Tanya kepada sesiapa apa langkah pencegahan sejuk yang dia tahu. Jika kita bercakap tentang resipi semulajadi dan berkesan, anda boleh mendengar tindak balas - rosehip, madu, lemon. Tetapi pemimpin yang tidak dipertikaikan dalam senarai ini adalah halia. Ini bukan hanya rempah pedas, yang ditambah kepada pastri, acar dan pencuci mulut untuk rasa lazat yang istimewa. Ia juga merupakan akar yang sangat berguna, yang pada musim sejuk sentiasa digunakan untuk merawat dan mencegah selesema. Dalam artikel ini kita akan membincangkan tentang manfaat halia, mempertimbangkan peraturan untuk persiapan teh yang sihat dan berkenalan dengan resipi yang menarik untuk minuman yang luar biasa.
Sifat-sifat berguna halia dengan selsema
Ramai orang tahu bahawa halia adalah ubat terbaik untuk rawatan dan pencegahan ARVI. Tetapi dengan tepat bagaimana akar penyembuhan ini berfungsi, mari kita cuba memikirkannya.
Halia mempunyai kesan anti-radang - ia menghalang perkembangan mikroorganisma berbahaya, melegakan apathy, lemah dan mabuk dengan selesema.
Tidak ramai yang tahu, tetapi akar halia mempunyai kesan antihistamin. Ini membolehkan anda membuang bengkak membran mukus dengan kesesakan yang sejuk dan hidung. Minum teh halia - ini akan membantu memulihkan pernafasan hidung semasa sejuk.
Halia adalah agen mucolytic yang sangat baik. Dia mampu menipis mukus dan mengeluarkannya. Ini terpakai kepada kedua-dua hidung dari sinus dan dahak apabila batuk. Penggunaan teh secara tetap dengan halia membantu menahan kahak pada paru-paru, memberikan kesan expectorant yang kuat, halia membolehkan anda cepat menyembuhkan bronkitis.
Ciri-ciri kemusnahan dan antiseptik halia secara aktif digunakan untuk membasmi sakit tekak. Teh boleh berkumur - ini akan menghilangkan kemerahan, sakit, gatal dan bahkan plak purulen dengan angina. Teh halia sangat dihargai apabila merawat kanak-kanak - selepas semua, bayi tidak boleh berkumur, mereka hanya boleh minum komposisi ubat - sementara tekak dibasuh dengan berkesan.
Akar halia mempunyai ciri-ciri antipiretik dan diaphoretic yang kuat. Teh dengan halia akan membantu menghilangkan demam, menggigil, sakit sendi.
Minum teh halia selepas hipotermia - ia akan menghangatkan anda dengan sempurna ke hujung jari anda. Ini akan membantu untuk mengelakkan penyakit jika anda digenangkan oleh hujan atau basah kaki anda.
Halia bukan sahaja berkesan dalam rawatan, ia sentiasa digunakan untuk mencegah ARVI. Akar menguatkan sistem imun, mengaktifkan pertahanan tubuh. Halia mempunyai kesan tonik umum pada badan - ia menjadikan seseorang yang kuat, aktif, ceria.
Bagaimana memasak teh halia
Kami mempersembahkan kepada anda resep tradisional teh halia klasik, yang akan membantu anda dengan cepat pulih dari latar belakang sejuk.
- Pertama anda perlu membeli akar halia, yang boleh dijual dalam bentuk kering atau segar. Jangan sekali-kali tidak membeli serbuk halia - produk yang dihancurkan dengan cepat mengoksidakan dan kehilangan dos nutrien singa. Adalah lebih baik untuk membeli halia segar - ia mengandungi jus yang berharga.
- Sebelum menggunakan akar untuk tujuan yang dimaksudkan, ia harus dibersihkan. Cuba bersihkan sebilangan kecil produk untuk segera menyikat teh daripadanya. Biasanya, satu teko adalah setengah sudu teh halia yang dihancurkan. Jangan bersihkan halia untuk masa depan - ia cepat kering.
- Akar halia yang dikupas dan parut perlu dimasukkan ke dalam cerek, anda boleh menambah daun teh hijau atau hitam untuk warna.
- Tuangkan air mendidih ke atas halia, tutup dan balut dengan tuala. Halia perlu disemai lebih lama daripada bru biasa - sekurang-kurangnya 15 minit.
- Kacau isi cerek dengan sudu dan tuangkan minuman penyembuhan ke dalam cawan.
Halia berkualiti baik akan memberikan rasa yang nyata dan aroma unik. Untuk meningkatkan sifat-sifat berfaedah halia dan membuat minuman lebih tepu, ia digabungkan dengan bahan-bahan lain.
Resipi Teh Halia Sejuk yang Berguna
Halia itu sendiri mempunyai kesan terapi yang kuat. Tetapi semua orang mempunyai sejuk dengan cara yang berbeza - seseorang segera mendapat sakit tekak, seseorang menderita dari sejuk, kanak-kanak, pada umumnya, sering mengalami demam. Itulah sebabnya, untuk membuat tindakan halia lebih tepat, ia digabungkan dengan bahan-bahan lain yang berkesan dalam komposisi teh.
- Dengan raspberi. Tuangkan teh halia yang dimasak ke dalam cawan dan tambah beberapa buah beri raspberi segar atau beku. Jem raspberry tidak akan berfungsi - selepas pemanasan dan mendidih buah beri kehilangan dos singa vitamin C. Atas sebab yang sama, anda tidak boleh menambah beri ke teh panas yang panas - tunggu sehingga minuman sejuk sedikit. Sekiranya beri raspberry tidak ada, anda boleh menambah beberapa daun raspberry ke teko - mereka juga mempunyai banyak vitamin C. Halia yang digabungkan dengan raspberi akan memberikan kesan antipiretik dan diaphoretic yang kuat, minuman sebegini akan segera menghilangkan haba.
- Dengan lemon. Minuman ini berkesan untuk sakit parah dan sakit tekak. Dalam teh halia yang sudah siap, tambahkan sebati lemon secara langsung dengan semangat. Asid sitrik dengan lembut membasmi membran mukus, melegakan keradangan, bengkak dan gatal-gatal. Kadang-kadang teh dengan halia dan lemon sukar diminum kerana rasa masam, jadi anda boleh menambah sedikit gula atau madu.
- Dengan madu. Teh ini bukan sahaja berguna, tetapi juga sangat enak. Tetapi ingatlah bahawa madu, seperti raspberi, tidak boleh ditambah dengan teh yang terlalu panas, jika tidak, ia akan kehilangan semua sifatnya yang bermanfaat. Adalah lebih baik untuk mengaduk madu dalam teh panas atau memakannya dengan minuman panas.
- Dengan licorice. Ini adalah akar yang hebat, yang berkesan dalam pelbagai manifestasi batuk. Ia mempunyai kesan expectorant, dalam kombinasi dengan halia sangat berkesan untuk rawatan bronkitis dan radang paru-paru. Licorice dihancurkan dengan cara yang sama seperti halia, ditambah ke dalam cerek dan diselitkan selama 10-15 minit.
- Dengan briar. Teh ini amat berguna untuk tujuan pencegahan. Rosehip mengandungi sejumlah besar vitamin C, dalam kombinasi dengan halia - adalah bom vitamin yang kuat yang dapat melindungi anda untuk sepanjang tempoh cuaca sejuk. Ingat, adalah perlu untuk mengisi dogrose dengan panas, tetapi tidak air mendidih. Di samping itu, biji liar meningkat lebih lama, jadi dalam penyediaan minuman adalah lebih baik untuk tidak menggunakan cerek, dan termos. Buat teh pada sebelah petang, pada waktu pagi minuman yang enak dan sihat akan siap.
- Dengan susu, madu dan lemak teruk. Ini adalah resipi yang sangat berkesan yang digunakan untuk merawat batuk basah. Sekeping halia perlu parut dan ditambah kepada susu panas, letakkan bekas itu untuk mandi dalam mandi air - sekurang-kurangnya setengah jam. Seterusnya, susu perlu disalirkan, tambah sekeping kecil (tidak lebih daripada kacang) lemak masam dan satu sendok teh madu kapur semulajadi. Ubat yang dihasilkan tidak begitu enak, tetapi sangat berkesan, memberikan kesan ekspektoran selepas kaca pertama.
- Dengan kayu manis dan buah pelaga. Tetapi resipi ini berkesan untuk mengeringkan, "menyalak" batuk. Ia boleh digunakan dalam rawatan kompleks trakeitis, laringitis. Teh ini akan membantu melegakan batuk untuk alahan, batuk kokol, asma dan batuk kering. Tuangkan satu sudu teh halia yang dihancurkan dengan dua cawan air mendidih, tambah secubit kayu manis dan jumlah kapul buah yang sama. Letakkan komposisi dalam mandi air, biarkan ia berpeluh selama sekurang-kurangnya setengah jam. Kemudian minum hendaklah ditapis dan diminum dalam bekas kecil.
- Dengan jus delima. Minuman ini mempunyai kesan antiviral yang sangat baik. Dalam secawan teh halia anda perlu menambah beberapa sudu jus delima. Minum minuman panas - ia akan membantu menyekat penyakit itu dalam kumannya. Sekiranya anda juga mengetatkan kaki anda sebelum tidur, hanya kenangan sahaja akan tetap sakit pada waktu pagi.
- Dengan madu dan kacang pain. Malangnya, selesema biasa sering tiba-tiba, dan tidak ada masa untuk menunggu ubat seterusnya disediakan. Oleh itu, kami akan memberi anda resipi untuk memasak halia, yang boleh disimpan untuk masa yang lama. Akar harus dicincang pada parutan atau dalam pengisar, bercampur dengan bahagian yang sama dengan madu, dimasukkan ke dalam bekas kedap udara dan ditinggalkan di dalam peti sejuk. Sebaik sahaja anda perlu membuat teh yang sihat, letakkan sesudu ubat di dalam gelas, masukkan kacang pain cincang dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Tutup dan curam selama 10 minit. Minum teh, makan kacang sangat berguna dan enak.
Ciri berharga halia adalah sukar untuk menaksir. Halia digunakan secara meluas dalam memasak - ditambah kepada sos, puding, mencium dan mengetuk. Halia membolehkan anda membuat daging apabila rebus lebih lembut dan lembut. Dan apa pula kos biskut halia yang terkenal! Mandi halia membolehkan atlet dan orang buruh fizikal untuk pulih, melegakan kekejangan otot dan berehat. Bukan sahaja teh dibuat daripada itu - halia adalah masin, jeruk, dan juga dimakan segar. Teh halia digunakan untuk melawan loya - ia digunakan untuk merawat toksemia dan keadaan mabuk. Untuk keseluruhan sejarah seribu tahun penggunaan halia, tiada contraindications atau kesan sampingan yang serius telah dikenalpasti. Minum teh dengan halia - melindungi diri anda dari selesema!
Cara membuat teh dengan teh halia sejuk - resipi yang berkesan
Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang cara membuat teh yang lazat dan sihat dengan halia sejuk. Resipi memasak yang mudah dan berkesan.
Teh dengan halia sejuk - ciri-ciri berguna dan resipi untuk digunakan
Bagaimanakah anda dengan murah dan tanpa kimia dapat meningkatkan kesihatan anda semasa musim sejuk dan mengekalkannya dengan baik?
Dari zaman dahulu ia diketahui tentang satu ubat yang berkesan, yang dianggap sebagai ubat penawar untuk semua penyakit.
Ubat keajaiban ini - ahli keluarga halia dengan nama yang sama - halia, atau sebaliknya akarnya.
Kenapa jahe membantu dengan selsema?
Kilang berguna ini sangat kaya dengan vitamin dari pelbagai kumpulan, asid amino, minyak pati, mineral, yang sangat diperlukan untuk tubuh yang lemah oleh sejuk untuk mendapatkan kekuatan.
Semua bahan yang kompleks ini membentuk keupayaan immunoprovoting kuat produk ini.
Ciri-ciri berguna teh halia untuk selesema
Pada musim selesema dan ARVI, dengan penggunaan biasa produk semulajadi ini, anda tidak boleh bimbang tentang kesihatan.
Ia mempunyai ciri-ciri berikut:
- tonik;
- ekspektoran;
- diaphoretic;
- antibakteria;
- antivirus;
- imunomodulator;
- antiseptik.
Ini hanya sifat yang menjadikan tumbuhan ajaib ini sangat diperlukan pada puncak penyakit virus pada musim gugur-musim sejuk.
Senarai lengkap kesan yang menguntungkan ke atas tubuh manusia adalah sangat besar.
Dengan kuasa penyembuhan ramuan keajaiban ini disamakan dengan ginseng.
Pelbagai "keadaan agregat" boleh menjadi lebih berkesan terhadap penyakit tertentu.
Contohnya, memampatkan atau menggosok dari ubat ini digunakan untuk pemanasan dan berpeluh.
Minuman dari akar ini akan menghapuskan proses keradangan di dalam tekak yang disebabkan oleh virus, akan berkesan terhadap selesema biasa, melegakan sakit kepala dan sakit otot, yang sangat penting semasa selesema, apabila seluruh tubuh menembusi rasa sakit.
Resipi Teh Halia Sejuk
Rasa teh dengan rumput penyembuhan ini akan berbeza dari apa asalnya dan daun apa yang akan digunakan.
Kami menawarkan beberapa resipi untuk minuman ini:
Teh hijau dengan halia sejuk
- liter air;
- 4 sudu kecil teh hijau;
- 30-40 g akar halia.
- halia dikupas nipis, dipotong menjadi kepingan nipis;
- letakkan teh hijau dalam bekas, kemudian tuangkan panas, tetapi tidak mendidih air;
- selepas 10 minit, tambah halia, tegas 5-10 minit;
- bersedia untuk minum ketegangan dan tuangkan ke dalam cawan;
- Secara pilihan menambah madu.
Teh hitam dengan halia
Minuman ini boleh dibuat dengan preskripsi di atas. Tetapi terdapat kaedah pembuatan khas.
- 3 sudu kecil. teh hitam;
- 2 sudu kecil. daun currant hitam kering atau segar;
- Tumbuhan 30-40 g;
- liter air.
- Sediakan teh hitam, ketuhar dan tuangkan ke dalam termos;
- mengupas rempah, potong ke dalam iris dan dimasukkan ke dalam termos;
- daun currant harus dibasuh dengan air mendidih untuk memastikan bahawa daun segar mengeluarkan aroma mereka, dan kering untuk alasan kebersihan, tambah juga kepada teh;
- biarkan berdiri dalam termos tertutup selama 15 minit.
Teh Halia Halia
Resipi minuman dengan serbuk halia membantu bukan sahaja dengan sejuk, tetapi juga baik untuk sistem pencernaan, meneutralkan toksin dan menggalakkan pencernaan makanan yang lebih baik.
Alat ini digunakan sebelum atau selepas makan, minum dalam sips kecil.
- segelas air;
- 1/8 bahagian sudu kecil serbuk;
- tepung lemon;
- satu sudu teh madu.
- rebus segelas air;
- tambah ada 1/8 sudu teh. serbuk, kacau;
- tambah produk sitrus dan lebah.
Lemon dan madu halia sering digunakan untuk membuat komposisi. Berikut adalah resipi.
- 2 sudu madu;
- liter air;
- akar halia,
- lemon
- bersihkan dan potong kira-kira 10 cm tumbuhan segar ke dalam kepingan nipis;
- dimasukkan ke dalam periuk, tambah air dan masak selama 20 minit;
- sejuk untuk keadaan hangat
- tambah madu, terikan melalui penapis, tuangkan cerek;
- letakkan kepingan sitrus.
Sebagai tambahan kepada teh, anda boleh membuat "jem" lemon dengan halia dan madu. Hidangan ini bagus untuk musim sejuk, kerana ia mengandungi banyak vitamin.
Halia dan madu dengan lemon
Ini memerlukan:
- 1 lemon;
- 100 gram madu semulajadi;
- 2 sudu kecil. halia segar parut;
- 2 sudu besar lingonberry atau cranberry.
- potong lemon ke dalam kepingan nipis;
- Ginger Grate;
- Komponen dibungkus dalam balang yang bersih dalam susunan berikut: irisan sitrus, halia parut, beberapa lingonberi, madu. Dan dalam susunan ini, isi balang hingga akhir;
- menegaskan satu atau dua hari, teruskan di dalam peti sejuk.
- Ambil 1 sudu teh sehari dengan teh.
Cara membuat teh batuk halia, dibaca dalam artikel ini.
Contraindications
Sebagai tambahan kepada aspek yang berguna, bunga imbal mempunyai kontraindikasi. Agar tidak membahayakan tubuh, anda harus sedar tentang kesan negatif.
Sekiranya seseorang mengambil apa-apa ubat, anda perlu belajar mengenai penggunaan bersama akar dengan ubat-ubatan.
- dalam penyakit mukosa gastrik dan usus;
- untuk tumor di kawasan saluran gastrousus;
- dalam penyakit hati;
- dengan penyakit batu empedu;
- dengan buasir;
- dalam penyakit kardiovaskular;
- semasa kehamilan pada separuh kedua terma;
- untuk penyakit kulit;
- dengan intolerans individu atau alahan.
Halia dan ubat
Rempah ini berinteraksi dengan buruk dengan ubat-ubatan yang menurunkan tekanan darah dan memberi kesan kepada jantung.
Pada pusingan lain ubat, ia menghasilkan kesan merangsang, yang penuh dengan dos berlebihan.
Ia tidak disyorkan untuk menggunakannya jika anda menggunakan ubat untuk diabetes dan mengurangkan pembekuan darah.
Bunga Gingerbread bermanfaat, tetapi pada masa yang sama alergenik. Oleh itu, jangan menyalahgunakan produk tanaman ini.
. Sebelum digunakan, anda mesti berunding dengan doktor anda bukan sahaja orang yang sihat, tetapi juga orang yang mempunyai pelbagai penyakit.
Teh jahe sejuk
Di China dan India, adalah adat untuk mengunyah kepingan akar segar untuk pencegahan dan rawatan selesema dan ARVI. Pemanasan teh halia mabuk untuk mencegah keradangan dalam badan selepas hipotermia atau semata-mata untuk menguatkan sistem imun. Bagaimana untuk menyediakan teh yang sihat, dan dalam mana-mana kes itu kontraindikasi?
Keuntungan halia dengan selsema
Akar halia adalah antioksidan semulajadi, antibiotik dan antimikotik. Sifat-sifatnya begitu kuat sehingga beberapa abad yang lalu ia digunakan sebagai unit monetari, dan wang yang besar diperolehi dari impornya.
Terutamanya teh yang berguna dengan halia sejuk. Ia melaksanakan beberapa fungsi:
- melegakan keradangan tempatan di dalam mulut;
- menyembuhkan patogen dari mukosa;
- pembersihan nanah;
- melegakan sakit tekak;
- melegakan batuk;
- merangsang rembesan dahak;
- menghangatkan badan.
Minuman ini dianggap sejagat, kerana ia sesuai untuk orang dewasa, kanak-kanak dan tidak dikontraindikasikan untuk wanita hamil. Tetapi agar tidak membahayakan tubuh, anda perlu mengetahui kontraindikasi untuk penggunaannya:
- suhu badan tinggi;
- alahan;
- penyakit saluran penghadaman;
- laktasi.
Resipi Teh ubat
Pada tanda-tanda pertama indisposition, teh halia untuk selesema membantu, yang menyebabkan peluh aktif, menghangatkan, bertindak sebagai antiseptik semulajadi untuk nasofaring, melegakan kejang otot.
Resipi tradisional
Untuk menyediakan minuman penyembuhan dengan cara klasik, anda akan memerlukan beberapa keping halia yang dikupas, yang dicurahkan dengan air mendidih terus ke dalam cawan dan berkeras menutup penutup selama lebih kurang sejam. Seterusnya, teh dipanaskan dan diminum pada sips kecil sambil memegang madu atau menambah limau. Ini adalah kaedah memasak yang paling mudah dan paling berpatutan, tetapi tidak kurang berharga dan berkesan.
Minuman Wain
Teh dengan wain dan halia secara eksklusif menghangatkan badan, melegakan sakit kepala dan badan yang tidak menyenangkan dan sakit sendi, memperbaiki keadaan mukosa hidung. Untuk membuat apa-apa minuman, anda mesti:
- 50 gram halia;
- 100 gram prun;
- 1 sudu kecil. teh hijau;
- wain putih kering 1 gelas;
- 250 ml air.
Pertama, anda perlu memasak secawan teh hijau, yang dicurahkan ke dalam periuk enamel atau kaca, meletakkan api perlahan, tambah hirisan halia, prun dan wain. Masa lamunan adalah 30 minit. Minum minuman ini harus dicairkan 1: 1 dengan air.
Rawat batuk kering
Sekiranya sejuk menjadi batuk kering, ubat berikut boleh digunakan untuk memperbaiki pembentukan sputum terpisah. Parut 30 gram akar halia pada parut, tuangkan dua cawan air mendidih dan biarkan selama 30 minit. Seterusnya, tambah secubit benih aniseed kepada minuman dan diminum selepas makan 3 kali sehari. Ini adalah resipi teh batuk kering yang baik, berguna untuk kanak-kanak.
Resipi Susu
Terhadap selsema dan batuk kering, terdapat resipi lain dengan halia tanah, yang akan membantu apabila tidak ada masa atau peluang untuk pergi untuk akar baru. Membuatnya sangat mudah. Ia perlu untuk merebus segelas susu, tambah secubit halia tanah dan cairkannya dengan teh hitam. Alat ini boleh diminum dengan penambahan madu.
Minuman rempah
Dengan tanda awal teh sejuk, teh halia disediakan dengan penambahan rempah. Ia membantu dengan batuk yang sedikit, tanda awal bronkitis, dan rasa seperti wain yang dimasak. Untuk membuat teh yang anda perlukan:
- tongkat kayu manis;
- 50 gram akar halia;
- 2 keping lada hitam;
- jus setengah limau dan 1 limau gedang;
- 1 liter air;
- daun pudina;
- madu secukup rasa
Pertama, selama 10 minit, halia dimasak di atas api dalam satu liter air, kemudian rempah, pudina ditambahkan, dan dimasak sekali lagi selama 2-3 minit. Seterusnya, minuman diizinkan untuk menyejuk sedikit, menambah jus sitrus dan madu. Untuk tetap panas selama lebih lama, anda boleh menutup bekas itu dengan tudung atau tuangkan kandungan ke dalam bekas termos.
Populariti dan ulasan
Teh halia sejuk adalah popular kerana banyak sebab. Ia adalah selamat berbanding dengan ubat-ubatan, yang merasakan baik dan melakukan beberapa fungsi: dari pemusnahan mikroba kepada penguatan imuniti. Ulasan bercakap tentang aplikasi yang luas.
Ibu Sasha: sentiasa menyeduh halia dengan madu dan raspberi, apabila saya berasa kurang sihat. Adalah perasaan ini yang menemani saya pada musim gugur, apabila pemanasan pusat belum disambungkan, ia adalah sejuk dan lembap di luar dan nampaknya sejuk akan melanda anda. Bagi saya, ini adalah minuman yang hebat. Jadi dengan hangat daripadanya dan dengan tenang, itu "dipindahkan" ke ubat seperti itu dan suaminya dan anaknya.
Snezhana: pada mulanya ia benar-benar membantu, kepala tidak retak, kaki tidak sakit, ia tidak menggaru di tekak, tetapi jika virus itu dijemput, halia tidak mungkin membantu. Terdapat ubat yang lebih kuat yang diperlukan.
Lily: dua tahun sejak awal musim luruh saya telah memulakan kursus halia pencegahan. Setiap hari saya cuba minum 2-3 cawan teh. Saya menambah limau dan pudina, dan epal kering dan aprikot kering. Kadang aku merosakkan diri dengan madu. Walaupun kesan hanya positif, selsema dan virus tidak dapat diatasi.
Anatoly: Di tempat kerja saya, rakan sekerja terus mengunyah halia dan minum teh dengan dia, hanya membakar air mendidih dalam cawan, dan melakukannya bermusim: pada musim bunga dan musim luruh, dia berkata, hanya dia menyelamatkannya daripada pergi ke hospital...
Resipi teh halia untuk selesema: penyediaan dan penggunaan
Halia
Halia adalah tumbuhan dengan bidang aplikasi praktikal yang sangat luas. Akar tumbuhan digunakan dalam kosmetologi, ubat, untuk semua jenis resipi masakan dan hidangan. Produk ini membantu menyelesaikan masalah penurunan berat badan dan melakukan fungsi perasa yang sangat wangi untuk hidangan yang disajikan di atas meja. Ramai yang tertarik dengan rahsia populariti luar biasa akar halia dan pengaruhnya terhadap semua proses yang berlaku di dalam tubuh manusia.
Penerangan
Mengenai sifat-sifat perubatan misterius dan berguna halia sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka telah mendengar segala-galanya. Sangat banyak harta yang dikaitkan dengannya, kedua-dua masakan dan terus terang ajaib. Akar halia dianggap ubat yang benar-benar sejagat yang sesuai untuk resolusi kualitatif dari banyak keadaan yang timbul untuk memulihkan kesihatan dan mencegah pelanggarannya. Untuk memahami sifat tumbuhan, anda mesti terlebih dahulu tahu apa itu dan mengapa ia secara khusus memutuskan untuk menggunakannya.
Kilang itu berasal dari keluarga nama yang sama dan nama penuhnya seperti farmasi akar halia atau ubat. Dalam sumber-sumber kesusasteraan terdapat juga namanya, yang dalam terjemahan dari bahasa Latin bermaksud "Halia biasa". Dalam penggunaan yang paling mudah daun, akar dan komponen lain tumbuhan ini dipanggil hanya halia. Ia tumbuh di negara-negara dengan iklim yang hangat dan meluas di Indonesia, Amerika Selatan, India dan Barbados. Ia digunakan secara meluas dalam jumlah besar, jumlah industri dalam pengeluaran di China dan Asia Tengah.
Di kawasan di atas, loji ini telah lama digunakan secara meluas untuk tujuan perubatan. Hanya pada Zaman Pertengahan, tumbuhan itu menembusi Eropah, penduduk benua mendengar mengenai kesan perubatan kualitatifnya. Menariknya, halia memasuki wilayah Eropah semasa wabah penyakit yang dahsyat. Halia digunakan untuk merawat penyakit ini dan menghentikan wabaknya. Rakyat bersedia untuk membayar wang yang besar untuk mendapatkan penjualan loji ini. Ini walaupun pada hakikatnya pada masa itu walaupun sedikit dari mereka memahami dengan tepat bagaimana untuk mengatasinya.
Hari ini, halia juga digunakan secara meluas dalam memasak, ubat, dan juga dalam kosmetologi. Akarnya yang luar biasa membentuk sistem berserat. Selalunya akar itu keliru dengan rimpang, ini adalah struktur utama, dari mana akar dan batang berangkat. Di bahagian tengahnya adalah cincin ikatan berserabut, di bahagian bawah parenchyma dari pelbagai serat berkas. Daun akar halia mempunyai bentuk keseluruhan, puncaknya ditunjuk. Terdapat asas berbentuk jantung. Bunga-bunga tumbuhan adalah zygomorphic, di atasnya terdapat bunga-bunga bulu pendek. Penampilan buah halia adalah kotak yang mempunyai tiga daun.
Terdapat banyak jenis tanaman yang diterangkan. Sehingga kini, yang paling umum boleh dianggap lima daripada mereka:
- Halia Jamaica. Akarnya mempunyai aroma halus dan halus yang jelas, itulah sebabnya ia diterima sebagai bahan aktif utama dalam pelbagai jenis minuman dan hidangan. Digunakan terutamanya sebagai perasa untuk pelbagai makanan lezat dan masakan.
- Halia akar Australian. Aroma itu mengandungi nota yang hampir tidak dapat dilihat, yang sedikit diberikan oleh lemon dan menyumbang kepada penembusan rasa manis. Antara jenis yang kaya dengan jenis ini agak popular.
- Afrika Ia mempunyai rasa aromatik yang tajam dan tajam yang mempunyai kekuatan yang mencukupi dan mampu bertahan lama. Pada asasnya, jenis ini telah menemui aplikasi luas dalam perniagaan minyak wangi dan penyediaan pelbagai jenis topeng penting.
- India halia. Ia dicirikan oleh rasa lemon yang ketara, dibekalkan dari India untuk dieksport ke hampir semua negara beradab di dunia. Terutamanya digunakan untuk memasak untuk tujuan makanan.
- Cina Ia terdapat dalam kuantiti yang banyak dengan peratusan nitrogen dioksida yang tinggi, yang menjadi asas untuk melarang penggunaan akar di kebanyakan negara untuk tujuan makanan dan lain-lain.
Varieti biasa yang lain adalah pelengkap kepada yang diterangkan di atas dan kebanyakan variasi mereka. Tujuan dan kaedah penggunaan praktikal secara keseluruhannya mengulangi semua yang diberikan dalam deskripsi yang diberikan di atas.
Komposisi kimia akar
Halia adalah produk yang sangat berguna, terutama jika ia disediakan dalam bentuk kering. Apabila mengira selama satu ratus gram tumbuhan segar, 80 kalori diandaikan. Pada masa yang sama, jumlah jahe kering yang sama mempunyai 350 kalori dalam komposisinya sendiri. Memandangkan semua ini, perlu diperhatikan kandungan karbohidrat dan protein tinggi di dalam tumbuhan. Ini menjelaskan keperluan praktikal untuk menggunakan rempah-rempah dengan teliti semasa menyelesaikan masalah praktikal yang berkaitan dengan kehilangan berat badan.
Di samping itu, penilaian praktikal nilai pemakanan tumbuhan sedemikian diambil:
- protein - 9, 5 gram;
- lemak - 5.5 gram;
- karbohidrat - 57.5 gram;
- abu - 4.5 gram;
- unsur mineral - 4.5 gram.
Air dalam halia diambil dalam jumlah 10 hingga 15 gram per kilogram berat hidup, bergantung kepada pelbagai. Ia juga boleh dipanggil gudang vitamin dari semua kumpulan yang mungkin, dari A ke E. ini menentukan utiliti praktikalnya dalam merawat banyak penyakit pelbagai entomologi.
Permohonan
Akar halia digunakan secara meluas. Amalan itu menyatakan tiga bidang utama penggunaannya:
- Kosmetologi. Arah ini mencadangkan kemungkinan menggunakan halia untuk membuat topeng untuk kulit muka yang mempunyai peningkatan kadar kekeringan. Menyediakan pelicin yang berkualiti tinggi pada kulit di muka dan pengeringan kulit, ia memerlukan penampilan yang berkualiti tinggi, sihat dan rapi. Walau bagaimanapun, kedutan dan ruam hilang. Di salon kecantikan telah lama menyedari kesan-kesan ini dan mengesyorkan penggunaan halia untuk kursus memasak mengenakan topeng pelbagai jenis.
- Memasak Dalam hal ini, halia digunakan secara meluas sebagai perasa tambahan untuk pelbagai hidangan. Selalunya ia digunakan untuk membuat teh, minuman ini sangat harum. Juga, akar halia digunakan secara meluas untuk membuat salad yang berlainan, ada begitu banyak resipi yang lebih baik untuk belajar mereka secara berasingan dari setiap suri rumah yang menggunakannya.
- Matlamat terapeutik. Ciri-ciri halia halia diketahui secara meluas, kerana ia sering digunakan sebagai penenang untuk penyediaan pelbagai infus herbal. Formulasi adalah lebih baik untuk menyelaras dengan doktor anda untuk menentukan penggunaan yang paling berkesan. Halia juga digunakan dalam ginekologi sebagai salah satu pilihan rawatan untuk ketidaksuburan wanita. Ia dapat membersihkan dan menguatkan saluran darah, ia digunakan apabila perlu untuk merawat penyakit saluran pencernaan dan sistem kencing. Ia juga sukar untuk menyenaraikan semua penyakit yang dapat disembuhkan dengan menggunakan akar halia.
Halia juga berkesan melegakan kesakitan pada otot dan sendi. Dia mampu memperbaiki kesejahteraan dengan penyakit kulit, gangguan fungsi sistem muskuloskeletal. Dapat menolong secara kualitatif dengan penyakit organ-organ dan sistem pernafasan, meningkatkan kualiti tidur dan peredaran darah.
Sifat minuman halia
Minuman halia mempunyai banyak ciri yang berbeza, baik positif dan negatif. Berikut adalah beberapa sifat berfaedah yang digunakan secara meluas dan kontraindikasi untuk penggunaan minuman halia.
Berguna
Antara ciri-ciri minuman halia yang paling berguna perlu diserlahkan seperti berikut:
- Keupayaan untuk menentang dengan berkesan perkembangan masalah di kawasan urogenital pada wanita. Minuman halia menyumbang kepada normalisasi kitaran hari kritikal, menghilangkan kesakitan semasa haid, serta dalam tempoh yang berkaitan.
- Mereka membantu keletihan, membantu menormalkan kualiti tidur dan menghilangkan insomnia.
- Meningkatkan kerentanan sistem saraf kepada proses memakai, berkesan memulihkannya.
- Menghilangkan rasa sakit dan rasa mual umum, melegakan pening.
- Hilangkan simptom-simptom perut gastrik, berkesan merawat cirit-birit dan gastritis, membantu menyembuhkan penyebab mual, serta ulser gastrik pada pelbagai tahap keterukan.
Di samping itu, teh halia mempunyai ciri-ciri kelonggaran yang baik. Halia dalam komposisi infus ini dapat menggantikan antibiotik tempatan, ejen imunomodulator, khususnya semasa musim selesema akut dan keperluan untuk menahan mereka. Permohonan praktikal adalah disyorkan hanya jika tiada reaksi buruk dalam pesakit.
Raja Henry VIII menganggap halia menjadi ubat anti-wabak. Untuk meningkatkan sifat-sifat perubatan tumbuhan, halia dicampur dengan rempah lain - buah pala, buah pelaga. Pada masa Kievan Rus, halia juga ditambah kepada pelbagai hidangan - roti, kvasses, minuman keras, dan kek Paskah. Kue Gingerbread adalah makanan istimewa kegemaran di Rusia purba.
Halia tidak biasa kepada Rusia Soviet, kerana selepas revolusi tidak ada import, dan banyak resipi berguna telah dilupakan.
Contraindications
Untuk kontraindikasi penggunaan tinikur halia perlu termasuk faktor-faktor berikut:
- Reaksi alergi terhadap halia dalam pesakit.
- Imuniti badan minuman pesakit seperti ini.
- Kesan negatif minuman halia diperhatikan apabila penggunaan dos yang disyorkan melebihi.
- Ia tidak disyorkan untuk menggunakan halia untuk merawat selesema kerana kehadiran sifat pemanasannya.
- Dalam cuaca panas dan pendarahan terbuka, penggunaan akar halia adalah kontraindikasi.
- Wanita hamil dinasihatkan untuk makan hanya akar jeruk acar.
Jangan gunakan komposisi yang diterangkan dengan kehadiran pelbagai jenis contraindications perubatan. Soalan-soalan sedemikian adalah disyorkan untuk berbincang dengan doktor anda sebelum digunakan, supaya tidak ada akibat yang tidak menyenangkan selepas permohonan.
Teknik pembuatan teh halia
Teknik pembuatan teh halia ada banyak. Disyorkan sebahagian daripada mereka.
Halia dengan pudina dan madu. Tiga sudu tumbuhan dibersihkan dan dihancurkan. Tuangkan air mendidih dalam satu liter setengah liter, selepas itu komposisi keseluruhan dihidupkan sehingga setengah jam. Kemudian tiga sudu madu segar ditambah kepadanya. Setelah infusi lima minit, komposisi dapat digunakan dengan berkesan untuk merawat suhu tinggi.
Dengan buah pelaga dan susu. Satu setengah sendok teh daun teh dituangkan dengan satu setengah liter susu rebus sahaja. Infusi dilakukan dalam masa sepuluh minit. Kemudian dua sudu gula, halia dan lima buah kapulaga ditambah kepada komposisi siap. Segala-galanya diletakkan di atas api dan perlahan-lahan membawa titik keadaan mendidih. Selepas kacau, anda boleh secara beransur-ansur menyejuk dan minum dua hingga dua sudu di pagi dan petang.
Teh halia untuk selesema
Untuk selesema boleh membantu teh dan halia resipi seperti itu.
Dengan lemon, madu dan lada. Rebus dua liter air sulingan, tambah halia tanah dalam jumlah beberapa sudu, kemudian tambahkan lima sudu madu dan tiga lada, sebelum dikeringkan. Di samping itu, jus meremas setengah lemon. Keseluruhan komposisi bercampur, dan kemudian diletakkan pada api yang rendah dan perlahan-lahan dibawa ke mendidih. Anda boleh mengambil selepas penyejukan dalam dos yang disyorkan oleh doktor yang menghadiri.
Halia dengan madu. Satu sudu akar halia parut dicampur dengan jumlah madu yang sama, kemudian dituangkan air mendidih dalam jumlah satu liter. Penyerapan dilakukan selama setengah jam, selepas itu campuran disaring. Perlu mengambil satu sendok makan tiga kali sehari sebelum makan.
Resipi lain
Antara resipi yang berkesan boleh dicatatkan ini. Jus dua lemon segar sepenuhnya dimasak, selepas itu ia perlu dicairkan dengan air mendidih dalam jumlah dari 300 gram hingga setengah liter. Dua sudu madu dan jumlah yang sama dengan jahe parut ditambah. Keseluruhan komposisi dicampur dan diletakkan di atas api perlahan. Setelah menyiram selama sepuluh minit, komposisi sudah siap. Lebih baik meminumnya panas semasa ia masih panas.
Ciri-ciri rawatan jahe bayi
Teh dengan halia juga membantu kanak-kanak dalam meningkatkan nada badan selepas kerja keras. Apabila overcooling, minuman seperti hangat dengan baik. Anda secara berkesan boleh melakukan penyedutan dengan minyak penting, hanya dilakukan dengan teliti, kerana bau mereka sangat spesifik. Juga, bau ini membantu kanak-kanak dalam pengangkutan, jika mereka berada di sana untuk batu.
Minyak halia membantu kanak-kanak dalam rawatan kecederaan otot, ia digunakan sebagai pemampat untuk pemanasan. Ini adalah mungkin dalam kes beban semasa sukan atau akibat kecederaan. Kesan pemanasan halia diketahui dan praktikal digunakan dalam pediatrik.
Pakar Pediatrik tidak disyorkan untuk memberi anak halia sebelum tiga tahun. Pada masa ini, membran mukus kanak-kanak dari kerongkong telah memperoleh kekuatan yang mencukupi, akar tajam tidak lagi boleh membahayakannya. Kanak-kanak yang lebih muda boleh mendapatkan pecahan membran mukus mulut atau esofagus, serta kerengsaan perut.
Teh dengan resipi halia sejuk
Cara membuat teh halia untuk selesema
Teh halia adalah rawatan yang berkesan untuk selesema. Teh yang dibuat dari akar halia tidak hanya memanaskan dengan sempurna, tetapi juga membantu membersihkan badan toksin, memudahkan pernafasan ketika batuk dan kesesakan hidung, meningkatkan imuniti. Untuk kesan terapeutik yang paling besar, penting untuk menyediakan minuman ini dengan betul.
Halia kaya dengan vitamin C, B1, B2 dan A, serta magnesium, fosforus, kalsium dan mineral lain. Ia digunakan dalam memasak, kedua-dua kering dan segar. Halia kering biasanya dijual sebagai serbuk. Teh boleh dibuat menggunakan akar halia segar, dengan serbuk halia, serta menggabungkan kedua-dua jenis dan menambah bahan-bahan lain.
Teh akar halia segar
- akar halia segar - 2-3 keping;
- air masak segar - 200-250 ml;
- madu pilihan - 1-2 sudu teh;
- lemon pilihan - 1-2 keping.
Rebus air tawar (air tidak boleh direbus sebelum). Kupas sekeping akar halia dan potong ke dalam kepingan nipis. Tuangkan air mendidih ke atas halia dan biarkan ia berdiri selama 10-15 minit. Biarkan teh selesai untuk suhu yang boleh diterima untuk minum - kira-kira 50-60 darjah Celsius. Dalam teh siap sedia sejuk, tambah limau dan madu atau minum teh, merebutnya dengan sudu madu. Sekeping akar halia segar boleh diparut. Kemudian masa pembuatan bir dikurangkan menjadi 5-10 minit. Walau bagaimanapun, dalam kes ini, rasa teh mungkin kelihatan terlalu pedas. Untuk melembutkan rasa, cairkan teh dengan air masak.
Teh halia kering
- serbuk halia - 1/4 sudu teh;
- air masak segar - 200-250 ml;
- madu pilihan - 1 sudu kecil;
- lemon pilihan - 1-2 keping.
Tuangkan air mendidih ke atas serbuk halia dan biarkan ia berdiri selama beberapa minit. Biarkan teh sejuk ke suhu yang boleh diminum - kira-kira 50-60 darjah Celsius. Dalam teh siap, tambah limau dan madu atau minum teh, merebutnya dengan sudu madu.
Resipi teh untuk selesema, batuk dan kesesakan dada
- serbuk halia kering - 1/2 sudu teh;
- serbuk kayu manis tanah - 1/2 sudu teh;
- benih tanah adas - 1/2 sudu teh;
- air rebus segar - 200-250 ml.
Tuangkan air mendidih ke atas rempah dan biarkan selama 5-10 minit. Biarkan teh selesai untuk suhu yang boleh diterima untuk minum - kira-kira 50-60 darjah Celsius. Teh siap boleh diminum dengan madu.
Teh halia yang menenangkan dengan chamomile dan pudina
- serbuk halia kering - 1/8 sudu teh;
- akar halia segar - 1 kepingan nipis;
- herba kering chamomile farmaseutikal - 1 sudu teh;
- pudina kering - 1 secubit;
- air rebus segar - 200-250 ml.
Tuangkan semua bahan dengan air mendidih dan biarkan selama 5-10 minit. Biarkan teh selesai untuk suhu yang boleh diterima untuk minum - kira-kira 50-60 darjah Celsius. Teh siapakah anda boleh minum dengan madu atau jem dari beri. Untuk teh ini, anda boleh mengambil pudina segar atau menggantikan pudina dengan melissa. Rempah-rempah ini perlu ditambah sedikit, kerana ia mempunyai rasa dan aroma yang kuat dan boleh "menghilangkan" seluruh bahan teh.
Teh halia adalah terbaik untuk diminum beberapa kali sehari - sebagai contoh, pada waktu pagi dan makan tengahari. "Teh halia yang menenangkan" boleh diminum pada sebelah petang. Dengan tanda-tanda sejuk dan selesema, teh dengan halia boleh diminum secara kerap. Ia akan menguatkan metabolisme dan mempercepat penghapusan toksin dari badan, yang akan meningkatkan pertahanan tubuh.
Teh jahe sejuk
Halia terkenal dengan bau yang menakjubkan, rasa membakar dan sifat-sifat berguna yang menjadi sangat berguna semasa wabak ARVI. Penyembuhan pertama untuk selesema adalah halia, sama ada teh atau hanya kepingan akar. Pertimbangkan resipi minuman penyembuhan yang paling banyak daripada produk ini.
Apakah halia yang baik untuknya?
Akar wangi dari bentuk yang aneh adalah salah satu immunostimulants yang paling berkuasa. Jika anda menggunakan produk secara sistematik, kebarangkalian mendapat jangkitan virus walaupun semasa wabak dalam pasukan diminimumkan.
Dengan teh sejuk dengan halia adalah berkesan, terutamanya kerana keupayaannya untuk menguatkan sistem imun, memperkuat mekanisme pertahanan tubuh terhadap jangkitan.
Di samping itu, akar mempunyai pemanasan, ekspektoran dan kesan menenangkan; melegakan kesakitan pada otot dan sendi, yang juga sangat sesuai, kerana Jangkitan virus hampir selalu diiringi dengan sakit yang dipanggil.
Teh dari halia dan lemon dengan sejuk
Sejajar dengan lemon, yang merupakan gudang vitamin C, halia membantu mengatasi penyakit pernafasan virus yang teruk secepat mungkin. Menguatkan kesan limau gedang dan rempah ratus.
Pada tanda pertama sejuk, anda harus membuat teh mengikut resipi berikut:
10 - 15 cm akar dikupas, dicincang halus atau parut.
- Tambah slurry yang dihasilkan dalam 1 liter air dan masak selama 10 minit.
- Keluarkan minuman dari panas, tambahkan beberapa sudu madu, jus separuh lemon dan limau gedang, serta daun pudina, kayu manis kayu, kukrumu, secubit lada hitam.
Senarai rempah boleh diperbaiki, tetapi limau dan madu adalah komponen utama teh halia sejuk.
Teh dengan halia dan rempah terhadap selesema
Berguna dengan minuman ARVI, yang disediakan berdasarkan teh hitam dan hijau:
- Teh dibancuh mengikut resipi biasa, dan kemudian ditapis ke dalam periuk dan letakkan di atas api.
- Apabila cair panas, tambah sedikit biji kapulaga dan ulas secukup rasa, halia yang dicincang (satu pertiga daripada sudu untuk satu cawan). Secara pilihan, anda boleh meletakkan jus jeragat mana-mana.
Jika teh sedap direbus selama 20 minit, halia melegakan sakit tekak, menghangatkan dan mempercepat pemulihan. Walau bagaimanapun, untuk pencegahan minuman dari akar juga sangat berkesan.
Sekiranya tidak ada masa untuk mengembang dengan rempah-rempah, dan virus itu telah dirasakan sendiri, ia sesuai untuk memasak teh dengan tergesa-gesa, hanya tuangkan beberapa cincin halia mendidih dengan air mendidih dan tambah gula atau madu secukup rasa.
Batuk halia
Sekiranya anda menderita batuk basah, ia akan membantu melegakan susu panas, yang menambah satu pertiga daripada sesudu halia kering dalam bentuk serbuk. Anda juga boleh meletakkan beberapa madu dan kukruma dalam cawan. Minuman ini diambil pada waktu malam.
Jus halia bercampur-campur dalam perkadaran yang sama dengan jus lemon dan sudu madu akan membantu melepaskan pendedahan apabila batuk kering.
Satu rebusan benih fenugreek (shamballa), yang dijual di bahagian rempah, akan membantu dalam memerangi jangkitan paru-paru:
- 2 sudu perasa sedemikian tuang segelas air, rebus ke atas api kecil selama kira-kira 10 minit.
- Selepas itu, tambahkan setengah minuman sesudu serbuk halia kering dan madu.
Seperti yang anda lihat, menyingkirkan gejala-gejala sejuk membantu bukan sahaja teh dengan halia, tetapi juga ubat-ubatan rakyat lain berdasarkan akar penyembuhan ini. Sebagai contoh, jika anda mencairkan jusnya dalam perkadaran yang sama dengan gula dan menetes ke hidung anda, hidung berair dan juga sinusitis akan lulus dalam beberapa hari.
Halia berguna sebagai cara untuk penyedutan - minyak pati dari produk ini ditambah kepada inhaler dalam jumlah 1 hingga 2 tetes, dan tempoh sesi tidak boleh melebihi 7 minit.
Adalah mungkin untuk melegakan sakit tekak dengan mengunyah cincin akar segar. Dengan cara ini, kaedah ini bagus jika anda perlu segera menyegarkan nafas anda.
Halia untuk selesema. Teh dengan halia sejuk: resipi
Halia rempah yang biasa digunakan sebagai ubat untuk pelbagai penyakit. Ia dapat menghilangkan selesema, digunakan untuk penurunan berat badan, merangsang peredaran otak, mengembangkan perhatian dan ingatan, nada dengan baik. Dari artikel ini, anda akan belajar cara menggunakan tumbuhan ini, resepi rumah terhadap batuk, sakit tekak dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai virus dan bakteria akan diberikan.
Dalam apa bentuk untuk memohon?
Halia daripada sejuk digunakan dalam bentuk teh, decoctions untuk membilas, tinctures. Anda juga boleh menghirupnya dan memasukkannya ke dalam kaus kaki daripada plaster sawi. Dan anda juga boleh menggunakan akar halia untuk sejuk. Untuk selesema, ia adalah ubat yang berkesan, murah dan cepat bertindak, yang mana mungkin untuk mengelakkan berlakunya manifestasi bermusim selesema.
Ciri-ciri ubat tumbuhan
Halia mempunyai ciri-ciri berikut:
- Ia adalah ubat yang baik untuk selesema.
- Mengandungi banyak unsur berguna, dan juga minyak penting.
- Hebatnya hangat.
- Boleh merangsang pendedahan, serta melegakan batuk semasa sejuk.
- Disifatkan oleh kesan antimikrob, anti-radang.
- Menenangkan sistem saraf.
- Ia adalah aphrodisiac yang indah.
Pemanasan teh
Minuman ini akan melindungi (kerana komponen utamanya adalah halia) daripada selsema. Resipi untuk pembuatan bir, serta senarai ramuan tambahan diterangkan di bawah. Oleh itu, untuk minuman ini perlu:
- mawar liar - 2 sudu besar. sudu;
- halia dihancurkan - 3 g;
- kayu manis - 3 g;
- vanillin - secubit;
- teh hitam - 10 g;
- thyme - 20 g
Semua komponen perlu dicampur, tuangkan 1 liter air, masak sehingga mendidih, dan kemudian tutup campuran dan biarkan ia diseduh selama setengah jam. Minuman ini mempunyai kesan menenangkan, ia melegakan, menghangatkan, dan juga terima kasih kepada mawar liarnya yang terdiri daripada kesan diuretik, yang sangat berguna dalam proses keradangan. Dalam teh seperti halia, untuk melegakan sejuk, anda boleh meletakkan gula, oren, menambah susu secukup rasa.
Ubat untuk batuk kering
Anda memerlukan madu, lemon, halia. Dari sejuk dan manifesinya dalam bentuk batuk kering, alat seperti itu akan melegakan dengan cepat. Oleh itu, ia perlu memerah jus kira-kira 5 ml dari halia. Dari lemon anda juga perlu mendapatkan air masam dalam bahagian yang sama dengan ramuan utama. Dan madu dapat dirasakan. Semua komponen perlu mencampurkan dan tuang 150 ml air mendidih. Tutup dengan penutup dan biarkan selama 15 minit.
Sangat berkesan merawat limau dan halia untuk selesema. Resipi ini melibatkan mengambil dana untuk 1 sudu teh 5-6 kali sehari dengan selang jam. Dan keesokan harinya, batuk kering masuk ke dalam basah. Dan bagaimana untuk menghilangkannya, baca di bawah.
Ubat untuk batuk basah
Untuk penyediaan, anda memerlukan 3 g halia yang dihancurkan dan 200 ml susu rebus. Anda juga boleh menambah madu dan kunyit secukup rasa. Campurkan semua bahan dengan teliti dan minum beberapa kali sehari sehingga batuk berhenti sepenuhnya. Kombinasi bahan-bahan ini akan merangsang fungsi saliran bronchi dan melepaskan mereka dari dahak. Kesakitan dada akan secara beransur-ansur mereda, dan batuk akan menjadi kurang sengit.
Untuk sakit tekak
Dalam kes ini, rempah digunakan mentah atau merebus disediakan dari itu untuk dibilas. Kaedah pertama adalah lebih mudah: saya mengambil akar halia, meletakkannya di mulut saya dan menunggu minyak penting untuk mula menonjol, iaitu, ia mampu membunuh virus.
Sekiranya anda membilas, anda perlu mengambil 2 sudu tumbuhan kering, dimasukkan ke dalam air mendidih (200 ml) dan masak selama 15 minit. Kemudian keluarkan dari haba, dan apabila sup sejuk, anda perlu berkumur 5 kali sehari.
Resipi Teh Susu Perubatan
Minuman ini, yang mengandungi akar halia, akan melegakan selesema dengan cepat, dan komposisi campuran adalah seperti berikut:
- kayu manis - 2 g;
- ulas - 3 g;
- kapulaga - 3 g;
- halia tanah - 5 g;
- lada hitam - 2 g;
- pala - 2 gram;
- susu - 200 ml.
Semua bahan boleh diambil mengikut budi bicara, tetapi halia harus menjadi yang paling banyak. Jadi, dalam air mendidih 1 liter, anda perlu mencurahkan 7 sudu campuran, kemudian masak semua selama 5 minit, ketatkan dan biarkan sejuk sedikit. Susu ditambah kepada teh siap dan minuman boleh dimakan. Simpan di dalam peti sejuk, dan anda boleh memanaskan badan apabila diperlukan.
Teh hijau dengan rempah ratus
Teh halia ini dengan membantu sejuk, dan ia juga boleh menenangkan orang yang gementar, teruja, kerana ia mengandungi pudina. Jadi, untuk minuman berguna ini memerlukan komponen seperti:
- teh hijau - 2 sudu besar. sudu;
- biji pudina atau limau - 1 sudu kecil;
- madu - 1 sudu besar. sudu;
- chamomile - 3 bunga;
- Halia - 1 sudu kecil.
Semua unsur mesti disambungkan dan diletakkan dalam teko, yang sebelum ini dicurahkan air mendidih. Tutup periuk dengan tudung dan sisihkan selama 10 minit, selepas itu anda boleh minum, sebelum menambah ambar manis. Halia dengan madu melegakan daripada selsema dengan cepat, dan digabungkan dengan teh hijau dan unsur-unsur lain dapat meletakkan orang sakit di kaki mereka secepat mungkin.
Berwarna dari tumbuhan
Dengan bantuan alat tersebut, anda tidak boleh hanya melawan penyakit yang telah muncul, tetapi juga menghalang perkembangannya. Berwarna itu dilakukan seperti ini:
- Jaip akar (250-300 gram) kulit dan cincang halus, kemudian letakkan dalam balang kaca 0.5 liter.
- Isi bekas dengan vodka ke tepi dan ketat tutup tudung capron.
- Letakkan balang kandungan selama dua minggu di tempat yang gelap dan kering. Ambilnya sekali sehari dan goncangkannya.
- Selepas dua minggu, ketatkan penyerapan dan tambah 20 g madu. Ambil satu sudu teh dua kali sehari.
Halia untuk selesema akan membantu, dan ketahanan badan terhadap jangkitan akan meningkat. Ini adalah cara yang baik untuk mencegah selesema.
Contraindications
Walaupun akar halia dari selesema menjimatkan dengan bang, tidak semua orang boleh menggunakannya untuk rawatan. Ada kategori tertentu orang yang kontraindikasi dalam rempah ini. Oleh itu, halia tidak boleh diambil:
- Dengan masalah jantung (ischemia, preinfarction state), kerana tumbuhan mengandungi bahan khas, akibatnya beban di jantung meningkat.
- Sekiranya ada ulser perut, gastritis.
- Sekiranya terdapat suhu yang tinggi.
- Jika terdapat batu di pundi hempedu.
- Sekiranya ada alahan kepada tumbuhan ini.
- Jika anda mempunyai sirosis hati, hepatitis kronik atau akut.
- Dengan buasir dan kecenderungan pendarahan.
Ia juga tidak disyorkan untuk menggunakan halia sejuk untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, wanita hamil dan ibu yang menyusu. Dalam semua kes lain, kilang itu boleh digunakan, tetapi perlu ada ukuran dalam segala-galanya. Oleh itu, jika ia ditulis dalam resipi yang anda perlukan untuk berkumur 3 kali sehari, maka ini perlu dilakukan. Dan supaya tidak ada keraguan tentang rawatan loji ini timbul, adalah dinasihatkan untuk melawat doktor dan berunding dengannya tentang penggunaannya untuk tujuan pencegahan dan terapeutik.
Sekarang anda tahu bahawa halia sejuk adalah tumbuhan yang benar-benar penyembuhan yang boleh menyembuhkan batuk kering dan basah, menyembuhkan sakit tekak, dan meningkatkan daya tahan tubuh. Dan ubat yang paling popular untuk selesema adalah teh dengan tumbuhan ini (resipi telah diterangkan di atas). Walau bagaimanapun, halia juga mempunyai kontraindikasi untuk digunakan, jadi sebelum anda membeli rempah ini, anda mesti membaca senarai sekatan atau pergi ke doktor untuk nasihat, supaya dia memberi kelulusan untuk penggunaannya.
Penggunaan akar halia dalam rawatan selesema
Telah lama diketahui bahawa halia digunakan secara meluas dalam perubatan tradisional untuk merawat pelbagai penyakit, termasuk selesema. Jika anda terus menambah sedikit produk unik ini dengan sifat penyembuhannya, anda boleh meningkatkan imuniti dengan ketara dan, dengan itu, menghapuskan kemungkinan menghasilkan sejuk. Rawatan sejuk dengan halia dianggap sebagai yang paling berkesan, manakala minuman buatan sendiri tidak hanya tidak berbahaya, tetapi juga sangat menyenangkan untuk rasa.
Kesan halia pada badan
Minum halia sering digunakan untuk sejuk kerana akar tumbuhan ini dikurniakan dengan banyak sifat positif. Ia mempunyai kesan anti-radang, bakterisida, antiseptik, diaforetik, ekspektoran pada badan, maka minum minuman dari halia dengan selesema akan membantu menghapuskan semua tanda-tanda penyakit ini. Tumbuhan ini mempunyai kesan terapeutik yang kuat, itulah sebabnya ia sering digunakan untuk merawat bronkitis, asma bronkial dan radang paru-paru.
Dalam proses membuat minuman halia, sebagai tambahan kepada akar produk semulajadi ini, komponen lain sering digunakan yang mempunyai sifat berguna yang bertujuan untuk menguatkan sistem imun dan memusnahkan mikroorganisma patogenik.
Kaedah membuat ubat halia
Dalam perubatan rakyat, terdapat banyak resipi untuk halia sejuk, jadi semua orang boleh memilih untuk diri mereka sendiri kaedah penyediaan ubat-ubatan. Anda boleh menggunakan resipi ini dalam rawatan selesema:
- Untuk menyediakan minuman sejuk, anda perlu mengambil 100 g akar cincang setiap liter air mendidih, biarkan selama satu jam. Minumnya pada bila-bila masa, sebelum makan harus dipanaskan dengan baik dan tambah madu secukup rasa.
- Dikenali secara meluas adalah penggunaan halia dengan susu sejuk, ubat yang sangat berkesan untuk batuk kering. Telah diketahui bahawa susu mempunyai efek melembutkan dan anti-radang pada membran mukus saluran pernapasan, dan halia memungkinkan untuk menghancurkan patogen. Jika anda menambah sedikit madu dalam minuman yang disediakan, anda boleh mempercepat proses pemulihan pesakit. Resipi untuk penyediaan produk perubatan adalah agak mudah: anda perlu mengambil 5 sudu akar dicincang setiap liter susu panas hangat, biarkan selama 15 minit, dan tambahkan satu sudu madu dan mentega kepada minuman yang telah disejukkan ke suhu bilik.
- Resipi lain untuk halia sejuk adalah popular: bukan air, teh hitam atau hijau, untuk teh termos yang anda perlukan untuk mengambil 2 sudu akar cincang atau beberapa keping produk penyembuhan ini, tambah kepingan lemon dan sudu madu untuk minum.
- Untuk meningkatkan kesan halia, anda harus meletakkan beberapa lada merah dalam teh, ia akan mempunyai kesan pemanasan pada badan, jadi ia disyorkan untuk meminumnya sebelum tidur. Bagi kanak-kanak yang mempunyai selsema, halia dan lada merah tidak digunakan, limau dan madu boleh dimasukkan ke dalam minuman halia jika anak itu tidak alah kepada produk lebah.
- Untuk menguatkan imuniti pesakit, anda boleh meletakkan teh halia dengan jus pudina dan limau, jeruk atau jus lemon. Minuman sedemikian bukan hanya menguatkan sistem imun, tetapi juga nada badan dengan baik, lebih baik meminumnya sebelum tidur.
- Dengan batuk basah, anda boleh membuat minuman penyembuhan menggunakan akar halia dengan susu dan madu. Untuk melakukan ini, perlu mengunyah susu dengan baik, tetapi jangan rebus, letakkan beberapa sudu akar parut di dalamnya, biarkan selama 15 minit, tambahkan.
- Juga berkesan adalah ubat batuk yang popular, disediakan menggunakan rempah ratus. Anda perlu mengambil sudu teh hijau, tuangkan 0, 5 liter air mendidih, tegaskan, terikan, kemudian masukkan 2 keping halia, secangkir ulas, kayu manis, kapulaga, rebus selama 15 minit, keluarkan dari panas dan minum hangat.
- Jika anda bimbang tentang hidung berair, jahe juga datang untuk membantu pesakit, menggosok akar segar pada parut, jus pejal, kacau dengan gula 1: 1, dan titiskan laluan hidung tidak lebih dari 2 tetes.
Semasa mengandung untuk selesema, doktor tidak mengesyorkan penggunaan halia, tetapi penyedutan dengan minyak pati tumbuhan ini akan membantu memperbaiki keadaan wanita. Untuk prosedur ini, anda memerlukan beberapa titis minyak halia, anda perlu bernafas pasangan dalam masa kurang dari 5 minit. Anda boleh mencampurkannya dengan minyak lain yang mempunyai tindakan antivirus dan bakteria.
Untuk mencegah perkembangan selesema, penting untuk melakukan tindakan pencegahan. Untuk tujuan ini, anda boleh menyediakan kulit halia terhadap selesema: 400 g akar hancur menuangkan satu liter alkohol, bersuara selama sebulan, ambil sesudu selepas makan sepanjang tempoh wabak selsema dan penyakit selesema.
Halia sejuk adalah ubat yang berkesan dan terbukti.
Penggunaan teh secara sistematik dengan halia sejuk, terutamanya semasa tempoh cuaca sejuk dan wabak bermusim ARD, ARVI dan influenza, berkali-kali mengurangkan kemungkinan terjadinya penyakit. Dan ini bukan semata-mata penegasan, tetapi fakta yang diiktiraf oleh doktor.
Tanah air halia adalah Asia Tenggara. Perasa rempah-rempah dan tanaman perubatan India dan petani Cina tumbuh di taman mereka pada zaman purba, dan dalam risalah perubatan India tradisional Ayurveda mempunyai maklumat terperinci tentang sifat penyembuhannya yang unik.
Senarai penting minyak, vitamin, enzim, asid amino dan unsur surih yang membuat halia tidak lebih rendah daripada senarai penyakit yang dapat diatasi olehnya. Semua komponen kimia halia mempunyai kesan positif ke atas hampir semua sistem badan manusia - dari pernafasan ke endokrin. Di samping itu, penggunaan teh dengan halia meningkatkan darah dan menguatkan sistem imun.
Teh dengan halia sejuk: peraturan memasak
Tumbuhan penyembuhan ini mempunyai ciri antipiretik, analgesik, diaphoretic dan expectorant, jadi teh dengan halia sejuk telah lama menjadi sebahagian daripada arsenal penyakit anti-pernafasan pelbagai jenis.
Teh dengan halia sejuk dianggap ubat nyata untuk pendahuluan dan gejala pertama penyakit. Tiada kesukaran dalam penyediaannya.
Perlu segera diperhatikan bahawa serbuk tanaman kering, yang dijual di pasar raya (dalam bahagian rempah) akan disimpan lebih lama daripada akar segar. Tetapi serbuk itu mempunyai rasa dan aroma yang sangat berbeza, dan dari segi kesan terapeutiknya, ia tidak dapat dibandingkan dengan halia segar. Di samping itu, akar rempah kering menjadi tepung, jadi anda akan mendung.
Bahan-bahan yang bermanfaat dalam halia adalah dekat dengan kulit, jadi ketika membersihkan akar, cobalah untuk memotong sesedikit pulpa. Dalam banyak resipi teh dengan halia sejuk, ia menunjukkan bahawa akar dibersihkan harus diparut, dan minuman yang dihasilkan akan ditapis. Untuk melakukan ini tidak perlu. Daging akar mempunyai struktur berserat, jadi ia menggosok dengan teruk. Cukup halus untuk dipotong.
Oleh itu, bagaimana untuk membakar halia untuk selesema. Resipi yang paling mudah adalah berdasarkan 0.5 liter air: sekeping akar seberat 20 g (atau kira-kira separuh setengah inci panjang) dikupas dengan teliti dan tanah dengan pisau. Kemudian masukkan teko teh, tambahkan teh hitam, tuangkan air mendidih dan tegaskan 15 minit di bawah tudung. Semua teh sudah siap!
Bagaimana memasak jahe sejuk dengan teh hijau? Hanya gantikan daun teh, tetapi cuba buat tanpa bahan tambahan: mereka akan membunuh rasa dan aroma halia.
Lemon, halia dan madu sejuk - elixir kesihatan
Untuk menjadikannya lebih sihat dan lebih enak, cuba halia dan lemon sejuk. Untuk melakukan ini, dalam proses memasak teh halia dalam teko, letakkan beberapa kepingan lemon. Dan lebih baik - tambah limau terus ke cawan, seperti teh biasa. Halia dengan madu sejuk disediakan sama, tetapi di sini ada pilihan ketiga - minum sedikit teh dengan madu. Dan adalah mungkin untuk menggabungkan semua ini - "tidak akan ada mudarat kecuali baik"...
Di Timur, kayu manis, ulas dan kapulaga dimasukkan ke dalam minuman halia panas tradisional, yang dipanaskan pada musim sejuk dan dirawat untuk selesema. Teh ini direbus selama 10-15 minit, dan, mengeluarkannya dari panas, tambah gula dan jus lemon segar. Orang Cina mengukuhkan ketahanan badan dengan menambah lada hitam untuk teh halia teh sejuk.
Bagaimana cara menanam akar halia dengan tumbuhan perubatan lain? Prinsipnya sama dengan yang di atas. Sebagai ramuan tambahan, pudina dan lemon balsem terbaik digabungkan dengan halia.
Bagaimana untuk minum halia sejuk: menjelaskan nuansa
Salah satu soalan yang sering ditanya mengenai penggunaan akar halia untuk tujuan perubatan: adakah mungkin untuk menggunakan halia sejuk untuk kanak-kanak? Ia mungkin, tetapi hanya selepas dua tahun.
Terutama berguna untuk minum teh dengan kerongkong, sakit tekak dan batuk kering. Kanak-kanak mungkin tidak suka minuman panas, aromatik, dan melembutkan rasa dalam proses pembuatan bir, anda boleh meletakkan kulit epal.
Dan untuk membersihkan udara di dalam bilik anak sakit, anda boleh menggunakan minyak pati halia: tetapkan beberapa tetes minyak pada piring panas dan letakkan di atas lantai - tidak jauh dari tempat tidur.
Bagaimana untuk minum halia sejuk? Sudah tentu, panas, dan di hadapan gejala jelas sejuk - sekurang-kurangnya tiga cawan sehari. Dengan cara ini, walaupun serba boleh, halia dikontraindikasikan pada suhu di atas + 38 ° C, penyakit kulit radang, borok esophagus dan perut, kolitis ulseratif, batu dan pasir di buah pinggang dan pundi kencing. Halia juga tidak disyorkan untuk wanita hamil semasa tempoh lewat dan semasa penyusuan.
Dan sekarang - resipi bermakna, lebih kuat daripada teh dengan halia sejuk - halia berwarna untuk menguatkan sistem imun. Untuk penyediaannya memerlukan 250-300 g akar halia yang dimurnikan dan sebotol botol vodka setengah liter. Cincang akar yang sempurna dicincang dengan vodka, rapat rapat bekas dan letakkan di tempat yang gelap selama tiga minggu. Dadah masa depan mesti digoncang dari semasa ke semasa. Selepas tempoh tertentu, bahan halia sedia untuk digunakan: dua kali sehari, satu sudu teh.
Bagaimana memasak halia dengan limau dan madu untuk sejuk
Halia adalah ambulans untuk penyakit, hidung berair dan sejuk. Halia, dicampur dengan limau dan madu, mengandungi dalam komposisi begitu banyak vitamin dan mineral berguna bahawa tidak mungkin untuk menyenaraikan mereka.
Anda perlukan
- - 300 g halia
- - 150 gr madu
- - 1 lemon
- - pengisar atau pengisar
- - boleh
Arahan
- Bersihkan akar halia dan potong ke dalam kepingan kecil.
- Bersihkan limau dan keluarkan tulang dari itu.
- Letakkan halia yang dicincang dan dikupas lemon dalam pengisar dan gulungkan mereka. Daripada pengisar, anda juga boleh menggunakan pengisar daging.
- Masukkan madu ke dalam campuran dan kacau dengan baik. Hasilnya harus menjadi konsistensi berair.
- Tuangkan halia dengan lemon dan madu dalam balang. Jar boleh dimasukkan ke dalam peti sejuk atau di mana-mana tempat yang gelap.
- Untuk pencegahan selesema perlu dimakan halia pada waktu pagi, menambah 1 sudu teh kepada segelas teh. Sekiranya sakit, anda boleh meletakkan separuh daripada halia dengan lemon dan madu di bawah lidah.
Teh halia untuk sejuk dan batuk. Teh penyembuhan
Di negara kita, malangnya, halia tidak begitu popular, kerana kebanyakan orang tidak tahu mengenai sifat-sifat yang bermanfaat dari rempah-rempah yang menakjubkan. Dalam bahasa Sanskrit, "halia" bermaksud "ubat universal." Ia tidak menghairankan, kerana kesan pemanasan dan manfaatnya untuk pencernaan disebut dalam abad pertama AD e.
Halia digunakan sebagai penawar yang sangat baik. Dia sedang permintaan di China. Ia digunakan oleh doktor India untuk memerangi pelbagai penyakit. Mereka mula menggunakan teh halia untuk selesema dan batuk. Banyak resipi telah turun ke zaman kita. Mereka masih sangat popular hari ini.
Sifat halia
Rempah wangi mempunyai ciri-ciri antibakteria dan anti-radang yang sangat baik. Ia adalah melalui tindakan ini bahawa halia disyorkan untuk rawatan penyakit pernafasan. Ia dengan sempurna menghapuskan keradangan, membantu memulihkan proses metabolik, merangsang peredaran darah. Di samping itu, halia menguatkan sistem imun.
Spice mempunyai senarai keseluruhan kesan yang bermanfaat ke atas badan:
- antibakteria;
- anti-radang;
- penyembuhan;
- ubat penahan sakit;
- antispasmodic;
- tonik
Halia lebih berkesan melegakan batuk basah, yang sering mengiringi sejuk atau bronkitis. Minyak penting, yang mempunyai kesan anti-radang yang sangat baik di saluran pernafasan, memberikan sifat-sifat seperti rempah itu. Akibatnya, pesakit bermula dengan cepat memisahkan sputum. Oleh itu, tubuh adalah lebih berkesan dalam memenangi penyakit ini dan dipulihkan sepenuhnya.
Daya penyembuhan teh
Halia yang paling biasa dimakan adalah dalam bentuk teh atau minuman. Semua sifat penyembuhan sepenuhnya disimpan dalam cecair. Teh terapeutik mempunyai kesan pemanasan pada pesakit. Ia menghilangkan rasa sakit dan sakit tekak, membantu melegakan batuk kering. Minuman penyembuhan menormalkan suhu, menghilangkan sakit kepala dan loya yang tidak menyenangkan.
Selain itu, teh halia untuk selesema dan batuk, mabuk pada waktu malam, menyumbang bukan sahaja kepada pemulihan yang paling cepat, tetapi juga menyediakan pesakit tidur yang nyenyak dan normal.
Kontraindikasi utama
Tidak kira berapa teh jahe yang berkesan dan berguna untuk sejuk dan batuk, namun terdapat kategori orang yang tidak disyorkan untuk rawatan tersebut.
Dengan berhati-hati, rempah ini perlu diambil oleh orang yang menderita penyakit berikut:
- alahan (tumbuhan ini cukup mampu merangsangnya);
- tekanan darah tinggi;
- hepatitis (akut, kronik);
- batu di hati;
- penyakit iskemia;
- ulser;
- sirosis hati.
Dan sekarang mari kita lihat bagaimana untuk membuat teh terapeutik dengan betul.
Teh dengan susu dan madu
Minuman penyembuhan boleh menyembuhkan batuk basah.
Untuk pembuatannya perlu:
- halia tanah kering - 0.5 tsp;
- madu - 1 sudu kecil;
- susu semulajadi - 1 cawan;
- kunyit boleh ditambah seperti yang dikehendaki.
Menyediakan teh halia dengan susu dan madu sangat mudah. Resipi semacam itu tidak akan menyebabkan kesulitan walaupun untuk pelayan wanita yang baru. Segelas susu panas mesti dipanaskan dan diencerkan dengan halia. Untuk membuat rasa teh baik, disyorkan untuk menambah madu. Kadang kunyit ditambah kepada minuman sebegini.
Ramuan masak harus diminum hangat. Selepas penggunaannya, adalah dinasihatkan untuk berbaring di bawah selimut hangat. Untuk kesan terapeutik yang terbaik, disyorkan untuk berbaring selama 30-40 minit. Pada siang hari, anda boleh minum 2-3 cawan minuman penyembuhan.
Ciri rawatan kanak-kanak
Bayi digalakkan membuat teh berdasarkan kepada resipi di atas. Hanya komponen utama ditambah dalam jumlah yang lebih kecil.
Oleh itu, jika anda ingin membuat teh halia untuk kanak-kanak, dianjurkan untuk mengambil tidak lebih daripada 1/3 sudu teh setiap segelas susu. rempah wangi yang harum. Untuk menyingkirkan anak batuk, minum, mari kita minum bayi dalam bahagian kecil.
Kanak-kanak dinasihatkan untuk minum teh halia. Seperti yang dinyatakan di atas, ia bukan sahaja menyembuhkan selsema, tetapi juga menguatkan sistem imun. Walau bagaimanapun, serbuk di bawah umur tiga tahun, halia adalah kontraindikasi.
Alat ini bukan sahaja bermanfaat, tetapi juga sangat lazat. Di antara ubat-ubatan, kombinasi ini jarang berlaku. Oleh itu, anak-anak senang menggunakan teh halia. Dan yang paling penting, ia adalah ubat semulajadi yang tidak mengandungi bahan pengawet dan aditif yang boleh merosakkan tubuh anak-anak.
Minuman madu dengan limau
Sekiranya anda lawan susu, anda boleh menggunakan resipi berikut. Teh jahe yang indah dengan madu boleh dimasak di dalam air. Resipi ini lebih serba boleh. Pada masa yang sama, teh sangat lazat. Untuk menggunakannya adalah keseronokan yang hebat.
Minuman memerlukan bahan-bahan berikut:
- akar halia (segar), pra-parut - 1 sudu kecil;
- 1 keping lemon;
- madu - 1 sudu kecil;
- Sekiranya dikehendaki, anda boleh menggunakan benih adas.
Akar segar harus dicincang halus. Komponen yang dihasilkan dituangkan dengan satu cawan air mendidih dan sekeping lemon ditambah. Untuk memasak minuman yang terhasil, anda perlu mendesak selama 5 minit.
Jika anda ingin melembutkan rasa teh, kemudian tambah biji adas. Bagi penyokong kemasukan halia kuat, hanya madu dan lemon sahaja yang mencukupi. Dalam kes ini, opsyen pertama dan kedua mengekalkan semua ciri berguna.
Dan madu disyorkan untuk menambah sedikit teh yang disejukkan. Ini akan mengekalkan daya penyembuhan halia. Gunakannya dengan cara yang sama seperti teh yang dinyatakan di atas.
Minuman oren
Penyediaan teh halia harus bermula pada tanda pertama sejuk. Kemudian kesannya akan lebih baik.
Untuk membuat minuman penyembuhan yang lazat, brew teh hijau atau hitam. Tambah beberapa keping halia dan beberapa kepingan oren. Bahan terakhir boleh digantikan dengan jus. Jika dikehendaki (berdasarkan rasa peribadi anda sendiri) tambah madu.
Teh ini akan mengenakan tenaga dan semangat untuk sepanjang hari. Dia lebih cepat untuk membantu menghadapi sejuk. Ia disyorkan untuk meminumnya panas. Pada siang hari, untuk memenangi penyakit ini, anda perlu minum sekurang-kurangnya 3 cawan.
Minum dengan ulas dan buah pelaga
Teh halia seperti sejuk dan batuk digunakan. Pada masa yang sama, ia dengan sempurna menghilangkan sakit tekak.
Untuk penyediaannya perlu:
- sekeping kecil akar halia (30 g);
- 2 buah buah pelepah;
- 1 cengkih
Brew teh. Anda boleh menggunakan hijau atau hitam. Untuk minuman penyembuhan memerlukan 400 ml teh. Tuangkan minuman siap ke dalam bekas dan letakkan di atas dapur. Seterusnya, tambah halia parut, ulas, buah pelaga.
Rebus minuman pada api yang rendah selama kira-kira 15-20 minit. Selepas menegangkan teh penyembuhan boleh dimakan.
Alat ini berguna dalam kedua-dua panas dan hangat.
Pendapat penduduk
Walaupun sesetengah orang mencurigakan rempah wangi, kebanyakan orang menikmati teh halia. Ulasan pengguna menunjukkan manfaat yang signifikan dari minuman yang luar biasa untuk badan. Ia membolehkan bukan sahaja dengan cepat dan berkesan untuk menghadapi sejuk yang akan datang, tetapi juga menyumbang, mengikut seks yang adil, penurunan berat badan.
Pada masa yang sama, kebanyakan penduduk tidak menunggu penyakit mereka. Mereka minum minuman lazat dan penyembuhan sebagai langkah pencegahan. Kesan penggunaan sedemikian jelas. Orang-orang seperti itu terus-terang melihat bahawa mereka tidak lagi ingat ketika mereka sakit kali terakhir. Di samping itu, kesan positif untuk badan mengesahkan ujian darah. Pengguna teh halia mencatatkan bahawa beberapa penunjuk telah meningkat dengan ketara.
Itu hanya anak-anak tidak menghargai teh halia. Ulasan ibu bapa memberitahu tentang keengganan kanak-kanak untuk minum. Tetapi mereka tidak mahu mengambil lebih banyak ubat dengan serbuk. Oleh itu, pilihan masih berhenti di minuman penyembuhan.
Tetapi ada satu lagi kategori orang yang secara terbuka mengisahkan halia itu, walaupun terdapat bahan berguna di dalamnya, jauh dari ubat penawar untuk penyakit.
Kesimpulannya
Di negara-negara Timur, di mana tradisi-tradisi kuno menggunakan pelbagai rempah diperhatikan hari ini, teh halia dengan lemon adalah minuman yang cukup dihormati, terutama semasa musim sejuk. Lagipun, ia melindungi tubuh daripada selesema, memanaskan badan, nada. Di samping itu, cecair penyembuhan meningkatkan peredaran darah, menyegarkan.