Tanya kepada sesiapa apa langkah pencegahan sejuk yang dia tahu. Jika kita bercakap tentang resipi semulajadi dan berkesan, anda boleh mendengar tindak balas - rosehip, madu, lemon. Tetapi pemimpin yang tidak dipertikaikan dalam senarai ini adalah halia. Ini bukan hanya rempah pedas, yang ditambah kepada pastri, acar dan pencuci mulut untuk rasa lazat yang istimewa. Ia juga merupakan akar yang sangat berguna, yang pada musim sejuk sentiasa digunakan untuk merawat dan mencegah selesema. Dalam artikel ini kita akan membincangkan tentang manfaat halia, mempertimbangkan peraturan untuk persiapan teh yang sihat dan berkenalan dengan resipi yang menarik untuk minuman yang luar biasa.
Sifat-sifat berguna halia dengan selsema
Ramai orang tahu bahawa halia adalah ubat terbaik untuk rawatan dan pencegahan ARVI. Tetapi dengan tepat bagaimana akar penyembuhan ini berfungsi, mari kita cuba memikirkannya.
Halia mempunyai kesan anti-radang - ia menghalang perkembangan mikroorganisma berbahaya, melegakan apathy, lemah dan mabuk dengan selesema.
Tidak ramai yang tahu, tetapi akar halia mempunyai kesan antihistamin. Ini membolehkan anda membuang bengkak membran mukus dengan kesesakan yang sejuk dan hidung. Minum teh halia - ini akan membantu memulihkan pernafasan hidung semasa sejuk.
Halia adalah agen mucolytic yang sangat baik. Dia mampu menipis mukus dan mengeluarkannya. Ini terpakai kepada kedua-dua hidung dari sinus dan dahak apabila batuk. Penggunaan teh secara tetap dengan halia membantu menahan kahak pada paru-paru, memberikan kesan expectorant yang kuat, halia membolehkan anda cepat menyembuhkan bronkitis.
Ciri-ciri kemusnahan dan antiseptik halia secara aktif digunakan untuk membasmi sakit tekak. Teh boleh berkumur - ini akan menghilangkan kemerahan, sakit, gatal dan bahkan plak purulen dengan angina. Teh halia sangat dihargai apabila merawat kanak-kanak - selepas semua, bayi tidak boleh berkumur, mereka hanya boleh minum komposisi ubat - sementara tekak dibasuh dengan berkesan.
Akar halia mempunyai ciri-ciri antipiretik dan diaphoretic yang kuat. Teh dengan halia akan membantu menghilangkan demam, menggigil, sakit sendi.
Minum teh halia selepas hipotermia - ia akan menghangatkan anda dengan sempurna ke hujung jari anda. Ini akan membantu untuk mengelakkan penyakit jika anda digenangkan oleh hujan atau basah kaki anda.
Halia bukan sahaja berkesan dalam rawatan, ia sentiasa digunakan untuk mencegah ARVI. Akar menguatkan sistem imun, mengaktifkan pertahanan tubuh. Halia mempunyai kesan tonik umum pada badan - ia menjadikan seseorang yang kuat, aktif, ceria.
Bagaimana memasak teh halia
Kami mempersembahkan kepada anda resep tradisional teh halia klasik, yang akan membantu anda dengan cepat pulih dari latar belakang sejuk.
- Pertama anda perlu membeli akar halia, yang boleh dijual dalam bentuk kering atau segar. Jangan sekali-kali tidak membeli serbuk halia - produk yang dihancurkan dengan cepat mengoksidakan dan kehilangan dos nutrien singa. Adalah lebih baik untuk membeli halia segar - ia mengandungi jus yang berharga.
- Sebelum menggunakan akar untuk tujuan yang dimaksudkan, ia harus dibersihkan. Cuba bersihkan sebilangan kecil produk untuk segera menyikat teh daripadanya. Biasanya, satu teko adalah setengah sudu teh halia yang dihancurkan. Jangan bersihkan halia untuk masa depan - ia cepat kering.
- Akar halia yang dikupas dan parut perlu dimasukkan ke dalam cerek, anda boleh menambah daun teh hijau atau hitam untuk warna.
- Tuangkan air mendidih ke atas halia, tutup dan balut dengan tuala. Halia perlu disemai lebih lama daripada bru biasa - sekurang-kurangnya 15 minit.
- Kacau isi cerek dengan sudu dan tuangkan minuman penyembuhan ke dalam cawan.
Halia berkualiti baik akan memberikan rasa yang nyata dan aroma unik. Untuk meningkatkan sifat-sifat berfaedah halia dan membuat minuman lebih tepu, ia digabungkan dengan bahan-bahan lain.
Resipi Teh Halia Sejuk yang Berguna
Halia itu sendiri mempunyai kesan terapi yang kuat. Tetapi semua orang mempunyai sejuk dengan cara yang berbeza - seseorang segera mendapat sakit tekak, seseorang menderita dari sejuk, kanak-kanak, pada umumnya, sering mengalami demam. Itulah sebabnya, untuk membuat tindakan halia lebih tepat, ia digabungkan dengan bahan-bahan lain yang berkesan dalam komposisi teh.
- Dengan raspberi. Tuangkan teh halia yang dimasak ke dalam cawan dan tambah beberapa buah beri raspberi segar atau beku. Jem raspberry tidak akan berfungsi - selepas pemanasan dan mendidih buah beri kehilangan dos singa vitamin C. Atas sebab yang sama, anda tidak boleh menambah beri ke teh panas yang panas - tunggu sehingga minuman sejuk sedikit. Sekiranya beri raspberry tidak ada, anda boleh menambah beberapa daun raspberry ke teko - mereka juga mempunyai banyak vitamin C. Halia yang digabungkan dengan raspberi akan memberikan kesan antipiretik dan diaphoretic yang kuat, minuman sebegini akan segera menghilangkan haba.
- Dengan lemon. Minuman ini berkesan untuk sakit parah dan sakit tekak. Dalam teh halia yang sudah siap, tambahkan sebati lemon secara langsung dengan semangat. Asid sitrik dengan lembut membasmi membran mukus, melegakan keradangan, bengkak dan gatal-gatal. Kadang-kadang teh dengan halia dan lemon sukar diminum kerana rasa masam, jadi anda boleh menambah sedikit gula atau madu.
- Dengan madu. Teh ini bukan sahaja berguna, tetapi juga sangat enak. Tetapi ingatlah bahawa madu, seperti raspberi, tidak boleh ditambah dengan teh yang terlalu panas, jika tidak, ia akan kehilangan semua sifatnya yang bermanfaat. Adalah lebih baik untuk mengaduk madu dalam teh panas atau memakannya dengan minuman panas.
- Dengan licorice. Ini adalah akar yang hebat, yang berkesan dalam pelbagai manifestasi batuk. Ia mempunyai kesan expectorant, dalam kombinasi dengan halia sangat berkesan untuk rawatan bronkitis dan radang paru-paru. Licorice dihancurkan dengan cara yang sama seperti halia, ditambah ke dalam cerek dan diselitkan selama 10-15 minit.
- Dengan briar. Teh ini amat berguna untuk tujuan pencegahan. Rosehip mengandungi sejumlah besar vitamin C, dalam kombinasi dengan halia - adalah bom vitamin yang kuat yang dapat melindungi anda untuk sepanjang tempoh cuaca sejuk. Ingat, adalah perlu untuk mengisi dogrose dengan panas, tetapi tidak air mendidih. Di samping itu, biji liar meningkat lebih lama, jadi dalam penyediaan minuman adalah lebih baik untuk tidak menggunakan cerek, dan termos. Buat teh pada sebelah petang, pada waktu pagi minuman yang enak dan sihat akan siap.
- Dengan susu, madu dan lemak teruk. Ini adalah resipi yang sangat berkesan yang digunakan untuk merawat batuk basah. Sekeping halia perlu parut dan ditambah kepada susu panas, letakkan bekas itu untuk mandi dalam mandi air - sekurang-kurangnya setengah jam. Seterusnya, susu perlu disalirkan, tambah sekeping kecil (tidak lebih daripada kacang) lemak masam dan satu sendok teh madu kapur semulajadi. Ubat yang dihasilkan tidak begitu enak, tetapi sangat berkesan, memberikan kesan ekspektoran selepas kaca pertama.
- Dengan kayu manis dan buah pelaga. Tetapi resipi ini berkesan untuk mengeringkan, "menyalak" batuk. Ia boleh digunakan dalam rawatan kompleks trakeitis, laringitis. Teh ini akan membantu melegakan batuk untuk alahan, batuk kokol, asma dan batuk kering. Tuangkan satu sudu teh halia yang dihancurkan dengan dua cawan air mendidih, tambah secubit kayu manis dan jumlah kapul buah yang sama. Letakkan komposisi dalam mandi air, biarkan ia berpeluh selama sekurang-kurangnya setengah jam. Kemudian minum hendaklah ditapis dan diminum dalam bekas kecil.
- Dengan jus delima. Minuman ini mempunyai kesan antiviral yang sangat baik. Dalam secawan teh halia anda perlu menambah beberapa sudu jus delima. Minum minuman panas - ia akan membantu menyekat penyakit itu dalam kumannya. Sekiranya anda juga mengetatkan kaki anda sebelum tidur, hanya kenangan sahaja akan tetap sakit pada waktu pagi.
- Dengan madu dan kacang pain. Malangnya, selesema biasa sering tiba-tiba, dan tidak ada masa untuk menunggu ubat seterusnya disediakan. Oleh itu, kami akan memberi anda resipi untuk memasak halia, yang boleh disimpan untuk masa yang lama. Akar harus dicincang pada parutan atau dalam pengisar, bercampur dengan bahagian yang sama dengan madu, dimasukkan ke dalam bekas kedap udara dan ditinggalkan di dalam peti sejuk. Sebaik sahaja anda perlu membuat teh yang sihat, letakkan sesudu ubat di dalam gelas, masukkan kacang pain cincang dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Tutup dan curam selama 10 minit. Minum teh, makan kacang sangat berguna dan enak.
Ciri berharga halia adalah sukar untuk menaksir. Halia digunakan secara meluas dalam memasak - ditambah kepada sos, puding, mencium dan mengetuk. Halia membolehkan anda membuat daging apabila rebus lebih lembut dan lembut. Dan apa pula kos biskut halia yang terkenal! Mandi halia membolehkan atlet dan orang buruh fizikal untuk pulih, melegakan kekejangan otot dan berehat. Bukan sahaja teh dibuat daripada itu - halia adalah masin, jeruk, dan juga dimakan segar. Teh halia digunakan untuk melawan loya - ia digunakan untuk merawat toksemia dan keadaan mabuk. Untuk keseluruhan sejarah seribu tahun penggunaan halia, tiada contraindications atau kesan sampingan yang serius telah dikenalpasti. Minum teh dengan halia - melindungi diri anda dari selesema!
Halia dengan sejuk: bagaimana untuk mengambil
Rawatan selesema mesti bermula apabila tanda-tanda pertama muncul, sebaliknya komplikasi mungkin berlaku. Di samping ubat-ubatan, terdapat kaedah tradisional rawatan alternatif. Salah satu tumbuhan yang membantu melawan pilek adalah halia. Jika anda mula mengambilnya sebagai teh atau ubat lain pada gejala pertama, anda boleh sembuh dengan cepat. Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda mengenai bagaimana menggunakan halia untuk merawat selesema.
Bagaimanakah halia baik untuk selesema?
Rawatan dengan tumbuhan ini memberikan hasil positif yang baik kerana sifatnya yang unik. Akar halia amat berguna, kerana ia mengandungi bahan dan vitamin yang berguna. Minyak pati daripadanya mengandungi bahan yang tidak menentu yang jarang disebut zingiberen, yang menghasilkan kesan antibakteria yang kuat. Ia berkesan melawan jangkitan.
Resin gingerol, shogaol, dan zingerol, serta pelbagai unsur surih dan vitamin kumpulan B dan C, menguatkan pertahanan ketahanan badan dengan membantu ia melawan pelbagai bakteria dan penyakit berbahaya.
Bagaimana memasak halia untuk selesema
Kami memberikan resipi sejuk yang popular dan ringkas berdasarkan halia, yang mudah disediakan di rumah.
Teh anti-sejuk dengan halia dan lemon
Ubat ini mempunyai resipi mudah dan diluluskan untuk digunakan walaupun oleh kanak-kanak. Ia perlu minum teh dalam bentuk panas, tiga gelas sehari. Untuk memasak, gunakan loji yang segar dan tidak masak. Sekiranya anda tidak segar, anda boleh mengambil kering, tetapi dalam kes ini, teh akan mendapat rasa pahit yang tidak menyenangkan.
Ambil sepotong kecil rempah Asia dan potong dengan pisau atau parut. Masukkan bubur air mendidih dan biarkan selama 10 minit lebih panas. Apabila masak, tambah lada hitam tanah. Keluarkan dari panas, ketegangan, tambah sedikit gula untuk rasa anda, dan jus lemon. Teh sepatutnya harum dan wangi. Ini adalah alat yang berkesan untuk memerangi selesema. Anda boleh menambah pudina atau vanila kepadanya.
Halia akar dengan madu dan lemon
Rimpang halia dengan limau dan madu adalah kombinasi hebat yang berkesan melawan selsema. Ambil rimpang segar dan potong dengan parut. Letakkan bubur dalam termos 1 liter, tambah 3 sudu besar jus lemon dan beberapa madu untuk citarasa anda. Tuangkan air mendidih dan biarkan selama 20 minit. Kesan terapeutik minuman ini akan mengejutkan anda!
Minuman ringan dari akar halia dengan ORZ
Dalam rawatan jangkitan pernafasan akut membantu minuman ringan: tambah satu sudu akar dicincang dalam cawan, limau atau jus oren, gula dan madu secukup rasa. Tuang sedikit air panas, campurkan dan tambah air mendidih. Biarkan selama 5 minit untuk mendesak, dan anda boleh minum minuman yang menyenangkan dan lembut terhadap selesema. Resipi ini penting kerana hakikat bahawa rempah menyimpan hampir semua sifat yang berguna.
Halia pekat terhadap pilek
Anda perlu campurkan sesudu jus akar halia yang baru diperah dengan dua sudu madu dan biarkan campuran ini selama tiga hari untuk menyemai. Masukkan komposisi yang terhasil kepada teh atau susu biasa dalam satu sudu.
Teh Halia dan Pine Pine
Kacang pinus adalah produk yang sangat baik untuk menguatkan pertahanan imun badan, sehingga mereka dikombinasikan dengan halia dengan sempurna dalam penyediaan teh efektif terhadap jangkitan.
Pertama, anda perlu mencampur segelas tumbuhan parut dan dibersihkan dengan jumlah madu yang sama dan biarkan campuran dalam hidangan kaca di dalam peti sejuk. Ini akan menjadi persediaan anda untuk menyediakan ubat.
Untuk teh bru, cairkan beberapa sudu teh campuran dalam segelas air mendidih dan tambah sudu kacang pain.
Untuk membuat teh, anda perlu mengambil 3 sudu besar campuran, dimasukkan ke dalam bekas kecil dan tuang segelas air. Membawa mendidih, tuangkan campuran ke dalam cerek atau cerek seramik dan biarkan selama 30 minit. Selepas minum ini, anda boleh menyerang dan menambah kacang pain.
Terdapat satu lagi cara untuk membuat minuman ubat ini. Daripada memakan halia, perlu memotongnya dengan pisau tajam. Tambah gula bukan madu, sebaik-baiknya coklat.
Rawatan jangkitan pernafasan akut halia
Rawatan penyakit rhizome halia melibatkan penggunaan akar segar atau kering dalam bentuk serbuk. Pelbagai kajian membuktikan bahawa akar tumbuhan mengurangkan suhu dan membuang gejala seperti sakit di kepala, batuk dan sakit tekak, hidung berair, dan sebagainya. Penggunaan berterusan akar halia kadang-kadang ditetapkan dan bukannya mengambil ubat penghilang rasa sakit.
Rimpang bercabang mempunyai banyak komponen berguna. Ia mengandungi banyak vitamin dan unsur surih, asid amino jarang dan minyak pati. Juga, rempah-rempah mengandungi campine, beta-karoten dan kurkumin, yang mempunyai kesan yang baik terhadap kerja seluruh organisma.
Perlu diingatkan bahawa selepas pengeringan akar halia, ia kehilangan sifat merangsangnya untuk pencernaan, tetapi pada masa yang sama ia meningkatkan sifat anti-radang dan analgesik.
Batuk jahe dan sakit tekak
Tumbuhan ini boleh dimakan segar dengan meletakkan sekeping kecil di dalam mulut anda. Minyak pati yang terkandung di dalamnya akan mula menjejaskan tekak sakit. Untuk ini anda perlu sedikit menggigit atau mengunyah sekeping.
Anda boleh berkumur dengan rempah khas Asia. Tuang 1 sudu besar. serbuk dengan segelas air dan rebus campuran ini selama sepuluh minit. Kemudian sejuk dan gunakan untuk bilas pada siang hari.
Halia berkesan dan batuk basah. Tambah beberapa rempah serbuk kering kepada susu. Cukup satu pertiga daripada satu sudu teh setiap gelas. Untuk rasa, anda boleh menambah madu atau kunyit. Minum beberapa gelas ubat ini sehari untuk segera menyembuhkan tekak sakit dan menyingkirkan batuk basah.
Rawatan sejuk pada kanak-kanak dengan halia
Apabila merawat kanak-kanak, tumbuhan itu mempunyai banyak kesan yang baik:
- melegakan sakit kepala;
- menguatkan imuniti kanak-kanak, yang sangat lemah oleh selesema;
- mencipta kesan anti-radang terhadap influenza, bronkitis dan jangkitan pernafasan akut;
- mengetuk suhu badan;
- menghilangkan batuk;
- memusnahkan mikrob dan virus pada membran mukus;
- meningkatkan selera makan, yang hilang pada kanak-kanak dengan penyakit ini.
Gunakan tumbuhan dalam rawatan jangkitan pernafasan akut dan SARS pada kanak-kanak boleh berbeza:
- Penyedutan. Rimpang segar mengandungi minyak pati yang membantu memerangi penyakit ini. Untuk penyedutan, anda perlu mengisar rhizome dan tuangkan air mendidih di atasnya, dan kemudian biarkan selama 10-15 minit. Selepas masa ini, kanak-kanak mesti bernafas dengan pasangan yang disedut.
- Terhadap sakit tekak. Satu sudu kecil jus akar halia dengan garam, diambil sebelum makan, melegakan sakit tekak dengan selesema dan selesema.
- Terhadap batuk. Anda boleh membuat penyerapan 100 g gula, segelas air dan sudu besar jus halia untuk anak anda. Kacau semua bahan dan masak sehingga bentuk sirap. Kanak-kanak perlu mengambil satu sudu wang sebelum makan.
- Untuk imuniti. Teh jahe dengan madu dan jus lemon, resipi yang diterangkan di atas, berguna untuk menguatkan pertahanan ketahanan kanak-kanak.
Resipi Halia Sejuk
Mengenai akar tumbuh-tumbuhan yang unik seperti halia kini banyak ditulis dan dituturkan. Dan bukan kebetulan, kerana ia merupakan ubat semulajadi yang sangat baik untuk selesema. Walaupun anda membawa penyakit itu pada kaki anda, minum minuman sihir pada siang hari dan penyakit itu tidak akan menjadi begitu sukar. Teh halia disediakan mengikut resipi yang berbeza yang mesti digunakan untuk pencegahan atau semasa pemisahan penyakit.
Ciri-ciri akar unik
The rhizome dari herba halia herba mengandungi satu set lengkap sebatian berguna: ini adalah komponen mineral, vitamin, karbohidrat, serat, protein dan juga lemak. Melengkapkan set beberapa minyak penting. Kelebihan akar tidak ada dalam jumlah bahan penting untuk badan, tetapi dalam kombinasi mereka. Ia membantu dengan banyak penyakit, tetapi halia mempunyai kesan terkuat untuk selesema.
Oleh kerana komposisinya, rimpang tumbuhan mempunyai kesan kuat pada badan. Oleh itu, penggunaan beberapa penyakit perlu dihadkan: demam, ulser terbuka, gangguan gastritis atau pendarahan.
Selesema umum adalah salah satu penyakit yang paling biasa, kerana kebanyakan orang telah melemahkan imuniti, dan bakteria dan virus dengan mudah "mengambil alih wilayah baru." Gejala-gejala ini diketahui oleh kita semua:
- menggigil dan demam;
- sakit tulang dan otot yang sakit;
- cakar hidung dan mula sejuk;
- terdapat sakit dan sakit tekak;
- batuk kering atau basah;
- keadaan kesihatan meninggalkan banyak yang dikehendaki.
Penyakit mengetuk keluar dari rut, mengganggu irama kehidupan biasa. Ia menghalang kita daripada bekerja, belajar, berkomunikasi, melakukan perkara biasa dan penting. Di sinilah halia datang untuk menyelamatkan, mampu bertarung dan menakluk pelbagai jangkitan.
Teh dengan halia sejuk semasa rawatan bukanlah satu-satunya ubat. Kepekatan bahan di dalamnya tidak terlalu tinggi sehingga dia sendiri dapat mengatasi sejuk. Oleh itu, rawatan dilakukan secara gabungan dengan ubat-ubatan antiviral atau antibakteria yang lain. Sendirian, teh halia akan mengalahkan penyakit itu hanya jika gejala pertama muncul dan penyakit itu berada pada peringkat awal.
Jangan ubat sendiri. Malah ubat herba terbaik mempunyai kesan sampingan. Di samping itu, jika penyakit itu dimulakan atau tidak dirawat, maka komplikasi adalah mungkin. Hubungi doktor anda untuk membantu anda memilih pilihan terbaik untuk keselamatan daripada jangkitan.
Resipi Minum Sejuk
Sebelum menyiapkan minuman halia, kulit perlahan-lahan dikeluarkan dari akar, kemudian dihancurkan pada parutan atau dengan pisau. Rimpang harus segar (keras, tidak terputus). Sering digunakan dan halia kering. Semua bahan di dalamnya adalah dalam bentuk tertumpu, jadi ia perlu memasak untuk masa yang lama.
Oleh kerana dalam bentuk tulennya, bahagian bawah tanah tumbuhan itu mempunyai rasa yang istimewa, maka rempah-rempah atau komponen lain ditambahkan ke dalam teh dalam jumlah yang kecil. Selebihnya harus mengikuti resipi tradisional.
Pilihan klasik
Dalam air panas, tambah 1 sudu besar. l halia yang dihancurkan. Infusi sedang menyiapkan satu jam. Kemudian anda perlu memanaskan teh dan minum hangat. Jangan menyakitkan 1 sudu teh. madu, yang akan melembutkan rasa. Resipi untuk pilek adalah yang paling mudah.
Dengan lemon dan kayu manis
30 g akar cincang tuang 1/2 l air, panas dan rebus selama 15 minit. Semasa mendidih tambah beberapa daun pudina, kayu manis kayu, sebatang teh hijau, 1 sudu teh. madu dan biji lemon. Anda memerlukan minuman semasa panas. Teh dengan halia dan lemon, bahan-bahan kaya dan lain-lain, membantu di tengah-tengah pilek.
Dengan lada dan sitrus
30-50 g akar yang dimasak direbus dalam 1 liter air. Dalam proses memasak tuangkan secubit lada hitam, beberapa daun pudina dan kayu manis kayu.
Sup yang diambil dari haba dibawa ke keadaan hangat dan 2 sudu besar ditambah. l madu, jus separuh lemon dan limau gedang keseluruhan.
Lemon halia adalah tandem penyembuhan yang hebat, memandangkan bahawa lemon mengandungi vitamin C.
Teh dengan halia terhadap sejuk adalah wajar untuk tidak mengambil lebih daripada 2-3 cawan sepanjang hari. Tidak perlu menyalahgunakan dan meminumnya dalam kuantiti tanpa had. Penggunaan berlebihan apa-apa cara terapeutik hanya mendatangkan kemudaratan. Teh minum teh juga mempunyai kesan negatif, kerana kesan halia pada tubuh boleh dibandingkan dengan kesan kopi. Beberapa sips - dan insomnia disediakan.
Resipi minuman batuk
Dengan teh hijau dan jus oren
1 sudu kecil. Teh hijau diseduh dan direbus dalam 1/2 l air. Masukkan 30 g halia, 1-2 ulas dan 2-3 buah kardus. Susu campuran selama 15-20 minit lagi. pada api yang rendah, penyaring dan suntikan jus oren (secukup rasa). Ini adalah bagaimana halia disediakan semasa batuk dan bronkitis bermula. Rasanya serupa dengan wain mulled.
Dengan anise
Menyediakan penyerapan 30 g halia, yang dicurahkan air mendidih dan membenarkan untuk menyiram sedikit. Tuangkan biji anise (beberapa secubit), lemon zest dan tongkat kayu manis. Biarkan selama 15 minit lagi. dan minum sehingga ia menjadi sejuk. Teh batuk halia ini mempunyai sifat expectorant.
Resipi untuk gejala sejuk yang lain
Halia dengan sakit di tekak adalah mudah dan mudah digunakan: letakkan sekeping akar di dalam mulut dan tahan di sana untuk seketika. Tindakan minyak penting pada sakit tekak, memudahkan keadaannya. Adalah mungkin untuk berkumur dengan merebus halia sekerap mungkin. Merebus disediakan seperti berikut: 1 sudu besar. l akar kering tuang segelas air dan rebus selama 10 minit, sejuk.
Halia pada pil sejuk digunakan dalam bentuk penyedutan. Tetapi mereka tidak menggunakan akar halia itu sendiri, tetapi minyak pentingnya. 1-2 titisan cukup, yang menitiskan air panas, tutup dengan tuala dan bernafas selama 5 minit. Hidung disemai dengan jus akar segar dengan gula (1: 1) yang dibubarkan di dalamnya, 1 hingga 2 tetes. Jadi memudahkan keadaan pesakit, bukan sahaja dengan selesema, tetapi juga dengan sinus.
Untuk imuniti, buat halia berwarna. Anda perlu mengambil 1/2 kg rimpang segar, kulit, potong, tuangkan dengan alkohol dan letakkan di tempat yang hangat. Warna kuning infusi menunjukkan kesediaannya. Berwarna ditapis dan diambil selepas makan 1 sudu besar. l dua kali sehari.
Sekiranya anda seorang yang sangat sibuk, maka ada resipi teh halia-resipi cepat yang mudah disediakan semasa rehat perniagaan atau sebelum bekerja. Terutama jika anda membawa penyakit itu pada kaki anda, dan anda tidak mempunyai masa untuk menyakiti. Pada waktu pagi, potong akar ke dalam kepingan, tambah daun teh hijau, beberapa keping lemon dan tuang seluruh komposisi dengan air panas. Dalam setengah jam, semasa anda akan bekerja, teh akan siap digunakan. Satu cawan teh di waktu pagi akan membantu untuk bertahan satu hari yang sukar semasa penyakit.
Di banyak negara, halia adalah ubat penawar untuk semua penyakit. Sebagai contoh, di Vietnam dengan selsema, ia digunakan dahulu. Vietnam menambah akar keajaiban kepada hampir semua hidangan: sup, salad, saus, ikan dan daging.
Teh halia untuk bayi
Halia mempunyai rasa yang luar biasa, tetapi menyenangkan, jadi kebanyakan kanak-kanak meminumnya dengan senang hati. Moms tahu betapa sukarnya untuk memberi kanak-kanak rasa sakit yang tidak baik. Ia tidak perlu membuat anak minum teh dengan halia sejuk, dia akan meminumnya sendiri.
Sudah pada gejala pertama sejuk, anda perlu mencari resipi yang sesuai dan membuat teh. 30 g akar yang dicincang (atau beberapa kepingan) tuangkan air panas, tambahkan sebati lemon dan sudu madu. Sekatkan dan berikan anak-anak panas beberapa sips sepanjang hari.
Minuman ajaib boleh disediakan dengan cara yang berbeza: akar 5-6 cm panjang dan dihancurkan. Halia dicurahkan ke dalam air mendidih dan direbus selama 10 minit. pada api yang rendah. Menegaskan, menapis, biarkan berdiri. Jika dikehendaki, madu dan lemon ditambah untuk faedah yang lebih besar. Bayi memberi setengah cawan 2-3 kali sehari.
Untuk kanak-kanak yang sudah sangat sakit, resipi lain akan membantu: 1/3 sudu teh. tanah dan halia kering dengan madu disuntik ke dalam susu panas. Selepas menyejukkannya sedikit, mereka memberikannya kepada kanak-kanak itu.
Untuk batuk kering, gunakan minuman pekat untuk kanak-kanak dari jus halia dan madu. Ia diambil dalam sesudu beberapa kali sehari atau dibiakkan dalam teh. Tetapi jika penyakit itu "di ayunan penuh", rawatan kompleks sangat diperlukan. Kemungkinan besar, doktor akan menetapkan ubat antivirus atau antibakteria.
Teh dengan akar keajaiban boleh disediakan bukan sahaja dalam kes penyakit, tetapi juga untuk pencegahan. Dari masa ke masa, kanak-kanak akan terbiasa dengan minuman itu dan minum seperti teh biasa. Oleh kerana kandungan vitamin yang tinggi, ia akan menguatkan sistem imun dan mewujudkan penghalang kepada jangkitan.
Teh sejuk: masak dengan betul
Adalah dinasihatkan untuk minum teh dalam bentuk panas. Minuman ini menghangatkan, melegakan kerengsaan, meningkatkan peluh. Pada masa yang sama suhu jatuh dan orang berasa lebih selesa.
Teh meningkatkan peredaran mikro darah dalam rongga mulut dan pharynx, dan sewajarnya
- bengkak mukosa hidung dikurangkan;
- ia menjadi lebih mudah untuk bernafas;
- Proses pemulihan dalam nasofaring lebih aktif;
- secara beransur-ansur batuk berlalu.
Batuk kasar menjadi lebih lembut, dan jika basah, kahak lebih baik.
Teh untuk mempamerkan sifat-sifatnya yang bermanfaat, jika digunakan dengan betul:
- Anda tidak boleh minum mendidih panas. Kerengsaan dan keradangan membran mukus akan bermula. Minuman terbaik dengan suhu +60, + 80C.
- Teh halia adalah baik untuk mengambil 1-2 jam selepas makan atau pada perut kosong. Anda boleh meminumnya selepas makanan ringan, tetapi tidak selepas makan berat.
- Untuk lebih baik pergi proses berpeluh, anda perlu membungkus diri dalam selimut. Kemudian (ideal) pergi tidur.
- Selepas minum teh halia, pergi ke jalan atau melakukan kerja fizikal akan mengurangkan semua rawatan kepada sifar.
Pada musim gugur dan musim sejuk, selsema adalah perkara biasa di kalangan orang yang mempunyai sistem imun yang lemah. Oleh itu, simpan pada akar keajaiban, belajar resipi dan sediakan minuman lazat dan sihat yang akan membantu menyokong kekuatan semua ahli keluarga.
Halia untuk selesema, resipi teh
Halia adalah ubat yang unik yang tidak hanya melawan selesema biasa, tetapi juga menghalangnya. Ia amat berguna untuk menggunakan akar halia pada musim sejuk, apabila sukar untuk mengelakkan selesema.
Sifat penyembuhan tanaman akar ini diketahui penyembuh purba di China, India, dan Jepun, dan digunakan dalam rawatan pesakit. Selain itu, halia telah digunakan secara meluas sebagai ramuan dalam penyediaan banyak hidangan Asia.
Halia dengan sejuk
Sifat penyembuhan akar digunakan secara meluas bukan sahaja dalam perubatan tradisional, tetapi juga di institusi perubatan. Halia mengandungi hampir semua vitamin, mineral dan asid amino yang diperlukan untuk tubuh manusia. Ia digunakan dalam pelbagai bentuk:
- akar segar;
- rempah kering;
- dalam bentuk serbuk;
- minyak halia;
- jus halia
Ciri-ciri berguna akar.
- Mengurangkan kesakitan.
- Kesan positif pada peredaran darah.
- Menurunkan kolesterol.
- Ia meningkatkan proses pencernaan. Halia mengandungi bahan fenolik. Mereka mengeluarkan keradangan di saluran gastrousus.
- Boleh membersihkan badan toksin.
- Menggalakkan metabolisme lebih cepat. Berguna untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan.
- Ia mempunyai ciri-ciri antibakteria. Ia adalah antibiotik semulajadi.
- Memperbaiki fungsi otak. Melambatkan gangguan berkaitan usia yang boleh menyebabkan penyakit seperti penyakit Alzheimer.
- Menurunkan tahap gula dalam darah.
- Ia adalah ubat yang baik untuk mual.
- Mengembangkan otot licin bronkus. Ini membolehkan doktor untuk lebih mudah menjalankan prosedur diagnosis di bronkus, dan membolehkan pesakit untuk bernafas dengan lebih bebas.
Beri perhatian! Sebelum anda menggunakan halia dalam rawatan penyakit, berunding dengan doktor anda, kerana terdapat batasan.
Adakah halia membantu dengan selsema?
Di negara kita, beberapa orang yang menggunakan sayur-sayuran akar berharga dalam rawatan, seperti yang sedikit mengetahui sifat penyembuhannya. Tetapi akar halia adalah paling berkesan dalam merawat selesema.
Ciri batuknya termasuk:
- melawan virus, bakteria;
- mengurangkan keadaan yang menyakitkan;
- mempunyai kesan anti-radang;
- membantu pelepasan dahak.
Tiada siapa yang suka sakit. Tetapi jika nasib malang ini tidak dapat dielakkan, maka rawatan sejuk dengan halia harus segera dimulakan, apabila tanda-tanda awal penyakit muncul. Sebaik sahaja mereka merasa tidak sihat, teruskan rawatan. Akar halia untuk selesema amat berkesan. Ia akan membantu menyembuhkan sakit tekak, menyingkirkan batuk.
Apabila suhu, dan ini sering berlaku dengan selesema, badan dengan cepat kehilangan air, kering. Teh halia tidak hanya akan mengisi kekurangan air, tetapi juga memberi kekuatan kepada tubuh yang lemah.
Akar keajaiban telah membuktikan dirinya dalam rawatan rhinitis, sinusitis. Halia dipanggil antibiotik semulajadi. Dia mampu melawan virus yang tidak lebih buruk daripada farmaseutikal, tetapi kecederaan daripadanya adalah kurang.
Akar halia mempunyai rasa yang kuat, astringen, yang menyebabkan air liur yang banyak, Saliva secara literal membuang rongga mulut.
Atas dasar halia menyiapkan minuman beralkohol: decoctions, tinctures pada air atau alkohol, teh, jus.
Resipi Rumah
Sebelum anda memulakan rawatan, anda mesti memilih halia yang betul:
- Kulit pada akar tidak boleh tebal, tetapi pada masa yang sama padat, tanpa kerosakan yang kelihatan.
- Tidak sepatutnya ada tanda bengkak dan bau acuan atau reput.
- Saiz akar adalah besar dengan banyak proses.
Petua! Apabila memulakan rawatan dengan akar halia, jangan beli sangat banyak. Pada suhu bilik, ia disimpan tidak melebihi 10 hari. Untuk menyimpan di dalam peti sejuk, halia dikupas, diletakkan di dalam bekas kaca.
Jika anda merasakan bahawa anda sakit, berasa tidak sihat, jangan menunggu penyakit menyerang, segera memulakan rawatan.
Minuman penyembuhan yang dibuat dari halia, madu dan lemon adalah ubat untuk selesema, selesema dan sakit tekak. Ia tidak mempunyai apa-apa kesan sampingan.
Resipi Teh Sejam Halia dan Lemon
Untuk teh halia akan memerlukan komponen:
- akar keajaiban - sekeping kecil 8-10 cm;
- lemon - 1;
- madu - 3 sudu besar. sudu;
- air panas (direbus) - 1 liter.
Menyediakan teh terapeutik adalah mudah:
- Kupas halia tersebut, potong ke dalam iris tipis dan lipat ke dalam piring.
- Potong lemon menjadi 2 bahagian. Sapu jus dari satu ke dalam pinggan dengan halia. Potong separuh lagi ke dalam kepingan.
- Isi semua komponen dengan 1 liter air mendidih panas, kira-kira 80-85 darjah. Tutup dan biarkan selama sekurang-kurangnya setengah jam.
- Tambahkan madu, iris lemon. Kacau perlahan-lahan.
- Teh sudah siap. Boleh dicurahkan ke dalam cawan.
Minuman ini adalah alternatif yang hebat untuk antibiotik untuk pencegahan dan rawatan selsema dan selesema. Minum lebih dan jangan sakit.
Petua! Lebih baik menggunakan akar halia segar, bukan serbuk. Teh halia menyegarkan dan nada, jadi jangan gunakannya pada waktu malam sebelum waktu tidur.
Teh jahe untuk sakit tekak
Dengan sejuk, bukan sahaja kenaikan suhu, batuk muncul. Sebagai peraturan, kerongkong menjadi meradang. Apabila angina sakit di tempat pertama.
Mengurangkan keadaan dan melawan penyakit ini akan membantu teh dari akar ajaib.
- halia - sekeping 5-7 cm;
- lemon - ¼ bahagian;
- Chamomile - 1 beg (dari farmasi);
- linden - 1 paket;
- tangkai kering ceri manis;
- daun strawberi kering - 2 pauk.
Tuangkan semua bahan dengan air mendidih di teko. Tutup dan bungkus. Sekat selama 25 minit.
Gunakan tidak dalam bentuk tulen, tetapi sebagai minuman. Masukkan madu ke cawan. Ia akan melembutkan rasa terbakar tajam minuman itu.
Minum beberapa kali sehari dan dapatkan lebih baik.
Jika anda mengunyah akar halia segar sebagai permen karet, kaedah rawatan ini akan membantu dengan cepat mengatasi sakit tekak. Hasilnya berkesan adalah berkeliaran. Penyelesaiannya mudah untuk disediakan. Dalam segelas air mendidih, larutkan setengah sudu teh serbuk halia. Bilas sakit tekak ini 4-5 kali sehari. Untuk hasil terbaik, tambahkan satu sudu propolis kepada larutan.
Teh halia untuk selesema
Terdapat banyak cara untuk membuat teh perubatan. Berikut adalah salah satu daripada mereka - "Hell's Tea", kerana ada yang memanggilnya untuk rasa yang enak, panas. Resipi ini direka untuk penyediaan 1 cawan besar minuman.
- halia - sekeping 2-3 cm;
- lemon - 1/4 bahagian;
- ukiran - 2-3 bunga;
- strawberi kering - 1 sudu kecil;
- lada merah - 1 secubit.
Dalam cawan besar dipotong menjadi jalur nipis sayur-sayuran akar. Tambah dan campurkan semua ramuan. Isi air mendidih panas tidak melebihi 85 darjah. Biarkan selama 3-5 minit di bawah tudung. Teh ubat sudah siap. Minum dengan madu atau jem dan dapatkan lebih baik.
Petua! Jika tidak terdapat stroberi, maka gunakan kayu manis.
Teh ini boleh dituangkan ke dalam termos, berjalan-jalan di musim sejuk. Minum akan hangat sekiranya anda membekukan.
Ia penting! Pada suhu tinggi tidak minum teh yang terlalu panas. Keluarkan dan suruh terlebih dahulu.
Rawatan batuk dengan halia
Seringkali, selesema, sakit tekak, atau selesema boleh disertai oleh batuk yang melelahkan. Resipi untuk memampatkan yang akan melegakan batuk dan membersihkan lapisan paru-paru dalam 1-2 hari.
Apabila seseorang mengalami batuk yang berterusan, karyanya sukar, sakit kepala dan sakit dada. Pada waktu malam, dia sentiasa bangun, memburukkan keadaan yang sudah sukar.
Doktor anda akan menetapkan ubat batuk. Tetapi farmaseutikal mempunyai kesan sampingan, menyebabkan komplikasi. Produk dari produk semulajadi mempunyai kesan positif ke atas badan.
Untuk penyediaan kompres anda perlu 1 sudu:
Untuk penyediaan campuran sihir, anda juga perlu kain kasa, serbet, plaster pelekat:
- Campurkan tepung dan madu, tambah halia, kacau.
- Letakkan campuran pada serbet, balut kain kain kasa.
- Letakkan kompres di dada pesakit di kawasan paru-paru dan bronkus.
Jika kompres dilakukan kepada orang dewasa, maka ia boleh diadakan pada waktu malam. Sekiranya pesakit adalah kanak-kanak, kompres ditetapkan tidak melebihi 3 jam.
Ia penting! Jangan gunakan halia untuk merawat kanak-kanak yang berumur 6 tahun ke bawah.
Rawatan rhinitis dengan akar halia
Jus halia dicairkan dengan gula 1: 1. Masukkan 1 drop ke dalam hidung masing-masing. Alat ini bukan sahaja akan menghilangkan kepanasan, tetapi juga menghadapi sinusitis.
Sekiranya sejuk, penyedutan dengan minyak halia adalah sangat baik. Untuk ini, 1-3 titis minyak halia ditenggelamkan ke dalam inhaler stim dan menyedut wap selama 4-8 minit. Jika tiada inhaler wap, anda boleh menetes minyak ke dalam mangkuk dan bernafas dengan jumlah masa yang sama.
Rawatan sejuk dengan salap halia
Salap memasak sendiri. Untuk melakukan ini, larutkan serbuk halia dengan air suam, kacau sehingga kelihatan seperti bubur. Gosok ke dalam kulit pada betis dan kaki. Pakai stoking atau kaus kaki yang panas. Kemudian bilas dengan air hangat.
Mandi halia
Ia akan memudahkan keadaan umum pesakit. Menenangkan sakit yang sakit dalam otot dan sendi. Untuk ini anda perlu:
- Panggang halia segar - 3 sudu besar. sudu;
- air - 1 liter.
Sebaik sahaja sup kekacang, keluarkan dari panas, tutup dengan tudung dan biarkan selama 20-30 minit. Terikan sup dan tuangkan ke dalam tab mandi.
Beri perhatian! Mandi seperti itu tidak boleh diambil jika pesakit mempunyai suhu badan melebihi 37 darjah.
Rawatan halia berwarna alkohol
Ubat ini mesti disediakan terlebih dahulu, sebelum bermulanya musim sejuk. Sekiranya sakit, ia akan sentiasa bersedia. Disimpan bermakna dalam alkohol untuk masa yang lama.
Untuk melakukan ini, dalam setengah liter vodka jatuh 250-270 gram akar halia parut. Infusi untuk menyimpan di tempat yang gelap. Selepas 2 minggu, ubat sejuk sudah siap. Gunakannya 3 kali sehari selepas makan atau menambah teh.
Imuniti halia
Namun, lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada merawatnya kemudian. Agar tidak mendapat sejuk atau menangkap jangkitan, pertama sekali perlu menguatkan sistem imun. Sekali lagi halia akan membantu.
Satu ubat yang hebat untuk menguatkan - akar lemon dan halia:
- 4 lemon yang tidak diseleh, 500 gram akar ajaib tanpa skip melewati penggiling daging.
- Tuang 300 gram madu ke dalam jisim yang terhasil.
- Biarkan ia berdiri selama sehari.
- Ambil ubat pada waktu pagi dengan perut kosong dan 1 sudu sebulan.
Campuran perlu disimpan di tempat yang sejuk.
Wanita hamil dan kanak-kanak perlu dirawat dengan teliti dengan halia. Sebelum ini, berjumpa dengan doktor anda.
Halia adalah ubat semulajadi yang indah yang disumbangkan oleh alam semula jadi. Ia akan membantu mengekalkan kesihatan dan memindahkan musim luruh dan musim sejuk tanpa penyakit.
Halia untuk sejuk dan batuk
Halia, yang ditanam di negara-negara Asia Selatan, meluas di dunia. Minuman dari akar tumbuhan telah mendapat populariti yang besar kerana rasa yang indah dan banyak sifat penyembuhan. Ia memperoleh perkaitan tertentu dalam musim sejuk. Dalam kes jangkitan dengan ARVI, perlu melakukan terapi komprehensif, termasuk kaedah perubatan tradisional dan tradisional. Pertimbangkan bagaimana halia membantu selesema dan batuk.
Ciri-ciri berguna
Akar tumbuhan mempunyai komposisi kimia yang kompleks dan seimbang, yang menjadikannya sangat diperlukan dalam rawatan pelbagai penyakit. Produk ini boleh dipanggil dengan selamat dan mudah dicerna, kerana ia mengandungi hanya 80 kalori. Ia berasaskan air dan karbohidrat. Akar halia untuk selesema dan selesema menunjukkan keberkesanan dan kelajuan pemulihan ketara kerana unsur-unsur berikut:
- Vitamin C: mempunyai kesan anti-radang dan meningkatkan daya tahan tubuh;
- asid folik: terlibat dalam pembentukan sel-sel baru dan pembentukan sistem imun;
- vitamin b2: bertanggungjawab terhadap pengeluaran antibodi dalam darah dan membahagikan produk sisa mikrob patogen;
- Asid amino penting: mempunyai kesan antiviral dan mengurangkan kesakitan;
- vitamin E: menyediakan sel-sel dengan perlindungan antioksidan dan mempercepatkan semula pembentukan membran mukus;
- bahan pektik: melaksanakan peranan enterosorben dan membersihkan aliran darah daripada toksin terkumpul;
- omega-3-asid: merangsang proses regeneratif dalam tisu dan menjadi sumber daya hidup.
Halia dengan selesema amat berguna kerana kandungan kalium dan natrium yang tinggi. Makronutrien ini bertanggungjawab untuk keseimbangan air-elektrolit dalam badan. Pesakit dengan ARVI sering demam, yang menyebabkan dehidrasi. Minuman penyembuhan dengan cepat mengisi kehilangan cecair.
Komposisi rempah-rempah perubatan tambahan termasuk tembaga, mangan, fosforus, magnesium, besi, kalsium dan bahan-bahan mineral lain. Mereka secara aktif terlibat dalam proses metabolik dan berfungsi sebagai jaminan fungsi penuh semua sistem penting. Halia juga mengandungi vitamin K, PP, kumpulan B, asid lemak tak tepu.
Nota: minyak penting telah ditemui di akar, yang merupakan ubat yang hebat terhadap selesema dan selsema.
Memilih Halia Sesuai
Agar halia cepat menyingkirkan selsema dan batuk, anda perlu mengikuti cadangan tertentu apabila membelinya. Apabila memilih akar penyembuhan di kaunter, penting untuk memberi perhatian kepada nuansa berikut:
- kulit: nipis, licin, tanpa kesan dan kerosakan;
- warna: cahaya kuning muda dengan sedikit warna emas;
- struktur: homogen, tanpa penebalan dan mata, mirip dengan kentang;
- bau: pedas, sedikit pahit, tanpa tanda keganasan;
- saiz: besar, dengan sebilangan besar cabang.
Adalah disyorkan untuk memeriksa dengan teliti persimpangan proses - acuan boleh bersarang di sana. Dari pembelian produk sedemikian hendaklah ditinggalkan. Akar halia, halus dan bercak halia tidak akan memberi manfaat kepada kesihatan. Cara termudah untuk memeriksa kesegaran adalah dengan memecah proses kecil. Dagingnya harus berair dan berair, dengan rasa tart wangi.
Nota: apabila merancang rawatan untuk selesema halia, anda tidak boleh menyimpannya dalam jumlah yang berlebihan. Akar segar disimpan dalam peti sejuk untuk tidak lebih dari seminggu. Adalah penting untuk tidak membenarkan ia membekukan kerana kehilangan harta benda berguna yang tidak dapat dielakkan.
Serbuk berasaskan akar kering menunjukkan kecekapan yang lebih rendah, oleh itu, disyorkan untuk menggunakan halia segar dalam kes SARS.
Minum halia: resipi
Teh halia untuk selesema dan batuk mempunyai beberapa kaedah penyediaan. Resipi yang paling mudah kelihatan seperti ini: potong proses kupas saiz jari kecil, tuangkan 250 ml air mendidih dan biarkan kira-kira sejam. Sebelum digunakan, sedikit hangat, tambahkan sebati lemon dan madu secukup rasa. Produk penyembuhan pembiakan ini mempunyai tindakan penyembuhan luka, anti-radang dan antimikrobial, dan lemon semakin menguatkan sistem kekebalan tubuh akibat vitamin C.
Minuman ini boleh diberikan dengan selamat kepada kanak-kanak. Ia membantu banyak apabila batuk kering. Ketahui cara menggunakan halia untuk selesema dan selesema.
Wain mulled
Wain mulled mempunyai kesan pemanasan, jadi lebih baik untuk mengambilnya sebelum tidur. Minuman berasaskan alkohol memperluaskan saluran darah, yang meningkatkan batuk sehingga, dan kayu manis akan membantu mengurangkan suhu.
- wain merah (separuh kering atau kering) - 750 ml;
- air - 1 cawan;
- halia segar parut - sudu pencuci mulut;
- oren;
- epal;
- madu - 3 sudu besar. l.;
- tongkat kayu manis;
- putik bunga.
Bekas dengan wain yang dicairkan dengan air mesti diletakkan pada api yang rendah dan mencurahkan semua rempah. Kemudian tambah madu dan buah dihiris. Bawa mendidih, matikan dan biarkan selama setengah jam. Minum perubatan penyembuhan seharusnya hanya dalam bentuk haba, kadar harian tidak boleh melebihi 2 gelas.
Dengan susu dan madu
Ubat seperti itu dianggap berkesan untuk batuk basah. Susu mengandungi vitamin C, A, B4, H, kalsium dan kalium, yang akan membantu menyokong badan yang lemah oleh jangkitan virus. Sediakan minuman seperti berikut: rebus 0.5 liter susu, keluarkan dari dapur, tambahkan satu sudu teh kunyit dan 2-3 cm akar halia dikupas dan dicincang ke dalam bekas. Siapkan 15 minit, ketegangan sebelum digunakan, masukkan madu secukup rasa.
Nota: ia tidak disyorkan untuk meletakkan rempah penyembuhan dalam susu mendidih supaya ia tidak mengembang.
Teh halia
Minum teh hijau dengan batuk sejuk dan halia adalah berfaedah. Ia bukan sahaja menghilangkan dahaga semasa panas dan mencipta perlindungan antioksidan untuk sel, tetapi juga berkesan melawan gejala jangkitan virus. Jika pesakit lebih suka teh hitam, maka anda boleh menggunakan pilihan ini. Dalam teko dengan pembuatan bir, tambahkan beberapa sendok makan halia parut, dan letakkan madu dan sebati lemon atau oren dalam cawan.
Anda boleh membuat teh halia untuk selesema dan batuk, menggunakan resipi ini: campurkan jus segar akar dengan madu dalam bahagian 1/2, untuk menegaskan 3 hari. Masukkan cawan dengan teh hijau atau hitam dalam satu sudu.
Petua berguna
Terdapat banyak resipi untuk membuat minuman halia, tetapi kebanyakannya variasi di atas. Ia juga disyorkan untuk menambah peppermint, secubit lada, jus limau atau vanila untuk ubat penyembuhan. Ketahui bagaimana anda masih boleh menggunakan halia untuk selesema dan batuk. Kaedah berikut mendapat paling popular:
- Halia dengan selesema dan ARVI hanya boleh mengunyah. Kaedah ini dengan cepat membantu dengan sakit tekak, dan minyak pati melembutkan tali vokal yang meradang. Untuk angina, laringitis dan pharyngitis, resipi berikut juga digunakan: tuangkan ½ sudu teh. serbuk halia 200 ml air mendidih, sejuk sedikit dan berkumur sehingga 4 kali sehari. Untuk meningkatkan kesan terapeutik, anda boleh menambah satu sendok teh propolis alkohol berwarna ke larutan.
- Jus akar tumbuhan dicampur dengan gula cair atau madu cair dalam nisbah 1/1, menguburkan alat di hidung dengan sejuk. Sekiranya prosedur dijalankan oleh seorang kanak-kanak, ubat yang dihasilkan harus dicairkan dengan air rebus.
- Salap berasaskan serbuk halia, dicairkan dengan air suam kepada keadaan bubur, mempunyai kesan pemanasan, yang boleh dibandingkan dengan kesan sawi. Jisim yang terhasil mesti disapu ke dalam kulit betis dan kaki, kemudian memakai kaus kaki bulu. Ia adalah mungkin untuk memohon pek gruel di kawasan antara bilah bahu selama 10 minit. Ia akan mengurangkan bengkak saluran pernafasan atas dengan selsema dan batuk. Kulit sensitif disyorkan untuk pra-pelincir krim bayi.
- Mandi halia adalah ubat yang baik terhadap selesema. Ia melegakan sakit sendi dan otot, melebarkan saluran darah. 3 sudu besar. l akar parut hendaklah dicampur dengan 1 l. air dan masak jisim. Tekan kuah yang terhasil dan masukkan ke dalam tab mandi. Prosedur ini tidak disyorkan apabila suhu badan melebihi 37.5 ° C, supaya tidak meningkatkan haba.
- Halia digunakan terhadap batuk sejuk dan berbentuk alkohol. Alat ini mempunyai kesan bakteria, dan juga merangsang pelepasan dahak dalam laryngotracheitis dan bronkitis. Untuk menyediakan ubat itu, 250 g akar dihancurkan tuang 0.5 liter vodka dan menegaskan 14 hari di tempat yang gelap, kadang-kadang mengaduk cecair. Ambil warna harus tiga kali sehari selepas makan dalam bentuk dicairkan. Sebagai alternatif, anda boleh menambahnya kepada teh.
Kepada nota: lebih baik untuk menyediakan warna alkohol terlebih dahulu, supaya jika terdapat jangkitan pada ARVI, anda akan selalu berada di tangannya.
Untuk pencegahan influenza dan menguatkan sistem imun, disyorkan untuk makan campuran limau-halia. 3 lemon, bersama-sama dengan kulit dan 400 g akar yang dikupas mesti dicincang dan tuang 250 g madu. Alat ini boleh diambil selepas sehari pada satu sudu sebelum sarapan pagi. Kursus terapeutik berlangsung selama 1 bulan. Ramuan penyembuhan harus disimpan di dalam peti sejuk.
Minyak pati
Minyak pati halia mempunyai kesan anti-bakteria, antiviral dan antipiretik yang kuat. Tindakannya adalah kerana komposisi kimia kompleks, di mana terdapat lebih daripada 150 sebatian. Dengan sejuk dan batuk, ubat ini digunakan seperti berikut:
- Penyedutan. Sebelum prosedur itu, cecair penyembuhan ditambah ke dalam bekas dalam nisbah 3-5 titis hingga 0.5 l air. Minyak pati kayu putih, juniper, lavender, bergamot, dan rosemary akan meningkatkan kesan terapeutik. Bernafas di atas stim, ditutup dengan kepalanya, dibenarkan tidak lebih daripada 5 minit.
- Bath. Sebelum menambah 3-4 titisan air ke dalam air, perlu dicampurkan dengan 50 mg pengemulsi, yang boleh menjadi krim, susu, whey, larutan natrium klorida atau garam laut.
- Mampat. Untuk melegakan batuk dan sakit tekak, pemampatan alkohol akan ditambahkan ke leher dan dada dengan penambahan 2-3 titis minyak penting. Ini akan meningkatkan kesan pemanasan dan anti-radang.
Alat penyembuhan juga digunakan dalam SARS untuk menggosok. Minyak pati bercampur dengan asas dalam nisbah 1/1. Cecair wangi aktif digunakan dalam aromaterapi. Kaedah ini akan mengurangkan sakit kepala, meningkatkan tidur dan keadaan psiko-emosi pesakit. Lampu aroma ditetapkan pada kadar 3 titik per 15 m 2.
Minyak pati yang dinyatakan tidak boleh digunakan untuk rawatan kanak-kanak di bawah umur 6 tahun.
Contraindications
Halia dengan sejuk dan batuk dilarang untuk digunakan dalam kehadiran sejarah patologi tertentu. Kategori ini termasuk:
- hipertensi arteri - terdapat risiko kenaikan tekanan;
- luka erosi ulseratif pada saluran pencernaan - meningkatkan pengeluaran jus gastrik;
- penyakit jantung iskemia dan angina pectoris - ancaman serangan jantung dan strok timbul;
- Kerentanan kepada alahan makanan - terdapat kes-kes ruam dan kemerahan pada kulit;
- kehadiran batu di pundi hempedu - boleh memulakan pelepasan mereka;
- Disfungsi hati - aktiviti penyembunyiannya dirangsang.
Ia tidak disyorkan untuk menjalankan terapi sedemikian pada kehamilan dan laktasi lewat. Pada mama yang akan datang, terhadap latar belakang rawatan, tekanan darah akan meningkat, dan bayi yang disusu akan menjadi gelisah dan tidur lebih buruk.
Sekiranya selesema diiringi oleh demam, rawatan halia perlu ditangguhkan sementara, supaya tidak menimbulkan peningkatan haba. Komplikasi yang berbahaya untuk penggunaan rempah-rempah dalam keadaan ini adalah pendarahan di dalam otak.
Untuk meringkaskan: akar halia adalah gudang bahan berharga dan vitamin. Narkoba penyembuhan berdasarkannya mempunyai kesan anti-virus, antiseptik dan tonik yang kuat. Manfaat penting kepada badan juga akan membawa minyak pati. Sebelum memulakan rawatan, disarankan agar anda menyemak senarai kemungkinan kontraindikasi dan kesan sampingan.