Wabak selesema berlaku di Rusia setiap tahun, sementara melumpuhkan sebilangan besar orang. Tetapi, walaupun berlakunya patologi, setiap kali berhadapan dengan diagnosis, ramai yang hairan: apa yang perlu dilakukan jika anda sakit dengan selesema?
Oleh itu, ia akan berguna untuk setiap orang mempunyai peringatan: apa yang perlu dilakukan dengan selesema boleh dan sepatutnya, dan apa yang perlu dilakukan dengan selesema adalah mustahil.
Pencegahan
Banyak doktor suka bercanda bahawa rawatan terbaik adalah pencegahan, dan sukar untuk mempertikaikan kewajaran pemikiran ini. Sepenuhnya melindungi diri anda dari risiko penyakit adalah mustahil, tetapi ada cara yang berkesan untuk mencegah, seperti terdapat mitos umum tentang bagaimana melindungi diri anda tentang penyakit ini.
Apa yang perlu dilakukan untuk pencegahan?
- Salah satu cara yang paling berkesan untuk mengelakkan penyakit adalah inokulasi. Vaksinasi hari ini tersedia untuk semua orang yang menginginkannya, ia mengurangkan risiko penyakit sebanyak 80-90%, yang sangat penting jika seseorang semasa wabak harus menjadi antara orang, sebagai contoh, bertugas.
Vaksinasi adalah kontraindikasi bagi orang-orang dengan patologi sistem imun, jadi anda perlu melawat doktor sebelum mengambil vaksin. - Influenza adalah jangkitan yang ditularkan oleh titisan udara dan isi rumah, iaitu, jangkitan boleh dielakkan dengan melindungi dirinya daripada bersentuhan dengan pembawa jangkitan. Sekiranya terdapat peluang seperti itu, dalam tempoh yang paling teruk wabak itu, perlu meninggalkan rumah kurang, tidak pergi ke tempat di mana sejumlah besar orang berkumpul: kedai, pengangkutan awam, konsert. Masalah membuat pembelian mudah dipecahkan dengan menempah secara dalam talian atau melawat kedai pada ketika ada beberapa pengunjung: misalnya, pada awal pagi. Pengangkutan awam boleh digantikan dengan perkhidmatan teksi, dan hiburan harus ditinggalkan memihak kepada hiburan rumah.
- Semasa di rumah atau di pejabat, anda boleh mengurangkan risiko jangkitan dengan bantuan dua alat pencegahan yang terkenal dari masa Soviet: rawatan pengudaraan dan kuarza. Untuk rawatan kuarza, anda boleh membeli peranti mudah alih khas, dan penting untuk mengalihkan ventilasi sekurang-kurangnya sekali setiap tiga jam, meninggalkan bilik yang kosong.
- Sebagai alternatif kepada vaksinasi, anda boleh mengambil ubat khas untuk mencegah jangkitan. Untuk melakukan ini, terdapat persediaan khusus - imunomodulator, yang perlu diminum mengikut cadangan doktor atau arahan untuk digunakan.
Apakah yang tidak diingini semasa profilaksis?
- Ramai orang semasa wabak selsema memutuskan tindakan yang terdesak - mengeraskan badan. Dan mereka mengabaikan hakikat bahawa perlu dilakukan beberapa bulan sebelum wabak itu, secara perlahan-lahan mengajar tubuh untuk menyesuaikan diri dengan suhu rendah dan faktor-faktor lain.
Sekiranya anda segera mula mengeras dengan douche air sejuk, anda boleh melemahkan sistem imun, jadi perlanggaran pertama dengan pembawa virus kemungkinan akan menyebabkan jangkitan. - Ia tidak disyorkan untuk mengabaikan peraturan profilaksis selesema, yang terdiri daripada mengelakkan pengumpulan orang, mengimbanginya dengan menggunakan pembalut kasa untuk muka dan Salap Oxolinic. Kedua-dua salap dan pembalut bersama-sama mengurangkan risiko jangkitan tidak lebih daripada 30%, jadi ia hanya perlu digunakan apabila anda perlu melawat tempat yang sesak dalam keadaan kecemasan. Adalah sangat berbahaya untuk mempercayai sepenuhnya kaedah ini sebagai kaedah seratus peratus jaminan terhadap selesema.
- Penerimaan asid askorbik untuk profilaksis adalah mitos, dibantah oleh saintis. Anda boleh mengambil vitamin C, tetapi ia tidak ada kaitan dengan pencegahan selesema.
Kuasa
Isu pencegahan menjadi tidak relevan apabila jangkitan telah berlaku. Kemudian topik itu menarik: apa yang harus dilakukan jika seseorang mendapat selesema.
Isu pemakanan sentiasa penting, kerana makanan adalah asas kehidupan dan satu-satunya sumber tenaga. Tetapi semasa sakit, selera makan mungkin tidak dapat diramalkan: seseorang mungkin tidak mahu makan apa-apa selama beberapa hari, atau, sebaliknya, mungkin mengalami selera makan kejam.
Cara makan dengan selesema
Majoriti pesakit semasa sakit akut penyakit itu kehilangan selera makan mereka, tetapi mereka tidak dapat menolak untuk makan sepenuhnya. Tubuh mesti menerima jumlah karbohidrat yang mencukupi, yang akan memberi tenaga seseorang. Selalunya penyakit itu ditangguhkan kerana hakikat bahawa orang itu hanya habis dari puasa yang panjang. Oleh itu, anda perlu tahu apa yang hendak dimakan dan apa yang harus diminum dari selesema, jika anda sudah dijangkiti.
Makanan mestilah pecahan, dalam bahagian-bahagian kecil yang diambil setiap tiga jam. Makanan perlu mudah dihadam, sihat, kaya dengan vitamin:
- sup panas ayam;
- merebus pinggul dan mengikat;
- madu dan limau yang dihiris dalam air mendidih;
- campuran kacang, buah kering dan lemon, tanah dalam pengisar;
- salad sayuran segar, berpakaian krim masam;
- oat, gandum atau bubur tepung pada air atau soba.
- potong atau potong fillet ayam kukus tanpa rempah dan dengan jumlah minimum garam;
- buah dalam apa-apa kuantiti, jika tidak alah.
Diet yang salah dengan selesema
Bersama-sama dengan senarai hidangan yang sihat, adalah penting untuk mengetahui bahawa anda tidak boleh minum dengan selesema atau makan:
- coklat, kopi, pencuci mulut;
- makanan berlemak, berat, pedas, masin;
- salad, berpakaian mayonis;
- makanan segera, makanan ringan.
Ramai pesakit yang terpaksa melayani diri mereka semasa sakit dengan mengambil makanan sendiri sekali sehari kerana kesihatan yang tidak baik, cuba membentengi diri mereka secepat mungkin supaya isu memasak diselesaikan sepanjang hari, apa yang perlu dilakukan dengan selesema tidak dapat dikategorikan.
Adalah lebih baik untuk memasak beberapa hidangan untuk sepanjang hari sekaligus, atau untuk menggantikan pengambilan makanan dengan buah-buahan dan yogurt.
Cara hidup
Kadar pemulihan bergantung bukan sahaja kepada keberkesanan dadah, tetapi juga pada tingkah laku seseorang semasa penyakit. Tingkah laku yang betul bukan hanya mengurangkan keadaan dan mengurangkan masa penyakit, tetapi juga menghalang komplikasi.
Bagaimana untuk bertindak semasa sakit?
Apabila ditanya apa yang perlu dilakukan jika anda sakit dengan selesema, hanya ada satu jawapan yang betul: tidur dan tidur. Semasa tidur, semua tenaga tubuh akan dibelanjakan untuk mengalahkan patogen patologi, jadi selepas tidur yang mendalam, seseorang dapat segera merasa lebih baik.
Rest tempat tidur diperlukan untuk melindungi diri daripada komplikasi. Sebagai contoh, selalunya selepas selesema seseorang, buah pinggang mula menderita, dan kedudukan tubuh manusia yang paling menguntungkan bagi mereka adalah mendatar. Sekiranya seseorang mempunyai sejarah pyelonephritis kronik (dan dia didiagnosis dalam 80% orang dalam bentuk laten), kesesuaian rehat tidur adalah difahami dengan keraguan.
Berada di tempat tidur, seseorang mengelakkan hipotermia, iaitu, tidak mengganggu sistem ketahanan badan untuk berfungsi dengan betul dan cekap.
Dan akhirnya, berada di rumah di atas katilnya sendiri, seseorang berhenti menjadi pautan dalam rantaian wabak penyakit itu, iaitu, ia tidak menyumbang kepada jangkitan bilangan orang yang lebih besar.
Tingkah laku yang salah dalam kes penyakit
Adalah diketahui bahawa kebanyakan komplikasi yang berbahaya kepada kesihatan dan kehidupan, timbul dari fakta bahawa seseorang sedang cuba menggerakkan selesema "di kaki mereka." Penyebab yang paling biasa adalah aspek kewangan, keengganan untuk pergi ke klinik untuk mendapatkan senarai sakit atau workaholism.
Adalah penting untuk mengingati apa yang tidak boleh dilakukan dengan selsema: menjaga gaya hidup yang aktif, memuatkan semua sistem tubuh, dan risiko menjangkiti orang lain, di antaranya mungkin wanita hamil, orang tua dengan imuniti yang lemah, orang yang mempunyai kekurangan immunodeficiency atau penyakit autoimun.
Oleh itu, adalah lebih tepat untuk diri sendiri dan orang-orang di sekeliling saya untuk mengakui bahawa saya "mempunyai selesema", mengambil senarai sakit dan ikuti arahan doktor.
Rawatan ubat
Sejak perkembangan farmakologi, tempoh purata penyakit, bilangan komplikasi, dan juga faktor kematian akibat penyakit ini telah menurun.
Tetapi ubat-ubatan membawa bukan sahaja faedah yang besar, mereka juga boleh mendatangkan bahaya besar jika digunakan secara tidak tepat.
Bagaimana merawat selesema?
Satu-satunya cara untuk menyembuhkan selesema dengan ubat adalah mengikuti algoritma mudah:
- melawat ahli terapi dan menerima pelantikan daripadanya untuk ujian makmal;
- mengikut keputusan ujian, dapatkan preskripsi untuk persediaan perubatan;
- mengambil semua ubat seperti yang ditetapkan;
- lanjutkan untuk memastikan penyakit itu sembuh.
Kadang-kadang doktor boleh membuat penyelarasan kepada preskripsi jika sesetengah ubat tidak mempunyai kesan yang diingini.
Bagaimanakah selesema akan dirawat?
Perkara utama yang perlu dilakukan apabila anda menghidap selesema adalah dilarang, ia adalah untuk memberi ubat. Dalam kebanyakan kes, seseorang membeli apa-apa antibiotik yang ada padanya dan mula meminumnya, tidak peduli bahawa selesema adalah penyakit virus, dan antibiotik merawat jangkitan bakteria.
Kesilapan kedua yang sama adalah untuk mengambil ubat antiviral sebelum lawatan ke doktor. Pil yang diterima boleh mengganggu gambar klinikal penyakit dan data makmal, yang akan menyulitkan proses diagnosis untuk doktor. Hanya tablet untuk rawatan simptomatik, sebagai contoh, untuk melegakan demam, sakit tekak, kesesakan hidung, boleh diambil sendiri sebelum lawatan ke doktor.
Dan, akhirnya, kesilapan popular ketiga adalah penggunaan agen yang tidak dimaksudkan untuk merawat influenza, tetapi disarankan oleh seseorang sebagai ubat yang baik dan berkesan. Sebagai contoh, tablet Sofosbuvir perlu diambil jika anda sakit dengan selesema, kerana komponen aktif ubat ini adalah untuk rawatan hepatitis. Penerimaan ubat adalah benar hanya apabila gambar klinikal sepadan dengan tindakan farmakologi dadah.
Perubatan tradisional untuk selesema
Perubatan tradisional boleh menjadi berguna dan berkesan, tetapi ia hanya boleh selamat jika digunakan dengan betul. Persediaan farmakologi tidak boleh digantikan dengan infus herba atau penyedutan keatas kentang rebus. Tetapi sebagai alat tambahan untuk promosi kesihatan, mereka cukup sesuai.
Bagaimana untuk menggunakan ubat tradisional?
Perubatan tradisional mempunyai ratusan ribu resipi yang berbeza, tetapi anda hanya boleh menggunakan selamat dan berpatutan.
- Sekiranya tidak ada suhu, mandi perlu dilakukan dengan selesema. Ia tidak perlu mengambil langkah-langkah aktif dan mandi mandian wap, cukup untuk "peluh" 10 - 15 minit di atas rak, menghirup aroma penyapu atau penyelesaian minyak penting. Selepas prosedur mandi anda perlu tidur, mengelakkan hipotermia.
- Inframerah herba adalah ubat yang berguna untuk penyakit berjangkit. Tetapi adalah penting untuk diingat bahawa semua herba mempunyai komponen narkotik, oleh itu adalah mungkin untuk mengambil infus hanya mengikut cadangan doktor atau maklumat mengenai pakej.
- Apa yang perlu dilakukan dengan selesema tanpa rasa takut - menggunakan ubat-ubatan rakyat untuk rawatan simptomatik. Sebagai contoh, apabila sakit tekak tidak disebabkan oleh jangkitan bakteria, tetapi oleh selesema, ia berguna untuk berkumur dengan larutan garam, decoctions herba, dan jus lemon di dalam air. Apabila batuk, membantu meminum susu panas dengan sekeping mentega pada waktu malam, dan berkesan menggunakan mandi kaki panas pada waktu tidur semasa mabuk tanpa suhu.
Adalah penting bahawa semua prosedur ini membantu untuk mengurangkan keterukan gejala, dan tidak bercanggah dengan rawatan segera penyakit itu sendiri, seperti yang ditetapkan oleh doktor yang menghadiri.
Bagaimana tidak boleh menggunakan ubat tradisional?
Cara pengubatan tradisional tidak dapat menggantikan rawatan farmakologi utama, jika kita bercakap mengenai selesema.
Dengan pendekatan ini, anda boleh menghadapi jangkitan penyakit yang berlarutan, yang menjejaskan sistem imun dan semua organ, atau dengan komplikasi di dalam hati, buah pinggang, dan organ pernafasan.
Oleh itu, satu set peraturan bagi apa yang perlu dilakukan jika anda sakit dengan selesema adalah mencari makna emas di antara peraturan perubatan dan rejimen terapi secara fizikal, fizikal, terapi.
Rawatan selsema: apa yang perlu dilakukan jika anda sakit?
Menurut ramalan, pada tahun 2018, penduduk kebanyakan negara akan memukul jenis baru selesema, termasuk keturunan yang diketahui sebelum ini: Brisbane, Michigan dan Hong Kong.
Merawat virus kumpulan B dan mampu menjangkiti hanya orang. Ciri tersendiri adalah tempoh inkubasi pendek - dari 2 hingga 4 hari, dan kemudian - lonjakan tajam dalam suhu dari 38 hingga 40 darjah. Tanda-tanda akan menjadi sakit kepala yang tidak tertanggung, sakit otot, kesesakan hidung. Sekiranya rawatan dipilih dengan betul dan bermula tepat pada masanya, maka jangkitan itu akan tersebar pada hari 5-6.
Ketegangan ini tergolong dalam kumpulan A dan lebih berbahaya, kerana ia dapat ditransmisikan dari haiwan dan burung. Ia mempunyai penunjukan perubatan H3N2 ("selesema burung"). Ia mampu merebak di kawasan yang besar dalam masa yang singkat. Tempoh inkubasi hanya 1-2 hari. Influenza adalah berbahaya kerana ia sangat "dapat menyembunyikan diri" untuk strain lain yang kurang berbahaya.
Satu lagi jenis virus influenza A - H1N1, yang dikenali sebagai "selesema babi", mempunyai beberapa ciri. Mereka sakit terutamanya dari golongan muda (sehingga 45 tahun), dan dia mempunyai komplikasi serius, walaupun tidak kerap, dengan cepat - kadang-kadang membasmi radang paru-paru cepat. Ia sangat berbahaya, terutamanya bagi wanita hamil. Oleh itu, doktor mengesyorkan ibu hamil supaya berhati-hati, terutamanya pada kehamilan awal.
Jenis selesema ini termasuk kumpulan A dan juga sangat berbahaya bagi orang Rusia. Ancaman utama yang ditimbulkan oleh ketegangan ini adalah hakikat mutasi berterusan dari musim ke musim. Juga, penyakit ini lebih kerap daripada "saudara" yang lain disertai oleh komplikasi yang serius. Tempoh inkubasi purata adalah 1-3 hari. Walau bagaimanapun, tanda-tanda awal penyakit ini boleh muncul seawal beberapa jam selepas jangkitan. Mereka adalah:
- Suhu badan 38.5-41.0.
- Pesakit berasa lemah dan terharu, mahu tidur.
- Terdapat tanda-tanda konjungtivitis.
Sudah tentu, semua orang tanpa pengecualian untuk pencegahan influenza perlu menguatkan sistem imun. Termasuk termasuk dalam diet adalah berguna untuk produk imuniti. Sebagai contoh, doktor British mendapati bahawa badam meningkatkan tindak balas imun badan terhadap jangkitan seperti selesema dan selsema. Polifenol, yang terdapat dalam kulit kernel kacang, meningkatkan keupayaan sel darah putih untuk mencari virus dan meningkatkan aktiviti mekanisme semulajadi yang menghalang virus daripada perkongsian dan penyebaran dalam badan. Untuk pencegahan influenza, badam boleh dimakan dengan coklat. Seperti yang ditubuhkan oleh saintis dari University of California, bau coklat sahaja mempercepat pengeluaran imunoglobulin A, yang bertanggungjawab untuk perlindungan antivirus tubuh.
Jika, walaupun semua langkah pencegahan, penyakit itu masih muncul, maka rehat tidur dan rawatan selesema di bawah pengawasan doktor adalah wajib. Gejala flu: suhu meningkat sehingga 38-39 darjah; kekeringan dan kesakitan di hidung dan oropharynx; kelemahan, "sakit" di seluruh badan; sakit kepala, pening kepala. Kemungkinan pencabulan saluran penghadaman (merengut di dalam perut, cirit-birit); batuk kering (jarang).
Rawatan gejala influenza termasuk antipiretik, ekspektoran dan ubat antitussive, serta vitamin, terutama vitamin C. Rehat tempat tidur, minum berat, merokok sangat tidak diingini. Dan yang paling penting: dengan selesema tidak boleh mengambil antibiotik.
Penggunaan awal antibiotik untuk penyakit virus adalah tidak wajar, kerana perlu untuk memerangi virus, dan bukan bakteria. Antibiotik ditetapkan untuk komplikasi bakteria ARVI. Mengambil mereka dengan selesema, anda merosakkan badan anda (antibiotik tidak menjejaskan virus, tetapi mereka memuat sistem imun yang sudah tegang seseorang) dan kehilangan masa yang berharga.
Untuk jangkitan virus, ubat imunostimulator dan antiviral diperlukan. Sebagai contoh, Tamiflu, Relenza, dan Ingavirin membuktikan keberkesanan terhadap influenza. Ingat: sebarang terapi antiviral berkesan hanya jika ia ditetapkan oleh doktor dalam dua hari pertama sejak permulaan penyakit.
Apa yang tidak boleh dilakukan semasa rawatan selesema:
minum sangat panas dan lakukan pemampatan pemanasan. Minuman hangat yang banyak pada suhu bilik adalah disyorkan - teh dengan limau dan madu, jus cranberry atau lingonberry, air mineral alkali;
mengambil vitamin C yang sangat besar, sehingga 1000 mg sehari cukup. Rawatan influenza dengan dos "kuda" asid askorbik adalah mitos. Adalah lebih baik untuk menambah vitamin A dan E untuk askorbik;
lap dengan alkohol, vodka, cuka. Kesan antipiretik mereka adalah kecil, dan alkohol diserap melalui kulit;
dalam keadaan tidak, anda boleh meneguhkan semula diri anda dengan alkohol, yang semasa selesema hanya akan merumitkan kerja sistem kekebalan tubuh;
dirawat secara berasingan dengan campuran herba perubatan.
Apa yang tidak boleh anda lakukan dengan selesema dan sejuk: TOP 5 kesilapan pemulihan cepat
Flu dan musim sejuk tidak lama akan datang, sebaik sahaja ia mendapat lebih sejuk di luar. Semakin, bersin akan muncul di sekeliling, batuk, mata yang meradang dan gejala lain selesema dan ARVI. Lingkaran itu menyempit, dan sekarang anda sendiri mengambil paduan suara orang sakit yang semakin meningkat. Dan dalam usaha untuk pulih dengan cepat, anda mengulangi kesilapan utama dalam merawat sendiri selesema dan sejuk. Macam apa?
Apa yang tidak kena dengan nombor kesesakan selesema dan sejuk 1
Salah satu kesalahpahaman utama adalah keinginan kita, bukannya merawat selesema, untuk melangkaui kakinya. Jika anda belum lulus cawan pahit ini, dan gejala pertama selesema 2018 muncul, dapatkan keberanian dan rehat untuk masa anda, memerhatikan rehat tidur. Penyakit yang dijalankan dalam jangka masa yang lama tidaklah mengerikan, tetapi akibatnya dan komplikasi yang menghidap wabak selesema 2018 terancam mungkin menyedihkan, contohnya pneumonia atau asma bronkus dan lain-lain.
Apa yang tidak kena dengan jumlah kesesakan selesema dan sejuk 2
Apabila kita sakit, kita sedang mencari pil sihir dengan segala kekuatan kita, dan kita semua mengharapkan antibiotik, memandangkan mereka menjadi ubat paling selamat untuk selesema. Tetapi antibiotik hanya digunakan untuk jangkitan bakteria. Mereka tidak menyembuhkan virus selesema dan selesema biasa. Sebaliknya, pengambilan antibiotik yang tidak terkawal melemahkan sistem imun badan kita dan juga menghalangnya daripada memerangi virus. Di samping itu, mereka menjejaskan mikroflora usus, yang membawa kepada dysbiosis dan masalah kesihatan baru.
Apa yang tidak kena dengan jumlah kes selesema dan sejuk - 3
Dengan sedikit peningkatan dalam suhu badan, kami berusaha untuk segera mengembalikannya ke angka biasa yang dikehendaki sebanyak 36.6. Dan menerkam antipiretik. Malah, peningkatan suhu semasa penyakit adalah tindak balas badan yang sama sekali normal, yang melawan jangkitan dan virus. Sehingga suhu badan telah mencapai had 38 darjah, tidak perlu mengambil ubat antipiretik untuk selesema dan dengan itu mencegah tubuh menahan penyakit ini sendiri.
Apa yang tidak kena dengan jumlah kesesakan selesema dan sejuk 4
Pendapat yang popular adalah bagaimana mengubati selesema, bahawa orang sakit harus dibungkus dalam selimut hangat, hangat dan disimpan di dalam bilik yang hangat, hangat, tanpa melepaskan panas berharga dari bilik. Ini salah. Dalam persekitaran ini, virus merasakan yang terbaik, dan ini bermakna ia menghambat pemulihan. Bilik di mana pesakit itu, pastikan untuk sentiasa mengalihkan udara untuk mendapatkan udara segar dan lembap. Dengan cara ini, ini adalah salah satu cara untuk mencegah selesema dan orang yang sihat.
Apa yang tidak kena dengan jumlah kes selesema dan sejuk - 5
Salah satu tanda selesema adalah batuk. Ingin menghilangkan batuk, kami membeli dadah, tidak memberi perhatian kepada mekanisme tindakan mereka. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk membezakan jenis batuk, dan dengan itu cara daripadanya. Terdapat ubat expectorant yang membantu mencairkan dan mengeluarkan dahak. Dan ada ubat-ubatan yang menekan sindrom batuk dengan batuk kering dan tidak produktif. Mana-mana ubat yang harus dipilih, doktor mesti faham. Terutama berbahaya dalam rawatan diri ialah keadaan di mana pesakit mengambil kedua-dua jenis ubat saling eksklusif pada masa yang sama: dahak terkumpul dalam bronchi dan tidak dikeluarkan dari sana, yang membawa kepada masalah kesihatan yang serius.
Influenza: 6 rawatan berkesan
Salah satu jenis ARVI yang paling biasa adalah selsema - ia diperhatikan dalam 90% pesakit yang mengalami jangkitan virus pernafasan. Malangnya, setiap musim sejuk disertai dengan wabak epidemiologi penyakit ini. Bagaimana untuk pulih dari selesema dengan cepat dan mengelakkan segala macam komplikasi, Passion.ru memberitahu ahli terapi.
"Saya mempunyai pandangan sedih, -
Kepala saya sakit pada waktu pagi,
Saya bersin, saya serak.
Apa itu? Ini selesema! "
Setiap daripada kita tahu secara langsung apa penyakit itu. Influenza sangat biasa dan menyebabkan epidemik setiap tahun.
Sudah diketahui bahawa selesema paling parah di kalangan orang tua, anak-anak muda dan orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah (dengan penyakit kronik yang serius, immunodeficiencies, dan sebagainya).
Bagi selebihnya, selesema tidak begitu berbahaya: beberapa hari demam, sakit kepala, sakit otot, sendi, batuk jahat - semua pas ini cepat, dan orang itu lagi "bersedia untuk kerja dan pertahanan."
Walau bagaimanapun, tiada siapa yang mahu mengambil cuti sakit, berbaring di tempat tidur dan meletakkan rumahnya berisiko "mengambil alih baton selesema"!
Anda sentiasa mahu mengelakkan penyakit ini dengan cangkuk atau oleh penjahat! Dan, sakit, buat keajaiban, dan mengatasi selesema selama beberapa hari, bukannya tujuh atau sepuluh standard. Tetapi untuk ini anda perlu mengenali musuh secara peribadi!
Influenza: 6 rawatan berkesan
Ejen penyebab influenza adalah virus Mixovirus influenzae. Ini adalah bola kecil yang mengandungi molekul RNA dan dua protein permukaan - neuraminidase dan hemagglutinin.
Ejen penyakit ini sangat tidak stabil di bawah pengaruh faktor persekitaran.
Cepat mati di bilik kering, apabila terdedah kepada kuman, apabila dipanaskan dan di bawah sinar matahari. Walau bagaimanapun, pada suhu rendah (-25 ° C hingga -70 ° C) berlangsung selama beberapa tahun.
Semasa hubungan dengan pesakit, virus udara masuk ke sistem pernafasan dan menyerang sel-sel epitel (terutamanya trakea dan bronkus besar).
Virus influenza mempunyai keupayaan untuk membiak dengan cepat, jadi permulaan penyakit biasanya tiba-tiba, selepas 12-48 jam dari saat jangkitan.
Pelan permusuhan musuh
1. Zarah zarah, mendarab, memusnahkan sel yang terjejas dan keluar, dengan segera menjangkiti sel jiran.
Dari sini terdapat rasa sakit dan kesakitan di belakang sternum, batuk kering.
2. Di sepanjang jalan, virus membawa kepada pelepasan bahan aktif biologi dan produk pecahan sel, kebanyakannya bertindak toksik kepada sistem saraf, kardiovaskular dan lain-lain badan.
Influenza: 6 rawatan berkesan
Terdapat kelemahan, "kelemahan", sakit kepala, kesakitan di bola mata, terutamanya apabila bergerak dan menekan mereka. Gangguan otot dan sendi yang terganggu, photophobia.
Suhu meningkat, denyutan jantung, pernafasan menjadi lebih kerap, tekanan darah berkurangan, bengkak dan pendarahan muncul.
3. Serangan virus membawa kepada kekurangan imuniti, penampilan "lubang" dalam sistem penghalang badan.
Oleh itu, selesema selalunya disertai dengan peningkatan penyakit kronik, komplikasi bakteria: hidung berair, radang paru-paru, sinusitis, kerosakan buah pinggang, dan sebagainya.
Sering selesema dikaitkan dengan penampilan herpes dan thrush.
Dalam kes-kes biasa, pada hari 5-7, gejala-gejala mula meresap dan secara beransur-ansur hilang.
Mengenai virus selesema
Influenza: 6 rawatan berkesan
Influenza adalah tipikal dan tipikal (tanpa suhu, mabuk, fulminant).
Kes influenza atipikal selalunya sporadis, manakala selesema biasa berlaku semasa wabak.
Infeksi influenza klasik adalah ringan, sederhana, teruk dan amat teruk.
Tetapi selalu terdapat beberapa tanda yang membolehkan kononnya membezakan selesema daripada jangkitan virus pernafasan akut yang lain.
1. Influenza mempunyai permulaan yang teruk dan dari jam pertama ia diteruskan dengan suhu yang tinggi (melebihi 38 darjah). Suhu berlangsung selama 2-5 hari.
2. Hari pertama tidak dicirikan oleh hidung berair dan sakit tekak. Kemunculan gejala-gejala ini adalah tanda kesertaan jangkitan bakteria atau jangkitan virus pernafasan akut yang lain.
Dengan selesema, kesesakan hidung berlaku kerana bengkak membran mukus.
3. Khususnya ialah: sakit di rantau frontal kepala, bola mata, photophobia dan lacrimation. Selalunya terdapat sakit pada otot dan sendi.
4. Tidak ada gangguan najis.
5. Dengan selesema, pendarahan hidung, hemoptisis, ruam kulit mungkin berlaku.
Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk mengesahkan diagnosis selesema hanya dengan hasil ujian makmal (pengesanan antigen kepada virus dalam darah, menghirup mukosa hidung, dan sebagainya).
Walaupun semasa wabak, diagnosis tidak diperlukan, kerana virus influenza adalah penyebab penyakit dalam 90% daripada semua SARS.
Flu. Apa yang perlu dilakukan
Influenza adalah penyakit berjangkit akut yang sangat berjangkit. Ejen penyebab adalah virus, tempat hidup manusia pada sel epitelium. Terdapat 3 jenis virus influenza - A, B dan C.
Virus Influenza A juga menyebabkan penyakit pada mamalia dan burung. Ciri khas virus influenza A adalah perubahan dalam sifat antigen dari protein permukaan (hemagglutinin - H dan neuraminidase - N). Proses variabiliti H dan N secara berasingan antara satu sama lain, adalah mungkin untuk menukar kedua-dua satu dan dua antigen secara serentak. Apabila pelbagai virus influenza memasuki sel epitelium, zarah mereka bercampur, dan versi virus yang baru terbentuk! Oleh itu, virus pandemik tahun 2009 mengandungi segmen 4 virus influenza: babi Amerika Utara, burung Amerika Utara, babi Eurasia, dan manusia.
Flu dicirikan oleh penyebaran epidemik. Dalam kesusasteraan dunia terdapat maklumat mengenai 126 wabak selesema. Pandemik yang paling dahsyat pada abad kedua puluh - pada 1918-1919. "Spaniard" (H1N1) -> 20 juta kematian pada tahun 1957-1958. "Asia" (H2N2) -1-4 juta kematian pada 1968 -1969 "Hong Kong" selesema (H3N2) - 1-4 juta kematian.
Apabila, disebabkan oleh kebolehubahan virus, varian rekombinan patogen timbul, populasi Bumi tidak mempunyai imuniti terhadap jenis virus baru, peningkatan pesat dalam bilangan kes bermula. Penyakit ini menyebar seperti api di padang rumput. Ini difasilitasi oleh kemudahan penghantaran khas, tempoh inkubasi pendek, kerentanan universal terhadap selesema. Peranan penting dalam proses ini dimainkan oleh banyak pesakit dengan bentuk ringan dan terhapus penyakit. Wabak selesema dicatatkan hampir setiap tahun, kebanyakannya pada musim sejuk. Menurut WHO, setiap 5-15% daripada populasi manusia, i.e. Kira-kira 3-5 juta orang mengalami penyakit influenza dan influenza, di mana 250-500000 kematian didaftarkan.
Sumber jangkitan adalah orang yang mengalami selesema. Bagi yang lain, ia adalah berbahaya pada akhir tempoh inkubasi dan tempoh febril keseluruhan (5-7 hari). Virus dalam kepekatan yang besar dirembeskan dari membran mukus saluran pernafasan pesakit apabila bersin, batuk, bercakap, bernafas, dan boleh dalam bentuk aerosol dalam penggantungan selama beberapa minit. Jangkitan berlaku dengan penyedutan aerosol dengan zarah virus, serta dengan sentuhan langsung (tangan).
Selepas selesema yang ditransportasi, jenis yang berterusan dan kekebalan spesifik terikan terbentuk. Penyakit berulang disebabkan oleh jangkitan dengan virus influenza serovariate yang baru.
Flu dicirikan oleh tempoh inkubasi pendek - dari beberapa jam hingga 1-4 hari (untuk influenza A, sehingga 2 hari, untuk influenza B, sehingga 3-4 hari). Penyakit ini bermula dengan akut, tiba-tiba, dengan peningkatan suhu badan kepada angka yang tinggi - 39-40 ° C, menggigil, kelemahan umum, sakit otot dan sendi. Pada masa yang sama, gejala-gejala lain muncul: kanak-kanak yang lebih tua mempunyai sakit kepala dengan lokalisasi di rantau fronto-temporal, pening, rasa lemah, sakit di mata, perut, loya, muntah, gangguan tidur.
Gejala luka pada saluran pernafasan atas pada waktu pertama biasanya tidak diucapkan dan dicirikan oleh kesukaran pernafasan hidung, pembuangan mukus-serous yang tidak baik dari hidung, sakit tekak, sakit atau sakit di belakang sternum, dan batuk kering yang jarang berlaku. Dari hari ke-2-3 penyakit ini, perkembangan tracheobronchitis adalah ciri, gejala utama yang menjadi kering, obsesif, sering menyakitkan, batuk mentah, disertai dengan sakit di belakang sternum, sepanjang trakea. Mungkin perkembangan laringitis, termasuk stenosis laring. Bronkitis akut diperhatikan dalam 20% kes.
Pada kanak-kanak kecil, penyakit ini boleh mula beransur-ansur - terdapat kelemahan atau kebimbangan, hilang selera makan, kegagalan payudara, penampilan atau kenaikan regurgitasi, dan najis longgar. Dalam kes ini, suhu mungkin subfebril atau bahkan normal, tetapi ia boleh meningkat kepada 39 ° C dan lebih tinggi. Gejala mabuk tidak hadir atau ringan. Tetapi, walaupun klinik ringan manifestasi awal selesema, perjalanan penyakit pada kanak-kanak tahun pertama hidup adalah lebih sukar disebabkan oleh penyerapan jangkitan bakteria yang kerap dan berlakunya komplikasi purulen (otitis, radang paru-paru, dan lain-lain)
Tempoh purata demam dengan influenza ialah 4-5 hari (kadang-kadang ia boleh menjadi watak dua gelombang). Tempohnya melebihi 5 hari mungkin menunjukkan perkembangan komplikasi. Fenomena catarrhal dapat bertahan selama 10-14 hari.
Dalam kes-kes yang teruk, penyakit ini berlaku dengan gejala neurologi (hyperthermia "putih", kejang, simptom meningeal, delirium, kehilangan kesedaran) dan sindrom hemorrhagic (nosebleeds, ruam buncit atau petechial, sering di kulit wajah, leher, dada,, mikrohematuria). Satu manifestasi berbahaya bagi sindrom hemorrhagic adalah perkembangan pneumonia berdarah, yang sering menyebabkan kematian.
Dalam bentuk hipertoksik influenza, pendarahan yang luas mungkin berlaku dalam pelbagai organ (paru-paru, usus, kelenjar adrenal, otak, dan lain-lain), perkembangan encephalopathy toksik akibat pendedahan kepada virus dan produk serpihan sel pada tisu saraf. Gangguan neurologi (hipertensi atau sindrom meningeal) biasanya digabungkan dengan termoregulasi terjejas, kekurangan aliran darah periferi, tanda-tanda kerosakan toksik pada kelenjar adrenal, buah pinggang, saluran pencernaan, hati, manifestasi pernafasan pernafasan dan kardiovaskular.
DIAGNOSTIK influenza biasanya berdasarkan gambar klinikal. Kaedah makmal bagi mengesan patogen digunakan hanya dalam rawatan pesakit.
Seseorang yang mempunyai influenza mesti tinggal di katil semasa tempoh yang teruk. Pengasingan maksimum diperlukan, terutamanya dalam keadaan rumah. Kanak-kanak dengan bentuk selesema dan hipertoksik yang teruk, serta komplikasi yang mengancam kehidupan kanak-kanak, mesti dimasukkan ke hospital.
Di dalam bangunan, suhu tidak boleh melebihi 20 ° C dan 1-2 ° lebih rendah manakala kanak-kanak sedang tidur. Penyaringan yang kerap diperlukan. Makanan tidak sepatutnya berbeza dari yang biasa, apabila enggan makan untuk memberi makan bayi secara paksa tidak boleh, lebih baik untuk menawarkan hidangan kegemarannya. Kanak-kanak harus banyak disiram - minuman buah-buahan, jus, teh manis, dan sebagainya.
Pada masa ini, ada ubat-ubatan anti-influenza khusus, keperluan yang akan menentukan doktor. Bagi rawatan pesakit dengan influenza, anda boleh menggunakan rimantadine dan amantadine, bahan-bahan ini menghalang pembiakan virus influenza A. Walau bagaimanapun, mereka mempunyai banyak kesan sampingan, terdapat risiko penentangan terhadap virus tersebut. Ia adalah lebih baik untuk rawatan untuk menggunakan inhibitor neuraminidase virus influenza A dan B yang dapat menahan keupayaan virus untuk memasuki sel yang sihat. Zanamivir (Glaxo) dan oseltamivir (Tamiflu) (LaRoche) digunakan pada kanak-kanak.
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, interferon dan induktor mereka digunakan secara meluas: interferon leukosit manusia, influenza, viferon, kipferon, sikloferon, arbidol, anaferon, dan lain-lain.
Ubat antibakteria disarankan untuk dimasukkan ke dalam pelan rawatan dengan adanya tanda-tanda komplikasi bakteria. Preskripsi antibiotik "Prophylactic" tidak dibenarkan, kerana mereka tidak menghalang pembiakan mikrob, tetapi menyumbang kepada itu kerana penindasan flora saluran udara biasa.
Rawatan selesema simptom, iaitu; Preskripsi ubat-ubatan adalah ditentukan oleh simptom penyakit yang kanak-kanak yang sakit itu. Menurut petunjuk, doktor menetapkan antipiretik, mucoaktif, ubat hiposensitisasi, dan lain-lain.
Cara yang paling boleh dipercayai untuk tidak mendapat selesema adalah untuk mendapatkan vaksin terhadapnya. Pada masa ini, pelbagai jenis vaksin influenza tersedia, berbeza dalam kaedah pengeluaran, tahap penyediaan bahan virus. Vaksin termasuk subtipe A (H1N1), A (H3N2) dan jenis B, tahun ini terikan pandemik "babi" tahun 2009 semestinya termasuk dalam semua vaksin yang digunakan.
Vaksin hidup dibuat daripada dirawat khas, selamat untuk strain manusia virus influenza. Ciri vaksin influenza hidup adalah peningkatan keupayaan untuk menghasilkan imuniti tempatan apabila ditadbir melalui hidung. Fluidis (Amerika Syarikat) digunakan, dibenarkan pada kanak-kanak berusia lebih 2 tahun, vaksin kering intranasal influenza allantoic (Rusia), pada kanak-kanak berumur lebih dari 3 tahun.
Vaksin virion seluruhnya tidak dapat dipulihkan dan dijangkiti virus influenza yang ditanam dalam embrio ayam dan tidak diaktifkan dengan penyinaran formalin atau UV. Oleh kerana reaktifogeniknya yang signifikan, vaksin ini bertujuan untuk orang dewasa; kanak-kanak berusia lebih 7 tahun dan remaja ditadbir hanya melalui hidung. (Grippovak)
Pada zaman kanak-kanak, lebih baik menggunakan vaksin influenza berpecah dan subunit. Pertama sekali, mereka ditunjukkan kepada anak-anak muda (dari 6 bulan), terutama yang menderita penyakit serius, yang mana semakin memburuk di bawah pengaruh selesema.
Split (vaksin perpecahan) disucikan daripada protein virion bukan imunogenik, yang mana reaksi buruk utama dikaitkan, mengandungi unsur-unsur virus influenza (protein permukaan - hemagglutinin dan neuraminidase dan antigen lain) - Begrivak, Vaksigripp, Fluarix, Fluvaksin. Vaksin ini boleh digunakan dari usia 6 bulan, biasanya tidak menyebabkan reaksi buruk yang diucapkan.
Vaksin subunit hanya terdiri daripada antigen permukaan virus influenza (hemagglutinin dan neuraminidase), mereka tidak mempunyai komponen virion yang lain. Ini adalah Grippol (Rusia, imunostimulant polyoxidonium dimasukkan dalam komposisi, dibenarkan dari 3 tahun); Agrippal S1, Influvac (digunakan pada kanak-kanak dari 6 bulan). Vaksin subunit menyebabkan sekurang-kurangnya tindak balas. Subunit dan vaksin berpecah boleh digunakan untuk memberi vaksin kepada orang yang cacat imun, wanita hamil dan menyusu, mereka boleh diberikan pada latar belakang terapi imunosupresif.
Kontraindikasi untuk vaksin semua vaksin influenza adalah:
-alergi terhadap protein telur ayam dan aminoglikosida (untuk vaksin yang mengandunginya)
- reaksi alahan terhadap pengenalan vaksin selsema;
-tempoh akut atau pemburukan penyakit kronik (vaksin dilakukan 2-4 minggu selepas pemulihan),
- penyakit progresif sistem saraf.
Taktik vaksinasi. Vaksinasi influenza bermula pada awal musim gugur (September-Oktober) supaya pada awal musim influenza, vaksin dapat mengembangkan imuniti. Imuniti dihasilkan 14 hari selepas vaksinasi, ia adalah jangka pendek (6-12 bulan) dan jenis khusus, yang memerlukan vaksin tahunan.
Orang dewasa disyorkan memperkenalkan dos vaksin pertama. Kanak-kanak (di bawah umur 6-9 tahun untuk vaksin yang berbeza) yang tidak pernah dijangkiti sebelum ini dan yang tidak mempunyai selesema, dalam tahun pertama vaksinasi, adalah disyorkan untuk menguruskan dos kanak-kanak dengan selang waktu 4 minggu; Pada tahun-tahun berikutnya, mereka diberikan 1 vaksin dosis bayi.
Pencegahan selesema kecemasan membatasi hubungan dengan pesakit, enggan menghadiri acara awam semasa wabak, mengekalkan keadaan udara dalaman yang optimum, memanjangkan berjalan, mengatur tidur di udara terbuka, mencuci tangan, memakai topeng dalam keluarga pesakit.
Asas pencegahan "jangka panjang" - pengerasan. Gunakan dengan tujuan pencegahan ubat - vitamin, "tonik", "merangsang", "imunomodulasi", dan sebagainya. dana tidak berkesan dan tidak boleh diterima.
Olga A. Malyavko, pakar pediatrik, doktor kategori pertama.
Rawatan selesema di rumah
Bagaimana merawat selesema? Salah satu jangkitan virus yang paling umum yang menjejaskan saluran pernafasan, influenza berkembang selepas bersentuhan dengan pembawa virus. Terdapat banyak jenis virus influenza yang berlainan, sesetengahnya menyebabkan tindak balas badan yang teruk kepada serangan agen yang berjangkit, terutamanya dengan imuniti lemah dan penyerang jangkitan bakteria, dan kemudian pesakit memerlukan rawatan di hospital. Tetapi dalam kebanyakan kes, rawatan selesema dijalankan di rumah. Bagaimana merawat selesema di rumah?
Jenis-jenis virus selesema
Untuk melakukan langkah-langkah terapeutik dengan betul dalam rawatan influenza, adalah perlu untuk sekurang-kurangnya memahami jenis virus yang wujud. Sebagai peraturan, virus biasa dilaporkan ketika menunggu wabak, ketika meramalkan kadar kejadian pada musim sekarang, memilih vaksin untuk profilaksis, serta ketika ambang epidemiologi terlampaui.
Terdapat tiga kumpulan virus influenza yang biasa:
- A - satu kumpulan yang boleh menjejaskan bukan sahaja orang, tetapi juga haiwan dan burung. Jangkitan haiwan amat jarang berlaku, seperti cara jangkitan jangkitan. Virus kumpulan ini dibezakan oleh jangkitan yang tinggi, kadar pembiakan, dan penyebab epidemi yang semakin meningkat: dalam tempoh 6 minggu, sehingga separuh daripada penduduk di kawasan tertentu boleh jatuh sakit.
- B adalah kumpulan "perlahan dan lemah". Sebagai peraturan, semasa epidemik virus dari kumpulan B, kira-kira satu perempat daripada populasi jatuh sakit, dan jangkitannya kebanyakannya memberi kesan kepada orang yang kekurangan imuniti: kanak-kanak, orang tua, yang mempunyai penyakit kronik atau somatik pada masa muncul virus;
- C adalah kumpulan yang paling jarang menjejaskan seseorang dengan kes terpencil penyakit.
Mengapa penting untuk memberi perhatian kepada jenis virus? Ramalan para saintis memberi peluang untuk mempersiapkan terlebih dahulu, untuk memahami apabila perlu membuat vaksinasi atau mengambil tindakan pencegahan yang lain, serta menyedari siapa ahli keluarga akan berada dalam bahaya yang paling besar dalam hubungan dengan orang yang sakit dan dalam tempoh apa.
Bagaimana untuk membezakan selesema?
Gejala flu cukup jelas dan mencerminkan kekalahan badan oleh jangkitan virus. Flu dicirikan dengan tiba-tiba, permulaan penyakit secara tiba-tiba tanpa rasa tidak sihat selama beberapa hari, kenaikan suhu secara beransur-ansur, dan peningkatan kesakitan gejala pernafasan. Gambar klinikal influenza dicirikan oleh manifestasi yang timbul dengan cepat pada hari pertama. Ini termasuk:
- peningkatan suhu badan: nilai termometer berbeza dari 38 hingga 40 ° C. Hyperthermia mungkin disertai oleh sejuk kecil, keadaan demam;
- bersama-sama dengan suhu, keletihan umum meningkat: sakit kepala bermula, dalam kebanyakan kes di dahi, kening; sakit dan "sakit" dalam sendi dan otot, yang paling kerap di dalam anggota badan, tetapi juga mungkin di rantau lumbar, ikat pinggang;
- terdapat fotophobia, sakit di mata, sakit ketika mengubah posisi bola mata;
- perkembangan penyakit disertai dengan rasa mual dan / atau muntah selepas 24-36 jam, dalam kebanyakan kes selepas makan, minum, dadah;
- pada hari kedua atau ketiga selepas manifesto penyakit, gejala pernafasan mula muncul: batuk, hidung berair, keradangan nasofaring, faringitis, laringitis, dsb.
Gejala ciri influenza termasuk rasa sakit pada sternum, tracheitis, ruam dalam segitiga nasolabial, nodus limfa, terutama di kawasan serviks-occipital.
Bentuk influenza bergantung pada virus, jenis, ciri, kelajuan pembiakan dan pembebasan toksin ke dalam aliran darah, dan tahap daya tahan tubuh. Pada peringkat awal, penggunaan ubat-ubatan antiviral tertentu membantu menghalang peralihan dari ringan hingga teruk.
Bergantung pada keparahan gambar klinikal, terdapat tiga bentuk penyakit:
- bentuk ringan dicirikan oleh kenaikan suhu ke indeks subfebril, terdapat sedikit indisposition, keradangan membran mukus saluran pernafasan;
- hasil bentuk sederhana dengan suhu 38.1-40 ° C. Sakit kepala, kelemahan, berpeluh, sakit otot adalah, tetapi gejala keseluruhan agak ringan. Manifestasi Catarrhal dinyatakan oleh batuk yang menyakitkan dengan sakit di belakang sternum, sesak napas, rhinitis, serak, dll;
- Bentuk teruk disertai oleh hipertermia dengan penunjuk 40 ° C, menggigil, sakit kepala yang teruk, sakit, mual dan muntah. Gejala pernafasan disebut, sering komplikasi berlaku.
Rawatan influenza sederhana dan teruk harus berlaku di bawah pengawasan seorang doktor, kerana kemungkinan komplikasi yang mengubah fungsi sistem kardiovaskular, organ kencing dan laluan, serta kesakitan jangkitan bakteria dapat dilihat oleh pesakit sebagai sebahagian daripada penyakit virus semasa. Dan manifestasi seperti itu memerlukan terapi yang berasingan.
Terutama terdedah kepada komplikasi selepas jangkitan influenza adalah kanak-kanak, orang tua, orang yang lemah imuniti, dan juga mereka yang tidak bertahan pada tarikh akhir untuk pemulihan dan segera kembali ke kehidupan aktif, senaman, dan sebagainya. Tempoh purata rawatan untuk influenza adalah 5-8 hari manakala sekurang-kurangnya 2 minggu selepas pemulihan, adalah perlu untuk mengelakkan beban berlebihan di badan (sukan, lawatan ke mandi, sauna, makan makanan "berat", alkohol, dll).
Rawatan rumah influenza: pemakanan dan rawatan
Sebagai peraturan, apabila pesakit dengan selesema mengalami penurunan akut dalam selera, mual, sakit kepala, dan demam tidak menyumbang keinginan untuk makan. Walau bagaimanapun, dalam tempoh ini badan aktif memproses nutrien dan memerlukan sokongan. Malangnya, pesakit, sering tertanya-tanya bagaimana untuk merawat selesema, melupakan keperluan untuk mematuhi prinsip pemakanan pemakanan.
Prinsip pertama dalam penyakit ini - penggunaan sejumlah besar cecair. Peningkatan suhu badan boleh membawa kepada pembangunan dehidrasi, gejala yang sering diambil sebagai sebahagian daripada gambaran klinikal selesema. Apabila dehidrasi, badan membelanjakan rizab tambahan untuk memerangi jangkitan, virus ini semakin aktif, yang membawa kepada perkembangan komplikasi teruk.
Apa yang boleh dan harus diminum?
- Jus buah-buahan segar dan sayur-sayuran (lobak merah, jus campuran) dicairkan dengan air.
- Jadual air mineral, kebanyakannya tanpa gas.
- Pengambilan buah kering.
- Cranberry, cranberry.
- Teh herba: chamomile, pudina, dll.
Ia harus meninggalkan kopi, teh kuat, minuman dengan kandungan gula yang tinggi. Kaldu semulajadi longgar juga boleh dimasukkan ke dalam kategori cecair yang digunakan dalam rawatan penyakit influenza dan akut pernafasan: mereka menggabungkan kedua-dua minuman dan nutrien.
Jika pengambilan sebarang cecair menimbulkan mual dan muntah, anda harus minum dalam bahagian kecil (satu sudu teh) setiap 5 minit. Dalam air suam, anda boleh menambah jus oren, jus lemon, gula atau madu, atau gunakan persediaan dehidrasi (Regidron). Sangat penting untuk memulihkan keseimbangan garam air, jika penyakit ini rumit dengan muntah berulang.
Buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan vitamin C (buah sitrus, kubis, dan lain-lain), makanan protein (daging, ayam, ikan rendah lemak) direbus, dibakar, dikukus, telur, dan kacang dan produk tenusu (krim masam, keju cottage). Pada siang hari, anda mesti mengambil sekurang-kurangnya 50 g protein.
Makanan dan minuman yang tidak disyorkan secara mutlak semasa tempoh penyakit termasuk:
- kopi, teh yang kuat, koko;
- gula-gula (gula-gula, coklat), pastri segar;
- makanan goreng, berlemak, makanan pedas;
- mana-mana alkohol;
- sering terdapat reaksi negatif dalam penggunaan susu lembu, mentega.
Rejimen harian untuk penyakit akut sentiasa rehat tidur: jumlah maksimum rehat sepanjang siang dan malam, termasuk semasa tempoh pemulihan. Pesakit mesti diberikan ketenangan fikiran, udara segar (penyiaran bilik yang kerap), serta hidangan yang berasingan, tuala, dan sering menukar selimut dan pakaian dalam.
Ubat antiviral
Di antara ubat-ubatan antivirus yang digunakan untuk influenza, terdapat ubat-ubatan yang membuktikan keberkesanan terhadap jenis-jenis tertentu, ubat-ubatan kegunaan am, dan dana dengan keberkesanan yang tidak disahkan yang popular kerana pengiklanan.
Apabila memilih ubat, anda harus berjumpa dengan doktor: semua ubat antiviral (Rimantadine, Ribavirin, Virazole, Tamiflu, Relenza, Amiksin, dan lain-lain) mempunyai kontraindikasi, serta tempoh permulaan optimum, dos dan terapi. Jika kursus penyakit dan kesejahteraan pesakit dibenarkan, adalah lebih baik untuk melakukan rawatan simptomatik tanpa keputusan analisis untuk menentukan ketegangan.
Cara merawat selesema: terapi gejala
Dalam kebanyakan kes, rawatan influenza adalah berdasarkan kepada membantu tubuh mengatasi virus itu sendiri. Bagaimana merawat selesema dengan demam, sakit kepala dan gejala yang tidak menyenangkan?
- Apabila sakit kepala menunjukkan dadah seperti Ibuprofen (Nurofen), Paracetamol.
- Hidung berair, kesesakan saluran udara dihapuskan dengan membasuh nasopharynx secara aktif dan kerap dengan air garam, selepas itu, mengikut tanda-tanda, persediaan vasoconstrictor tempatan digunakan (Nazivin, Naphthyzin, dan sebagainya).
- Ia tidak disyorkan untuk menurunkan suhu ke 38.2 ° C jika pesakit itu bertolak ansur dengan hipertermia dengan baik, tidak ada bahaya kejang dan komplikasi lain. Di atas - pada kesejahteraan. Paracetamol, ibuprofen digunakan untuk mengurangkan.
- Untuk memudahkan eksploitasi dan meningkatkan ekskresi dahak, ubat mucolytic digunakan (Lasolvan dan analog, Ambrobexal, Bromhexin, dan sebagainya). Pilihan ubat dibuat oleh doktor berdasarkan gejala.
- Sakit dan keradangan di kerongkong boleh dikeluarkan dengan membilas, menggunakan larutan soda yang boleh dimakan, chamomile, calendula decoction, furatsillin dan persiapan topikal lain dengan kesan melembutkan dan antiseptik.
Produk gabungan (Antigrippin, Terraflu, Coldrex, dan lain-lain) tergolong dalam persediaan perubatan. Dalam kebanyakan kes, kesannya dicapai dengan pendedahan kepada antipiretik dan analgesik (Paracetamol, Ibuprofen), antihistamin (mengurangkan pembengkakan membran mukus dan saluran pernafasan), dan vitamin C dalam kombinasi dengan minuman panas.
Bagaimana merawat selesema dengan komplikasi?
Dalam selesema yang sederhana hingga teruk, rawatan utama bertujuan bukan sahaja untuk memerangi jangkitan, tetapi juga untuk mencegah komplikasi.
Komplikasi yang paling kerap termasuk:
- radang paru-paru virus;
- pneumonia bakteria terhadap jangkitan virus;
- Komplikasi organ pernafasan lain: sinusitis, laringitis, faringitis, bronkitis;
- pyelonephritis;
- proses keradangan dalam sistem bilier.
Bagaimana merawat selesema dengan komplikasi? Pemilihan rawatan terapi secara eksklusif dengan doktor selepas diagnosis. Prinsip asasnya adalah dalam gabungan ubat-ubatan yang bertujuan untuk memerangi jangkitan utama dan penyakit menengah, serta mengambil kira keadaan, usia dan tindak balas individu pesakit.
Bagaimana jika bayi anda mempunyai selesema? Gejala, rawatan dan pencegahan penyakit
Influenza pada kanak-kanak tidak biasa, ia adalah salah satu penyakit bermusim yang paling biasa. Kanak-kanak mempunyai selesema 5 kali lebih kerap daripada orang dewasa, dan bagi mereka penyakit itu lebih berbahaya kerana risiko komplikasi yang tinggi. Influenza tidak boleh dibenarkan hanyut, hanya dirawat dengan ubat-ubatan rakyat dan, lebih-lebih lagi, tunggu sehingga penyakit itu "lulus dengan sendirinya." Setiap ibu bapa perlu tahu apa gejala selsema di kalangan kanak-kanak, yang mana doktor akan dihubungi dan apa langkah pencegahan perlu diambil.
Punca Influenza pada Kanak-kanak
Tidak kira betapa biasa mitos sejuk biasa, pertama sekali ia harus dijelaskan bahawa selesema tidak sakit daripada berjalan tanpa kaki topi dan basah. Hipotermia, oleh itu, tidak menimbulkan penyakit, tetapi ia meningkatkan peluang untuk dijangkiti: sejuk menyebabkan kekejangan kecil dan tidak dengan cara yang paling berkesan mempengaruhi fungsi sistem imun.
Influenza adalah penyakit virus, dan virus selesema merebak dengan cepat, dengan tahap keterukan yang tinggi (variabilitas). Virus influenza bermutasi hampir setiap tahun, dan hampir mustahil untuk membina imuniti yang stabil kepadanya - walaupun anda sudah sakit dengan selesema musim ini, tiada apa yang menghalang anda daripada menangkapnya lagi jika anda menghadapi masalah lain dari virus ini. Itulah sebabnya mengapa vaksinasi flu perlu dilakukan setiap tahun.
Wabak selesema berlaku setiap tahun pada musim luruh musim sejuk, dan pandemik yang meliputi seluruh dunia berlaku sekali setiap 15-20 tahun.
Ia sangat mudah untuk menangkap selesema. Selalunya, ia disebarkan dari orang ke orang dengan titisan udara - cukuplah seseorang bersin sebelah anak anda. Tetapi virus ini juga boleh dihantar melalui isi rumah (tangan kotor, dll.). Dengan sendirinya, virus itu tidak stabil, dan mudah dimusnahkan dengan mana-mana antiseptik atau pencuci rumah, tetapi piawaian kebersihan seperti ini hanya disokong di rumah. Dan anak-anak itu sendiri, yang tidak memahami sepenuhnya pentingnya kebersihan, sering tidak mencuci tangannya, suka bertukar mainan, minum dari satu gelas, dan sebagainya, yang hanya meningkatkan risiko sakit.
Gejala penyakit
Dalam 2-3 hari pertama selepas jangkitan, kanak-kanak berasa baik, tidak ada tanda-tanda penyakit. Tetapi apabila virus menyebar ke dalam badan, keadaan semakin memburuk. Biasanya, jangkitan influenza pada kanak-kanak adalah akut, ia bermula dengan kenaikan suhu secara tiba-tiba hingga 39 o C dan bahkan 40 o C (ini terutamanya berlaku untuk kanak-kanak di bawah umur 5 tahun). Chills, sakit otot dan sakit sendi, sakit kepala, batuk kering, hidung berair, sakit tekak mungkin berlaku. Kerana mabuk, selera makan berkurangan, muntah boleh bermula. Toksin yang disembur oleh virus memusnahkan kapilari, menyebabkan ruam atau ruam. Kadangkala kerosakan toksik memberi kesan kepada sistem saraf pusat, yang membawa kepada kecelaruan, sawan, halusinasi.
Rawatan selesema pada kanak-kanak
Doktor membezakan antara beberapa bentuk selesema biasa pada kanak-kanak:
- Bentuk ringan - suhu tidak lebih tinggi daripada 37.5 o C, batuk kecil, kerengsaan membran mukus tekak.
- Bentuk sederhana - sakit kepala, sakit otot dan sendi, lemah, menggigil, mual dan muntah, suhu sehingga 39.5 o C, batuk, sesak nafas.
- Bentuk teruk - suhu sehingga 40.5 o C, stupefaction, delusi dan halusinasi.
- Bentuk hipertoksik - perkembangan dan kursus yang sangat pesat, suhu sehingga 40.5 o C, mimisan, ruam, kecelaruan dan kehilangan kesedaran, sawan.
Dalam bentuk yang ringan dan sederhana, keadaan kanak-kanak meningkat selepas kira-kira 3-4 hari, tetapi batuk dan sakit tekak boleh berterusan selama 10-15 hari lagi. Ramalan itu hampir selalu menguntungkan. Bentuk yang teruk lebih berbahaya, ia penuh dengan komplikasi. Bahkan lebih berbahaya adalah bentuk hipertoksik, yang sering membawa maut.
Rawatan influenza pada kanak-kanak bergantung kepada keparahan gejala dan bentuk penyakit.
Bentuk ringan dan sederhana biasanya tidak memerlukan penempatan di hospital. Kaedah rawatan utama adalah untuk memastikan rejimen yang betul. Kanak-kanak harus berada di tempat tidur di kawasan yang hangat, tetapi berventilasi. Diet hari ini harus ringan. Seorang kanak-kanak yang menghidap selesema kehilangan selera makannya, dan anda tidak boleh memaksa memberi makan kepadanya. Adalah lebih baik jika pesakit makan beberapa sudu sup secara sukarela daripada makan tiga hidangan penuh di bawah tekanan. Semua yang sama, ia akan berakhir dengan muntah, tekanan tambahan dan kerengsaan membran mukosa yang telah meradang pada laring.
Diet selesema harus ringan dan kaya dengan protein, sementara hidangannya sendiri harus hangat (tapi tidak panas) dan mempunyai tekstur halus. Sup, souffles, kentang tumbuk - menu paling optimum, jika kanak-kanak itu sakit dengan selesema.
Apabila penyakit virus adalah sangat penting untuk minum banyak cecair. Ia, seperti makanan, tidak boleh menjadi panas. Teh panas atau merebus akan menyebabkan membakar selaput lendir yang telah meradang dan menjadikan pemulihan mereka lebih sukar. Adalah lebih baik untuk memberi teh herba hangat kanak-kanak, jus semulajadi (hanya tidak masam), minuman buah-buahan, minuman buah-buahan, air.
Ubat selesema kanak-kanak
Rawatan influenza pada kanak-kanak mesti termasuk ubat antivirus - ini adalah asas terapi. Hari ini, oseltamivir (Tamiflu, dari umur 2 minggu) dan zanamivir (Relenza, untuk kanak-kanak berusia lebih 7 tahun), Cycloferon, Ingavirin digunakan untuk ini. Doktor mesti menetapkan ubat-ubatan ini, kerana, sebagai antiviral, mereka tidak membantu daripada jangkitan bakteria, dan hampir mustahil untuk secara bebas membezakan lesi viral dari jangkitan bakteria, ujian makmal perlu untuk ini. Di samping itu, ubat-ubatan ini mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan.
Paling penting ialah rawatan gejala. Sekiranya suhu adalah tinggi, lebih baik untuk mengetuknya untuk mengelakkan hyperthermia. Memampatkan sejuk di dahi dan menggosok kulit dengan larutan alkohol yang lemah ditunjukkan, dan juga - jika suhu di atas 38.5 ° C - mengambil antipiretik, seperti ibuprofen.
Untuk memudahkan pernafasan semasa rhinitis, bilas dengan air laut yang telah disucikan ditunjukkan, sebagai contoh, titisan air dan penyembur Aqua Maris, Aqualor, dan vasoconstrictive, seperti Nazol Baby, Otrivin Baby, dan bahan-bahan lain yang khusus direka untuk kanak-kanak (bahan aktif mereka lebih rendah daripada jatuh dan semburan yang sama untuk orang dewasa).
Ubat batuk boleh terdiri daripada dua jenis - sesetengah menyekat refleks yang sepadan, menghentikan batuk yang tidak produktif kering, yang lain mencairkan dahak dan mempromosikan rembesannya, memudahkan batuk basah. Penggunaan ubat yang tidak sesuai boleh menyebabkan komplikasi yang sangat serius: kesilapan dalam pemilihan sendiri ubat boleh jadi mahal, jadi doktor mesti membuat diagnosis dan menetapkan ubat-ubatan.
Apa yang mengancam rawatan yang salah atau kekurangannya?
Influenza terutamanya berbahaya untuk komplikasinya, termasuk:
- radang paru-paru, termasuk jenis yang paling berbahaya - radang paru-paru pendarahan virus, yang berkembang pesat dan sering membawa kepada kematian;
- meningitis dan ensefalitis;
- penyakit otot, seperti myositis, yang dicirikan oleh kesakitan yang teruk pada otot;
- otitis media;
- rhinitis;
- sinusitis;
- bronkitis.
Mencegah selsema pada kanak-kanak: bagaimana untuk melindungi anak anda?
Benar-benar menghilangkan hubungan dengan virus adalah mustahil. Oleh itu, langkah-langkah pencegahan harus diarahkan tidak banyak untuk mengasingkan bayi sebagai mengurangkan kebarangkalian ini dan menguatkan sistem ketahanan kanak-kanak.
Memperkukuhkan pertahanan badan akan membantu:
- diet dengan minimum makanan segera dan produk yang dikenakan pemprosesan industri dalam;
- menurut keterangan doktor - pengambilan tambahan kompleks vitamin dan mineral;
- berjalan kaki harian dan bermain luaran.
Semasa wabak, langkah perlindungan tambahan diperlukan:
- penyiaran bilik yang kerap untuk mengurangkan kepekatan virus di udara;
- basuh tangan biasa dan bukan sahaja sebelum makan - selalunya virus memasuki badan dengan cara ini;
- Pembersihan basah secara tetap dengan detergen antiseptik.
Vaksinasi tepat pada masanya, yang dijalankan setiap tahun pada musim luruh, sebelum bermulanya musim wabak, amat penting untuk pencegahan influenza.
Kenapa sangat penting untuk pergi ke klinik kanak-kanak yang boleh dipercayai.
"Akses segera kepada doktor adalah janji yang diberikan tepat pada masanya dan prognosis yang baik," kata Lyudmila Anatolyevna Melnichenko, ketua doktor polis poliklinik kanak-kanak Markushka. "Semasa musim sejuk dan wabak selesema, poliklinik bebas penuh sesak, ibu bapa dengan anak-anak sering perlu menunggu, kehilangan masa dan risiko mendapatkan lebih banyak jangkitan sebagai tambahan kepada selesema. Doktor yang berpengalaman bekerja di klinik awam, tetapi aliran pesakit kadang-kadang menghalang mereka daripada memberi perhatian yang cukup kepada semua orang, kerana lebih 20 pesakit sedang menunggu di luar pintu. Klinik kanak-kanak swasta dalam erti kata ini lebih mudah - anda boleh berunding dengan doktor pada masa yang sesuai untuk anda atau hubungi pakar di rumah. Tidak ada antrian di sini, dan setiap pakar akan memberi anak anda seberapa banyak masa yang diperlukan. Doktor yang bekerja di poliklinik Markushka adalah pakar yang sangat profesional, yang mempunyai spesialisasi meliputi lebih daripada 15 bidang perubatan yang berlainan. Peperiksaan dan analisis dijalankan pada peralatan tepat moden, ini membolehkan anda dengan cepat membuat diagnosis dan mencari rejimen rawatan yang tepat. Sudah tentu, kami berharap bayi anda tidak memerlukan rawatan, kerana pencegahan selalu lebih baik untuk terapi. Di klinik kami, anda boleh mendapatkan vaksin selesema - kami hanya bekerja dengan vaksin yang selamat dan boleh dipercayai.
P.S. "Markushka" adalah klinik kanak-kanak pelbagai disiplin, yang pakar menjalankan rawatan dan penyeliaan perubatan seorang kanak-kanak dari lahir hingga berusia 18 tahun.
Nombor lesen LO-01-007351 bertarikh 9 Januari 2014.
Dikeluarkan oleh Jabatan Kesihatan
Kerajaan Moscow, jur. muka - LLC SEEKO.