Julia Verne 1 992 0
Selama berabad-abad, teh dengan halia sejuk digunakan sebagai produk semula jadi dan berkesan dan berpatutan. Ini adalah halia hitam dengan pemprosesan minimum sebelum menjual, dan bukan akar putih, lebih sesuai untuk memerangi obesiti.
Ia adalah halia hitam yang membantu tubuh menghadapi virus dan bakteria. Ia lebih muda daripada akar putih, yang mudah ditentukan oleh pemotongan yang lebih ringan. Kilang ini termasuk:
Akar yang dibakar dengan betul menyumbang kepada pengenceran darah, menimbulkan peluh, bertindak sebagai antipiretik, menyerang dengan bronkus dan paru-paru, menghapuskan batuk. Menyembuhkan teh dengan halia, anda boleh menikmati gabungan rasa dan aroma halus.
Bagaimana membuat teh halia untuk selesema dan produk apa yang hendak digunakan? Resipi yang paling berkesan di bawah.
Versi klasik teh halia dengan lemon
Lemon bercampur sempurna dengan akar teh dan halia, bukan sahaja dalam rasa, tetapi juga dalam sifat. Kesan gabungan produk membantu menguatkan sistem imun, menguatkan peredaran darah dan limfa, menimbulkan pembebasan racun dari badan.
Akar halia memanaskan badan, membantu tubuh mengatasi jangkitan bakterisida, sementara lemon dengan enzim dalam komposisi meningkatkan fungsi hati. Teh penyembuhan dengan halia dan lemon tergolong dalam kumpulan produk detoks. Memasak mudah. Sebagai tambahan kepada halia pra-dikupas halus yang dicincang, anda akan memerlukan beberapa keping lemon dan sebarang teh secukupnya.
Penyebaran akar dalam bekas, tambah air (gelas), letakkan di atas api, menunggu saat mendidih dan tidak membawanya sepenuhnya, mengeluarkannya dari api. Brew teh dengan merebus, tambah sedikit lemon, gula secukup rasa.
Teh madu untuk sejuk dengan halia
Sama seperti lemon, madu adalah ubat anti batuk yang sangat baik digabungkan dengan teh halia. Minuman disediakan berdasarkan akar parut pada parutan halus, yang dalam hal ini akan mempunyai rasa dan aroma yang lebih kaya.
Pijar jahe diperincikan melalui penyaring untuk memisahkan jus. Ia digunakan untuk membuat teh halia dengan penambahan madu. Jus dicairkan dengan air dalam nisbah satu bahagian hingga tiga, dibawa ke mendidih, diseduh teh, disejukkan dan tambah madu, lemon secukup rasa.
Minum susu dengan tambahan halia dan rempah
Varian menarik teh halia dengan susu. Minuman amat berkesan dalam memerangi batuk basah.
Ia menyumbang kepada penyingkiran dahak, memperbaiki keadaan badan, memastikan tidur nyenyak tanpa batuk pada waktu malam.
Untuk membuat teh dengan halia dan susu perlu:
- halia;
- susu - 250 ml;
- madu - satu sudu teh;
- kunyit
Memasak mudah. Susu dipanaskan, tetapi tidak direbus, tambah jus halia, madu dan kunyit. Campuran siap dibiarkan di tempat yang hangat, membolehkannya diseduh. Selain itu, anda boleh menggunakan daun teh, kedua-dua hitam dan hijau, menambahnya pada peringkat penyediaan susu berperisa.
Spiced tea dengan akar halia - ubat yang berkesan terhadap batuk dan sakit tekak
Ubat yang sangat baik adalah teh halia batuk dengan rempah dan halia kering. Lebih mudah untuk menyediakan daripada minuman dengan tambahan akar segar atau jus yang baru diperah. Teh mampu melegakan keradangan di kerongkong, memperbaiki keadaan bronkus dan paru-paru, yang membolehkan anda menyingkirkan batuk lebih cepat daripada dengan bantuan remedi orang lain. Untuk menyediakan minuman penyembuhan memerlukan:
- teh hitam atau hijau;
- halia - satu sudu teh;
- buah pelaga;
- perayaan;
- air;
- jus lemon
Mulakan proses dengan membakar air mendidih daun teh. Halia digunakan kedua-dua kering dalam serbuk dan segar jika dikehendaki (dipotong menjadi kepingan). Akar dihantar ke bekas, di mana ia dicampur dengan teh yang tegang dengan penambahan rempah. Masak campuran selama tidak lebih daripada 20 minit, kemudian masukkan jus lemon dan penapis. Untuk rasa, anda boleh memasukkan madu minuman yang disejukkan.
Minum halia terhadap pilek
Varian menarik teh sejuk dan batuk dengan penambahan akar halia dan pudina segar. Akar dikupas, dipotong menjadi kepingan kecil, dituangkan dengan air dan dimasak pada api kecil selama kira-kira 15 minit, selepas daun pudina ditambah ke minuman dan dibiarkan selama 40 minit lagi.
Rasanya meletakkan madu, gula, dimakan hangat atau sejuk pada tanda pertama sejuk.
Garnet-jahe tandem: bagaimana ia berfungsi?
Teh lazat dan sihat boleh disediakan untuk selesema dengan penambahan benih buah delima selain akar halia. Minuman semacam itu bukan sahaja akan meningkatkan imuniti, tetapi juga membantu tubuh untuk segera menangani jangkitan dan bakteria. Untuk dua hidangan yang anda perlukan:
- halia;
- air;
- lemon;
- teh;
- bijian delima sedikit hancur;
- madu
Penyebaran akar yang dikupas dan dicincang dalam bekas, dicurahkan air dan letakkan api perlahan. Sebaik sahaja sup bermula mendidih, ia menambah daun teh, benih delima. Minuman siap dibuang ke dalam cawan dengan penambahan madu dan lemon.
Teh sejuk Siberia dengan kacang pain
Resipi yang menarik untuk teh halia sejuk dengan penambahan kacang pain. Sama seperti akar halia, kacang menguatkan sistem imun, memberikan rasa yang luar biasa dan kaya kepada minuman.
Mulailah memasak dengan kosong, yang boleh disimpan untuk masa yang lama dari peti sejuk. Untuk ini, segelas halia dikupas dan parut dicampur dengan segelas madu.
Seperti yang dikehendaki, campuran itu ditambah kepada teh yang dibancuh, mencampurkan beberapa biji kacang pinus.
Variasi pada teh ini adalah mengikut resep Korea. Dalam kes ini, beberapa manipulasi lain dilakukan dengan akar halia - ia tidak disapu, tetapi dicincang halus dengan pisau, tidak dicampur dengan madu, tetapi dengan gula perang. Dengan cara yang sama seperti dalam versi terdahulu, campuran ditambah dengan kacang pinus ke teh pra-biji.
Versi musim sejuk teh ubat dengan rempah dan sitrus
Pada musim luruh musim sejuk, apabila selesema semakin membesar, teh boleh diseduh dengan halia penyembuhan, jeruk dan rempah. Minuman bukan sahaja menguatkan sistem imun, tetapi juga menormalkan pencernaan, meningkatkan fungsi jantung, membantu mengatasi sejuk dan batuk, dan menghidu nafas.
Untuk memasak perlu:
- halia cincang segar;
- kulit oren;
- kayu manis;
- buah pelaga;
- pudina;
- air;
- teh
Mulailah dengan minuman teh di teko. Dalam bekas yang berasingan, halia dicurahkan dengan air, tetapi tidak dibawa ke mendidih, menambah rempah, jus lemon, semangat, dan pudina ke akar. Merebus dan daun teh dicampur, anda perlu minum teh dalam bentuk haba untuk rawatan dan pencegahan, menambah madu, gula, lemon atau oren kepada cawan secukupnya. Versi terbaik madu untuk melawan pilek adalah soba atau kapur.
Apa yang anda perlu ketahui mengenai kontraindikasi
Seperti mana-mana ubat, akar halia mempunyai kontraindikasi sendiri. Teh dengan penambahan tumbuhan tidak boleh diminum untuk orang yang menderita buasir, penyakit kardiovaskular, usus, perut dan penyakit hati.
Anda juga perlu menjadi ibu-ibu masa depan yang berhati-hati dalam trimester kedua. Peningkatan suhu menunjukkan penolakan lengkap teh halia, yang hanya memburukkan lagi kes itu, meningkatkannya dengan sedikit lagi darjah, walaupun kesan berpeluh yang disebutkan.
Halia untuk sejuk dan batuk
Halia, yang ditanam di negara-negara Asia Selatan, meluas di dunia. Minuman dari akar tumbuhan telah mendapat populariti yang besar kerana rasa yang indah dan banyak sifat penyembuhan. Ia memperoleh perkaitan tertentu dalam musim sejuk. Dalam kes jangkitan dengan ARVI, perlu melakukan terapi komprehensif, termasuk kaedah perubatan tradisional dan tradisional. Pertimbangkan bagaimana halia membantu selesema dan batuk.
Ciri-ciri berguna
Akar tumbuhan mempunyai komposisi kimia yang kompleks dan seimbang, yang menjadikannya sangat diperlukan dalam rawatan pelbagai penyakit. Produk ini boleh dipanggil dengan selamat dan mudah dicerna, kerana ia mengandungi hanya 80 kalori. Ia berasaskan air dan karbohidrat. Akar halia untuk selesema dan selesema menunjukkan keberkesanan dan kelajuan pemulihan ketara kerana unsur-unsur berikut:
- Vitamin C: mempunyai kesan anti-radang dan meningkatkan daya tahan tubuh;
- asid folik: terlibat dalam pembentukan sel-sel baru dan pembentukan sistem imun;
- vitamin b2: bertanggungjawab terhadap pengeluaran antibodi dalam darah dan membahagikan produk sisa mikrob patogen;
- Asid amino penting: mempunyai kesan antiviral dan mengurangkan kesakitan;
- vitamin E: menyediakan sel-sel dengan perlindungan antioksidan dan mempercepatkan semula pembentukan membran mukus;
- bahan pektik: melaksanakan peranan enterosorben dan membersihkan aliran darah daripada toksin terkumpul;
- omega-3-asid: merangsang proses regeneratif dalam tisu dan menjadi sumber daya hidup.
Halia dengan selesema amat berguna kerana kandungan kalium dan natrium yang tinggi. Makronutrien ini bertanggungjawab untuk keseimbangan air-elektrolit dalam badan. Pesakit dengan ARVI sering demam, yang menyebabkan dehidrasi. Minuman penyembuhan dengan cepat mengisi kehilangan cecair.
Komposisi rempah-rempah perubatan tambahan termasuk tembaga, mangan, fosforus, magnesium, besi, kalsium dan bahan-bahan mineral lain. Mereka secara aktif terlibat dalam proses metabolik dan berfungsi sebagai jaminan fungsi penuh semua sistem penting. Halia juga mengandungi vitamin K, PP, kumpulan B, asid lemak tak tepu.
Nota: minyak penting telah ditemui di akar, yang merupakan ubat yang hebat terhadap selesema dan selsema.
Memilih Halia Sesuai
Agar halia cepat menyingkirkan selsema dan batuk, anda perlu mengikuti cadangan tertentu apabila membelinya. Apabila memilih akar penyembuhan di kaunter, penting untuk memberi perhatian kepada nuansa berikut:
- kulit: nipis, licin, tanpa kesan dan kerosakan;
- warna: cahaya kuning muda dengan sedikit warna emas;
- struktur: homogen, tanpa penebalan dan mata, mirip dengan kentang;
- bau: pedas, sedikit pahit, tanpa tanda keganasan;
- saiz: besar, dengan sebilangan besar cabang.
Adalah disyorkan untuk memeriksa dengan teliti persimpangan proses - acuan boleh bersarang di sana. Dari pembelian produk sedemikian hendaklah ditinggalkan. Akar halia, halus dan bercak halia tidak akan memberi manfaat kepada kesihatan. Cara termudah untuk memeriksa kesegaran adalah dengan memecah proses kecil. Dagingnya harus berair dan berair, dengan rasa tart wangi.
Nota: apabila merancang rawatan untuk selesema halia, anda tidak boleh menyimpannya dalam jumlah yang berlebihan. Akar segar disimpan dalam peti sejuk untuk tidak lebih dari seminggu. Adalah penting untuk tidak membenarkan ia membekukan kerana kehilangan harta benda berguna yang tidak dapat dielakkan.
Serbuk berasaskan akar kering menunjukkan kecekapan yang lebih rendah, oleh itu, disyorkan untuk menggunakan halia segar dalam kes SARS.
Minum halia: resipi
Teh halia untuk selesema dan batuk mempunyai beberapa kaedah penyediaan. Resipi yang paling mudah kelihatan seperti ini: potong proses kupas saiz jari kecil, tuangkan 250 ml air mendidih dan biarkan kira-kira sejam. Sebelum digunakan, sedikit hangat, tambahkan sebati lemon dan madu secukup rasa. Produk penyembuhan pembiakan ini mempunyai tindakan penyembuhan luka, anti-radang dan antimikrobial, dan lemon semakin menguatkan sistem kekebalan tubuh akibat vitamin C.
Minuman ini boleh diberikan dengan selamat kepada kanak-kanak. Ia membantu banyak apabila batuk kering. Ketahui cara menggunakan halia untuk selesema dan selesema.
Wain mulled
Wain mulled mempunyai kesan pemanasan, jadi lebih baik untuk mengambilnya sebelum tidur. Minuman berasaskan alkohol memperluaskan saluran darah, yang meningkatkan batuk sehingga, dan kayu manis akan membantu mengurangkan suhu.
- wain merah (separuh kering atau kering) - 750 ml;
- air - 1 cawan;
- halia segar parut - sudu pencuci mulut;
- oren;
- epal;
- madu - 3 sudu besar. l.;
- tongkat kayu manis;
- putik bunga.
Bekas dengan wain yang dicairkan dengan air mesti diletakkan pada api yang rendah dan mencurahkan semua rempah. Kemudian tambah madu dan buah dihiris. Bawa mendidih, matikan dan biarkan selama setengah jam. Minum perubatan penyembuhan seharusnya hanya dalam bentuk haba, kadar harian tidak boleh melebihi 2 gelas.
Dengan susu dan madu
Ubat seperti itu dianggap berkesan untuk batuk basah. Susu mengandungi vitamin C, A, B4, H, kalsium dan kalium, yang akan membantu menyokong badan yang lemah oleh jangkitan virus. Sediakan minuman seperti berikut: rebus 0.5 liter susu, keluarkan dari dapur, tambahkan satu sudu teh kunyit dan 2-3 cm akar halia dikupas dan dicincang ke dalam bekas. Siapkan 15 minit, ketegangan sebelum digunakan, masukkan madu secukup rasa.
Nota: ia tidak disyorkan untuk meletakkan rempah penyembuhan dalam susu mendidih supaya ia tidak mengembang.
Teh halia
Minum teh hijau dengan batuk sejuk dan halia adalah berfaedah. Ia bukan sahaja menghilangkan dahaga semasa panas dan mencipta perlindungan antioksidan untuk sel, tetapi juga berkesan melawan gejala jangkitan virus. Jika pesakit lebih suka teh hitam, maka anda boleh menggunakan pilihan ini. Dalam teko dengan pembuatan bir, tambahkan beberapa sendok makan halia parut, dan letakkan madu dan sebati lemon atau oren dalam cawan.
Anda boleh membuat teh halia untuk selesema dan batuk, menggunakan resipi ini: campurkan jus segar akar dengan madu dalam bahagian 1/2, untuk menegaskan 3 hari. Masukkan cawan dengan teh hijau atau hitam dalam satu sudu.
Petua berguna
Terdapat banyak resipi untuk membuat minuman halia, tetapi kebanyakannya variasi di atas. Ia juga disyorkan untuk menambah peppermint, secubit lada, jus limau atau vanila untuk ubat penyembuhan. Ketahui bagaimana anda masih boleh menggunakan halia untuk selesema dan batuk. Kaedah berikut mendapat paling popular:
- Halia dengan selesema dan ARVI hanya boleh mengunyah. Kaedah ini dengan cepat membantu dengan sakit tekak, dan minyak pati melembutkan tali vokal yang meradang. Untuk angina, laringitis dan pharyngitis, resipi berikut juga digunakan: tuangkan ½ sudu teh. serbuk halia 200 ml air mendidih, sejuk sedikit dan berkumur sehingga 4 kali sehari. Untuk meningkatkan kesan terapeutik, anda boleh menambah satu sendok teh propolis alkohol berwarna ke larutan.
- Jus akar tumbuhan dicampur dengan gula cair atau madu cair dalam nisbah 1/1, menguburkan alat di hidung dengan sejuk. Sekiranya prosedur dijalankan oleh seorang kanak-kanak, ubat yang dihasilkan harus dicairkan dengan air rebus.
- Salap berasaskan serbuk halia, dicairkan dengan air suam kepada keadaan bubur, mempunyai kesan pemanasan, yang boleh dibandingkan dengan kesan sawi. Jisim yang terhasil mesti disapu ke dalam kulit betis dan kaki, kemudian memakai kaus kaki bulu. Ia adalah mungkin untuk memohon pek gruel di kawasan antara bilah bahu selama 10 minit. Ia akan mengurangkan bengkak saluran pernafasan atas dengan selsema dan batuk. Kulit sensitif disyorkan untuk pra-pelincir krim bayi.
- Mandi halia adalah ubat yang baik terhadap selesema. Ia melegakan sakit sendi dan otot, melebarkan saluran darah. 3 sudu besar. l akar parut hendaklah dicampur dengan 1 l. air dan masak jisim. Tekan kuah yang terhasil dan masukkan ke dalam tab mandi. Prosedur ini tidak disyorkan apabila suhu badan melebihi 37.5 ° C, supaya tidak meningkatkan haba.
- Halia digunakan terhadap batuk sejuk dan berbentuk alkohol. Alat ini mempunyai kesan bakteria, dan juga merangsang pelepasan dahak dalam laryngotracheitis dan bronkitis. Untuk menyediakan ubat itu, 250 g akar dihancurkan tuang 0.5 liter vodka dan menegaskan 14 hari di tempat yang gelap, kadang-kadang mengaduk cecair. Ambil warna harus tiga kali sehari selepas makan dalam bentuk dicairkan. Sebagai alternatif, anda boleh menambahnya kepada teh.
Kepada nota: lebih baik untuk menyediakan warna alkohol terlebih dahulu, supaya jika terdapat jangkitan pada ARVI, anda akan selalu berada di tangannya.
Untuk pencegahan influenza dan menguatkan sistem imun, disyorkan untuk makan campuran limau-halia. 3 lemon, bersama-sama dengan kulit dan 400 g akar yang dikupas mesti dicincang dan tuang 250 g madu. Alat ini boleh diambil selepas sehari pada satu sudu sebelum sarapan pagi. Kursus terapeutik berlangsung selama 1 bulan. Ramuan penyembuhan harus disimpan di dalam peti sejuk.
Minyak pati
Minyak pati halia mempunyai kesan anti-bakteria, antiviral dan antipiretik yang kuat. Tindakannya adalah kerana komposisi kimia kompleks, di mana terdapat lebih daripada 150 sebatian. Dengan sejuk dan batuk, ubat ini digunakan seperti berikut:
- Penyedutan. Sebelum prosedur itu, cecair penyembuhan ditambah ke dalam bekas dalam nisbah 3-5 titis hingga 0.5 l air. Minyak pati kayu putih, juniper, lavender, bergamot, dan rosemary akan meningkatkan kesan terapeutik. Bernafas di atas stim, ditutup dengan kepalanya, dibenarkan tidak lebih daripada 5 minit.
- Bath. Sebelum menambah 3-4 titisan air ke dalam air, perlu dicampurkan dengan 50 mg pengemulsi, yang boleh menjadi krim, susu, whey, larutan natrium klorida atau garam laut.
- Mampat. Untuk melegakan batuk dan sakit tekak, pemampatan alkohol akan ditambahkan ke leher dan dada dengan penambahan 2-3 titis minyak penting. Ini akan meningkatkan kesan pemanasan dan anti-radang.
Alat penyembuhan juga digunakan dalam SARS untuk menggosok. Minyak pati bercampur dengan asas dalam nisbah 1/1. Cecair wangi aktif digunakan dalam aromaterapi. Kaedah ini akan mengurangkan sakit kepala, meningkatkan tidur dan keadaan psiko-emosi pesakit. Lampu aroma ditetapkan pada kadar 3 titik per 15 m 2.
Minyak pati yang dinyatakan tidak boleh digunakan untuk rawatan kanak-kanak di bawah umur 6 tahun.
Contraindications
Halia dengan sejuk dan batuk dilarang untuk digunakan dalam kehadiran sejarah patologi tertentu. Kategori ini termasuk:
- hipertensi arteri - terdapat risiko kenaikan tekanan;
- luka erosi ulseratif pada saluran pencernaan - meningkatkan pengeluaran jus gastrik;
- penyakit jantung iskemia dan angina pectoris - ancaman serangan jantung dan strok timbul;
- Kerentanan kepada alahan makanan - terdapat kes-kes ruam dan kemerahan pada kulit;
- kehadiran batu di pundi hempedu - boleh memulakan pelepasan mereka;
- Disfungsi hati - aktiviti penyembunyiannya dirangsang.
Ia tidak disyorkan untuk menjalankan terapi sedemikian pada kehamilan dan laktasi lewat. Pada mama yang akan datang, terhadap latar belakang rawatan, tekanan darah akan meningkat, dan bayi yang disusu akan menjadi gelisah dan tidur lebih buruk.
Sekiranya selesema diiringi oleh demam, rawatan halia perlu ditangguhkan sementara, supaya tidak menimbulkan peningkatan haba. Komplikasi yang berbahaya untuk penggunaan rempah-rempah dalam keadaan ini adalah pendarahan di dalam otak.
Untuk meringkaskan: akar halia adalah gudang bahan berharga dan vitamin. Narkoba penyembuhan berdasarkannya mempunyai kesan anti-virus, antiseptik dan tonik yang kuat. Manfaat penting kepada badan juga akan membawa minyak pati. Sebelum memulakan rawatan, disarankan agar anda menyemak senarai kemungkinan kontraindikasi dan kesan sampingan.
Teh Halia Sejuk: Resipi Berguna
Tanya kepada sesiapa apa langkah pencegahan sejuk yang dia tahu. Jika kita bercakap tentang resipi semulajadi dan berkesan, anda boleh mendengar tindak balas - rosehip, madu, lemon. Tetapi pemimpin yang tidak dipertikaikan dalam senarai ini adalah halia. Ini bukan hanya rempah pedas, yang ditambah kepada pastri, acar dan pencuci mulut untuk rasa lazat yang istimewa. Ia juga merupakan akar yang sangat berguna, yang pada musim sejuk sentiasa digunakan untuk merawat dan mencegah selesema. Dalam artikel ini kita akan membincangkan tentang manfaat halia, mempertimbangkan peraturan untuk persiapan teh yang sihat dan berkenalan dengan resipi yang menarik untuk minuman yang luar biasa.
Sifat-sifat berguna halia dengan selsema
Ramai orang tahu bahawa halia adalah ubat terbaik untuk rawatan dan pencegahan ARVI. Tetapi dengan tepat bagaimana akar penyembuhan ini berfungsi, mari kita cuba memikirkannya.
Halia mempunyai kesan anti-radang - ia menghalang perkembangan mikroorganisma berbahaya, melegakan apathy, lemah dan mabuk dengan selesema.
Tidak ramai yang tahu, tetapi akar halia mempunyai kesan antihistamin. Ini membolehkan anda membuang bengkak membran mukus dengan kesesakan yang sejuk dan hidung. Minum teh halia - ini akan membantu memulihkan pernafasan hidung semasa sejuk.
Halia adalah agen mucolytic yang sangat baik. Dia mampu menipis mukus dan mengeluarkannya. Ini terpakai kepada kedua-dua hidung dari sinus dan dahak apabila batuk. Penggunaan teh secara tetap dengan halia membantu menahan kahak pada paru-paru, memberikan kesan expectorant yang kuat, halia membolehkan anda cepat menyembuhkan bronkitis.
Ciri-ciri kemusnahan dan antiseptik halia secara aktif digunakan untuk membasmi sakit tekak. Teh boleh berkumur - ini akan menghilangkan kemerahan, sakit, gatal dan bahkan plak purulen dengan angina. Teh halia sangat dihargai apabila merawat kanak-kanak - selepas semua, bayi tidak boleh berkumur, mereka hanya boleh minum komposisi ubat - sementara tekak dibasuh dengan berkesan.
Akar halia mempunyai ciri-ciri antipiretik dan diaphoretic yang kuat. Teh dengan halia akan membantu menghilangkan demam, menggigil, sakit sendi.
Minum teh halia selepas hipotermia - ia akan menghangatkan anda dengan sempurna ke hujung jari anda. Ini akan membantu untuk mengelakkan penyakit jika anda digenangkan oleh hujan atau basah kaki anda.
Halia bukan sahaja berkesan dalam rawatan, ia sentiasa digunakan untuk mencegah ARVI. Akar menguatkan sistem imun, mengaktifkan pertahanan tubuh. Halia mempunyai kesan tonik umum pada badan - ia menjadikan seseorang yang kuat, aktif, ceria.
Bagaimana memasak teh halia
Kami mempersembahkan kepada anda resep tradisional teh halia klasik, yang akan membantu anda dengan cepat pulih dari latar belakang sejuk.
- Pertama anda perlu membeli akar halia, yang boleh dijual dalam bentuk kering atau segar. Jangan sekali-kali tidak membeli serbuk halia - produk yang dihancurkan dengan cepat mengoksidakan dan kehilangan dos nutrien singa. Adalah lebih baik untuk membeli halia segar - ia mengandungi jus yang berharga.
- Sebelum menggunakan akar untuk tujuan yang dimaksudkan, ia harus dibersihkan. Cuba bersihkan sebilangan kecil produk untuk segera menyikat teh daripadanya. Biasanya, satu teko adalah setengah sudu teh halia yang dihancurkan. Jangan bersihkan halia untuk masa depan - ia cepat kering.
- Akar halia yang dikupas dan parut perlu dimasukkan ke dalam cerek, anda boleh menambah daun teh hijau atau hitam untuk warna.
- Tuangkan air mendidih ke atas halia, tutup dan balut dengan tuala. Halia perlu disemai lebih lama daripada bru biasa - sekurang-kurangnya 15 minit.
- Kacau isi cerek dengan sudu dan tuangkan minuman penyembuhan ke dalam cawan.
Halia berkualiti baik akan memberikan rasa yang nyata dan aroma unik. Untuk meningkatkan sifat-sifat berfaedah halia dan membuat minuman lebih tepu, ia digabungkan dengan bahan-bahan lain.
Resipi Teh Halia Sejuk yang Berguna
Halia itu sendiri mempunyai kesan terapi yang kuat. Tetapi semua orang mempunyai sejuk dengan cara yang berbeza - seseorang segera mendapat sakit tekak, seseorang menderita dari sejuk, kanak-kanak, pada umumnya, sering mengalami demam. Itulah sebabnya, untuk membuat tindakan halia lebih tepat, ia digabungkan dengan bahan-bahan lain yang berkesan dalam komposisi teh.
- Dengan raspberi. Tuangkan teh halia yang dimasak ke dalam cawan dan tambah beberapa buah beri raspberi segar atau beku. Jem raspberry tidak akan berfungsi - selepas pemanasan dan mendidih buah beri kehilangan dos singa vitamin C. Atas sebab yang sama, anda tidak boleh menambah beri ke teh panas yang panas - tunggu sehingga minuman sejuk sedikit. Sekiranya beri raspberry tidak ada, anda boleh menambah beberapa daun raspberry ke teko - mereka juga mempunyai banyak vitamin C. Halia yang digabungkan dengan raspberi akan memberikan kesan antipiretik dan diaphoretic yang kuat, minuman sebegini akan segera menghilangkan haba.
- Dengan lemon. Minuman ini berkesan untuk sakit parah dan sakit tekak. Dalam teh halia yang sudah siap, tambahkan sebati lemon secara langsung dengan semangat. Asid sitrik dengan lembut membasmi membran mukus, melegakan keradangan, bengkak dan gatal-gatal. Kadang-kadang teh dengan halia dan lemon sukar diminum kerana rasa masam, jadi anda boleh menambah sedikit gula atau madu.
- Dengan madu. Teh ini bukan sahaja berguna, tetapi juga sangat enak. Tetapi ingatlah bahawa madu, seperti raspberi, tidak boleh ditambah dengan teh yang terlalu panas, jika tidak, ia akan kehilangan semua sifatnya yang bermanfaat. Adalah lebih baik untuk mengaduk madu dalam teh panas atau memakannya dengan minuman panas.
- Dengan licorice. Ini adalah akar yang hebat, yang berkesan dalam pelbagai manifestasi batuk. Ia mempunyai kesan expectorant, dalam kombinasi dengan halia sangat berkesan untuk rawatan bronkitis dan radang paru-paru. Licorice dihancurkan dengan cara yang sama seperti halia, ditambah ke dalam cerek dan diselitkan selama 10-15 minit.
- Dengan briar. Teh ini amat berguna untuk tujuan pencegahan. Rosehip mengandungi sejumlah besar vitamin C, dalam kombinasi dengan halia - adalah bom vitamin yang kuat yang dapat melindungi anda untuk sepanjang tempoh cuaca sejuk. Ingat, adalah perlu untuk mengisi dogrose dengan panas, tetapi tidak air mendidih. Di samping itu, biji liar meningkat lebih lama, jadi dalam penyediaan minuman adalah lebih baik untuk tidak menggunakan cerek, dan termos. Buat teh pada sebelah petang, pada waktu pagi minuman yang enak dan sihat akan siap.
- Dengan susu, madu dan lemak teruk. Ini adalah resipi yang sangat berkesan yang digunakan untuk merawat batuk basah. Sekeping halia perlu parut dan ditambah kepada susu panas, letakkan bekas itu untuk mandi dalam mandi air - sekurang-kurangnya setengah jam. Seterusnya, susu perlu disalirkan, tambah sekeping kecil (tidak lebih daripada kacang) lemak masam dan satu sendok teh madu kapur semulajadi. Ubat yang dihasilkan tidak begitu enak, tetapi sangat berkesan, memberikan kesan ekspektoran selepas kaca pertama.
- Dengan kayu manis dan buah pelaga. Tetapi resipi ini berkesan untuk mengeringkan, "menyalak" batuk. Ia boleh digunakan dalam rawatan kompleks trakeitis, laringitis. Teh ini akan membantu melegakan batuk untuk alahan, batuk kokol, asma dan batuk kering. Tuangkan satu sudu teh halia yang dihancurkan dengan dua cawan air mendidih, tambah secubit kayu manis dan jumlah kapul buah yang sama. Letakkan komposisi dalam mandi air, biarkan ia berpeluh selama sekurang-kurangnya setengah jam. Kemudian minum hendaklah ditapis dan diminum dalam bekas kecil.
- Dengan jus delima. Minuman ini mempunyai kesan antiviral yang sangat baik. Dalam secawan teh halia anda perlu menambah beberapa sudu jus delima. Minum minuman panas - ia akan membantu menyekat penyakit itu dalam kumannya. Sekiranya anda juga mengetatkan kaki anda sebelum tidur, hanya kenangan sahaja akan tetap sakit pada waktu pagi.
- Dengan madu dan kacang pain. Malangnya, selesema biasa sering tiba-tiba, dan tidak ada masa untuk menunggu ubat seterusnya disediakan. Oleh itu, kami akan memberi anda resipi untuk memasak halia, yang boleh disimpan untuk masa yang lama. Akar harus dicincang pada parutan atau dalam pengisar, bercampur dengan bahagian yang sama dengan madu, dimasukkan ke dalam bekas kedap udara dan ditinggalkan di dalam peti sejuk. Sebaik sahaja anda perlu membuat teh yang sihat, letakkan sesudu ubat di dalam gelas, masukkan kacang pain cincang dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Tutup dan curam selama 10 minit. Minum teh, makan kacang sangat berguna dan enak.
Ciri berharga halia adalah sukar untuk menaksir. Halia digunakan secara meluas dalam memasak - ditambah kepada sos, puding, mencium dan mengetuk. Halia membolehkan anda membuat daging apabila rebus lebih lembut dan lembut. Dan apa pula kos biskut halia yang terkenal! Mandi halia membolehkan atlet dan orang buruh fizikal untuk pulih, melegakan kekejangan otot dan berehat. Bukan sahaja teh dibuat daripada itu - halia adalah masin, jeruk, dan juga dimakan segar. Teh halia digunakan untuk melawan loya - ia digunakan untuk merawat toksemia dan keadaan mabuk. Untuk keseluruhan sejarah seribu tahun penggunaan halia, tiada contraindications atau kesan sampingan yang serius telah dikenalpasti. Minum teh dengan halia - melindungi diri anda dari selesema!
Teh jahe sejuk
Di China dan India, adalah adat untuk mengunyah kepingan akar segar untuk pencegahan dan rawatan selesema dan ARVI. Pemanasan teh halia mabuk untuk mencegah keradangan dalam badan selepas hipotermia atau semata-mata untuk menguatkan sistem imun. Bagaimana untuk menyediakan teh yang sihat, dan dalam mana-mana kes itu kontraindikasi?
Keuntungan halia dengan selsema
Akar halia adalah antioksidan semulajadi, antibiotik dan antimikotik. Sifat-sifatnya begitu kuat sehingga beberapa abad yang lalu ia digunakan sebagai unit monetari, dan wang yang besar diperolehi dari impornya.
Terutamanya teh yang berguna dengan halia sejuk. Ia melaksanakan beberapa fungsi:
- melegakan keradangan tempatan di dalam mulut;
- menyembuhkan patogen dari mukosa;
- pembersihan nanah;
- melegakan sakit tekak;
- melegakan batuk;
- merangsang rembesan dahak;
- menghangatkan badan.
Minuman ini dianggap sejagat, kerana ia sesuai untuk orang dewasa, kanak-kanak dan tidak dikontraindikasikan untuk wanita hamil. Tetapi agar tidak membahayakan tubuh, anda perlu mengetahui kontraindikasi untuk penggunaannya:
- suhu badan tinggi;
- alahan;
- penyakit saluran penghadaman;
- laktasi.
Resipi Teh ubat
Pada tanda-tanda pertama indisposition, teh halia untuk selesema membantu, yang menyebabkan peluh aktif, menghangatkan, bertindak sebagai antiseptik semulajadi untuk nasofaring, melegakan kejang otot.
Resipi tradisional
Untuk menyediakan minuman penyembuhan dengan cara klasik, anda akan memerlukan beberapa keping halia yang dikupas, yang dicurahkan dengan air mendidih terus ke dalam cawan dan berkeras menutup penutup selama lebih kurang sejam. Seterusnya, teh dipanaskan dan diminum pada sips kecil sambil memegang madu atau menambah limau. Ini adalah kaedah memasak yang paling mudah dan paling berpatutan, tetapi tidak kurang berharga dan berkesan.
Minuman Wain
Teh dengan wain dan halia secara eksklusif menghangatkan badan, melegakan sakit kepala dan badan yang tidak menyenangkan dan sakit sendi, memperbaiki keadaan mukosa hidung. Untuk membuat apa-apa minuman, anda mesti:
- 50 gram halia;
- 100 gram prun;
- 1 sudu kecil. teh hijau;
- wain putih kering 1 gelas;
- 250 ml air.
Pertama, anda perlu memasak secawan teh hijau, yang dicurahkan ke dalam periuk enamel atau kaca, meletakkan api perlahan, tambah hirisan halia, prun dan wain. Masa lamunan adalah 30 minit. Minum minuman ini harus dicairkan 1: 1 dengan air.
Rawat batuk kering
Sekiranya sejuk menjadi batuk kering, ubat berikut boleh digunakan untuk memperbaiki pembentukan sputum terpisah. Parut 30 gram akar halia pada parut, tuangkan dua cawan air mendidih dan biarkan selama 30 minit. Seterusnya, tambah secubit benih aniseed kepada minuman dan diminum selepas makan 3 kali sehari. Ini adalah resipi teh batuk kering yang baik, berguna untuk kanak-kanak.
Resipi Susu
Terhadap selsema dan batuk kering, terdapat resipi lain dengan halia tanah, yang akan membantu apabila tidak ada masa atau peluang untuk pergi untuk akar baru. Membuatnya sangat mudah. Ia perlu untuk merebus segelas susu, tambah secubit halia tanah dan cairkannya dengan teh hitam. Alat ini boleh diminum dengan penambahan madu.
Minuman rempah
Dengan tanda awal teh sejuk, teh halia disediakan dengan penambahan rempah. Ia membantu dengan batuk yang sedikit, tanda awal bronkitis, dan rasa seperti wain yang dimasak. Untuk membuat teh yang anda perlukan:
- tongkat kayu manis;
- 50 gram akar halia;
- 2 keping lada hitam;
- jus setengah limau dan 1 limau gedang;
- 1 liter air;
- daun pudina;
- madu secukup rasa
Pertama, selama 10 minit, halia dimasak di atas api dalam satu liter air, kemudian rempah, pudina ditambahkan, dan dimasak sekali lagi selama 2-3 minit. Seterusnya, minuman diizinkan untuk menyejuk sedikit, menambah jus sitrus dan madu. Untuk tetap panas selama lebih lama, anda boleh menutup bekas itu dengan tudung atau tuangkan kandungan ke dalam bekas termos.
Populariti dan ulasan
Teh halia sejuk adalah popular kerana banyak sebab. Ia adalah selamat berbanding dengan ubat-ubatan, yang merasakan baik dan melakukan beberapa fungsi: dari pemusnahan mikroba kepada penguatan imuniti. Ulasan bercakap tentang aplikasi yang luas.
Ibu Sasha: sentiasa menyeduh halia dengan madu dan raspberi, apabila saya berasa kurang sihat. Adalah perasaan ini yang menemani saya pada musim gugur, apabila pemanasan pusat belum disambungkan, ia adalah sejuk dan lembap di luar dan nampaknya sejuk akan melanda anda. Bagi saya, ini adalah minuman yang hebat. Jadi dengan hangat daripadanya dan dengan tenang, itu "dipindahkan" ke ubat seperti itu dan suaminya dan anaknya.
Snezhana: pada mulanya ia benar-benar membantu, kepala tidak retak, kaki tidak sakit, ia tidak menggaru di tekak, tetapi jika virus itu dijemput, halia tidak mungkin membantu. Terdapat ubat yang lebih kuat yang diperlukan.
Lily: dua tahun sejak awal musim luruh saya telah memulakan kursus halia pencegahan. Setiap hari saya cuba minum 2-3 cawan teh. Saya menambah limau dan pudina, dan epal kering dan aprikot kering. Kadang aku merosakkan diri dengan madu. Walaupun kesan hanya positif, selsema dan virus tidak dapat diatasi.
Anatoly: Di tempat kerja saya, rakan sekerja terus mengunyah halia dan minum teh dengan dia, hanya membakar air mendidih dalam cawan, dan melakukannya bermusim: pada musim bunga dan musim luruh, dia berkata, hanya dia menyelamatkannya daripada pergi ke hospital...
Teh halia untuk sejuk dan batuk: sifat resipi tumbuhan dan minuman
Halia adalah tumbuhan dari keluarga unta, mencapai ketinggian satu meter. Bahagian atas tanaman tidak mewakili makna yang istimewa, dan akarnya digunakan di seluruh dunia - teh halia mengatasi dengan tekak dan gejala penyakit lain.
Dalam segmen makanan, halia digunakan dalam banyak bumbu dan bahkan dalam pembuatan bir - di India, kilang itu diberkati dengan sifat penawar (mungkin kerana bau yang cerah).
Hartanah Halia Root
Di negara asal pertumbuhan - di India dan Asia Timur - tumbuhan ini telah digunakan untuk keperluan perubatan selama lebih dari 2 ribu tahun. Walaupun pada waktu itu, ia mendapati bahawa akar halia membantu melawan demam, sakit tekak, sakit kepala dan gangguan perut.
Akar halia mempunyai struktur padat berisi, mengandungi mineral (fosforus, natrium, besi, kalsium, zink dan kalium) dan vitamin (A, C, B1, B3, B6). Lemak manusia, karbohidrat, serat dan protein didapati dalam kuantiti yang banyak di dalam akar.
Beri perhatian! Akar halia dipanggil ubat sejagat - ia membantu dalam pelbagai keadaan, tetapi teh halia untuk sejuk menunjukkan hasil yang luar biasa.
Fleksibilitas tumbuhan terletak pada komposisi yang unik dari vitamin dan mineral yang terkandung.
- Bersama-sama, semua komponen ini memberi kesan berikut kepada tubuh manusia:
Akar halia digunakan secara meluas dalam persediaan untuk penurunan berat badan, serta menjadi ubat rakyat yang paling baik untuk menipiskan darah dan menular mati pucuk.
Contraindications
Kilang itu mempunyai kesan kuat pada badan. Ia tidak boleh digunakan pada suhu tinggi, dengan ulser terbuka, dengan pemburukan gastritis dan pendarahan.
Orang yang menderita alergi, halia adalah sangat kontraindikasi - dalam penyakit jantung iskemik, hepatitis, hipertensi dan penyakit buah pinggang dan hati, tumbuhan boleh menyebabkan reaksi alahan.
Resipi minuman
Pada foto - teh halia dengan lemon
Sifat-sifat berguna halia boleh disenaraikan untuk masa yang lama, tetapi mari kita kembali ke topik utama - mari kita lihat bagaimana teh halia disediakan dan bagaimana ia membantu.
Sebelum membuat teh, anda perlu menyediakan akar tumbuhan untuk digunakan. Anda boleh menggunakan akar dan dalam bentuk yang tidak dibentuk, tetapi untuk mematuhi piawaian sanitasi yang suci, adalah disyorkan untuk mengeluarkan kulit. Untuk melakukan ini, gunakan pisau mudah atau pembersihan khas untuk sayur-sayuran.
Terdapat banyak resipi untuk teh ubat, tetapi pada masa yang sama mereka tidak semua ketat. Berbagai bahan ditambah selera bergantung pada pilihan rasa (halia mempunyai rasa tertentu dalam bentuk tulennya).
- Sebelum anda menyeduh halia untuk selesema dan mula rawatan, bersihkan akar harus disapu pada parut kecil atau runtuh dengan pisau. Kemudian gunakan resipi atau percubaan berikut dengan rasa:
- Dengan lemon dan kayu manis. Halia yang disiapkan (30 gram) dicurahkan dengan air (0.5 liter) dalam periuk dan letakkan di atas api. Minuman itu dibawa ke mendidih dan selepas 15 minit mendidih aktif bahan-bahan berikut ditambah - beberapa daun pudina dan tong kayu manis. Minuman itu perlu dididih selama beberapa minit, kemudian secubit teh hijau, sebiji lemon dan satu sudu madu ditambah.
- Teh dengan halia sejuk - resipi terhadap batuk. Satu sudu teh hijau dibancuh dalam air (0.5 liter). Selepas mendidih, halia, 1-2 ulas dan 2-3 buah kardina akan ditambah kepada minuman dan disiram selama 15-20 minit lagi. Periuk dikeluarkan dari haba, kandungannya ditapis dan jus oren ditambah.
Minuman yang disediakan mengikut resipi ini mengingatkan wain yang terkenal. Ciri-ciri perubatan - membantu dengan batuk sedikit, sejuk, dengan kemunculan gejala awal bronkitis.
- Teh dengan prun dan wain. Cawan teh hijau diseduh, dicurahkan ke dalam periuk dan dimasukkan ke dalam api kecil. Sebelum mendidih, akar halia (30-50 gram), 250 ml wain merah dan prun kering (100 gram) ditambah. Minuman dengan komposisi sedemikian meresap ke atas api yang rendah selama 30 minit, selepas memasak ia dicairkan dengan air masak dalam nisbah 1: 1.
Teh ini membantu bukan sahaja untuk membuang air sejuk dan batuk, tetapi juga untuk memulihkan keadaan normal badan. Selepas minum, sakit kepala, sakit otot dalam otot hilang, hidung berair hilang - perasaan gembira datang untuk menggantikan.
- Teh sejuk - resipi dengan sitrus dan lada. Sediakan akar halia (30-50 gram) direbus selama 10 minit dalam air (1 liter). Seterusnya, tambahkan beberapa lada hitam, beberapa daun pudina dan tong kayu manis. Teh diseduh selama beberapa minit, kemudian dikeluarkan daripada haba, disejukkan sedikit, dan bahan-bahan yang lain ditambah - 2 sudu teh madu, jus campuran separuh lemon dan limau gedang keseluruhan.
- Teh untuk ekspektasi dengan anise. Tidak perlu mendidih - 30 gram halia dicurahkan dengan air mendidih dan diselitkan selama beberapa minit di bawah tudung. Kemudian tambah biji anise (2-3 pin), tongkat dan tongkat kayu manis. Teh ini harus disemai selama 15 minit, selepas itu ia siap digunakan.
Resipi ini di seluruh negara - tindakan mereka disahkan oleh ramai orang. Tetapi perkara utama adalah halia, jadi anda boleh menggabungkan bahan-bahan yang berbeza untuk mencipta rasa yang unik.
Beri perhatian! Ia perlu mengambil halia segera selepas penemuan tanda-tanda awal penyakit yang sejuk - pada peringkat awal, akar dapat dengan mudah mengatasi penyakit ini.
Pengambilan harian - 2-3 cawan setiap hari. Maksimum - 4 cawan, tetapi lebih baik untuk tidak keterlaluan, memandangkan pengaruh kuat tumbuhan pada badan.
Kesimpulannya
Gunakan resipi ini dan jangan sejuk. Untuk membentangkan gambar memasak dengan lebih jelas, menonton video mengenai topik tersebut.
Teh halia untuk sejuk dan batuk
Teh halia untuk selesema dan batuk selama berabad-abad digunakan oleh orang dari pelbagai bahagian dunia. Ciri-ciri menakjubkan halia adalah keupayaannya untuk segera mengeluarkan manifestasi akut penyakit ini sementara bahan-bahan aktif bekerja untuk membasmi patogen.
Minuman enak ini dapat melegakan batuk, menghilangkan sakit tekak dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus dan jangkitan. Agar dia dapat membantu, anda perlu mengetahui sifat-sifat apa yang dimilikinya, yang akan menggabungkan halia dan bagaimana menyediakan ubat-ubatan daripadanya.
Bagaimana halia berfungsi
Dalam rawatan mana-mana penyakit digunakan betul-betul akar halia. Ia menumpukan semua sifat-sifat yang bermanfaat bagi tumbuhan itu.
Penyembuh herba ini mengandungi banyak nutrien:
Asid organik jarang.
Unsur jejak penting dalam pembentukan sel, seperti yodium, tembaga, kobalt, magnesium, aluminium, zink, iodin, boron, plumbum dan plumbium.
Ia adalah kombinasi nutrien semulajadi yang menjadikan halia sebagai mencari sebenar bagi mereka yang memilih ubat tradisional untuk perubatan tradisional. Dan bagi mereka yang biasa dirawat dengan produk yang dibeli di farmasi, minuman halia akan berguna, kerana mereka akan meningkatkan kesan ubat-ubatan.
Teh jahe apabila batuk membantu dengan satu set sifat berguna:
Memperbaiki aliran keluar sputum.
Mempunyai kesan antipiretik.
Menghancurkan patogen.
Menunjukkan kesan pembasmian.
Membantu meredakan keradangan.
Secara ketara mengurangkan kesakitan semasa batuk.
Ia menstabilkan pernafasan semasa serangan batuk.
Ia mempunyai kesan sedatif.
Membantu menghilangkan kekejangan semasa serangan.
Di samping itu, akar halia mempunyai kesan positif terhadap keadaan umum orang itu, kerana ia meningkatkan proses pencernaan dan merangsang fungsi imun tubuh.
Halia mempunyai sejumlah besar asid amino, vitamin dan unsur-unsur surih yang dapat membantu menguatkan sistem imun dan cepat sembuh selesema.
Atas sebab-sebab ini, tumbuhan ini digunakan dalam peranan agen terapeutik semasa melawan penyakit dan sebagai kaedah yang berkesan untuk mencegah selsema.
Ini akar rasa tertentu dengan mudah melawan jangkitan yang mencetuskan perkembangan laryngitis, faringitis dan bronkitis. Dan yang paling penting, rawatan dengan penggunaan tumbuhan ini akan melindungi tubuh daripada beban, yang biasanya melibatkan pengambilan farmaseutikal.
Sangat mudah untuk menyediakan batuk dan ubat-ubatan sejuk berdasarkan halia, tetapi lebih baik untuk berjumpa dengan doktor sebelum mengambilnya. Walaupun "sejambak" yang besar dalam sifat berfaedah, tumbuhan ini boleh menyebabkan alahan atau reaksi lain, jika kerana beberapa sebab bahan aktif yang terkandung di dalamnya adalah kontraindikasi untuk pesakit.
Rawatan halia untuk peminat teh klasik
Cukup sebilangan besar orang masih memilih ubat tradisional, dan tidak percaya kepada kesan ubat-ubatan rakyat. Dalam kes ini, ia patut dicuba teh halia berdasarkan teh hitam atau hijau, dan anda akan melihat berapa banyak kesan ubat-ubatan akan meningkat.
Untuk melakukan ini, tambahkan 2 sudu teh ke minuman teh. halia yang dihancurkan. Slice lemon dan beberapa madu (secukup rasa) ditambah ke cawan pembuatan bir. Menguatkan kesannya akan membantu menambah secubit lada merah. Minuman ini akan menjadikan tubuh lebih aktif melawan virus atau jangkitan, sementara ia memanaskan saluran udara dan mengurangkan haba.
Resipi tradisional untuk teh batuk halia
Untuk penyediaan minuman penyembuh seperti itu memerlukan setengah liter air, 1 sudu teh. daun teh hijau, ¼ sebahagian daripada lemon, beberapa sudu madu, akar halia kira-kira 4 cm. Anda juga perlu mengambil 1 bunga cengkih, secangkir kapulaga dan kayu manis pada hujung pisau.
Kini anda boleh mula memasak:
Teh diseduh dan, selepas meniup, dituangkan ke dalam bekas kecil untuk mendidih.
Akar halia digosok dan ditambah ke campuran bersama rempah-rempah.
Cecair yang dihasilkan dibawa mendidih dan kekal pada api yang rendah selama 20 minit.
Sekarang tambah jus lemon dan madu. Apa yang perlu anda campurkan dan biarkan selama 5 minit lagi.
Keluarkan dari haba dan biarkan selama 20 minit untuk menyemai.
Minuman itu perlu diambil 3 kali sehari untuk 1 gelas. Penyembuhan ini diminum dalam pelbagai gambar klinikal perkembangan selesema.
Rawatan minuman batuk kering dengan halia
Ramai yang telah mengalami ubat halia yang membantu mengurangkan serangan batuk kering dan mempunyai kesan pemanasan.
Untuk mempersiapkan anda perlu mengambil:
Halia 5 g (1 sudu teh).
Lapan lemon.
Sudu sudu biji adas.
Ubat ini disediakan sangat cepat. Anda hanya perlu menggosok akar tumbuhan ubatan, tuangkan air mendidih di atasnya dan tambah adas cincang. Biarkan cecair ini sejuk. Kemudian tambah madu dan lemon. Teh halia tersebut boleh diminum 1 gelas beberapa kali sehari.
Keanehan minuman halia ubat adalah bahawa mereka sering rasa baik, jadi anak-anak seperti mereka.
Batuk dan Minum Tenggorokan
Minuman ini dengan batuk halia berhenti keradangan di tekak, yang menyebabkan kesakitan, dan juga melembutkan batuk.
Minuman ini memerlukan bahan-bahan berikut:
1 sudu kecil. akar halia dihiris.
Satu sudu teh daun ketiga.
7 ml jus lemon.
Teh disiram dalam 0.5 l air harus disalirkan dan halia perlu ditambah ke cecair. Letakkan api dan selepas mendidih selama 15 minit, anda perlu menambah rempah. Kini anda perlu mendidihkan minuman selama 10 minit.
Kemudian biarkan sejuk dan tambah jus madu dan sitrus. Jumlah ini cukup untuk diminum selama 1 hari. Ubat tersebut diambil dalam bentuk yang hangat dan sejuk, supaya selepas dos pertama ia tidak perlu dipanaskan.
Rawatan Batuk Halia
Batuk di mana dahaga dikeluarkan dari saluran pernafasan dianggap kurang berbahaya dan menyakitkan daripada yang kering, tetapi dalam hal ini rawatan juga diperlukan. Satu bantuan hebat dalam hal ini akan menjadi minuman halia yang enak.
Untuk membuat koktail penyembuhan ini, anda perlu mengambil:
Akar halia kering - setengah sudu teh.
Kunyit - sepertiga sudu.
Memasak sangat mudah. Susu perlu direbus dan disejukkan ke suhu 40-50 darjah. Halia perlu menggiling dan larut dalam susu. Sekarang tambahkan komponen yang selebihnya. Minuman dibiarkan untuk menyiram selama 40 minit. Dan anda boleh ambil. Ubat ini boleh diberikan kepada anak-anak, hanya halia yang perlu diambil 1 bahagian kurang. Bayi tidak akan menolak apa-apa minuman yang lazat.
Ciri-ciri penggunaan halia untuk selesema dan batuk
Tumbuhan ini sangat berguna, bagaimanapun, seperti mana-mana ubat yang perlu diambil dengan bijak. Berlebihan bahan-bahan aktif yang terkandung di dalam tumbuhan boleh menyebabkan alahan atau mengganggu saluran gastrousus.
Dalam dos yang munasabah, tumbuhan ini ditunjukkan untuk digunakan dalam penyakit pernafasan akut, walaupun untuk wanita hamil.
Terdapat beberapa asas untuk menggunakan akar ini untuk ubat batuk dan sejuk:
Tidak perlu menggunakan akar yang mula merosot. Untuk tujuan perubatan, gunakan hanya akar tumbuhan segar atau kering.
Rebus dalam hidangan terbuka.
Minuman selepas memasak dalam masa 1 hari.
Jika resipi itu mengatakan bahawa anda perlu mengambil halia kering, dan anda hanya mendapati segar, maka anda hanya perlu membahagikan kadar yang ditentukan oleh 2.
Rebus rebus tidak boleh. Anda hanya boleh memanaskan semula.
Tumbuhan ini tidak boleh digunakan oleh orang yang mempunyai penyakit sistem pencernaan.
Peraturan mudah ini akan membantu mengelakkan kesan sampingan dan memastikan kesan maksimum dari pengambilan minuman tersebut. Semua alat ini boleh digunakan untuk pencegahan, mengurangkan kadar harian sebanyak 2 kali.
Teh halia untuk sejuk dan batuk
Halia terkenal dengan rasa yang kaya dan komposisi kaya. Ia mempunyai banyak sifat yang berguna, tetapi teh dengan halia sejuk dan batuk sangat popular. Akar ini adalah imunostimulan kuat dan ubat tradisional yang terkenal. Di Timur, mereka dirawat untuk masa yang lama - dan ia benar-benar membantu. Itulah sebabnya pada tanda pertama sejuk ia perlu membeli akar untuk membuat teh dari itu.
Bagaimana ia berfungsi?
Untuk penampilan tumbuhan yang tidak mencolok terletak komposisi yang kaya: berikut adalah vitamin, mineral, minyak pati. Halia mempunyai kesan yang baik terhadap kerja banyak sistem badan, kerana ia boleh diminum hanya untuk mencegah penyakit. Selain itu, rasa minuman dari halia adalah agak baik. Dan jika sejuk adalah lumpuh, tetapi saya tidak mahu sakit, dia akan menjadi pembantu yang setia.
Apakah kesan penggunaan teh halia untuk selesema:
- anti-radang;
- bakteria;
- antiseptik;
- berpeluh;
- antispasmodic;
- mucolytic;
- ekspektoran;
- tonik
Hampir semua yang diperlukan untuk melawan selsema atau ARVI: teh halia akan mengatasi virus ini, ia akan membantu batuk, suhu yang rendah, dan ia akan membantu anda menyingkirkan suhu rendah.
Tetapi jika suhu di atas 38 ° C, anda perlu berhati-hati dengan minuman itu: dia boleh bermain jenaka kejam dan membesarkannya.
Oleh itu, teh halia tidak boleh diminum pada suhu, lebih baik untuk menurunkannya, dan kemudian merawat gejala utama.
Sebagai tambahan kepada kontraindikasi suhu tinggi untuk penggunaan ubat ini:
- Intoleransi individu (sama ada alergi terhadap halia atau cirit-birit);
- Proses keradangan saluran penghadaman (ulser, kolitis, gastritis);
- Batu-batu dalam saluran hempedu;
- Kehadiran tumor di dalam badan.
Jika anda minum teh dengan salah satu daripada faktor ini, anda boleh menyingkirkan penyakit yang tidak menyenangkan, tetapi memburukkan lagi yang lain - kronik. Oleh itu, adalah lebih baik memilih kaedah perjuangan yang lain terhadap sejuk.
Rawatan sejuk pada kanak-kanak
Ibu bapa, yang telah melihat sendiri bahawa manfaat halia sejuk adalah sangat besar, kerap keraguan sama ada ia layak memberi minuman ini kepada anak-anak. Sesungguhnya, kanak-kanak jarang menyukai halia - mereka seperti makanan lain, dan keenness datang kemudian. Adakah ia layak untuk menyediakan teh seperti untuk kanak-kanak, atau akar bukan sahaja tidak "lazat" untuk "pesakit", tetapi juga tidak berguna?
Doktor mengesyorkan memperkenalkan halia ke dalam diet kanak-kanak berusia lebih daripada 3 tahun, jika mereka memberi respons positif kepada ramuan ini. Ia semestinya bermula, tentu saja, bukan semasa tempoh penyakit itu, tetapi lebih awal - terlebih dahulu, untuk menguatkan sistem imun, dan kedua, untuk mengenali anak dengan produk terlebih dahulu.
Anda boleh mulakan dengan menambah teh hitam biasa secubit cip jahe, secara beransur-ansur meningkatkan bahagiannya. Mempelbagaikan rasa tidak sukar dengan menambah sitrus dan rempah lain - kayu manis, pudina, anise, ulas.
Tetapi jika selepas semua usaha anak itu enggan menggunakan teh tersebut, dan ibu bapa ingin membantu badannya menguatkan pertahanannya, ia mungkin membuat penyedutan penting (selepas itu, minyak penting membantu mengatasi batuk, hidung berair, kelemahan).
Untuk melakukan ini, sediakan minuman yang sangat tertumpu (dua kali atau tiga bahagian bahan untuk satu jumlah air) dan tuangkannya ke dalam plat atau mangkuk yang mendalam supaya kawasan penyejatan meningkat. Kemudian kanak-kanak perlu bersandar di atas bekas, tutup kepalanya dengan tuala (ini mencipta ruang tertutup), dan bernafas selama 5-7 minit. Penyedutan ini boleh dilakukan setiap petang. By the way, bau dia menyenangkan, manis. Dan nota pembakaran yang menjijikkan yang ada dalam rasa tidak.
Cara membuat teh penyembuhan
Semasa sejuk, anda boleh minum sehingga 1 liter minuman setiap hari, oleh itu, untuk menjimatkan masa, anda boleh memasaknya sepanjang hari, kemudian tuangkan ia ke dalam termos dan tuangkan ia keluar seperti yang diperlukan.
Teh sejuk dengan halia juga lazat, tetapi tidak begitu berguna, kerana ia masih berupaya untuk memanaskannya.
Klasik
Ramuan setiap hidangan:
- akar halia - sekeping 3-4 cm;
- gula - 2 sudu kecil;
- air - 200-250 ml.
Rebus air sehingga ia sejuk, kulit dan parut halia (ada yang lebih suka memotongnya, tetapi parut memberikan minyak esensialnya dengan lebih cekap, dan dengan demikian daya penyembuhan minuman itu lebih banyak). Tuang cip ke dalam cawan, tambah gula, tambah air, kacau rata dan biarkan selama beberapa minit. Semua - minuman sudah siap.
Sekiranya ada masalah dengan akar halia - tidak mustahil untuk menemuinya, anda boleh menggantikan akar segar dengan serbuk halia kering, yang dijual di bahagian rempah. Tetapi serbuk perlu diambil dalam dua kali kurang daripada akar segar.
Cepat
Padi halia dalam cawan, tambah secubit daun teh hijau, 2-3 iris oren, lemon atau limau dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Dalam masa beberapa minit, apabila minuman itu dibuang, ia boleh disalirkan dan diminum. Dan anda boleh menggunakan tiub - maka tidak perlu menapis.
Halia memikirkan wain
Pada musim sejuk, minuman wangi akan membantu selama beberapa hari untuk menghilangkan sejuk. Anda perlu memasak teh hitam hitam atau hijau kegemaran anda, kemudian tuangkan ke dalam periuk dengan bahagian bawah tebal, tambahkan beberapa biji kapulaga, 2-3 tunas ulas, halia yang dihancurkan. Rebus minuman selama 20 minit, kacau sehingga tidak mendidih untuk masa yang lama. Kemudian keluarkan dari haba, tambah jus lemon, sedikit sejuk. Ia tetap menapis minuman - dan anda boleh menikmati teh yang sangat lazat. Ia juga membantu dengan bronkitis dan radang paru-paru.
Teh Halia Pomegranate
Apabila dua imunomodulator yang kuat didapati dalam satu cawan, tidak ada peluang untuk sejuk! Untuk menyediakan minuman yang luar biasa itu, perlu menyediakan satu cawan separa gran delima - mereka dibersihkan dari filem dan ditumbuk dengan mortar supaya biji-bijian membiarkan aliran jus. Halia dalam kuali membuang 500 ml air sejuk dan masak sehingga mendidih, keluarkan dari panas dan tambah benih delima (bersama-sama dengan jus). Selepas 5 minit, minuman mesti disalirkan, dicurahkan ke dalam cawan, tambah madu dan lemon secukup rasa.
Nah, resipi yang cepat - halia boleh ditambah kepada teh biasa anda dengan madu, susu atau lemon.
Teh halia tidak hanya berguna, tetapi juga sangat lazat, dan pelbagai resipi akan membolehkan anda mencari resipi teh yang betul-betul "sendiri", yang bukan hanya akan diletakkan di atas kaki anda, tetapi juga menghiburkan setiap sip.