan memegangnya dengan tegas. Lagipun, anda boleh membakar diri bukan sahaja dengan stim, tetapi juga dengan kuali yang agak panas. Kami juga diliputi dengan tuala tebal atau selimut longgar. Waktu prosedur biasanya kira-kira 5-7 minit.
Selepas prosedur, kanak-kanak biasanya mempunyai rambut basah, kanak-kanak itu menjadi sangat hangat. Ia perlu menghapuskan muka yang kering, mengelap rambut dan dianjurkan untuk berbaring dengan kanak-kanak, tidak membenarkan dia berlari, melompat dan melompat selepas sedutan.
Dan selalunya kami juga membuat plaster sawi dengan kentang. Tetapi lebih baik tidak untuk menggabungkan mereka dengan penyedutan, tetapi untuk melakukannya selepas beberapa waktu. Ia perlu menggunakan kentang, dimasak dalam pakaian seragam. Lebih banyak menghancurkannya. Ambil beg plastik, susunkan kentang, balut dengan ketat dalam beg. Dan melalui kain yang mengenakan segala-galanya apabila kita meletakkan plaster sawi. Biasanya kami menggunakan selendang panjang untuk menguatkan segala-galanya. Tetapi plaster sawi dari kentang harus dilakukan jika anak-anak tidak demam.
Saya cadangkan membaca artikel blog saya Penyedutan di Rumah
Dan untuk jiwa, kita akan mendengar hari ini untuk T. Gverdtsiteli dan D. Dyuzhev - Cherbourg Payung.
Cara bernafas ke atas kentang: tanda-tanda dan kontraindikasi
Artikel ini menceritakan tentang kaedah orang tua yang merawat sejuk biasa - bagaimana untuk bernafas di atas kentang. Pada mulanya - sedikit mengenai anatomi.
Saluran pernafasan manusia dilapisi dengan beberapa lapisan epitel. Setiap daripada mereka melaksanakan fungsi penting yang diperlukan untuk memastikan pertukaran gas normal dalam tubuh manusia.
Anatomi dan kaitan masalah
Yang paling atas adalah lapisan atrium. Di sini terletak villi bergerak (silia) dan kelenjar yang menghasilkan mukus. Peranan lapisan ini adalah untuk mewujudkan penghalang untuk penembusan ke dalam paru-paru pelbagai unsur asing. Zarah-zarah debu dan kebanyakan mikroorganisma yang berada di dalam udara yang dihirup disimpan dalam lendir. Getaran berirama Villi menolak semua kotoran ini.
Sekiranya keadaan tertentu berlaku (keradangan, imuniti dikurangkan, kelemahan umum badan, dll), epitelium ciliated gagal, sejumlah besar bakteria patogen atau virus menembusi di dalamnya, dan orang itu menjadi sakit.
Keradangan akut menyebabkan pembengkakan lapisan. Oleh itu, lendir yang dirembes menjadi lebih likat. Cilia dalam persekitaran semacam itu tidak boleh bergerak secara rhythmically, kerja mereka melambatkan. Patogen yang diselesaikan mula berkembang pesat dengan keadaan yang baik. Ini adalah faktor risiko yang tinggi untuk perkembangan komplikasi teruk seperti bronkitis dan radang paru-paru.
Bantuan yang baik dalam keadaan ini, sedutan dengan kentang untuk batuk, rinitis, dan pilek nasofaring yang lain. Wap panas menyebabkan darah mengalir ke dalam membran mukus dan cecair yang dahsyat. Fungsi epitelium diaktifkan, pelepasan mukus mudah difahami. Di samping itu, stim kentang membasmi kuman dalam saluran udara.
Dingin, sebagai peraturan, datang tiba-tiba. Expectorants dan titisan dari selesema biasa mungkin tidak berada di rumah kit pertolongan cemas. Ia berlaku bahawa wang untuk membeli ubat mahal tidak cukup atau tidak ada kuasa dan keupayaan untuk sampai ke farmasi. Walau bagaimanapun, sentiasa ada kentang di ladang! Ia akan memudahkan tugas ini, membantu memendekkan tempoh penyakit dan mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan.
Petunjuk dan kontraindikasi untuk penyedutan
Dalam kentang adalah bahan biologi aktif seperti tetradecane, dipropilena glikol, etil alkohol. Menembusi saluran udara dengan stim, mereka:
- menormalkan aliran darah;
- mengaktifkan proses metabolik;
- melegakan keradangan dan pembengkakan nasofaring;
- cecair cair dalam bronchi.
Penyedutan kentang boleh digunakan untuk:
- hidung berair;
- batuk basah dan kering;
- bronkitis;
- faringitis, laringitis;
- angina;
- antritis, jika tidak ada pelepasan purulen. Dalam kes ini, tahap penyakit perlu ditentukan oleh doktor dan memberi cadangan untuk rawatan, jika tidak pesakit boleh dirugikan;
- selesema dan sejuk;
- asma bronkial (melepaskan serangan atau menghentikannya sepenuhnya).
Penyedutan terhadap kentang adalah kontraindikasi:
- kanak-kanak sehingga 3 tahun. Pada kanak-kanak, saluran udara lebih sempit dan lebih pendek daripada pada orang dewasa. Penyedutan wap panas boleh menyebabkan stenosis laring dan menyebabkan sesak nafas, yang boleh berakhir dengan buruk. Di samping itu, kanak-kanak kecil boleh dibakar oleh saluran pernafasan atau badan;
- dengan hiperthermia (suhu tinggi);
- dengan penyakit purulen nasofaring;
- dalam penyakit sistem kardiovaskular (hipertensi, penyakit jantung, arrhythmia, kemalangan serebrovaskular);
- dengan pneumonia;
- dengan kecenderungan pendarahan hidung;
Kaedah dan kaedah penyedutan
Penyedutan dengan kentang dilakukan dengan cara yang berbeza:
- Beberapa umbi yang dikupas dalam periuk kecil dicurahkan dengan air supaya ringan menutupnya. Rebus selama 10-15 minit, sejuk sedikit, menguli dengan garpu, jangan mengalirkan sup.
- Letakkan 5-10 kentang sederhana dalam kulit mereka dalam kuali, masak sehingga siap. Jangan mengalirkan air, menguliaskan akar. Untuk kaedah ini, anda perlu mengambil hanya ubi yang sihat - tanpa bintik, ubah bentuk dan warna hijau, dibasuh dengan teliti.
- Kupas kentang (segar atau kering) masak dalam sedikit air dengan api yang rendah.
- Penyedutan wap kentang. Masak 3-5 ubi yang ditumbuk, tuangkan kuah itu ke dalam hidangan berasingan, hanya bernafas. Pelbagai ramuan boleh ditambah kepadanya (diterangkan di bawah).
Penyedutan kentang. Tuangkan panas sup, mash ubi sedikit.
Oleh kerana kandungan alkohol etil dalam pasangan kentang, penyerapan bahan ubat lebih cepat daripada jenis penyedutan lain. Oleh itu, anda boleh menambah pelbagai komponen untuk kentang:
- apabila batuk kering - baking soda dan garam;
- dengan sejuk yang kuat ia berguna untuk bernafas di atas kentang dengan merebus jerami oat atau sekam;
- dengan laringitis, tracheitis dan pharyngitis menambah minyak pati (eucalyptus, buckthorn laut, cedar dan lain-lain). Mengunyah wap itu juga bagus. Kesan ganda adalah phyto dan aromaterapi; chamomile, sage dan mint juga melembutkan dan membasmi tekak dengan tekak yang sakit;
- 1-2 tablet validol. Menthol yang terkandung di dalamnya mencairkan cecair dan melegakan sakit tekak.
Ia penting! Ia perlu memulakan rawatan pada hari pertama penyakit (sebaik-baiknya dalam beberapa jam pertama), ini akan mempercepat pemulihan dan mencegah perkembangan komplikasi. Atau, apabila tempoh akut telah berlalu, sebagai rawatan fisioterapeutik tambahan. Di tengah-tengah penyakit, penggunaan mana-mana kaedah termal adalah sangat tidak diingini!
Penyedutan boleh bermula tidak lebih awal daripada satu setengah jam selepas makan atau sebelum tidur! Pada akhir prosedur, pesakit harus berehat 30-40 minit. Pada masa ini, anda tidak boleh minum, makan, bercakap. Ia tidak disyorkan untuk membaca dan menonton TV.
Ia berguna untuk berbaring dengan mata tertutup. Sekiranya anda perlu bernafas di atas kentang di pagi hari, maka berjalan kaki harus ditunda selama 2-3 jam. Tempoh penyedutan tidak boleh melebihi 15 minit pada orang dewasa dan 5 minit pada kanak-kanak. Dengan toleransi yang baik, anda boleh menggunakan rawatan ini dua kali sehari.
Penyediaan untuk penyedutan
Ia penting! Untuk menjalankan prosedur hendaklah di meja, duduk di atas kerusi. Dalam kes ini, kedudukan badan lebih stabil. Sekiranya pesakit mempunyai pening, pendarahan hidung bermula, atau gangguan kesejahteraan yang lain muncul, penyedutan harus segera dihentikan!
Balut periuk dan kentang dengan tuala tebal dan letakkan di tempat yang aman. Pantau suhu stim dengan termometer air.
Untuk mengelakkan terbakar, ia tidak boleh melebihi 50 darjah!
Duduk pesakit di hadapan periuk, tutup dengan selimut ringan atau tuala besar, meninggalkan lubang kecil untuk akses udara. Kapal tersebut boleh ditutup (tidak sepenuhnya) dengan penutup untuk menyejukkan lebih perlahan. Sekiranya anda sakit - seorang lelaki tua atau kanak-kanak, anda perlu duduk di sebelahnya untuk insurans.
Terdapat satu lagi cadangan penting. Tidak lama sebelum akhir penyedutan, mulakan secara perlahan meluaskan lubang ke udara. Ini perlu dilakukan untuk mengelakkan perubahan secara tiba-tiba dalam suhu.
Peraturan penyedutan
- Cara bernafas di atas kentang apabila batuk: tiga nafas pendek dengan hidung, satu nafas panjang keluar melalui mulut. Kemudian ubah urutan: tiga nafas pendek dengan mulut, nafas dengan hidung.
- Bagaimana untuk bernafas ke atas kentang dengan sejuk: sebelum prosedur anda perlu meniup hidung anda dengan baik. Menghembus nafas dan menghembuskan nafas secara mendalam, perlahan-lahan, selalunya menutup satu lubang hidung, kemudian yang lain.
- .Penyedutan kentang dalam kes tekak sakit: dalam, penyedutan halus dan pernafasan melalui mulut.
Selepas selesai penyedutan kentang tidak tergesa-gesa untuk membuang kandungan kuali. Dari sini anda boleh membuat pemanasan hebat yang membantu apabila anda batuk. Untuk melakukan ini, keluarkan cecair yang tersisa, kentang mash dengan baik, tambah sedikit alkohol atau vodka, minyak sayuran. Ia harus membuat kek padat.
Letakkan lapisan kain kapas di bahagian atas dada, letakkan jisim kentang di atas, tutup dengan filem selophane, pasangkan kompres dan balut dengan selendang atau selendang yang berbulu. Prosedur ini akan membantu dengan cepat menghilangkan batuk, jika anda melakukannya setiap hari.
Ia penting! Tidak mustahil untuk menggabungkan dua prosedur terma! Harus ada jurang beberapa jam di antara mereka.
Jika seorang kanak-kanak mengalami kesakitan dan kesesakan hidung, tetapi ada keraguan sama ada dia boleh bernafas di atas kentang, memampatkan hidung dan kawasan sinus maxillary akan meringankan keadaan.
Penyedutan kentang yang sangat baik membantu pesakit dengan asma bronkial. Terdapat satu kaveat: suhu stim harus tidak lebih tinggi daripada 40 darjah.
Terlalu panas boleh membuat keadaan lebih buruk! Adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur ini bersama-sama dengan ubat-ubatan yang membantu menghentikan serangan, atau sekiranya timbul permulaan asphyxiation, apabila tidak ada apa-apa selain kentang di tangan dan anda perlu menahan sehingga pasukan ambulans tiba.
Pemanasan sedemikian melemahkan nada bronkus, mengurangkan batuk, menyebabkan serangan mati lemas.
Bolehkah saya menggunakan kaedah ini untuk wanita hamil?
Tertakluk kepada peraturan di atas dan dengan mengambil kira semua kontra, rawatan tersebut akan membantu dalam memerangi selsema. Semasa kehamilan, rintangan tubuh (imuniti) wanita jatuh, jadi sangat sukar bagi ibu hamil untuk menahan pencerobohan virus dan bakteria. Tidak peduli seberapa keras anda mencuba, anda tidak akan dapat melindungi diri anda daripada selesema.
Semasa kehamilan, ia sangat tidak diingini untuk menggunakan ubat. Tetapi sakit juga buruk! Hidung berair dan akumulasi lendir dalam bronchi menjadikannya sukar untuk bernafas, yang menyebabkan kebuluran oksigen dalam kedua-dua ibu dan janin. Oleh itu, doktor menasihati bila-bila masa untuk menggunakan ubat-ubatan rakyat.
Keuntungan besar penyedutan kentang stim adalah mekanisme tindakan. Bahan ubat jatuh terus ke membran lendir nasofaring dan bronkus, iaitu, melalui saluran pencernaan, tidak diserap ke dalam darah, dan oleh itu tidak dapat membahayakan bayi yang belum lahir.
Resipi penyedutan untuk kehamilan:
- batuk kering: anda boleh menambah sage, chamomile, linden kepada ramuan utama (kentang + air). Tuangkan 1-2 sudu besar. l herba cincang pada akhir memasak, tutup dan biarkan minuman itu;
- batuk basah: ibu tiri, lingonberry, kayu putih.
- dari sejuk: rebus ubi dalam air mineral, tambah beberapa titik minyak minyak apa pun.
Semua ini boleh digunakan jika tiada alergi, dan selepas berunding dengan doktor anda!
Dan kesimpulannya, saya ingin mengatakan: rawatan stim kentang telah lulus ujian selama berabad-abad. Dan jika kaedah ini digunakan secara meluas setakat ini, maka ada manfaat! Ia mudah digunakan dan berpatutan, tidak seperti ubat mahal moden untuk rawatan selesema, keberkesanan yang sangat diragukan.