Menghilangkan selesema biasa dengan cara acupressure adalah kaedah terapi tradisional dalam perubatan Timur. Ia digunakan secara meluas bukan hanya oleh pengamal tradisional, tetapi juga oleh banyak pakar rasmi (termasuk doktor sukan profesional) dengan cepat, tetapi secara ringkas, mengurangkan keadaan pesakit dengan hidung tersumbat.
Walaupun keberkesanan kaedah rawatan ini tidak dapat dibuktikan secara terang-terangan, ia boleh dikatakan selamat, dan ia boleh digunakan dengan selamat sebagai tambahan kepada rawatan utama.
Sedikit sejarah
Urut hidung untuk rhinitis membawa sejarahnya dari teknik akupunktur kuno - akupunktur. Ia adalah kesan jarum logam tipis pada titik aktif pada tubuh manusia, selaras dengan teori tenaga qi, adalah cara untuk mempengaruhi sebarang proses dalam tubuh, termasuk yang patologis.
Walau bagaimanapun, akupunktur adalah teknik yang agak rumit yang memerlukan rayuan yang sangat diperlukan untuk pakar - semata-mata tidak semua orang boleh meletakkan jarum untuk menjadikannya sekurang-kurangnya tidak menyakitkan dan selamat. Di samping itu, rhinitis berlaku terlalu kerap dan terlalu banyak orang, dan terapi refleks tidak cukup untuk banyak penyakit. Ya, dan pergi ke doktor dengan sejuk, yang akan lulus dalam 3 hari, tidak selalu masuk akal.
Prosedur akupunktur lebih rumit berbanding dengan mempengaruhi mata yang sama dengan menekan jari. Untuk mengelakkan akibat negatif semasa rawatan dengan jarum, hanya seorang pakar yang harus menjalankan akupunktur, rawatan diri tidak dapat diterima di sini.
Akibatnya, untuk rawatan rhinitis, teknik akupresur telah menjadi lebih popular - versi refleksologi yang lebih lembut, di mana titik pada badan tidak bertindak dengan jarum, tetapi dengan tekanan mudah dengan jari. Malah, akutekanan adalah akutekanan, dan pesakit itu sendiri boleh melakukannya dan seberapa kerap yang diperlukannya.
Selain akupunktur dan akutekanan, teknik refleksologi lain digunakan secara meluas dalam perubatan Timur - elektro-puncture (akupunktur dengan lulus arus elektrik kecil melalui jarum yang bersebelahan), kesan magnet pada titik-titik tertentu pada badan, urut dengan batu-batu khas dan kayu kayu hitam.
Electropuncture adalah salah satu pilihan untuk mempengaruhi mata "aktif secara biologi" pada tubuh manusia.
Secara beransur-ansur, akupresur disesuaikan untuk versi akupunktur sendiri. Di China, di tanah air akupunktur, ia digunakan tidak lebih kerap daripada di Barat dan di Rusia - ia adalah akupunktur yang lebih popular di sana. Tetapi, sebagai contoh, di Israel terdapat komuniti ahli terapi refleks, di antaranya banyak doktor yang mengkhususkan diri secara khusus dalam akutekanan. Dan Jepun mempunyai teknik urut tradisionalnya sendiri - shiatsu (shiatsu), yang merupakan akupresur yang sama. Walau bagaimanapun, analog teknologi Jepun tidak mempunyai asas teoritis yang kuat seperti akupunktur Cina tradisional dan akutekanan.
Bagaimana penyembuh menerangkan keberkesanan akupresur dan akupunktur
Rasional untuk keberkesanan akupresur, sebagai cara untuk menghilangkan selesema, berkait rapat dengan falsafah Cina tradisional, mengikut mana tenaga vital chi sentiasa beredar di seluruh badan. Ia adalah pelanggaran dalam pergerakan tenaga ini yang membawa kepada perkembangan penyakit. Tenaga itu sendiri bergerak di sepanjang garis khas dalam badan - meridian. Dengan bertindak pada titik-titik yang terletak pada meridian ini, seseorang boleh mempengaruhi pergerakan qi dan, akibatnya, keadaan organisma.
Adalah dipercayai bahawa titik-titik tertentu di muka dan sekitarnya dihubungkan langsung oleh "meridian" tersebut ke kawasan yang sensitif di hidung, termasuk membran mukus. Akibatnya, urut muka yang betul untuk rhinitis membolehkan anda mempengaruhi proses keradangan di hidung dan dengan cepat menghilangkan penyakit ini.
Mata dan meridian pada kepala seseorang
Ini adalah rasional tradisional untuk keberkesanan prosedur. Mereka yang ingin menggunakannya mesti ingat bahawa akupresur dan akupunktur diperkenalkan ke dalam amalan perubatan Cina pada masa orang-orang mempunyai idea yang sangat samar mengenai punca-punca penyakit dan proses-proses yang berlaku di dalam badan. Dan ubat waktu itu sesuai dengan tahap pengetahuan orang tentang diri mereka sendiri. Sains moden sangat ragu-ragu mengenai acupressure dan akupunktur sebagai kaedah terapi. Tetapi mengenainya - selanjutnya.
Titik akupuntur terjejas oleh selesema biasa
Menurut teori, mata yang berkaitan dengan hidung terletak di seluruh badan. Oleh itu, tidaklah cukup untuk hanya melakukan urut hidung semasa hidung berair - ia perlu bertindak pada mata di bahagian lain muka dan seluruh badan.
Menurut penyembuh timur, banyak perkara yang berkaitan dengan saluran pernafasan di seluruh badan.
Titik urut utama dalam kes ini adalah:
- Mata dari dua sisi berhampiran sayap hidung;
- Sedikit di atas sayap hidung;
- Arahkan jambatan hidung di antara kening;
- Dekat telinga;
- Berhampiran sudut luar mata;
- Di atas;
- Di belakang leher tepat di bawah tengkorak, di mana kepala melewati leher;
- Di bahagian dalam pergelangan tangan;
- Di belakang sawit di pertemuan ibu jari dan tangan;
- Di bawah lutut.
Gambar di bawah menunjukkan salah satu peringkat akupresur berhampiran sayap hidung:
Mata urut berhampiran sayap hidung
Menurut beberapa sumber, titik akupunktur yang terjejas oleh selesema juga termasuk titik di dahi 2-3 cm di atas kawasan antara kening, serta titik pada telinga. Jika dikehendaki, anda boleh mengurutnya.
Video di bawah menunjukkan contoh acupressure Cina untuk sejuk:
Peraturan urut
Teknik acupressure tidak sukar, tetapi memerlukan pematuhan terhadap peraturan tertentu:
- Anda perlu duduk dalam kedudukan yang selesa di kerusi atau kerusi, berehat;
- Lampirkan indeks atau ibu jari (seperti yang lebih mudah dalam kes tertentu) ke titik;
- Lakukan 15 gerakan putaran mengikut arah jam dan 15 gerakan - lawan lawan dengan tekanan sedikit;
- Jari bergerak ke titik lain dan urut diulangi.
Urut terhadap selesema biasa, mengikut arahan, memerlukan pematuhan terhadap peraturan berikut:
- Menekan dan pergerakan jari-jari hanya dibuat pada menghembus nafas. Semasa menghirup, pergerakan dan tekanan berhenti, dan jari boleh dikeluarkan sepenuhnya dari titik;
- Mata pada badan dan muka harus diurutkan hanya dengan tangan yang hangat, panas. Jika jari anda sejuk, sebelum prosedur, anda perlu berhati-hati menggosok mereka bersama-sama dan meregangkan telapak tangan anda;
- Mata yang berbeza perlu diurut dengan cara yang berbeza. Terdapat titik-titik simetri pada bahagian yang berlainan hidung atau muka. Mereka perlu diurutkan pada kepala yang sejuk pada masa yang sama. Sekiranya titik itu tidak mempunyai analog cermin - pada mahkota, di antara kening - ia diasingkan secara berasingan. Pengecualian kepada peraturan ini adalah titik pada pergelangan tangan. Mereka juga dipijat secara berasingan;
Titik urut, terletak di persimpangan tengkorak dan leher.
Akupresur boleh dilakukan sekerap keinginan pesakit. Adalah penting hanya untuk satu prosedur yang tidak melebihi jumlah pergerakan memijat pada satu ketika.
Selepas urut, tampukkan hidung anda dengan teliti dan, jika boleh, bilas hidung anda dengan garam.
Video menunjukkan contoh lain tentang prosedur untuk sejuk:
Hari ini terdapat terdapat tukang urut khas yang direka khusus untuk urut dengan sejuk. Mereka digunakan terutamanya oleh ahli terapi refleks, tetapi jika dikehendaki, mereka juga boleh digunakan di rumah daripada memegang prosedur dengan jari anda.
Video berguna mengenai rawatan rhinitis menggunakan alat tukang urut
Akupresur pada kanak-kanak
Urut untuk rhinitis pada kanak-kanak adalah sama seperti pada orang dewasa. Ia hanya penting untuk berhenti mengurut setiap titik tertentu sebelum kanak-kanak telah menyatakan kesakitan atau kerengsaan kulit. Dan tentu saja, mengurut kawasan di wajah seorang anak harus lebih tepat daripada yang dilakukan pada orang dewasa.
Di samping itu, akupresur pada kanak-kanak melakukan fungsi menenangkan. Sebagai contoh, urut yang dilakukan dengan pesat, termasuk dengan penglibatan mata-mata lain, sebagai contoh, kaki, kadang-kadang juga membantu untuk meredakan bayi yang terlalu berlebihan atau gelisah.
Adakah mungkin untuk melakukan urutan umum untuk kanak-kanak yang sejuk?
Sekiranya kanak-kanak yang memerlukan rawatan urut umum, ia boleh dilakukan. Adalah dinasihatkan sebelum prosedur untuk membersihkan hidung bayi supaya dia boleh bernafas dengan lebih mudah (selepas semua, ini adalah satu latihan yang besar untuk kanak-kanak). Begitu juga, ia adalah mungkin untuk melaksanakan prosedur, dan di kalangan orang dewasa jika pesakit umumnya merasakan juga.
Urutan umum semasa hidung berair mempunyai kesan yang baik untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Sebelum prosedur itu, perlu membersihkan hidung dari lendir.
Keselamatan dengan akupresur
Akupresur adalah prosedur yang sangat selamat dan tidak menyakitkan. Dia tidak mempunyai contraindications ketat dan tidak menyebabkan kesan sampingan yang serius. Walau bagaimanapun, reflexologists tidak mengesyorkan akutekanan dalam kes seperti:
- Kehadiran lesi kulit (calar, melecet) dan dermatitis pada titik acupressure. Khususnya, ketika memijat dari selesema biasa, biasanya ada yang menggosok dan merengsa di sekeliling sayap hidung. Jika menyentuh mereka menyebabkan ketidakselesaan, lebih baik tidak mengurut mata ini.
- Semasa mengandung;
- Bagi bayi, jika bayi jelas tidak menyukai prosedur, dia menangis, memecah, menghilangkan tangan ibu atau tukang urut itu;
- Dengan suhu badan yang tinggi dan rasa sakit yang teruk. Sebahagiannya atas alasan ini, penyembuh tidak mencadangkan akupresur untuk selesema yang teruk;
- Dengan penyakit jantung.
Selain kerosakan kulit dan kes-kes apabila kanak-kanak tidak menyukai urut, semua kontraindikasi ini semata-mata merupakan inisiatif ahli terapi refleks itu sendiri. Perubatan rasmi tidak melihat dalam akutekanan apa-apa yang berbahaya sama ada untuk wanita hamil atau untuk "teras".
Mata urut di artikulasi ibu jari dan tangan
Dari sudut pandangan perubatan rasmi, urutan dari selesema biasa boleh membahayakan dalam kes-kes apabila ia digantikan dengan rawatan yang benar-benar berkesan. Dalam kes-kes sinusitis sinusitis dan sinusitis, rhinitis purulen teruk, percubaan untuk dirawat hanya dengan akupresur boleh membawa kepada perkembangan penyakit, perkembangan komplikasi yang teruk, peralihan penyakit itu menjadi bentuk kronik.
Keseluruhan kebenaran tentang urut dan akupunktur: seberapa berkesan mereka untuk sejuk?
Tiada bukti bahawa akupresur benar-benar berkesan dan membolehkan anda mencapai pemulihan daripada kesesakan yang sejuk atau hidung. Kedua-dua akupresur dan akupunktur dianggap oleh perubatan rasmi semata-mata sebagai kaedah pseudoscientific dan tidak mencadangkan penggunaannya sebagai kaedah merawat penyakit secara umum.
Kajian khas yang mengesahkan keberkesanan urut untuk selesema tidak dijalankan. Kajian akupunktur, sebagai cara untuk merawat penyakit lain, telah menunjukkan bahawa keberkesanan kaedah rawatan ini tidak melebihi keberkesanan plasebo. Ini bermakna bahawa satu-satunya kesan positif kedua-dua akupunktur dan kaedah anak perempuannya jenis akupresur hanya bahawa pesakit akan menenangkan dan mendapat keyakinan terhadap hasil positif rawatan.
Adalah penting bahawa hanya urut hidung tidak melegakan rhinitis dalam keadaan di mana penyakit tidak akan hilang dengan sendirinya.
Peranti untuk urut hidung. Walaupun hakikat perubatan rasmi tidak mengiktiraf akutekanan sebagai ubat untuk selesema biasa, pengeluar giat telah berjaya membuat perniagaan yang menguntungkan pada para pemijat untuk hidung.
Walau bagaimanapun, jika hidung dituangkan dan disekat dengan lendir dengan berhati-hati (untuk ini, dengan cara ini, tiada teknik Cina yang unik diperlukan), proses metabolik akan mempercepatkan dalam membran mukus untuk jangka masa yang singkat, aliran darah akan meningkat. Oleh itu, selepas prosedur sedemikian, nampaknya ia berkesan. Semua sensasi akan berlangsung sekitar 10-15 minit, selepas itu mereka akan hilang. Jika anda mengharapkan untuk melakukan urut hanya untuk bantuan seperti jangka pendek, maka prosedur itu boleh dilakukan.
Tiada kesan ke atas punca akut akut rhinitis tidak boleh. Dan akibatnya, untuk menyembuhkan penyakit dengan prosedur ini tidak akan berfungsi. Malah, kesan plasebo yang diperoleh dengan bantuannya, sebenarnya, adalah cara psikoterapi, dan hanya dapat dicapai apabila jelas bahawa hidung berair tidak memerlukan rawatan dan akan lulus tanpa menggunakan ubat dan prosedur lain. Anda tidak boleh bergantung kepada urut sebagai kaedah rawatan utama rhinitis.
Acupressure untuk sejuk dan rinitis
Kesan pada mata secara biologi aktif meningkatkan metabolisme dan meningkatkan daya tahan penyakit. Urut tepat pada masanya dengan selsema akan membantu badan untuk menghadapi jangkitan oleh daya imuniti.
Bagaimana untuk melakukan akutekanan
Urut mata bioaktif disarankan untuk bermula pada tanda pertama sejuk. Bekerja dengan jari tengah atau indeks anda, dengan gerakan bulat, tekan titik aktif secara bergantian - kadang-kadang sukar, maka ringan.
Kesan urut akan menjadi jika anda melakukannya selama sekurang-kurangnya 5 minit 3-4 kali sehari. Untuk mengekalkan imuniti, urutan selsema dilakukan selama 10-14 hari.
Mata urut untuk selesema
- Pusat dahi. Jika dua baris khayalan dilukis di sepanjang dahi, maka di persimpangan mereka, di tengah-tengah dahi akan ada titik yang diperlukan. Pendedahan kepadanya menguatkan sistem imun, membantu mengatasi tanda-tanda pertama selesema.
- Mata dua hala pada awal kening berhampiran jambatan hidung. Urut secara serentak sebelah kanan dan kiri.
- Dengan dua bahagian leher di bawah rahang bawah. Titik berkaitan dengan membran mukus laring. Acupressure membantu dengan laringitis, gatal, batuk kering.
- Titik leher di depan, terletak di lubang antara tulang selangka. Mengaktifkan pengeluaran sel imun.
- 4 cm di bawah fossa yang dibentuk oleh simpang tulang selangka. Mengurutkan perkara ini membantu batuk, tracheitis dan bronkitis.
- Titik berhampiran garis rambut, di fossa occipital. Bekerja dengan laman web ini dengan berhati-hati, mengelakkan tekanan yang berlebihan. Urut membantu memperbaiki kesejahteraan, mengaktifkan pertahanan tubuh, melegakan sakit kepala dan sakit otot dengan ARVI.
- Sekitar vertebra serviks ketujuh, di belakang leher. Pendedahan kepada kawasan ini menormalkan fungsi paru-paru dan bronkus.
- Berhampiran tebing di hadapan bukaan telinga (trestles) di kedua-dua belah pihak. Titik urut serentak membantu dengan keradangan telinga tengah.
- Antara ibu jari dan telunjuk. Pendedahan aktif ke tahap ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan. Memperkuat tindakan menggosok minyak esensial (kayu putih, minyak pokok teh, pain) atau balm sejuk, sebagai contoh, balsem asterisk.
Apa yang menonjol untuk mengurut dengan sejuk
- Di dasar sayap hidung ke kanan dan kiri. Urut kedua-dua mata serentak. Urutan yang betul di kawasan ini menghilangkan arus yang kuat.
- Berhampiran sudut luar mata, dalam rongga kecil. Mata dua hala, urut yang membantu melegakan kesesakan hidung dan mengurangkan gejala rhinitis.
- Arahkan pada hidung di tengah-tengah kening. Akupresur kawasan ini membantu dengan selsema dan hidung berair. Pengaktifan titik itu menjejaskan mukosa hidung, menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan - aliran dari hidung, gatal-gatal.
Contraindications
Akupresur untuk selesema tidak boleh dilakukan dengan:
Urut dari mata - mata di muka dan badan yang perlu diurut
Rawatan rhinitis boleh dijalankan bukan sahaja ubat-ubatan dan perubatan tradisional, tetapi juga dengan bantuan urut. Untuk ini, tidak perlu menggunakan bantuan seorang pakar, kerana ia dapat dengan mudah dilakukan secara mandiri.
Untuk menghasilkan akupresur yang berkesan dari selesema, perlu menentukan kedudukan titik-titik itu dengan tepat, kesan yang boleh dibebaskan, serta teknik pelaksanaannya.
Apakah yang dimaksudkan untuk mengurut dengan sejuk?
Memulakan rawatan urut hidung pada kanak-kanak atau orang dewasa adalah yang terbaik dengan kemunculan tanda-tanda awal penyakit. Sebelum memulakan sesi, yang biasanya tidak mengambil masa lebih dari 15 minit, perlu berhati-hati bahawa tidak ada yang menghalang kelakuan tenang.
Adalah penting untuk mengambil kedudukan yang selesa, tangan yang hangat. Setiap zon perlu dipengaruhi oleh jari ibu jari, tengah atau indeks 2 atau 3 kali sehari, selama 1-3 minit.
Dua titik simetri yang pertama di muka, yang harus diusahakan dengan pergerakan bulat intensitas sederhana, terletak di bahagian belakang sayap hidung. Kedua-dua mata perlu diproses secara serentak.
Seterusnya, pergi ke sepasang mata di atas sayap hidung, dan kemudian - di bawah lubang hidung. Setelah selesai kesannya, kami terus memijat hujung hidung. Titik seterusnya adalah di antara alis. Dan dua lagi - di kuil-kuil, berhampiran alis.
Titik aktif lain yang berkaitan dengan hidung
Sedikit jauh dari hidung, mata yang berkait rapat dengan organ ini adalah:
- Di tengah-tengah kedua telinga;
- Pada mahkota, mahkota;
- Dan di persimpangan leher dan kepala.
Sensasi yang sedikit menyakitkan dengan tekanan boleh mendorong mengenai penentuan yang betul. Kadang-kadang dengan keradangan teruk dalam organ-organ yang bersangkutan, kesakitan di kawasan-kawasan kesan dapat dirasakan walaupun ringan ditekan.
Di samping itu, lebih cenderung untuk menghilangkan kesejukan pada orang dewasa dan kanak-kanak dapat membantu mengurutkan bahagian-bahagian tertentu pada tangan. Titik akupunktur terletak di bahagian bawah rongga antara ibu jari dan jari indeks, serta di tengah-tengah bahagian dalam pergelangan tangan.
Anehnya, tetapi juga urut kaki boleh menjejaskan kesihatan hidung. Anda perlu mengurut kawasan di bawah lutut berhampiran bahagian luar kaki. Titik aktif berada di tumit dan kaki besar. Sekiranya sebilangan kecil asterisk atau sebarang balsem pemanasan digunakan semasa urutan, kesannya dapat dipertingkatkan.
Urut terhadap selesema biasa: apakah rahsia itu?
Rawatan kepala sejuk dengan urut mungkin kelihatan tidak logik kepada orang yang tidak dikenali. Hubungan antara pendedahan kepada kulit pada badan dan keradangan membran mukus di hidung nampaknya tidak dapat dilihat. Tetapi pada hakikatnya, semuanya cukup jelas. Semua orang boleh memastikan apa hasil positif yang boleh dilakukan urut untuk sejuk.
Pada mulanya, bagaimanapun, jarum digunakan untuk kesan, dan ini dipanggil akupunktur. Kemudian mereka mula menekan mata akupunktur dengan jari-jari mereka. Perubatan rasmi mengiktiraf kaedah ini sebagai refleksologi.
Adalah dipercayai bahawa beberapa titik pada tubuh manusia dikaitkan dengan kumpulan organ dalaman, dan kesan mekanikal pada mereka mungkin kondusif untuk kerja yang baik dari organ-organ yang relevan. Biasanya titik tersebut terletak berhampiran dengan organ yang berkaitan. Tetapi sebahagian daripada mereka boleh ditanggalkan. Sebagai contoh, mata pada muka dan pada kaki disambungkan ke organ pernafasan.
Aspek positif refleksologi adalah ketidakhadiran kesan sampingan yang hampir lengkap, yang membolehkan ia digunakan walaupun pada anak-anak.
Bagaimana dengan cepat membuang urut kesesakan hidung?
Kesan pada titik-titik aktif dari bengkak kepala yang sejuk mempercepat proses penyembuhan, tetapi ia tidak dapat dengan cepat melegakan bengkak dan memudahkan pernafasan.
Jika anda tidak mahu menggunakan ubat vasoconstrictor yang mengeringkan lendir, adakah ketagihan dan boleh mengganggu proses pelepasan lendir biasa di hidung pada kanak-kanak, anda boleh menghasilkan urut tersumbat hidung. Tindakannya adalah pendek, jadi anda harus menyesuaikan diri untuk melakukannya dengan kerap.
Untuk melakukan urutan seperti itu tidak perlu mencari titik aktif pada badan. Segala yang diperlukan adalah secara bergantian mengetuk jambatan hidung dan sisi hidung dengan tulang jari indeks yang bengkok atau ibu jari selama 30 saat. Akhirnya, anda perlu meneruskan pengetatan kedua-dua belah hidung serentak secara serentak. Hasilnya tidak lama lagi.
Urut untuk rhinitis pada kanak-kanak
Persoalan sama ada mungkin untuk mengurut kanak-kanak dengan sejuk tidak boleh mempunyai jawapan negatif. Malah kanak-kanak termuda, kaedah rawatan rhinitis ini tidak dikontraindikasikan. Mereka perlu memegangnya lebih kerap daripada orang dewasa, tetapi lebih perlahan. Jika kanak-kanak itu sangat menentang urutan, jangan paksanya.
- Kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak yang menderita selesema tidak boleh diurut pada suhu tinggi;
- Anda juga harus mengelakkan memijat kawasan-kawasan tersebut di mana terdapat kerengsaan, keradangan kulit, tahi lalat atau ketuat;
- Walaupun fenomena ini tidak hadir, tetapi urut menyebabkan ketidakselesaan, ia harus dihentikan;
- Wanita hamil tidak dinasihatkan untuk mengurut kaki.
Cuba untuk menyembuhkan sejuk, jangan mengabaikan ciptaan Cina yang terbukti Cina - urutan mata. Akupresur bukan sahaja boleh mempercepatkan pemulihan dalam kes tertentu, tetapi juga menguatkan sistem pernafasan, mencegah penyakit berulang. Kaedah penyembuhan yang telah melalui abad ini mempunyai hak untuk dianggap sebagai cara yang berkesan untuk merawat dan mencegah penyakit hidung.
Akupresur untuk rhinitis
Salah satu gejala yang mengiringi selesema adalah pelepasan mukosa hidung. Bersama kaedah rawatan perubatan tradisional, pilihan alternatif adalah akutekanan sinus semasa rhinitis. Di perubatan timur, akutekanan untuk rhinitis sangat biasa. Penggunaan kaedah ini adalah berkesan dan tidak memerlukan kos kewangan untuk membeli farmaseutikal mahal. Urut dengan kesesakan hidung digunakan bukan sahaja apabila terdapat hidung berair, tetapi juga sebagai pencegahan daripadanya. Untuk mengurut terhadap selesema biasa adalah berkesan, anda perlu mengetahui perkara utama dan peraturan tatacara. Kemudian urut sinus akan memberikan hasilnya, dan gejala akan berkurang tidak lama lagi.
Akupresur untuk rhinitis: keberkesanan prosedur
Akupresur hidung untuk selsema adalah sejenis akupunktur. Istilah perubatan merujuk kepada kesan selektif melalui titik khas pada tubuh pesakit di atas tubuhnya. Definisi ini termasuk bukan sahaja mata urut, tetapi juga akupunktur, yang sangat penting dalam perubatan Cina. Urutan urut yang sama dipanggil "akupresur".
Ahli terapi urutan profesional mencatatkan beberapa kelebihan yang terdapat pada kesakitan hidung pada kesesakan hidung:
- Ketersediaan prosedur. Anda boleh melakukan urut walaupun di rumah, walaupun ketika melakukan perjalanan atau di tempat kerja.
- Mudah menguasai prosedur. Mengetahui yang mana untuk mengurut dengan sejuk, urut dapat dikuasai oleh sesiapa sahaja.
- Prosedur itu menghapuskan apa-apa perbelanjaan tunai, berbanding dengan terapi ubat klasik.
- Malam tanpa tidur tidak termasuk, jika urut mata tertentu hidung dari kesesakan hidung dilakukan sebelum waktu tidur.
- Kecekapan bantuan yang akan datang. Sudah beberapa prosedur merawat rhinitis (kesesakan) dengan urutan, hasil yang diingini diberikan - ia menjadi lebih mudah untuk bernafas.
- Prosedur ini tidak mempunyai kontraindikasi, jadi ia boleh diberikan kepada mana-mana pesakit, tanpa mengira usia.
- Mengetahui titik-titik aktif di muka dan latihan yang bersesuaian, prosedur boleh dilakukan sebagai pencegahan terhadap penampakan.
Di samping itu, kesan tempatan pada kawasan hidung tidak mempunyai kesan habituation, yang bermaksud bahawa akutekamus dari rhinitis digunakan dengan penggunaannya yang kerap dan selepas berehat panjang dalam prosedur.
Peraturan asas untuk urut
Seorang tukang urut profesional atau tukang urut tahu bahawa prosedur itu harus dijalankan mengikut peraturan tertentu. Jika tidak, terapi manual akan menjadi pembaziran masa.
Jadi, urut hidung untuk rhinitis dilakukan mengikut ciri-ciri berikut:
- Ia perlu mengambil kedudukan duduk yang selesa, membolehkan pesakit berehat.
- Jika hidung berlarut dirawat, akupresur dilakukan dengan jari yang dipanaskan, yang meningkatkan keberkesanan kesannya.
- Mata urut simetri untuk rhinitis diurut secara serentak dengan jari-jari kedua telapak tangan.
- Melakukan latihan pada mata telinga, cuma klik pada titik, tanpa sebarang gerakan bulat.
Setiap prosedur berakhir dengan mandatori lembut meniup dan membersihkan sinus dengan larutan hidung khusus.
Titik akupunktur pada badan dari selesema biasa
Akupunktur yang digunakan untuk kesesakan hidung atau hidung berair, hanya memberi impak pada mata ini. Dalam hal ini, adalah penting untuk mengetahui titik akupunktur berikut dari sejuk:
- Mahkota kepala (mahkota).
- Di sisi hidung, dekat sayapnya, di atas bibir.
- Di antara kening, sedikit di atas jambatan hidung.
- Kawasan sudut luar mata.
- Titik kesan antara hidung dan bibir atas.
- Hujung hidung itu sendiri.
- Rongga subkategori.
- Kawasan di mana rawan telinga berada.
- Bahagian dalaman pergelangan tangan.
- Kawasan tangan di luar tapak tangan, di antara jari telunjuk dan ibu jari.
- Kaki kaki kaki, bahagian bawah mereka.
- Mata di bawah lutut dari luar.
Mata urut yang disenaraikan untuk rhinitis akan memberikan kesan penyembuhan yang dikehendaki dan pemulihan pernafasan normal.
Skim mata akupresur di muka
Teknik urutan yang betul
Urut untuk rhinitis pada orang dewasa dengan teknik mereka tidak jauh berbeza dari akutekanan untuk kanak-kanak. Terlepas dari kelompok usia, teknik melaksanakan prosedur tersebut mempunyai prinsip tertentu:
- Impak langsung dibuat dengan jari telunjuk atau ibu jari, bergantung pada tempat tekanan di muka.
- Untuk setiap titik di muka, 30 gerakan bulat dengan jari digunakan (15 kali mengikut arah jam dan nombor yang sama).
- Melakukan urutan muka, pergerakan tekanan bulat dilakukan semasa penghembusan. Sebaik sahaja penyedutan berlaku, kesan terapeutik berhenti.
Urut untuk rhinitis pada kanak-kanak: ciri-ciri utama
Urut untuk kanak-kanak tidak jauh berbeza dengan prosedur untuk pesakit dewasa. Walau bagaimanapun, untuk rawatan rhinitis pada kanak-kanak, dan terutama pada bayi, adalah penting untuk tidak melampaui batas. Kulit pesakit muda lembut, oleh itu, mengurut kanak-kanak, pergerakan urut untuk hidung (urut muka) harus halus. Untuk membetulkan keadaan bayi baru lahir, bukan sahaja gimnastik pencegahan untuk selesema, tetapi juga memijat sinus adalah penting.
Terutamanya anak-anak secara positif menolerasi urutan kompleks. Prosedur sedemikian memberikan bukan sahaja kesan menenangkan, pelepasan tekanan, tetapi juga perlindungan keseluruhan badan. Mengurut mata muka kanak-kanak dapat mencegah terjadinya selesema.
Kontrasepsi akutekanan
Ramai boleh bertanya soalan "adakah mungkin untuk melakukan rawatan urut dari selesema biasa jika pembetulan plastik dilakukan pada muka (rhinoplasty)"? Doktor, dalam kes ini, tidak mengesyorkan akutekanan. Untuk benar-benar mengesahkan kemungkinan prosedur itu, sedikit klik di tempat pembetulan plastik muka. Sekiranya tidak ada kesakitan, maka anda boleh mengurut.
Di samping itu, akutekanan dikontraindikasikan:
- Apabila kehamilan.
- Lesi kulit yang boleh dilihat.
- Suhu yang tinggi.
Penggunaan akupresur dapat membantu apabila menggunakan ubat untuk menghilangkan selesema. Prosedur ini terutamanya menjadi relevan apabila cara hidung hilang di dalam rumah.
Akupresur yang paling berkesan untuk rhinitis dengan foto dan video
Bagi saya, hidung berair adalah gejala yang paling dahsyat sejuk, jika dia menangkap saya, saya tidak boleh berbuat apa-apa.
Lebih-lebih lagi, saya telah berjaya meyakinkan diri sendiri seratus peratus dari keadilan ekspresi: "Jika hidung berlarut dirawat, ia akan lulus dalam seminggu, jika tidak dirawat, ia akan lulus dalam tujuh hari."
Dalam artikel ini saya ingin berkongsi dengan anda maklumat tentang cara melakukan akutekanan untuk selesema, yang sangat baik mengurangkan gejala fenomena yang tidak menyenangkan ini dan menyumbang kepada pemulihan yang paling cepat.
Hidung berair merupakan tindak balas pertahanan badan, dengan bantuannya untuk memastikan jangkitannya dari hidung (ke bawah tekak, ke dalam paru-paru), dan membran hidung hidung merembes mukus, yang mengandungi sejumlah besar bahan yang meneutralkan virus.
Oleh itu, hidung berair tidak perlu dihentikan (lebih lanjut di sini), dia perlu dibantu memerangi virus, membasuh hidungnya dengan air asin, menggunakan aromaterapi, penyedutan, menguatkan sistem imun dan melakukan akutekanan daripada selesema.
Dalam memerangi rhinitis, banyak orang menggunakan ubat-ubatan rakyat, pelbagai sayur-sayuran dan jus herba menetes, memanaskan kawasan hidung, menggambar jaring yodium.
Secara umum, semua orang sudah bersedia untuk bersungguh-sungguh, jika hanya untuk menghentikan proses kebencian ini secepat mungkin. Saya menulis artikel keseluruhan tentang segala-galanya, anda boleh membaca secara terperinci di sini.
Akupresur untuk rhinitis
Dan hari ini saya ingin memberitahu anda tentang urutan berkesan titik acupressure, yang boleh memudahkan pernafasan hidung tanpa menggunakan titisan.
Akupresur ini sangat berkesan melegakan kesesakan hidung, meningkatkan pelepasan lendir dan menyumbang kepada komunikasi saluran hidung.
Urut dilakukan dengan mata tertutup, jari indeks, gerakan bulat, ringan menekan titik aktif dalam urutan berikut:
- Mata di tepi hidung
- Mata di sudut luar mata
- Titik di antara kening
- Arahkan ke telinga
- Ia perlu mengulang urut tiga kali berturut-turut dan kemudian sekali lagi selepas 10 minit.
- Adakah urut perlu beberapa kali sehari.
Dan di sini adalah satu lagi jenis akutekanan, yang, mengikut pengarang, dapat menyembuhkan selesema dalam 5 minit.
Video tentang titik sihir, menghentikan hidung berair
Jika seseorang boleh membantu, sila tulis di dalam komen apa hasilnya.
Nah, apa pun kepala sejuk tidak mengatasi anda, menguatkan imuniti anda dan menjadi sihat.
Oleh itu, saya mengesyorkan semua orang untuk menonton kursus video super-sejuk ini mengenai rahsia 100% imuniti! PERCUMA PERCUMA.
Jika anda berusaha untuk kecantikan dan kesihatan, lawati surat berita saya yang berguna dan menarik.
Kongsi pengetahuan ini dengan rakan anda dengan mengklik butang rangkaian sosial!
Menguatkan ubat-ubatan sistem imun dan sihat!
Bersama anda Alena Yasneva, berjumpa dengan anda!
JOIN GROUPS saya dalam rangkaian sosial
Urut untuk rhinitis dan kesesakan hidung: mata dan teknik pijat
Pada tanda-tanda awal hidung berair, ramai yang segera mengambil ubat-ubatan di tangan mereka atau mengingatkan kaedah tradisional rawatan. Sesungguhnya, hidung berair adalah fenomena yang tidak menyenangkan, dan semakin cepat ia berlalu, lebih baik. Tetapi sebagai tambahan kepada kaedah ini, ada yang lain, kurang terkenal, tetapi juga berkesan. Khususnya, akutekanan.
Kaedah rawatan ini tidak begitu biasa di negara kita, tetapi telah diamalkan dalam perubatan Oriental untuk masa yang lama. Intipati terletak pada tekanan pada bahagian-bahagian tertentu muka dan badan yang bertanggungjawab untuk kerja sistem pernafasan. Seperti akupunktur, ia memerlukan tindakan yakin. Pada mulanya, urut dengan kesesakan hidung boleh menyebabkan keraguan, tetapi selepas pendedahan pertama ia menjadi jelas: ia benar-benar berfungsi!
Apakah keberkesanan akutekanan untuk rinitis?
Urutan betul dilakukan dengan segera membolehkan anda merasakan kelegaan fizikal: gejala-gejala hilang sejuk atau sekurang-kurangnya menjadi kurang jelas. Ia mungkin untuk melakukan akutekanan sendiri - ia tidak sukar, anda hanya perlu memahami prinsip kesan dan mempelajari zon yang diperlukan.
Akupunktur urut hidung untuk rinitis mempunyai kelebihan berikut:
- kemudahan prosedur - anda tidak memerlukan peralatan khas, anda boleh melakukan urutan diri di rumah, di tempat kerja, dan walaupun dalam pengangkutan;
- berjimat - tidak perlu membeli ubat, prosedurnya sama sekali tidak mahal;
- membantu untuk melegakan segera keadaan - terutama penting sebelum tidur, kerana rehat malam dengan rhinitis jarang lengkap;
- Akupresur untuk rhinitis tidak mempunyai kontra - ia boleh dilakukan kepada semua orang, bukan sahaja untuk rawatan rhinitis, tetapi juga untuk pencegahannya.
Prosedur ini tidak mempunyai kesan kumulatif. Ini bermakna hasil yang dilihat akan selepas urut pertama, dan tidak perlu menjalani kursus yang panjang: anda boleh menghentikan urut sebaik sahaja kesesakan hidung hilang.
Kaedah rawatan ini mempunyai banyak kelebihan, yang menjadikannya sangat mudah untuk menangani selsema.
Bagaimana untuk melakukan akutekanan terhadap selesema biasa?
Tubuh manusia terdiri daripada banyak mata. Mempengaruhi mereka, anda boleh menjejaskan kerja badan secara tempatan atau lain-lain kerja seluruh sistem organ. Lebih-lebih lagi, titik-titik aktif kadang-kadang cukup jauh dari zon yang paling bermasalah, dan pengetahuan tentang lokasi mereka yang membolehkan seseorang mencapai kesan yang dikehendaki. Jika, disebabkan kurang pengalaman, untuk bertindak pada mata aktif yang berkaitan dengan organ lain, hasil yang tidak dijangka dapat diperolehi.
Lokasi kesan mata
Jadi, mata akupunktur dari sejuk adalah:
- di sisi sayap hidung;
- di atas bibir atas;
- di atas pangkal hidung;
- di hujung hidung;
- di sudut luar mata;
- di atas;
- dalam rongga subkategori;
- di pintu masuk ke auricle (trestles);
- di bawah lutut dari luar;
- di telapak tangan antara ibu jari dan telunjuk dari luar;
- pada kaki di bahagian bawah ibu jari.
Pendedahan kepada mata ini memudahkan pernafasan, melegakan kesesakan hidung dan merangsang aliran lendir.
Teknik pemijat
Setiap titik ini mesti dipengaruhi oleh pergerakan pekeliling. Adalah lebih baik untuk memulakan dengan orang-orang yang terletak berhampiran hidung, secara beransur-ansur bergerak jauh dari itu.
Secara ringkas mengenai peraturan urutan dari kesesakan sejuk dan hidung biasa:
- Ia perlu berehat dan bertindak pada mata semata-mata pada pernafasan yang perlahan dan tenang.
- Setiap titik harus diurutkan 15-18 kali mengikut arah jam dan sama dengan arah yang bertentangan.
- "Bekerja" jari - hanya indeks dan besar.
Melakukan diri sendiri dalam kes kepala sejuk sepatutnya menjadi simetri - setiap sisi, walaupun terdapat jelas kesesakan dalam satu lubang hidung atau komplikasi pada satu setengah hidung (yang berlaku, khususnya semasa sinusitis). Jika tidak, kemungkinan masalah dari satu zon akan beralih ke sebaliknya - dan anda perlu mengulangi rawatan sekali lagi. Untuk mengelakkan ini, anda perlu menekan jari anda pada mata bukan sahaja secara simetri, tetapi pada masa yang sama.
Akupresur untuk hidung bermusim dan berair yang bermusim melakukan sekurang-kurangnya 2 kali sehari, dan sebaik-baiknya 4-5.
Adakah mungkin untuk melakukan urutan akupunktur untuk kanak-kanak yang sejuk?
Akupresur ditunjukkan untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Teknik prosedur untuk kanak-kanak adalah sama, dengan satu-satunya perbezaan bahawa tindakan sedemikian mesti dilakukan oleh orang dewasa. Ia perlu mendengar "pesakit" kecil: jika dia mengalami ketidakselesaan ketika menekan pada titik-titik tertentu pada tubuh, lebih baik tidak meneruskan urutan.
Akupresur untuk kanak-kanak dengan rhinitis boleh mengurangkan keadaan pesakit untuk tempoh sehingga 7 jam, yang bermaksud bahawa kanak-kanak itu memerlukan 3-4 urutan sehari. Apabila merawat kanak-kanak dengan cara ini, ia perlu berunding dengan pakar pediatrik: mungkin penyakit ini cukup kuat, dan doktor akan menasihati menggabungkan urutan dengan kaedah lain, yang akan mempercepat pemulihan.
Adakah mungkin melakukan akutekanan untuk selesema pada bayi?
Tubuh kanak-kanak sangat rapuh, dan banyak kaedah rawatan yang dibenarkan untuk orang dewasa adalah dilarang untuk bayi. Tetapi tidak dalam kes ini: akutekanan dengan selesema boleh dilakukan walaupun terkecil, jika kita bercakap tentang selesema biasa. Jumlah motions bulat dengan jari indeks hendaklah dikurangkan kepada 10 dalam setiap arah (tidak ada perbezaan teknik pemijat itu sendiri).
Sudah tentu, dalam kes ini seseorang harus sangat berhati-hati: seorang kanak-kanak pada usia sedemikian tidak akan mengatakan bahawa dia mengalami ketidakselesaan, oleh itu ia perlu bertindak dengan baik. Di samping itu, terlalu banyak tekanan akan menyebabkan kemerahan pada kulit bayi.
Ciri-ciri prosedur untuk bayi
Anda tidak boleh menjangkakan bahawa bayi di bawah umur satu tahun akan menunjukkan ketaatan yang tenang dan lengkap. Walau bagaimanapun, bayi boleh menjadi akupresur.
Adalah penting untuk mengetahui titik mana yang boleh diurutkan ketika anak itu mempunyai selesema.
Dan ini adalah orang-orang yang terletak:
- di kawasan hidung;
- di sudut luar mata;
- di hidung;
- pada auricles (pada trestles).
Jika kanak-kanak itu tidak berpuas hati, jangan mendesak prosedur tersebut. Sekiranya hidung kanak-kanak meradang atau kawasan berhampiran, ia tidak disyorkan untuk bertindak pada perkara ini - dia akan merasa sakit. Urut akupunktur pada bayi yang baru lahir akan berkesan selagi kanak-kanak itu tetap tenang. Kanak-kanak dengan mudah boleh diurut untuk hidung dengan kesesakan hidung, jika kerap dilakukan, atau jika ia merupakan komponen urut keseluruhan.
Kontra untuk akupresur
Hampir semua orang boleh mengaktifkan mata urut dalam kes rhinitis - tidak ada contraindications langsung untuk prosedur ini. Tetapi ada beberapa cadangan yang perlu diikuti. Oleh itu, pada suhu 38 ° C dan ke atas, lebih baik untuk menjauhkan diri dari urut untuk sejuk pada kanak-kanak dan orang dewasa. Ia boleh dilakukan apabila nilai termometer jatuh kepada normal.
Juga, jangan tekan mata yang aktif, jika di tempat ini di muka dan seluruh badan kulit rosak (potong, membakar, terapi, kerengsaan) - ini boleh memburukkan keadaan dermis. Anda tidak seharusnya menjalankan prosedur ini sebaik sahaja mengambil ubat. Lebih baik dilakukan setengah jam sebelum, selepas membersihkan saluran hidung.
Ternyata biasanya urut berkesan boleh berbahaya jika kita mendekati rawatan tanpa tanggungjawab yang tepat. Tidak ada larangan untuk menjalankan prosedur ini, tetapi ada cadangan mengenai keadaan di mana mekanik - walaupun menunjukkan - kesan pada kulit boleh membahayakan tubuh. Dalam kes-kes lain, akupresur adalah kaedah yang berkesan untuk merawat rhinitis, yang boleh digunakan secara bersendirian atau bersama dengan kaedah yang lebih tradisional lagi.
Akupresur untuk rhinitis dalam 5 minit!
Hello semua! Hari ini, tema acupressure kami dengan sejuk! Adakah anda tahu apa-apa tentang ini? Jika ya, penghormatan dan pujian kepada anda, tetapi jika anda tidak tahu apa-apa, tetapi ingin menguasai pengetahuan ini, maka artikel ini akan membantu anda. Rakan-rakan, kami terus mengisi bahagian baru kami "amalan Timur" dengan bahan-bahan berguna yang akan membantu anda, bergantung pada situasi yang anda miliki pada masa ini.
Hari ini kita akan bercakap tentang selesema biasa dan bagaimana untuk menghilangkannya tanpa menggunakan ubat-ubatan dan lawatan ke doktor. Semua yang kami perlukan dengan anda untuk menghilangkan sejuk tanpa akibat yang serius adalah perhatian dan pelaksanaan yang tepat dari semua cadangan, yang akan kami berikan di bawah.
Sesungguhnya penyakit seperti itu, seperti hidung berair, tidak menyenangkan kepada mana-mana daripada kita, dan pada masa yang paling tidak sesuai, sebagai contoh, pada mesyuarat, bercakap kepada penonton atau pada tarikh "menghidu" dan menggosok hidung tidak kelihatan sangat baik. Tetapi tidak selalunya adalah sesuatu yang dapat menyelamatkan anda dari kesulitan ini.
Di Timur, untuk menghilangkan kepanasan, mereka tidak "pshikat" apa-apa "visin" atau sesuatu yang serupa, tetapi menggunakan akupresur secara eksklusif. Sudah tentu, saya tidak boleh mengatakan apa-apa dengan keyakinan tentang generasi muda. Persiapan perubatan moden telah menembusi ke dalam kehidupan kita dengan obsesi yang dicemburui, tetapi masih... Saya yakin bahawa ada orang muda munasabah yang menghormati tradisi kuno mereka. Saya tidak menggunakan apa-apa alat perubatan dalam hidup saya untuk membuangnya atau penyakit itu. Dan saya 100% yakin bahawa satu ungkapan adalah adil:
[su_quote] Jika anda merawat hidung berair, ia akan lulus dalam seminggu, jika tidak dirawat, ia akan hilang dalam tujuh hari [/ su_quote]
Tidak kira betapa tidak masuk akal ini, ini. Saya mahu menangis, jujur. Lebih-lebih lagi, ungkapan ini boleh digunakan bukan sahaja kepada sejuk. Sekiranya ada peluang seperti ini, tonton masa ini entah bagaimana. Kongsi pemerhatian anda kemudian. Ia akan menjadi sangat menarik. Nah, kini, kembali kepada intipati masalah kita.
Hidung berair dan bagaimana untuk menghilangkannya tanpa rasa sakit dan cepat? Saya menggunakan akupresur untuk selesema biasa, yang saya lihat di kalangan pengamal timur. Saya bukan orang dari Timur, tetapi saya ingin menerapkan diri saya pengetahuan tentang orang-orang bijak dan penyembuh Kerajaan Tengah. Sejak zaman kanak-kanak saya telah terlibat dalam seni mempertahankan diri, dan topik ini sangat dekat dengan saya.
Akupresur untuk rhinitis adalah kaedah terapi tradisional dalam perubatan Oriental. Ia digunakan secara meluas bukan sahaja oleh pengamal tradisional, tetapi juga oleh banyak pakar rasmi, termasuk doktor sukan profesional, dengan cepat melegakan keadaan pesakit.
Walaupun keberkesanan kaedah rawatan ini tidak dapat dibuktikan secara terang-terangan (dan saya fikir ia tidak akan terbukti selagi gergasi jenis perniagaan Rockefeller mencurahkan berbilion dolar ke dalam pemasaran perubatan rasmi), urut dengan sejuk hampir sepenuhnya selamat dan boleh digunakan dengan selamat walaupun gunakan sebagai tambahan rawatan utama.
Walaupun hari ini, doktor asing mengejutkan saya. Ramai daripada mereka telah dirawat secara berbeza. Mereka merawat makanan dengan betul, sukan dan amalan lain yang kami terangkan di laman web kami. Berikut adalah pengesahan sedikit kata-kata saya.
Sedikit sejarah
Urut hidung untuk rhinitis membawa sejarahnya dari teknik akupunktur purba, atau akupunktur kerana ia dipanggil secara berbeza. Ia adalah kesan jarum logam nipis pada mata aktif berdasarkan tubuh manusia sesuai dengan pengajaran tenaga chi adalah cara utama untuk mempengaruhi setiap proses dalam tubuh. Termasuk patologi. Kami juga menulis tentang ini dalam artikel kami "satu titik dari 100 penyakit"
Walau bagaimanapun, akupunktur untuk sejuk adalah teknik yang agak rumit dan kami tidak akan mengesyorkannya kepada anda untuk mengamalkannya sendiri. Kami memerlukan pakar yang memiliki teknik pendedahan jarum ke titik-titik tertentu. Sama sekali tidak semua orang boleh meletakkan jarum untuk diri mereka sendiri, sehingga sekurang-kurangnya tidak menyakitkan dan selamat. Di samping itu, hidung berlumur berlaku terlalu kerap dan terlalu banyak orang. Dan ada terapi refleks yang cukup untuk banyak penyakit. Sebenarnya, untuk pergi ke doktor sekiranya sejuk, ia tidak masuk akal, terutamanya kerana dia akan lulus dalam masa 3 hari. Adakah anda setuju?
Oleh itu, untuk rawatan rhinitis populariti yang hebat dan memperoleh teknik acupressure, yang merupakan pilihan refleksologi yang lebih lembut. Dalam kes ini, mata tidak terjejas oleh jarum, tetapi dengan tekanan mudah dengan jari. Malah, akutekanan adalah akutekanan, dan pesakit itu sendiri boleh melakukannya dan seberapa kerap yang diperlukannya.
Di China, di tanah air akupunktur, ia digunakan tidak lebih kerap daripada di Barat dan di Rusia - ia adalah akupunktur yang lebih popular di sana. Tetapi, sebagai contoh, di Israel terdapat masyarakat ahli terapi refleks, di antaranya terdapat banyak doktor yang pakar dalam akutekanan.
Tetapi di Jepun terdapat teknik pijat tradisionalnya sendiri - shiatsu (atau "shiatsu"), yang merupakan akupresur yang sama. Walau bagaimanapun, analog teknologi Jepun tidak mempunyai asas teoritis yang kuat seperti akupunktur Cina tradisional dan akutekanan.
Penjelasan tentang keberkesanan akupresur
Rasional untuk keberkesanan akupresur dalam kepalan kepala rapat rapat dengan falsafah Cina tradisional, mengikut mana tenaga vital chi sentiasa beredar di seluruh badan. Ia adalah pelanggaran dalam pergerakan tenaga ini yang membawa kepada perkembangan penyakit. Tenaga itu sendiri bergerak di sepanjang garis khas dalam badan - meridian. Dengan bertindak pada titik-titik yang terletak pada meridian ini, seseorang boleh mempengaruhi pergerakan qi dan, akibatnya, keadaan organisma seseorang.
Adalah dipercayai bahawa titik-titik tertentu di muka dan sekitarnya disambungkan secara langsung oleh "meridian" tersebut ke kawasan yang sensitif di hidung, dan dengan cara yang sama dengan membran mukus. Oleh itu, akupresur muka yang betul dalam kes rhinitis membolehkan anda mempengaruhi proses keradangan di hidung dan menghilangkan rhinitis lebih cepat.
Ini adalah rasional tradisional untuk keberkesanan akupresur. Mereka yang ingin menggunakannya, anda perlu ingat bahawa akupresur dan akupunktur dari selesema biasa diperkenalkan ke dalam amalan perubatan Cina pada masa orang-orang mempunyai idea yang jelas tentang penyebab penyakit dan proses dalam badan. Dan ubat masa itu, bersama-sama dengan acupressure, sesuai dengan tahap pengetahuan orang tentang diri mereka sendiri. Sains moden sangat ragu-ragu mengenai acupressure dan akupunktur sebagai kaedah terapi.
Amalan urut
Oleh itu mari kita turun ke amalan. Akupresur ini, yang akan ditunjukkan di bawah, sangat berkesan melegakan kesesakan hidung, meningkatkan pelepasan lendir dan menggalakkan komunikasi saluran hidung. Urut dilakukan dengan mata tertutup, jari indeks, gerakan bulat, ringan menekan titik aktif dalam urutan berikut:
- Mata di tepi hidung
- Mata di sudut luar mata
- Titik di antara kening
- Arahkan ke telinga
Urutan yang anda lakukan terhadap sejuk mengikut arahan memerlukan pematuhan kepada peraturan tertentu, iaitu:
- Menekan dan pergerakan jari-jari pada mata dibuat hanya pada menghembus nafas. Semasa menghirup, pergerakan dan tekanan berhenti, dan jari boleh sepenuhnya dikeluarkan dari titik;
- Titik pada badan dan muka dari kepanasan harus diurutkan hanya dengan jari panas yang hangat. Jika jari anda sejuk, maka sebelum prosedur memegang urutan, anda perlu berhati-hati menggosokkan kedua tangan anda atau memanaskan jari anda dalam air suam.
- Mata yang berbeza perlu diurut dengan cara yang berbeza. Sekiranya anda melakukan urutan mata simetri pada bahagian hidung atau muka yang berlainan, maka mata seperti itu perlu diurutkan serentak dengan selesema. Jika titik itu tidak mempunyai analog cermin, misalnya, antara kening - ia diasingkan secara berasingan.
Akupresur dengan selesema boleh dilakukan seberapa kerap yang anda mahu. Adalah penting hanya untuk satu prosedur yang tidak melebihi jumlah pergerakan memijat pada satu ketika. Menurut cadangan perubatan timur, perlu ada 15 putaran setiap jam dan 15 putaran lawan jam.
Setelah menjalankan akupresur, anda harus meniup hidung dengan teliti dan, jika boleh, bilas hidung anda dengan asin.
Di bawah ini, kami ingin menunjukkan petikan daripada video, di mana pakar Cina akan menunjukkan kepada anda bagaimana untuk melakukan urutan mata dengan betul. Dalam video ini, pakar menunjukkan titik lain yang boleh dipengaruhi oleh urutan. Lihatlah, ia sangat berguna untuk anda!
Arahan video
Kami berharap artikel ini dengan teknik akupresur dengan selesema akan membantu anda menyingkirkan penyakit ini dan anda akan berasa hebat dalam apa jua keadaan.
Jadilah kawan yang sihat. Berkongsi komen anda, kami akan sangat gembira!
Jika anda menyukai artikel dan anda menganggapnya perlu untuk berkongsi dengan rakan-rakan anda, kami akan sangat berterima kasih. Mungkin amalan urut ini akan membantu seseorang dari orang yang anda sayangi. Juga melanggan pembaharuan kami, menjadi yang pertama untuk mendapatkan kandungan terkini.
Mata urut pada sejuk
Mata di muka kesesakan hidung
Terapi bukan dadah diedarkan secara meluas sebagai alternatif dan pelengkap kepada rawatan perubatan. Salah satu cara sedemikian adalah akupresur, kelebihan yang boleh dipanggil kemudahan pendedahan, ketiadaan keperluan untuk peranti khas dan keupayaan untuk melaksanakan prosedur di rumah. Persoalan keberkesanan akupresur adalah kepentingan kedua-dua pesakit dan doktor pelbagai kepakaran. Kadang-kadang urut dianggap sebagai sejenis refleksologi, disyorkan untuk banyak patologi sebagai tambahan kepada terapi dadah. Adakah mungkin untuk melakukan akutekanan dengan kesesakan hidung dan bagaimana untuk melakukannya dengan betul? Dalam artikel ini kami akan memberitahu anda sama ada mata urut dengan selesema akan membolehkan hidung bernafas lagi.
Hidung dan urut
Mengenai akupresur, atau akutekanan, manusia telah diketahui selama berabad-abad - dalam tempoh ini, teknik telah diperbaiki dan dihargai oleh para pengamal moden. Apakah maksud akutekanan? Orang-orang Cina, pengasas teknik urut ini, percaya bahawa terdapat banyak bidang di tubuh manusia yang mana tenaga beredar dalam satu arah atau yang lain. Dengan bantuan tekanan tekanan mekanikal dari sejuk, anda boleh "mengaktifkan" - ini membantu memperbaiki keadaan pesakit.
Terdapat konsep akutekanan yang berkaitan - akupunktur. Kaedah ini tidak mudah untuk menyembuhkan sejuk sebagai kaedah pertama, kerana ia melibatkan penggunaan jarum dari pelbagai logam. Ini memerlukan kemahiran dan pengetahuan tertentu, serta mematuhi peraturan keselamatan berjangkit. Titik akupunktur dari selesema boleh berdarah selepas pendedahan, yang sangat tidak diingini jika mereka berada di kawasan muka. Akupunktur untuk selesema boleh digantikan dengan akupresur, yang kurang traumatik dan mudah dilakukan.
Dalam seni akupresur, terdapat banyak nuansa yang pakar dalam bidang ini telah belajar untuk masa yang lama. Walau bagaimanapun, dalam beberapa penyakit - termasuk sejuk - dan orang biasa boleh cuba membantu diri mereka sendiri. Apa yang diperlukan untuk hasil yang berjaya? Pertama sekali - gagasan tentang perkara-perkara yang sangat "bertanggungjawab" untuk hidung dan pernafasan hidung.
Titik urut untuk rinitis boleh diletakkan bukan sahaja di muka. Mereka adalah:
- Di kawasan hidung.
- Di bahagian atas badan.
- Pada bahagian bawah kaki.
Terdapat "bantu" mata untuk tekanan biasa, tekanan yang digunakan dalam kompleks teknik urut akupresur dalam keadaan sejuk. Penggunaan urut yang tepat membantu mengatasi bukan sahaja dengan rhinitis, tetapi juga dengan gejala yang tidak menyenangkan, untuk meringankan keadaan pesakit dan mempercepat pemulihan. Titik kesesakan hidung perlu dicari di bahagian belakang kepala dan belakang.
Tidak semua mata boleh didapati untuk pengaktifan diri - sebagai contoh, terletak di belakang atau di belakang kepala. Untuk betul mempengaruhi mata, mereka harus ditemui - dan ini kadang-kadang kesukaran yang paling besar. Banyak jenis urut memerlukan penyertaan dalam prosedur orang lain, oleh itu, hanya teknik-teknik yang dapat diulangi oleh pesakit tanpa bantuan dianggap universal.
Ia tidak perlu "bekerja melalui" semua mata urut dengan sejuk sekaligus.
Terdapat beberapa kombinasi rawatan urut yang boleh digunakan. Ia adalah perlu untuk memilih salah satu set teknik dan menggunakannya, melakukan tindakan secara konsisten dan dengan konsentrasi.
Teknik prestasi
Mengetahui titik rawatan rhinitis berguna bukan sahaja untuk rhinitis catarrhal, tetapi juga untuk kesesakan hidung sifat alahan. Pengaktifan mereka memudahkan pernafasan, meningkatkan aliran darah dan metabolisme di kawasan pendedahan, menghapuskan edema. Urut hidung akut mempunyai kesan yang bermanfaat dalam proses keradangan kronik.
Apa yang hendak ditekan dengan sejuk? Akupresur dari kesesakan hidung dilakukan seperti berikut:
- Letakkan telapak tangan anda ke belakang dan melihat jari - yang besar perlu ditekan ke indeks. Dengan kedudukan jari yang betul, ketinggian kecil tisu lembut terbentuk - bahagian atas dianggap sebagai mercu tanda titik yang dikehendaki.
- Santai ibu jari dan mulakan kerja pada titik yang dijumpai. Yang pertama menggunakan sentuhan urut ringan, secara beransur-ansur bergerak ke menekan keamatan purata. Jumlah tempoh pendedahan adalah dari 3 hingga 5 minit pada setiap tangan.
- Cari mata di kawasan hidung. Mereka terletak di pintu masuk ke hidung dan berhampiran sayap hidung (kembar), serta di rehat di atas bibir atas (tidak berpasangan). Kesan pada masing-masing berlangsung sekitar 4 minit.
Prosedur ini boleh diulang beberapa kali sehari.
Urut dari sejuk, mata di mana terletak secara eksklusif di muka, termasuk langkah-langkah berikut:
- penentuan luas kesan;
- penentuan tekanan tekanan;
- pengulangan manipulasi yang konsisten.
Menekan mata di muka dari sejuk perlu berhati-hati, dalam gerakan bulat, menggunakan sama ada jari telunjuk atau ibu jari anda. Kawasan berpasangan boleh diaktifkan secara serentak. Setiap gerakan dilakukan sekurang-kurangnya 10 kali. Apakah yang dimaksudkan untuk mengurut dengan sejuk? Terdapat beberapa:
- Kening antara jambatan hidung.
- Sudut mata dari luar, dekat dengan kuil-kuil.
- Lebih dari telinga.
- Di pintu masuk ke hidung.
Keberkesanan kesan urut adalah tertinggi apabila kompleks menekan diulang sekurang-kurangnya 3 kali.
Catarrh sejuk
Terdapat kombinasi khas prosedur urut yang direka untuk memperbaiki keadaan semasa tempoh penyakit sejuk. Akupresur untuk rhinitis dan manifestasi lain penyakit memerlukan pendedahan kepada muka dan bahagian atas badan. Pesakit disyorkan untuk duduk atau berbaring.
Mata urut apa untuk sejuk yang perlu anda ketahui? Titik yang tidak berpasang terletak di hujung hidung. Mata berpasangan diselaraskan di bahagian dalam mata (memijat mereka, perlu menyimpang ke hamparan alis), di bawah soket, serta di lengan bawah (belakang belakang). Yang terakhir dari bahagian-bahagian ini dijumpai, membongkok lengan di sendi siku supaya lipat dibentuk - titik akan sedikit lebih rendah.
Akupresur untuk rhinitis biasanya merupakan prosedur yang selamat. Ia tidak menyebabkan reaksi alergi, kerana ia tidak memerlukan penggunaan minyak dan losyen khas. Apabila menekan tidak melanggar keutuhan kulit dan membran mukus. Di samping itu, prosedur, apabila dilakukan dengan betul, menyebabkan emosi yang menyenangkan dan berfungsi sebagai faktor yang mengganggu penyakit. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa keperluan utama:
- Kulit (dan jari ahli terapi urut, dan kawasan yang diurut) harus bersih dan kering. Jari dengan tekanan yang dibuat, perlu terlebih dahulu memanaskan badan.
- Kuku tukang urut perlu dipotong. Jika ini tidak mungkin, dan orang itu melakukan urutan sendiri, anda harus cuba untuk tidak menggaru kulit.
- Menekan dilakukan dengan berhati-hati, daya impak meningkat secara beransur-ansur.
- Anda tidak boleh mengurut kawasan di mana terdapat ruam, tumor, tahi lalat, luka dan parut. Ia adalah perlu untuk meninggalkan urut juga dengan kerengsaan yang kelihatan pada kulit sayap hidung - dengan sejuk, ini disebabkan geseran berterusan dengan kain lap, bersentuhan dengan rahsia hidung.
Urut adalah kontraindikasi dalam demam.
Tidak mustahil untuk menjejaskan titik "hidung" semasa tempoh peningkatan suhu badan yang ketara dan kemerosotan keadaan umum. Ia juga harus difahami bahawa akutekanan boleh memudahkan perjalanan rhinitis, tetapi ia tidak menggantikan kaedah rawatan lain, termasuk terapi dadah.
Pengarang: Torsunova Tatiana
© 2016-2017, OOO "Stadi Group"
Sebarang penggunaan bahan dari laman web ini dibenarkan hanya dengan keizinan editor portal dan pemasangan pautan aktif ke sumber.
Maklumat yang diterbitkan di laman web ini bertujuan semata-mata untuk tujuan maklumat dan tidak ada panggilan untuk diagnosis dan rawatan bebas. Untuk membuat keputusan mengenai rawatan dan penggunaan ubat-ubatan adalah perlu untuk berunding dengan doktor yang berkelayakan. Maklumat yang disiarkan di laman web ini, diperoleh daripada sumber terbuka. Untuk ketepatannya, editor portal tidak bertanggungjawab.
Pendidikan perubatan yang lebih tinggi, anestesi pakar.
Doktor kategori tertinggi, ahli pediatrik.
Mata akupunktur dari selesema biasa dan urut mereka: nasihat pakar
Kesan pada titik aktif secara biologi mengaktifkan sistem saraf, menyebabkan aliran darah ke organ, meningkatkan pemakanan tisu, mengurangkan kesakitan. Prosedur ini agak mudah dan boleh dilakukan secara bebas sebagai pertolongan cemas atau bersama dengan kaedah rawatan lain.
Bolehkah bantuan urut dengan sejuk?
Menggunakan acupressure untuk rhinitis adalah cara rawatan yang kurang berkesan daripada perubatan konvensional. Biasanya, penyakit itu ditetapkan ubat vasodilator dalam bentuk titisan. yang mengurangkan bengkak mukosa hidung dan memulihkan fungsi pernafasan.
Pesakit menggunakan ubat sebagai ubat penawar, tetapi harus diingat bahawa mereka hanya melegakan simptom sementara, tetapi tidak menyembuhkan penyakit. Di samping itu, penggunaan jangka panjang adalah ketagihan, yang boleh menyebabkan rhinitis kronik. Akupresur bukan sahaja mengurangkan manifestasi keradangan, tetapi juga membantu badan untuk menghadapi sejuk. Urut untuk selesema biasa adalah yang paling berkesan pada hari-hari pertama penyakit ini. Selalunya ia menghalang perkembangan selanjutnya penyakit ini dan mengurangkan risiko komplikasi.
Prosedur ini hanya mengambil masa 10-15 minit. Tekanan pada mata urut meningkatkan keadaan pesakit, meningkatkan imuniti, mengaktifkan peredaran darah dan membantu menguatkan otot-otot nasofaring. Kecekapan bergantung kepada pilihan mata yang betul dan teknik pelaksanaan.
Pada tubuh manusia kira-kira 1500 TA, yang dikaitkan dengan hidung. Oleh itu, adalah perlu untuk bertindak bukan sahaja pada titik akupunktur di muka, tetapi juga di tempat lain.
Tumpuan tindakan harus menyerlahkan mata:
- tindakan am - menguatkan seluruh badan;
- tempatan - bertanggungjawab untuk kerja sesuatu badan tertentu;
- segmental - berada di dalam badan dan menyumbang kepada kerja-kerja organ yang lebih baik.
Mata urut di muka dan badan dari sejuk
Sebelum melaksanakan akupresur dari selesema, perlu menentukan dengan tepat TA.
Tempat utama di muka:
- rongga berhampiran sayap hidung;
- di bawah hidung;
- hujung hidung;
- persimpangan garis hidung dan alis (tengah);
- berhampiran telinga;
- telinga telinga.
Akupresur untuk sinus, yang berkembang akibat rhinitis kronik, akan menjadi tambahan yang sangat baik kepada rawatan utama. Permulaan proses radang mungkin menunjukkan sakit kepala, memancar ke kuil, alis, sinus hidung, belakang kepalanya.
Urut sinus maxillary apabila sinus dijalankan dalam kedudukan yang selesa, sebaiknya duduk atau berbaring, dengan mengusap, pergerakan menenangkan. Masa pendedahan kepada setiap titik adalah sehingga 5 minit. Gerakan dilakukan serentak dari kedua-dua pihak.
Selain itu, mereka menekan mata akupunktur untuk sejuk, iaitu:
- sedikit di bawah patella;
- antara ibu jarum dan jari indeks di tangan;
- dari bahagian belakang pergelangan tangan;
- di atas;
- pada awal leher dari belakang;
- di belakang antara 3 dan 4 vertebra - dengan antritis.
Komplikasi rhinitis sering menjadi batuk yang berlarutan. Ia melakukan fungsi perlindungan untuk badan, mengeluarkan kahak dan produk keradangan, tetapi membawa banyak kesulitan. Mengurut mata dari batuk dan batuk, anda dapat dengan cepat memperbaiki keadaan pesakit. Sebelum prosedur, tentukan sebab tepat penyakit untuk mencari tempat pendedahan yang terbaik. Masa - satu - dua minit. Mengusap, menggelitik dan menekan digabungkan.
Jika urut otitis dilakukan. Selain itu gosok telinga dan gendang telinga. Ini akan meningkatkan aliran darah, menghapuskan genangan dan menghilangkan bakteria.
Apa yang perlu dilakukan jika kanak-kanak sakit? Bagaimana untuk menyelamatkan bayi daripada selesema dengan akupresur? Sesi diadakan hampir sama dengan orang dewasa. Perbezaannya adalah bahawa prosedur itu ditamatkan sehingga masa sakit. Urut hidung untuk sinus pada kanak-kanak melakukan hujung jari indeks dalam gerakan bulat sepanjang arah jam.
Ia penting! Ia perlu mempengaruhi mata dari rhinitis sekurang-kurangnya dua hingga tiga p / hari. Selepas prosedur, anda dinasihatkan untuk minum teh herba hangat dari tumbuhan ubatan.
Cadangan untuk mata urut dari sejuk
Perlu diperhatikan bahawa kaedah ini mempunyai kontra tertentu:
- suhu badan tidak lebih tinggi daripada 37.5 ° C;
- jika titik pada wajah rhinitis bertepatan dengan lokasi tahi lalat;
- kehamilan;
- penyakit jantung;
- kerengsaan kulit.
Akupresur untuk sinus dan sinusitis hadapan dilakukan dengan mengetuk. Untuk melakukan ini, ibu jari akan bengkok dan tulang-tulang lembut mengetuk sayap hidung dan hidung. Prosedur ini dilakukan selama 30 saat - pertama, 3 pukulan lemah di setiap sisi secara bergantian, kemudian satu mengetuk pada waktu yang sama.
Mata urut untuk merawat rhinitis dengan tangan yang hangat, tekanan harus berterusan, perlahan, gerakan bulat. Akupresur untuk batuk pada orang dewasa dijalankan sehingga kulit menjadi merah dan sensasi menyakitkan ringan muncul. Sekiranya rasa sakit itu teruk, perlu mengurangkan tekanan, bertindak lebih lembut, tetapi lebih kerap.
Urut untuk sinus akan membantu dengan cepat menangani penyakit ini, meningkatkan imuniti, yang akan mempercepatkan proses penyembuhan, Namun, ingatlah bahawa prosedur itu akan berkesan hanya bersamaan dengan kaedah rawatan tradisional.
Kesan ke atas BAT akan membawa lebih banyak faedah jika anda menggunakan teknik ini sebagai ejen propilaksis, terutamanya semasa tempoh pemisahan penyakit virus.
Teknik Acupressure Berkesan untuk Rhinitis
Cara yang cukup sederhana dan produktif untuk mengubati sejuk ialah penggunaan terapi manual bagi tempat-tempat tertentu di tubuh manusia. Pengetahuan dan kemahiran spesifik dalam melakukan manipulasi tidak diperlukan. Hasil yang diperlukan dicapai dengan beberapa teknik mudah.
Apakah urut untuk selesema?
Wakil-wakil dari sekolah penyembuhan kuno percaya bahawa pada batang tubuh dan pada wajah seseorang terdapat banyak ciri-ciri ciri yang bertenaga yang dikaitkan dengan bahagian yang paling mudah dijangkiti dari hidung hidung - membran mukus. Memberi kesan manual pada tempat-tempat ini, anda boleh mengurangkan keradangan di hidung dan menyembuhkan daripada selesema.
Terapi manual merangsang peningkatan dalam bekalan tenaga manusia kepada organ berpenyakit, yang menyumbang kepada pemulihan yang lebih cepat. Doktor dan wakil perubatan tradisional menganggap urut sebagai alat tambahan untuk rawatan perubatan rhinitis. Kelebihan utama urut adalah kesederhanaan pemenuhan diri, ketiadaan keperluan untuk peralatan khas, keupayaan untuk bergabung dengan rawatan perubatan.
Mata tenaga
Pesakit yang tidak mempunyai latihan khas boleh membuat urutan secara berasingan. Sebelum anda melaksanakannya, anda mesti mengetahui dengan jelas kedudukan mata tenaga, "bertanggungjawab" untuk keadaan mukosa hidung. Susun atur skematik mereka ditunjukkan di bawah (lihat gambar rajah):
- mata berpasangan pada sayap hidung di bawah dan sedikit di atas (1, 2);
- di tengah hidung (3);
- di telinga (4);
- sudut mata (5).
- tengah pergelangan tangan menghadap pinggang (8);
- sebelah luar gabungan ibu jari dengan tapak tangan (9).
4. Di kaki di bawah patella (10).
Peraturan dan kekerapan terapi manual
Memulakan terapi manual pada tanda-tanda awal penyakit ini, anda boleh mendapatkan hasil positif maksimum, yang akan dirasakan selama 2-3 hari.
Urut perlu dijalankan, mengikut peraturan mudah:
- jangan melakukan urut dengan tangan yang sejuk dan segera selepas jalan, tangan dan tempat-tempat pijar harus hangat;
- sebelum memulakan urutan, memohon krim lemak di tapak urut;
- semasa urutan, elakkan pergerakan tajam dan keras, tahan dengan jari-jari tangan;
- semasa mengurut, mata pergerakan harus lancar, berputar, berterusan, dengan sedikit tekanan;
- mencegah kecederaan pada kulit;
- di tempat mengurut harus ada rasa sakit ringan atau sakit;
- mengurut satu mata tidak boleh melebihi 1-2 minit;
- sehari untuk tidak menghabiskan lebih daripada 2-3 sesi;
- urut untuk melakukan tidak lebih daripada 10 hari berturut-turut atau sehingga kehilangan tanda-tanda penyakit.
Urut tidak boleh dilakukan dengan demam pesakit, dengan kerengsaan dan kemerahan di kawasan tempat tenaga.
Teknologi pelaksanaan
Hasil yang diinginkan akan membawa pelaksanaan teknik-teknik mudah pelaksanaan teknologi mata urut yang berkaitan dengan mukosa hidung.
Adalah lebih baik untuk memulakan urutan dari mata simetri berhampiran sayap hidung, bergerak ke atas (lihat gambar di bawah). Sebelum prosedur, anda mesti mengambil kedudukan yang selesa - berbaring di kerusi. Kerusi itu boleh digantikan dengan sofa, kerusi makan.
Lampirkan sebarang jari ke bahagian paling bawah, berhampiran sayap hidung, dan ke arah bergerak mengikut arah jam atau lawan untuk melakukan gelongsor jari-jari sebanyak 15 kali. Gelongsor dan menekan harus dilakukan hanya pada menghembus nafas. Pergerakan inspirasi mesti digantung.
Setelah menyelesaikan prosedur pada titik terendah, perlu bergerak lebih tinggi, ke depan, dan ulangi pergerakan yang sama.
Dua tangan mengurutkan titik simetri serentak. Titik pada mahkota, nape, jambatan hidung, di pergelangan tangan dipijat secara berasingan. Mulailah menekan butang urut di dekat telinga.
Jika sakit akut berlaku di mana-mana mata, urut perlu dihentikan. Juga, ia tidak boleh diteruskan jika prosedur itu tidak melegakan, tetapi kerengsaan.
Semasa terapi manual, ia juga disyorkan untuk mengurut bahagian temporal untuk mengurangkan keparahan dan keletihan, yang merupakan ciri penyakit sejuk.
Di hujung urut disyorkan untuk mengeluarkan lendir dari hidung dengan berhati-hati, jika boleh, bilas hidung hidung dengan larutan garam yang lemah. Selepas selesai prosedur itu hendaklah 15-20 minit untuk dibelanjakan dalam keadaan tenang dan tenang.
Teknik urut
Urut dilakukan oleh beberapa kesan jari sederhana pada titik tenaga:
- Menggoda. Urut dilakukan dengan pad ibu jari. Pergerakan pekeliling, bermula pada 1 revolusi sesaat dan membawa sehingga 3, dijalankan dengan pad jari, yang terletak di tengah-tengah titik tenaga tanpa mengalihkan kulit.
- Tekanan Ini adalah peringkat kedua urutan. Ia dijalankan selepas akhir menguli satu titik. Pad pergerakan halus ibu jari, serenjang ke titik, harus ditekan tanpa menggantikan kulit. Jika sebarang sensasi yang tidak menyenangkan atau menyakitkan muncul, prosedur harus dihentikan.
- Menggosok Pergerakan menggosok melegakan bengkak, meningkatkan peredaran darah titik urut, ujung saraf di tempat ini teruja.
Melakukan urut dengan cara rhinitis "kesemutan". "Memotong". "Menoreh". "Pat" tidak digalakkan. Teknik urut ini digunakan untuk mengurut kawasan lembut badan.
Contraindications to massage
Urut untuk rinitis tidak mempunyai kesan sampingan, tidak ketagihan. Tiada contraindications untuk urutan. Ini adalah kaedah pemulihan yang sangat baik dan pencegahan penyakit yang sangat baik.
Tetapi ada kalanya tidak digalakkan menggunakan urutan. Ia tidak boleh dilakukan pada suhu tinggi, kerana dalam keadaan sedemikian darah beredar lebih cepat daripada normal dalam badan tanpa urut. Urut akan memberi ia pecutan, dan ini akan membawa kepada kadar jantung yang mengganggu.
Sekiranya terdapat penyakit kardiovaskular, urut perlu dilakukan hanya atas cadangan doktor yang hadir.
Dalam kes jerawat yang kuat dan asal tidak dapat dijelaskan, ruam juga tidak digalakkan untuk urut. Menahan diri daripada keperluan tersebut dan dengan kulit yang rosak, kehadiran ketuat dan tahi lalat dalam mata secara biologi aktif. Kulat, ruam, ketuat boleh dipindahkan ke kawasan kulit yang lain. Sekiranya anda merasakan kesakitan di kawasan yang rosak pada kulit, urut harus digantung.
Sekiranya seseorang mempunyai penyakit darah, perut dan usus, tumor ganas dan bentuk tuberkulosis yang terbuka, urut tidak boleh digunakan tanpa berunding dengan doktor.
Ia tidak disyorkan untuk menjalankan urutan pada semua tempoh kehamilan, dengan keracunan demam dan alkohol.
Adakah urut berkesan pada sejuk?
Titik tertentu pada muka dan badan saling berkaitan dengan bioenergi manusia dalaman. Menarik otot di tempat urut, meningkatkan peredaran darah pada titik ini. Prestasi hidung bertambah baik.
Mempengaruhi mata tenaga melalui urutan, pesakit memantau peningkatan kesejahteraan yang ketara. Urut membantu dengan cepat melegakan kesesakan hidung, menyumbang kepada pembebasan lengkap dari penyakit ini. Pelaksanaan prosedur seperti itu beberapa kali pada siang hari mempunyai kesan positif terhadap kesihatan.
Sapukan urutan dan sebagai profilaksis dalam tempoh peningkatan risiko penyakit. Urutan tetap pada musim luruh musim sejuk mengurangkan kemungkinan penyakit ini, melindungi membran hidung hidung dari kesan negatif udara sejuk.
Adakah mungkin mengurut bayi?
Imuniti setiap kanak-kanak tidak cukup kuat. Hidung, batuk, demam tidak hanya tanda-tanda selesema, tetapi juga lebih serius. Oleh itu, sebelum memulakan rawatan, perundingan seorang pakar pediatrik diperlukan. Diagnosis yang tepat dan tahap perkembangan penyakit akan menentukan keupayaan untuk memelihara urutan bayi.
Hidung berair tidak selalu mewakili penyakit bebas. Tentukan kehadiran tanda-tanda lain yang tidak diinginkan untuk melakukan urutan, kuasa masing-masing. Kanak-kanak mesti mengukur suhu, dan jika ia melebihi 37.5 °, urutan tidak boleh dilakukan. Apabila batuk, urut perlu dilakukan dengan berhati-hati dan hanya dengan cadangan doktor. Kekalahan badan dengan virus boleh menyebabkan kanak-kanak mengadu sakit kepala, jadi walaupun tidak ada demam, lebih baik untuk melakukan urut selepas berunding dengan doktor.
Ciri-ciri urut untuk sinus dan rinitis
Jika hidung berair adalah penyakit membran mukus rongga hidung, maka sinusitis adalah keradangan sinus sinus paranasal akibat daripada rinitis yang tidak dirawat. Untuk penyakit yang berbeza, tempat yang berbeza digunakan untuk urutan.
Terapi acupressure untuk sinusitis adalah sama dengan urut untuk rhinitis. Teknik urut utama yang digunakan untuk sinus adalah penunjuk mata yang lembut dan menenangkan. Mata terletak pada muka (bersimetri di bawah mata dan di atas kening, berpusat di atas dahi), di belakang leher dan di belakang antara bilah bahu, di pangkal ibu jari di tangan (lihat foto).
Kebaikan dan keburukan urut pada orang dewasa dan kanak-kanak
Akupresur menunjukkan kelebihannya terhadap perubatan tradisional dan rasmi. Mempunyai kemahiran yang minima untuk melakukan urut dan mengetahui lokasi titik bioenergi di badan, anda boleh dengan mudah menghadapi penyakit seperti selesema. Prestasi dan keselamatan yang baik adalah faktor yang memainkan peranan penting dalam pencegahan.
Bertindak pada mata tenaga pada anda sendiri, pada masa yang sama anda menyelaraskan keseimbangan tenaga seluruh organisma, meningkatkan bekalan darah, melegakan ketegangan dan kesakitan saraf, meningkatkan pertahanan imun tubuh.
Ketepatan dalam melaksanakan tanpa melebihi masa urut adalah tambahan yang baik kepada ubat tradisional.
Kelemahan utama akutekanan adalah bahawa ia tidak dapat dilakukan untuk semua penyakit.
Bagi kanak-kanak di bawah umur 12 tahun, semua jenis urut di dalam selesema biasa disyorkan untuk dilakukan hanya selepas cadangan pakar kanak-kanak dan disertai dengan ubat. Adalah lebih baik bagi mereka untuk menjalankan prosedur harian yang bertujuan mengukuhkan sistem imun, mengeraskan badan.
Bagi kanak-kanak berusia lebih 12 tahun, apa-apa jenis urut digunakan tanpa sekatan.
Peranti urut
Penggunaan cahaya, elektromagnetik, sinaran terma untuk faedah manusia telah digunakan dengan jayanya untuk masa yang lama. Jenis radiasi ini digunakan dalam fisioterapi. Dengan fungsi yang sama dalam perubatan, peranti dan peranti digunakan untuk menyembuhkan kesejukan di rumah. Mereka adalah padat, mudah digunakan, mempunyai pelbagai kesan yang besar, sangat berkesan dalam tujuan yang mereka inginkan dan pembantu yang sangat baik dalam melakukan urutan. Pertimbangkan beberapa daripada mereka.
"Sunshine." Berdasarkan kaedah kuarza. Membunuh semua virus dan mikroorganisma yang membangkitkan penyakit.
"Atmos-Anti-Cause SN-206". Gelombang cahaya merawat bukan hanya hidung berair. Secara aktif mengurangkan sakit kepala, mengurangkan air mata, mengurangkan gatal-gatal. Sapukan dengan rinitis alergi.
"Fairy". Peranti ini berdasarkan radiasi gelombang panas. Gelombang merosakkan kesan terhadap mikroorganisma dan memberi kesan positif kepada sistem bekalan darah di hidung. Biasanya digunakan untuk mencegah penyakit ini.
"WELSS WS 7068". Digunakan untuk pencegahan dan rawatan rhinitis, termasuk alahan. Ia berdasarkan sifat penyembuhan gelombang cahaya.
"Almag 01". Alat ini menggabungkan prinsip memohon medan magnet berdenyut. Ia bertindak pada paras intraselular, meningkatkan keseimbangan elektrik badan manusia dan peredaran darah, serta menyumbang kepada penyembuhan pesat tisu-tisu yang rosak.
"Rinobim". Mengeluarkan proses keradangan, merawat rhinitis kronik dan antritis, rinitis alergik. Dibenarkan untuk digunakan pada suhu tinggi. Dasar tindakan ini adalah penggunaan gelombang cahaya.
Video yang dibentangkan menunjukkan prinsip operasi dan penggunaan praktikal alat fisioterapi rumah Rinobim.
Kaedah dan kaedah rawatan rhinitis dengan bantuan perubatan urut banyak digunakan: dari teknik Timur kuno untuk perkakas rumah moden. Semua cara adalah baik apabila mereka membawa hasil yang positif. Oleh itu, sebelum membuat pilihan mengenai satu atau lain kaedah rawatan, adalah perlu untuk berjumpa doktor.