UHF (terapi frekuensi ultrahigh) adalah kaedah rawatan fisioterapi dengan bertindak ke atas organ-organ dalaman medan elektrik frekuensi ultra-tinggi dengan turun naik 40.68 MHz, yang bersamaan dengan panjang gelombang 7.37 m. Pembentukan medan tersebut oleh plat logam kapasitor (elektrod), yang terletak di beberapa jarak dari badan. Buat kali pertama untuk tujuan perubatan rawatan sedemikian dilakukan pada separuh pertama abad ke-20 oleh orang Jerman.
Untuk rawatan UHF, kedua-dua peranti yang bergerak dan besar (Undaterm, UHF-300, Skrin-2, Impulse-2) dan peranti mudah alih yang boleh digunakan di rumah digunakan apabila semua peraturan keselamatan diikuti (Miniterm, UHF-4, UHF -66 dan UHF-62).
Petunjuk untuk UHF
Terapi UHF dijalankan dalam banyak patologi manusia, termasuk mereka yang mempunyai hati, pundi hempedu dan penyakit saluran:
- Hepatitis dari mana-mana asal, kursus kronik;
- Dyskinesia pundi hempedu;
- Cholecystitis, kursus kronik;
- Cholangitis, kursus kronik;
- Cirrhosis hati;
- Komplikasi selepas kecederaan hati.
Kontra untuk UHF
Frekuensi ultra tinggi tidak boleh digunakan untuk badan jika pesakit mempunyai penyakit tertentu dan keadaan patologi:
- Tuberkulosis, terutamanya fasa aktif;
- Perdarahan dan kecenderungan mereka (termasuk pendarahan dalaman);
- Tumor ganas bagi sebarang penyetempatan;
- Kehadiran alat pacu jantung (perentak jantung buatan);
- Intoleransi individu terhadap prosedur;
- Meningkatkan suhu badan sebab-sebab yang tidak diketahui;
- Penyakit sistem kardiovaskular, tahap penguraian;
- Kerosakan sensasi, kursus teruk;
- Kehamilan pada bila-bila masa;
- Keracunan dadah atau alkohol;
- Penyakit mental dengan peningkatan ketegangan sistem saraf;
- Sejarah penyakit wanita (mastopati, mioma rahim);
- Thyrotoxicosis, teruk;
- Penyakit hipotonik;
- Kehadiran di kawasan mengenakan elektrod mana-mana objek logam;
- Abses perut;
- Infark miokardium;
- Strok otak.
Prinsip tindakan dan kesan UHF
Medan elektrik berpunca daripada dua plat kapasitor yang bertentangan antara satu sama lain dari sisi yang berbeza dari tubuh pesakit. Ia diserap oleh tisu dan meresap melalui seluruh tubuh manusia. Zarah-zarah di dalam sel dan tisu dicas dan mula berayun, yang menyebabkan peningkatan dalam suhu tisu dan organ dalaman. Semakin tinggi kuasa yang disampaikan oleh unit UHF, semakin tinggi suhu tisu.
Peranti UHF beroperasi dalam empat mod berbeza:
Kuasa untuk peranti mudah alih, W
Kuasa untuk peranti mudah alih, W
Untuk penyakit hati digunakan rawatan bebas haba, yang mempunyai kesan anti-radang maksimum. Kesan yang berlaku di bawah tindakan medan elektrik kekerapan ultra tinggi:
- Meningkatkan ketelapan dinding kapal;
- Memperkukuh aliran darah dan peredaran limfa di kawasan tumpuan keradangan;
- Pengurangan edema tisu;
- Mengurangkan kesan mabuk (blokade laluan toksin dan mikroorganisma patologi melalui sel dan vesel);
- Pengaktifan fagositosis dan peningkatan leukosit darah;
- Rembesan hempedu meningkat;
- Pengurangan proses keradangan, termasuk purulen (kecuali fosil purulen yang terkumpul);
- Pengurangan keceriaan sel-sel saraf dan endings (pengurangan sindrom kesakitan);
- Pengurangan kejang otot (seperti otot yang lancar pada organ dalaman, dan striated, membentuk rangka otot badan);
- Kurang sedikit tekanan darah dan kadar jantung.
Persediaan awal untuk prosedur UHF tidak wujud. Pesakit menduduki kedudukan yang mendatar yang selesa di atas sofa kayu, terletak di sebelah kiri. Pakaian tidak boleh dikeluarkan. Atau anda boleh menggantikannya dengan balutan kain kasa. Dua elektrod dipasang di hipokondrium dan belakang yang betul. Jurang di antara kulit dan plat logam mestilah 3 cm Diameter mereka dalam peranti stasioner bersamaan dengan 17 cm, dan yang mudah alih 11 cm. Kuasa kesan bergantung pada jenis peranti. Untuk telefon bimbit, ia adalah 40 watt, dan mudah alih - 15-20 watt. Pesakit tidak perlu merasa panas atau perubahan lain. Semua proses berlaku hanya di dalam badan. Tempoh satu sesi ialah 15 minit. Semasa rawatan, 15 prosedur diperlukan setiap hari atau setiap hari. Selepas akhir sesi, pesakit boleh pulang ke rumah atau ke biliknya (bergantung kepada institusi perubatan).
Prosedur UHF di rumah
Prosedur UHF juga boleh dilakukan di rumah, tetapi untuk ini penting untuk mematuhi mematuhi peraturan keselamatan dan dengan teliti memasang elektrod, kekerapan dan tempoh rawatan yang diperlukan. Adalah wajar bahawa plat tidak ditetapkan oleh pesakit sendiri, tetapi oleh saudara (atau orang lain yang berdekatan), kerana hampir mustahil untuk menentukan jurang 3 cm di kawasan belakang sendiri.
Sekiranya ada gejala baru semasa rawatan, anda harus berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan nasihat dan kemungkinan pembetulan mengenai penggunaan peranti ini.
Peranti hendaklah pada tikar getah, semua bahagian logam katil perlu dibungkus dengan kain kering. Ini mesti dilakukan untuk mengelakkan kejutan elektrik.
Semasa prosedur terapi UHF, adalah mungkin dalam kes-kes yang amat jarang terjadi kejadian komplikasi:
- Terbakar Sekiranya suhu plat terlalu tinggi, jika alat itu tidak digunakan secara tepat, apabila plat alat menyentuh permukaan kulit dan jika semua peraturan tidak diikuti, mungkin seksyen hipokondrium yang betul melampaui kelebihan sehingga terbakar apa-apa keterukan berlaku (kemerahan, lepuh, ulser, kematian tisu).
- Kemerosotan penyakit mendasar. Dalam kes pemanasan suhu tinggi, terutamanya dengan patologi purulen, terdapat kemerosotan dalam keadaan pesakit, peningkatan kesakitan dan proses keradangan. Juga, gejala ini mungkin disebabkan oleh intolerans individu terhadap prosedur UHF itu sendiri.
- Meningkatkan suhu badan. Sekiranya individu tidak bertoleransi terhadap UHF, dengan kehadiran suhu badan yang telah dinaikkan atau dengan adanya penyakit berjangkit organ-organ pernafasan, peningkatan suhu badan adalah mungkin.
- Kejutan elektrik. Berlaku apabila kerosakan pada peranti atau apabila menyentuh wayar elektrod dengan tangan yang tidak dilindungi. Ia mungkin sebagai kekalahan sedikit, dan pelanggaran yang teruk dalam kerja jantung, pusat pernafasan dan kematian.
- Pendarahan dari organ dalaman, hematomas pada kulit. Boleh berlaku semasa prosedur UHF dengan pesakit yang mempunyai patologi pembekuan darah. Banyak hematoma (lebam) boleh berlaku pada kulit, pendarahan dari ulser usus, buasir, hidung, dll.
Bagaimana untuk menggantikan UHF?
-Apakah cara untuk menghangatkan sinus sinus di rumah?
-mungkin dalam beberapa poliklinik sesuatu yang asasnya baru (mudah, selamat) muncul untuk tujuan ini?
Nah, sejak saya keluar: sakit tebal selama lebih daripada sebulan, ubat di hidung tidak membantu. Kemunculan gatal-gatal bertepatan dengan permulaan penggunaan susu keseluruhan lembu (dengan baik, dan dengan berbaring di genangan air hujan juga). Susu dibuang pada 13 Ogos (iaitu, sebulan dari awal gumpalan). Snot tidak lulus. Saya tidak pernah mengalami alahan dalam hidup saya. Beritahu saya, adakah ini kelihatan seperti dia?
Anda tahu, cecair allergenic oychno seperti air dan aliran sentiasa. Anda mempunyai lebih seperti sinusitis atau (god melarang) sinusitis. Inilah yang akan diberitahu oleh doktor anda. Dan sinus dari hari-hari lama yang baik dipanaskan dengan garam - mereka memanaskannya dalam kuali, tertidur dalam kaus kaki. Pada mulanya ia adalah panas, jadi anda perlu membungkus kerudung dan meletakkannya di hidung anda, apabila anda menyejukkan garam, memecahkan kerok. Ia sangat mudah, kerana reka bentuknya fleksibel dan anda boleh menghangatkan dua sinus sekaligus.
hanya perlu diingat: haba sinusitis tidak boleh
(Saya mempunyai suami yang mengalami sinusitis kronik)
Secara harfiah hanya dirawat kanak-kanak dengan sinusitis. Grela Saya dilantik! Sinusitis telah berlalu. Tetapi anda masih memerlukan pelantikan doktor. Di Internet tidak dapat memikirkannya.
pelik. pasangan itu dilarang keras - mereka mengatakan, pemanasan akan menyebabkan penyebaran jangkitan, sinusitis boleh masuk ke kawasan depan dan hampir meningitis. Beliau telah beberapa kali di hospital dengan sinusitis - mereka juga tidak memanaskan badan dan menekankan bahawa mereka tidak seharusnya terlibat dalam aktiviti amatur, telur tidak boleh dilancarkan, lampu tidak boleh dipanaskan.
mungkin antitek ini berbeza?
Malah, kata-kata anda sangat munasabah. Mungkin hanya sinusitis dirawat semua sama dalam kompleks - dengan berpeluh dan ubat-ubatan? Atau doktor saya mempunyai rehat yang padat. Tetapi sinusitis adalah sesuatu! Dan sinusitis kronik ibu bapa saya sembuh di Crimea - terpaksa berlari di atas batu panas.
Jadi, berhenti. ENT menulis sesuatu seperti "gaymoraep (t?) Iodite, betul. tajam gumpal. Dan UHF ditetapkan pada nombor hidung 5. UHF hangat? Atau apakah ada tindakan lain?
Maximus ethmoiditis, diuruskan oleh Yand.
Apabila allegria berkulit keras tidak tebal. tetapi sebagai sedikit air, jadi tidak seperti itu. Dan anda boleh memanaskan telur rebus - saya begitu hangat pada zaman kanak-kanak saya.
Pada waktunya, kami sangat dibantu dengan membasuh hidung di klinik - dengan peranti khas. Di sini kita mempunyai kekacauan yang sama untuk masa yang lama tidak berakhir. Ternyata alergi untuk menyembuhkan sejuk - untuk semburan Euphorbium. Cuba tukar titisan. Ya, dan berunding dengan doktor anda, yang antihistamin anda boleh (suprostin, fenistil, zyrtek, dll.). Kerana kadang-kadang ia ditetapkan walaupun dengan sejuk biasa untuk mengeringkan mukus. Dan jika alergi, ia akan menjadi lebih mudah.
Prosedur fisioterapi UHF - petunjuk, mekanisme tindakan dan cara menggantikannya di rumah
Prinsip pengoperasian medan elektromagnet dengan frekuensi tinggi ayunan elektromagnet digunakan dalam perubatan, sebagai fisioterapi, untuk penjelasan yang lebih mudah, terapi UHF - apa itu, anda boleh menggunakan konsep "pemanasan". Rawatan haba adalah berkesan, sebagai terapi tambahan atau bebas daripada penyakit sistem muskuloskeletal, proses keradangan yang berlaku di tisu badan dan organ dalaman. Walau bagaimanapun, untuk semua kegunaannya, prosedur ini tidak sesuai untuk semua orang dan mempunyai kontraindikasi tertentu.
Untuk pertama kalinya, kesan terapi medan elektrik berdenyut telah dicatatkan di Jerman pada 30-an pada abad ke-20. Memahami, terapi UHF - apa itu, akan membantu menguraikan istilah ini: terapi ultra-tinggi frekuensi. Penggunaan peralatan khusus semasa kaedah fisioterapeutik mempengaruhi badan pesakit mempunyai matlamat untuk mewujudkan 2 jenis arus elektrik (konduktiviti dan perpindahan).
Hasil manipulasi tersebut adalah peningkatan kebolehtelapan dinding vaskular dan aliran sel sistem reticuloendothelial ke tumpuan keradangan. Kesan haba terapi ultrahigh-frekuensi ditunjukkan disebabkan oleh keunikan tisu badan yang menahan penembusan arus elektrik. Prosedur, di mana peranti digunakan untuk terapi UHF, dipanggil terapi EVT (bermaksud elektrod semasa eddy).
Elemen utama radas untuk melakukan terapi UHF ialah gelombang frekuensi ultra tinggi yang menghasilkan gelombang frekuensi ultra tinggi. Untuk menjalankan fisioterapi, kedua-dua peralatan pegun dan mudah alih digunakan. Pelarasan kuasa pengaruh dilakukan mengikut sensasi panas pesakit (petunjuk berlaku berdasarkan keamatan cahaya lampu neon yang diletakkan di medan UHF dan penyimpangan ledakan milliammeter).
Untuk membekalkan gelombang elektromagnet kepada pesakit, elektrod kapasitor digunakan, yang merupakan cakera logam dalam sarung penebat disambungkan kepada penjana. Dos haba semasa terapi ultrahigh-frequency dikira menurut arahan, berdasarkan tujuan rawatan yang dimaksudkan, dan boleh menjadi jenis berikut:
Dos (intensiti sensasi panas semasa terapi UHF)
Kuasa output untuk peranti mudah alih, W
Kuasa output untuk peranti pegun, W
Penambahbaikan Pemakanan Sel
Normalisasi metabolisme
Mengetahui prinsip tindakan dan pemahaman, terapi UHF - apa itu, kita dapat menyimpulkan bahawa kaedah rawatan dengan bantuan UHF mempunyai kesan yang bermanfaat ke atas tubuh manusia. Semasa kekerapan ultra tinggi boleh mempengaruhi proses yang berlaku dalam tisu saraf, tulang, tendon dan sendi. Keberkesanan medan dengan frekuensi tinggi gelombang elektromagnetik digunakan untuk merawat penyakit radang akut, neurosis, gangguan metabolik, dan masalah tulang belakang.
Kesan prosedur fisioterapeutik semacam ini mungkin bertentangan dengan yang diharapkan, jika tidak mematuhi peraturan asas pelaksanaannya. Terlalu tinggi suhu di antara plat kapasitor boleh menyebabkan luka bakar kulit. Risiko terhadap kesihatan pesakit dengan UHF adalah pemanasan yang kuat dari kawasan yang meradang, kerana fakta bahawa pembiakan sel-sel patogenik dipertingkatkan oleh haba. Rasa tidak selesa semasa prosedur sedemikian harus menjadi alasan untuk mengurangkan frekuensi ayunan ombak elektromagnetik oleh ahli fisioterapi.
Seorang doktor yang berkelayakan yang biasa dengan sejarah pesakit, mengetahui tindak balas pesakit terhadap rangsangan, harus mengeluarkan arahan untuk prosedur itu. Fisioterapi UHF dijalankan sebagai sebahagian daripada rawatan untuk masalah seperti:
- penyakit keradangan;
- kecederaan tulang belakang, saraf periferal;
- radiculitis;
- penyakit mata;
- poliomielitis;
- trombophlebitis;
- penyakit sistem pencernaan dan urogenital;
- Penyakit ENT;
- penyakit kulit;
- pemburukkan keradangan tulang (dalam pergigian).
Terapi UHF boleh berbahaya bagi pesakit dengan alat pacu jantung, implan dan objek logam asing yang lain. Di samping itu, doktor tidak menetapkan UHF dalam kes berikut:
- penyakit darah, thyrotoxicosis;
- terdapat tumor;
- semasa demam;
- pesakit mengalami kekurangan kardiovaskular;
- semasa hamil;
- dalam sejarah penyakit terdapat fibroid rahim, mastopati, orchoepididymitis;
- sebelum pembedahan;
- kepekaan yang rendah terhadap gelombang elektromagnetik.
Kegagalan untuk mematuhi julat frekuensi yang disyorkan atau takrif yang salah mengenai selang masa dalam proses prosedur fisioterapi UHF boleh menyebabkan kesan sampingan. Ini termasuk:
- demam semasa atau selepas terapi;
- kemerosotan kesihatan;
- membakar kulit;
- pendarahan dalaman.
Sebelum memulakan terapi UHF, pakar memilih saiz dan bentuk plat bergantung kepada lokasi kawasan yang akan terjejas. Pemegang elektrod dirawat dengan penyelesaian berasaskan alkohol dan dihantar kepada pesakit. Perabot di mana pesakit diletakkan mestilah kayu. Bergantung pada kekerapan ayunan ombak, teknik ini digunakan oleh terapi UHF yang berterusan atau berdenyut. Dosun haba ditetapkan berdasarkan tanda-tanda yang ditunjukkan dalam arah.
Bentuk sinusitis dan sinusitis yang akut dan kronik bertindak balas dengan baik kepada gelombang frekuensi tinggi. UHF dengan sinusitis adalah peringkat akhir kursus rawatan dan dijalankan selama 10-15 hari (bergantung kepada kedalaman pembentukan purulen dalam sinus maxillary). Tempoh satu prosedur adalah dari 10 hingga 15 minit. Kesan positif terapi UHF dicapai dengan mengurangkan edema di bawah pengaruh arus diadinamik.
Rawatan penyakit sistem bronchopulmonary dengan bantuan UHF bertujuan untuk menguatkan dinding alveoli, menangkap proses keradangan. Prosedur ini terdiri daripada meletakkan plat UHF di dada selari dengan badan pesakit (seperti dalam gambar). Jarak antara elektrod tidak kurang daripada diameter plat, dipilih dengan saiz paru-paru pesakit. Kursus UHF dengan bronkitis berlangsung dari 6 hingga 12 sesi dua kali sehari, berlangsung dari 5 hingga 20 minit.
Prosedur UHF untuk otitis media harus dilakukan di bawah pengawasan seorang dokter, karena fakta bahwa medan elektromagnetik dapat memprovokasi produksi cairan di rongga telinga tengah. Untuk mengesan tindak balas badan terhadap pendedahan kepada UHF, kursus fisioterapi pada peringkat awal tidak lebih daripada 6 prosedur selama 5 minit. Dengan ketiadaan patologi, tempoh rawatan meningkat kepada 10 hari. Lokasi elektrod semasa terapi UHF adalah seperti berikut: satu plat - dalam proses mastoid tulang temporal di belakang telinga, yang lain - di kawasan kuil.
Bagaimana untuk menggantikan UHF di rumah
Sekiranya tidak mungkin untuk menjalankan fisioterapi di hospital, anda boleh membeli peranti mudah alih dengan bantuan terapi UHF yang dijalankan di rumah. Sebelum anda melakukan pemanasan, anda mesti memastikan keselamatan menggunakan perkakas rumah. Perlu diingat bahawa prosedur UHF itu, dan ia melibatkan interaksi dengan arus frekuensi tinggi. Adalah lebih baik untuk mendapatkan bantuan daripada saudara-mara untuk memasang elektrod dengan betul dengan jarak 3 cm. Ubat-ubatan sendiri perlu ditangani dengan teliti, dan hanya selepas berunding dengan doktor.
Maklumat yang dikemukakan dalam artikel itu hanya untuk tujuan maklumat sahaja. Bahan artikel tidak memerlukan rawatan diri. Hanya doktor yang berkelayakan sahaja yang boleh mendiagnosis dan menasihatkan rawatan berdasarkan ciri-ciri individu pesakit tertentu.
Terapi fizikal di rumah
Selalunya sangat sukar bagi seseorang yang hidup di dunia moden untuk menguruskan segala-galanya, dan untuk sesetengah, kadang-kadang perkara yang sangat penting, kita hanya menggerakkan tangan kita dan biarkan mereka hanyut. Malangnya, ini juga terpakai untuk kesihatan - tidak semua kita boleh meluangkan masa untuk melawat institusi perubatan selama 10, 15 atau lebih hari berturut-turut untuk sesi fisioterapi. Dan yang lain akan gembira untuk melakukan ini, tetapi keupayaan tubuh tidak dibenarkan... Walau bagaimanapun, kami tergesa-gesa untuk menggembirakan anda - hari ini, pakar telah membangunkan banyak peranti yang membolehkan anda menjalankan fisioterapi untuk penyakit tertentu dalam persekitaran yang selesa untuk pesakit - di rumah. Dan untuk beberapa teknik tidak memerlukan sebarang peranti khas. Baca lebih lanjut mengenai perkara ini dalam artikel kami.
Yang paling mudah dilakukan di rumah adalah kaedah fisioterapi seperti hidroterapi, aeroterapi, aromaterapi dan mekanoterapi. Juga di rumah boleh diadakan terapi laser, magneto-, elektro dan ultrasound.
Hidroterapi
Orang menggunakan air sebagai ubat di zaman Asclepius dan Hippocrates. Hari ini, di rumah, kami mempunyai kaedah hidroterapi berikut:
- sejuk, hangat, mandi dan mandi kontras;
- membalut, membungkus dan memampatkan;
- prosedur pembajaan, khususnya, penyiraman air sejuk dan berjalan di salji;
- mandian dan sauna.
Kesan pada badan air suam mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf, santai - pada otot. Pembuluh darah melebarkan, proses metabolik diaktifkan, dan produk metabolik toksik dihapuskan lebih cepat.
Di bawah pengaruh air sejuk, kapal-kapal lapisan permukaan badan sempit - darah bergegas ke dalam kapal-kapal yang terletak dalam, menyebabkan bekalan darah yang lebih baik ke organ-organ dalam. Sekiranya anggota badan lebam diletakkan di bawah air sejuk, atau mungkin untuk menjejaskan kawasan kecederaan dengan kompres sejuk, ini akan menghalang bengkak atau mengurangkan keterukannya dengan ketara.
Pendedahan air suhu tinggi dan rendah kepada badan secara bergantian merangsang peredaran darah, mengaktifkan imuniti tempatan dan umum, dan meningkatkan ketahanan manusia terhadap faktor-faktor yang merugikan.
Selain mandi di samping air boleh termasuk sebarang tumbuhan ubatan (lavender, pudina, jarum) atau minyak aromatik. Dalam kes ini, kesan air itu sendiri akan menambah kesan bahan ini - menenangkan, antibakteria, anti-selulit dan lain-lain. Anda juga boleh menambah turpentin ke bilik mandi rumah anda (baca tentangnya di sini).
Hidroterapi, serta kaedah rawatan lain, adalah kontraindikasi dalam beberapa keadaan klinikal (contohnya, anda tidak boleh mandi panas selama kehamilan - ini boleh mencetuskan pengguguran spontan atau kelahiran prematur). Oleh itu, sebelum anda memulakan rawatan, pastikan anda berunding dengan doktor anda, dan lebih baik dengan ahli terapi fizikal.
Aero terapi
Bercakap mengenai kaedah rawatan ini dalam keadaan di rumah, kami bermaksud penyedutan terutamanya. Lebih-lebih lagi, bernafas wap air panas dalam posisi membongkok lembangan dan dengan tuala yang terbungkus di atas kepalanya bukanlah kaedah kami, ia sudah menjadi perkara masa lampau. Kini, alat khas, inhaler nebulizers, yang merupakan keselamatan sebenar bagi orang yang menderita penyakit kronik sistem bronchopulmonary (asma bronkial, penyakit paru-paru obstruktif kronik) atau mereka yang sering mengalami jangkitan virus pernafasan akut (terutama kanak-kanak), menjadi semakin biasa.
Terdapat pelbagai jenis nebulizers - pemampat, ultrasound dan membran - masing-masing adalah lebih baik dalam keadaan klinikal tertentu. Tetapi prinsip operasi peranti ini adalah sama - mereka menyampaikan bahan ubat dalam masa yang singkat terus ke lesi, mewujudkan tumpuan yang tinggi tepat di mana ia harus bertindak. Kelebihan yang tidak diragukan pada peranti ini adalah bahawa mereka juga boleh digunakan terhadap latar belakang suhu badan tinggi pesakit, kerana mereka tidak mempunyai kesan termal - ubat tidak dipanaskan di saluran udara pesakit, tetapi pada suhu yang optimum.
Melalui nebulizer, anda boleh memasukkan hormon, antibiotik, ubat-ubatan yang mengembangkan bronkus, derma, mengurangkan aktiviti proses keradangan.
Tidak syak lagi, sebelum menggunakan nebulizer, anda perlu berunding dengan doktor anda - dia akan memberikan cadangan mengenai ubat apa, berapa dos, berapa lama dan berapa kali ia harus digunakan dalam keadaan klinikal anda. Tanpa berunding dengan doktor, hanya boleh mengeluarkan hanya satu larutan garam - dengan ARVI yang sama ia akan melembapkan membran mukus, tetapi tidak mungkin berlebihan, dan tidak ada kesan sampingan.
Aromaterapi
Jenis kesan pada tubuh tidak secara langsung dikaitkan dengan fisioterapi, tetapi ia adalah satu bentuk ubat alternatif.
Malah orang Mesir kuno, orang Yunani, orang Rom dan orang lain menggunakan minyak pati untuk merawat dan menghalang pelbagai penyakit, serta mengekalkan kecantikan dan memanjangkan kulit muda. Mereka menambah mereka kepada kosmetik dan komposisi minyak wangi. Dan semasa Perang Dunia Kedua, Jean Vallne, seorang ahli bedah dari Perancis, menggunakan minyak esensial sebagai antiseptik untuk membasmi luka yang diterima oleh tentara dalam pertempuran.
Minyak penting mempengaruhi tubuh manusia dalam dua cara: melalui penganalisis olfactory pada struktur otak atau langsung pada kulit (dengan itu, mereka mempunyai kesan farmakologi langsung).
Sudah tentu, aromaterapi bukanlah ubat penawar - ia sendiri tidak boleh menyembuhkan sebarang penyakit. Walau bagaimanapun, dalam terapi kompleks, sebagai tambahan kepada rawatan utama, minyak penting lebih berkesan.
Aroma tumbuhan yang berbeza mempunyai kesan yang berbeza terhadap tubuh manusia. Sesetengah berehat dan tenang, yang lain nada, yang lain mengurangkan tekanan, dan sebagainya. Minyak pati, berguna untuk satu pesakit, boleh membahayakan kesihatan orang lain.
Untuk memahami pelbagai minyak pati akan membantu aromatherapist - bergantung kepada penyakit yang sedia ada anda, dia akan menawarkan anda komposisi yang optimum dan menerangkan bagaimana untuk menggunakan mereka, iaitu melalui penyedutan langsung, resapan udara (menggunakan, sebagai contoh, minyak pembakar), sebagai sebahagian daripada mandi terapeutik, memampatkan atau sebagai minyak urut.
Mekanoterapi
Salah satu fisioterapi yang disediakan untuk semua orang dalam keadaan rumah, adalah urut. Untuk menjalankan sesi tidak diperlukan untuk menggunakan mana-mana peranti khas, bagaimanapun, pengetahuan tertentu dalam bidang ini diperlukan. Sebenarnya, urutan propphylactic dapat diajarkan oleh semua orang - terdapat bahan yang cukup dan arahan video di Internet di Internet. Walau bagaimanapun, jika urut diperlukan untuk merawat sebarang patologi (contohnya, osteochondrosis tulang belakang serviks pada orang dewasa atau hypertonus otot yang berkaitan dengan cerebral palsy pada kanak-kanak), serta untuk tujuan pemulihan (untuk memulihkan mobiliti anggota badan selepas strok), tanpa bantuan Seorang pakar di sini sangat diperlukan. Walau bagaimanapun, ahli terapi urut paling profesional boleh menyediakan perkhidmatan mereka di rumah dengan pelanggan, yang juga menyederhanakan keadaan.
Hari ini terdapat banyak peralatan yang berbeza untuk urutan, mulai dari tukang urut mekanikal dan berakhir dengan unit elektronik pelbagai fungsi. Selepas berunding dengan doktor anda dan menerima "ya" yang yakin, anda boleh membeli tukang urut untuk leher, belakang atau kaki bawah, mandi hydromassage (menggabungkan terapi hidro dan mekanikal) atau tanjung urut untuk kerusi kereta. Apabila digunakan dengan betul, peranti-peranti ini akan membantu anda menyingkirkan gejala-gejala yang tidak menyenangkan dan, sememangnya, memberikan anda detik-detik kebahagiaan. Jangan lupa bahawa urut, seperti mana-mana fisioterapi lain, mempunyai beberapa kontraindikasi, jadi supaya tidak mencederakan diri sendiri, jangan melibatkan diri dalam aktiviti amali, tetapi semak keprihatinan doktor anda, dan tentu saja, baca dengan teliti arahan untuk tukang urut.
Terapi laser
Rawatan laser juga boleh digunakan di rumah. Ia ditandakan untuk rawatan penyakit kulit (kudis tekanan, luka, herpes), sistem muskuloskeletal (arthritis, sakit pinggang), saluran penghadaman (gastroduodenitis, kolitis, cholecystopancreatitis), kardiovaskular (penyakit occlusive arteri, vena varikos, darah tinggi 1 darjah ), pernafasan (rhinitis, pharyngitis, tonsillitis, sinusitis, otitis, dan lain-lain) dan sistem lain.
Sinaran laser meningkatkan peredaran mikro, mengaktifkan proses metabolik, mengurangkan proses keradangan, membiak, melegakan bengkak, merangsang kerja imuniti tempatan dan umum.
Sudah tentu, alat untuk terapi laser di rumah mempunyai ciri-ciri yang lebih rendah daripada peranti pegun, tetapi dengan keadaan ringan pesakit mereka cukup.
Untuk kegunaan rumah, pakar mengesyorkan Vityaz, Orion-5, Orion-8, Orion Plus, Milta. Ciri-ciri kedua peranti ini adalah teknologi pendedahan kepada kawasan yang terjejas oleh sinaran laser inframerah dalam kombinasi dengan medan magnet yang berterusan - ini meningkatkan keberkesanan rawatan ubat sebanyak lebih daripada 50%.
Electrotherapy
Peralatan rumah yang digunakan secara meluas untuk elektroforesis dan galvanisasi. Menggunakan teknik ini, anda boleh memasukkan ubat di kawasan yang terjejas. Peranti berbeza dari yang pegun - mereka mengendalikan arus ketumpatan yang lebih rendah, sebagai akibatnya sesi fisioterapi dilanjutkan, tetapi risiko kecederaan elektrik dikurangkan menjadi sifar. Di kawasan yang dikehendaki (ditentukan oleh doktor) mengenakan gasket yang dibasahkan dengan dadah atau hanya dengan air, di mana elektrod dipasang.
Tanda-tanda untuk elektroforesis atau elektrik di rumah adalah sakit belakang, sciatica, ankylosing spondylitis, dystonia, tekanan darah tinggi, kesan trauma dan penyakit lain. Arus galvanik - faktor terapeutik utama fisioterapi ini - melancarkan saluran darah, meningkatkan peredaran mikro darah, mempunyai penyembuhan luka, anti-edema, kesan analgesik.
Peranti elektroforesis seperti Elfor dan Potok-1 yang paling biasa digunakan di rumah.
Kaedah lain elektroloterapi, yang boleh dilakukan tanpa meninggalkan rumah, adalah electroneurostimulation dinamik (terapi DENS). Impuls elektrik frekuensi rendah yang mengurangkan aktiviti proses keradangan, membiak, menstimulasi fungsi imun, memberi kesan kepada luka. Petunjuk untuk menggunakan kaedah ini adalah pelbagai, ia tidak mempunyai batasan umur, diterima dengan baik.
Terdapat beberapa jenis peranti untuk terapi DENS, tetapi di peranti mudah alih rumah digunakan, seperti DENAS dan DiaDENS.
Terapi magnetik
Dalam keadaan di luar kemudahan perubatan, peranti terapi magnet boleh digunakan yang menghasilkan medan magnet yang tetap. Jenis rawatan ini perlu ditetapkan secara eksklusif oleh doktor - berdasarkan jenis dan ciri-ciri penyakit, pilih kaedah, intensiti pendedahan, tempoh sesi dan kursus terapi secara umum.
Di bawah pengaruh medan magnet, tisu terletak pada kedalaman sehingga 9-12 cm dari pemanasan induktor, aliran darah di dalamnya diaktifkan, proses metabolik dan penghapusan produk-produk toksik dipercepatkan, intensitas keradangan berkurangan, rasa sakit mereda, dan edemas larut.
magnetotherapy Gunaan di kejamakan penyakit, khususnya di VSD, nonsevere stabil penyakit koronari arteri, neuralgia, radang urat saraf, arthritis, osteochondrosis, penyakit vaskular periferal, kecederaan trauma, penyakit bronchopulmonary, dan sistem urogenital, saluran pencernaan, dan Otolaringologi, dan patologi mata ( keratitis, atrofi saraf optik, konjunktivitis) dan organ-organ rongga mulut (gingivitis, arthritis sendi temporomandibular, dan lain-lain).
Dalam sesetengah kes, melakukan terapi magnet tidak boleh diterima, jadi sebelum anda memulakan prosedur, berunding dengan doktor anda.
Pendedahan dilakukan pada masa yang sama, bukan pada perut kosong, hanya dengan kesihatan yang baik. Alkohol semasa terapi magnet sepenuhnya dikeluarkan.
Di rumah, peranti terapi magnet seperti MAG, ALMAG, MAGNITER, serta gelang magnet dan tali pinggang dengan magnet elastik boleh digunakan.
Terapi ultrabunyi
Ini adalah salah satu kaedah fisioterapi yang paling berkesan, digunakan secara meluas dalam pelbagai cabang perubatan (neurologi, traumatologi, pergigian), dan dalam kosmetologi.
Dengan bertindak di badan, gelombang frekuensi tinggi mempunyai kesan anti-radang, analgesik, mengurangkan kekejangan otot, meningkatkan nada keseluruhan badan. Dalam kosmetologi, ultrasound membantu mengurangkan kedutan kedutan, menghapuskan tanda-tanda pertama penuaan kulit, meningkatkan keanjalan, melembapkan, memperbaiki kulit dan membersihkan liang-liang.
Dalam beberapa kes, terutamanya dalam penyakit berjangkit akut, penyakit darah, meningkat pendarahan malignan kehamilan, penyakit jantung, dan sebagainya, terapi ultrasound adalah contraindicated, jadi jangan memulakan rawatan pada mereka sendiri - perlu terlebih dahulu mendapatkan kebenaran untuk berbuat demikian daripada doktor anda.
Peranti yang membolehkan terapi ultrabunyi di rumah adalah Reton, STIM-SONIC.
Juga, prosedur kosmetik lain boleh dilakukan di rumah, contohnya, terapi tangan dan muka terapi atau phototerapi.
Terdapat juga peranti pelbagai fungsi yang tidak menggabungkan satu, tetapi beberapa kesan fisioterapeutik sekaligus - magnetik, laser, inframerah. Bertindak pada lesi pada masa yang sama, faktor terapeutik mempunyai kesan ke atas bahagian patogenesis penyakit yang berlainan, melengkapi satu sama lain, yang meningkatkan keberkesanan rawatan dan mempercepatkan proses penyembuhan. Walau bagaimanapun, jangan lupa tentang kontraindikasi. Di samping itu, peranti seperti itu biasanya mempunyai kos yang agak tinggi, jadi bagi kebanyakan pesakit, mereka tidak mampu.
Nuansa
- Sekiranya anda akan membeli peranti untuk fisioterapi, jangan memotong dari bahu, tetapi berunding dengan doktor anda atau (lebih baik) dengan ahli fisioterapi. Bergantung kepada penyakit anda, seorang pakar akan menawarkan anda kaedah optimum fisioterapi rumah dan mungkin juga memanggil peranti yang paling sesuai untuk anda.
- Membeli peranti secara eksklusif di kedai runcit khusus, kedai peralatan perubatan, dan bukan di pasaran semula jadi atau dengan tangan. Tanya penjual untuk mendapatkan sijil pematuhan - kehadirannya akan mengesahkan bahawa produk itu berkualiti tinggi dan akan melindungi daripada palsu.
- Lakukan fisioterapi secara sistematik, kursus, sebaik-baiknya pada masa yang sama. Jangan membelanjakannya dengan tergesa-gesa - anda sepatutnya mendapat sesi rawatan penuh dan berehat selama setengah jam selepas ia berakhir.
- Jika semasa prosedur anda merasa tidak selesa atau peningkatan gejala penyakit, sila berhenti dan laporkan perasaan anda kepada doktor.
Saluran TV GuberniaTV, program "Housekeeping", video mengenai terapi fizikal di rumah:
Saluran TV GuberniaTV, program "Sekolah Kesihatan", isu mengenai "Terapi fizikal di rumah":
Bagaimana untuk menggantikan UHF di rumah
Ubat untuk rawatan perubatan tumit taji: dadah, salap, patch
Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...
Tumit tumit adalah lanjutan tulang lonjakan seperti tulang tumit yang terletak di permukaan bahagian plantar kaki di titik lampiran ligamen atau tendon kaki.
Mengapa penyakit itu berlaku dan berlanjutan
Patologi berkembang akibat gangguan metabolik di dalam badan, kelonggaran rata yang dikaitkan dengan beban ligamen yang tinggi, trauma kepada calcaneus, peredaran darah terjejas, komplikasi penyakit kronik (arthritis).
Manifestasi luar spur tidak mungkin, tetapi manifestasi kesakitan teruk tidak dapat dielakkan. Dikesan dengan pemeriksaan radiologi kaki.
Cara untuk merawat penyakit ini
Banyak kaedah digunakan untuk memerangi penyakit ini, tetapi kebanyakan pesakit lebih memilih kaedah ubat. Matlamat terapi adalah untuk menghapuskan keradangan dan kesakitan, dengan hasil yang mendorongnya tidak hilang sepenuhnya, tetapi tidak lagi menyebabkan keprihatinan terhadap pesakit.
Rawatan ubat tumit tumit adalah rawatan topikal, iaitu, menggunakan gel dan krim dengan kesan analgesik dan anti-radang. Langkah-langkah rawatan tambahan adalah seperti berikut:
- Rawatan konservatif dengan kemasukan fisioterapi;
- Sekatan;
- Campur tangan pembedahan.
Dalam diagnosis tumit pada peringkat awal perkembangannya, rawatan dadah dan konservatif membantu dengan baik. Ubat untuk tumit tumit ditetapkan dalam kes ini dalam terapi kompleks untuk melegakan kesakitan.
Apa ubat yang harus digunakan untuk merawat penyakit ini
Apabila tumit tumit menunjukkan salap, gel dan krim, watak asteroid atau nonsteroid. Yang terakhir menyumbang kepada penyingkiran sementara proses keradangan dan mengurangkan kesakitan. Kumpulan ubat ini agak luas, tetapi ia harus menyerlahkan ubat yang paling berkesan dan kerap digunakan, tindakan anti-radang dan analgesik, yang termasuk:
- Salap indomethacin (bukan steroid) - digunakan terus pada kawasan yang terkena 2-3 p / Hari. Tempoh rawatan ditentukan oleh doktor;
- Dolobene (gel) - digunakan di kawasan lesi atau di sekelilingnya, memakai lapisan nipis 3-4 p / Hari dan menggosok dengan pergerakan cahaya;
- Krim "meregang tumit" - produk kosmetik berdasarkan bahan herba;
- Ibuprofen (tablet) - tambahan. Kemasukan dijalankan dalam beberapa pendekatan kepada 1.6 / 2.4 g / hari;
- Indomethacin (tablet) - penerimaan harus dibuat selepas makan (3 p / hari 25 mg setiap satu), minum banyak air.
Ia juga disyorkan untuk membuat pemampatan menggunakan "Dimexide", yang jika digunakan dengan betul, mempunyai kesan terapeutik yang sangat baik, tetapi ia mesti dicairkan dengan air dalam nisbah 1: 3.
Ubat hormon
Pemulihan hormon untuk tumit tumit digunakan dalam kes apabila ubat-ubatan lain tidak berdaya dan sakit tidak tertanggung. Ini termasuk:
- Hidrokortison;
- Kenalog;
- Diprospan;
Mereka boleh mengesyorkan pakar bedah untuk suntikan ke tumit. Mereka memberikan kesan analgesik untuk masa yang lama, tetapi mereka tidak menghapuskan patologi. Prosedur akupunktur harus dilakukan secara langsung oleh pakar yang akan dapat memilih dosis yang tepat dan mendapatkan suntikan di tempat yang tepat. Menurut pesakit, prosedur ini agak menyakitkan, tetapi ia adalah yang paling berkesan dalam memerangi kesakitan.
Adalah baik untuk menggunakan salap hormon hidrocortisone di tumit tumit, sebagai satu cara yang mempunyai kesan positif terhadap keadaan kapal di kawasan yang terjejas. Salap digunakan 2 p / hari. dalam masa 2 minggu.
Menggunakan patch
Patch untuk rawatan tumit tumit sangat diperlukan untuk orang yang telah lama berdiri, yang menjadikannya mustahil untuk menggunakan salap kerana kasut. Kaedah ini agak mudah, anda hanya perlu melekat plaster ke tempat yang sakit dan biarkan selama 24 jam.
Pada masa yang sama, di bahagian dalam plaster, perlu memohon antiseptik, ubat penghilang rasa sakit, komponen semula jadi, yang disebabkan oleh sentuhan dengan kulit memberi kesan yang positif terhadap mata tertentu. Jangan gunakan patch dalam kes berikut:
- Dengan lesi dan alergi kulit;
- Semasa mengandung.
Apa yang termasuk dalam "Rawatan konservatif"
Pada dasarnya kaedah ini berkesan. Prognosis bergantung kepada saiz osteofit. Kadang-kadang pembedahan diperlukan, yang jarang berlaku. Operasi ini tidak dapat menggantikan rawatan konservatif, kerana ia tidak menghilangkan punca-punca yang menyumbang kepada pembentukan taji.
Kaedah ini termasuk:
- Penggunaan ortopedik;
- Diet - direka untuk mengawal berat dan perkumuhan garam dari badan. Ia ditetapkan oleh doktor, masing-masing secara individu;
- Pembetulan imej penting - pengurangan beban sehari-hari;
- Rawatan mineral dan lumpur;
- Memastikan mobiliti kaki - urut, pendidikan jasmani;
- Terapi fizikal bertujuan untuk mengurangkan kesakitan dan melegakan proses keradangan.
Rawatan jenis ini juga menunjukkan penggunaan ubat untuk menghapuskan keradangan di kawasan yang terjejas.
Rawatan fisioterapi penyakit ini
Phonophoresis dengan ubat
Kaedah ini terdiri daripada penggunaan ultrasound untuk pengenalan dadah ke dalam tisu lembut. Untuk phonophoresis, ubat anti-radang digunakan, terutamanya hidrokortison salap. Kesan terapeutik ultrabunyi pada tisu yang rosak. Prosedur ini sama dengan suntikan asteroid dalam tisu lembut.
UHF - terapi
Ia terdiri daripada penggunaan frekuensi tinggi atau arus frekuensi rendah, kesan yang menyumbang kepada pengembangan tisu lembut kapilari. Ini membawa kepada penurunan kesakitan, keradangan dan peningkatan peredaran darah. Satu sesi berlangsung selama 15 minit, untuk rawatan merangsang, anda perlu melalui 12 sesi.
Terapi magnetik
Termasuk penggunaan medan magnet dari 2 jenis: berterusan dan bergantian. Yang terakhir lebih banyak digunakan. Kesannya dicapai, seperti terapi UHF.
Terapi laser
Kaedah fisioterapeutik yang popular. Prinsip tindakan adalah serupa dengan kaedah fisioterapi lain (mengurangkan kesakitan, meningkatkan peredaran darah di kawasan yang meradang). Kesan laser dicerminkan pada tisu-tisu lembut, hampir tiada kesan pada pertumbuhan tulang.
Terapi gelombang kejutan
Kaedah ini agak baru dan paling berkesan, kerana ia memberikan hasil yang baik. Gelombang kejutan mempunyai kesan tempatan pada tisu, mengurangkan kesakitan, melonggarkan kalsium, membentuk tulang rusuk, serta merangsang proses pemulihan. Kursus 7 rawatan selama 30 minit. Tidak boleh digunakan dengan:
- Kehamilan;
- Penyakit sistem saraf;
- Tekanan darah rendah;
- Penyakit sistem kardiovaskular;
- Proses berjangkit akut di dalam badan.
Selebihnya contraindications tidak hadir, ia adalah kaedah yang tidak berbahaya. Satu-satunya kelemahan adalah harga prosedur, yang berkisar dari 1 000 p. Butiran mengenai pautan.
Blok tegak pada tumit
Dengan tidak berkesan kaedah rawatan konservatif, sekatan dadah digunakan - mengelilingi kawasan yang terjejas dengan jarum suntikan dengan ubat. Digunakan untuk tujuan ini, ubat-ubatan cepat menghilangkan keradangan dan mengurangkan kesakitan. Hanya doktor yang boleh menjalankan prosedur, kerana memerlukan pengalaman dan pengetahuan yang berkelayakan.
Paling penting ialah pilihan ubat yang betul, dos dan ketepatan suntikannya kepada kedalaman yang diperlukan. Prosedur yang dijalankan dengan betul memudahkan keadaan pesakit selama beberapa tahun. Akibat kesilapan, komplikasi mungkin berlaku (osteoporosis, suppuration, keradangan). Penggunaan kaedah yang kerap boleh mengakibatkan pemusnahan ligament atau fascia.
Rawatan pembedahan
Mengeluarkan merangsang memberikan hasil positif yang berkekalan, tetapi prosesnya sendiri adalah kompleks dan susah payah.
Oleh itu, kaedah ini digunakan seperti yang diperlukan, jika kaedah lain telah menunjukkan ketidakcekapan.
Sebilangan besar tumit boleh dirawat tanpa pembedahan.
Apakah kesan-kesan yang boleh menyebabkan tumit?
Dalam ¼ kes, penyakit ini menjadi punca kehilangan mobiliti separa. Ia menjadi sukar untuk menjalani cara hidup yang biasa, terutamanya kepada orang-orang yang terlibat dalam sukan sebelum penyakit dan yang menjalani gaya hidup yang aktif, kerana rentak lama akibat kesakitan menindik tidak dapat dikekalkan. Sekiranya kesakitan akut, membiarkan keadaan buruh atau rehat tidur ditunjukkan.
Langkah-langkah pencegahan untuk mencegah penyakit ini
Untuk mengelakkan tumit tumit, anda harus mengikuti garis panduan ini:
- Elakkan berhenti berbelanja;
- Melawan pound tambahan;
- Pakai kasut yang longgar dan selesa;
- Untuk kaki rata, gunakan insoles ortopedik;
- Berjalan pada musim panas di atas pasir hangat;
- Urut kaki dan kaki;
- Sapukan mandi kontras, bergantian menggantikan air panas dengan air sejuk, dengan penambahan minyak pati, soda atau garam.
Keberkesanan rawatan boleh dicapai dengan penggunaan bersepadu kaedah di atas dan akses tepat pada masanya kepada doktor.
Apabila memilih rawatan, anda perlu mengambil kira cadangan pakar yang mampu mendiagnosis dengan tepat, serta menentukan peringkat penyakit, selepas pemeriksaan klinikal khas dan akhirnya menetapkan rawatan yang berkesan.
Apa yang boleh menggantikan rumah uhf
Apa lagi yang akan menjadi panas? Mengenai beliau, tentang gadis
Hari itu kami memanas rumah dengan ketuhar gas. Saya tahu ia buruk, tetapi saya juga sakit. Di samping itu, kedua-dua anak perempuan saya dan saya mempunyai sejuk. Pemanas hilang. Pemanas kedua bukanlah pilihan untuk bermula - pendawaian di rumah sudah lama, ia tidak akan menimbulkan ejekan seperti itu. Jadi, ketuhar! Agar tidak berasa malu dengan gas yang terbakar, saya membakar sesuatu di dalamnya. Pai bakar. makan lima hari. Saya membakar ikan, hari ini saya pergi ke hari keempat, saya mengesyaki - sudah tiba masanya untuk membuang sisa-sisa makanan. Baik iiiii. di mana dalam keadaan ini.
Tadika, swasta atau biasa: apa yang boleh diubah untuk lebih baik
Tadika tanpa kelas rejim dan mandatori: kisah Lena Nikitina Alekseevna
. Tiada gerudi. Ya, di rumah ini mereka menyerang "kudus suci" kehidupan anak-anak - rezim yang berkuasa. Dia membuat fleksibel, mudah untuk kanak-kanak, ibu bapa dan pendidik. Sebagai contoh, kanak-kanak boleh dibawa ke tadika dan pulang ke rumah pada hampir setiap masa dari 7:30 pagi hingga 8:00 malam Sarapan pagi tidak tepat dari 8 hingga 8.30, dan dari 8 hingga 9.30. Anda boleh membawa bayi itu pada masa ini, dan dia akan disambut dengan mesra dan diberi makan, dan jika kemudian, dia harus diberi makan di rumah. Dan tidak ada kerumitan kerana penangguhan, tidak ada kerepotan dan tekanan yang tidak perlu bagi pendidik kerana fakta bahawa ia adalah perlu (dalam 30 minit!) Untuk menetapkan 20-25 kanak-kanak di meja dan minta masa untuk menolak sebahagian makanan ke dalamnya. By the way, mengenai bahagian-bahagian: di sini tiada apa yang diberikan kepada kanak-kanak. Benar, tidak mungkin untuk menyelesaikan masalah dengan sisa-sisa makanan, tetapi saya pasti.
Petua berguna untuk suri rumah.
Karat dari dapur akan hilang jika anda mengelap permukaannya dengan minyak sayuran panas. *** Jika anda memotong taplak meja minyak, kemudian tutup kedua belah pihak dengan cat kuku berwarna. Potongan tidak akan kelihatan. *** Parut di mana anda akan memerah keju, minyak dengan minyak sayuran. Dari sini, keju tidak akan bersama, dan parut lebih mudah dibasuh. *** Jika dapur bau tidak menyenangkan, tuangkan sedikit cuka meja ke dalam kuali dan tahan kuali pada api yang rendah sehingga cuka tidak.
Apa yang kita menyesal selepas pembaikan? Pengumpulan ralat. Bahagian 1
Saya terjumpa artikel, beberapa tesis kelihatan sangat berguna :) Saya berkongsi: "Artikel yang anda tawarkan adalah unik, saya mengatakan ini agak serius, sebagai orang yang telah membaik pulih pangsapuri, pejabat, rumah negara dan harta tanah lain berkali-kali. dan pelajaran yang kami pelajari dalam pembaikan Tidak kira - secara bebas atau dengan bantuan pakar. Saya teringat salah satu undang-undang Murphy berkata: "Biasanya, kita hanya memahami selepas kerja bagaimana memulakannya.
:) baca. Saya juga ingin memulakan topik sedemikian untuk masa yang lama.
Kami sebenarnya tidak mempunyai apa-apa di atas, semua elektrik, paip, dan sebagainya, dirancang dengan teliti, pengiraan bodoh untuk pengguna - kita semua, duduk dan menghitung berapa banyak sesuatu di dapur + "dalam simpanan" adalah bilangan kedai, ya, tidak mudah. Bilik-bilik agak rumit - kita rasa pengguna + ganti, tetapi di sini adalah penting untuk menguruskan mereka dengan betul, dan sangat sedikit orang tahu tentang perabot terlebih dahulu apa dan bagaimana ia akan menjadi, jadi ia mudah untuk memuat semula di suatu tempat. Kanak-kanak di dalam bilik dua cawangan hanya dikeluarkan dan kabinet ditutup, tidak kritikal.
Daripada kesilapan kami:
1. Di bilik mandi, ada hatch besar di bahagian atas - akses ke kaunter, penapis, dan lain-lain, semuanya baik-baik saja, tetapi di belakang tandas terikat dengan jubin. Di bawah NG, terdapat masalah dengan paip pembetung biasa yang ditapis - jubin terpaksa dipecahkan sepenuhnya di bahagian bilik mandi ini, kerana terdapat ganti, tetapi ia juga mungkin memberikan akses seperti panel boleh tanggal. Belum diperbaiki, jika kita mencari cara yang indah - saya akan menunjukkan kepada anda gambar.
2. Di dalam bilik, soket untuk TV terletak di mana set TV akan digantung, semuanya baik-baik saja, antena juga ada :) TAPI - TV masih disambungkan ke rangkaian :) dan saluran kuasa diletakkan di bawah - 20 cm dari lantai atau sebagainya, sebagai hasilnya - menggantung satu wayar dari tele ke saluran kuasa :) mungkin untuk mengelakkan ini.
3. Satelit. Tidak semestinya tidak sepenuhnya mengkaji isu, satu plat, satu dawai, satu penerima. Saya tidak ingat betapa tepatnya ia berlaku di sana, tetapi satu dawai dari hidangan itu masuk ke apartmen dan isyarat tidak boleh dipisahkan. Ia perlu melakukan dua.
4. Semua rendah semasa dikurangkan kepada satu tempat (seperti "pelayan" di dalam almari), segala-galanya adalah baik, tetapi interkom telefon bimbit di sana juga :) ditarik balik dan boleh meninggalkan satu jalan keluar tepat di luar pintu depan.
Tentang jubin, dengan cara itu, porselin keluk Sepanyol doroguschego kita tidak mempunyai apa-apa :) dan ia adalah lengkung dalam semua pesawat :) jubin sangat licin - Shahtinskii diperbetulkan, boleh diletakkan tanpa sebarang jurang, kita meletakkan tuan dengan jurang 1 mm, kerana Saya tidak berani untuk meletakkan tanpa jurang, walaupun pada akhirnya berkata bahawa ia akan menjadi mungkin untuk mencuba, jubin licin.
Selepas melahirkan: bagaimana untuk menikmati seks lagi.
Memulihkan otot lantai panggul pada wanita selepas bersalin
anaferon dan arbidol.. Perubatan kanak-kanak
Menariknya, anaferon boleh diganti selepas 1 hari dengan arbidol? Yang terakhir adalah semua pujian. Dan pada waktu pagi (ketika ternyata anak perempuan saya sakit), hanya Anaferon berada di rumah.
Bolehkah saya berlari? Kanak-kanak dari 3 hingga 7
Kami mempunyai aliran darah, tempera yang tidak stabil. Tidak, saya boleh memanaskan perkara ini, jika ya, bagaimana?
yang terlibat di rumah. Kongsi, sila. Pendidikan kanak-kanak
yang terlibat di rumah. Kongsi, sila, dengan pengalaman. Saya benar-benar ingin mencari sesuatu seperti itu. Ini adalah untuk mereka yang berurusan dengan kanak-kanak yang lebih tua. Bagaimana meneruskan selepas 5 tahun, 12 tahun.
gala / unschooling / history.html
Hanya laman web ini tidak selalu berfungsi. Di mana terdapat pelayan, pembaikan sedang dijalankan.
Surat berita dalam bahasa Inggeris, dan banyak lagi:
http://www.midnightbeach.com/hs/TOC.table.f.html
Mailing list mailing list. Saya sangat suka tentang unschooling.
Rom: lawatan kediaman presiden, Istana Quirinal
Sejak akhir bulan Jun dibuka untuk melawat kediaman rasmi Presiden Itali - Quirinale Palace (Palazzo Kuirinale), istana abad XVI. Tidak kurang daripada lima hari ditempah untuk memilih daripada mana-mana laluan Seni dan lawatan rasmi ke mezanin dan tingkat pertama, mezanin dengan lawatan ke tema khusus, Vazelly (perkakas dapur bilik), taman-taman, gerabak dan abah-abah bilik, tingkat pertama. Istana ini terbuka kepada orang awam sepanjang hari kecuali hari Isnin dan Khamis (laluan pemeriksaan meningkat, ia termasuk orang-orang seperti itu.
GW dan UHF serasi? Menyusu
Selamat hari! Beritahu saya, siapa boleh tahu. Doktor semalam mendiagnosis mastitis, tidak purulen, dan UHF yang ditetapkan. Selepas prosedur ini, ia kelihatannya saya menjadi semakin kurang susu. Apa itu, kebetulan, atau apabila UHF tidak dapat dilakukan dengan HB?
Bronkitis obstruktif - di manakah untuk bertukar di Moscow?.
Terdapat seorang gadis berusia 6 tahun. Dia tinggal bersama ibu bapanya di sebuah bandar wilayah. Kini dia didiagnosis dengan bronkitis obstruktif. Dari sejarah: Sejurus selepas kelahiran gadis tiga hari antibiotik titisan (ibu saya mempunyai beberapa jenis jangkitan), maka tidak perlu untuk membangunkan diatesis yang kuat, 2 tahun mimpi ngeri, kemudian masalah bermula dengan cahaya, doktor tetap dan ubat-ubatan. Selama 6 tahun hidupnya, gadis itu minum sebilangan besar ubat-ubatan. Dia kini hidup dengan antibiotik dan immunostimulants yang kuat. Selama 4 bulan tahun ini.
Bronkitis obstruktif tidak dirawat dengan antibiotik.
Lebih tepat lagi, antibiotik adalah sekunder, mengikut tanda-tanda.
Primer - bronkodilatory + antispasmodics +, jika perlu, hormon.
Telah diperiksa untuk asma?
Apa yang perlu menggantikan Inderal. Perubatan dan kesihatan
Doktor menetapkan anaprilin dalam dos min. Ia kelihatan seperti alahan - kulit gatal. Mendapatkan ke doktor hanya 2 minggu lagi. Ya dan. Sesuatu doktor dalam saya tidak menyebabkan kepercayaan. Ia telah ditetapkan kerana semasa kebimbangan, terutama ketika melawat doktor, tekanan meningkat secara dramatik, sehingga 170/100. Titisan atas jatuh cukup cepat, tetapi bahagian bawahnya tidak. Tekanan pada siang hari adalah 115-125 / 80-90, tetapi sebagai doktor atau sesuatu yang bertanggungjawab, jadi 170/100. ECG tidak melakukan apa-apa.
Apa yang menggantikan bentuk "Oreshnitsa"?. Memasak
Gadis, bolehkah seseorang datang dengan sesuatu? Ini adalah saya mengenai hidangan pembakar "kacang", yang kemudian diisi dengan susu pekat direbus. Saya tidak melihat apa-apa yang sesuai untuk dijual di sini, tetapi untuk menghantar dari Rusia, ia begitu berat, seperti seratus orang Cina :) Dan jadi ia mahu "nutlets".
Membuat plasticine di rumah. Kanak-kanak dari 1 hingga 3
Anda sentiasa dapat mencari jalan untuk menggantikan tanah liat yang berwarna-warni yang biasa, yang mana tidak begitu mesra alam dan tidak sesuai untuk anak-anak muda yang ingin menghargai semua kesenangan dunia sebagaimana yang mereka dapat. Dan, di atas semua, telah merasai segala-galanya. Produk petrokimia tidak sesuai untuk ini. Sudah tentu, sesetengah pengeluar secara khusus membuat lebih banyak tanah liat mesra alam. Tetapi di kedai negara biasa, anda tidak dapat mencarinya. Jadi, apa yang boleh menggantikan tanah liat. Perkara pertama yang datang ke minda.
iaitu plasticine tidak banyak rasa, dan gam kertas dinding dalam adunan garam adalah biasa? tidak berkumpul. yang sama berlaku untuk tanah liat dari dacha.
kandungan peti mati dan penemuan ada di sana.
Implan pergigian dan UHF. Perubatan dan kesihatan
Selamat hari! Beritahu saya, adakah mungkin menjalani prosedur UHF untuk sinus dengan kehadiran implan pergigian?
Bagaimana UHF diterjemahkan ke dalam Bahasa Inggeris? Perubatan kanak-kanak
Dan ini digunakan di benua Amerika Utara? Dan kemudian ahli pediatrik saya memberitahu saya bahawa ini adalah kaedah Eropah, tidak digunakan di Amerika. Nampaknya saya tidak memahami penjelasan saya, tetapi saya tidak tahu istilah yang tepat. Saya tidak tahu bagaimana UHF bermaksud. Terima kasih kepada semua yang akan bertindak balas pada hari Rabu.
Rakan-rakan! Sangat memerlukan bantuan !.
Saya benar-benar ingin membantu membeli ubat-ubatan kanak-kanak, yang paling perlu untuk ibu-ibu di Lugansk - Saya menyimpan beberapa surat-menyurat - saya akan lulus bas ke orang tertentu. Mereka menghantar senarai itu - tidak mungkin untuk menguasai segala-galanya sendiri - ternyata mahal. Siapa yang bersedia untuk membantu mengambil bahagian - balas. Saya melampirkan senarai, saya tidak tahu semua nama, sesuatu boleh digantikan dengan dadah lebih murah dan lebih berkesan. Siapa yang sanggup membantu? Sebagai nasihat yang lebih baik untuk membeli, dan wang. Yulia Rodionova, ketua projek untuk aktiviti kanak-kanak.
Bolehkah anda menggantikan tepung gandum? Memasak
Terdapat resipi yang hebat untuk roti dengan tepung gandum, tetapi saya bergegas di rumah di sana, tidak ada masa untuk pergi selepas itu. Bolehkah ia digantikan dengan tepung rai? atau adakah ia tidak masuk akal? Terima kasih
Bagaimana untuk menggantikan undang-undang di Lobnya
Saya kini mempunyai pengalaman :) Pertama anda perlu mendapatkan madu. membantu sampel baru. Pada dasarnya, agak mudah untuk melakukan ini di poliklinik Lobnensky. - adalah perlu untuk datang ke juruwang di tingkat 2 setiap hari sebelum jam 6 petang, membayar 2 resit - satu untuk komisen pemandu dalam jumlah 1060 r dan yang kedua untuk psikiatri - 285. - pergi ke jururawat kepala di pejabat 102 dan mengeluarkan slider dan sijil kosong. (ini juga mana-mana hari tetapi dari 8 hingga 16 dan makan tengah hari dari 13 hingga 14). Anda sepatutnya mempunyai resit, pasport dan dua foto dengan anda.
kanak-kanak rehydron tidak boleh. Kanak-kanak dari lahir hingga satu tahun
bagaimana dengan awak perempuan? Saya belajar berita itu: dilarang memberi anak kepada anak-anak. Mereka menulis di ru surat, bahawa ia secara umumnya ditarik dari penjualan, pertama di Persekutuan Rusia beberapa tahun yang lalu, dan kemudian dikembalikan, tetapi dibenarkan hanya diambil oleh orang dewasa. Tetapi mereka mengesyorkan kami dan doktor! Dan sehingga setahun. Rehydron mempunyai osmolariti yang meningkat, jadi terdapat banyak kesan sampingan daripadanya, termasuk muntah-muntah yang tidak berhenti. Dan saya juga cuba memberi apabila cirit-birit. Benar, ramai yang tidak masuk ke mulutnya - dia menolak. Dan anda memberikan ubat ini.
bagaimana untuk menggantikan keju kotej untuk makan tengahari? Pelangsingan dan diet
semasa makan tengah hari saya membeli sendiri pek pek keju 5%, jenama tempatan lazat, saya makan walaupun tanpa krim atau susu masam. tetapi sesuatu yang dia bosan dengan saya. apa yang perlu diganti? apa yang tidak boleh dimasak dan anda boleh membeli di mana-mana kedai. Saya tidak boleh memikirkan apa-apa.
lantai bercampur. Harta Tanah
Tolong ceritakan topik saya! Kawan menjual apartmen di CAO. Pangsapuri baik, tetapi lantai bercampur. Apa lantai bercampur - tiada penyewa tidak dapat menjelaskannya. Ketika melihat apartmen, banyak orang menyukainya, tetapi ketika mereka memanggil, mereka mulai menawarkan pengurangan harga yang signifikan justru karena tumpang tindih. Ya akan membeli apartmen ini dan dengan siling bercampur, tetapi lebih murah. Soalan: adakah begitu banyak yang mengerikan? apa yang mereka buruk Apa, pada pendapat anda, sepatutnya perbezaan dengan yang sama.
[pautan-1] Campuran bercampur. Kekalahan roll kayu oleh reput dan kayu balok sendiri di lokasi bilik mandi dan dapur menyebabkan keperluan untuk memasang lantai konkrit bertetulang di zon-zon ini di sepanjang rasuk logam. Jika pembinaan rumah sehingga 1924 dalam menanggung beban struktur (galang dan rasuk) utama diuruskan logam, maka, bermula pada pertengahan 1930-an., Digunakan dalam pembinaan adalah sama konkrit, di bilik mandi dan dapur, lantai kayu, semua Selebihnya premis kedua-dua rasuk kayu dan logam.
Pada tahun tiga puluhan, mereka dibina dari batu silikat atau tanah liat dalam dua lapisan. Rumah batu silicate lebih teruk: mereka mempunyai kedua-dua lantai dan balok kayu, dengan pakaian yang tinggi. Tetapi rumah-rumah bata tanah liat "boleh diambil." Di dalamnya lantai bercampur: kayu pada tiang logam, dengan bahagian konkrit bertetulang di bilik mandi. Sebagai peraturan, anda boleh melakukan pembaikan yang normal dan hidup dengan aman. Di rumah-rumah batu tahun pasca perang, pertindihan juga bercampur, dan tidak ada masalah semasa pembaikan, tertakluk kepada pematuhan dengan piawaian teknikal. Pembina mengupas plaster lama ke batu bata, dan partisi usang memecah dan membina semula.
"Ibu dan Anak" melancarkan projek baru!
Pada 29 Disember, edisi pertama Program Ibu Bapa Rakyat, Kanak-kanak Khas dalam Keadaan Khas, disiarkan. Adakah anda tahu jenis anak yang tinggal di sekolah asrama psiko-neurologi? Di rumah anak yatim piatu untuk kanak-kanak kurang upaya? Mereka tidak mempunyai ibu bapa yang dapat menyembuhkan mereka? Atau adakah mereka mempunyai ibu bapa, tetapi anak-anak ini begitu sakit sehingga tidak mungkin untuk tinggal bersama mereka di rumah? Mengapa mereka tersembunyi di bawah istana, ditutup kepada dunia dan dunia ditutup kepada mereka? Adakah mereka masih tidak mempunyai peluang untuk memahami apa-apa? Anda fikir kanak-kanak ini perlukan.
Bagaimanakah anak menjawab soalan mereka?
Hari ini kita akan cuba untuk mengetahui bagaimana anak menjawab soalan mereka sendiri :) Lihatlah Yandex Foto 1. Di manakah bandar tanpa rumah, sungai tanpa air dan hutan tanpa pokok? 2. Apakah bayi dilahirkan dengan kumis? 3. Bagaimana untuk menyenaraikan lima hari dalam seminggu tanpa menamakannya? 4. Bilakah seseorang boleh berlumba pada kelajuan kereta lumba? 5.Apa yang ada gajah dan tidak ada binatang lain? 6. Siapa yang boleh melompat lebih tinggi di rumah? 7. Apakah perbezaan antara kutu dan seekor anjing? 8. Kepada siapa semua orang menanggalkan topi mereka? 9. Apa
multicooker atau microwave? Isi rumah
Adakah mungkin untuk menggantikan gelombang mikro? Dalam ketuhar gelombang mikro, fungsi pemanasan penting bagi saya. Sekiranya berbilang macam itu? Kedua-dua peranti tidak semestinya tempat, sedikit ruang. Multivarku semua pujian, saya juga mahu :). Tetapi pada apa yang saya akan memanaskan badan?
Mana-mana tabiat baru dalam masa 21 hari! Bahagian 1.
Saya tidak mengenali seseorang yang tidak mempunyai tabiat buruk. Dan tidak ada orang yang memperolehnya secara sedar. Dan beberapa kerja khusus untuk memastikan kebiasaan mereka kelihatan sangat berguna. Walau bagaimanapun, tabiat saya semakin meningkat, seperti rumpai - tepukan, dan saya sudah biasa bekerja pada waktu malam, bertepuk - saya digunakan untuk menangguhkan perkara untuk esok. Sangat sukar untuk menangani semua ini - kita membiasakan diri dengan cepat, tetapi ia tidak berfungsi selama bertahun-tahun. Baru-baru ini, di tangan saya.
Sebagai alternatif kepada Charlotte yang sudah bosan.
Kini hanya masa yang sesuai untuk pai epal. Ia bagus apabila rumah itu mengisi aroma manis epal dan kayu manis. Semua orang tahu resipi "Charlotte" (versi popular), setiap bakar. Mudah seperti. Kek ini adalah terlalu mudah, campuran komponen, meletakkan epal di atas doh dan semua :) Jadi ia adalah sangat mudah dan keju sangat lazat, keju pai epal Cottage dan pai epal 1chashka = 240ml, kaca boleh digantikan;) Bahan-bahan: 1 cawan gula 0.5 cawan minyak sayuran, tidak berbau (mungkin.
Bayi anda dan produk baru. Pemakanan kanak-kanak sehingga setahun
. Usus mesti belajar bekerja secara mandiri. Bayi untuk masa yang lama mengetepikan produk tertentu Kadang-kadang ibu bapa mengadu: sudah tiba masanya untuk memberikan dadih kanak-kanak, dan dia secara mutlak tidak mahu makan - tidak dengan buah-buahan kegemaran anda atau bubur menyamar atau bercampur dengan sesuatu. Jika anda membuat beberapa percubaan (cuba memberi, menolak, mencuba dua minggu lagi, dan beberapa kali), anda boleh menggantikan produk yang tidak diingini dengan yang lain menggunakan meja gantian produk. Oleh itu, keju cottage pada dasarnya adalah protein asal haiwan. Jika kanak-kanak protein kekurangan zat makanan di dadih, ia adalah mungkin untuk memberi daging yang lebih sedikit (jika dia makan 30 gram daging, ia adalah mungkin untuk memberi 40 g), jika bayi tidak alah - untuk menggantikan keju telur kampung, produk iaitu mengandungi protein haiwan. Pelbagai bijirin, sayur-sayuran dan buah-buahan sangat.
apa yang duduk di rumah. Hubungan keluarga
Tetapi saya tidak faham, dalam topik Bunny di bawah ini, ramai yang bersetuju bahawa mereka bekerja semata-mata demi wang atau untuk mendapatkan rasa percaya diri pada masa depan. Tetapi saya benar-benar tidak faham apa yang boleh anda lakukan begitu menarik tanpa bekerja. Jadi untuk mengatakan "di sini saya menjalani kehidupan yang menarik." Saya cuba untuk mencuba pilihan ini pada diri saya sendiri. Saya tidak suka bermain dengan kanak-kanak dan mengajar kanak-kanak itu, jadi pilihan untuk persekolahan rumah atau hanya "menjaga kanak-kanak" tidak akan berfungsi. Di sini tidak berfungsi sama sekali.
Petua bekas amatur. Akuarium | Apa yang boleh digunakan?
Pendaftaran akuarium. Pemilihan dan penyediaan snags untuk akuarium: beberapa peraturan untuk penyediaan kayu.
. Penulis merebus kayu api di dalam air tawar sebanyak dua kali selama air asin. Secara umum, pekerjaan itu membosankan, dan oleh itu sesetengah orang menggantikan pencernaan dalam garam dengan membakar snags di dalam ketuhar selama 2-3 jam pada suhu 200-250 °. Kayu mengambil warna yang indah, tetapi ada risiko kehilangan kulit kayu dan butir-butir kecil. Tahap pencernaan kedua dapat digantikan dengan perendaman dalam air atau dalam air yang sering diganti. Rendam selama 2 minggu atau sampai lemas. Mereka yang tidak sabar-sabar untuk menguatkan tangkapan di dalam akuarium mereka, anda tidak boleh menunggu sehingga pokok itu kehilangan keapungannya, dan menguatkannya, berehat satu hujung di atas akuarium. Anda boleh membuat piring plexiglass, lampirkannya ke dalamnya dan letakkan batu dan tanah di atas pinggan.
Bagaimana untuk menjimatkan kosmetik dan tidak menanggung kerugian. Penjagaan muka
Statistik menunjukkan bahawa wanita di Rusia membelanjakan lebih daripada 10% pendapatan mereka atas kosmetik. Sebagai tambahan kepada produk kebersihan yang diperlukan untuk membeli di tempat pertama termasuk cat dan produk perubatan untuk rambut, serta kosmetik hiasan.
. Artis solek profesional sering membuat pilihan mereka memihak kepada eyeliners yang sangat murah, hanya beberapa orang yang secara terbuka mengakuinya. Untuk kos satu pensil jenama mahal, anda boleh mendapatkan satu set lengkap yang sepenuhnya meniru warna koleksi terbaru. Pensel mata boleh digantikan oleh bayang-bayang. Ambil berus nipis, basahkan dan gunakan bayang-bayang seperti eyeliner biasa. Anda boleh menggunakan berus dari eyeliner kegemaran anda, yang berakhir. Sebelum mengasah pensil, letakkan di dalam peti sejuk selama 10 minit. Stylus akan mengeras dan tidak akan runtuh. Yayasan juga dapat menggantikan bayang-bayang kuning awan. Jika anda mempunyai kulit berminyak dan kosmetik dengan cepat jatuh, gunakan serbuk longgar. Krim berminyak.
Kerja rumah: apa yang boleh anda pelajari di rumah?
Bagaimana untuk mengajar anak untuk melakukan kerja rumah. Peraturan kerja rumah.
. Sekolah tidak dapat memastikan bahawa kanak-kanak tidak bercakap kata-kata yang menyakitkan. Tetapi ibu bapa boleh mewujudkan persekitaran yang selesa untuk kanak-kanak itu, berkat yang tidak akan menyentuhnya; Peluang untuk berehat. Tidak, bahkan sekolah terbaik tidak akan menggantikan anak itu di rumah. Kerana di rumah dia mesti membongkar, wujud dalam suasana cinta dan penerimaannya, tanpa mengira kejayaan. Bayangkan: mereka memarahi dia di sekolah, mereka menuntut keputusan, dia pulang ke rumah, dan di sana perkara yang sama bermula: "Kamu bodoh, mendapat jawatan lagi ?? Kanak-kanak mengalami tekanan di mana-mana, dan dari sini ia tidak jauh dari kerosakan saraf, bunuh diri.
Adakah mungkin menghangatkan nodus limfa? Perubatan dan kesihatan
Hari ini, saya mempunyai ultrasound ENT pada nod limfa "submandibular" dan vodka kompres untuk malam, kerana mereka meradang dan diperbesarkan disebabkan oleh keterukan XP. tonsilitis. Saya tahu bahawa pemanasan setiap nodus limfa membawa kepada akibat negatif. Pendapat anda!
Bagaimana untuk menggantikan lampin? Kanak-kanak dari lahir hingga satu tahun
Saya, mungkin, di atas tidak betul merumuskan soalan saya. Percubaan # 2. Alat telah menjadi kecil, saya tidak mahu menggunakan lampin di rumah. Adakah terdapat alternatif? Slider atau seluar dalam? Betapa mudahnya?
soalan mengenai ubi kayu. Memasak
Adakah mungkin untuk menggantikan ubi kayu di roti keju Pao de Kejo dengan campuran tepung kentang dan tepung gandum? Sekiranya anda menggantikan hanya dengan kanji kentang, maka, sejauh yang saya fahami, roti tidak akan berfungsi. Dan jika ya, dalam nisbah apa?
Telinga sakit. Bagaimana untuk mengatasi otitis pada kanak-kanak. Penyakit kanak-kanak
. Dia menjerit, menggosok kepalanya di atas bantal, kadang-kadang menggilap giginya, tidak dapat tidur. Dengan luka unilateral, bayi cenderung untuk mengambil posisi terpaksa, berbaring di telinga yang sakit, kadang-kadang menjangkaunya dengan tangan, menolak makanan, seperti mengisap dan menelan meningkatkan sensasi rasa sakit. Adalah mungkin untuk menubuhkan sisi kekalahan, jika anda perlahan-lahan tekan pada tangkai - penonjolan yang terletak di hadapan telinga telinga. Reaksi yang menyakitkan akan berlaku di sisi luka, anak akan menangis dan cuba berpaling dari rangsangan. Untuk menilai ujian ini dengan lebih baik, anda dapat menahannya apabila bayi sedang tidur (walaupun banyak ibu akan menyesal mengganggu bayi). Di samping itu, suhu tubuh kanak-kanak meningkat, dia cepat menjadi letih, tempoh kegelisahan digantikan oleh kelesuan, tetapi.